a**u
发帖数: 8107 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
xiaoputi (xiaoputi) 于 (Mon Nov 1 02:08:36 2010, 美东) 提到:
我也是这种状态，就像人家说：吃素容易，成为一个坚定的素食者难。
还记得两年前，朋友介绍MITBBS给我打发时间，我一来就扎在WISDOM里不走了，而那个
时候正是该版最热闹的时候，慢慢地WAICHI走了，RUNSUN走了，版上一天天安静着。看
来以前这里的热闹都是来看把戏的，真正讨论佛法研习的没有几个。或许佛法应该自修
自己体悟，而不适合讨论？
都是清闲的人。
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omnbmh (HaHong) 于 (Mon Nov 1 02:30:15 2010, 美东) 提到:
不要听人说，要听自己说。他们说难，你就觉得难啊？自己要为自己作主的
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thelostsheep (迷失的羊) 于 (Mon Nov 1 03:57:... 阅读全帖 |
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S**U
发帖数: 7025 | 2 杂阿含1191, 1193经 梵天王被称为「娑婆世界主」
http://agama.buddhason.org/SA/SA1193.htm
《长阿含经》elaborates
自以为是创造主的大梵天王
相传世间会发生大规模、毁灭性的火灾、水灾与风灾。
当毁灭性的火灾发生时，光音天以下的众生世界，都会被毁灭（水灾与风灾，更分
别往上毁灭至遍净天与果实天）。在毁灭发生前，依存于该世间的众生，都会先离开。
毁灭的顺序是从地狱开始，所以地狱会先轮空。地狱有情的轮空，一方面是由于人
间风气的转为善良，人们多行十善，圣贤、天神们也多来人间鼓吹修习禅定，所以修成
第二禅定往生第二禅天（即光音天）的人们大增，没有人会再堕落地狱。另一方面是因
为地狱有情的罪业逐渐受报完毕，也陆续往生人间，在人间修习禅定。
地狱轮空之后，接著是畜生、饿鬼，以及人间以上的诸天界，包括梵天都相继轮空
。轮空的情况是∶众天界有情在福尽命终之后，来生人间，得人身后修得第二禅以上的
定力，然后往生光音天（或以上）的世间。
最后，人间也轮空了，世间出现了第二太阳，然后陆续增加到六个太阳，引起大火
焰，光音天以下的世间，就全都被烧毁了。... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 4596 | 3 纪念同治变法暨中国现代高等教育开创145周年——1867年同文馆风波始末
作者：任复兴 文章来源：本站原创 点击数：1551 更新时间：2011-11-20
提要：躬逢同治变法暨中国现代高等教育开创145周年，重温历史，对推动现代化建设
很有现实意义。前几年，曾由山西省政府拨款，在这次变法的智囊、首任总管同文馆事
务大臣（即中国第一所现代高等学校首任校长）徐继畬的家乡举行过“纪念徐继畬暨中
国现代高等教育开创140周年研讨会”。希望如今有更高层次、更多相关学校（如北大
、北师大……）、部门和人士有所表示、行动。
在中国早期现代化的启动阶段，同治年间同文馆天文算学馆计划，是“古今一大变局”
之中的变法。1866年12月至1867年8月，变法计划的出台及由此引起的风波，对中国现
代化进程的影响十分深远。海外学者认为，总理各国事务衙门事前曾“作出了一个实在
大胆的计划，此计划的激进性质，通常为历史学家所忽略”，是一次受到挫折的变法。
（注：参见费正清编:《剑桥中国晚清史》卷上第582页，中国社科出版社，1985年；刘
广京：《经世思想与新兴企业》页407。）尽管因倭仁... 阅读全帖 |
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b*****t
发帖数: 9671 | 4 上午7:56（2 小时前）幽默：傻粪传奇从 政府丑闻 作者：Tank Man原始来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_66ae49ef0100n7qf.html
1
傻粪：民主了中国就会分裂。
网友：原来中国人都想着要分裂。
傻粪：胡说，分裂是不得人心的，中国人民都希望统一。
网友：既然都希望统一，一人一票为啥还会分裂呢？难道希望统一的人民会投票支持分
裂？
傻粪：反正中国民主了就是会分裂！
2
傻粪的同事要求涨工资。
傻粪问："你们都想着涨工资，提高待遇是不是？"
同事说："当然了。"
傻粪说："如果告诉你们长了工资会得艾滋病，会倾家荡产你们还要涨工资吗？"
同事说："这跟涨工资有啥关系？"
傻粪说："东村的张胖子涨了工资，手里有了闲钱就去嫖娼，结果得艾滋病了。南村的
李麻子涨了工资手里有了闲钱拿去赌博，染上了赌博的恶习，倾家荡产了，你怎么就能
保证你涨了工资不干这些事情？我就不希望涨工资，日子过的越紧巴我越踏实。"
同事见傻粪傻的利害，懒得搭理他了，就干脆讽刺他，说他说的的确是高见。傻粪还以
为同事夸他呢，到处跟别人说自己的这个"事迹"。
3
傻粪得了... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 5 http://baike.baidu.com/view/65798.htm
印度-伊朗语族
编辑 锁定
本词条缺少名片图，补充相关内容使词条更完整，还能快速升级，赶紧来编辑吧！
根据语言学家的分析，这个语族的形成与原始印欧人的大迁徙有直接关系。
原始印欧人从欧亚之间的某个地区向东西两个方向移动，向东的一支在伊朗、阿富汗一
带停留一个时期，以后又分两支，一支留原地，一支继续向东南方向迁徙，最后进入印
度。这就是这个语族形成的历史。本语族包括两大语支：①印度（又称“印度－雅利安
”）语支②伊朗语支。
中文名
印度-伊朗语族
外文名
Indo-Iranian group
属 于 印欧语系的语族之一
包 括 印度语支 伊朗语支
目录
1. 1 分类
2. ▪ 印度语支
3. ▪ 伊朗语支
1. 2 联系
2. 3 词汇
1. ▪ 例如
2. ▪ 区别
分类编辑
印度语支
印度语支约有30余种语言，分布于印度北部和中部，以及巴基斯坦和孟加拉国部分地区
,使用人口逾4亿。 其中使用人口超过1... 阅读全帖 |
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i******4
发帖数: 20643 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
Serapy (Serapy) 于 (Wed Oct 10 08:48:42 2012, 美东) 提到:
我师兄让我代发的
他慢慢写，我慢慢发
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gluying (柏拉图) 于 (Wed Oct 10 08:53:00 2012, 美东) 提到:
占座
