J**A
发帖数: 643 | 1 我们是四个半月开始加的。宝宝开始吃一半流出来一半，过几次就好多了，自己知道张
嘴和咽，每次都一点不剩的全部吃掉了。开始我们是用奶兑米糊，兑的很稀很稀，后来
发现他吃买来的蔬菜水果泥效果很好，而那些泥比我们兑的米糊都稠多了，所以后来我
们也把米糊兑的稠一点。
我们是第一天就加一次米糊，一个teaspoon的干粉，奶是多少就看着办。第二天多加一
点，3，4次以后就2勺，现在3勺。用soft-tip spoon喂。吃了1周多米糊以后我们就买
了蔬菜泥，再一两周以后加水果泥。不过还是以奶为主，每天他还是要喝30oz以上的奶
（每顿7oz以上）。开始我们怕他不肯吃米糊，按照ped推荐的，让他先吃米糊再喝奶，
结果他饿的太着急就不好好吃米糊，后来我们还是按照CLB讲的，先喂奶再吃辅食，就
好多了。 |
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p***n
发帖数: 488 | 2 前几天有人问，正好我们儿医讲得比较详细，翻译一下给大家参考。当然他的意见
是保守型，在中国据说很多从小就加蛋黄了。PS，哪里有卖吃辅食的小围兜啊（像个塑
料小衣服的），宝宝吃东西吧唧嘴，搞得浑身都是。
开始添加辅食的标准：
1）四个月；
2）15 lb以上；
3）每天喝奶40 oz以上；
4）母乳喂养“必须”在6个月前添加辅食；
四个月：开始添加米糊
早餐：米糊 7-9 AM
午餐：米糊 11-1 PM
晚餐：米糊 5-7 PM
先加rice然后是barley然后是oats，每三到五天可以加一种新的类型。用一到四茶
勺干米糊加奶或水调成糊湖，用“勺子”喂。
五个月：加水果和果汁
早餐：米糊/水果 7-9 AM
午餐：米糊/水果 11-1 PM
晚餐：米糊/水果 5-7 PM
先加苹果泥然后是香蕉然后是梨再是所有其他类型的水果，每三到五天可以加一种
新的水果。每顿给半罐到一罐（4 1/4 OZ 的罐）。
果汁：4-8 OZ一天。在午睡前后喂。先在苹果泥中... 阅读全帖 |
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e*****6
发帖数: 3745 | 3 宝宝辅食添加攻略
http://www.mitbbs.com/article/NextGeneration/33857189_0.html
前几天有人问，正好我们儿医讲得比较详细，翻译一下给大家参考。当然他的意见是保
守型，在中国据说很多从小就加蛋黄了。PS，哪里有卖吃辅食的小围兜啊（像个塑料小
衣服的），宝宝吃东西吧唧嘴，搞得浑身都是。
开始添加辅食的标准：
1）四个月；
2）15 lb以上；
3）每天喝奶40 oz以上；
4）母乳喂养“必须”在6个月前添加辅食；
四个月：开始添加米糊
早餐：米糊 7-9 AM
午餐：米糊 11-1 PM
晚餐：米糊 5-7 PM
先加rice然后是barley然后是oats，每三到五天可以加一种新的类型。用一到四茶
勺干米糊加奶或水调成糊湖，用“勺子”喂。
五个月：加水果和果汁
早餐：米糊/水果 7-9 AM
午餐：米糊/水果 11-1 PM
晚餐：米糊/水果 5-7 PM
先加苹果泥然后是香蕉然后是梨再是所有其他类型的水果，每三到五天可以加一种
新的水... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
casact (尝尝也) 于 (Tue Jul 5 01:17:00 2011, 美东) 提到:
第一章 被驱逐的高手
更新时间 2011-2-28 15:15:57 字数：4023
“卡卡卡，嗒嗒……”
一双灵巧的手飞舞着操纵着键盘和鼠标，富有节奏的敲击声仿佛是一首轻快的乐
章。屏幕上漫天的光华闪过，对手飞扬着血花倒了下去。
“呵呵。”叶秋笑了笑，抬手取下了衔在嘴角的烟头。银白的烟灰已经结成了长
长一串，但在叶秋挥舞着鼠标敲打着键盘施展操作的过程中却没有被震落分毫。摘下的
烟头很快被掐灭在了桌上的一个形状古怪的烟灰缸里，叶秋的手飞快地回到了键盘，正
准备对对手说点什么，房门却突得咣一声被人打开了。
叶秋没有回头，像是早就在等着这一刻一样，只是问了一句：“来了？”
“来了。”苏沐橙的回答也同样简单。
“那就走吧！”叶秋拒绝了对手又一次的邀战，轻轻地从网游荣耀专用的登录器
上摘下了一张卡片，起身来到门旁衣架顺手取下了外套。
夜已... 阅读全帖 |
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a***n
发帖数: 1993 | 5 第9章 云门家风
一、文偃机用
云门宗，亦称云宗，以云门文偃为宗祖，因文偃住韶州云门山光泰禅院，举扬一
家宗风，后世取其的居山名而命宗。
文偃（８６４－９４９），俗姓张，苏州嘉兴人，幼年依本地空王寺志澄律师出家
。敏质生知，慧辩天纵。及长，至常州毘陵坛受具足戒。侍奉志澄数年，偏览诸经，深
究律部。虽持戒清业，而心事未了，乃辞志澄往睦州参学，经数载，尽得睦州和尚之法
。又谒雪峰义存，据《云门匡真禅师录》载：他至雪峰庄，见一僧乃问：“上座今日上
山去耶？”僧曰：“是”，师曰：“寄一则因缘，问堂头和尚，只是不得道是别人语。
”僧曰：“得”。师曰：“上座到山中见和尚上堂，众纔集便出，据腕立地曰：‘这老
汉项上铁枷，何不脱却？’”其僧一依师教。果然，雪峰一闻此僧语，便下座拦胸把住
曰：“速道！速道！”僧无对。峰拓开曰：“不是汝语。”僧曰：“是某甲语。”峰曰
：“侍者将绳棒来。”僧曰：“不是某甲语，是庄上一浙中上座教某甲来道。”峰曰：
“大众去庄上迎取五百人善知识来。”次日文偃上雪峰，峰纔见便曰：“因甚么得到与
么地！”师乃低头，从兹契合。温研积稔，密以... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 6 昨天晚上的Halloween party因为Suzie叫我dress up但我却懒得去买costume而放弃了
，改为在家宅着看电视。不过也超开心的挖~ 隔壁的台湾朋友盛情邀请我们活力小
couple一起晚餐，正好我烤了蛋糕，前两天还卤了一大锅卤菜，我们俩就携戚风蛋糕和
卤味拼盘欣然应约~ 结果发现我们这么有杀伤力的菜竟然都差点败下阵来~台湾朋友又
是生鱼片，又是味噌猪排，又是糖醋排骨，又是泡菜乌冬锅的招待我们，搞得我们极其
不好意思的又回家把wine拿出来共饮。席间聊到为什么他看上去比我们还小却居然是70
后、日本人如何嗜爱高端鱼生、楼上的印度朋友不吃猪牛肉多无趣、内地护照就是废纸
一张以及大S终于嫁出去了等一系列精彩话题，真是宾主尽欢。回来以后我跟P语重心长
的总结心得体会，得出民间的台湾朋友其实对大陆同胞很友好（当然我完全没敢跟他涉
及政治话题）、台湾男生被强制要求伏两年兵役其实就是在军中扫两年地很那啥、以及
台湾被日本同化真严重的几点中心思想。最后我们深刻的感受到祖国统一任重而道远啊
，我们还是先看看电视吃吃蛋糕过个happy Halloween吧~
这次的香蕉戚风组织真的是很... 阅读全帖 |
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D**********s
