j**f
发帖数: 7403 | 1 这个我同意。自游泳对身体要求比较高，尤其是CORE MUSCLE。
但是能坚持自游泳每天1-2小时的中国MM不是很多哦。
继续努力！
告诉你把，最简单的就是去游泳，如果你还30一下，游7-10天估计能减一圈，每次1-2
小时，最好是自由泳。蛙泳把你游成效青蛙，自由泳把你游成一条蛇。。。JUST DO IT
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p*******4
发帖数: 1254 | 2 要加强度，如果每次只游1k，那么就尽可能的以最快的速度游下来。否则，时间长了可
能游成水桶型身材 |
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w****e
发帖数: 5 | 3 仁者爱山，智者爱水。旅游归来真心感慨趁着年轻真的应该好好走走，等到年迈之时只
能空叹景美而无力追寻。在我国华山奇险峻壁，泰山雄伟壮丽，峨眉峰峦清秀，庐山白
练飞瀑，雁荡深谷巧石，衡山缥缈烟云……处处是人间仙境，走一遭心灵远游，看一段
人世风光，悟一境恬淡真至。论大提顿的自然风光是无法与我国那些神川高峰相媲美的
，挺后悔当初在国内没有好好的神游一番。不过中国的美景好似神话，而黄石公园更像
科幻，体现大自然创造力的地貌在人间的确罕见。
“ Don't just see it，experience it.”是黄石公园宣传册的标语，我挺喜欢这种
体验式的旅游，不喜欢“上车睡觉，下车拍照”的休闲游。同样的地方，不同的人对大
自然投射到心里的美是不同的。据说7-8月是黄石最美的时候，我们打算把几年前遗失
的蜜月之行给弥补了，不过因为7-8月是孩子的暑假期间，旅游旺季，所有的东西都不
便宜。我们准备还是很充分的，之前请教过刚刚从黄石回来的宏姐，把主要不能错过的
景点都一一标注起来，提前近一个月在http://www.priceline.com/网上上预定了机票，租车，酒店，为了节省所有的旅店都不在景... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 4 ３. 没时间观念的撒哈拉和得过且过的贝贝尔人
终于要去撒哈拉了。
去撒哈拉大沙漠的三天团，绝大部份都是从马拉开什出发。其中会有部分人会在美祖格
Merzuoga脱团，不随队返回马拉开什，而坐大巴前往菲斯。 我们之所以选择反方向，
从菲斯入，马拉开什出，是因为听说很多人冬天去沙漠，因为日光短，路上导游又带你
买东西浪费巨多时间，经常赶不及在沙漠里看日落。对于我们，大漠孤烟直，长河落日
圆是必须看到的。如果从菲斯过去，那么到达美祖格是白天，这样就保证了日落。
凌晨５点，大巴在一片漆黑中来到一片荒地，说是到了Merzouga。大巴上的车友陆陆续
续被自己的旅行社接走，黑暗中只剩下我们和一个浑身上下黑乎乎的高大的贝贝尔人，
全身包得只露出一双眼睛，在黑夜里反着光，自称是来拉骆驼团生意的，让我们跟他走
。也没选择了，抓到一根稻草再说，在伸手不见五指的夜色里，跟着一个沙漠里不知道
哪里来的陌生游牧民，走到了一栋大房子，不知是阿里巴巴家还是四十大盗家。
进去一看原来这是间酒店，里面看起来还挺气派，黑乎乎的贝贝尔人在灯光下摇身变为
高帅贝贝尔人。他让我们先休息一下，老板7点会过来，他自己要睡回笼觉去了... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 5 ３. 没时间观念的撒哈拉和得过且过的贝贝尔人
终于要去撒哈拉了。
去撒哈拉大沙漠的三天团，绝大部份都是从马拉开什出发。其中会有部分人会在美祖格
Merzuoga脱团，不随队返回马拉开什，而坐大巴前往菲斯。 我们之所以选择反方向，
从菲斯入，马拉开什出，是因为听说很多人冬天去沙漠，因为日光短，路上导游又带你
买东西浪费巨多时间，经常赶不及在沙漠里看日落。对于我们，大漠孤烟直，长河落日
圆是必须看到的。如果从菲斯过去，那么到达美祖格是白天，这样就保证了日落。
凌晨５点，大巴在一片漆黑中来到一片荒地，说是到了Merzouga。大巴上的车友陆陆续
续被自己的旅行社接走，黑暗中只剩下我们和一个浑身上下黑乎乎的高大的贝贝尔人，
全身包得只露出一双眼睛，在黑夜里反着光，自称是来拉骆驼团生意的，让我们跟他走
。也没选择了，抓到一根稻草再说，在伸手不见五指的夜色里，跟着一个沙漠里不知道
哪里来的陌生游牧民，走到了一栋大房子，不知是阿里巴巴家还是四十大盗家。
进去一看原来这是间酒店，里面看起来还挺气派，黑乎乎的贝贝尔人在灯光下摇身变为
高帅贝贝尔人。他让我们先休息一下，老板7点会过来，他自己要睡回笼觉去了... 阅读全帖 |
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M*****a
发帖数: 7122 | 6 哦，我以为他问的是胳膊会不会像举铁那样出块头。游泳会把肩游厚游宽，我就是小时
候游泳游成了倒三角，身材跟男人似的，5555 |
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M*****a
发帖数: 7122 | 7 哦，我以为他问的是胳膊会不会像举铁那样出块头。游泳会把肩游厚游宽，我就是小时
候游泳游成了倒三角，身材跟男人似的，5555 |
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h******2
发帖数: 1498 | 8 7个月以来第三次游，500 热身，然后1500。最后几圈游出感觉了，脚背绷直，换气的
时候用腰一扭就成了。看来冬天里面持续做引体向上很管用。
完了以后上跑步机跑了20分钟，听着David Bowie 的Scary Monster，爽。 |
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w**m
发帖数: 4061 | 9 游得非常好 细节上有提高的空间 但是整体的感觉抓住了 非常smooth
可以一眼看出不时科班出身 业余爱好者游成这样已经很不错了 大路子很对
平时休闲游或者说巡航游就是要这样顺畅 |
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o**x
发帖数: 901 | 10 欢迎指教。。。