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Haoyun2011 (VAVA) 于 (Wed Oct 10 08:54:04 2012, 美东) 提到:
WG
☆─────────────────────────────────────☆
cressida (人品守衡定律) 于 (Wed Oct 10 08:55:02 2012, 美东) 提到:
有3P没？
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Paulina (养鹤轩主人|长期出售paypal美元，欢迎联... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
royroy (roy) 于 (Thu Nov 15 12:27:42 2012, 美东) 提到:
15个月了，体重只有22磅，百分比只有20%。身高40%多。洗澡的时候，背上的骨头看得
清清楚楚。。。
我看一天吃得也挺多的。20oz左右的奶，20oz左右的辅食。外加一瓶酸奶和一整个水果
。可是越来越瘦，越来越瘦。。。一天要拉两次，是不是消失功能不好，吃进去不吸收
？我应该在膳食上做些什么调整呢？
当然，宝宝确实也很好动。医生说建议我们别喂水了，全喂果汁。。。其实他一天喝水
也就是2oz最多。
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saec (娃的笑容是俺心中的太阳！) 于 (Thu Nov 15 12:38:19 2012, 美东) 提到:
这个百分比到底是怎么算的呢？我娃2个月时，11磅5，身高22又1/4英寸吧，周围的朋
友都说娃挺高的养得不错，OB也说“she is big”，可是最后告诉我们百分比,体重只
25%,身高50%。。。
☆─... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 8 张佳玮的日记
张佳玮的主页广播相册推荐活动发豆邮
“哎哟喂回来过年啦？工作好吧？赚钱吧？结婚没？看别人家孩子……”
2011-02-09 12:09:36
曹操回家过年。酒酣耳热。一个客人说：
“哎哟喂，你们阿瞒都几岁啦，怎么还这么矮啊？哎呀老曹啊，我不是说你，阿瞒这个
眼睛太细，要矫正矫正了。”
又一个客人说：
“哎哟喂我是听说阿瞒皮得不得了。我亲戚，袁太傅家的本初，喔唷就灵得不得了聪明
得不得了……而且从小懂事情。老曹你还是要好好教教的，孩子要管的呀。”
又一个客人说：
“说到好孩子，我前几天去孔家拜年，看见他们家那个孔融，哎哟喂真是聪明得不得了
，就大阿瞒一岁吧？已经会背四书五经嘞，听说跟中央的李元礼都混熟嘞。而且别人家
孩子，年纪小小，特别懂事，还会让梨呢！”
又一个客人说：
“哎呀大家不要说这些了。阿瞒还小，以后么有机会的。再不行有老曹这么个爸爸，终
归没问题的。大家喝酒，喝酒！”
曹嵩讪讪的说：
“对对，大家喝酒，大家喝酒，哈哈哈哈。”
李广回家过年。酒酣耳热。一个客人说：
“哎哟喂老李啊，听说你儿子李敢封侯了，总算你们家也有个侯啦，算干部啦。”
又一个客人说：
“我看你是... 阅读全帖 |
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l**i
发帖数: 8245 | 9 【 以下文字转载自 Tennessee 讨论区 】
发信人: walks (以后不要把巧克力放在我手能够到的地方！), 信区: Tennessee
标 题: (zz) “哎哟喂回来过年啦？工作好吧？赚钱吧？结婚没？看别人家孩子……”
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 9 00:23:30 2011, 美东)
张佳玮的日记
张佳玮的主页广播相册推荐活动发豆邮
“哎哟喂回来过年啦？工作好吧？赚钱吧？结婚没？看别人家孩子……”
2011-02-09 12:09:36
曹操回家过年。酒酣耳热。一个客人说：
“哎哟喂，你们阿瞒都几岁啦，怎么还这么矮啊？哎呀老曹啊，我不是说你，阿瞒这个
眼睛太细，要矫正矫正了。”
又一个客人说：
“哎哟喂我是听说阿瞒皮得不得了。我亲戚，袁太傅家的本初，喔唷就灵得不得了聪明
得不得了……而且从小懂事情。老曹你还是要好好教教的，孩子要管的呀。”
又一个客人说：
“说到好孩子，我前几天去孔家拜年，看见他们家那个孔融，哎哟喂真是聪明得不得了
，就大阿瞒一岁吧？已经会背四书五经嘞，听说跟中央的李元礼都混熟嘞。而且别人家
孩子，年纪小小，特别懂事，还会让梨呢... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 10 幽默31条：傻粪传奇zz
from 政府丑闻 by Tank Man
原始来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_66ae49ef0100n7qf.html
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傻粪：民主了中国就会分裂。
网友：原来中国人都想着要分裂。
傻粪：胡说，分裂是不得人心的，中国人民都希望统一。
网友：既然都希望统一，一人一票为啥还会分裂呢？难道希望统一的人民会投票支持分
裂？
傻粪：反正中国民主了就是会分裂！
2
傻粪的同事要求涨工资。
傻粪问："你们都想着涨工资，提高待遇是不是？"
同事说："当然了。"
傻粪说："如果告诉你们长了工资会得艾滋病，会倾家荡产你们还要涨工资吗？"
同事说："这跟涨工资有啥关系？"
傻粪说："东村的张胖子涨了工资，手里有了闲钱就去嫖娼，结果得艾滋病了。南村的
李麻子涨了工资手里有了闲钱拿去赌博，染上了赌博的恶习，倾家荡产了，你怎么就能
保证你涨了工资不干这些事情？我就不希望涨工资，日子过的越紧巴我越踏实。"
同事见傻粪傻的利害，懒得搭理他了，就干脆讽刺他，说他说的的确是高见。傻粪还以
为同事夸他呢，到处跟别人说自己的这个"事迹"。
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傻粪得了癌症，... 阅读全帖 |
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o******t
发帖数: 4384 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
onearcat (嘟嘟喵) 于 (Fri Aug 5 19:32:47 2011, 美东) 提到:
想念 在那一瞬间
牛郎织女相会的日子到了，他们每年见上一面，他们相望一条银河，他们相爱了几千年，他们至今仍在一起...............................
传统的七夕情人节来了，Love版特发77个包子庆祝七七节，先来先得～
吃包子规则：
1.必须回答下面的问题。不回答问题的，答非所问的，re/热的忽略不计～
2. 回答问题至少3个字以上，少于3个字的，忽略不计～
3.什么时候想起了再加上～
问题：
1.在你生命中，与Ta在一起的日子里，最让你感动的“话//事/人/歌........”