发帖数: 3139 | 7 看过《血色浪漫》和《阳光灿烂的日子》的朋友都知道威震北京的“小混蛋”，以及在
王山先生的天伤、天际、天爵、天罡里的周奉天，其实都是一个人：周长利。看过“天
”字系列书的朋友都会记得一个人，没错，这就是边亚军。当然边亚军只是笔名，真名
叫做：边作君。下面就是边爷在2007年一直写的红八月回忆。这只是一部分，我会陆续
更新。边爷的故事是文革时代那些人不会忘记的。什么叫义气？现在的孩子们真应该好
好看看。我看了一宿才看到这里。希望现在的人还能换回你的“义气”。看看边爷诉说
他眼中的周爷，看看他们在文革期间是怎么闯荡的！注明一点，以下为边爷的原发稿，
因为边爷今年60左右了，所以对电脑不是特懂，这篇文章开始一部分是由人代发的，后
面是边爷自己学电脑后，用手写板写的，熟悉边爷的都知道，边爷只有初一的文化水平
，短短的几百字，字典都翻烂了。所以错别字很多，为了“还原真实”，我没做一个字
的改动。如果有不知道的请留言询问。目前边爷开了个棋牌室，我也给边爷发消息了，
希望咱这小辈的有幸能见上一面吧，也算了却我初中的心愿吧！边爷身体安康！（当回
粉丝，哈哈）
看了<红八月--滴血的回忆>章先生的文章感触... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
nemocell (你是我的) 于 (Sat Jan 1 22:30:26 2011, 美东) 提到:
三个问题
1 一般加辅食是在喂奶前还是后啊？以前都是喂奶后喂辅食 吃的很少 ..
2 还有就是因为奶奶帮忙照看 基本上我们说什么做什么， 没说的就不做
所以想列个表给奶奶 方便参考， 大家帮我看看下面的饮食作息怎么样 有什么需要修
改的么？谢谢
3 还有就是 现在每天只有喂奶， 还没有加辅食和水/果汁, 想着应该加了， 就是不知
道怎么喂水？试了试sip cup， 好像宝宝不太会， 不知道大家是怎么教宝宝用sip cup的
一天饮食安排
-起床后， 换尿布
-洗脸，摸脸油
-第一次喂奶 （ 喂奶间隔3个小时， 不要超过4个小时）
-一个小时后喂稀释后果汁
-换尿布（ 换尿布间隔2小时，不要超过3小时）
-第二次喂奶（ 喂奶间隔3个小时， 不要超过4个小时）
-一个小时后喂辅食： 1/4根香蕉 或者1/4盒蔬菜泥 加 半勺米粉 或者几勺酸奶 或者
稀释后果汁 或者 宝宝饮用水
-换尿布（... 阅读全帖 |
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B*H
发帖数: 2158 | 9 请问妈妈们，米糊可以和罐头泥一起吃吗？我们家现在都是奶喂完后30分钟上辅食，早
上是蔬菜泥，中午是米糊两勺加蛋黄，下午是水果泥或者酸奶，可是婆婆让喂米糊。我
觉得米糊没有水果泥和酸奶有营养，婆婆觉得要吃米饭类的。问问，那可否一顿一起吃
米糊和果泥或蔬菜泥呢？谢谢了 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
williamscat (不明海物) 于 (Tue Mar 5 19:40:56 2013, 美东) 提到:
现在一般是中午给1.25oz的puree
晚上那顿给 1.5 tbsp oatmeal cereal + 1.5 oz breast milk (option) 1 tsp puree
是不是太少了阿
我上次看一篇文章说好像每两三天增加 1 tsp，大家的宝宝一般都吃多少阿
还有是不是一到6个月就要立刻换2段辅食？我怎么看到2段还有卖肉的阿？！
儿医checkup还有半个多月呢，已经6个月的宝宝了
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williamscat (不明海物) 于 (Tue Mar 5 21:01:35 2013, 美东) 提到:
自己顶一个
puree
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zyjyw (糖糖) 于 (Tue Mar 5 21:04:16 2013, ... 阅读全帖 |
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G*********n
发帖数: 569 | 11 宝宝一岁了， 刚做了检查， 身高90%， 体重只有35%。 比较受打击。
我是这样喂的。
7：00AM formula 6oz,
9：30AM一个蛋黄， 3 tea spoons 米糊。
11：00AM formula 5oz，
1：30PM蔬菜（胡箩卜/豆角/南瓜， 用Baby food processor打成泥）， 粥或面条 ,
3:30PM formula 5oz,
5:00PM 水果泥（苹果/桃子），
7：30PM formula 4oz,
8:30PM 肉泥和米糊（常常不爱吃， 就吃几口）。
肉泥就是Walmart买的Gerber的鸡肉， 牛肉或ham罐头。 米糊就是Gerber的燕麦糊或米
糊。
儿医说奶有点少， 可是他实在是不愿意喝。 肉罐头米糊也不爱吃， 爱吃的就是水果
泥和磨牙小饼干， 可能是有问道吧。
请问一下大家是怎样给一岁宝宝的准备食物的？ |
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k******u
发帖数: 3416 | 12 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 真是两岸情深呀【香蕉戚风蛋糕】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 31 23:41:32 2010, 美东)
昨天晚上的Halloween party因为Suzie叫我dress up但我却懒得去买costume而放弃了
，改为在家宅着看电视。不过也超开心的挖~ 隔壁的台湾朋友盛情邀请我们活力小
couple一起晚餐，正好我烤了蛋糕，前两天还卤了一大锅卤菜，我们俩就携戚风蛋糕和
卤味拼盘欣然应约~ 结果发现我们这么有杀伤力的菜竟然都差点败下阵来~台湾朋友又
是生鱼片，又是味噌猪排，又是糖醋排骨，又是泡菜乌冬锅的招待我们，搞得我们极其
不好意思的又回家把wine拿出来共饮。席间聊到为什么他看上去比我们还小却居然是70
后、日本人如何嗜爱高端鱼生、楼上的印度朋友不吃猪牛肉多无趣、内地护照就是废纸
一张以及大S终于嫁出去了等一系列精彩话题，真是宾主尽欢。回来以后我跟P语重心长
的总结心得体会，得出民间的台湾朋友其实对大陆同胞很友好（当然我完全没敢... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 13 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 真是两岸情深呀【香蕉戚风蛋糕】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 31 23:41:32 2010, 美东)
昨天晚上的Halloween party因为Suzie叫我dress up但我却懒得去买costume而放弃了