夏天是泳版的旺季啊，果然泳版最近很热闹。。。弄得我也很鸡冻得想跳进水里报个道
。。。分享一下我的自由泳自学体验。。。新人，请慢拍。。。
我属于基础薄弱的主，游来游去这么多年就是以蛙泳为主。。。蛙泳还算可以，不休息
没啥压力的游上半个小时也可以。。。结果忽然有一天，站在池子里木然发现只会这一
种姿势独步天下已经跟不上池子里的百花齐放了。。。于是打算开始无师自通自行修练。
基本技巧就不说了，网上有很多的教程，就说说我遇到的一些困难和问题吧。 |
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o**x
发帖数: 901 | 11 第七步，练水感。
越游我越觉得水感的重要性。就像很多人没有天分通过后天苦练是可以达到一定高度，
但是无法突破那个瓶颈。
水感这个东西也以说是天生的，就像有人天生会唱歌，会画画，会写作。当然后天培养
也可以提高，就是要掌握好节奏（第四步），让每一个动作尽可能游得更远，同时放松
自然，一气呵成。开始的时候不赶速度，而是找感觉---人水合一，水中如鱼的感觉，
流畅感就出来了。看很多名将游泳视频，他们游得很放松却仍然很快。
第八步，提高理论知识，多看youtube,不断修正提高。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 12 练打腿吧，漫漫长路~
不过你若不想游的很专业，就像现在这样慢慢磨、多多游也能练出来不太标准的自由泳
。我在泳池里没见几个标准自由泳的，游成啥样的都有~~ |
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e*******p
发帖数: 11748 | 13 来问问题的新人，问的都是常见的初级问题，而且常见问题就那么几个，这是泳版和所
有学习技能论坛的宿命。不长进又如何，问题初级就初级，本身游的就初级，不用假装
高级。世界上没几个菲尔普斯，奥运和世锦赛拼命制造冠军不过就那么几个或者几十个
高级的，何况懂几个夹板类型和身体能游不沉还谈不上高级。很多人游泳都是像我这种
娱乐健身型的，不要游成专业大牛的，呵呵，跟你说你也不懂~~~ |
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i*********5
发帖数: 19210 | 14 原文出自“小三俱乐部”
标题: 同小三的第一次亲密接触 --- Wasaga Beach 短距离三项赛 比赛报告
http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/Triathlon/31164087.html
然后穿上了wetsuit，把比赛不需要的东东全部装进袋里放到transition area的外面去
了。正准备往湖边游泳的起点走，又听到race director在喇叭里说比赛要往后推迟15
分钟。于是又去放了一到水。出来后碰见孩儿和她妈，跟孩儿合照了几张相，便往湖边
走了。
湖边的沙滩冰冰凉的，不过一会儿就习惯了。我在第二个wave出发，第一个wave（兰帽
子）是elite men & women和men’s 34岁以下。出发是在水里进去50米左右的地方，水
很浅，也就刚盐过膝盖。一会儿只听一声枪响，兰帽子们就往前冲了。大多数人都是先
过跑，水深了再游，而高手则是用蝶泳往外扑腾。等兰帽子都游出去了，我也就下水了
，我的wave在4分钟后出发。往泳镜里吐上两口吐沫，以免待会儿fog了找不到方向，
750 米游成了1500米。知道游泳我没法跟他们比，所以我 |
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l**********n
发帖数: 2810 | 15 Week 2, Day 1 - 37'35" o(╯□╰)o
下水的时候有点发憷，因为稀里糊涂算成200yard需要游8圈了，⊙﹏⊙b汗
后来边游边算，发现自己摆了乌龙，立刻开心起来，压力也没了。
整个感觉还行，有些吃力，但是没达到极限。
之后练习了一下右边换气，结果发现身体根本浮不起来，晕，当初练左边换气的时候也
没这样啊啊啊！ |
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g*z
发帖数: 3227 | 16 赞赞赞！！！
蹬边后的streamline滑行很漂亮啊~~~~~ 速度也相当快~~~~~
可以对你高标准严要求了： :-D
- 游的时候整个身体也要像蹬边后滑行那样舒展，手尽量往前伸
- 腿打得还不够有力，所以下半身偏沉
- 划水可以看出你努力推水，而且最后用力划水出水很快。但是划水线路还能再长一些
，一直划到胳膊伸直（大腿边上）再出水。你游的时候能感觉到上臂后侧的肱三头肌很
酸胀么？感觉到就对了。
- 高肘移臂的问题，你做做这个练习：立正，双臂侧平举，然后曲肘小臂向上，使大小
臂成90度，手心朝前。然后大臂完全不动位置，保持大小臂的90度角，小臂和手以大臂
为轴向前转180度，也就是变成小臂向下手心向后。然后小臂和手沿原路返回到初始位
置。如此反复。这个是Dr. Salo书里的一个练习，体会高肘感觉，提高关节灵活度的。 |
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l**********n
发帖数: 2810 | 17 Week 2, Day 1 - 37'35" o(╯□╰)o
下水的时候有点发憷，因为稀里糊涂算成200yard需要游8圈了，⊙﹏⊙b汗
后来边游边算，发现自己摆了乌龙，立刻开心起来，压力也没了。
整个感觉还行，有些吃力，但是没达到极限。
之后练习了一下右边换气，结果发现身体根本浮不起来，晕，当初练左边换气的时候也
没这样啊啊啊！ |
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g*z
发帖数: 3227 | 18 赞赞赞！！！
蹬边后的streamline滑行很漂亮啊~~~~~ 速度也相当快~~~~~
可以对你高标准严要求了： :-D
- 游的时候整个身体也要像蹬边后滑行那样舒展，手尽量往前伸
- 腿打得还不够有力，所以下半身偏沉
- 划水可以看出你努力推水，而且最后用力划水出水很快。但是划水线路还能再长一些
