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发帖数: 251 | 1 “教九大叔”的光和热
本报记者王斯敏 发布时间： 2010-06-17 05:40 来源：光明日报
夏天的雨总是来得很突然。这不,刚下晚自习,一场急雨就把忘带伞的同学们“堵”
在了北
京师范大学教九楼门口。
“不急,有‘大叔’为咱准备的伞呢!”不知是谁说了一句,同学们的目光立即聚焦
到了楼
门口右侧的一张小桌子上。
桌旁无人,一张纸条却传递出关怀和叮咛:“同学们:伞在柜中,请自取,小心雨大路滑
。教九楼”。桌下,一个铁柜敞开着门,里面全是伞。
同学们告诉记者,这些伞都是“教九大叔”平日里巡楼时捡到的,长期无人认领,大
叔就收
集起来,逢阴雨天借给大家,而第二天,大家也一定会把伞还回来。日子久了,“教九楼的
伞”声
名远播,还有同学专门拎着自己的伞找上门来:“大叔,我这有多余的伞,也拿给大家用吧
!”
“教九大叔”名叫齐明会,是北师大教九楼一名普通楼管员。此刻,他正踏着晚间最
后一道
下课铃声,一间教室一间教室地巡视,提醒同学们回宿舍,然后关灯、关空调、锁好门窗
。遇到
还在奋笔疾书或苦苦诵读的学生,齐明会不忍打断,往往不言不语地在旁边等上一等。“
学生勤
奋总是好事,他可能就差几句背 |
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i********e
发帖数: 1782 | 2 躲在一台巨大的星形发动机后面在波克郡乡村上空肆意飞翔可能不是最干净最绿色的飞
行方式，但肯定会让我一直咧着嘴傻笑！我一直以为来自竹幕（相对于铁幕）后方的南
昌初教-6A基本上是雅克-52的仿制型，就像图波列夫图-4“公牛”逆向工程自波音B-29
（相关资料：超堡斯基——图-4“公牛”战略轰炸机山寨记），沈阳歼-5是按许可证制
造的米格-17一样。但你在航空方面绝对不能大胆假设，因为这可能会让你出丑。初教-
6绝不是雅克-52的拷贝（相关资料：这不是拷贝！——初教-6）。虽然两者的外观看上
去接近，并共用部分系统（主要是气动装置），但绝对是不同的飞机。初教-6的研制年
代早于雅克-52，为了取代初教-5（雅克-18A的仿制型），中国历史最悠久的飞机厂—
—沈阳飞机制造厂研制了初级教练机-6型并在1961年投产，至今已经制造数千架。
即使你不知道初教-6是一种军用飞机（假设你确实没有看到这架飞机上的中国人民
解放军空军机徽），也能从任何角度上看出这是一种20世纪60年代的军用初级教练机。
初级-6不仅装备了中国空军，还出口到多个国家。甚至还发展出安装两挺机枪，可挂炸
弹和火箭的反叛乱（CO... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 3 大话初教-6：新中国第一种自行研制量产的飞机
2011年02月17日 11:03
来源：环球飞行
初教-6教练机（资料图）
本文为《环球飞行》独家授权凤凰新媒体军事频道稿件
文/唐胜生
初教-6飞机是新中国于50年代自行设计制造，并成批生产大量装备部队的第一种飞机，
是一种安装活塞式发动机的串列双座初级教练机。初教-6能在土跑道或草地机场起降，
主要供空、海军航校训练新飞行员，用于各种飞行科目的初级训练，与高级教练机的训
练飞行相衔接。设计之初，也被称为“初教-1”，代号102号机，后被命名为“红专502
”教练机。1961年投产装备空军部队时又称之为“六一式”初级教练机，1964年总参谋
部统一飞机命名时定名为初教-6型飞机，简称初教-6。初教-6最初由沈阳飞机设计室设
计，后由南昌飞机制造公司研制和生产。
产生背景
到1957年，320厂仿制的苏联雅克-18初级教练机已交付空军200多架。空军感到，雅克-
18采用后三点式起落架，与采用前三点的乌米格-15喷气教练机相差太远，从雅克-18直
上喷气式高级教练机有困难。加之雅克-18是骨架蒙布结构，飞行设备很落后。因此，
从空军训练体... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 六识论之应成派中观师月称、莲花戒、阿底峡、宗喀巴等人，指鹿为马而说意识
即是无分别智之智体，而以攀缘佛菩萨解说意识于止观中之心相为手段，使人信以为是
诸佛与菩萨之圣意，使其男女双身修邪淫之意识境界法合理化，乃是极端不诚实的不善
行为。为正解“无分别影像”之真实义，显示与宗喀巴所说截然不同，先举示弥勒菩萨
于《瑜伽师地论》所说，以昭公信：
云何所缘？谓有四种所缘境事。何等为四？一者、遍满所缘境事，二者、净行所缘
境事，三者、善巧所缘境事，四者、净惑所缘境事。
云何遍满所缘境事？谓复四种：一、有分别影像，二、无分别影像，三、事边际性
，四、所作成办。云何有分别影像？谓如有一，或听闻正法，或教授教诫为所依止，或
见，
或闻，或分别故，于所知事同分影像，由三摩呬多地毘鉢舍那行,观察简择、极简择、
遍寻思、遍伺察。所知事者，谓或不净，或慈愍，或缘性缘起，或界差别，或阿那波那
念，或蕴善巧，或界善巧，或处善巧，或缘起善巧，或处非处善巧，或下地麁性上地静
性，或苦谛、集谛、灭谛、道谛，是名所知事。此所知事，或依教授教诫，或听闻正法
为所依止，令三摩呬多地作意现前，即于彼法而起胜解，即于彼所... 阅读全帖 |
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A**U
发帖数: 1116 | 5 為加強湖南大學與國際大學之間的交流，湖南大學赴加教育攷察團湖南大學黨委書記劉
克利、黨委副書記王耀中等一行4人應滑鐵盧大學和沙省里賈納大學的邀請於日前訪加
。湖南大學多倫多校友會並於12月12日舉辦歡迎晚宴暨小型座談會。
教育攷察團首先回訪曾到湖南大學訪問的滑鐵盧大學常務副校長Amit Chakma，與滑鐵
盧大學國際交流部主任、理學院院長和工學院副院長等探討了日后兩校教學科研合作的
可能性，並走訪了滑鐵盧大學孔子學院和東亞研究中心。其後，兩校共同簽署了教學、
科研合作協議。雙方同意在已有的合作模式基礎上進行更廣泛和更具深度的合作，明年
滑鐵盧大學還將派專家前往湖南大學考察和落實合作協議。
另悉，湖南大學與沙省里賈納大學建立的本科生二加二、研究生一加一聯合培養計劃已
實施8年，同時在教師培訓和科研等方面均有豐碩成果。 |
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c*n
发帖数: 2274 | 6 Costco 今年的Mammoth套票变成4天了，正好趁感恩节长周末用了，四天都没什么人
lift基本上不用排队，第三天还下雪了，很爽哇。
第一次坐snow mobile。 大半年没滑雪了，不知道还记不记得怎么滑，于是第一趟走了
个绿道，居然可以一只脚抬起来了，左脚右脚的换着很开心的下来了。然后第二趟上去
，老公说，我们走左边那条最简单的兰道。我当时觉得他好像记错了，但是老公信誓旦
旦的，就跟着下去了，结果是一条长长的兰道，走到一半感觉有人要从后面超过去，我
就让到一边，结果一停下来之后往下一看，就害怕了，不敢再走了。脱了ski慢慢往下
蹭，一边蹭一边心里把老公骂了几百遍了。老公自己蹭蹭的下去了，回头一看，我在半
坡上已经脱了ski在艰难地走下来，他赶紧叫了个patrol上来接我。当时看见patrol过
来我简直就跟见了亲人一样差点眼泪都出来了。然后坐着snow mobile好开心的下去了
，一点都没觉得丢人。
第二天继续练习换重心，感觉还是不能随意地把重心完全放在一只脚上，特别是稍微陡
一点的地方，一害怕就两只脚都使劲了。
第三天，下雪了！第一次滑新雪，也算是滑到powder了，虽然... 阅读全帖 |
