j***h
发帖数: 4412 | 1 请注意[修订说明]中的1～3条：
1．新增为8度0.20g的城镇有7个：
四川省平武、茂县、宝兴和甘肃省的两当由0.15g提高为0.20g，北川（震前）、汶川
、都江堰由0.10g提高为0.20g。
2、新增为7度0.15g的城镇有9个：
四川省安县、青川、江油、绵竹、什邡、彭州、理县，陕西省略阳，均由0.10g提高
为0.15g。四川省剑阁由0.05g提高为0.15g附近。
3、新增为7度0.10g的城镇有15个：
四川省广元(3个市辖区)、绵阳(2个市辖区)、罗江，德阳、中江、广汉、金堂、成都
市的2个市辖区，陕西省宁强、南郑、汉中，均由0.05g提高为0.10g。
这个显然又是地震局中某些“专业”人士出于经济考虑，按照1976年唐山7.8级地震后
之惯例：唐山市即使曾遭遇震中烈度Ⅺ度破坏（GB50011-2001中最高的9度设防的设计
基本地加速度0.40g），抗震设防烈度与附近的首都一样设为八度（设计基本地加速度0
.20g），将此次地震灾区的最高设防烈度比照唐山市设为八度（设计基本地加速度0.
20g）。
，其抗震设防烈度均为7度。
唐山市在1976年唐山7.8 |
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s******s
发帖数: 2837 | 2 【 以下文字转载自 BADGIRL 俱乐部 】
发信人: spiritys (流氓兔二号), 信区: BADGIRL
标 题: 【流氓兔家的厨房系列之四】蜂蜜戚风蛋糕
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 4 02:15:53 2012, 美东)
又是一个周末了~~~不知道有木有人过生日。这周就写写怎么做蜂蜜戚风蛋糕吧。
蜂蜜戚风蛋糕是分蛋式蛋糕，也就是蛋黄和蛋清要分开搅拌。这比起全蛋式蛋糕，质地
更加蓬松，口感也更细腻。
做法（for 8寸圆盘）
蛋糕体：
1. 85g低筋面粉（4/5cup）+1/2tsp泡打粉，过筛。加入几滴香草油。
2. 分4个蛋，蛋清放入盆中（无水无油）。蛋黄则与20g糖（约1.5tbsp）混合，加入
2tbsp蜂蜜打至浓稠且颜色发白。再加入40g色拉油（约3tbsp），50ml牛奶（约3tbsp）
,以及上述的面粉，混合。
3. 在蛋清中加入少许盐、醋，打发至大泡泡，加入20g糖（1.5tbsp），打发至细泡泡
，加入20g糖，打发至更细，再加入20g糖。（中性发泡）
4. 混合2与3。倒入放了parchment paper的烤盘中。300F，... 阅读全帖 |
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F*K
发帖数: 608 | 3 刚刚用磁盘分区软件把20G的空间从D盘移动到C盘，可以看到这20G从D盘消失掉了，但C
盘并没有变大。
进入磁盘管理，结果如下图：上边显示C盘是原来的大小，而下边显示20G已经加进去了
，请问为什么信息不一致？有什么办法可以找回这20G吗？
谢谢 |
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z**********9
发帖数: 136 | 4 转载：http://bbs.dahe.cn/read-htm-tid-1207185-page-3.htm
今年8月底，我忽得外感，发热恶寒，头痛身燥，当晚自拟大青龙汤投之，药后汗出燥
止而热退，第二天上午自觉精神大为恢复，不禁对伤寒方的效力感到神奇，这段时间我
正开始自学中医，伤寒方的屡试屡验，无疑极大地增强了我对中医的信心。不料，下午
出去办事，遇上风雨，回到家当晚即复感，发烧恶寒，症状同前。即毫不犹豫再投前方
，药后果然汗出烧退。但接着的几天，却渐渐出现了咳嗽的症状，我真正担心的事情出
现了，我肺上本有固疾，每年必发作两三次，且遇感冒发烧容易引发，从读书时开始，
咳嗽症状不断加重，到了后来，严重到每当发作，晚上不能平躺，甚至要靠在床头，坐
睡至天亮，其中的难受可想而知。开始西医诊断并无异常，后来诊断为轻度的胸膜炎。
这两年，吃中药已完全没有效果，要吃几盒抗生素类西药方能止住咳嗽，药的份量不断
增加。这次，自知无疑又引发了老毛病，当时心中疑惑且好奇，到底能不能治我这病呢
？我忽然想起向天清老师，他曾向我寄送火神派的资料，也电话联系过，向老师为人诚
挚而开朗，对中医的见解深刻独到，给... 阅读全帖 |
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z**********9
发帖数: 136 | 5 转载：http://bbs.dahe.cn/read-htm-tid-1207185-page-3.htm
今年8月底，我忽得外感，发热恶寒，头痛身燥，当晚自拟大青龙汤投之，药后汗出燥
止而热退，第二天上午自觉精神大为恢复，不禁对伤寒方的效力感到神奇，这段时间我
正开始自学中医，伤寒方的屡试屡验，无疑极大地增强了我对中医的信心。不料，下午
出去办事，遇上风雨，回到家当晚即复感，发烧恶寒，症状同前。即毫不犹豫再投前方
，药后果然汗出烧退。但接着的几天，却渐渐出现了咳嗽的症状，我真正担心的事情出
现了，我肺上本有固疾，每年必发作两三次，且遇感冒发烧容易引发，从读书时开始，
咳嗽症状不断加重，到了后来，严重到每当发作，晚上不能平躺，甚至要靠在床头，坐
睡至天亮，其中的难受可想而知。开始西医诊断并无异常，后来诊断为轻度的胸膜炎。
这两年，吃中药已完全没有效果，要吃几盒抗生素类西药方能止住咳嗽，药的份量不断
增加。这次，自知无疑又引发了老毛病，当时心中疑惑且好奇，到底能不能治我这病呢
？我忽然想起向天清老师，他曾向我寄送火神派的资料，也电话联系过，向老师为人诚
挚而开朗，对中医的见解深刻独到，给... 阅读全帖 |
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F*I
发帖数: 2896 | 6 来自主题: ChineseMed版 - 崩漏求帮助 你最好找中医好好看一下吧，看你的状况，肯定是阳虚体质。不敢给你开任何药，下面
是我自己看别人的医案记录下来的，你自己对症治疗吧。
吐血献出崩漏效方附真实病例二则
例一:女,32岁,月经淋漓不尽约15天,量较平时每天的月经量多约15%,色稍淡,有少许血
块,伴神疲乏力,气短懒言,腰酸面色萎黄.睑结膜稍苍白,舌淡,苔薄白,脉沉稍弱.病人诉
:既往有三次类似发作史,均经中西药合用治愈.稍畏寒,平素较同龄人怕冷.