与爱情相关的，任何让你感动，让你记忆深刻的幸福时刻～～
大家快来回答问题抢吃包子吧～～～～
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miluo (ML) 于 (Fri Aug 5 19:58:45 2011, 美东) 提到:
寂寞的季节
... 阅读全帖 |
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H*******g
发帖数: 6997 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
foser (否则) 于 (Fri Oct 26 19:24:41 2012, 美东) 提到:
我曾闪奔过一张，可能之前自我吹嘘得太厉害了，
只引起了泛泛的回应，好像只有一个姑娘给了具体的观后感，说tan得很健康，其实是
暗示我比较黑。。。
其他最好的评价也无非是我本人没有我帖子的内容那么恶心人。。。
我觉得我要是一开始把自己说得很丑的话，没准儿现在就是雀斑的一哥了。。。
看来铺垫时低调一点儿是王道啊，我哭。。。
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foser (否则) 于 (Fri Oct 26 19:28:46 2012, 美东) 提到:
好像平叔走后，就是你了。。。
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foser (否则) 于 (Fri Oct 26 19:33:13 2012, 美东) 提到:
你上位比较另类，记忆中你没有自我铺垫，是玲玲把你炒红的。。。
一哥，发包子吧。。。
☆─... 阅读全帖 |
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a**u
发帖数: 8107 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
Yisu (yisnotme) 于 (Thu May 20 11:53:20 2010, 美东) 提到:
学佛的样子？
学佛的语言？
学佛的行为？
学佛的神通？
学佛的心行？
学佛的志向？
一切都离不开对佛的了解和认识。佛究竟是什么，每个修行人都会有自己的理解。不了
解佛， 不认识佛， 则无从学起。 佛的意义恐怕不光是解脱自己， 更多的是造福他人
。 学佛的人是越学越高， 还是越学越低。 这恐怕是我们最先要值得探讨的， 在我们
学佛之前。
purity 前面有一个帖子，叫＂爱是不保留＂。 一句话就很好。 我们也来说说自己对
佛的理解吧。 brainstorm, 一句话就行， 先不要去评论别人的。
我先开个头。
佛是身最低， 志最高。
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taipingnan (泰平之南) 于 (Thu May 20 12:01:08 2010, 美东) 提到:
呵呵，对头了，都是学佛的人，为何会学出各种样子，关键就在于他到底想要... 阅读全帖 |
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i********7
发帖数: 808 | 14 「世尊无余涅盘后，百三十七年，经难陀王至摩
诃钵土摩王时，于波咤梨城集诸圣众。……天魔化为
跋陀罗比丘，住僧中，有一切不相应之见。现诸神
通，以根本五事，僧伽起大诤论。上座龙与坚意等，
宣传五事。……佛教分裂为二，名上座与大众。如是
僧伽纷争，经六十三年，至犊子长老，集诸僧伽，息
诸争论，举行第三结集。」
由于《十八部论》
31
与《异部精释》当中的记
载，都是出自阿难系的说法，一出于说一切有部系，
二出于犊子系正量部，而说一切有部与犊子部，是同
出于阿难系的原上座部。当佛灭后 116 年佛教的三大
僧团论争五事，分化为优波离系分别说部、大众部，
还有阿难系上座部以后，佛灭后约 250 年阿难系原上
座部再分化成雪山部、说一切有部。日后，雪山部日
渐隐没，原说一切有部再分化成新说一切有部（自称
根本说一切有部）及犊子部。因此，说一切有部、正
量部的记载，代表了源出于阿难系僧团的多数见解，
认为佛教僧团的分裂原因，是出于「五事异法」的缘
故，而不是「十事非律论争」及「古、新律争」。 |
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c***h
发帖数: 2262 | 15 远离邪命非法：《阿含经》里释迦牟尼佛对出家众所示占相、咒术的态度
──兼论他对神通的看法(注1)──
罗正心
国立政治大学、私立东吴大学中国文学系讲师
页次：9-28页
东方宗教讨论会论集新３期(1993.10出版)
一、前言
占相、咒术与神通似乎一直是人类感兴趣的，而在传统与习惯的
认知里，它与宗教有某种关连 (注2)。由于宗教与神通方术若即若离
，在佛教一般性介绍或入门的书籍，常有针对两者关系的澄清 (注3)
。其实从佛典中看，占相、咒术自为一范畴，神通另为一范畴；而佛
教徒有在家与出家人之分，佛陀允许在家人做的，不一定同意出家人
做。本文仅探讨佛陀对出家人表示有关占相、咒术的态度，兼论他对
神通的看法。简单地说，佛陀明白地反对出家人从事占相、咒术，而
有条件地许可神通的表现。但如果以它们为手段，于身外有所希求，
或满足现世利益(如名闻利养)为目的，则皆在释迦牟尼佛反对摒斥之
列。在后文可以发现，它们与调伏自身贪、瞋、痴，以解决世间烦恼
(如老、病、死、无常诸苦)，达到涅盘或心解脱为目的之佛法有别。
本文系以《大正新修大藏经》里的《阿含经》 (长、中、杂、增
一、别... 阅读全帖 |
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F**Y
发帖数: 5826 | 16 时政
中国共产党第十九次全国代表大会代表名单
2017-09-29 来源： 新华社
新华社北京9月29日电
中国共产党第十九次全国代表大会代表名单
（共2287名，按姓氏笔画为序）
乙晓光 丁宁（女） 丁琪（回族） 丁小强 丁业现 丁向阳 丁红都 丁志峰 丁来杭
丁学东 丁荣军 丁唯秀（女） 丁薛祥 卜宪群 乃依木·亚森（维吾尔族） 于勇 于颂
（女） 于静（女） 于广洲 于长军 于丛乐 于立军 于吉红（女） 于伟国 于丽霞（女
） 于来政 于虎元 于忠福 于绍良 于春生 土旦赤列（藏族） 才仁吉藏（女，藏族）
万少华 万立骏 万明杰 万资姿（女） 小香玉（女） 卫星 习近平 马兵 马凯 马欣 马
波（土家族） 马魁 马静（女） 马飚（壮族） 马懿（回族） 马卫庆 马开慧（女，水
族） 马中贵（回族） 马升昌 马长青（回族） 马正武 马正跃 马乐声 马兰霞（女，
回族） 马吉孝（回族） 马廷礼（回族） 马旭东（回族） 马旭明 马兴瑞 马志宏（回
族） 马志勇 马国强（回族） 马忠生 马学军（东乡族） 马宜明 马承祖 马春山 马春
雷 马顺清（回族） 马哲文 马晓天 马富国 王艺（女） ... 阅读全帖 |
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p***y
发帖数: 18037 | 17 正港台菜在紐約 格外耐人尋味
作者： 王良芬╱紐約廿二日電 | 中時電子報 – 2012年1月23日 上午9:35
中國時報【王良芬╱紐約廿二日電】