，改为在家宅着看电视。不过也超开心的挖~ 隔壁的台湾朋友盛情邀请我们活力小
couple一起晚餐，正好我烤了蛋糕，前两天还卤了一大锅卤菜，我们俩就携戚风蛋糕和
卤味拼盘欣然应约~ 结果发现我们这么有杀伤力的菜竟然都差点败下阵来~台湾朋友又
是生鱼片，又是味噌猪排，又是糖醋排骨，又是泡菜乌冬锅的招待我们，搞得我们极其
不好意思的又回家把wine拿出来共饮。席间聊到为什么他看上去比我们还小却居然是70
后、日本人如何嗜爱高端鱼生、楼上的印度朋友不吃猪牛肉多无趣、内地护照就是废纸
一张以及大S终于嫁出去了等一系列精彩话题，真是宾主尽欢。回来以后我跟P语重心长
的总结心得体会，得出民间的台湾朋友其实对大陆同胞很友好（当然我完全没敢... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 14 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 真是两岸情深呀【香蕉戚风蛋糕】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 31 23:41:32 2010, 美东)
昨天晚上的Halloween party因为Suzie叫我dress up但我却懒得去买costume而放弃了
，改为在家宅着看电视。不过也超开心的挖~ 隔壁的台湾朋友盛情邀请我们活力小
couple一起晚餐，正好我烤了蛋糕，前两天还卤了一大锅卤菜，我们俩就携戚风蛋糕和
卤味拼盘欣然应约~ 结果发现我们这么有杀伤力的菜竟然都差点败下阵来~台湾朋友又
是生鱼片，又是味噌猪排，又是糖醋排骨，又是泡菜乌冬锅的招待我们，搞得我们极其
不好意思的又回家把wine拿出来共饮。席间聊到为什么他看上去比我们还小却居然是70
后、日本人如何嗜爱高端鱼生、楼上的印度朋友不吃猪牛肉多无趣、内地护照就是废纸
一张以及大S终于嫁出去了等一系列精彩话题，真是宾主尽欢。回来以后我跟P语重心长
的总结心得体会，得出民间的台湾朋友其实对大陆同胞很友好（当然我完全没敢... 阅读全帖 |
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z*******3
发帖数: 13709 | 15 林則徐與「太極芋泥」
鍾愛小吃，是因為它不像繁華奢靡的大餐，就像是一道淺淺的溪流，輕輕流在熱熱
鬧鬧的日常生活中，不會被刻意提及，但是就是這麼長長久久的留在老百姓的口中，心
中。尤其是一些名小吃，融入了歷史趣聞，寫進了名人逸事，品嚐美味之時便感受到一
種精神，一種風采，這正是中華食文化的精髓所在。
八閩首府福州就有這樣的名小吃。流傳甚廣的「福州冰淇淋」的故事至今仍然讓人
們津津樂道。福州先賢林則徐被譽為「近代中國開眼看世界的第一人」，虎門硝煙的壯
舉為世人所熟知。福州名小吃「太極芋泥」就因為他的逸事而增色不少。據傳，1839年
，林則徐受命為欽差大臣，赴廣州禁煙。美、英、俄、德等國的領事為了奚落中國官員
，特備冰淇淋作冷餐宴請林則徐，企圖讓他出醜。在宴席上，初見冰淇淋的林公見其絲
絲冒著白氣，以為是一道熱菜，放在嘴邊吹了又吹才送入口中——誰知那冰淇淋卻是冰
冷的。在座的列強領事們哈哈大笑。
不久，林則徐備宴回請。席末，林公上了福州名菜「太極芋泥」。這是用檳榔芋蒸
熟後除去皮和筋，壓成細泥狀，拌上紅棗肉、冬瓜條等果料再蒸透取出，加白糖、豬油
等拌勻成芋泥，然後再用瓜子仁、櫻桃在芋泥上面裝... 阅读全帖 |
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A********2
发帖数: 4075 | 16 作为一个非常爱吃各种饼的南方人，看到这样的菜谱，
不得不流着口水转过来~~
早餐藕饼
原料： 鲜藕、火腿、木耳、葱、鸡蛋、面粉、盐、酱油、香油、胡椒粉、鸡精
做法：1.鲜藕，木耳，火腿，葱分别切碎。
2.鸡蛋打散倒入拌匀。
3.倒入适量面粉。
4.加入少许盐，味极鲜酱油，香油，胡椒粉，鸡精，搅拌均匀成稠糊。
5.用大勺挖些许面糊入锅，煎至两面金黄即可。
骨肉相连青豆粥
材料：
粥底一锅、青豆100克、骨肉相连鸡肉串200克
（已经煨好了佐料的鸡肉串，超市里可以买得到）；
做法：
1、把骨肉相连鸡肉串从竹签上退下，和粥底一起煮15分钟；
2、加入青豆，旺火煮10分钟；
3、鸡肉口感香脆醇香，非常简易又好喝的一道粥。
家常蛋饼需要的材料：
中筋面粉......300克
冷水......450毫升
淀粉......1大匙
盐......少许
色拉油......2大匙
（做蔬菜饼我们用的是蛋糊，这里我们用的是面糊。）
鸡蛋......1个
葱末......少许
做法：
1.将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，搅拌均匀，醒15分钟左右。
这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了... 阅读全帖 |
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q*****k
发帖数: 586 | 17 家常土豆饼
原料：土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。
做法:
1、 土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水
了。
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。
3、 再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些香葱拌匀。
4、 热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟。
5、 翻转一面，继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。
香煎土豆饼
材料：土豆(1只，300克) 面糊：鸡蛋(1只)、清水(1杯)、面粉(1.5杯) 调料：油(5汤
匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
做法:
1 土豆去皮，切成细丝，浸泡在清水中待用。
2 取一大碗，放入鸡蛋、清水和面粉，将其混合拌匀，调成浓稠的面糊。
3 土豆丝捞起沥干水，加入面糊中，一同搅拌均匀。
4 加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉，与土豆面糊一同拌匀入味。
5 烧热平底锅，加入5汤匙油烧热，舀入一半土豆面糊，用勺子摊平成饼状，煎至其底
部凝固。
6 翻面以中小火续煎，煎至双面呈金黄色，盛起用厨房纸吸干余油，然后将剩下的土
豆面糊煎熟。
7 将两块土豆饼置于砧板上，分别切成八等份... 阅读全帖 |
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J******3