，一直划到胳膊伸直（大腿边上）再出水。你游的时候能感觉到上臂后侧的肱三头肌很
酸胀么？感觉到就对了。
- 高肘移臂的问题，你做做这个练习：立正，双臂侧平举，然后曲肘小臂向上，使大小
臂成90度，手心朝前。然后大臂完全不动位置，保持大小臂的90度角，小臂和手以大臂
为轴向前转180度，也就是变成小臂向下手心向后。然后小臂和手沿原路返回到初始位
置。如此反复。这个是Dr. Salo书里的一个练习，体会高肘感觉，提高关节灵活度的。 |
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A*********l
发帖数: 2005 | 19 经常是游２０米就很模糊了，然后就要停下来在水里涮一下，再带回去。新买（１５美
刀左右）的游个三四个lap还成，然后就开始起雾了，然后就越来越糟。
不知道是我用的不对？有什么窍门？或者是买的不对？
谢谢！ |
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p*5
发帖数: 16204 | 20 初学者能游成这样很好了！
我觉得没什么大问题，需要的就是多游，积累水感，然后慢慢找到一个动作周期里面有
张有弛的感觉，现在每时每刻全身的每个部位都是紧张的，所有会疲劳。
要练streamline。没事在家里拉伸拉伸摆摆streamline的造型，然后每次游的时候就蹬
壁出发不做动作，看用streamline能滑多远。记得蹬出去要在水下，而不是在水面上。
要练打腿，fingertips drag, catch-up drill。
会有进步哒~
命着想，不要乱点。 |
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a*********h
发帖数: 306 | 21 上午6mile jogging, 47:50。温度不高82F, 湿度稍大85%, 结果下来衣服全部湿透, 拎
出的水估计有一磅。
中午用四个麦当劳double stack补给。然后暴雨倾盆。
下午雨过天晴又去了小区泳池。1320yard (22yard的池子, 30 laps), 略微蹬壁, 35分
钟, 比上周进步４分钟。还是游不直(好几次几乎游成对角线), 但比较轻松。希望９月
份关池子的时候全力游一次能进30分钟。 |
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g**g
发帖数: 276 | 22 灊水关注这个版有段时间了，第一次问问题：
我女儿今年4岁8个月。三岁半开始学游泳。现在自由泳可以轻松游100Y，
双边换气。仰泳50Y，蝶泳是她最爱速度也最快，50Y 没问题。蛙泳最差，但
也能勉强游完50Y。她的教练超喜欢她，说她unusual。我自己到不觉得她有
多少天赋，水感也许不错，但快5岁了才32磅，身高在同龄人中算矮的，小手
小脚的，看不出有什么身材优势。所以开始教练说她的好话我并不太在意。老
美嘛你们懂的。但问题是教练一次又一次地说她unusual,而且不止一个教练这么说，
我就不淡定了。大家帮忙看看4岁8个月的小孩游成这样，是不是真的有天赋？还
是教练只是为了鼓励而夸奖？ |
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d**y
发帖数: 18174 | 23 用到的上身肌肉，蝶比自多。用到的腿的肌肉，两者没有区别。
除非从小就练蝶泳，否则，腿总是更适应交替运动。多练会改善。
如果两种都练到相对水平差不多了（我觉得家长提供的算power number的办法用来做横
向比较很好），同等距离上**单腿**踢水的频率，蝶泳不会比自由泳低多少。低20-30%
算正常。低太多，很可能是蝶泳打水连续性不好，经常可以看到脚和小腿停着不动，把
最讲究连贯性和节奏的蝶泳游成了stop-n-go的蝶式蛙泳，经常要用爆发力。如果小腿
经常用爆发力打水，小腿连接脚的四组肌腱或者没事干，或者突然承受很大的拉力，肯
定会觉得酸。游自由泳和蝶泳，小腿正面和侧面的几块肌肉从来没有用爆发力拉伸的时
候。这几块小腿肌肉只有在游蛙泳的时候，需要够强的爆发力，但不是拉伸而是收缩。 |
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X*****e
发帖数: 390 | 24 常在海里游，一般是沿大致垂直于海岸的方向来回游，由于水面宽、人少，一般无需注
意sighting的问题。
最近两次游的时候，试了试自由泳从正前方抬头看方向，可以做得到，但需要稍微费点
儿力。
如果你不太在意速度，也可以临时变换成蛙泳姿势划一、二次，再变回自由泳。蛙泳的
优点之一就是便于看方向。
海里的浪的确会影响到呼吸，而且影响程度取决于浪的大小和形态。最好的办法是事先
去亲自体会，不要等到比赛那天才第一次下海。 |
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l******u
发帖数: 586 | 25 所有的公园都有不少的攻略，信息很多，不少我这一篇。倒是有些朋友对于我的穷游方
式感兴趣，干脆来篇流水帐，分享一下怎样自己找罪受，省下钱来买相机吧。
走之前一天，在饭桌上面又一次问女儿是否一起去，女儿很想去，但LP坚决反对，因为
会耽误掉周末的钢琴表演。其实，我也是故意问的，想把女儿带走，这样她就不用去表
演了。LP态度很坚决，女儿不敢得罪妈妈，只好放弃。如果女儿一起去的话，这趟穷游
就肯定成了旅馆游了，孩子就喜欢出去住旅馆。
晚饭之后，拎起收拾好的摄影包，拿上睡袋，就上车出发了。从Minneapolis一气开了
六个钟，到Missouri境内。突然之间觉得困乏，于是在下一个休息站下了高速，用过洗
手间，把车子后座放平，铺好睡袋，睡上一觉。这个时候，要注意休息站的照明是否够
亮，有没有闲杂车人等。一般，休息站分为卡车和小车两边儿，卡车那边儿最好有些车
子也在休息。如果卡车那边儿一辆车都没有，那么你最好不在这里休息。那些卡车司机
都很了解沿路的治安的。
杜鲁门总统的老家在Missouri，这是休息站内的画，以他为代表。iPhone拍的，凑合看
吧。年轻的朋友可能不知道，杜鲁门总统时期，中美 |
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j*****g
