x****0
发帖数: 379 | 1 美国已经跪了，这届世界杯到现在抓马不断，要是都小打小闹最后没抓马肯定不是那么
回事，估计日本四强了 |
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j******3
发帖数: 5244 | 5 选择自己熟悉的，把握最大的也没啥问题吧
下场真马肯定要扑出来打
到时候看吧 |
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b*****e
发帖数: 53215 | 6 车仔不行了，真马肯定没有麻脸厉害
阿县努已经二流很多年了，万米更是三流了很多年 |
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m*********n
发帖数: 543 | 10 大车那场不输，明天肯定死磕。
现在的情况，明天真马肯定死磕，本来西甲冠军就志在必得，而且现在欧冠的情况比巴
萨好，场面不场面不说，弄一个客场进球还是好很多的，尤其是心理上。
巴萨我觉得未必。踢法不会变，但是人的体力是有限的。一周搞三场强度这么大的，估
计30+的不太能受得了吧。 |
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H******1
发帖数: 647 | 22 幸亏有大埃辛！ 不然这几分钟要让床单打得不能自理了 |
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y******n
发帖数: 8667 | 23 真马为什么请磨鸟？就是因为把撒太牛了。鸟为了能赢把撒，自然盘外盘内一起来。不
断地攻击攻击，然后把撒越来越压不住火，最后把自己的火气都搞出来了，自然自己人
之间的火气也有了。
一个队伍如果总在赢球，矛盾肯定不会暴露出来。只有开始有压力，有强大的竞争时才
会暴露出来。矛盾多了，球队就散了。
磨鸟在真马肯定过的也极不舒服。什么比赛都要和把撒生死斗。能坚持到３年，能基本
和把撒持平不容易了。但是继续下去，是谁都受不了。 |
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s*****s
发帖数: 1509 | 24 你说的当然没错，巴萨真马肯定比中超的水平高无数个档次，梅西c罗俺也十分欣赏。
但是和中超相比，是不具有地域区别性的。
就是说，比如俺是北京人的话，俺可以说国安是代表自己家乡的，而泰达不是，所以为
了维护自己的家乡球队和对方打嘴仗是可以理解的（虽然俺也不支持这种做法）。
而巴萨真马对我而言就不具有这种区别，仅仅是更喜欢哪个踢球风格的区别而已。
而为了这种区别就和对方的球迷长篇累牍的论战甚至上升到人身攻击，这俺就不太理解
了。
并且为了捧一个球星而极力去贬另一个的做法太有失客观了吧，毕竟梅西c罗都是当今
公认的天才球员。
当然，这只是俺个人的看法，也可能因为没有迷到那个程度，所以体会不到那种爱恨纠
葛吧。 |
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发帖数: 1 | 29 西甲双雄巴萨和皇马是足坛两支重量级的球队，也是很多巨星梦寐以求的归宿。面对巴
萨或者皇马的求购，很多球员都会非常动心。
但是，在转会市场上两支球队的作风却截然相反的。皇马一向走得是巨星策略，就是在
转会市场上要语不惊人死不休。便宜的反而不怎么要，像这个夏窗，本来皇马阵容基本
上没有什么问题。但是，皇马还是不死心，一定要搞事情。先是准备天价猛砸姆巴佩，
后来又想重金买入西班牙门神德赫亚。
无奈，都遇到了问题。但是，皇马肯出钱的作风还是很受转会市场的俱乐部欢迎的。怎
么说呢，在钱面前没有什么是不可以卖的，卖了又可以重新去买别的球队。
但是，巴萨的做法就有点让人不爽了。巴萨基本上是给球员以丰厚的回报，让球员去闹
，以达到低价转会的目的。像本次求购保利尼奥也是这个套路，他们期待保利尼奥和恒
大俱乐部闹掰。这对其他的俱乐部来说会造成很大的损失。 |
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f*******c
发帖数: 607 | 31 跑了一个小时，公路、gravel、草地，上坡和下坡都跑了，到现在也不疼。做手术之后
，最长跑20分钟就疼，这是第一次跑一个小时不疼。太谢谢D老师了！
途中跑感觉和以前不太一样，请D老师指教：
1）左腿反而更酸，有点向小腿外侧辐射
2）右小腿太累，虽然膝不疼，但是小腿特别累，要是全力跑，估计只能撑下10k，半马
和全马肯定撑不下来。练高抬腿管用吗？