辩证:阳虚体质,气血两虚,冲任不固.
处方:固冲汤加减
方药:红参30g白术30g黄芪120g煅龙骨30g(先煎30分)煅牡蛎30g(先煎30分)仙鹤草120g
阿胶20g(烊化)鹿角胶15g(烊化)一付药服两天.
分析:有形之血不能速生,无形之气所当急固.补气温阳摄血.固冲任.
效果:一付药后血即止
例二:女,27岁,月经淋漓不尽约25天,多方服中西药及输液治疗效差,县医院医生要求输
血治疗,(我没有看血常规,当时病人没有带来,但我一看睑结膜还可以,自觉有把握.)病
人贫困,要求到我处服中药一试.量较平时每天的月经量多约20%,色淡,血块稍多(诉:在
此次月经期间在水田中劳作),头... 阅读全帖 |
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xt
发帖数: 17532 | 7 可以试试异功散加紫苏砂仁。
党参，白术，茯苓，甘草各30g，陈皮20g,紫苏20g，砂仁20g。
上述药打成粗末，每次取20g泡15分钟，煮10分钟服下。
这几味药对孕妇安全。其中陈皮紫苏砂仁有安胎作用。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 被捕网友遮住脸。
李宗瑞得知消息震惊。
北京时间9月8日消息，据台湾媒体报道，近日，李宗瑞性爱影片及淫照在网络疯狂转载，台北地检署为遏制歪风邪气，昨天发动首波全国大扫荡，对象锁定网络散布最广的BT分享程序使用者。与此同时，检警搜索了12个住所，以妨害风化及妨害秘密罪现行犯拘留12名网友，并在审讯后令其交2万元证金。离谱的是，一名涉案网友在警方登门搜索时仍在下载淫片，警察喝令其关掉电脑，他竟回答：“不要关，关掉就没有了！”让警察啼笑皆非。
多处BT传播淫照
李宗瑞案上月事发后，台湾即疯传淫照，网络流传关资料从最初翻拍电脑屏幕的照片，后来许多网络论坛纷纷出现通过BT程序下载的影片，且资料容量从8G、20G、27.5G最终版本的29.7G，终于全面失控，甚至连国外网站都有提供在线播放及下载服务。而李宗瑞本人昨天得知性爱影片已散播海外并遭兜售，也感十分震惊。
台北地检署检察长杨治宇见网络流传日益严重，下令组成项目小组防堵散布管道，检察官查出网友主要透过BT传播淫照，指挥刑事局侦九队及台北市刑大积极排查各大网站，首波侦查锁定12名近期持续使用该程序下载或提供上传猥亵资料的网友。昨天，地检署动员5... 阅读全帖 |
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M*****n
发帖数: 16729 | 9 (6)不要轻信所谓的“秘方”、“偏方”。
人民网兰州4月3日电(记者 牟健) 3日下午，甘肃省卫生厅紧急下发《发关于加强人感
染H7N9禽流感防控工作的通知》(以下简称《通知》)。《通知》要求各级卫生行政部门
要高度重视，加强甘肃省人感染H7N9禽流感疫情防控工作，有效应对可能出现的疫情，
提高疫情的应急处置能力，切实保障人民群众身体健康和生命安全。
同时，为切实做好H7N9禽流感防控工作，甘肃省卫生厅组织专家参照国家《人感染
H7N9禽流感诊疗方案(2013年第1版)》和《人禽流感诊疗方案(2005版修订版)》，结合
实际，制定了甘肃省《人感染H7N9禽流感中医药防治预案》，供广大群众和医务工作者
参考使用。
一、预防预案
(一)起居预防
1.春季万物复苏，应当早睡早起，以适应自然界的生发之气。
2.“春捂”防病：春季乍暖还寒，气候多变，要保暖防寒，提高人体的防御能力。
3.运动锻炼：春天，万木吐翠，空气清新，增加户外运动锻炼，既采纳自然之气养
阳，又使气血通畅、郁滞疏散，提高正气，强体防病。
4.调畅情志：多晒太阳，多听音乐，保持乐观情绪。
(二)饮食预防
1.“春夏养阳”，勿食寒... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 10 从西医手中把胃癌晚期的妈妈救出来（连载十）轉貼
文章由 醫易堂 » 2010-11-12, 11:11
http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/tcmclub/31186633.html
7月10号的时候我给妈妈打电话告诉她药方，她说她前一天晚上3点醒了就没睡着呢。我
说为啥睡不着她说就是觉得烦。我妈妈手术以后虽然半夜会醒但每次都能回睡，这下3
点醒了再没有睡着让我很担心，因为妈妈胃癌手术前那么多年就是没法睡觉，看电视看
到半夜12点甚至1、2点，睡到临晨3、4点就醒来了，睡不着她就折腾，因为我妈妈不喜
欢醒着的时候躺着。比如有一次早在5月份左右，她刚刚从胃癌手术中死里逃生的时候
，她居然早晨5点起来炒腌菜，要给伯父的一个亲戚（小女孩）包腌菜饺子吃。当时把
我气得半死。所以大家在关心老人的时候要注意老人的睡眠问题，老人睡不着，一定是
体内的脏器出了问题，问题越大的人越睡不着，比如我们学校有个教授听说有什么癌症
，就是每天3点起来看文献。根据我的观察，很多身体好的人，无论白天是忙是闲，晚
上的睡眠质量一定不会受到影响的。睡眠绝对是反应人体健康状... 阅读全帖 |
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s***o
发帖数: 720 | 11 最近很喜欢做一些复杂一点的甜点，稍稍挑战一下自己，希望可以更进一步吧。妍色最
近是我大爱的烘焙博主，自从在君之的博客上看多了广告贴之后，越来越不喜欢他的风
格，妍色的点心都很精致，虽然略有繁琐，但是最后的味道证明一切的辛苦都是值得的
。这款点心就来自妍色的博客。塔一共由4个部分组成，每个部分都要单独做，除了塔
皮稍有难度外，其余的部分都不难，只是一个步骤一个步骤地做比较繁琐罢了。配方基
本遵照妍色的，稍微加了一点点杏仁香精，主要考虑到美国杏仁粉没有杏仁味道。
图片上放了樱桃做装饰~~超级好吃~迅速解决~~
份量参考：
7寸活底派盘一个
塔皮：
unsalted butter 60g，sugar 20g，salt 1g，vanilla extract几滴，almond extract
几滴（如没有可省略），egg 20g，almond flour 13g，cake flour 67g，bread flour
17g
杏仁克林姆：
unsalted butter 30g，sugar 20g，egg 25g，almond flour 30g，salt（小于等于1g
）,almond extr... 阅读全帖 |
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n*****s
发帖数: 6495 | 12 一直在本版潜水，今天来发个图赚个包子