发帖数: 552 | 26 2012年07月14日（六）
凌晨2：15起床，2：45出发。
今天是这次希腊之行唯一要早起的一天，不过起的是真早。
出了旅馆，一路走到宪法广场（Syntagma Square），大概十多分钟的路吧。
那里坐 X95 机场大巴去机场，每人5欧元两个人一共是10欧元。
到了机场，取机票。
然后在麦当劳吃早餐。
然后坐清晨5：30的飞机，雅典（Athens）飞圣托里尼岛（Santorini 或 Thera）。
机票是2012年05月12日用 Citi TKP 换的，每个人5789点两个人一共11578点。
爱琴海航空公司（Aegean Airlines）A3 # 350，2A/B
2012年07月14日（六）05:30 AM，Eleftherios Venizelos International Airport，
Athens（ATH）
2012年07月14日（六）06:15 AM，Thira Airport，Thira（JTR）
飞机在爱琴海（Aegean Sea）上飞行，俯瞰下面的小岛。
日出前的太阳已经映红了天际。
飞机正点到圣托里尼岛。
我们住的旅店 Antonia 的老板已经在机... 阅读全帖 |
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x**********1
发帖数: 1256 | 27 这次是自己做的research，懒懒散散的耍了一个星期，还没有耍遍，寻思着以后再去，
希望补写游经的时候，导游专家手下留情别拍砖啊~~~~
先简单描述下我概念中的maui岛，在GPS上缩略的看地图，它的南北边很像一个人的头；按照地貌大致分为南maui、中maui、西maui和maui岛内陆，我们安顿在捕鲸小镇Lahaina沿途北上的The westin酒店，这片海域的沙滩据说也是maui岛上数一数二的，因为我们没有去完所有的海滩，所以不敢妄下结论，暂且就相信据说吧！
然后我们去的时间刚好错过了看鲸的时节，每年的12-4月大量座头鲸会随着暖流来到 Maui岛西侧。据说在Maui与Molokai, Lanai三岛之间的水面上，经常可以看见鲸鱼探出水面。除了租游艇出海观鲸，岸上观赏鲸的好去处，包括Honoapilani公路沿途的观景点，以及俯瞰Honolua海湾的峭壁。我们路过n次也没有停下，没有鲸就没有必要逗留啦~~~
给我影响比较深的就是maui的地貌，地理太差去看了Haleakala Nat’l Park的图解，也说不清楚为什么它的东南面是热带雨林，那里的沙滩是黑石，而西北面是干燥的秃... 阅读全帖 |
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k****s
发帖数: 7334 | 28 考拉大妈暗中师从游叫兽,一直潜心研究叫兽的呕心沥血的鸿篇巨著 <标题党是肿样炼
成滴>, 并且时刻现身说法学以致用, 恩, 各位基友,各位土豪, 这里木有隐情,木有丝
情, 只有对老刑家伪币的炽热爱情.....,.游叫兽,说好的巨额伪币, 是不是该到我帐上
啦? 您就看着给吧~~~~
本次奔sponsored by Taraxacum(彩烟游士) the vision and philosophy of this
activity:大妈, N娃大妈,N娃种菜大妈, N娃种菜黑穷丑大妈, 拾缀拾缀,还是木有那么
寒碜滴, 同意不同意/喜欢不喜欢的都请肆无忌惮砸包子~~~~
先给叫兽献着雨泉的<最美>
Baby为了这些伪币
昨夜我无法安然入睡
准备了十二朵玫瑰
每一朵都像伪币那样美
你的伪币无声无息
不知不觉让我追随
Baby这次迷了财
出卖色相终不后悔
逝去的青春和胶原蛋白
象壮士出塞一去永不再回
刷绿漆涂香粉
老黄瓜扮嫩不遗余力
我省吃俭用添了几身衣裳
又抽空独自去了一趟高丽
suck了fatty, tuck了belly
体验枯木回春的奇迹..
Baby记得那次约会
那夜我想你伪币无法... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 29 双身本意有很深的哲学内涵，可是你们却只知道性交。。。
常看到人自豪的说起汉传的禅宗如何如何，殊不知从达摩大师入藏的时候起，禅宗在藏
地的各个宗派至今都有很好的传承，大手印大圆满和禅宗并无二致，极有修为的上师就
算在当今这个末法也不鲜见，现在的汉地，我看到佛法的主流是敛财，参政，禅宗的传
承在哪里？
關於<雙修>的問題 -宗薩蔣揚欽哲仁波切
有人問及我關於藏密裏面雙修法的問題。我要說一般人觀念都錯誤了，事實上雙
修法是金剛乘的方便道，有人認為是受印度教的影響，這種爭論不是現在才有的。以我
自己的體驗來說，不論你使用雙身、雙修或雙運的名詞，它事實是一個很深奧的哲理，
沒有提到行為，沒有提到事業和手印等等。自古來我們便習慣結合並聯想許多東西：男
生和女生的結合、善與惡的結合、美和醜的聯想……等等, 但金剛乘的教法則認為它們
在實相和本體上是沒有分別差異的，是一體不可分的。在究竟實相中，一切都具平等的
空性與清淨。所有這些最初、最原本的結合只是一種善巧，讓人了解說：是的，是有一
些東西可以結合修身的，進而讓他們瞭解結合、雙修的本初狀態和其意義。有很多人誤
解，認為這種去貪的教法未免太過世俗。其... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 30 台阁体主要指诗，文（散文）也有。我其实没怎么看过台阁体的诗，我们学瞿祐的《剪
灯新话》（明传奇，其中夹杂很多诗，有的几乎以诗为主体，小说只是个空架子；说起
来这种文风一直影响到以后的小说，红楼梦里也有很多诗）不断以台阁体为对照，瞿祐
的诗和文都通俗，轻艳；台阁体文字精致，结构严谨，内容严肃。游东山记倒并不华词
丽句，对仗骈偶，那些更符合台阁体，和八股文很像，当时八股也正在形成，互有影响
。也像汉赋，北京赋、南京赋这些政治歌颂文是典型的台阁体。游东山记不典型，我觉
得还挺像晚明小品文的，抒情，自然。可能东山记的思想性更强一点，更隐含什么儒道
之类。另外他文字再自然，比起传奇故事还是紧凑精致得多。所以我感慨还是这样的文
字耐看。但太精致的对仗骈偶我也看不懂。越受过训练的，越能欣赏精致文字。精致而
不匠气、和通俗而不庸俗一样，都挺难把握的，不仅是作者写作的问题，还是读者欣赏