3）有的时候左右腿好像能借上力，觉得有弹性，但是这种感觉只出现在当中一段，gps
报这段的pace比其他段快，然后开始下坡就又找不着这种感觉了
4）洗澡的时候右腿膝盖不疼但是觉得有点肿，正常吗？ |
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d**y
发帖数: 18174 | 32 1）左腿反而更酸，有点向小腿外侧辐射
不是好迹象。你略微有点罗圈腿。找身体收窄的感觉，争取两膝靠近一些，类似捆膝盖
打水。
2）右小腿太累，虽然膝不疼，但是小腿特别累，要是全力跑，估计只能撑下10k，半马
和全马肯定撑不下来。练高抬腿管用吗？
不管用，现在的速度还用不到，相反会降低频率。腿疼造成训练量不够，小腿肌肉多少
有点弱。只能慢慢地pick up。
3）有的时候左右腿好像能借上力，觉得有弹性，但是这种感觉只出现在当中一段，gps
报这段的pace比其他段快，然后开始下坡就又找不着这种感觉了
很正常。以400米田径场为例，热身之后争取10圈内找到这个感觉：疲劳但是可以持续
，并且可以用上核心力量，这就是你的节奏。下坡也要压住，保持这个节奏。最理想的
状态是恒频变幅。
4）洗澡的时候右腿膝盖不疼但是觉得有点肿，正常吗？
外侧软骨切除虽然不能再生，但是内侧会部分代偿，定期扫描可以看到内侧增厚。感觉
特别不舒服的话，冷敷。
gps |
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f*******c
发帖数: 607 | 33 跑了一个小时，公路、gravel、草地，上坡和下坡都跑了，到现在也不疼。做手术之后
，最长跑20分钟就疼，这是第一次跑一个小时不疼。太谢谢D老师了！
途中跑感觉和以前不太一样，请D老师指教：
1）左腿反而更酸，有点向小腿外侧辐射
2）右小腿太累，虽然膝不疼，但是小腿特别累，要是全力跑，估计只能撑下10k，半马
和全马肯定撑不下来。练高抬腿管用吗？
3）有的时候左右腿好像能借上力，觉得有弹性，但是这种感觉只出现在当中一段，gps
报这段的pace比其他段快，然后开始下坡就又找不着这种感觉了
4）洗澡的时候右腿膝盖不疼但是觉得有点肿，正常吗？ |
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d**y
发帖数: 18174 | 34 1）左腿反而更酸，有点向小腿外侧辐射
不是好迹象。你略微有点罗圈腿。找身体收窄的感觉，争取两膝靠近一些，类似捆膝盖
打水。
2）右小腿太累，虽然膝不疼，但是小腿特别累，要是全力跑，估计只能撑下10k，半马
和全马肯定撑不下来。练高抬腿管用吗？
不管用，现在的速度还用不到，相反会降低频率。腿疼造成训练量不够，小腿肌肉多少
有点弱。只能慢慢地pick up。
3）有的时候左右腿好像能借上力，觉得有弹性，但是这种感觉只出现在当中一段，gps
报这段的pace比其他段快，然后开始下坡就又找不着这种感觉了
很正常。以400米田径场为例，热身之后争取10圈内找到这个感觉：疲劳但是可以持续
，并且可以用上核心力量，这就是你的节奏。下坡也要压住，保持这个节奏。最理想的
状态是恒频变幅。
4）洗澡的时候右腿膝盖不疼但是觉得有点肿，正常吗？
外侧软骨切除虽然不能再生，但是内侧会部分代偿，定期扫描可以看到内侧增厚。感觉
特别不舒服的话，冷敷。
gps |
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a*****3
发帖数: 10373 | 35 以你现在的水平，稍微系统train一下，跑下半马肯定没问题。follow个12 or 16
weeks的train plan就好了:
http://www.halhigdon.com/halfmarathon/index.htm
我为什么会问你有没有train for particular distance是因为我发觉你好像没有什么
目标，这样很容易会事倍功半，譬如跑tempo的距离和pace是根据你的race or 目标距
离来调整的。你不能说，现在我能7.5 mph跑个3 miles,那么我就要不断push自己下去
，7.5跑4 miles, 5 miles, 到最后肯定可以7.5跑个半马。。。
训练一定要系统和科学，这样你才能不断进步，在不断push自己的同时，又可以让自己
有足够的休息而不overtrain or get injured.所以为什么要hard work的时候要hard,
而easy的时候要真的easy.而且easy and long run占多数，hard work只是一周一次最
多两次。
