R****D
发帖数: 376 | 1 今天某人花了9刀买了一包麻辣猪肉脯回来，偶抢过来看了下一共才150G，简直是抢钱
啊。我想到家里好像还有两大块牛肉，于是琢磨着做了个麻辣牛肉干，这个味道嘛，和
灯影牛肉丝的感觉很像，但是我没有放那么多的油，肉也很有嚼劲，是不错的小零食哦
～
做法是
A 牛肉3LB
B 油2大勺，花椒1大勺，干辣椒6个，八角2个，小茴香1大勺
C 生姜6大片
D 水2大勺，老抽2大勺，生抽4大勺，糖6大勺，五香粉1小勺，蜂蜜1大勺
E 熟芝麻2大勺
1. 将花椒1大勺，干辣椒6个，八角2个，小茴香1大勺打成碎末
2. 牛肉洗净切大块放锅里加水烧开以后中火煮30分钟，冷凉取出
3. 将牛肉顺纹理切成长薄片
4. 锅里放B，翻炒出香味放入C， 再放入牛肉，然后放入D， 大火烧开，翻炒牛肉一直
到水分收干，放入E翻炒即可
我这次做的量比较大，用了food saver把牛肉密封保存可以吃一段时间了。 |
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j******p
发帖数: 8333 | 2 刚才看了一下amazon.
3lb的包装是22块钱。
想想还不如去店里买了。 |
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B********n
发帖数: 12753 | 3 1lb估计都不到。。。
总之3lb牛肉做出来的，现在就剩下2块了
估计1分钟后，就什么也不剩了 |
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w********r
发帖数: 113 | 4 最近呆在家闲着发慌， 所以自虐了一把。 第一次在美食版发贴， 请多多指教。
1. 汤料： 用的是猪水骨5lb, 鸡骨3lb， 五花肉1块， 炖了8个小时
2. 配菜：
五花肉： 在汤里炖了6个小时的五花肉捞出来， 放在事先做好的sauce里， 放入冰箱
浸泡过夜
鸡蛋：太阳蛋， 也是在事先做好的sauce里浸泡
高汤煮过的胡萝卜， 香菇， 黑木耳
3. 面条： all purpose面粉手擀， 然后用到切（非常考验刀功）， 煮的时候1／3的
豆芽＋2／3的面条（面条有爽脆感和韧度） |
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m****e
发帖数: 488 | 5 这周龙虾sale 5.99/lb, 买了2只 一共3lb
龙虾其实没啥肉，怕吃不饱就不学老美水煮了，吃不饱有粉丝嘛
放尿的过程有点搞笑
肉还是非常鲜美Q弹di，只是，就几口肉。。。。
赫赫 |
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B********n
发帖数: 12753 | 6 香菇 3盒
蘑菇 3盒
金针菇 6袋
青椒 8个
茄子 8根
生菜 3把
玉米 8个
洋葱 3个
西葫芦 6个切片
红薯 6个切片
香蕉 10根
青口贝 4盒
无壳虾 3lb
鸡中翅 50个
牛仔骨 5lb
五花肉 5lb
羊肉 5lb
饮料 2L 10瓶
外加点面包和馒头
这样应该够了吧 |
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D*G
发帖数: 471 | 8 经常需要做馒头包子，一直都是用的KA 6qt的Mixer揉面，很满意。现在因为临时要换
个城市临时住一段时间，Mixer没法弄过去。现在是纠结重新买个新的Mixer呢还是用面
包机，毕竟Mixer差不多要贵10倍。 没有用过面包机，所以想问问大家面包机揉面靠铺
不？
不知道面包机揉面是不是和Mixer一样方便，所有原料加进去就不管了，出来就是Dough
了？选面包机的时候有没有电机功率的要求。一次能和大概2-3lb的面吗？
谢谢大家先 |
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D*G
发帖数: 471 | 9 经常需要做馒头包子，一直都是用的KA 6qt的Mixer揉面，很满意。现在因为临时要换
个城市临时住一段时间，Mixer没法弄过去。现在是纠结重新买个新的Mixer呢还是用面
包机，毕竟Mixer差不多要贵10倍。 没有用过面包机，所以想问问大家面包机揉面靠铺
不？
不知道面包机揉面是不是和Mixer一样方便，所有原料加进去就不管了，出来就是Dough
了？选面包机的时候有没有电机功率的要求。一次能和大概2-3lb的面吗？
谢谢大家先 |
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z*********u
发帖数: 21 | 10 picture hangers from IKEA are much cheaper. 10 for only 1 dollar sth. 6 normal
weight + 4 heavy weight.