用的是君之的方子
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff0100gias.html
不过方子上说擀面皮的时候要擀成0.2厘米，我擀完以后看了一下，差不多有0.5厘米啊
。。伤不起
过程：
1. 150g面粉30g黄油20g糖2.5g盐2.5g泡打粉混在一起，用手搓啊搓啊搓，一直搓到变
成粗粗的大颗粒为止
2. 50g全蛋液和20g牛奶倒在那一大堆粉里，然后揉成一个团
3. 放20g黑芝麻，再揉啊揉啊揉
4.擀成一张饼，然后切成小块
5.放到烤箱里面390度15分钟
好像有点烤焦了
上图！
肿么上图？变叔教一下啊 |
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p*******j
发帖数: 1613 | 13 方子完全是欢欢翻译的中岛老师的那个，谢谢喜欢！
芝麻stick配方：
材料：
低筋粉 80g
全麦粉 20g
黑芝麻 20g
蔗糖 20g
盐 一小撮
菜籽油 30ml
豆浆 30ml
步骤
1. 粉类材料混在一起，混合均匀
2. 加入油，双手搓面粉成粗粒，大概10秒钟
3. 加入豆浆，揉成团
4. 在案板上垫一张油纸，将面团擀开成20x20cm的，厚约4mm的正方形
5. 用刮板饼干皮上压上印，方便烤后掰开成条
6. 预热烤箱170度，烤20-30分钟至表面上色即可 |
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x********n
发帖数: 398 | 14 材料：牛筋400g，香叶2-3片，青红酒70g，蒜瓣4瓣，姜片4片，清水800+20g，
老抽1勺，生抽1勺，香辣油30g，洋葱1个，青椒1根，红椒1根，熟芝麻少许
做法：
1、将牛筋洗净放入大碗中
2、加入800g清水
3、再依次加入青红酒50g，香叶3片，蒜瓣2瓣，姜片2片入碗内，将装有牛筋的
大碗放入电压力锅内，隔水，按“蹄筋”键，将牛筋焖烂
4、将焖好的牛筋捞出，放置在凉网上彻底放凉至回缩
5、将回缩好的牛筋切成大小适中的块状
6、将2瓣蒜，2片姜切成末状
7、在锅内加入30g香辣油
8、加入蒜末姜末爆香
9、加入切好的牛筋块
10、翻炒均匀
11、加入20g青红酒，翻炒均匀
12、加入1勺老抽，1勺生抽调味，翻炒均匀
13、加入20g清水
14、翻炒牛筋至汤汁浓稠，关火
15、将洋葱去皮洗净，切成粗丝状
16、将洋葱丝码在砂锅底... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 萌萌熊猫包具体制作方法
原料：
面粉250g
干酵母1小匙
糖20g
牛奶145g
可可粉1小匙
枣泥馅儿适量
具体制作方法：
1.牛奶温热然后倒入酵母中搅拌均匀
2.糖和面粉混合均匀，倒入牛奶
3.揉成非常光滑的面团
4.取20g面团加入可可粉揉成可可面团，其他面团均匀分成45-50g一个小面团揉均匀滚
圆松弛15分钟
5.松弛好的面团擀成圆片
6.加入枣泥馅儿包成小圆包
7.小圆包滚圆备用
8.可可面团取20g分成16个小剂子，做成熊猫耳朵
9.剩下面团擀成圆片用裱花嘴刻成圆形，在用擀面杖把圆形擀成椭圆，之后用小裱花嘴
在椭圆刻一下，这个小圆做嘴巴
10.用清水当胶水，把嘴巴，眼睛，耳朵都粘起来
11.整形好，放入蒸笼，发酵半小时，锅上汽之后蒸10分钟就可以了！
好的熊猫包，口感松软有咬劲，里面的馅儿料香甜可口，熊猫造型惹人爱！在新春佳节
的时候给孩子们做点儿美味萌萌小点心吧！有喜欢试试看！
TIPS:
1.要用温热牛奶冲入酵母中
2.牛奶不要一次都加进去，根据自家面粉吸水度调整！
3.面团的状态是不粘手，不粘盆，非常光滑就可以了
4.揉可可粉的时候，手里粘些水更容易揉进去
5.粘... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 16 发信人： Damieon(快乐大男孩), 信区： Food
标题： 怎么自制腊肉？
发信站： BBS未名空间站(Fri Oct 27 11:32:14 2017,GMT)
1.鲜猪肉：宜选用的连皮五花肉，这样做出来的腊肉肥瘦相间，瘦而不柴，肥而不腻，
购买整扇约5000g鲜猪肉，除尽猪毛，剔去骨头，肉不要清洗。
2.将整块的五花肉切成2500g左右的长方形大肉块备用。
3.腌制调料：去集贸市场购买一些粗粒的天然海晒盐，这种盐矿物质比较多，而且颗粒
大，腌出来的肉格外香，共需要海盐400g、花椒粒20g、白酒15ml、白砂糖80g、混合香
料20g。
4.混合香料：将桂皮30g、八角10g、丁香2粒、干辣椒20g碾碎即可做成混合香料。 可
以一次多做一些，放在漂亮的瓶子里，作为上好的调味香料，烤肉或者烧菜时也可以放
一些。
5.先将盐粒和花椒放在锅中干炒，离火后不烫手的时候将白砂糖、白酒和混合香料放入
搅拌均匀制成腌料。趁腌料还有温度，将腌料撒在五花肉大块上：尤其将肉面、肉皮和
划开的刀口中仔细涂抹均匀。
6.将抹好腌料的肉放入陶瓷（或搪瓷）制的大缸（或大盆）中，注意最低层要将皮面向
下... 阅读全帖 |
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A*****a
发帖数: 52743 | 17 柴胡6g, 白芍20g, 郁金10g, 白花蛇舌草15g
白蚤休10g, 茜草20g, 昆布10g (莪术6g), 海藻10g
炒苡仁30g, 蜂房20g,灵芝10g, 山慈菇10g
女贞子10g, 旱田草10g, 枸杞子10g
1剂/1日，15剂(煎服） |
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l*****n
发帖数: 5018 | 18 第三周第四周-大补阶段
早饭：在每一款粥内增加阿胶（粥煮完以后放阿姣）。
2.汤
乌鸡汤
乌鸡, 姜, 料酒
1. 将鸡洗净, 焯一下
2. 姜洗净, 拍松;
3. 砂锅置大火上，加入水，放入鸡、撇去浮沫；
5. 加姜、料酒，移至小火上炖至鸡肉和骨架松软；
6. 拣去姜，调味， 连汤汁与鸡一起上桌即成。
(喝汤, 吃鸡肉)
木瓜猪蹄汤
木瓜排骨汤
鹌鹑汤
鹌鹑两只, 瘦肉100g，姜
1.鹌鹑,瘦肉分别洗净；
2. 将所有材料放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成。
乳鸽汤
乳鸽一只, 胡萝卜(甘笋)一条, 龙眼肉40g, 枸杞子30g, 姜少许
1.胡萝卜去皮洗净，切滚刀块
2.乳鸽洗净, 连同其他材料一起放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成.