廿歲出頭的非裔大男孩，用筷子扒光一碗滷肉飯，舔舔厚大的的雙唇，語出驚人地用台
語說：「就是這一味！我阿嬤的味道，讚！」
來自台灣的阿嬤嫁給紐約黑人，一手料理的絕活也跟著帶入黑人家族，大男孩有四分之
一的華人血統，從小吃慣阿嬤的家常台菜，當其他非裔小孩吃炸雞、漢堡時，大男孩吃
的是滷肉飯、筍片湯。
碰到非裔大男孩這樣的客人，紐約「一○一台灣料理」的老闆莊振輝頗有成就感，因為
不論粵、湘、蜀、滬、台等各地菜，老美總是以中國菜一以概之，台菜在他多年來的辛
勤打拼下，老美逐漸嘗出箇中獨特滋味。
莊振輝的家族早在一九七五年，搶先在廣東人聚集的華埠開了紐約史上第一家台菜餐廳
「第一好吃店」，大廚是來自台中「魚平食堂」的阿田師，食材、調料大多數從台灣進
口，光是肉圓和肉粽就讓留學生紛相走告，不辭千里開車來解饞。台式炸排骨、炸雞腿
、炒米粉等，廣東人也相當接受。
莊振輝家族可說是紐約台菜的推動者，起初純是滿足鄉親的腸胃，兄弟一起衝刺餐飲事
業。家族開了一... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
guaiguaimao8 (guaiguaimao) 于 h 提到:
跟着老公离开华盛顿来澳洲差不多一年啦，越来越喜欢这里了。
刚来时候还很不情愿，觉得都是去不了美国的才会去澳洲，到了才发现不是这么回事。
澳洲因为一共就只有30个大学，而且还全都是公立大学，所以水平都不错，平均水平远
远高于美国大学。虽然世界上最好的大学都在美国，不过澳洲平均水平应该都能进美国
前200，一半能排进美国前100？我也不知道怎么比较，只能猜。相比美国有3000多大学
，水平良莠不齐，澳洲政府对于大学的要求严格多了，所以澳洲大学质量都比较平均，
不存在美国那种金字塔似的大学分级。澳洲这里很少给外国人奖学金，留学生基本都是
自费，华人学本科的最多，研究生以上的就很少了。澳洲华人留学生家境普遍比北美强
不少，因为美国基本都是家里没钱没势的，只能靠奖学金留学读硕博。
澳洲华人的整体素质感觉高出美国一大截。据说1980年之前澳大利亚是不开放亚洲人移
民的，澳洲的种族歧视恶名也是那时候叫响世界的。1980年后开放移民，这也造成了... 阅读全帖 |
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S*********f
发帖数: 1938 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
emilie123 (朵朵) 于 (Tue Jan 25 16:52:41 2011, 美东) 提到:
这是不是男女交往中的两个重要问题啊？
如果太早上床，一是男的会误以为女生很随便，二是怕有些男人玩过就跑了。太迟了，
好像也会把男人逼走，毕竟大家都是成年人，都有需要。而且婚前还是应该先发生关系
的，毕竟性关系在婚姻中很重要，要是结了婚才发现有问题也晚了。那么大家觉得一般
多久比较合适呢？
第二个是花钱的问题。虽然说女生要自立，但是身边的朋友，好像的确男生花钱多一点
的，对女朋友也更爱一点，责任心也强一点。女生花钱多一点的，一般找的男人都比较
自私，或者习惯了她的付出，不懂得回报（当然男生暂时经济困难的除外）。那大家说
说应该谁来买单比较好呢？
☆─────────────────────────────────────☆
haku (haku) 于 (Tue Jan 25 17:02:56 2011, 美东) 提到:
上床的前提是你们都觉得可以发展，更重要的是，你相信他会爱上你的肉体。... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 20 【 以下文字转载自 Detective 讨论区 】
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年 2
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 23 23:07:04 2011, 美东)
第四卷 第一百八十四章辞职
这个世间上的事情往往都是虚假的。.没有人能真正的看收飞，这话挺对，起码我心具是这么觉得的。 记得今天刚回哈尔滨的时候，去袁大叔的面馆儿里吃饭，袁大叔聚精会神看着电视，当时我还以为是袁大叔对考古之类的东西感兴趣，但是现在一想却并不是如此。因为他当时看的是黄巢墓的掘现场。 不知道为什么，我现在也十分的怀疑袁大叔了，这个和蔼可亲的面馆老板，他的目的到底是什么呢？ 我无话可说，如果不是有石决明的话，恐怕我和老易这俩傻小子想破脑袋也不会想到袁大叔竟然会隐藏的如此之深，一时间我和老易都没了言语。 良久，我抬起了头对着老易和石决明说：“先别想那么多了，你不是也只是猜测而已么？我想过了，张雅欣过几个星期不是要带我和老易去旅游吗？到时候我直接去问那个袁枚好了，我觉得还是摊牌比较好，毕竟咱们手里有... 阅读全帖 |
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a*****y
发帖数: 33185 | 21 汉传佛教
维基百科，自由的百科全书
漢傳佛教，是以地理位置划分的佛教派别，是佛教的三大地理分支之一。另外两个为南
传佛教(即上座部佛教)和藏传佛教。佛教經由兩條路徑傳入中國，一支由古印度經西域
傳入中原地区，爾後傳入朝鲜半岛、越南、日本等处，故汉传佛教又称北传佛教[1]。
传入中国的另一支佛教則由南印度經海路傳至中國南方，为南传佛教，并不包括在漢傳
佛教中。
漢傳佛教與藏傳佛教同为大乘佛教的主要發揚传系。因為中國的影響，漢傳佛教將大乘
佛教的教義傳播至朝鮮半島、日本與越南等地，並且影響了藏傳佛教。實質上，漢傳佛
教可以說是形塑大乘佛教面貌的主要力量之一；但有別於藏傳佛教之顯密並重，漢傳佛
教的宗派以顯宗為多。另外，尽管漢傳佛教以大乘佛教为主，当年經西域傳入中原地区
的佛教也包括了流传远不如大乘佛教广泛的小乘佛教。
目录
[隐藏]
* 1 詞語釋義
* 2 发展过程
o 2.1 秦漢
o 2.2 三國時期
o 2.3 晋朝
o 2.4 南北朝时期
+ 2.4.1... 阅读全帖 |
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B***o
发帖数: 133 | 22 南无普贤王菩萨摩诃萨。
下面对大士的礼赞，选自《净修捷要》报恩谈:
一心观礼，无量寿如来会上，座列上首，德为众尊，华严经主，万行庄严，化身金刚萨
埵，永为密教初祖，不舍因地，遍收玄妙，十大愿王导归极乐，大愿大行，普贤菩萨。
南无阿弥陀佛 一拜三称 (第二十六拜)
“一心观礼”这一观是观礼普贤菩萨。普贤菩萨对我们今天也有特殊的意思，他就
是“金刚萨埵”，也是密教的初祖。在毗卢遮那佛世界也就等于是观世音菩萨。在我们
这个世界释迦牟尼佛的世界，也是最上首的菩萨。在《无量寿经》里头都是德尊普贤。
来的这些所有菩萨都是“咸共尊修普贤大士之德”。这些菩萨都在尊重都在修持普贤大
士的德行。普贤大士最突出的就是后头这两句话：“十大愿王，导归极乐”。净空法师
就因此而趋向净土宗的。他本来讲唯识，讲禅……，最后讲《华严经·普贤行愿品》，
普贤菩萨发十大愿，十大愿王导引的归宿最后就是极乐世界。
“愿我临遇命终时，尽除一切诸障碍，面见彼佛无量光，即得往生安乐到。”
这是《普贤行愿品》，也就是普贤菩萨的愿。愿我临命终的时候，我的“障碍”消
除。“障碍”就是往生的“障碍”。都消除了，可不是... 阅读全帖 |