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k*******7
发帖数: 224 | 7
自2005年开始境外滑雪，到2006年带人出国滑雪，作为境外滑雪的先行者，因为对地
型雪况较为熟悉，义不容辞地成为了大家的编外导滑员。十几年下来，经验日积月累，
练就
了一双火眼金睛，不管什么人过来，我只要看一眼他的滑行情况，就知道他能滑什么地
方。
上雪季来了两个雪友，以前来过几次威斯勒，在见我之前已经滑了一周，最后一天
见面，
我带他们滑了半天，走的时候来了一句，这半天才算真正滑雪了。前个雪季来了个女孩
，中
学生，跟着父母不好好滑，后来我带着滑了两天，水平提高很大，后来主动叫我师傅，
其实
我也没教她，只是带着她滑适合她的路线，她跟在后面模仿而已。还有些在国内拿过名
次的
猫跳好手，过来后自己滑行时不敢离开雪道，在我的鼓励下跟着滑了黑道野雪，才算领略
了威斯勒的真正魅力，没有白来一趟。
今年三月份从美国过来七十多个雪友，我带着他们滑了几天，大家都很兴奋，有人说
我给他们打开了一个新世界，有人说能滑到怎么好的雪真是幸福，其实美加雪况差不太
多，
我都没想到他们反映会那么好。有时候带国内雪友滑雪，经常听到后面传来... 阅读全帖 |
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E*****m
发帖数: 25615 | 8
還好我不需要這個 expectation。
你的意思是説別的教也有的問題我就不能針對摩門説？ 我想你跳躍了一點。
給死人改宗教是摩門專有的，我講的是這個，當然你可以抽象到上一個層次説
『不用父母願意的方式來對待死後的父母』，這確實不只摩門， 你也可以
再抽象到『不信父母的信仰』或者其他更廣泛的陳述，然後説大家都有這問題，
所以我不該説摩門， 這就是我講過的 slippery slope 問題，上綱上線到沒完沒了。
貼一下讓你復習一下。
一分鐘語言與邏輯(八）坡不一定都是滑的
有天 A 走路邊人行道，被 B 擋住了，A請B向旁邊讓一步，就一步就好，B不幹了。
B:『我讓你一步的話，下次你就會要我讓兩步，三步，到最後我只好讓到街心去了，會
被車撞，所以我一步都不能讓，否則就會被車撞死』
這位 B 實在太上綱上線了， 他犯的錯誤叫做『滑坡謬誤』（註一），這是比喻一個人
站在滑坡邊上，向滑坡走一步就會連滾帶翻的一路滑到坡底，所以一步都不能走。 簡
單的說，這謬誤是把一連串可能發生的事情，想成或說成是必然發生的事情， 結果推
出不合理的結果。 以上述例子來說， 讓一步是不能推導出下次會要他... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 3431 | 9 嗯，是你自己不适应那么“快”的速度，不是你的速度快。黑道上冲下来的人，有时候
需要穿过绿道回lift，绿道上就走直线，一点都不觉得快。
滑雪刚开始一定要有正规老师正规的上课教，有点点入门了后，要么继续有高手教，要
么自己多看视频琢磨
多练习。看你描述的情况，你没有上课就直接开滑吧？一般上课，教你上绿道教你转弯
之前，先教你怎么安全的主动摔跤。然后再教你最最基本的概念：“滑雪是通过连续转
弯控制速度”。然后再教你怎么shift weight让你试着转弯。连着转两次弯，那不就画
出了一个你说的大S ? |
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r********n
发帖数: 6979 | 10 其实这个帖子应该昨天晚上就写的
不过滑了一天
实在累的不行了
9点多就上床睡到今天早上...
特此鸣谢Qin对我和LD的大力帮助
不仅耐心和我们讲解滑雪的基本注意事项
还带我们到处买票,拿装备,教我们一些基本的滑雪技巧
Thank you!
和Qin约好了10点到Welch碰头
于是我和LD星期天一大早就兴致冲冲的开车往Welch奔去
Qin到了以后
告诉我们滑雪的这一整套基本流程
然后带我们在最平的一个小坡上教我们怎么穿滑雪板上坡
怎么控制速度
怎么停下来
于是我和LD在上课之前就自己在这个基本只有2-3岁小孩玩的小坡上自娱自乐了一番
在掌握了wedge的减速方法以后还在Qin的鼓励下
上缆车
试了试最简单的一个绿坡
下来的时候居然没有摔跤...
然后就是上课了
一个美国白人老头
很认真的和我们说了基本技术(wedge,parallel)
带我们上绿坡滑了两圈
然后下午就是我们自由发挥了
先是在最简单的绿坡上滑了几圈
感觉基本差不离了
然后在Qin的指导下
指导山上还有另外两条绿线
于是换了个缆车上山
先是从一条缓一点的绿线上下来
摔了几个跟头
几圈以后有试了试坡度大一点的另外一条绿 |
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w********o
发帖数: 1231 | 11 光看文字不够爽，大侠以后上点视频 我们想看看国内雪友的风采。
这儿版上 大多是 美国的，集中在加州，克州，犹他州滑雪的，也没见过多少 维斯勒
的壮丽。所以，要多上视频。
以后有机会去 维斯勒滑，一定找你
[在 knight007 (knight) 的大作中提到：]
:
: 自2005年开始境外滑雪，到2006年带人出国滑雪，作为境外滑雪的先行者，因为
对地
:型雪况较为熟悉，义不容辞地成为了大家的编外导滑员。十几年下来，经验日积月累
，练就
:了一双火眼金睛，不管什么人过来，我只要看一眼他的滑行情况，就知道他能滑什么
地方。
: 上雪季来了两个雪友，以前来过几次威斯勒，在见我之前已经滑了一周，最后一
天见面，
:我带他们滑了半天，走的时候来了一句，这半天才算真正滑雪了。前个雪季来了个女
孩，中
:学生，跟着父母不好好滑，后来我带着滑了两天，水平提高很大，后来主动叫我师傅
，其实
:我也没教她，只是带着她滑适合她的路线，她跟在后面模仿而已。还有些在国内拿过
名次的
:猫跳好手，过来后自己滑行时不敢离开雪道，在我的鼓励下跟着滑了黑... 阅读全帖 |
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w**w
发帖数: 353 | 12 周末参加了附近一个滑雪场办的“bumps&jumps camp”，决定去之前，光听名字，挺吸
引人的，再看说明，有世界顶级蘑菇高手亲临现场，虽然表示严重怀疑，但是想就算不
是世界冠军，怎么也是高手吧！而且是两整天，再不济，至少可以向人家取取经。没想
到啊，回来之后是9感交集。总体来说，一个字：衰！
1)说好的按照个人水平分组是在忽悠人
2)说好的专家级的滑蘑菇高手也是在忽悠人，仨教练水平有高有低，一个算能滑蘑菇的
滑雪高手，新式滑法(WC)，一个是能滑mogul的中年男滑雪好手，旧式滑法(SVMM)。另
外一个是不知道新式滑法为何物的中年女滑雪好手。
3)倒霉的高手教练居然把自己的腿摔伤了，雪板都断了一根，半天，他就弃我们而去。
4)不少白人大妈觉得八字能滑蓝道就可以滑蘑菇了
5)女滑雪好手淳淳教诲我弯要拐大一些。
6)女滑雪好手教我怎么carving
7)女滑雪好手反复强调点杖和身体起伏对于拐大弯的重要性。
8)男滑雪好手始终不明白为什么几个大妈滑雪的时候手要甩来甩去，并且一直在努力的
纠正，直到他第二天弃我们而去。
9)我的板子太重了，我需要弄一副灵活一点的板子
最烦人的还是第9条 |
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c*****a
发帖数: 477 | 13 我这段时间也在练习Mogul. Mogul与Groomed slope区别在于, 一个是3D, 一个是2D.