水平的问题。
我们上课时也听说这本书即将在台湾还是大陆出版，想来是台湾？因为说的是台湾的白
色恐怖，孙康宜很高兴台湾愿意出版。王德威文章里提到的张光直、“台湾第一才子”
吕赫若我们上课也都听说过。张光直在耶鲁教过书；“第... 阅读全帖 |
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T*****n
发帖数: 2456 | 31 最近看了清朝沈复写的《浮生六记》，抒情的读后感就不写了，豆瓣上煽情的有N多，
多属无病呻吟之态。我不知道林语堂从什么地方得到的结论，书中的女主人公陈芸是“
中国文学中最可爱的女人”，好一个“最”字，大概五四时候的文人都喜欢这样说一些
哗众取宠不着边际的话吧。据说最先整理这部小说的俞平伯说中国旧时“婚姻等于性交
，不知别有恋爱”，其实，任何时代都有高尚的人和三俗的人，现在也有人找妹子就是
为了性交，古代也有人婚姻里有着无穷的恋爱。俞平伯有点悲愤过度了。
扯远了，回到《浮生六记》。这部书是清朝人沈复的自传体散文，原书有六卷，很可惜
，最后两卷貌似丢失了，今天存下来前四卷，卷一 《闺房记乐》，卷二 《闲情记趣》
，卷三 《坎坷记愁》，卷四 《浪游记快》。其实我很好奇第五卷，《中山记历》，介
绍作者沈复在琉球国的经历，很想看看当年的琉球人民过着一种什么样的生活。可惜这
卷书已经遗失了，谁要是能找到，绝对保你出名。
《浮生六记》卷二《闲情记趣》的部分内容现在已被选编入中学语文课本中。读了卷二
，大多是摆弄假山盆景盆盆罐罐的逸兴，大概是中学少年所喜欢的。其实全书前四卷，
我最喜欢看的是卷三《坎坷记... 阅读全帖 |
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o***o
发帖数: 11767 | 32 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: qgod (Q神), 信区: Automobile
标 题: 西部游租车：Minivan vs SUV
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 16 15:52:05 2015, 美东)
去年6月，我们10个人组团去西部游，事先在Avis订了SFO的车。
订车时，在用了公司的AWD Code之后，Avis的Minivan和Premium SUV价格只差200/周。
当时我建议订2辆Premium SUV，结果有个琐男以minivan舒服、安全、省油为理由反对
我订Premium SUV，我想丫其实估计就是为了那200的差价所以才反对吧？
所以最后我们分成5人一组，分别订了一辆Minivan、一辆Premium SUV。并说好两个组
的人各自负责自己车的租金 + 保险 + 油钱。
提车的时候，由于飞机误点、我们晚到了1小时，柜台的黑叔叔抱歉地告诉我们Premium
SUV已经没车了。。。然后帮我们免费升级到了Avis Signature ，给了我们一辆2014
Navigator。。。。
订Minivan的则是提到... 阅读全帖 |
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o***o
发帖数: 11767 | 33 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: qgod (Q神), 信区: Automobile
标 题: 西部游租车：Minivan vs SUV
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 16 15:52:05 2015, 美东)
去年6月，我们10个人组团去西部游，事先在Avis订了SFO的车。
订车时，在用了公司的AWD Code之后，Avis的Minivan和Premium SUV价格只差200/周。
当时我建议订2辆Premium SUV，结果有个琐男以minivan舒服、安全、省油为理由反对
我订Premium SUV，我想丫其实估计就是为了那200的差价所以才反对吧？
所以最后我们分成5人一组，分别订了一辆Minivan、一辆Premium SUV。并说好两个组
的人各自负责自己车的租金 + 保险 + 油钱。
提车的时候，由于飞机误点、我们晚到了1小时，柜台的黑叔叔抱歉地告诉我们Premium
SUV已经没车了。。。然后帮我们免费升级到了Avis Signature ，给了我们一辆2014
Navigator。。。。
订Minivan的则是提到... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 34 天龙八部，除去扫地的大爷，传说中没出场的绝世高手不算！能和怀揣哈士奇的南乔峰
单打独斗半天不败的人，屈指可数，这里不说乔峰那几个牛逼或者傻逼的哥们，也不说
心眼没屁眼大的慕容复，天山童姥啊秋水大姨什么的都不说，那个二逼和尚也不讲
说一个人，一个富二代！聚贤庄的少庄主，游坦之同志！这个同志一辈子跌宕起伏，让
乔峰给毁的不善！本来有个好日子好爹！结果让乔峰把他爹给侮辱死了！爹没了好日子
也到头了
这还没完，看上谁不行！瞎了狗眼偏偏对阿紫这蛇蝎爱的死去活来！结果一张本来算小
鲜肉的脸，让阿紫给弄成腊肉了！又被阿紫当了一会配药的成分！差点死翘翘！
后来阴差阳错还算苍天有眼，竟然连成了什么冰什么蚕得绝世牛逼武功！擦！还真没忘
了找帮主报仇！一战竟然差点跟帮主弄个不分上下！无奈底子太薄最后还是让乔峰把腿
给干断了！
再后来阿紫跳崖去死，这傻货觉得生无可恋也一骨碌下去了，
其实挺美好的一生，先是遇到了乔峰，再遇到阿紫！这辈子就早早注定毁在这两个人手
里！可惜呀！游坦之一个流星一样灿烂，苦逼与幸运并存的怪物 |
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y*********c
发帖数: 40 | 35 【 以下文字转载自 Salon 讨论区 】
发信人: yalehardccc (老将出马), 信区: Salon
标 题: 重游故地
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 8 16:03:41 2007)