发帖数: 1537 | 18 也有可能是糊糊比较厚的缘故，我们8个月，我老觉得不能总吃开始辅食时候稀稠的糊
糊吧，就想着适当稠一点儿，练练他。原来都是泥调在米糊里的，大概他吃腻了，就吃
得没以前好了，所以我就想大人吃饭都是分开的菜，让一锅粥全放一起的味道自己都不
喜欢，那也让娃跟大人一样吃好了。就是麻烦点，如果哪天打算给他吃好几种蔬菜泥味
道又没办法调和的，我先用奶调米糊，菜泥放小碗在蒸锅里热几分钟，开着盖，等吃完
米糊再拿出菜泥，第二个菜泥继续蒸，吃完第一个换第二个。 |
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t********y
发帖数: 2114 | 19 我娃都快9个月了，从6个月开始上辅食，刚开始不爱吃米糊，但是果泥能吃个两三勺，
后来发现是米糊调得太稠了所以娃不爱吃，于是兑水兑水，娃爱吃了，但是就不吃果泥
蔬菜泥了，怎么试都不吃，于是果泥蔬菜泥里面也兑水，希望娃爱吃，可是还是不吃，
一闻到那味儿就扭头，怎么都不吃，直接喂也不吃，现在上肉泥了，照样一吃就呕，于
是兑水兑水狂兑水，好了，妞爱吃了，能吃1瓶，但是米糊糊又不爱了，一天能吃1勺米
糊我就哦弥陀佛了，菜泥果泥是完全喂不进去滴。
可她爹娘都是嗜吃如命的人，天天都呆厨房里忙活各种吃的，我们也把娃放high chair
里看着，但是她就是不感兴趣，情愿狂吃手也不愿吃辅食，今天发现她会咀嚼了，就是
嘴里吧嗒叭嗒的空嚼着，但是我喂辅食，人家还是不张嘴，我是各种辅食都买全了，家
里至少100瓶是有滴，可是她都不吃，那种puff啥的，酸奶啥的我都买回来了，人家还
是不张嘴，只对肉不抗拒，一看到我递勺子过去就扭头，我强行塞到她鼻子下，她一闻
是肉，马上慌不迭的张嘴，但是是其他东西就开哭，死活不吃，坚贞不屈的抗拒我。
我也熬了米粥，自做了果泥菜泥，人家啥都不稀罕，白浪费我一番功夫，一丁点颗粒状
... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 20 第百卅一折翻羽难去·丹心作灰
第百卅二折停舟何羡·珠圆玉瑰
第百卅三折往而不害·远引临非
第百卅四折说时依旧·故土黄坏
第百卅五折焉薄骨肉·入道高危
第百卅一折翻羽难去·丹心作灰
老人俯视着榻上苍白憔悴的男子。
无论从哪种意义上说，迟凤钧都该是他的传人。老人犹得当年秉烛伏案、在贡院成
摞的试卷里读到其策论时，那股子铣利烁人的诧艳——
抨击四镇开府的论据是稍嫌稚拙了些，那是欠缺边政实务所致，兼且不懂公门里诸
多稽核抚赏的猫腻；然而由朝廷财政着手，说明这年轻人脑筋清楚，非是被黄旧古书熏
坏了的腐儒。更难得的是不畏权贵、不苟全冬烘的勇气，一如试卷上瘦硬遒劲，偏又大
开大阖的酣畅墨迹。
可惜不自量力。西山韩阀、北关染公不消说，就连新到东海的慕容柔，谁都知道是
天子心腹，是你个应试举子惹得起的？还想「革其旌节，复归朝堂」！
「兀那狂生！」
主持科考的老台丞冷哼，嘴角抿着一抹笑意，反覆阅读至天明。为迟凤钧前程着想
，他本该将这份卷子夹在五甲之末，给他个「同进士出身」就好，保住这根生机勃勃的
青苗，以免羽翼未成先树大敌，惹上不该惹的麻烦。
此番大考取士，五甲合计百卅二名，皇帝能看完主考官的呈本，翻翻... 阅读全帖 |
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m****c
发帖数: 629 | 21 宝宝现在10个月，辅食和奶都吃的不多，便便也要4天或5天才一次，为这个看过两次医
生了，也没有什么好办法，儿医认为只要soft stool就没事。加辅食后每天早起后和吃
副食后都喝prune juice,过去是上午吃2oz芒果泥，最近两个星期改为2oz梨糊，宝宝一
直不喜欢各种cereal和面条,只有最近几天才开始吃一些打成泥的大米粥，混在梨糊里
一起吃。果泥是自己做的，蒸熟后打成泥。中午吃半盒yobaby blueberry酸奶（这个宝
宝爱吃，开始加辅食从酸奶加起的能吃一盒，现在减量为了可以多喝奶以及吃些其他的
辅食），下午吃大约2oz左右的买的蔬菜糊：spinach,peas & pear puree.昨天买了西
兰花，蒸熟了加一点点butter打成泥，准备和蔬菜糊一起喂。奶主要是母乳，偶尔加些
Similac的液体奶。宝宝每天精力很旺盛，身高体重也很好，就是不爱吃东西，不吃的
东西怎么也喂不进，嘴闭得紧紧的，有时分散他的注意力喂进去也会吐出来。喂过一次
蛋黄，大概4小时左右吐得一踏糊涂，医生说不一定对蛋黄过敏，但没有敢再试过。肉
类的泥吃了几乎都用嘴巴噗出来，很不喜欢，因为担心... 阅读全帖 |
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f********t
发帖数: 69 | 22 我们白天确实喝地少，多谢美妈帮我看看我们的时间表，如何调整比较好
上午9点 米糊(2tablespoon 米糊，加半罐水果泥）
10点半左右 4oz奶，喝奶后睡觉，睡觉前喝大半，剩下的起床以后再喝
下午1点 米糊(2-3tablespoon 米糊，加半罐水果泥）
下午2点半 6oz奶，喝奶后睡觉，睡觉前喝部分，起床后喝部分
晚上7-8点 米糊（2tablespoon，加半罐水果泥）
睡觉前10点左右 6-8oz奶（一次喝完）
夜里，12点-1点 6oz奶（一次喝完）
凌晨，3-4点 4-6oz奶（一次喝完），然后就是早上9点吃米糊了
一天总的喝奶量有30oz左右，白天吃了米糊，好像饿得很慢，不太肯喝奶。夜里喝奶很
快，把奶瓶塞到他手里，他自己抱着奶瓶喝完。 |
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e*****6
发帖数: 3745 | 23 宝宝辅食食谱100例 （1-22 适合4-6个月）
http://www.mitbbs.com/article/NextGeneration/33287305_0.html
在朋友博客上看到的。我的宝宝还得几个月出生，先贴上来供其他爸爸妈妈参考吧！
1．米粉
原料：1匙米粉，温水
做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2．米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层
米汤即可食用。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C
、维生素B等。
3．鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做
好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4．蛋黄泥
原料：鸡蛋1个
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从
1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容
易被机体吸... 阅读全帖 |
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L*********d