这两个技术截然不同. groomed是利用左右拐弯来减速, 而mogul是用absorption and
extention来减速. groomed是左右拐弯,穿过falling line, mogul是沿着falling
line左右滑下. 滑groomed, 双脚分开,左右换重心, 滑mogul是双板并排, 象用一块板
. 不能用groomed的概念和技术来滑mogul. 很多雪场的instructor也在误导学员, 教绕
着mogul滑, 而不是滑mogul. short turn只是滑mogul技术的一部分.如果这些概念清
楚了, 学滑mogul会快很多. |
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y****r
发帖数: 3036 | 14 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: pigpo (ppo), 信区: Automobile
标 题: 教你如何做个defensive driver - 长，慎入！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 19 18:38:21 2010, 美东)
这次密西根车祸，加上前一段时间的几起车祸，都是发生在大家身边血的教训。觉得车
版有必要来一次安全驾驶讨论，各位老中青斯基们贡献一下自己的经验和教训，大家互
相学习，能高高兴兴出门去，安安全全回家来。这里非常感谢前面一些同学分享自己的
驾驶技巧，但是感到有些经验会误导新手，象一位同学提到在雪天采取点刹，其实这样
做非常危险， 后面会提到。写一些自己的经验，抛砖引玉，大家集思广益，以后都能
安全驾驶，把事故消灭在萌芽状态。先说说自己的基本情况，本人莱温斯基，15年驾龄
，来美后学的车，接受过正规的驾驶安全培训（NASCAR退役的斯基们办的）。主要跟大
家分享一下从培训中学到的一些技巧， 实践中证明也是非常有用地。在谈任何安全驾
驶技巧之前，最重要的一点大家一定要明白，大家开车的目的是“安全抵达目的地和安
全回... 阅读全帖 |
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a*o
发帖数: 25262 | 15 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: pigpo (ppo), 信区: Automobile
标 题: 教你如何做个defensive driver - 长，慎入！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 19 18:38:21 2010, 美东)
这次密西根车祸，加上前一段时间的几起车祸，都是发生在大家身边血的教训。觉得车
版有必要来一次安全驾驶讨论，各位老中青斯基们贡献一下自己的经验和教训，大家互
相学习，能高高兴兴出门去，安安全全回家来。这里非常感谢前面一些同学分享自己的
驾驶技巧，但是感到有些经验会误导新手，象一位同学提到在雪天采取点刹，其实这样
做非常危险， 后面会提到。写一些自己的经验，抛砖引玉，大家集思广益，以后都能
安全驾驶，把事故消灭在萌芽状态。先说说自己的基本情况，本人莱温斯基，15年驾龄
，来美后学的车，接受过正规的驾驶安全培训（NASCAR退役的斯基们办的）。主要跟大
家分享一下从培训中学到的一些技巧， 实践中证明也是非常有用地。在谈任何安全驾
驶技巧之前，最重要的一点大家一定要明白，大家开车的目的是“安全抵达目的地和安
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c******k
发帖数: 1251 | 16 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: pigpo (ppo), 信区: Automobile
标 题: 教你如何做个defensive driver - 长，慎入！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 19 18:38:21 2010, 美东)
这次密西根车祸，加上前一段时间的几起车祸，都是发生在大家身边血的教训。觉得车
版有必要来一次安全驾驶讨论，各位老中青斯基们贡献一下自己的经验和教训，大家互
相学习，能高高兴兴出门去，安安全全回家来。这里非常感谢前面一些同学分享自己的
驾驶技巧，但是感到有些经验会误导新手，象一位同学提到在雪天采取点刹，其实这样
做非常危险， 后面会提到。写一些自己的经验，抛砖引玉，大家集思广益，以后都能
安全驾驶，把事故消灭在萌芽状态。先说说自己的基本情况，本人莱温斯基，15年驾龄
，来美后学的车，接受过正规的驾驶安全培训（NASCAR退役的斯基们办的）。主要跟大
家分享一下从培训中学到的一些技巧， 实践中证明也是非常有用地。在谈任何安全驾
驶技巧之前，最重要的一点大家一定要明白，大家开车的目的是“安全抵达目的地和安
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G***Y
发帖数: 9698 | 17 近厨得食
一鸡鲜走遍天
文/羊城晚报记者 梁旭华
实习生 杨洋 图/Terry
坐镇师傅 康志能
广州酒家行政总厨，入行超过30年，曾在1993年带领中国厨师队参加在美国芝加哥
举行的世界传统杯大赛，获得银牌。在2009年被授予中国烹饪称号。
若论粤人餐桌上的绝对主角，肯定是鸡。对于老广来说，无鸡何止不成宴，一周之
内不吃鸡立即就觉得做人都若有所失！无论是白切鸡、豉油鸡，还是盐焗鸡、水蒸鸡，
都是广州人的心头好。而粤人对鸡的“偏宠”，还显现在与鸡有关的粤语层出不穷上：
形容机不可失的“咪走鸡”，意为偷懒的“偷鸡”，还有表示抓人错漏的“捉鸡脚”…
…可以说，鸡既是粤菜中的常用食材 ，也是粤文化中的重要载体。这次，我们就请来
广州酒家行政总厨康志能师傅，帮我们从鸡种、选鸡、烹鸡等方面，全方位解构这一样
深受宠爱的食材。
鸡种势力分布大解构
要吃到一只靓鸡，关键还是要看鸡种，就像厨师说的，有只靓鸡在手，做法什么的
都是浮云。康师傅教路，在广州市场上，现在可说是4大鸡种为主流，它们就是：江西
鸡、清远鸡、三黄鸡、广西黎村鸡。
其中，清远鸡是最得广州人欢心的。清远鸡里面，鸡质较好的... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 554 | 18 奔个晚餐，全是家常菜，领个包子做夜宵，哇哈哈！荤素搭配，蒸菜X1丶炒菜X2。主要
做法如下：
南瓜蒸排骨～ 南瓜切开，去籽，切块去皮，表面涂点菜油丶少许麻油，若需要调味
，可在涂油前加点糖盐。排骨洗净，把蒜粒跟排骨拌匀，预先腌好。南瓜垫底，排骨码
在上面。水烧开後，大火蒸熟，洒葱花，淋点滚油，上菜
青椒炒墨鱼仔～ 青灯笼椒用小擦子稍为清洁表皮，用水冲乾净，去蒂去籽，切块。於
墨鱼仔腹部切开，收拾乾净，盐水泡後，清水洗一遍。墨鱼仔飞水至半熟，沥乾，另一
边锅烧热，下油，炒香蒜粒丶豆豉丶红椒丝，然後下青椒，炒香後，下墨鱼仔，快炒，
调味，埋芡，开饭。
滑蛋虾仁～ 这道菜在家里吃老妈煮的吃了N年，但当自己要做时，却一直做不好，目
前仍在学习中。煮这道菜的过程各师各法，偶没有特意去比较，只是沿用老妈教的方法
，反正吃了那麽多年，很合自己口味。虾去壳去虾肠後，洗净，下盐丶生粉，抓均备用