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p******1
发帖数: 177 | 23 什么是密宗？
——索达吉堪布
今天我们简单介绍一些密宗的道理。
疑惑一：密宗为何要保密？
众所周知，密宗的见解、修行、行为、果位，有甚深、秘密之意，不能随便公之于众。
之所以如此，续部中说，并不是因为密宗有不可告人的过失，而是因为它特别珍贵、稀
罕，许多人对此无法接受。
就像你所拥有的最昂贵之物，如金子饰品或一大笔钱财，不可能在大众场合中到处炫耀
，生怕别人不知道，而一定会小心翼翼地藏起来，以免被人偷走、抢走、骗走。同样，
密宗由于对我们自己极为珍贵，对别人有时也不一定有利，故应采取保密的态度，这样
所得的利益和加持才是无上的。因此，学习密法的人，自古以来保持隐秘的态度，原因
也在这里。
疑惑二：为何学密的人越来越多？
现在许多人对密宗的信心相当不错，这一点是有原因的。像法王如意宝、贝诺法王、敦
珠法王等，这些公认的大成就者都讲过：末法时代，密法对众生的调伏或者加持极为迅
猛。诚如噶托度达所言：“五浊黑暗越深之时，莲师加持之月越明。”也就是说，时代
越趋末法，众生烦恼越强烈，密法的加持就越炽盛。因此，越... 阅读全帖 |
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t******g
发帖数: 17520 | 24 無我與輪迴
莊春江
輪迴與業，在印度的文明中，是自《奧義書》以來，詮釋生命現象的兩個重要觀念（真
心梵我論、業感輪迴說）之一，這是說：「生命在無限的相續中，依自己的行為，創造
自己未來的身分。」這樣的觀念，不但成為印度傳統文化的一部份，而且為佛陀（佛教
）原則上所接受，並且隨著佛教的傳播，深遠地影響著現代的許多人，印順導師在其《
印度佛教思想史》中，稱之為「業感的輪迴說」。
我，在印度《奧義書》的思想裡，有「第一人稱單數代名詞」、「常識的分別我見」、
「哲學的、宗教的分別我見」、「俱生的我見」、「俱生的我慢」等多重含義，但在中
文的翻譯上，都同樣地翻譯成為我，這是中文上比較不容易清楚表達的。如果簡要地歸
納，可以理解為兩層意思：代名詞的「我」，與哲理上的「真我」。而真我，即含有實
在的、常住的、獨存的內涵。佛法所主張的無我，主要的，是在否定此真我的存在，不
管是早先佛陀時代所常說的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 鸠摩罗什与中国佛教 (一)
我们来聊一聊鸠摩罗什法师是谁？也就是“鸠摩罗什与中国佛教的关系”。
鸠摩罗什法师生活在公元344年到413年之间，他可以说是我们中国佛教在佛经翻译
的成就上，最重要的两位大师之一，另一位则是玄奘法师。如果就影响中国佛教徒的广
度上，罗什法师甚至超越了玄奘法师，可以称得上是与佛弟子结缘最多、最广的一位译
经法师。
我们先简单地来说一下鸠摩罗什法师他的生平，有关他的故事在坊间非常的多、也
很详细，他的名字鸠摩罗什是梵语，翻译成中文叫作童寿，也就是期许他在童年的时候
就已经有一个老人的德行。鸠摩罗什法师他的父亲叫作鸠摩罗炎，出生在中印度的官宦
之家，也就是刹帝利种姓；依印度当时的种姓制度，这个家族是可以世袭官位的。可是
罗炎不愿意做官，他比较喜欢云游访师学道，于是就各处的去游学参访；他到了龟兹国
，也就是现在新疆库页附近；国王呢，听说从印度来了名人，就请他到宫里头去接受供
养，国王相谈甚欢，就把王妹耆婆许配给罗炎，后来生下了鸠摩罗什。比较特殊的是在
耆婆怀孕期间，耆婆本来不懂印度的梵语，可是怀鸠摩罗什的时候，竟然忽然会了印度
语，而且辩才无碍... 阅读全帖 |
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m****s
发帖数: 18160 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
mitbbs (未名空间) 于 (Fri Jan 20 20:13:05 2012, 美东) 提到:
各位网友，
mitbbs 全体工作人员给大家拜年了!中国新年-龙年即将来到，mitbbs全体工作人员祝
大家新年快乐，新年家庭美满，工作顺利，事事顺心，财源滚滚来...
mitbbs 会按国家规定，放年假，与家人欢聚，与朋友叙旧。
故放假期间，有一些事务会推迟到年后进行处理，请大家理解。
谢谢您们一直一来对未名空间的支持与厚爱。
（PS：请大家回复此帖，并写下新年祝福语，留言的网友mitbbs都会发放 龙年拜年饺
子，年后一并发放）
mitbbs 站务组
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DUV (毒物) 于 (Fri Jan 20 20:23:43 2012, 美东) 提到:
祝福站务
祝福自己
龙年更上一层楼！
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BUV (yaz无耻，欠债不还) 于 ... 阅读全帖 |
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o****h
发帖数: 721 | 27
水结冰，是会放热。但是这个热怎么化梨阿？这个热更多的应该到了周围介质了吧，梨
的那个接受面积也太小了吧。
不懂，怎么等价了？怎么这么绕呢？
所以归根到底还是热传导速度。
时间长一点，不久没问题了。 |
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y****i
发帖数: 2108 | 28 原帖：
[轉貼] 胡錦濤生活奢侈
中南海中共中央領導奢華糜爛/正高zt
(博訊北京時間2009年12月07日 來稿)
2005年冬天，我被調入中央警衛局擔當內衛。俗話說就是中南海看大門的。在那裏的日
子，我們沒有自由，軍人們都很敏感，什麼也不說，因為裏面涉及很多機密，在這裏我
就不指名，我已經看透了他們腐朽的生活，接下來，我將冒著生命危險向大家透露中南
海裏面的糜爛生活，糜爛世界。
我第一天到北京的時候住的是北京中央警衛局三座門招待處，來了一位處長（大校軍銜
），和我們說保密條例，並且對照簡歷，家庭情況表，一一問我們問題，非常的嚴格，
說了很多所謂非常重要的注意事項，例如不許和中央領導家女兒，孫女，保姆接觸的事
項，還有不該問的不問，不該說的不說。只認通行證，不認車的規矩。我當時抱著神聖
的使命，認真的聽著，但接下來3年我的所見所聞，都深深的出賣的我最初的靈魂思想。
記得那是05年12月的某一天，我拿上解放軍最好的步槍，95步槍裏面有30發實彈站崗。
這是我第一次用實彈站崗，所以很緊張。我深刻的記著處長和我們說的：每輛車上都有
晶片，對著大門上的讀卡器，首長車來都敬禮，讓我們背車牌號，... 阅读全帖 |
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q********8
发帖数: 372 | 29 六、中国大审判
１、南京审判
在中华大地欢庆日本无条件投降的
锣鼓声中，从１４年艰苦抗战中取得胜利的中国人民，将昔日横行中国的日本
战犯迅速尽快逮捕，可谓扬眉吐气，大快人心！
从１９４５年８月到１９４７年５月，中国各地共逮捕日本战犯２３５７名，
相继在北平、南京、上海、汉口、广州、太原、徐州、济南、台北、沈阳等地，设
立审判战犯的军事法庭。经过各地的紧张审判，３５名战犯被执行死刑，遣返回日