发帖数: 1019 | 24 我家宝宝也刚开始。一开始吃3-4天米糊，早上吃。没什么问题就转成下午吃米糊，上
午吃蔬菜泥。同一种吃3天，保证没有过敏反应。蔬菜泥现在吃1oz，米糊吃1小勺。蔬
菜泥主要是自己家蒸熟打烂的胡萝卜，山芋，和牛油果。
接下去我准备把宝宝换成下午吃蔬菜泥+米糊，上午吃水果泥。她现在每天吃4次奶，2
次胸喂不知道吃多少，2次7-8oz/次。宝宝再过10天就6个月了。
吃东西其实没什么一定的量，你的宝宝自己会定吃多少的。辅食没有奶有营养，所以还
是要专注不要影响吃奶的胃口。我家都是先吃奶，然后吃辅食，最后再喝点奶，解渴。 |
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y****2
发帖数: 411 | 25 我家娃只要是勺喂的，都爱吃，已经给了米糊，南瓜泥，红薯泥，牛油果泥，都是我自
己做的，蒸好扔进baby bullet 加点水一打就好。我家娃吃多了米糊就不吃奶了，所以
我奶够的时候就不多给米糊，目前为止最爱是红薯泥，甜甜的很香，牛油果泥单独不喜
欢，混上点米糊就能吃得很好。 |
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y****2
发帖数: 411 | 26 我家娃只要是勺喂的，都爱吃，已经给了米糊，南瓜泥，红薯泥，牛油果泥，都是我自
己做的，蒸好扔进baby bullet 加点水一打就好。我家娃吃多了米糊就不吃奶了，所以
我奶够的时候就不多给米糊，目前为止最爱是红薯泥，甜甜的很香，牛油果泥单独不喜
欢，混上点米糊就能吃得很好。 |
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J*****p
发帖数: 174 | 27 宝宝目前身高72cm，体重20lb，5个半月。
目前白天作息：
8:30am 吃完米糊再喝奶，约100-120ml奶
9:00am-9:50am 睡觉
11:30am-12:00 泥（南瓜泥，或胡萝卜泥，或燕麦糊），然后喝奶约150ml
1:00pm-2:30pm 睡觉（中途要醒一次再入睡）
3:30pm-4:00pm 泥或者糊，喝奶约120ml-150ml
4:30-5:00pm 睡觉
6:00pm-6:00pm 糊，奶120ml-150ml
8:00pm-9:00pm 糊泡在奶里面，断断续续喝300ml
9:00pm-7:00pm 睡觉
晚上这觉差不多1am,3am,5am，起来3次，症状就是不停的动来动去，也不哭，抱起来喂
奶就非常要喝，但是喝120ml左右，就不喝了，睡得呼呼的。凌晨5点这次就不停的动，
不管她就要醒，喂奶吧，吃个50ml左右就不吃了。然后就很难深睡眠。甩头蹬腿动个不
停。
感觉目前需要修正的地方：
1. 白天nap太短，45分钟必醒，要她再睡就得不停的哄，有时还哄不着。
2. 白天吃太少，而且很闹，不好好吃。
3. 夜里起来次数太多。
4. 5am以后很难深睡... 阅读全帖 |
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D****R
发帖数: 6053 | 28 以下摘抄：
史上最全的熬粥方法
01 熬粥注意事項 02 皮蛋瘦肉粥 03八寶粥 04臘八粥
05 養顏木瓜粥 06 百合紅棗粥 07雞肉粥 08魷魚粥
09 棗粥 10 山藥粥 11芝麻粥 12龍眼粥
13 牛奶粥 14 白木耳粥 15粥 16豆粥
17 冰糖蓮子粥 18 甘草綠豆粥 19米紅糖粥 20山蓮葡萄粥
21 紅棗蓮子粥 22 阿膠紅棗粥 23冰糖銀耳粥 24蝦仁米粥
25 蟹肉粥 26 甲魚粥 27蔬菜牛肉粥 28豆腐粥
29 雞蛋粥 30 蔬菜魚肉粥 31乾酪粥 32豌豆粥
33 胡桃粥 34 蘋果麥片粥 35魚肉牛奶粥 36 芋頭粥
37 土豆粥 38 乾酪麵包粥 ... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 29 步骤！：
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥
来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为
什么？你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧？开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬
粥更省时间。
3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的
香味由此而出！
4、搅拌：原来我们煮粥之所间或搅拌，是为了怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担
忧，为什么还要搅呢？为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧
是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10
分钟，到呈酥稠状出锅为止。
5、点油：煮粥还要放油？是的，粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，你会发现不
光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。
6、底、料分煮：大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里，百年老粥店可
不这样做。粥底是粥底，料是料，分头煮的煮、焯的焯，最后再搁一块熬煮片刻，且绝
不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑... 阅读全帖 |
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m****a
发帖数: 330 | 30
wingsheart MM 真是及时雨啊，正想发帖请教一下大家補食的问题，请教一下蔬菜泥or
肉泥怎么混米糊，是把米糊调稀，泥加热然后混在一起吗？
我家酷酷是全胸喂奶若干，
8am 半碗米糊（有时候单吃一种，有时候各种米糊混在一起吃），
9：30am 喝奶，
12：00pm 半碗粥or面+米糊+奶粉
1:30pm 喝奶
3：30pm 半个苹果+饼干
5pm 喝奶
7pm 半碗粥或糊
8:30pm 喝奶睡觉 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
bumble (bubmle) 于 (Wed Feb 6 14:36:01 2013, 美东) 提到:
每天就是啃阿啃阿啃阿啃阿，不让啃的坚决要啃，比如电线，手机。
给吃的东西坚决摇头，不管是酸奶，蔬菜，肉，面条，只爱吃隔夜的馒头，必须是隔夜
的哦，刚蒸出来的，坚决摇头。
9个月了，使用了各种办法，才每天吃一个蛋黄，半罐酸奶，加点蔬菜。喝奶倒是不废
力气，饿得时候就跪在地上抱着我的腿，让我给冲奶，一看到奶瓶就两眼放光，一天能