。打蛋，下盐调味，切葱粒，加进蛋液里。热火锅下油，虾炒至半熟，盛起备用。原锅
下点油，倒入蛋液，再放之前炒过的虾子，快手把蛋推几下，炒，即成。
在馆子里吃过应该算是比较做得出色的滑蛋虾仁，这道菜主角是滑蛋，蛋当... 阅读全帖 |
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h******y
发帖数: 2025 | 19 http://www.56-china.com.cn/china04-12/02q/zgmz04-2m2a.htm
教你做滑炒银丝
文/丁可
用料：牛肚仁4两、冬笋0.5两、水发冬菇0.5两、青椒0.5两、鸡蛋清1个、鸡汤、佐料等
少许。
做法：将牛肚仁切丝，清水洗净，加入少许盐、牛奶、淀粉及蛋清浆好。冬菇、青椒
、冬笋均切丝。将1斤花生油（实用1两）倒入炒勺烧至五成热，将牛肚仁丝入勺滑散，加
入冬菇、青椒、冬笋丝后倒出沥油。再将原料回勺上火，加入鸡汤、姜、蒜末、料酒、盐
、味精，颠炒、挂芡，淋少许鸡油即成。此菜颜色、味道鲜香滑润。 |
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s*******n
发帖数: 12995 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
er (月光--每月钱花光光) 于 (Mon Jul 2 02:38:51 2012, 美东) 提到:
娃最爱的舅妈送了娃一副滑轮。我这笨妈不会滑，只能请人教了。 有教这个的班吗？
另外护具哪里买。娃快4岁了。
☆─────────────────────────────────────☆
Happyseattle (开心) 于 (Mon Jul 2 02:41:27 2012, 美东) 提到:
美国好像没有人专门学这个的，倒是有学真冰的。学会了触类旁通，都差不多。
护具sports authority什么的都有，网上也有的是。
？
☆─────────────────────────────────────☆
er (月光--每月钱花光光) 于 (Mon Jul 2 02:43:44 2012, 美东) 提到:
学真冰是不是要去RENTON呀。
☆─────────────────────────────────────☆
Happyseattle (开心) 于... 阅读全帖 |
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r********n
发帖数: 6979 | 21 【 以下文字转载自 Minnesota 讨论区 】
发信人: rungriffin (tobe,nottobe), 信区: Minnesota
标 题: 处女滑归来
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 1 12:38:04 2010, 美东)
其实这个帖子应该昨天晚上就写的
不过滑了一天
实在累的不行了
9点多就上床睡到今天早上...
特此鸣谢Qin对我和LD的大力帮助
不仅耐心和我们讲解滑雪的基本注意事项
还带我们到处买票,拿装备,教我们一些基本的滑雪技巧
Thank you!
和Qin约好了10点到Welch碰头
于是我和LD星期天一大早就兴致冲冲的开车往Welch奔去
Qin到了以后
告诉我们滑雪的这一整套基本流程
然后带我们在最平的一个小坡上教我们怎么穿滑雪板上坡
怎么控制速度
怎么停下来
于是我和LD在上课之前就自己在这个基本只有2-3岁小孩玩的小坡上自娱自乐了一番
在掌握了wedge的减速方法以后还在Qin的鼓励下
上缆车
试了试最简单的一个绿坡
下来的时候居然没有摔跤...
然后就是上课了
一个美国白人老头
很认真的和我们说了基本技术(wedge,para |
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h********u
发帖数: 231 | 22 哈哈哈，我终于知道秘甲为什么这么讨厌这个概念了。
之前正因为你说的最general，我才说你太极端。
就像你之前说的，你现在的教练都是“无招胜有招”，你自然不care这些line的差别。
就像你教练说的，几种不同的滑法之间也可以互相转化。而且你的教练都是专业的，你
自然会觉得这种“门外汉”似的教程有什么值得好学的。
在咱们这种专心练很aggressive line的人看来，我大部分赞同你的观点。可是对于初
学、雪况不同等等情况而言，你说的又完全没有指导价值。
我也是练了两年才看到这几个line的总结，然后会发现，刚开始学的时候，确实就是
green line，慢慢熟练了，就开始aggressive的trough line了，但直到现在也做不到
zipper（但好多人以为自己在做zipper...实际差得远呢）。
green和blue真正的差别不在于是一个蘑菇还是两个蘑菇，而在于contact的坡面不同。
秘甲你没经常滑过冰蘑菇吧，你知道那种人造蘑菇被无数人刮过，沟很深，Jonny教的
刮得那面完全是冰。你怎么early shift都没用，因为没法刮！这种蘑菇怎么划呢？
你会发现，blu... 阅读全帖 |
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c*********2
发帖数: 3402 | 23 http://blog.sina.com.cn/s/blog_5611171801008s6w.html
独沐秋风http://blog.sina.com.cn/mss1mgq2008-04-1318:38:17
九、一打泽当
在军区围剿恩珠·贡布扎西失败后，卫教军留在的山南的加圭仓·朗杰多吉等部队也开
始了行动。当时，解放军在山南地区驻扎有第一五五团三营，以及地方武工队等。其中
，最重要的据点是乃东、泽当两地。三营主力驻乃东，泽当地区则有该营九连驻守，当
时九连有步兵排三个，重机枪排一个，六零炮班一个，另外配属有八二迫击炮排一个，
共一百三十五人，分住岗布和泽当两地，泽当是二排和一个重机枪班，一个六零炮班；
除步枪、冲锋枪外还有轻机枪三挺，有重机枪一挺，六零炮一门，由副指导员和二排长
指挥。工作队也在泽当，有一挺老式轻机枪。
由于泽当据点距离山南基地较近，卫教军决定拔除这个威胁，消灭或驱逐九连及工作队
，因此进入十月以来，在附近的颇章，琼结逐渐集结兵力。朗杰多吉根据解放军的部署
，决定将手里的七百多兵力分为两部分：一部分三百多人包围牵制岗布的九连主力，另
一部分集中了四百余人猛攻泽当... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 24 1、about初夜年龄
在我的拷问下（我经常好奇地拷问他这个那个……汗~），他大爆料外国人的初夜
故事~~听起来他们真的尝试得比较早。可是看看论坛里许多帖子，也就知道中国人也不
晚啊，还有社会上频频传出的少女怀孕堕胎事件，觉得这事咱们国人还真是愿意和国际
接轨啊……
BF也是个80后，虽然眼看就要30了，哈哈。他初夜是17岁。我惊呼：这么早！我指
责他说，你那么小懂什么呀，怎么能这么轻易就把自己交出去。
他回答：轻易？不不不，她当时是我的女朋友。
也许在老外眼中，轻易与否跟年龄无关，如果在Party上喝醉了乱搞，确实是轻易