金针菜猪心汤
猪心150克，金针菜、木耳各适量，老姜2片
1、将木耳、金针菜洗净，用清水浸软。
2、猪心洗净切块；氽水沥干备用。
3、烧滚清水，放下猪心、姜片，文火煮开，加入金针菜、木耳再滚5分钟，用盐调味，
上桌即成。
豆腐鲈鱼汤
鲜鲈鱼200克，豆腐100克
1.鱼洗好，锅里放麻油，老姜爆透
2、放下鱼两面稍微煎透，加入适量... 阅读全帖 |
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y*****2
发帖数: 2435 | 19 1. Y550的触摸鼠标地方有贴了一大块纸，上边写了一堆使用说明啥的。看似是需要撕
掉的，请问是不是可以撕掉？
2. Y550开机就给4个主分区/逻辑分区，一个280G，一个30G，一个20G，一个200M，导
致我不能分区。其中20G是隐藏分区，请问我用PM重新划分区的大小可以吗？只要我不
动那个20G的恢复区就可以吧。网上有人说哪怕动那个200M的区，一键恢复都不能用了
。。。
3. WIN7 是不是到处都可以下，主要正版盗版的区别就是激活码？如果我把激活码记录
下来，将来一键还原挂了，我能不能用一个WIN 7盘来安装，然后输入激活码，是不是
就是正版了？
4. 在这个电脑里，想做系统恢复光盘，请问如果做？我进RECOVERY做了一张恢复盘，
怎么才100多M？我搅的完全恢复WIN7，假设从一个全部低格的硬盘开始，100M不行的吧
？我就希望做一个光盘，那隐藏区挂掉之后，也能恢复WIN7的，不知道怎么做？
谢谢大家，每个问题2个包子。多谢。 |
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d*********t
发帖数: 697 | 20 【 以下文字转载自 H4F2 讨论区 】
发信人: dandansweet (dandan), 信区: H4F2
标 题: 我做冰皮月饼用的食谱
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 22 16:58:15 2007)
我做冰皮月饼用的食谱：
材料：
冰皮：
糯米粉 20g
粘米粉 20g
麵粉 10g
砂糖 20g
煉奶 40g
牛奶 90g
油 15g
雲呢拿香油 1/2茶匙
奶黃：
生粉 30g
麵粉 30g
吉士粉 40g
砂糖 50g
煉奶 30ml
凍開水 225ml
全蛋 3隻(中)
牛油 55g
奶黃冰皮月餅：
冰皮 一份
奶黃餡 一份
鹹蛋黃 6個
玫瑰露酒 3 湯匙
糕粉 適量
糕粉在市面上有現成出售，不過亦可以自己DIY。
將糯米粉用白鑊炒熟就係糕粉喇，點先叫熟呢？！炒到咁上下會聞到有味架，跟住仲會 |
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t****d
发帖数: 423 | 21 第十九回 中医名家郝万山谈抑郁
2017年2月18日，周六，早上9点，外面大雨滂沱，室内人头攒动，名声不菲的中医名家
郝万山医生来到了中医学校讲课，场内座无虚席。老人家虽已年逾古七十，却依旧两眼
炯炯、精神矍铄，声如洪钟滔滔不绝地讲了整整一天。念念心手齐飞，勉强记下了其中
五六成。精神盛宴，不敢独享，现在拿出来和大家分享。
郝老师今天讲义的主旨是精神抑郁症的中医治疗。他首先举出了三毛、徐迟、陈百强、
张国荣等因为此症而结束自己生命的例子，并指出抑郁症在2020 年将首次超过肿瘤，
成为世界第二大疾病。其核心症状有三：1） 情绪低落 2） 兴趣缺失 3） 精力不足。
心理症状群的表现有焦虑， 伴有一些躯体症状，如胸闷、心跳加快、尿频、出汗等；
精神运动性迟滞或者激越。迟滞表现为思维发动的迟缓和思维的缓慢，同时有注意力、
记忆里下降。行为表现运动迟缓，工作效率下降。重则达到木僵的程度。激越表现为大
脑持续处于紧张状态，烦躁不安，紧张激越，失控行为过多。 躯体症状群：1） 睡眠
紊乱： 早段、中段、末段失眠，或睡眠感觉缺失。2） 食欲紊乱： 食欲下降、体重减
轻 3） 性功能减退 4） 精力... 阅读全帖 |
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S*****X
发帖数: 1129 | 22 想自己或帮助他人戒酒的朋友看过来：
网上查出的快速戒酒的方法----
(1) 中药汤剂戒酒
方药组成是：葛根20g,龙骨40g,牡蛎40g,赤芍20g,白芍20g,黄芪40g,全蝎5g,天麻5g,牛膝15g,桂枝15g,钩藤5g,羌活15g,地龙10g,白术15g,泽泻15g,猪苓15g,茯苓15g，每天一剂，水煎至200ml，分两次口服。
(2) 戒酒小偏方（一）
取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两
连服五天即不想喝酒
(3) 戒酒小偏方（二）
活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼
分数次把酒喝光即可戒酒
Bless, hopefully these methodes work |
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o*******w
发帖数: 4 | 23 记录了一下今天的食物摄入，想请版上牛人看看有没有问题...