本者９３３名，引渡出国者２７名，尚有在押战犯１１３７名，转移到司法机关者
１００名。
为统一审判在华日本战犯，中国于１９４６年２月１５日正式成立国防部审判
战犯军事法庭，任命石美瑜为庭长，王家楣为主任检察官，任命李波、徐乃堃、高
硕仁、施泳等为检察官，陆起、李元庆、林建鹏、叶在增、孙建中、龙钟煌、张体
坤等为审判官，统一审判由中国驻日代表团引渡和从全国各地法庭移交的日本战犯。
这又是正义与邪恶的大较量。在全国人民的强烈呼声下，中国军事法庭对屠杀
南京人民的刽子手谷寿夫、屠杀３００多个中国人的乙级战犯田中军吉、在南京紫
金山下进行"杀人比赛"的... 阅读全帖 |
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c****e
发帖数: 1628 | 30 满清入关抢掠很多次，掠夺大量汉族人当奴隶
本来的汉族人，结果成了满族人，曹雪芹就是
东北也不是满族人独有的。在金，后金崛起前，
东北早就有强大的封建君主制国家，
比你妈金，后金的奴隶原始部落先进几百年
渤海国（698年—926年）是我国唐朝时期，北方古老的靺鞨族建立的地方民族政权，始
建于698年（武则天圣历元年），初称“震国”。 七年后（705年）归附于唐王朝，十
五年后（713年）成为唐朝版图内的一个羁縻州。762年，唐廷诏令渤海为国。926年被
契丹所灭，传国十五世，历时229年。
渤海国在长达二百多年的发展过程中，全面效法唐朝封建文明，依靠渤海人的聪明智慧
和勤劳勇敢，繁育了发达的民族经济和灿烂的渤海文化，促进了东北边陲的进一步开发
，丰富了中华大统一的历史涵量。创造了“海东盛国”的辉煌。
因受中原文化的影响渤海政权迅速完成了封建化的进程，各项制度仿效唐朝。渤海政权
仿效唐朝典章制度，在渤海建立三省六部，确定五京，推行京、府、州、县的郡县制度
，军事上也仿唐十六卫制，有法律监狱等。社会经济有了显著的发展和进步，农业已成
为最主要的生产部门，各项手工业的生产也达到了较高的水平，涌... 阅读全帖 |
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w*******e
发帖数: 15912 | 31 http://www.douban.com/group/topic/3463077/
来自: 布布熊 2008-06-16 23:39:31
昨日看到一msn nick：“最是那一低头的温柔”，后得知下句是“恰似水莲花不胜凉风
的娇羞”，第一反应是张爱玲写的。结果这句话出自徐志摩之手，仔细想想好象第一反
应的确是偏差。人们说张爱玲的文字没有旖旎，也许这是相对徐志摩的文字吧。对徐志
摩的印象就永远只有再别康桥和人间四月天，其实黄磊不行啊，我还是比较欣赏刘若英。
虽然对徐志摩不太熟悉，不过在读其他书的时候，很巧合地知道了些小故事s，觉得还
值得分享：
林徽因和徐志摩之间，如果根据他们亲属的记述，只有友谊并没有人间四月天里的爱情
。林徽因活着的时候并没有否认徐志摩在伦敦曾经追求过她，但是她在自己的散文中写
得非常明确，年方二八的林徽因面对一个已婚的、兄长式的徐志摩“不是初恋，是未恋
。”
不少人对徐志摩和林徽因比较熟悉，但对于林徽因的先生梁思成可能要陌生些。梁思成
先生在中国思想史上有其特殊的地位，但也是一个悲剧性的人物。他极力反对推倒北京
旧城墙，结果，北京的城墙还是倒了。后来的浩劫中，梁... 阅读全帖 |
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F*******4
发帖数: 6242 | 32 能骗外地人就行了，哈哈~
我去云南说四川话，一个卖水果的四川大哥把我当老乡了，
我买了二斤脆枣，他非要送我俩梨。。
枣梨，早离，多别扭阿~ |
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j*****n
发帖数: 1781 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
texasboy (Texasboy) 于 (Wed Sep 1 22:55:51 2010, 美东) 提到:
2002 年的 VW Jetta Wagon GLX VR6 实话说，开的非常舒服，但是每隔几个月就要大
出血一次，维修费实在消受不起了，买了几年，也修了几年，陆陆续续也花了近3000刀
的维修费（除了正常保养），最近引擎灯又亮了，VW dealer check完收了100刀，然后
告知要修好得1100刀，不想修了，但inspection已经过期，没办法就找了local一个华
人mechanic，说老实话也不是很地道，来来回回修了若干次，但不久engine light又回
来了，然后再送去，前期花了300多刀，后来一个code老是修不好，这家伙干脆就送到
他认识的一个VW dealer那里，电话说查了后发现是什真空管老化，要换，换了几个后
发现有一个真空管必须要把bumper和发动机卸下来才能换那个真空管，所以labour fee
最后是400刀，但心里感觉这个华人mechanic非常... 阅读全帖 |
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w*****s
发帖数: 4116 | 34 梨叔很生气，后果很严重。
说实在的，你这个id太过分了，占了我们小护士多大的便宜我就不说了，你要是有50岁
，我尊称你一下还行。上次给我打电话我差点被雷到，一上来就说，“我是梨叔阿”，
我想了半天哪来的叔叔呀。
了,
心. |
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i******4
发帖数: 20643 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
river6 (柳条河) 于 (Fri Oct 5 10:34:27 2012, 美东) 提到:
此人跟我批发了一些dxg，自己淘宝出售
都是密封的dxg官翻，包装无损的
结果跟我说有两台是坏的
过两天又说有一台是坏的
过两天又说还有几台要退给我
总共没有几十台，这坏的也太多了吧？
而且我是批发，不是零售，走的是量，一台利润有限
批发的原则是密封包装无损
如果确定是我发的货
里面东西又本来就是坏的，
我可以帮忙联系amazon保修，你发到美国来，我弄好了给你发回去
行业内其他客户都是这么干的
但是他要原价直接退给我，真是让人无语
首先我没法确认他是不是掉了包
其次，即时都是我的货
amazon会发出本来就是坏的机器，这是他的风险
不能因为他要跟别人打价格战自己低价低利润就瞎来，把风险转接到供货商头上来
试问我跟小护士们收过那么多kindle，有一台因为质量问题退给护士们吗？这些风险我
都扛了
当然最早他跟我说坏的机器，我也妥协了
直接就让他把机器退给我国内地址
但此人比较卑鄙，陆陆续续一直要给我... 阅读全帖 |
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p**m
发帖数: 11571 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
Agathon18 (Agathon18) 于 (Fri Jun 24 09:52:03 2011, 美东) 提到:
比方说某个教授的名字是温家宝，写电子邮件的时候，我觉得正常的称呼应该是Dear