的。据他说，男生都差不多是他那个年龄尝试第一次。女孩子就更早一些，提前到15岁
左右。（难以接受ing~）
他们都懂得使用保护措施，甚至家长知道他们在约会之后，都会提醒一句。因为…
…他们家长也是那么过来的。
我真的觉得这样不好。可是看看他以及周围的外国朋友，现在都婚恋观正常，收入
稳定，人品良好。于是，我也说不出这样有什么不好了，毕竟他们并没有因此堕落。反
观中国，倒是非常值得深思。那些在中学时代受到抑制的青少年，往往在大学时期突然
放纵，耽误了大好前程。
2、a... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 25 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 【转】老外男友教我的那些事！！！看看老外那些xing事~~很黄很暴力！！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 4 22:50:04 2011, 美东)
1、about初夜年龄
在我的拷问下（我经常好奇地拷问他这个那个……汗~），他大爆料外国人的初夜
故事~~听起来他们真的尝试得比较早。可是看看论坛里许多帖子，也就知道中国人也不
晚啊，还有社会上频频传出的少女怀孕堕胎事件，觉得这事咱们国人还真是愿意和国际
接轨啊……
BF也是个80后，虽然眼看就要30了，哈哈。他初夜是17岁。我惊呼：这么早！我指
责他说，你那么小懂什么呀，怎么能这么轻易就把自己交出去。
他回答：轻易？不不不，她当时是我的女朋友。
也许在老外眼中，轻易与否跟年龄无关，如果在Party上喝醉了乱搞，确实是轻易
的。据他说，男生都差不多是他那个年龄尝试第一次。女孩子就更早一些，提前到15岁
左右。（难以接受ing~）
他们都懂得使用保护措施，甚至家长知道他们在约会之后，都会提醒... 阅读全帖 |
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s*********e
发帖数: 97 | 26 南京官沒反駁 圓滑轉話題 (11:00)
http://inews.mingpao.com/htm/Inews/20120221/ca21100p.htm
日本新聞網引述名古屋官員證實，在市長否認南京大屠殺時，南京常委沒反駁，而是很
圓滑地轉移了話題。
名古屋市政府市長辦公室的一位官員今日上午在接受日本新聞網的電話採訪時證實，南
京市委常委兼政法委書記劉志偉在昨日與名古屋市長河村舉行會談時，當河村市長對「
南京大屠殺」一事作出否定性發言後，劉志偉沒有進行有力反駁，而是很圓滑地轉移了
話題。
報道指出，名古屋市長辦公室的榎本先生昨日作為市長助手參加了河村市長與南京市代
表團的會見。他在今日上午10時20分許接受日本新聞網的電話採訪時陳述了當時會談的
經過。他說，會談前後進行了20分鐘，屬於「表敬訪問」，先是交換了一下名片，相互
寒暄了一下，然後河村市長就談到了「南京大屠殺事件」問題，他說：「因為正常的戰
爭行為造成如此的結果是很遺憾的事。但是，『南京事件』一說會不會不存在啊？」河
村市長還說，自己的父親作為一名軍人曾經在南京迎來了戰爭的結束。他說：「我父親
在南京呆了8年，如果真有『南京... 阅读全帖 |
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p***o
发帖数: 59 | 27 这次密西根车祸，加上前一段时间的几起车祸，都是发生在大家身边血的教训。觉得车
版有必要来一次安全驾驶讨论，各位老中青斯基们贡献一下自己的经验和教训，大家互
相学习，能高高兴兴出门去，安安全全回家来。这里非常感谢前面一些同学分享自己的
驾驶技巧，但是感到有些经验会误导新手，象一位同学提到在雪天采取点刹，其实这样
做非常危险， 后面会提到。写一些自己的经验，抛砖引玉，大家集思广益，以后都能
安全驾驶，把事故消灭在萌芽状态。先说说自己的基本情况，本人莱温斯基，15年驾龄
，来美后学的车，接受过正规的驾驶安全培训（NASCAR退役的斯基们办的）。主要跟大
家分享一下从培训中学到的一些技巧， 实践中证明也是非常有用地。在谈任何安全驾
驶技巧之前，最重要的一点大家一定要明白，大家开车的目的是“安全抵达目的地和安
全回家”，这一点出门前要牢记再三。这也是为什么要做一个ｄｅｆｅｎｓｉｖｅ ｄ
ｒｉｖｅｒ，翻成中文就是弟反思斯基，你看就是说小弟我要做一个不断反思的斯基。
有点长，看在辛苦码字的份上，有钱的给点赏钱，没钱的给个吆喝。
１．360度扫描
在开车之前，一定要在司机位置上做一次360度扫描，尤其... 阅读全帖 |
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p***o
发帖数: 59 | 28 这次密西根车祸，加上前一段时间的几起车祸，都是发生在大家身边血的教训。觉得车
版有必要来一次安全驾驶讨论，各位老中青斯基们贡献一下自己的经验和教训，大家互
相学习，能高高兴兴出门去，安安全全回家来。这里非常感谢前面一些同学分享自己的
驾驶技巧，但是感到有些经验会误导新手，象一位同学提到在雪天采取点刹，其实这样
做非常危险， 后面会提到。写一些自己的经验，抛砖引玉，大家集思广益，以后都能
安全驾驶，把事故消灭在萌芽状态。先说说自己的基本情况，本人莱温斯基，15年驾龄
，来美后学的车，接受过正规的驾驶安全培训（NASCAR退役的斯基们办的）。主要跟大
家分享一下从培训中学到的一些技巧， 实践中证明也是非常有用地。在谈任何安全驾
驶技巧之前，最重要的一点大家一定要明白，大家开车的目的是“安全抵达目的地和安
全回家”，这一点出门前要牢记再三。这也是为什么要做一个ｄｅｆｅｎｓｉｖｅ ｄ
ｒｉｖｅｒ，翻成中文就是弟反思斯基，你看就是说小弟我要做一个不断反思的斯基。
有点长，看在辛苦码字的份上，有钱的给点赏钱，没钱的给个吆喝。
１．360度扫描
在开车之前，一定要在司机位置上做一次360度扫描，尤其... 阅读全帖 |
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b***e
发帖数: 4591 | 29 昨晚的夜场，去了三辆车总共12个人，水平层次不均，有上第一堂课的，也有能滑黑道
的，有滑ski的也有玩snowboard的。
幸运的是我被安排了一个老师，再加上另外两个学生，给我们上day 3的课！下次大家
都不要周末去上课了，人多等lift也费事，滑夜场真的很有效率也！
像 private课程一样，这个老师教的特别耐心，和第二堂课简直是天壤之别。虽然总共
没上几次lift，但是每次滑下来都做不同的练习。我自己也慢慢对于转换重心平行滑行
有了点体会。虽然动作还无法做到perfect，但是有点感觉，也知道自己的问题在什么
地方，相信多练习一定可以出成绩的！
一起去的朋友时不时地过来打招呼，下课后和kfk，甜宝，wensi碰头拍了几张照片，
yccyccy大侠过来了，立刻就带着稀里糊涂的我坐上了去蓝道的lift。我开始还晃着腿
欣赏着山林夜景，等到了山顶那就是欲哭无泪呀！这蓝道tmd也太陡了。。。
我不顾形象坐在地上就开始脱鞋，准备扛着下山。大侠说你就这样下去啊，太让人失望
了！我不管，失望也比摔残了强，继续脱。。。大侠看来硬的不行，就来软的，他说我
看着你滑，没事的，我能拉住你。我将信将 |
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d******0