目标是减少体脂，增长肌肉，曾经奔过，大家目测体制大概10%左右
今天力量练习2小时，有氧40分钟。
早餐 appx 50g protein
煮鸡蛋 x 4 (带蛋黄） 24g protein
Turkey 三明治（4片fat free turkey+2片全麦面包+1片cheese） 20g protein
nonfat 酸奶 1杯 5g protein
零食 appx 20g protein
protein bar x 1 20g protein
晚餐 appx 120g protein （after workout)
鸡胸肉 1片半 70g protein （根据包装上的nutrition fact)
TUNA罐头1个 32g protein
蔬菜水果混合沙拉1大碗
protein milk 1瓶 17g protein
多谢！ |
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h****n
发帖数: 2784 | 24 控制碳水，控制一切吃到肚子里的东西含的carb，自然包括水果和蔬菜。水果
carb含量挺高的，除了浆果类。绿叶菜你去查的话，会发现carb其实不太多。
phase I的20g carb budget，鼓励10g-12g来自于绿叶菜，换算成绿叶菜的
分量还不少。反正你吃下去的东西，统统都要计算。
糖分再低的水果，吃600卡也不少把？这一项我估计就要超过20g了。
每个人对阿氏的反应都不太一样。第一次阿的话，有的人induction很难受，反应
很大。你没阿过，也不知道出酮是否顺利。carb不低到一定程度的话，代谢模式
可能都不会转换。但是你消耗到这么大。。也许不需要低到20g就出酮了吧。。
btw，阿氏induction，加上你这么大的运动量，可别晕过去哈。。
发信人: Sleepingbag (茶树油), 信区: loseweight
标 题: 问关于Atkins diet
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 6 01:30:22 2010, 美东)
如果是严控碳水的话，水果中的碳水也应该严格控制吧，也就是说水果也要少吃吧
那么蔬菜呢，比如绿叶菜，能吃吗
我两个星期后要... 阅读全帖 |
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m******i
发帖数: 9479 | 25 day 38
116.2
lunch:
1 egg +40g ground pork + 6oz tofu + 20g cabbage
snack:
14g peanuts
dinner:
112g stewed lamb + 50g onion + 34g jalapeno + 1 small low carb tortilla + 0.
8tsp olive oil + 20g homemade flaxseed cookie
total:
<1000cal net carbs<20g
excercise:
郑多燕1 + Xstretch
晚饭做的咖喱羊肉，超级好吃，哈哈哈哈哈。吃咖喱，配个tortilla饼，很搭哒。这个
饼很难吃，不过配上咖喱羊肉就可以入口了黑黑黑。
flaxseed cookie不好吃，很费牙……不过还好没做多，这个carb也很少很少。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 26 day 38
116.2
lunch:
1 egg +40g ground pork + 6oz tofu + 20g cabbage
snack:
14g peanuts
dinner:
112g stewed lamb + 50g onion + 34g jalapeno + 1 small low carb tortilla + 0.
8tsp olive oil + 20g homemade flaxseed cookie
total:
<1000cal net carbs<20g
excercise:
郑多燕1 + Xstretch
晚饭做的咖喱羊肉，超级好吃，哈哈哈哈哈。吃咖喱，配个tortilla饼，很搭哒。这个
饼很难吃，不过配上咖喱羊肉就可以入口了黑黑黑。
flaxseed cookie不好吃，很费牙……不过还好没做多，这个carb也很少很少。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 27 day 44
114.0
lunch:
1 chicken sausage + 1 chicken patty
snack:
1/2 atkins bar
dinner:
90g shrimp + 20g 猪油渣 + 7g olive oil + 1 egg + 60g tofu + 35g jalapeno +
25g 卤猪舌 + 20g 卤猪心
snack:
1cup almond milk
total:
around 1000cal, net carbs<20g
excercise:
郑多燕3
cheese |
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d*****e
发帖数: 16730 | 28 不值 120G 只比20G的多10刀
这个太...