Professor Wen 或者 Dear Jiabao(仅限于非常熟悉的学生和老师之间).可是我经常接
到让人感觉非常没有礼貌的电子邮件，比方说Dear Jiabao Wen, 或者直接说Jiabao
Wen。更讨厌的是那种连个称呼都没有就是接说“我要....." 这些学生的家教都哪儿去
了？还是从来没有好的家教？
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Levis (北京，那个寒冷的夏天) 于 (Fri Jun 24 10:15:39 2011, 美东) 提到:
我有个学生直接叫我Jiabao，
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leeking (life is drama) 于 (Fri Ju... 阅读全帖 |
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a*******n
发帖数: 2097 | 37 乐乐的作息和我们家小老虎的好像阿，我们家现在7个多月了，就是晚上睡得晚，大概
得到9点多才肯睡觉，当然下午5－6点会睡个小觉，然后就玩。有时候看他晚上8点会困
想让他早点睡觉，可是他自己还是睡不着，不知道怎么调节。
我们家还没长牙，明天开始奶奶用排骨汤熬点烂面，打算试试。呵呵。你们酸奶是什么
时候开始喂？我买了那种gerber 不需要冷冻的那种酸奶，还没开始试。但是其他
gerber的10种1阶段的辅食都试过了。
下面是我们这周的作息：
6－7点起来，
8点半个蛋黄+炖梨汤
9点胸喂，然后睡觉
12点吃米糊，有时用梨汤，有时用母乳（如果有多余泵出来的）+ 其他gerber果泥几勺
13－14点睡觉前胸喂
15－16点吃点gerber果泥或者蔬菜泥
17点胸喂
19－20点米糊+果泥，半个蛋黄
20点半胸喂
9点多睡觉
晚上中间一般吃1－2次，胸喂放倒，有时候也不肯吃，就抱着一会儿再放回crib.都是
米糊奶。如果早上6点多完全醒了，就不肯吃奶。
大家多多提意见，看看怎么改进的，自己感觉乱糟糟的。 |
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M*********s
发帖数: 144 | 38 最彻底治疗湿疹的方式
湿疹是个谜。成因没人知。有一种由过敏源引起的，如果是这种，找到过敏源应该算是
比较彻底的方式。只是这个不太容易。娃太小，测得结果不准确，再加上世上有万物，
等都测完，娃都能打酱油了。如果是轻微过敏，平常多保湿，一般都是能控制的，没有
测过敏源的必要。最最彻底的方式是等娃自己长大。
但像我们家阿莱的这种情况，ped和我说，如果湿疹控不住，可以考虑是过敏源一直存
在的原因。有两种以上的湿疹，如果是母乳，一般都是食物引起的过敏，最好控制饮食
。怎么控？ped的建议是禁以下食物：milk, egg, peanuts, nuts, soybean (like
tofu) 。
我停了这些，还是老样子。怒了。正的不行我就反着来----只吃不容易过敏的：苹果，
梨，broccoli,鸡肉，牛肉，鸭肉，蜂蜜，山芋，米，红薯，胡萝卜，生菜，花菜，橄
榄油。坚持了一周。湿疹竟然在没有用激素的情况下慢慢消退！
等阿莱脸上的湿疹只剩下一点时，我开始往回加东西（我爱吃的优先啊~~）。蘑菇，没
问题。小麦，过敏。猪肉，过敏。猪骨头，强过敏，估计原来一直复发主要是由于吃骨
头汤的原因。花生，强过... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
WeAre (大狮子) 于 (Mon Jul 9 12:49:38 2012, 美东) 提到:
很多妈妈问我怎么能在俩月之内让娃长两磅，主要就是调整饮食结构。原来我们这个和
尚是吃素的，肉蛋一律不碰，到嘴就吐，后来我没办法就把肉打成泥和水果混着吃。
再附上一个我自己查的卡路里的表，都是我家宝宝常吃的东西，这上面一下就能看出哪
个卡路里高，按高的吃，准没错。都是每oz的卡路里值。看这个就能明白为啥我家宝宝
之前不长肉了，只吃菜，热量太低了啊，都是个位数的。这是我自己找的，欢迎大家补
充。
food。 calorie/oz
牛奶。 20
鸡蛋（个）。 70
黄油。 200
cheese。 ... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
NOONOO80 (NOONOO) 于 (Fri Feb 1 16:25:44 2013, 美东) 提到:
版上相同年龄娃的妈妈都来说说看，给点主意
每天我光想给他吃神马就得头疼要死
最近又发神经，吃几口就不要吃了，就要喝奶
有没有妈妈们有食谱的，求推荐
早餐，中餐，晚餐
我家儿子我一般早餐是给买糊糊+奶+蛋
中餐是粥+肉+菜
晚餐：面+肉+菜或者面疙瘩+菜+肉
最近儿子不怎么吃饭啊，都是想喝奶，到底是胃口不合适呢，还是又要长牙了呢？
急啊，愁啊。没完没了~~~
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yugon (扫地大婶) 于 (Fri Feb 1 16:28:46 2013, 美东) 提到:
烂面条，通心粉煮好之后不捞出来，泡几个钟头，粉了，用舌头就能弄碎吃下去
人家大了，喜欢吃有形状的东西啦
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NOONOO80 (NOONOO) 于 (Fri Feb... 阅读全帖 |
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l******a
发帖数: 10467 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
deruan (deruan) 于 (Fri Mar 18 12:39:01 2011, 美东) 提到:
波士顿华人志愿者团队与哈佛大学学生将于本周六晚在哈佛大学共同举办为救助日本灾
难的募捐晚餐会，我们真诚地邀请您、您的家人和朋友参加这个有特殊意义的募捐晚餐
会。
每人收费$10，你不但可以为救助日本灾难提供一点帮助，还可以品尝到正宗美味的亚
洲菜肴，同时你还可以认识和结交许多新朋老友。这次活动的收入将全部捐献给红十字
会用于救助日本灾难。
届时将会有许多波士顿华人志愿者团队的成员为大家服务，我们也热诚欢迎新的自愿者
加入我们。这次活动中我们还将教大家包饺子。通过5分钟的现场学习“5步一”包饺子
法，即使您现在还不会包饺子，您也将立即成为包饺子高手，包出正宗、漂亮的中国饺
子。
请你在周六中午12点前通过以下链接注册，这样保证我们能够为每一位参加者准备充足
的美味佳肴。其中部分菜肴将由波士顿地区的一些餐馆爱心赞助。
日期：2011年3月19日（周六）
时间：7点 - 10点 （自愿者请5点前到）... 阅读全帖 |
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h**z
发帖数: 9751 | 42 梨城老中也很多阿，很多tmc上班族。急于买房而且预算低的话，梨城便宜点。 |
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b*******s
发帖数: 155 | 43 【5.13】
早餐：去DD买了WAFFLE 三明治，一片CHEESE加蛋，没有肉。