发帖数: 22800 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
yokoyoko (纽扣) 于 (Wed Jul 25 09:07:27 2012, 美东) 提到:
昨天boot camp完正好有节zumba,就跟着上了～结果平时教课的老师没来，来了个顶班
了，我没带眼镜就是个半瞎子阿，但这姑娘一张嘴我就听出来了是个中国妞阿，因为一
般教zumba的都是特能扭的拉丁裔和非裔的，所以我的浓厚的好奇心就被华丽丽的激起
来了。。。果不其然，这个姑娘真是把我们整个gym的老老少少给震慑到了。。。。
姑娘的身材和打扮完全不是教zumba的，非常像是刚做完weights就直接来了的，紧身的
背心短裤，身材偏方，各种肌肉清晰可见，原谅我个半瞎子，具体长什么样看不清楚
姑娘真是不会扭阿，４５分钟下来我俨然觉得我上了一节健美操，但姑娘非常有自知之
明，于是尽量避免扭的动作，比如salsa就来了一小节，动作还极其基本，一节跳毕场
下的拉丁大妈一片哗然，姑娘感觉的有点不好意思，于是说，这是salsa toning，练胳
膊的
姑娘英语真心不行，加上紧张，她说话的时候基本上自己都不知... 阅读全帖 |
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L********t
发帖数: 316 | 31 倫教糕是嶺南典型的地方糕點，因始創于廣東順德倫教鎮而得名，作為廣州的風味小吃
而流行。與一般用大米和白糖製作的松糕、馬拉糕不同，倫教糕以晶瑩潔白而著稱。據
說優質的倫敦糕，光潔如鏡，雪白晶瑩；糕身橫豎小水泡似的孔眼，均勻有序；質地爽
軟、滑潤而富有韌性，折時不留折紋；味道清甜、爽滑。
據方志所載，倫教糕馳名者原先只有倫教鎮上一家，是用當地所特有的泉水製作，
後來，清泉被淤塞，別具風味的倫教糕就難以製作了。由於倫教糕的清爽特別合乎嶺南
人的口味，且又已出名，於是，人們摸索了雞蛋白澄清去濁法，使一般的水可替代清泉
，倫教糕得以傳于省內外，以至名揚東南亞。魯迅在上海寫的《弄堂生意古今談》，就
提到了“白糖玫瑰倫教糕”。
水質是倫教糕製作的關鍵，但米質同樣重要。倫教糕的製作，須用上乘的隔造米，
米質優而膠質大小適宜，能保證制出的糕爽滑。倫教糕的製作技術，有相當難度，從磨
米漿到制幹漿，再到濾糖水、回鍋糖水、衝幹漿、加糕種，最後入蒸籠，以中火蒸熟，
每一道工序都十分講究。一種小點心，尚且如此之精工細作，可見“食在廣州”自有其
獨到之處。 |
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a*****n
发帖数: 14370 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
LavenderSt (LavenderSt) 于 (Sat Oct 28 12:42:27 2006) 提到:
☆─────────────────────────────────────☆
LavenderSt (LavenderSt) 于 (Sat Oct 28 12:43:22 2006) 提到:
倫教糕是嶺南典型的地方糕點，因始創于廣東順德倫教鎮而得名，作為廣州的風味小吃
而流行。與一般用大米和白糖製作的松糕、馬拉糕不同，倫教糕以晶瑩潔白而著稱。據
說優質的倫敦糕，光潔如鏡，雪白晶瑩；糕身橫豎小水泡似的孔眼，均勻有序；質地爽
軟、滑潤而富有韌性，折時不留折紋；味道清甜、爽滑。
據方志所載，倫教糕馳名者原先只有倫教鎮上一家，是用當地所特有的泉水製作，
後來，清泉被淤塞，別具風味的倫教糕就難以製作了。由於倫教糕的清爽特別合乎嶺南
人的口味，且又已出名，於是，人們摸索了雞蛋白澄清去濁法，使一般的水可替代清泉
，倫教糕得以傳于省內外，以至名揚東南亞。魯迅在上海寫的《弄堂生意古今談》，就... 阅读全帖 |
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d*********y
发帖数: 59 | 33 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: downtownboy (漂泊), 信区: Outdoors
标 题: 滑雪滑得腰疼怎么办？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 1 20:18:52 2008)
似乎这个年龄不应该有这个问题，不过你看人家tmac也断背。。
起因是这样的：去年冬天之前跑步隐隐有腰酸，后来冬天滑雪一次摔得很惨，扭伤了腰
导致两天不能靠腰力起床。一个星期后基本恢复正常，只是运动的时候腰必然会疼。
去看医生，拍片没问题，医生认为是扭伤休息两周会好，结果没好。去看理疗师，教了
一些stretching练习感觉有些帮助，但没法根治。现在每次跑步热身以后都要
stretching和腰部活动再跑长距离才不感觉腰疼。
昨天进行了新雪季第一次滑雪，刚滑时腰就有感觉，专门活动一下以后就基本好了，滑
的比较aggressive, 滑的过程没事。今天早上起来以后腰又开始酸疼。。。
这几周隔天贴贴狗皮膏药，貌似没什么效果。
请问各方神圣，有没什么好办法？感觉看医生看理疗效果有限。 |
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o******s
发帖数: 1364 | 34 疯狂滑雪还得在十年前上学的时候，也买了雪具。最后淡出的时候能滑双黑，但是不喜
欢下蘑菇。不过自从有了女儿，就基本停下来了。混着混着女儿已经六岁了。三岁的时
候带到雪场，站在简易撬上就哭了。五岁的时候去了雪场一次，在魔毯兔坡上转悠了七
八次，最后带上了一个最低的lift，就喜欢上滑雪了。这样等到今年，再次到雪场继续
提高。总共滑了四天。
先复习了wedge，转弯很欠缺，这个年龄很难理解转移重心的感觉，我的解释也不是很
想听。叫她跟着我滑，她只想一溜往下滑。但是平时我在家里要给她示范一些动作的，
似乎有些潜移默化的效果，她不自觉在横山的时候能滑出一点parallel的感觉。经过几
天练习，在兔坡上能wedge转弯转parallel，不过面朝山下总是不太做的到。到了绿道
，一坡往下冲，我也不敢肯定她能很好的控制，把我吓的。
因为后面有很多琐事，这季结束了。只能再等来年。不过能回到山上，带着女儿滑，还
是很惬意的事情。用的walmart的40刀的vivitar。速度加快到两倍。 |
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S*********9
发帖数: 471 | 35 1-2岁有几个方向可以开发智力：
1.语言：教儿歌，教数数，教方向，教颜色,日常用品和动作等等的词，就生活小事提
问回答问题等等
2.写字相关：教正确的握笔，让画画，涂色，连线
3.数学：教指东西数数，然后多加一个，拿走一个，再数；教分类，袜子配对；画画时
复制形状；教正点时间
4.阅读：每天读书，指图说名字，给小朋友讲故事，然后问问题，回答问题，复述故事
5.玩玩具：乐高，火车，汽车，（女孩就娃娃，做饭）等等
6.体育：向前向后走，跑，蹦，单脚跳，转圈，翻跟头，踢球，拍球，投蓝，Monkey
Bar，上楼梯，滑滑梯，等等
列举不全，请大家补充。
过一两个月，别忘了来这里汇报下成果。 |