你要是有20G 的拿20G去 trade-in |
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h***9
发帖数: 8948 | 29 不清楚，也没看见新闻。
COD7不光光讲越南战争的，给你转给成就列表，可以看出点啥来，如果你不在乎剧透的话
有国外网站公布了《使命召唤7:黑色行动》的游戏成就列表，成就列表的翻译如下：
Sacrifice - Ensure your squad escapes safely from Cuba - 10G
牺牲 - 确保你的队友安全地逃离古巴
Death to Dictators - Use a single round to bring down Castro - 15G
暗杀独裁者- 用一发子弹击毙嘉实多(卖机油的，故意的 )
Vehicular Slaughter - Destroy all enemies on vehicles during the prison
break -
25G
飞车屠杀- 在逃狱过程中，击杀所有在车辆上的敌人
Give Me Liberty, Or Give Me Death - Escape Vorkuta - 10G
给我自由，否则杀了我- 逃出沃尔库塔(俄罗斯)
Slingshot Kid - Destroy all slingshot tar... 阅读全帖 |
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s******d
发帖数: 199 | 30 1) 不退不换，不承担邮寄过程中的损失。如需保险请说明。
2) 价格不包邮，预收$3邮费，多退少补，有DC。
3) Paypal付款时请选Personal -> Payment owed or gift，请不要留任何言。
4）BOA transfer 楼主不熟，需要BOA转的MM事先说明了解下
有需要的MM请发短消息！
Perfer 要的多的MM，BF海藻胶20G起分。
@@@ BF海藻胶都是新的，BF官网买的，邮费很贵：（还没怎么用，先分一部分出去，免
得浪费。有称计量，会用消毒的工具分装。
20G起分，20G/4.5刀
@@@ Clinique 黄油，水磁场小样都是新到的
黄油30ML 1 $3
水磁场15ML 1 $5
Anr face 10ml 2 $10/each A99 |
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d********f
发帖数: 43471 | 31 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 台湾警方大扫荡淫照传播 李宗瑞听闻面露痛苦(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 8 19:34:38 2012, 美东)
被捕网友遮住脸。
李宗瑞得知消息震惊。
北京时间9月8日消息，据台湾媒体报道，近日，李宗瑞性爱影片及淫照在网络疯狂转载，台北地检署为遏制歪风邪气，昨天发动首波全国大扫荡，对象锁定网络散布最广的BT分享程序使用者。与此同时，检警搜索了12个住所，以妨害风化及妨害秘密罪现行犯拘留12名网友，并在审讯后令其交2万元证金。离谱的是，一名涉案网友在警方登门搜索时仍在下载淫片，警察喝令其关掉电脑，他竟回答：“不要关，关掉就没有了！”让警察啼笑皆非。
多处BT传播淫照
李宗瑞案上月事发后，台湾即疯传淫照，网络流传关资料从最初翻拍电脑屏幕的照片，后来许多网络论坛纷纷出现通过BT程序下载的影片，且资料容量从8G、20G、27.5G最终版本的29.7G，终于全面失控，甚至连国外网站都有提供在线播放及下载服务。而李宗瑞本人昨天得知性... 阅读全帖 |
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s********e
发帖数: 893 | 32 谢谢楼上回复。由于我的网站是asp.net的，我联系了www.smarterasp.net/。他们的
shared hosting也号称是unlimited。可是support说default是5G，如果有需要还可以
增加，但是20G不可能。所以unlimited是个噱头。
另外我还用过godaddy的VPS，说是30G，结果Windows和其他系统文件就占了近20G，真
正用户可以支配的就10G而已。反而shared hosting说5G，用户就真的可以用5G。
准备研究一下amazon的cloud front。20G的图片放那里，2G的程序文件放smarterasp.
net shared hosting试试。这样hosting每月是几块钱，Amazon按流量算，1GB才$0.12. |
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g*****g
发帖数: 34805 | 33 这个被打脸后，承认硬盘读写没有网络快。刚开始要做到20G的throughput。而且才两
网卡。20G，算一个request 1K，也是2千万次/秒，我没瞎说把。
发信人: TeacherWei (TW), 信区: Programming
标 题: 很多东东要是我来设计，会很不一样
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 21 16:14:22 2013, 美东)
比如困扰板上很多人的春运网站。我来做的话内核直接上c++。
一切都是虚的，只有throughput才是实实在在的。
当你一个2 socket server + 两个solarflare card throuhtput做到接近20G，你知道
你已经做到头了。 |
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m*****n
发帖数: 3575 | 34 益气活血散寒通络法治疗糖尿病足
疗法提供：齐齐哈尔市中医院内分泌科 顾艳芳 李卓
治疗方法：
一般治疗：
给予饮食控制、胰岛素等降糖，清创、局部处理、扩血管前列腺素E静脉注射、营养神
经弥可保静脉注射等综合治疗。
中医治疗：
1、益气活血散寒通络法治疗，方药组成：黄芪 30g，党参20g，桂枝15g，熟地15g，山
药15g，山萸肉15g，丹参20g，红花15g，桃仁15g，石斛25g，白芍15g，川芎15g，牛膝
20g，苍术15g。
用法：上药水煎2次，混合约300ml，分2次口服，每日1剂。
2、舒血宁10ml加入生理盐水中，每日1次静脉注射。
以上治疗4周为1个疗程。
糖尿病足在中医辨证为气虚血瘀，阴寒阻络型常见。多是消渴耗气伤津，阴血亏虚，阴
阳互根，久者阴损及阳，阳虚寒凝，瘀血阻滞经脉，导致坏疽。
通过中药益气活血散寒通络为大法，其方中黄芪、党参大补元气，气旺则血升，祛瘀不
伤正；桂枝温经散寒，助阳化气；山药、熟地、山萸肉益气补脾；川芎、牛膝为活血之
要药，上达下行，通达四末；丹参、桃仁、红花活血通络止痛，诸药合用标本兼治，具
有益气活血，散寒通络之功。
现代药理表明，黄芪 |
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q****i
发帖数: 6923 | 35 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: tcmclub