喝25OZ
体重已经跌到15%了，这样的娃怎么样啊怎么样
话说9个月的娃到底得吃多少啊？
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reknaz (拖把套) 于 (Wed Feb 6 14:43:12 2013, 美东) 提到:
谁家的娃都是这样的。
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newage123 (newage123) 于 (Wed Feb 6 14:43:3... 阅读全帖 |
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s***o
发帖数: 720 | 32 感恩节去朋友家吃饭，带了绿茶泡芙还有chocolate malakoff，被一抢而空^^
泡芙很简单，里面的绿茶奶油馅及其好吃，不甜不腻~
我是多么地爱君之阿，用的又是他的方子
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff0100d8n8.html
一下分量我一共做了20多个，大烤盘分了2次烤，我家烤箱一次只能烤一盘>.<
cake flour 100g，water 160g，unsalted butter 80g，sugar 1tsp，salt 1/2tsp，
egg 3(实际上大概用了3个半）
425F 12min, 待泡芙膨胀定型后，将温度降到350F，25min，直到泡芙表面黄褐色。
制作过程：
1、水、盐、糖、黄油一起放入锅里，用中火加热并稍稍搅拌，使油脂分布均匀。当煮
至沸腾的时候，转小火，一次性倒入全部面粉。
2、四根筷子握在一起来搅拌，使面粉和水完全混合在一起，一定快速的搅拌。
3、一直搅拌到面粉全部和水分融合在一起，不粘锅以后，再关火，可以把锅从炉子上
取下来了。（此时面粉全部被烫熟了）
4、用筷子把面糊搅散，使面糊散热。（这个时候可... 阅读全帖 |
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n*******3
发帖数: 630 | 33 我们家的6个月
6：00-7：00 醒 自己玩一会
7：00 吃奶 5-7oz之间
8：00 爸爸带出去散步，我在家泵奶。这期间宝宝大约会睡20-30分钟
9:00 吃辅食 1.5 tablespoon 米糊 + 半瓶 stage1的蔬菜泥或者水果泥
10：30 吃奶 7oz
11：00-1：00 睡觉
2：00 吃奶5-7oz
2：00-3：30 陪玩
3：30 吃辅食 1.5 tablespoon 米糊 + 半瓶 stage1的蔬菜泥或者水果泥
4:30 5-7oz 奶
4：30-6：30 睡觉，有时只睡一个半小时
6：30-7：30 玩
7：30-8：00 洗澡
8：00 开始吃奶，8-10oz
9点以前就彻底入睡了
每天吃奶量平均32-34oz之间，辅食3勺米糊+一罐蔬菜泥或水果泥。最近突然变得很能
吃奶，有一天一顿竟然吃了13oz奶，吓死我了。吃奶量大增是不是要多加些辅食了呀？ |
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U********l
发帖数: 636 | 34 你家还是奶睡吗？奶睡不好办，如果不是奶睡的话，也许可以试试这样：
8点起床，吃奶胸喂，喂到不肯吃
9点辅食 米糊水果泥或蔬菜泥
10店小睡 （这之前不用吃奶了，9点吃了辅食，不至于饿得睡不着的）
11：30起床，吃奶 （这顿应该能吃多些了，喂到不肯吃）
12：30 辅食 米糊水果泥或蔬菜泥，以后要加荤菜泥也可以
2点小睡 （睡前不吃奶了，或者只给1-2oz）
4点起床，吃奶 (喂到不肯吃）
5点半，米糊或蔬菜泥 （提早点宝宝也许后面能多吃奶，如果你想宝宝多吃辅食，6点
喂辅食也行）
8：30 吃奶，睡觉 （吃奶还可以早一点，如果不是奶睡的话）
半夜还要喂一次 （半夜这一次只有等宝宝吃得不多了才能断）
吃3 |
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l******6
发帖数: 2695 | 35 也来说说我家娃
娃现在7个半月，因为副食吃的多加之我们奶和副食不分开吃，所以奶量最近减少了很
多，吃上副食后奶量一天减少到700多，陆陆续续副食增多后奶量减少到现在的400到
500，有时300多
我们一天是4到5顿，如果早上娃5、6点要吃，那8点在吃顿副食，一天就吃5顿。如果娃
7点醒了那时侯就副食奶一起吃，一天就吃4顿
如果按一天4顿吃，娃吃饭的大致情况如下
7：00起来吃100左右奶，3.5-4OZ的米糊（RICE + OATMEAL），3-3.5OZ的水果泥
11:30吃100左右奶，3.5-4OZ的米糊（RICE + OATMEAL），3-3.5OZ的蔬菜泥，1OZ的鸡
肉泥
3：30PM吃100左右奶，3OZ左右的米糊（RICE + OATMEAL），2OZ水果泥，2OZ蔬菜泥，
1OZ的鸡肉泥
6：30-7：00喂100左右奶
如果一天喝奶量非常少的话5：30会在喝3-6OZ左右的酸奶
这就是我娃吃饭的情况，奶少的可怜，但我不纠结了，因为我家娃医生说他太大，一天
喝300多奶就成了，我看WIC的宣传册上写的副食量跟我家这个差不多，可人家奶量也可
比我们多多了，这吃饭的东西... 阅读全帖 |
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t********y
发帖数: 2114 | 36 学习了，我娃晚上9点睡，早上四五点必醒，是哭醒，不管她可以一直哭下去，只好灌
奶，有时候直接睡着了，有时候自己会在床上玩一个钟头再睡，总归早上七点多醒来，
然后喂点母乳，因为奶水不够，娃又死活不吃奶粉，所以只好喂几勺果泥，然后等她消
化个半小时开始喂2勺米糊，喂完后让她自己玩，玩到10点半左右，有时11点才肯睡，
睡1个多小时起来喂几勺果泥，2勺米糊就抱她出去遛一圈或在家玩，玩到快4点的时候
喂点肉泥，4点半左右睡觉到5点半，起来后玩一会儿再喂肉泥，果泥，晚上8点喂3勺米
糊然后9点睡觉。
我家最大的困扰在于娃没有吃奶，因为她死活不吃奶粉，我是各种奶粉都买全了，液体
的也买了，全部都不吃，奶瓶是不吃的，奶瓶喝水没问题，喝奶就抵制，杯子更是不吃，
试过完全不喂辅食，结果人家绝食来对抗我，是真的绝食，连水都不喝一口的，我奶也
快没了，这两天给她戒奶睡戒成功了，倒把小人戒得对我的胸一点儿都不依恋了，可是
这不吃奶，又不吃稍微稠点的食物（一吃就呕吐，买的1段的果泥，直接喂都会吐，非
得兑好多水进去），今天更是啥都不吃了，我急啊，儿医总是说娃没有问题，唉。 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
nc123 (nc123) 于 (Tue Jan 8 11:15:25 2013, 美东) 提到:
背景：家有11个月马上12个月的男宝宝一个。是我们的第一孩子，没有什么经验一直是
在摸着石头过河的状态中一步一步慢慢摸索到今天的。宝宝有一点早产36周就出来了，