重游故地
作者justinlee
时隔多年又再次回到了载满无数快乐和悲伤的记忆的地方，它是那样的熟悉而又陌生。
。几个主要的教学楼都翻修或重建一新了，每个教师都有无线网络，大部分学生都用笔
记本在自习了。人比以前多了很多很多，穿着也时髦了不少。自行车都有专用地下停车
库了，三角地被彻底铲除了。。曾经在这个舞台上充当主角出演了一幕幕悲喜剧的我们
，如今已然成为了看客，看着陌生的小孩子们重复着那些剧情。记忆越来越模糊了，心
情也随着气温变的有些低落，所以全部都转成了黑白，以记录那些永远光鲜多彩的记忆吧
新修的2教，奢华程度与当初破败的3教4教不可同日而语，但也没有了温暖的感觉。。
诺大的自行车停车库，不知道丢车的情况会不会有所改观
五四操场上，永远有人在奔跑
不知道新农园食堂里，还有没有我最爱吃的麻辣烫
曾经是无数个重大事件的发源地，之后沦为小广告的聚集地的著名的三角地，如 |
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j******n
发帖数: 21641 | 36 2013-05-01 扬子晚报（第A04版）
《致青春》小长假带火南京校园游
本报记者探寻电影中“露脸”的经典建筑和它们背后的真实故事
东大大礼堂和前面的喷水池在电影中多次出现。
去看《致我们终将逝去的青春》不仅是看赵又廷看韩庚，也是在找寻自己熟悉的
场景，这是很多南京观众的心声。因为《致青春》中的多数戏份都是在南京拍摄完成的
，尤其是高校，南大、南医、南航、南信大、南理工、河海、南农、东大、南师等十多
所南京高校都成为取景地，于是，在这个五一小长假，由看《致青春》还引发了一场复
古风和小清新并行的校园游热。今天，扬子晚报记者将带你们一起，探寻那些流连在《
致青春》中的南京高校经典建筑。
扬子大学生记者 曹勇 周瑾 肖文孟 李润阳 吕新阳 扬子晚报记者 蔡蕴琦 张
琳
1 场景 新生开学
东南大学涌泉池、大礼堂
■电影片段：东南大学四牌楼校区中央大道两边茂盛的法国梧桐、涌泉池、大礼堂无疑
是整部影片中最具辨识度的高校场景。剧中女主角郑薇的大学生活从这里开始。而在影
片中郑薇和赵又廷饰演的陈孝正在一起后，又出现了东大的这处校景，同样是开学，他
们搂着肩，开着玩笑欢... 阅读全帖 |
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o*****h
发帖数: 2082 | 37 看着吧, 这个朱情诗要是能把科大搞好, 那就奇了怪了.
去年到洛杉矶, 和加州理工的院长谈了3个小时就回来大吹特吹, 说
是人家破例延长了会面时间, 了不得啊. 结果年底清华成立基因所,
加州理工校长亲自到北京祝贺, 还做了一个并不怎么样的报告, 国人
才明白, 去洛杉矶和巴尔地膜教授交谈三小时感情也并不算什么了不
起的功劳. 朱校长在洛杉矶唐人街停留的时间好象也不只三小时.
从美国回来的报告会仿佛山里人进城后的谈感想, 一会说科大感情像
康乃尔, 一会又像加州理工, 连教授讲课到底用幻灯片还是写黑板都
成了大问题. 现在好了, 是不是发现光考察美国不够, 还需要考察欧
洲? 说不定考察完欧洲以后又发现需要考察第三世界? 埃及有个矮子
哈尔大学, 历史悠久, 肯定也可以借鉴一二, 更何况埃及还有金字塔
!
这回去欧洲, 是不是也要和牛津剑桥巴黎大学的校长谈两小时, 然后
破例延长为三小时啊? 然后发现科大原来也很像剑桥, 哥庭根?
科大啊, 苦啊.
评论: 摊了这么个出国狂校长, 还领一帮人出国.
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m**u
发帖数: 6829 | 38 今天吃的：早饭：aktins bar；午饭：鸡翅膀+青菜；晚饭：卤肉+卤蛋+卤花生+菠菜。
游泳1小时零5分钟，50 laps，共2500 yard。周末没游成，勒会终于爽倒老。本来想多
游点的，遭上啥子游泳课的赶出来老。回家大吃一顿，尤其没忍住吃老花生，估计白游
老... |
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L******h
发帖数: 4361 | 39 Cancun 游之体会玛雅文明（上）
位于墨西哥东南部，加勒比海畔，小城Cancun是闻名世界的度假胜地。她不仅终年气候
宜人，有着风景秀丽的海岸线和绵软平坦的白沙滩，更令人神往的是，著名的玛雅遗址
Chichen Itza也就在小城的西边，只需两小时车程即到。
上次去Cancun已经是两年前的这个时候了（2013）。在那之前不久趁圣诞节回国探亲的
时候，“2012年12月21号世界末日说”正沸沸扬扬。据说是玛雅先知的预言，愈发显得
有蛊惑力了。记得20号的新闻里还说，有人深信不疑，在世界末日之前花光所有积蓄，
然后在家等死。当时就觉得这哥儿们有点太沉不住气了。如果是行为艺术的话，还算有
震撼力的那种。
带领我们参观玛雅遗址的导游自称是玛雅人后裔，虽然玛雅文明早在公元9世纪就日渐
衰败
，但是仍对祖先创造的文明极为自豪。他说话很风趣，首先强调说我们要去的玛雅遗
址是“Chichen Itza”，拜托千万不要给混淆成“Chicken Pizza”。:-)
他介绍说，玛雅文化当时很发达，玛雅人对天文，历法和数学的知识和理解遥遥领先于
同时代的其他文明。所建的金字塔比埃及的数目要多，规模要大... 阅读全帖 |
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d****g
发帖数: 95 | 40 忙忙碌碌的一年过去了，去年就想着要出国玩一次但是因为种种原因始终没有去成，今
年打算实现这个计划，但是在出去玩的时候选择出游方式犹豫了。到底哪种出游方式比
较好呢？自由行和跟团游。其实那种出游方式都是各有优缺点的，自由行就是比较的麻
烦，你要在出有前做好一些列的功课，比如你要去那些景点儿，都以什么方式去。要去
多久，门票和要坐的车有没有之前就订好，飞机票和酒店都在哪儿订，酒店的星级是多
少的比较合适，然后就是要考虑是什么时间出行，什么时间的机票会有特价。尽量使错
峰出行，价位就下来了。
总之一句话要想自由行就要有一个领导者计划出游。费心的一个工作。跟团游就不会有
这么多的事儿要考虑了，直接走就行，但是你要去的地方未必就是自己想去的地方，还