标 题: 虚弱病患胃癌晚期的中医治疗报告--连载十（药方十）
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 31 17:59:20 2010, 美东)
7月10号的时候我给妈妈打电话告诉她药方，她说她前一天晚上3点醒了就没睡着呢。我
说为啥睡不着她说就是觉得烦。我妈妈手术以后虽然半夜会醒但每次都能回睡，这下3
点醒了再没有睡着让我很担心，因为妈妈胃癌手术前那么多年就是没法睡觉，看电视看
到半夜12点甚至1、2点，睡到临晨3、4点就醒来了，睡不着她就折腾，因为我妈妈不喜
欢醒着的时候躺着。比如有一次早在5月份左右，她刚刚从胃癌手术中死里逃生的时候
，她居然早晨5点起来炒腌菜，要给伯父的一个亲戚（小女孩）包腌菜饺子吃。当时把
我气得半死。所以大家在关心老人的时候要注意老人的睡眠问题，老人睡不着，一定是
体内的脏器出了问题，问题越大的人越睡不着，比如我们学校有个教授听说有什么癌症
，就是每天3点起来看文献。根据我的观察，很多身体好的人，无论白天是忙是闲，晚
上的睡眠... 阅读全帖 |
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t*******e
发帖数: 123 | 36 父亲前列腺癌晚期，请一个国内知名老中医开了一个方子。请大家帮忙看看，
1）前列腺癌是要控制雄激素，怕壮阳，请问这个方子有没有壮阳的成分？用的药猛吗？
2）用西药把雄激素控制到睾酮基本为0，但长期这样下去身体又会垮掉一点力气也没有
；要不要补肾？
3）请问补肾和壮阳是一回事吗？扶正主要指什么？
4）可以从这个方子看出父亲大致是什么体质？
太子参，12g； 鸡内金 12g； 北内参 30g； 女贞子 20g； 生薏苡仁 30g；
蛇舌草 30g； 半边莲 15g； 半枝莲 15g； 佛手 12g； 白蚤休 20g；
凌霄花 20g； 藤桑根 30g； 白术 30g； 茯苓 15g； 补骨脂 15g； 骨补碎 15g；
玉米须 12g； 瞿麦 12g； 合欢皮 12g； 知桶？各12g
最后一味药实在看不懂，只好请各位参看了。
先谢谢了！！ |
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C********r
发帖数: 145 | 37 我因为头晕耳鸣一侧听力丧失回国看中医开了些中药，医生让先吃这个方子60天，我
已经吃了30天。没觉得明显改善，也有点担心吃太久伤肝肾。请各位大师看看这个方子
好不好：
甘草 9g， 泽泻 10g， 红景天 15g， 白芍 20g， 益母草 15g， 丹参 20g， 土鳖虫
10g，醋香附 10g， 郁金 10g， 首乌藤 30g，生山楂 10g， 三七 6g， 酸枣仁 20g，
黄连 9g， 醋三菱 10g
我除了美尼尔氏综合征，还有心率早搏，头疼，头发早白，记忆力衰退，甲状腺囊性肿
块（Biopsy 结果不详）平常肝火旺，皮肤爱长包。 虽然只有三十多，到觉得已经老的
不行了。唉， 可我还希望至少活二十多年到我的孩子大学毕业， 555.。。 求大师们
帮忙鉴定药方。。。 |
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j****x
发帖数: 1701 | 38 百利甜巧克力戚风(八寸)
材料：
蛋黄糊：
热牛奶90 ml 、糖20g 、可可粉20g 、巧克力酱1小匙、百利甜1小匙 、橄榄油
70ml 、低粉100g 、泡打粉1/8小匙、盐少许、蛋黄5个
蛋白糊：
蛋白5个、糖80g 、白醋适量
做法：
1、热牛奶融化可可粉，加入百利甜及糖20g，搅至糖完全溶化后，加入巧克力酱，
加色拉油，打成略浓稠的均匀液体。
2、低粉、泡打粉、盐过筛后一次性加入（1）中轻轻拌匀。
3、蛋黄加入（2）中拌匀即成蛋黄糊。
4、蛋白加醋打至粗泡，分三次加入糖，打至干性发泡，即为蛋白糊。
5、分三次用刮刀混合蛋黄糊与蛋白糊，拌匀。倒入模具。
6、140度烤至基本发起，150度烤至全熟。
7、取出倒扣凉后脱模即可。 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 39 wuala 网络硬盘 文件共享服务 zz
wuala 网络硬盘 文件共享服务 - 童言无忌
http://www.wuala.com/en/referral/35GCG6MFPJKPKJFGPHB5
推荐这个，试试看墙内速度如何，一个网盘，可以用自己硬盘空间换取更大网络存贮。
瑞士人搞的。你用我的推荐码注册的话我可以得到更多空间。哈哈。
方便共享大文件。一开始1G，自己共享 20G 空间换取。开机时间越长，换取的空间越
大。
填写推荐码 35GCG6MFPJKPKJFGPHB5 可以帮我获得更多免费空间。呵呵。你也可以向朋
友推荐换取空间，也可以分享自己的硬盘空间来换取网络存贮空间。
a: 我多注册几个帐号不行吗？
立里: 可以啊。但我没试验过。毕竟多个帐号切换也不便利啊。你在线时间就分拆了。
在线时间也可以换取更多空间的。
因为它是这样计算的。你看你的设置页：工具 / 选项 / 交换存贮。
a: 这个能分享吗？ 能提供下载吗
立里: 能，我测试过了。传输和存贮是加密的。而且可以在朋友之间共享，可以公开共
享。可以 http 下载。
a: 哦 很棒～
立里: 也可以用 wuala 下... 阅读全帖 |
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s*****e
发帖数: 16824 | 40 没有技术开发，很快就过时了，记得当时他们买的是20G还是40G的技术，本来也还行，
但是等别人卖500G的时候，他们还是20G，怎么混。 |
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s***q
发帖数: 10585 | 41 哈哈，我又想起了那个著名的shift delete 20G的典故了，哈哈哈
-----------------------
曾经在玫瑰河手下干活，印象中玫瑰河是冰冷的，总是板着脸，一点亲切感都没有，只
知道一天到晚给我布置任务，只要老将一出现，深更半夜也打电话把我叫起来，让我跟
老将骂架，简直比变态导师还要push。从不鼓励和肯定我，发一个帖子的奖励也只是往
某个论坛上我的帐号里充5个论坛币，帖子发得不好还不给。攒够了100个论坛币我就可
以从论坛上下载A片，这还是有码的，无码的要300个论坛币，往往要攒一两个月。
半年前我纯粹是为了好玩，注册了一个马甲客串一下老将，结果才发了2个帖子，卡伊
就给我发来站内信，跟我聊天，加我好友，还想姐姐一样关心我的生活起居，天冷提醒
我加衣服。让我这个在异国他乡举目无亲的游子，感到一种前所未有的温暖，这是以前
在小将大家庭里不曾有过的，人与人之间的温情。后来还约我见面，陪我去游泳。再后
来，在一个宁静的夜晚，我们在探讨完中国的民主和民生问题后，卡伊靠着我说，老将
都很不容易，要彼此温暖、相亲相爱。后来我们不知怎么的就做了。
在卡伊去冲澡的时候，我把当... 阅读全帖 |
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H**7
发帖数: 8624 | 42 叔今天休息在家， 闲得蛋疼， 下载了今年十月份的这个列表， 总共 10982 个犯罪记