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发帖数: 1 | 36 巧妇蒸鱼7种秘方，嫩滑鲜美营养全出来！发表时间： 2016-06-16 12:51
鱼是众多营养学家推荐的健康食品，既美味又有益。〝蒸〞这种烹调方法最能够保留鱼
的营养与鲜味，但要蒸出嫩滑的鱼并不是一件简单事。
下面，《郑州美食吃货》为你介绍家庭蒸鱼的七个秘方，教你蒸出嫩滑美味。
1、撒盐法：
将鱼洗净后控干，撒上细盐，均匀地抹遍鱼身，如果是大鱼，应在腹内也抹上盐，腌渍
半小时，再制作。经过这样处理的鱼，蒸熟不易碎，成菜能入味。
2、加鸡油法：
做清蒸鱼时，除了放好作料外，再把成块鸡油放在鱼肉上面，这样鱼肉吸收了鸡油，蒸
出来后便滑溜好吃了。
3、沸水上屉法：
蒸鱼时，等水沸后再上屉蒸，而且要将锅盖盖严。这样蒸出来的鱼便会新鲜可口，香味
纯正。
4、涂抹干粉法：
蒸鱼时，先在鱼上涂抹一些干粉，蒸时不揭锅盖。如250g重的鱼，在鱼身厚薄一致的情
况下，蒸8-10分钟即可。每增重250g，多蒸5分钟。
5、啤酒臆浸法：
清蒸腥味较大的鱼时，用啤酒腌浸10-15分钟后再蒸，不仅腥味锐减，而且还会有一种
螃蟹味。
6、剩鱼清蒸法：
清蒸鱼如一次吃不完，再吃时可打入1个鸡蛋，做成鱼蒸蛋，这样鱼就... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 黄磊带女儿看演出
7月1日晚，黄磊携女儿多多现身北京国家体育场，为《驯龙高手》超现实剧场秀站台。接受采访时，黄磊再度力挺谢娜，称两人的友情不会受外界的舆论而改变。至于为炮轰谢娜的微博点赞一事，黄磊回应表示“手滑点错”。
暖爸黄磊携女助阵 多多难挡“萌龙”魅力
当晚，多多在工作人员的指引下摔下登上舞台，见到剧中的三只恐龙，多多表示非常喜欢，一直与一只外型胖胖、表情超萌的恐龙依偎在一起，笑称希望像剧中主角一样骑着龙飞一圈感受一下这位朋友的魔力。据介绍，《驯龙高手》剧场秀中的恐龙皆从好莱坞空运来京，动态逼真、高科技视觉效果等成为该剧最大看点。
帅爸黄磊身骑巨型恐龙模型亮相，现场展示了另一项“好爸爸技能”——驯龙绝技。黄磊与恐龙在发布会现场亲密互动，亲自指导在座观众如何抚摸龙的脖子使它们冷静温顺，并借机传授孩子的教育经验，表示平时自己非常鼓励多多与小动物亲密接触，用爱心包容一切物种，与他们和谐相处，共生共存。
与杨威欢乐“结亲”？ 黄磊：为时过早
《爸爸去哪儿》第二季的节目中，最抢眼的老爸莫过于“厨神”黄磊，虽然较第一季而言游戏难度升级，但教子有方、厨艺过人的黄磊，可谓将节目变成了一场个人才... 阅读全帖 |
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k*****r
发帖数: 1435 | 38 snowbird或者jackson这种都是挑战型的
你们第一次到西部可以优先考虑机票住宿合适的
今年科州犹他雪况都很好，denver, salt lake city都是大机场
那两个州的大雪场都是各种道都有，不会一点没的滑，
第一天上午请个私教带着转转，熟悉之后自己滑
就是不知道你们平时一天滑多少，这样一天下来肯定会有10000+ vertical feet
又是高原，对体力是个考验
大家
SNOWBIRD
电话 |
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b*****l
发帖数: 3821 | 39 行人修道简邪入正止观法门有五
一法有我无门（小乘教） 二生即无生门（大乘始教）
三事理圆融门（大乘终教） 四语观双绝门（大乘顿教）
五华严三昧门（一乘圆教）
第一法有我无门
夫对病而裁方。病尽而方息。治执而施药。执遣而药已。为病既多。与药非一。随
机进修异。所以方便不同。今偏就五停心中。为众生著我者。说界分别观。众生从无始
已来。执身为一。计我我所。然计我有二种。一即身执我。二离身执我。言离身执我者
。谓外道计身内别有神我者是也。广如经论中破。于此不更繁文。言即身执我者。执我
如来慈悲为破此病故。都开四药以治四病。其中别门各有药病。具如后释。言四病者。
一执身为一我。二执四大。三执五阴。四执十二入。言四药者。一色心两法。二四大五
阴。三十二入。四十八界是也。次释。若众生执身为一我而成病者。即说色心二法为药
。亦云。此中乃有色心二法。云何为一我耶。众生闻此遂即转执色心为实成病。即为开
一色即为开一心。色为四色。即四大是也。开一心为四心。即五阴中四阴是也。此乃是
四色四心。云何但执一色一心为一我耶。众生又即转执四色四心成病。佛即为合四大为
一色。即五阴中色阴是也。合四心为一心。即... 阅读全帖 |
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L***i
发帖数: 334 | 40 （一）比香巴佬蛋还要好吃的蛋
材料 :
鸡蛋10 个，啤酒一罐330ml，酱油10ml (生抽老抽对半) ,白糖30克 ,盐10克
做法：
1，鸡蛋加水煮熟.
2，剥壳后加入啤酒和白糖，酱油以及盐一起煮.、
3，煮干即可. 想鸡蛋里面更入味，可以在鸡蛋上划几道口子
（二）腌鸡蛋
家里有吃不完的鸡蛋，教你来腌制出油的咸鸡蛋。
原料：
24个鸡蛋，1小碗盐，1杯高度白酒，保鲜膜若干
做法：
鸡蛋清洗干净，晾干水分，注意，一定要晾干水分哦！在白酒里面泡一泡，20秒30
秒都可以。然后滚上一层盐，用保鲜膜包好，这样干了以后盐粒不会掉下来
包好的鸡蛋装到大号的保鲜袋里，放到太阳下暴晒一个下午，据说这是出油的关键
，我腌鸡蛋前特意查了天气预报，找了个超级晴朗的天气做的，暴晒了一个下午，然后
放到阴凉处30天。
吃的时候拿出来，拔掉保鲜膜，冲干净盐粒，放水里煮，水开后煮10分钟。切开一
看，真的个个出油耶！！！香！
10种蒸蛋炖蛋方法
材料：
鸡蛋 2个 凉开水 约5汤匙 盐 1/2茶匙 厨房纸巾 1张 香油 1/4茶匙
做法：
【1】 鸡蛋液打散，直到蛋清和... 阅读全帖 |
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p*****e
发帖数: 5165 | 41 【 以下文字转载自 PerfectMoms 俱乐部 】
发信人: pistone (古代的事物), 信区: PerfectMoms
标 题: 听说又牛又亲的爸陪孩子滑雪
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 30 22:01:07 2011, 美东)
是倒着滑教孩子。一直教到黑道，都是倒着滑在孩子前面，以至于孩子都绝顶高手了，
一跤没有摔过。
又面又后的爸，比如我，是把儿子们送到lift的起点。儿子们你们自求多福去吧，爸在
下面等你们哈。 |
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p*****e
发帖数: 5165 | 42 是倒着滑教孩子。一直教到黑道，都是倒着滑在孩子前面，以至于孩子都绝顶高手了，
一跤没有摔过。
又面又后的爸，比如我，是把儿子们送到lift的起点。儿子们你们自求多福去吧，爸在
下面等你们哈。 |
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m******l
发帖数: 2472 | 43 我可以等老大倒着滑教老二，老二倒着滑教老三，老三教我。 |