会带你去一些你根本就不想去的店里待上一两个小时，让你在那里看那些你根本不想买
的东西。没意义的事情就这么浪费掉你的时间，毕竟出去玩还是想以玩为主。当然你要
是想纯玩的团也是有的可是价位就一下子高出来了。人家旅行社怎么也要挣钱的吧。不
能光让你玩了还挣不到钱的。 |
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wh
发帖数: 141625 | 41 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTime
标 题: 【2015】滇西游之二：孔雀之乡，德宏芒市
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 29 13:37:12 2015, 美东)
昨天说在畹町逗留最短，后来想想是不对的。畹町吃个饭、看个抗战约摸半天；从畹町
又跑到芒市逛了……一小时？芒市是真正的走马观花了，看到的东西都不知道来历，不
好意思。不过芒市是德宏州的首府；德宏是傣族景颇族自治州，号称孔雀之乡。所以浮
光掠影还采撷了一点民族风情……
德宏位于云南最西端，下辖芒市、瑞丽（包括畹町）两个县级市和三个县，以前有两个
是全国贫困县（梁河、陇川；云南是国家级贫困县最多的省份），前两年陇川县脱了贫
。畹町到芒市的高速公路两边，时时可见形如孔雀、色彩艳丽的傣式民居，美死啦……
芒市的高速收费站也是中央巍巍高塔、两边孔雀翘翘的样子：
进城以后就更多啦，看居民楼顶都是傣家寨楼式：
市中心广场，不知是什么建筑：
环形公路中央绿化岛上的“孔雀之乡”城标：
我们稀里哗啦地跑了几条大街，毕竟是州府，街宽车多，比畹町、龙陵... 阅读全帖 |
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j****s
发帖数: 5092 | 43 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: Beida101 (北大学子), 信区: Parenting
标 题: 也说说早期教育(二)《电游电视篇》
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 30 16:28:12 2009, 美东)
也说说早期教育(二)《电游电视篇》
谢谢众位捧场以及斑竹的物质刺激。没有一一回贴感谢，请见谅! 上一贴叫《启蒙篇》
，网址在这儿：
http://www.mitbbs.com/article_t/Parenting/31275247.html
先说说《启蒙篇》中那本大书的下场。半年后，书就散架了，成单页式了。再加上孩子
个人卫生不好，将什么鼻涕，口水，食物残渣，一骨脑往书上抹，原先挺漂亮的图画变
得目不忍睹。我太太又有洁癖。最后只好把大书扔到垃圾箱了事。好在此时，儿子已经
发展了其它爱好，比如玩计算机游戏。
我头一次摸计算机键盘，是大一选修课的时候，在286的机子上练 DBASE III 和 BASIC
。那时候看到同学会在计算机上玩游戏，羡慕死了。可能出于同样心理吧，我儿子会爬
了之后，只要他爹妈一开电脑，他就呼哧带喘地狂奔 |
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c*******9
发帖数: 9032 | 44 神拳无敌孙中山负有中国传统五千年天子必修绝学「先天乾坤功」，并取法西方武学「
虎啸皇拳」， 此拳原来是由虬髯客征讨突厥之时，辗转将三式虎啸皇拳传到了欧洲的
孟德式，孟德式以此「三拳分力」之学一震欧陆， 孟德式为了不忘本，故名为「思虬
」，也就是后人所称「孟德思虬」的由来。
话说回神拳无敌孙中山将三式皇拳辅以先天功演化为五拳并力，也就是后来所谓的「五
拳宪法」宝典。 其不断的吸收西方武学之时，没想到竟走火入魔，幸好得美帝的冥界
武学之助，反悟出了「冥游」、「冥至」与「冥想」三式心法， 并化为已用，演变为
两式拳、腿武功，称之为「冥拳」「冥足」，与一式铁布衫的防御武功，为「冥身」，
此即为后来的「三冥主义」，神拳无敌孙中山自此号令天下豪杰，创立了「国冥*」。
但天下并未因神拳无敌孙中山而停止纷扰，满清遗将袁世凯手握北洋军阀，并得日本天
皇之助传其神武天魔功， 此天魔功经世代相传到日本变得更加凶残毒辣，孙中山为避
其锋，不得不暂让天子之位以拯苍生之苦， 而袁世凯为求天魔功速成逆练神功，终于
自废其身落得凶星殒落之下场。
时空跳到世界战事上，美帝杜鲁门最终以冥式武学与铀光球粉碎了日皇的神武天魔... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 45 付不起房租，开不起年会，大量外企风光不再搬离北京CBD
2018-04-24 · 每日人物 218 跟贴
北京国贸CBD，是中国财富版图中最重要的坐标之一，繁荣的奶与蜜之地。过去30
年，它与进入中国的外企密不可分。如今，一些外企却悄悄从这里撤离。在外企度过自
己青春岁月的人们，也面临或走或留两难的选择。
国贸30年，风景变了
直到今年4月，在国贸1座一家英国律所工作的Tara因为公司厕所维修，第一次走到
别的楼层，才知道楼下的外国投资公司已经悄无声息地搬走了。整个大楼空荡安静，只
有他们在夜以继日地加班。
供职于全球四大会计师事务所之一的Fiona，发现她的日本客户，好不容易从老旧
的丰联大厦搬进国贸三期，占了一整层，今年又因为付不起租金，砍了三分之二的面积。
今时不同往日。大约10年前，供职于一家物业顾问公司的熊志坤曾站在大北窑桥的
东南角仰望四周高耸的楼群。在招商局大厦东边，惠普与摩托罗拉各自冠名了一栋楼。
两张大大的广告牌在风中鼓胀。那是通信制造业的黄金时代。
如今，外企在CBD地区的租户中仅占到30%。在2003年，这个数据还是70%。
最近几年搬离这里的企业，可以列出一条长... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 46 我上班的500强，在北京CBD待不下去了
北京国贸CBD，是中国财富版图中最重要的坐标之一，繁荣的奶与蜜之地。过去30
年，它与进入中国的外企密不可分。如今，一些外企却悄悄从这里撤离。在外企度过自
己青春岁月的人们，也面临或走或留两难的选择。
来源 | 每日人物