录。
下面列出前一千个记录：
10/13/2012 22 Murder 13D20 20D 7000-7099 ASHBURN
10/10/2012 21 Murder 5F10 18A 2200-2299 WIRT
10/14/2012 21 Murder 2A10 13R 4700-4799 MCEWEN
10/21/2012 01 Murder 1A30 20A 2000-2099 DUNLAVY
10/28/2012 00 Murder 8C30 13R 8100-8199 CRESTVIEW
10/22/2012 23 Murder 18F30 20A 6300-6399 WINDSWEPT
10/2/2012 04 Murder 19G10 13R ... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 43 发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: ChineseMed
标 题: 从西医手中把胃癌晚期的妈妈救出来（连载二）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 23 20:36:26 2010, 美东)
http://www.mitbbs.com/article_t0/ChineseMed/12567111.html
上回讲到妈妈出院以后医院不给开医保内的药，我听了正高兴，因为再也不想妈妈吃那
些毒药了。妈妈没有胃口吃不了东西疑是他们给妈妈乱打针，补充葡萄糖，氨基酸，红
血球，白血球的针打了一大堆，做完化疗后本来妈妈还能吃2调羹稀饭的。结果打完补
充红血球、白血球的针，虽然这些指标上去了，可是人体不但没有恢复，反而更加的糟
糕，妈妈连稀饭也不能吃了，全部呕掉。还有妈妈说中药的味道变了，也没法喝了，可
能换了药。开始肿瘤医院开给妈妈的药是甜的，妈妈说比水好喝，能分几次一天共喝半
小碗。这次开的药是酸的，没法喝，喝的都吐了。我猜是不是肿瘤医院的中医要给妈妈
准备化疗，所以开的是补肝的药，不然补脾的药怎么会是酸的呢？我不在赣州，这只是
猜测，妈妈他们不敢问中医开的什... 阅读全帖 |
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x*****o
发帖数: 2505 | 44 http://baike.baidu.com/view/2728921.htm
面粉改良剂是对面粉增白增筋和促进成熟作用以提高烘焙制品品质的一类食品添加剂。
过去人们大量使用溴酸钾，目前已被世界卫生组织和FDA认定具有较强致癌性，欧美早
已禁用。ADA是当今国际上风行和公认的可安全用于食品的面粉改良剂。是溴酸钾的理
想替代品。
ADA在面粉熟化处理方面，能氧化小麦分中的半胱氨酸从而使面粉筋度增加，提高面团
气体保留量，增加烘焙制品弹性和韧性，改善面团的可操作性和调理性。在低用量下可
完成对面粉的安全快速氧化，起效快，小麦粉潮湿后即可起作用，效果优于溴酸钾。
应用范围
ADA适用于小麦粉，功能为面粉处理剂，最大使用量为0.045g/kg（GB2760-2011）。
使用方法
◆推荐使用量10-20g/1000kg面粉，最佳添加量依不同品质面粉通过面团流变性特性试
验和烘焙试验来确定。
◆建议使用微量喂料机在面粉中定量均匀分配，或在和面时溶于水后均匀添加。
◆为保证ADA与小麦粉混合均匀，可先用中性稀释剂（如碳酸盐、磷酸盐等）将本品稀
释成10%的混合物后再添加。
用量:
ADA纯品：小麦... 阅读全帖 |
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h*****e
发帖数: 4384 | 45 主要是为了驳斥那些就知道算热量，完全不管减肥方法的人。
1 高碳水化合物普通热量不运动减肥（就是普通的诸如尽量素食减肥这种吧）
代谢模式：碳水化合物占总体消耗的70%以上，脂肪占25%，蛋白质占5%。
脂肪消耗趋向于完全消耗（完全放能，没有中间代谢产物）
比如，一天热量逆差400千卡，那么脂肪占100千卡，大概减掉10g的脂肪……
随着减肥进行，中间无任何馋嘴多吃状况发生（很难得的……）糖原储备逐渐下降，代
谢模式改变成碳水化合物50%以下，脂肪占40%以上，蛋白质占10%以下。
脂肪消耗趋向于不完全消耗（不完全放能，产生代谢中间产物）
热量逆差还是400千卡，那么脂肪占160千卡（大概算180千卡吧），按照能量来说大概
减掉20g的脂肪，因为中间代谢产物增加，所以实际会有30%以上的脂肪多消耗，所以一
般能多减个5g脂肪以上。中间代谢产物一般能够被及时排出。
随着减肥继续进行，还是无任何馋嘴多吃状况（实在很难得，因为现在应该开始觉得时
不时饿了），糖原储备直接下降到最低，仅仅维持血糖水平。代谢模式改变成碳水化合
物30%以下，脂肪60%以上，蛋白质10%。
脂肪消耗完全变成不完全消耗... 阅读全帖 |
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xt
发帖数: 17532 | 46 让我猜中了。
那理中汤先别吃了，先来两付大柴胡汤降气。柴胡20g, 黄芩10g,白芍10g，
大黄15g，枳实12g，生半夏15g，生姜20g，大枣8枚(切开)
如果还大便硬，在药汤里面加芒硝10g |
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g**1
发帖数: 10330 | 47 55岁体检正常，三年后心梗死亡：医生称番茄炒蛋是“元凶”
“新闻夜航”微信公号
2018-11-19 10:07
字号
最近，在北京电视台《我是大医生》的一期节目中，医生分享了一个患者的体检报告：
三年前体检正常，三年后心梗死亡！
三年前的赵女士，55岁，体检结果完全正常，无吸烟史，饮食偏清淡；三年后却心梗死
亡。
在这离奇的病案背后，潜藏着怎样的健康危机？这三年间究竟发生了什么？
心梗死亡！
竟是这个“家常菜”惹的祸！
医生介绍，患者之前最喜欢“西红柿炒鸡蛋”，西红柿炒鸡蛋看似非常健康的食物，但
却藏着猫腻，一步步刺激血管发生病变。
“西红柿炒鸡蛋”看起来好像很健康，但在烹调时放入大量的糖、盐和油，长期食用将
危害血管健康，成为心梗猝死的元凶之一。
一份“西红柿炒鸡蛋”，相当于含有10勺油、20g糖！
危险因素：高油
“西红柿炒鸡蛋”这道菜，要把鸡蛋炒的蓬松，就要多放油，而鸡蛋中的卵磷脂对脂肪
有乳化作用，吃不出油腻感，无形中就摄入了过多的油脂。
一般平时做西红柿炒鸡蛋的平均用油量有整整10勺，大约有50g，超过中国膳食指南全
天建议摄入量的1倍。
危险因素：高糖
西红柿炒鸡蛋，常以... 阅读全帖 |
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c****h
发帖数: 4968 | 48 有所谓的unlimited，不过在其他方面克扣你。比如超过20g就变成3g的速度，或者有
data但是头花分钟减少。叔的Unlimited就是这样，超20g速度减慢，另外通话还要另算
钱，不过一个月才40-50块。
和中国的4g网络比起来差太远了。信号强度就更别说了。 |
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