出来的时候才6磅，体重只有7%。当时新爸新妈跟外婆很努力的在喂养孩子，幸亏妈妈
的奶水还不错足够宝宝吃。宝宝一路也长的挺好的，体重一直从7%长到54%六个月的时
候。这也是宝宝长的最好的时候，之后就一路往下掉，9个月的时候只有45%，现在马上
一岁了只剩下20%还不到了。
目前：宝宝11个月多体重才勉强20磅，那是在最具状态就是吃饱了的时候。身高才70厘
米。婆婆跟公公比较在乎宝宝的成长速度，经常问，搞的我压力很大。婆婆经常要我给
宝宝多吃多喝，可是我们家宝宝好像最多就只能吃那么多了，勉强他多吃一口他就会把
之前吃的给吐出来。以前宝宝的百分比不算好，但是也过的去，所以我虽然有压力但是
不太在乎。可现在宝宝的体重一直不长，百分比一路往下滑，... 阅读全帖 |
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R*C
发帖数: 5511 | 38 不是说应该加辅食，奶量不减吗？
我记得我家宝宝和你家宝宝差不多大。我家现在每天1盒果泥/蔬菜泥，2勺米糊，但奶
量不减。你现在一天喂多少米糊？多少果泥，蔬菜泥呀？我在考虑是不是米糊喂的少了
，加点米糊，减点奶量。
BTW，我看GERBER的小册子上写果汁还是等6个月后再开始喝。。。 |
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p*********o
发帖数: 1538 | 39
我家宝宝8个月了。
早上7点左右200ml的奶
9点左右3勺（一勺是一teaspoon)米糊
9点半左右睡觉1小时
中午12点左右4勺米糊，4oz蔬菜泥，1oz果泥
下午2点半左右200ml奶，然后睡觉到4点半左右
下午4点半到5点半出去转悠
下午5点半回来吃3勺米糊，4oz蔬菜泥
晚上8点200ml奶后睡觉
夜里11点半140ml奶
7个半月给我家宝宝加肉，结果他老吐，就停了。我家宝宝早产2个月，可能消化功能不
是很好，他不适应肉，我们也不强求，不过会给他加一点牛油果（这个算在果泥里）和
蛋黄（加米糊里）。 |
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p*********o
发帖数: 1538 | 40 请教lz,我家儿子一天作息有什么需要改进的地方。我家宝宝31周3天出生，按出生算现
在11个月。
7：40am，起床，喝水，15分钟后瓶喂7oz奶，再过15分钟喂3勺米糊（米糊里加1平勺奶
粉）；
吃完玩到11点半
11点半左右，一瓶2段米糊加果泥，一瓶2段蔬菜泥，共8oz;
吃完睡觉，不能自己入睡，需要拍哄10分钟左右，一般就是拍咯那样的拍法，他一般一
边拍一边就犯困。
睡2到2个半小时。到2点这样。
2点半左右吃8oz奶，然后玩。
到5点半左右一瓶2段肉泥加米糊的罐头，一瓶蔬菜泥，共8oz。
吃完玩。
7点到7点半左右洗澡，晾一晾，大概到8点多，吃8oz奶睡觉。
半夜11点换尿不湿，喂点水睡觉。以前都能一觉到早上7点多，最近几天早上5点就醒，
喂点水又睡到7点多。
我的问题是
1.他早上醒的是不是有点早，我想让他睡到8点多再醒，有什么办法？
2.他的饮食还算正常吧？他自己不能入睡需要纠正吗？
3。早上5点醒那一次，有什么办法可以不醒？
谢谢！ |
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p*********o
发帖数: 1538 | 41
7：40am，起床，喝水，15分钟后瓶喂7oz奶，再过15分钟喂3勺米糊（米糊里加1平勺奶
粉）；
吃完玩到11点半
11点半左右，一瓶2段米糊加果泥，一瓶2段蔬菜泥，共8oz;
吃完睡觉，不能自己入睡，需要拍哄10分钟左右，就是拍咯那样的拍法，他一般一
边拍一边就犯困。
睡2到2个半小时。到2点这样。
2点半左右吃8oz奶，然后玩。
到5点半左右一瓶2段肉泥加米糊的罐头，一瓶蔬菜泥，共8oz。
吃完玩。
7点左右洗澡，晾一晾，大概到8点，吃8oz奶睡觉。
半夜11点换尿不湿，喂点水睡觉。以前都能一觉到早上7点多，最近几天早上5点就醒，
喂点水又睡到7点多 |
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N******u
发帖数: 11939 | 42 牛油果你加早了，我以为牛油果跟肉类应该差不多级别
我娃8个月，现在中午下午各一顿，各2勺干粉，外加半盒（gerber)果泥半盒菜泥。菜
泥混在糊里，果泥跟糊分着喂。一顿是糊加菜，一顿是糊加果。
本来考虑上蛋黄1/4的样子，但是怕过敏，再拖拖。cheese也拖拖。鸡肉是不是可以早
加？ |
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l********1
发帖数: 990 | 43 宝宝4个半月，这几天在给他尝试吃一点米糊。 小娃吃得不错，便便也正常。
我就给他加了一勺米糊，用20ml左右的奶冲上。是上午nap以后加。可是这样的话，小
娃这两天吃奶就有点乱，他之前是下午睡之前会吃。可是这两天吃了米糊，睡前不饿了
，不要吃，睡一会又饿醒了吃奶。
想问问妈妈们一般加了辅食之后，宝宝吃奶的schedule一般是怎样呢？辅食跟吃奶间隔
多长时间比较好呢？
准备周末给他试试蔬菜泥，想问一般第一次加泥，可以给吃多少呢？ 剩下的是不是就
不能要了？ 还有就是米糊需要停吗？ 还是和蔬菜泥豁一起吃呢？
想着宝宝再大点，我就自己给他做各种泥。 看了一些帖子，对辅食的储存还有些问题。
有个视频说可以一次多做些，然后用冻奶的带子分装好，冰冻起来。
想问妈妈们，这样冻起来的辅食一般能放多久呢？ 是不是不好？
可是小娃每次吃那么少，如果还要一天之内种类多些，该怎么弄呢？ |
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w*********e
发帖数: 744 | 44 和我家的也差不多大！我家现在是这样：
早上9点 双边奶，然后给上一种新的辅食，只给一点点，试试是否过敏以及娃是
不是爱吃
上午10点睡小觉40分钟左右
中午12点 米糊加蔬菜或水果泥 米糊干粉就5、6克，加奶和泥凑到40克左右，然后
吃1毫升含铁维生素
中午1点左右 双边奶
然后午觉，长短每天都不一样。。。
傍晚五点半 米糊加蔬菜或水果泥 米糊干粉7、8克加点儿燕麦，加奶和泥凑到50克左右
晚上6点 双边奶
晚8点洗澡睡觉
半夜不定时喂奶一到两次，看娃啥时候醒，每天都不一样。
我们的儿医比较偏素，让我们十个月再加肉。。。
我也没啥经验，不知道我们这个安排对不对呢。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
|
w*********e
发帖数: 744 | 45 和我家的也差不多大！我家现在是这样：
早上9点 双边奶，然后给上一种新的辅食，只给一点点，试试是否过敏以及娃是
不是爱吃
上午10点睡小觉40分钟左右
中午12点 米糊加蔬菜或水果泥 米糊干粉就5、6克，加奶和泥凑到40克左右，然后
吃1毫升含铁维生素
中午1点左右 双边奶
然后午觉，长短每天都不一样。。。
傍晚五点半 米糊加蔬菜或水果泥 米糊干粉7、8克加点儿燕麦，加奶和泥凑到50克左右