零食: 无
午餐：和同事去吃了川菜，没少吃
晚餐：梨一只
有氧：室外跑2mile
拉伸：没有
【5.14】
早午餐：DIM SUM吃多了。
晚餐：梨一只，黄瓜一小根，海苔2片
有氧：室外跑2MILE
拉伸：没有
【5.15】
早餐：蛋塔一只
午餐：咖喱鸡泡饭小碗，玉米1/3
零食：摩卡FRAPPIE， TALL SIZE。好多热量阿。。。
晚餐：蔬菜拉面（痛哭流涕，周末就是吃得多啊。。），橙汁小杯。
有氧：室外跑2mile
拉伸：没有
【5.16】
早餐：豆奶小杯，全麦ROLL，
零食: 一个老婆饼
午餐：葡萄，海苔, 山核桃仁小包
晚餐：排骨汤墩白菜一碗
有氧：快走20分钟
拉伸：没有 |
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b*******s
发帖数: 155 | 44 回家上班了。补上周度假的日记
【6.1】
早餐：2 slices wheat bread, 1 cup greek yogurt with fruit,
零食: 1 orange
午餐：4 slices of turkey deli, 6 shrimp cocktail, salad veggie with hummus
晚餐：小番茄6个, ChexMix snacks 一小把。一个人看电视时候忍不住吃了：（
有氧：30分钟椭圆机
拉伸：20分钟游泳，宾馆设施好~
Vacation 最后4天都没有出去运动。主要是玩的不亦乐乎。。。
【6.2】
早餐：1 wheat bread, greek yogurt, 4块饼干
零食: 一个橘子
午餐：沙拉跟hummus
晚餐：大吃了8oz steak， 一个面包，配菜是花椰菜和grill shrimp
有氧：no
拉伸：no
【6.3】
早餐：2片全麦，低酸奶一杯
零食: no
午餐: 红会牛尾，咖喱羊肉，配饭和蔬菜
晚餐：海鲜大餐，king crab leg,shrimp, fish没少吃，配花椰菜，potato小个，
有氧：no
拉伸：n... 阅读全帖 |
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d*********n
发帖数: 2477 | 45 MM是梨吧。。。
一定是美梨，好羡慕这么小的体重阿。。。
跑步增肌估计是唯一的路了。。。 |
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W********m
发帖数: 7793 | 46 梨叔教训的是~~~~ internet kid没技术含量，还喜欢result oriented. 梨叔收我为
徒吧，我也想做鲨鱼， 啊阿。 |
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S****9
发帖数: 8108 | 47 铁牛得意了一下下，又开始犯嘀咕。他人生地不熟，现在该何去何从呢？这时又听得一
阵马车的声音由远及近，赶车的是个少妇，只见她头戴红色围巾，红格子棉袄上一张粉
嫩容长的脸，双目含春波光盈盈。她一边赶车，一边吃着什么，只听喀嚓作响。铁牛看
呆之际没忘了揪下青天白日的徽章，然后挨着晕过去的其他几个人就地倒下。马车到了
近前，少妇见到这个场面不由一惊，她跳下车先走到铁牛身旁。铁牛眼睛掀开一条缝，
看见少妇吃的是一只丰硕多汁的莱阳梨。他气息微弱的说，“大嫂，我们被坏人打劫了
，我把坏人打跑了，你，你给我口水喝。”少妇听罢手抚胸口说，“多大点儿事儿呢，
我还以为是抢鸡蛋。”她随手递给铁牛一只大梨，然后去查看其他几人的情形。
许多年后，当刀刀和师妹爆米花唱着“中华儿女多奇志不爱红妆爱武装”手挽手踏着
正步出现在四奶奶面前时，她俩已是名震江湖的女侠了。她俩那动人滴传说，许多年以
后仍然在江湖中流传，传，传，传（加回声效果，渐弱。。。）
四奶奶收回纷飞的思绪，暗暗思忖这刀刀现在抢包子的功夫，饶是自己混了一辈子
江湖，也不得不翘个大拇哥。自己的独门绝技抢包山也不知怎么刀刀就会了，过起招来
，要不使... 阅读全帖 |
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c********d
发帖数: 11593 | 48 阿二那次围攻的结果是完胜，他们的目的本来就是要把殷梨亭搞残，又不是要比武，所
以不好算的。如果是那么多人都搞不定殷梨亭那才另说。 |
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t*********5
发帖数: 5404 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
yikeli (丝路花雨) 于 (Sun Jan 29 20:58:42 2012, 美东) 提到:
网上唱歌奔视频，如果用照相机或者录像机录像（不是用连着电脑的摄像头），那怎么
把伴奏和人声混在一起还得混响效果？还有，是要用好的电容话筒来录音，怎么连接到
相机？ 应该不是先录音对口型的吧？
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supercat123 (supercat) 于 (Sun Jan 29 21:34:39 2012, 美东) 提到:
啊！梨妃娘娘走在了时代的前沿！都要上MV了？ 粉丝24小时不间断720度空翻翘首等待中....
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yikeli (丝路花雨) 于 (Sun Jan 29 21:45:51 2012, 美东) 提到:
哈哈，谢谢美猫猫，俺哪敢，等我先减肥20磅再去趟韩国还差不多。我帮我小侄女问的
，小朋友要在家录唱歌的节目
，对了可... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 50 每天睡前6分钟，2个月后再看你的身材和容颜！
懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟，用很简单的轻度运动，来让腿部的多余脂肪
去无踪！因为只有缓和温婉的动作，无需任何器械辅助，腿部完全不会负重，做运动才
能避免大腿肌肉突出破坏腿形，长期练习，还能拉长腿部5CM！还等什么
动作一： 双手叉腰，向前踢小腿。 细节：伸直腿并且绷紧脚部。
动作二： 右腿弯曲，双手扶住右膝，左腿伸直，钩脚。 细节：脚部尽量上钩。
动作三： 前跨步，双手扶稳迈出的大腿，下压后腿。 细节：后腿尽量拉长。
动作四： 双手扶地，头朝下，脚部向上伸展。 细节：脚尖尽量指向天空。
动作五： 双手叉腰，踮高脚跟走路。 细节：收紧臀部直达双腿。
动作六： 一腿持重，另一条腿伸直并脚尖点地，同时双臂沿脚尖点出方向打开。 细节
：腰部平直下压。
下面是皮肤篇：
牛奶洗面－－对付脸色暗沉
速度：5天
用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用
品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！
上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑
，让上粉更容易。但用牛奶... 阅读全帖 |
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