文 | 罗婷 荆欣雨
国贸30年，风景变了
直到今年4月，在国贸1座一家英国律所工作的Tara因为公司厕所维修，第一次走到
别的楼层，才知道楼下的外国投资公司已经悄无声息地搬走了。整个大楼空荡安静，只
有他们在夜以继日地加班。
供职于全球四大会计师事务所之一的Fiona，发现她的日本客户，好不容易从老旧
的丰联大厦搬进国贸三期，占了一整层，今年又因为付不起租金，砍了三分之二的面积。
今时不同往日。大约10年前，供职于一家物业顾问公司的熊志坤曾站在大北窑桥的
东南角仰望四周高耸的楼群。在招商局大厦东边，惠普与摩托罗拉各自冠名了一栋楼。
两张大大的广告牌在风中鼓胀。那是通信制造业的黄金时代。
如今，外企在CBD地区的租户中仅占到30%。在2003年，这个数据还是70%。
最近几年搬离这里的企业，可以列出一条长长的单子。从英特尔、雅... 阅读全帖 |
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r****z
发帖数: 12020 | 47 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 中国女人一怀孕就成病人 各种关爱堪称世界之最(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 19 21:08:21 2014, 美东)
I. 忌辐射，动辄几百上千元的防辐射服成中国孕妇"标配"；事实上根本没有日常生活中的电磁辐射伤害孕妇健康的可靠证据
辐射无处不在，核辐射等电离辐射可直接杀灭或损伤细胞，改变DNA的结构，造成遗传上的影响。中国孕妇担心危害肚里的小宝宝，听到"辐射"两字惟恐避之不及，仙人球、龙舌兰成了办公室的"防辐射利器"，动辄几百上千元的防辐射背心也成了"标准配置"。
事实上，并非所有辐射都会对身体造成损害，生活中接触的手机、电脑、无线路由器、印机、高铁、通讯基站等，产生的是非电离辐射。1988年6月出版的《美国工业医学杂志》所载的《孕期女性使用视屏终端与流产和新生儿出生缺陷发生概率的关系》统计了1583名来自美国北加州的孕妇的情况，最后得出"不能证明视频终端产生的电磁辐射与流产率提高之间有直接联系。"而截至目前，对包括电脑和手... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 昨日，天安门广场草坪正在改造。广场东西两侧传统草坪上将“飘”起灌木丛“祥云”。
昨日，天安门广场，施工人员挖掘沟槽、平整土地。天安门广场内东西两侧的草坪区将首次栽种绿色灌木，并修剪成祥云图案。
“天安门广场两侧将‘飘’起两朵‘祥云’。”昨天，市园林绿化局有关负责人表示，将对广场两侧的现有草坪进行改造，增加灌木打造出两朵“飘浮”在草坪之上的“祥云”，并作为永久绿化景观保留。
昨天上午，记者在天安门广场看到，广场两侧已建起围挡，工人们正在施工。施工方表示，目前工人在做的工作是在草坪两侧挖掘沟槽，铺设水管和电线，为浇灌植物和为LED灯提供电源做准备。
根据绿地改造方案，两侧草坪将增加灌木，使用大叶黄杨和金叶女贞修剪出两朵“祥云”，“飘浮”在草坪之上，同时配合古典大气的画框，形成一幅画卷。此外，在夜景照明方面，将采用全彩变色LED线形轮廓灯及条形灯为光源，通过设置多种程序控制，实现全彩变色的亮化美化效果。
市园林绿化局城镇绿化处副处长揭俊表示，此次改造相关专家进行了多次论证。原有的草坪养护成本高、耗水，并且经常需要更换补植，生态效益有限。增加灌木后，将有效丰富广场绿化层次，缓解天安门广场区域的... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 49 I. 忌辐射，动辄几百上千元的防辐射服成中国孕妇"标配"；事实上根本没有日常生活中的电磁辐射伤害孕妇健康的可靠证据
辐射无处不在，核辐射等电离辐射可直接杀灭或损伤细胞，改变DNA的结构，造成遗传上的影响。中国孕妇担心危害肚里的小宝宝，听到"辐射"两字惟恐避之不及，仙人球、龙舌兰成了办公室的"防辐射利器"，动辄几百上千元的防辐射背心也成了"标准配置"。
事实上，并非所有辐射都会对身体造成损害，生活中接触的手机、电脑、无线路由器、印机、高铁、通讯基站等，产生的是非电离辐射。1988年6月出版的《美国工业医学杂志》所载的《孕期女性使用视屏终端与流产和新生儿出生缺陷发生概率的关系》统计了1583名来自美国北加州的孕妇的情况，最后得出"不能证明视频终端产生的电磁辐射与流产率提高之间有直接联系。"而截至目前，对包括电脑和手机在内的研究都没能给出日常生活中的电磁辐射伤害健康的可靠证据。
II. 忌噪音，甚至不遗余力追求无声；事实上生活噪音与胎儿听力损失、早产没有联系，而孕妇不一直暴露高于65分贝的环境即可
中国传统思想认为胎儿"逐物变化，秉质未定……因外象而内感"，外界的各种影响都会通过母亲波及胎儿... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 50 天才女大学生情陷老外 终成贩毒帮凶被判死刑
新华网 2011-04-26 09:38:09
走私毒品：天才少女的不归路
她是一位品学兼优的天才少女，15岁考入西安一所重点大学的预科班攻读英语，大学期
间拿完英语专业所有资格证书。原本有着美好未来的她，人生却在23岁那年出现了拐点
，让青春走向了毁灭――
这一年，她与一位外籍男子坠入情网，近乎完美的男友让自视甚高的她欣喜若狂，却不
料，爱情的甘露只是男友精心为她设计的温柔陷阱，目的只有一个：跨境贩毒。真相败
露，女孩不甘被人利用，却又无法割舍自己的爱情。于是便自作聪明地想到了寻找第三
者转嫁风险，最终将自己送上了不归路。
2010年9月20日，福建省高级人民法院对这位名叫苗青的天才少女的死刑判决，作出了
维持原判的终审裁定，近日最高人民法院正式作出死刑核准，4月13日罪犯在厦门被执
行死刑。
网上求职
跌入温柔陷阱
2009 年7月26日晚19时，从香港飞往福建省厦门市的KA604航班准时落地。十几分钟后
，乘客开始陆续过境。一位身穿红色上衣的女乘客，开始左顾右盼。女子名叫李小琳，
三天前前往越南胡志明市，又由胡志明市飞经香港短暂逗... 阅读全帖 |
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