这就是为什么有"junk miles"一说，junk miles其实就是... 阅读全帖 |
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t**********k
发帖数: 511 | 37 读维特根斯坦（摹状词）
摹状词是罗素在1905年提出的，那时维特根斯坦还是一个孩子。这个理论是语言哲学中
里程碑式的模式，不能不提。要想理解维特根斯坦，首先就得明白他为什么要研究语言
，意义何在，语言哲学是一个什么东东。
我认为读维特根斯坦之前，最好是要认真读罗素，原因有二，罗素要好懂一些；维的哲
学是罗素的一个自然的发展。不然的话，恐怕根本摸不着头绪，不知维在讲什么，当然
天才是除外的，我肯定是一个凡人，所以是从这样开始的。
这个理论的提出是为了解决所谓的“金山问题”，即：地球上没有金山，谁也不可能见
到，那么我们说“金山”，是什么意思呢？
“假 定我说‘金山不存在’，再假定你问‘不存在的是什么？’如果我说‘是金山’
，那么就仿佛我把某种存在归给了金山。” “摹述理论（即摹状词理论）就是打算应
付这种困难以及其它困难 的。”
罗素把名词分为专名和摹状词二种；摹状词又分为限定性和非限定性二种，非限定性摹
状词的讨论要涉及到一些非常困难的问题，放下不谈，我以为到了一定的时候，这个问
题就能解决，因此下面提到的摹状词都是指限定摹状词。
专名非常容易理解，比如：长江，月亮，具体的人名，像刘翔... 阅读全帖 |
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w****r
发帖数: 17566 | 38 来自主题: LeisureTime版 - 【不征】梦 点啥，马肯定嫌刘长相老年纪大，刘肯定嫌马钱包不够鼓在家态度不够好 |
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O**e
发帖数: 569 | 39 挺有意思的西部片，推荐一下
懒得评了，复制粘贴一下豆瓣的：
傻乐的猫 2016-09-05
英国人拍西部片，主控的其实是编剧（一查果然上部是那啥）。heist片的皮包裹的还
是“失落之殇”:凋零的小镇，废弃的油泵，信了基督教的原住民，为房贷所苦的女招
待，以及走投无路的劫匪，哦对！还有Nick Cave.
8 有用
小地瓜想养一只 2016-11-03
在德州英语前阵亡了…影院应该给所有美国南部口音的电影配字幕机…
8 有用
史提pho 2016-09-21
还挺老无所依的，连那种缅怀过去感叹现世的迷茫都如出一辙，不同的是这种对生活的
无力感也传染了故事背景这一系列衰败的西部小镇，“贫穷是一种家族病”，到头来其
实还是一个关于资本的寓言。几个德州男人都演得很好，够糙够土，不善言辞又柔情似
水（？），派派演技完全不输几个老戏骨
4 有用
scaryzion 2016-11-12
cowboys侠义常在。泰勒谢里丹的剧本写的太棒，台词句句泥里带man。
Puff Pastry 2016-09-04 16:13:58
这部独立制作的R级片上映已有三周多，在烂番茄维持住99%的新鲜度、... 阅读全帖 |
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d*****0
发帖数: 68029 | 40 为神马肯大嘴说N+ 16-35比14-24要锐呢？ |
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w***n
发帖数: 738 | 41 千术的那个明显更厉害
撕牌的那个明显牌被换掉了（看样子拍摄前就有准备，马肯定是为了配合拍摄）
最后那个也应该是放水 |
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h******c
发帖数: 2111 | 42 现在各家镜头也做的很好了 佳能靠镜头来生存 也不容易
行内人早就看到了 前几年 骚尼和适马肯定从炮厂乃康挖了不少镜头行家
: 现在新人入门的可能就直接搜泥了
: 不少professionals 也在转廋尼，反正把佳能机身卖了，镜头买个400块的好转
接头，
: 就在
: 搜泥上用的好好的了。
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s*****r
发帖数: 43070 | 43 你这个无脑大妈，一直都在胡扯，俺帮你分析一下这两人的心态
马肯定是个控制欲很强的女人，文章比她小，出道晚，难免被她摆布。show恩爱这些事
肯定马喜欢干了，和女人喜欢show钻戒和LV包的心态一样，文章被迫配合表演，心里不
定多厌烦。