晚上6点 双边奶
晚8点洗澡睡觉
半夜不定时喂奶一到两次，看娃啥时候醒，每天都不一样。
我们的儿医比较偏素，让我们十个月再加肉。。。
我也没啥经验，不知道我们这个安排对不对呢。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 46 http://health.iqilu.com/html/jiankangyinshi/200902/03-1645.html
2月4日是立春。作为春节后的第一个节气， “立”是开始，揭开了春天的序幕，万物
都在等待复苏。白天渐长，太阳暖和多了。此时阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺
盛，此时适当的调摄能使春阳之气宣达。
立春一过，天气回暖，热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就容易和气候“撞车”，稍不留神就
有可能补过了头。
确实，羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃
，不仅可以增加人体热量、抵御寒冷，还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助
脾胃消化，起到抗衰老的作用。但是，进入正月，特别是立春以后，羊肉就不能作为餐
桌上的常备佳肴了，否则会对身体不利。
宋代张君房《云笈七签》就指出，“春气温，宜食麦以凉之，禁吃热物。”而羊肉正是
“热物”的代表，多吃很可能会上火，导致胃疼、大便干结、咯血、咳嗽、黄痰等症状
。当然，也不是说一点羊肉也不能吃，偶尔吃一点没什么大碍，如果吃羊肉时能配点萝
卜，会减少羊肉的这种燥热。
享受“生发”好食物
春天人体各组织器官功能活跃... 阅读全帖 |
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d*******t
发帖数: 71 | 47 我家的，男娃，八个月零几天，不过他七个多月时大概也这么吃，不爱吃奶，一天四顿
，总量２０oz上下。吃不到２０oz我就拿奶冲点米糊或奶粉调在辅食里喂进去。
７：００am ４－５oz formula
８：００am 辅食：一到两勺米糊＋１／３到半盒stage 2 果泥＋１／３个蛋黄，７点
那顿奶吃得少的话米糊用奶冲，吃得多用水冲。
１０：００－１１：００ nap, 这个不一定，睡半个小时到一个半小时不等。
１２：００pm: formula５oz, 半盒stage 2蔬菜泥＋gerber 小饼干若干
２：００－４：００pm, nap, 这个也不一定，睡一到两个小时。
4:00pm, formula 4-5 oz, １／３个牛油果 或香蕉苹果之类，奶吃得多就直接勺子刮
着吃，吃得少，再加少量米糊，用奶调着吃。
７：００pm formula ４－5 oz, 一勺米糊＋半瓶鸡肉罐头＋少量蔬菜泥＋gerber 小
饼干若干（自己抓，吃着玩）。
８：００－８：３０pm， 睡觉，夜奶最近刚断掉，晚上不醒，醒了不闹也不管，闹了
就喂点水。 |
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s*********t
发帖数: 16647 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
er (月光--每月钱花光光) 于 (Sun Jan 8 03:12:54 2012, 美东) 提到:
有几个人问我烤年糕的方子，我不好意思的贴一个，这个没啥技术量。 我做的时候没
太量，所以方子只是一个大致的量。这个烤年糕对比例的要求没有面包，蛋糕那么严格
，大致就可以了。
原料：糯米粉1袋，沾米粉1/4袋，coconut powder一袋（optional),糖: 一杯左右，油
：1/３杯，baking powder: 1 tea spoon, 蛋：3个， 椰奶或奶：2.5-2.75杯
烤箱预热375F,烤盘抹油
把原料混合，倒一半米糊入烤盘，加上红豆馅做夹层，再倒入另一半米糊。喜欢芝麻的
可以加点芝麻在上面。
烤40-45分钟，牙签插入拔出干净即可
说明：
１. 沾米粉可以不加。但纯糯米做出来的会比较粘牙。
２. 烤年糕可以随便发挥，比如，可以加入泡过的花生，就是传统的花生年糕。 我们
那还有用南瓜做的叫金花果， 年糕还可以做咸的，比如加咸菜的菜头果，还可以加虾
米什么的。
３. 以上奶的... 阅读全帖 |
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p********i
发帖数: 719 | 49 宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，为将来的断奶做准备了。适合五个月宝宝的辅食有哪些？来看看吧！
1、蜜汁南瓜泥 食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球，再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。营养提示：南瓜富含胡萝卜素，能保护人的眼睛，让人拥有明亮双眼，还能全面提高人体免疫力。
2、蛋黄粥 食材：米适量，肉汤（或鱼汤、菜汤）适量，蛋黄1个。做法：把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂宝宝进食。营养提示：鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。用于血虚所致的乳汁减少，或眩晕，夜盲；病后体虚，营养不良。
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i****r
发帖数: 1803 | 50 第一百四十八章
就在女人说完这话正要转身的时候，孙聪却又说出这样的话来。
「静宜，我知道你的意思，你和我现在都是各自有对象的人了。说这些话当然也就毫
无意义了！我现在想说的是，假如，假如没有的话。我有没有那个机会？」
听到孙聪的话，周静宜似乎是楞了一下，说话的语气变的阴冷了起来。
「孙聪，你这话什么意思？」
周静宜的语气变化可能令孙聪有些意外，但他在迟疑之后，还是再次开了口。
「……这两天我们一路过来，也收拢了不少逃散人员了。可他们中间没有一个见到过
严平。你不认为，严、严平他如今恐怕已经凶多吉……」
「你放屁！」还没等孙聪说完，周静宜的脏话脱口而出。 现场陷入了安静！
过了半天，周静宜的声音才再次响起，语气又恢复到了最初的那种状态。
「抱歉，没控制住！不过这样也好，正好让你有机会看清我的本来面目吧！
嘻嘻！ 说实话，我脾气很怪的，估计除了严平，没人受的了我真正的脾气！ 所以呢，
我和你真的不合适了。 至于严平现在的情况，我一点也不担心！ 你是不知道了，我和
他认识到现在，之前经历过比现在更危险更绝望的时刻。 甚至有一两次我都以为再也
见不到他了... 阅读全帖 |
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