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B******g
发帖数: 958 | 44 这一部分，我们会谈谈照顾月子里新生宝宝的两大重点，吃奶和拍嗝——月子里，
务必要让宝宝吃饱吃好、把宝宝拍顺拍透。我们还会介绍新生宝宝长肚子和猛长期的特
征以及应对。
------
*吃奶*
------
说到吃奶，我要再次强调，一定要让刚出生的宝宝吃饱拉好排黄疸。（详细说明参
见《月嫂教你坐月子（一）防止新生儿黄疸》）http://www.mitbbs.com/article_t0/NextGeneration/35649991.html
在医院里时，让新生宝宝先吮吸妈妈的乳头，每边不超过10分钟，然后就给宝宝吃
配方奶，这样的操作顺序可以让孩子不容易有乳头混淆，瓶和胸都吃。瓶喂的时候动作
要稳，慢慢来。如果孩子闹，不要硬喂，容易呛到孩子。可以一遍拍着一遍走动着，唱
唱儿歌，分散一下他的精力。等孩子安静下来，或进入半睡状态，再喂。喂的时候要小
心点儿，别呛到孩子。有时候，新生宝宝没吃几口眼睛就闭上了，好像睡着了。其实这
个阶段的孩子，眼睛闭着不一定是睡着了，而是浅睡。此时如果他没有吃饱，把奶嘴转
一转放进他的嘴里，他也是会自己吸的。一开始可以少喂一点，每次喂10毫升左... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 958 | 45 这一部分，我们会谈谈照顾月子里新生宝宝的两大重点，吃奶和拍嗝——月子里，
务必要让宝宝吃饱吃好、把宝宝拍顺拍透。我们还会介绍新生宝宝长肚子和猛长期的特
征以及应对。
------
*吃奶*
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说到吃奶，我要再次强调，一定要让刚出生的宝宝吃饱拉好排黄疸。（详细说明参
见《月嫂教你坐月子（一）防止新生儿黄疸》）http://www.mitbbs.com/article_t0/NextGeneration/35649991.html
在医院里时，让新生宝宝先吮吸妈妈的乳头，每边不超过10分钟，然后就给宝宝吃
配方奶，这样的操作顺序可以让孩子不容易有乳头混淆，瓶和胸都吃。瓶喂的时候动作
要稳，慢慢来。如果孩子闹，不要硬喂，容易呛到孩子。可以一遍拍着一遍走动着，唱
唱儿歌，分散一下他的精力。等孩子安静下来，或进入半睡状态，再喂。喂的时候要小
心点儿，别呛到孩子。有时候，新生宝宝没吃几口眼睛就闭上了，好像睡着了。其实这
个阶段的孩子，眼睛闭着不一定是睡着了，而是浅睡。此时如果他没有吃饱，把奶嘴转
一转放进他的嘴里，他也是会自己吸的。一开始可以少喂一点，每次喂10毫升左... 阅读全帖 |
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f*******3
发帖数: 1371 | 46 唐过很多类似的话，人家心里怎么想的我不知道，反正每天一定要学，还一定得学人家
自己指定的那些东西，开始往往还好，难的东西多了一定发脾气，抱怨我（比如自己写
不好字就怨我给她的铅笔不好等等），有时候还扔东西。 我说了manner的问题，但老
压抑着她我也不知好不好。我都快被烦死了。。。
她是太好强，目前纠正中，但效果不明显。我理解好强就应该做不好再试，要有毅力才
行，我家这个对自己不擅长的东东做不好就生气，好强反而成了毛病了，怎么才能让她
懂得坚持呢？
我们是短期回国不想买车（也不敢开）。现在这个幼儿园就在我家楼下，比较近。每天
早晨我得送老大去小学（走去十几分钟吧）再回来送老二，然后才能上班，回来的时候
都是下班坐地铁到小学附近接了老大走回来接老二。如果换一个远一点的幼儿园接送太
麻烦了，时间上也不允许。再说这个幼儿园教东西来讲真的不算超前的，周围其他的每
天上无数课的幼儿园要比这个贵多了。国内的娃教东西教得是真多，主要是家长用心，
前一阵子碰到她幼儿园同学的妈妈聊起来人家还嫌这个幼儿园教得太少呢。。。
说句闲话，发现国内的娃运动方面是真不太好，也许跟活动空间小有关。幼儿园大班的
娃，... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 47 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110817/1/2x11c.html
美國職棒大聯盟，王建民獲得三年來第一次的先發二連勝，國民總教練(強森)也指出王
建民會愈投愈好。王建民雖然還沒有打過安打，但四局的滾地球也幫助隊友得分，紅人
教練則認為是防守拖垮了投手。（陳楷報導）
國民總教練強森賽前表示王建民已經度過最危險的階段，現在他不會刻意限制投球數目
，而王建民的伸卡球變化幅度不如前兩場，但是配合滑球跟曲球仍然一度連續解決十二
位紅人打者，七局強森也讓王建民繼續投球，只是球路偏高被打安打丟分以後退場，6.
1局仍然是從08年7月10號對運動家投了7.1局以來最長的局數紀錄，也是超過三年來第
一次拿下二連勝。強森賽後表示王建民還會更強壯，78球退場時也不是累，投球一樣有
力。
王建民還獲得三次打擊機會，雖然兩次吞下三振，但四局的三游滾地球幫助隊友上三壘
，兩出局以後紅人一壘手佛托失誤，王建民幫自己多爭取一分保險。
紅人總教練貝克則認為左外野手阿隆索速度不夠快，第一局安凱爾的左外野飛球變成安
打，一出局以後齊默曼二游滾地球游擊手倫特瑞亞雖然擋下... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 肉丸子是家家户户都会做的好吃的家常菜，也是逢年过节必备的宴客菜之一。肉丸
子的做法很多，但是，怎样做肉丸子才筋道好吃、滑爽弹牙？
1.肉要选新鲜的
新鲜肉黏性比较大，丸子容易成型，口感、味道都比较好。肉丸的成败主要是由肉
的新鲜度和肉的纤维决定的。传统做法是选用肥二瘦八的猪肉（或牛肉加少许肥猪肉）
，加入少许肥猪肉可以提升口感。
2.肉以手工刀剁碎为佳。搅拌机绞碎次之。
3.要先放盐再进行剁碎或绞碎处理，目的是增加粘性。盐可以带出肉的黏性，黏性
大，丸子才能成型。
4.用粘米粉比用生粉黏性要好。
5.添加肥肉 燕麦片，使口感有细腻滑嫩的效果。加入原味燕麦可以增加肉糜的粘
度和滑度，这是秘密武器。肥肉能使口感更爽滑，燕麦片的高度粘稠滑润可以使肉质更
紧致，口感更细腻滑嫩。如要更健康，可以去掉肥肉，只要燕麦。 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 49 这个要看天赋了
有人几次wedge之后就开始平行滑了
有人从wedge到平行可能要至少两个season（当然也和滑的次数有关）
我记得snowflea还说过他们那边直接从平行滑教起 （也许我记错了）
水平 |
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s****r
发帖数: 160 | 50 正儿八经的课我只上过一次，两天。启蒙的时候是一个朋友教的，那年滑了3，4次，可
以滑，但是很不顺。今年上了这个课，帮助非常大。而且ski之间的差别的确很大。我
觉得现在如果我有新ski，可以马上进阶到蓝道水平的。
所以也不是那么难，如果有合适的gear，一定要上个课，自己再练练，就算是入门了。 |
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