这几年文章发达了，出名成腕了，马走下坡路，演小姑娘困难，竞争不过年轻水灵的，
演大妈还得段日子，非常尴尬。说不定对文章愈发管束严格，让小哥心里更加厌烦。
这次要不是刚生了孩子，八成就要完菜，人家有水灵的妹子服侍，谁愿意去伺候一老女
人，何况老女人也没啥利用价值了，还整天像妈一样地管着。这次对于文章就是时间不
对，动静太大，现在不离不代表以后不离，反正俺是不看好这对姐弟恋还能坚持下去。 |
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N******5
发帖数: 2033 | 44 这是BBS, 我说是和不是没有意义。你这样个人攻击也不是讨论问题好的方式。合法移民
非法移民实际上是在一条船上的。 那些反对给非法移民机会的人从心里并不见得从心
里支持合法移民， 反之对非法移民持同情态度的人是支持加快通过包括合法移民的综
合法案的
。而且说到非法，这里大部分人都是拿非移民签证来的， 学习工作再转到移民这一步
， 在反对移民美国人心里一样是走了后门， 钻了空子。再别说也有些合法移民里也是
有用虚假材料的。 而对于冒着生命危险的进入美国的非法移民， 他们很多人从事最艰
苦的工作很多年了，孩子在这都长大了，要说惩罚也差不多了，不管你愿不愿意， 孩子
不管怎么说他们最后都会成为真正的美国人。这些人不可能被驱逐的。 他们的父母并
没有一个可以通向美国的合法渠道， 是因为美国很多人是乐意看到这种情况， 像农场
主，这样可以随意压低工
人的工资， 他们是缴税少， 但他们也最受剥削， 况且他们不缴税的人中也没法缴税
，缴税的也没法拿到像退休金等福利。而合法移民里偷税也不少， 像罗姆尼他公司设
在海
外， 还不一样为了避税。 只要这种情况持续下去， 整个移民状况只能越来越乱， 有
法也... 阅读全帖 |
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d*****n
发帖数: 3033 | 45 油价4块以上，奥巴马铁定下台！
别的什么都是扯淡
奥巴马一直搞不清楚自己是干什么的 |
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T******8
发帖数: 1858 | 47
隆梅尼上台油价也不一定下得来，也许会更上一层楼。 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 49 没错，GOP的基本立场是禁止联邦资金赞助堕胎。
但是，总有人得寸进尺，要挑战Roe V. Wade，比如罗姆尼今年的讲话。
你到底知不知道Roe V. Wade是什么？Roe V. Wade完全不牵涉联邦资金。给你找了个
link，摆脱你读一下!!!!
http://en.wikipedia.org/wiki/Roe_v._Wade
这几年，GOP候选人被极右势力绑架，马肯被迫选了palin，罗姆尼被迫选了ryan。
palin 和 ryan都是大神一级的人物。
palin是呼喊派的常客，ryan以前是主张强奸乱伦胎儿必须生下来的。当上副总统候选
人以后，为了拉中间选民，才有所收敛。 |
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Z*L
发帖数: 9598 | 50 跟着歌边听边看，神了
我爸刚弄死他
刚弄死他
拉进了大厦那货即开要价
靠屁孩子啊腰扭了那频高也能要价
爸没有性交易搞基能要价
轱辘床~单~也能要价
弄了仨男孩
那街的罗马肯大厦弄去了仨男孩
可必须一同缴纳往下来领了仨男孩
爸没有性交易他叫爸领了仨男孩
酷啊仨男孩
家人带我~三次了喔~
狗来弄(嘿!)狗来把我弄(嘿!)
家人带我~三次了喔~
狗来弄(嘿!)狗来把我弄(嘿!)
即刻闷头开始搞基干不干
干~干~干~
干！干！干！干！干！干！干！干！干！干！干！干！
我爸刚弄死他（啊~）
刚弄死他~喔~喔~喔~喔~
我爸刚弄死他（啊~）
刚弄死他~喔~喔~喔~喔~
我爸刚弄死他~诶~~~~~~~~
歇歇~累了~喔~喔~喔~喔~
我爸刚弄死他~诶~~~~~~~~
歇歇~累了~喔~喔~喔~喔~
诶诶诶诶诶诶~
成熟的Boy寂寞不但都能要价
你带他西木苗圃观灯没弄不能要价
他要寂寞马上弄去不都也很要价
轱辘床~单~找你要价
弄了仨男孩
床下的Boy寂寞弄他弄了仨男孩
呆下关门玩就要强抱一弄仨男孩
可要爆他傻傻的玩重口就要仨男孩
酷啊仨男孩
家人带我~三次了喔~
狗来弄(嘿!)狗来把我弄(嘿!)
家人... 阅读全帖 |
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