HomeDepot has different weight: 2lb, 3lb, 5lb, 20lb. Usually 10lb or above: $4
for 2, below 10lb: $3 for 6 or $3 for 4.
So any frame that you can carry yourself, IKEA's pic hangers suffice. anything
that you can't carry, you need to find 20lb or above, like 50lb from
HomeDepot. |
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p**q
发帖数: 535 | 11 i had same problem before. my case might be different from yours though
the A/C service man took 3 lb of Freon in the A/C system and charged me
about $300(?) of labor/parts for the 3lb freon.
took extra freon and charged me. that's ridiculous.
anyway the issue was fixed. peaceful summers for me since then. |
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z*****x
发帖数: 2370 | 13 谢谢。这个是某个论坛的帖子。似乎在欧洲不新鲜了，可在美国还是个新产品。
My company does installations for the Lumber Liquidators here in NYC. The "
adhesive mat" the original poster mentioned is a new product called
Elastilon. It is sold directly through the local stores, and costs about $2
a sq. ft.
I've done a few installations on above grade concrete without any problems
using it. Just make sure you follow these steps before installation.
1. Perform a Calcium Chloride moisture test of the concrete allowing no mre
than 3lbs per ... 阅读全帖 |
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m***i
发帖数: 980 | 14 家里想挂个3x2尺的白板，不重，大概2-3lb左右。教孩子学习用，估计最多用个1-2年
。不想用钉子，又没有其他的方法？如果必须用钉子，那里去买mounting bracket |
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C********y
发帖数: 524 | 16 USPS 3lbs Priority大概是40多.
注意,不是Priority Flat Rate Box,用自己的BOX |
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h*********t
发帖数: 2552 | 17 40多的priority肯定有tracking&insurance,我都用了很多很多次了.
没有tracking的是first class & small flat rate
3lbs 20-30刀.
不过中国邮局海关都比较黑,priority"弄丢"多半也要不到赔偿.
想万无一失最好express |
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s********1
发帖数: 1383 | 18 第一次到贵版，望各位指教一个问题
家里是99年的空调，09年换个马达，目前运转良好，但是就是感觉制冷不给力，经常是
屋外92,93度，里面设置78度，可是下班回家还是至少85度，所以最近空调经常是24小
时不停转。
今天打电话叫了sears的人来，一测说是氟利昂不够了，原因是里面一个叫evaparator
的东东有小泄漏。帮我加了3Lb氟利昂，加上larbor费收了 $280 (这个价格贵吗？),
说是summer问题不大，如果不换evaparator迟早还得再维修，换的话$1200左右，他还
需要去找match的型号.
所以想请问板上各位大大的意见，感觉他的话有些夸张，中间一直忽悠我换新机器，小
弟不胜感谢! |
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s********1
发帖数: 1383 | 19 多谢版主大大，竟然写了这么多，感动ing,以后肯定经常端个小板凳来学习各位大神居
家经验。
我查了下老美的论坛，说现在氟利昂确实比两年前贵，3lb加上labor fee，确实轻松上
$250；
这个师傅就是检查了下氟利昂压力和空调内部结构，断定没有其他问题，就是refill和
换coil,然后忽悠我换新空调，我觉得你说的对，先暂时不忙换，观察一段时间，过了
夏天，即使明年夏天又需要加了，也$1200也够换5年了。
话说大家的中央空调一般多久换一次制冷剂呢 |
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E***s
发帖数: 855 | 20 买了Pinpoint Mounts AM41B Side Clamping Bookshelf Speaker Wall Mount
自身6.3lb，speaker 9.1lb重。
这个wall mount的安装要求在木头上安装三个螺丝，但为了美观,我打算只在dry wall
安装上下两个螺丝，不知道能不能撑住？
有没有规范说dry wall能支持多少重量？ |
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M******6
发帖数: 99 | 21 空调11年了，六年前搬进来，近2、3年总觉得空调不给力，到了夏天转个不停，出风总
觉得没有朋友家的凉，我耳朵又灵空调一转就感觉房子嗡嗡的响。话说今年开了空调，
有水流出，叫人来看，说管子堵了，吹开后，还是有水流出，加了3lb氟，又说是txv
valve 坏了，加了也没用，说里面结冰总会有水流出，就是修理了valve 可能别的零件
都会接着坏掉，不如换新的。有几个问题：
1. 值得修吗，光修valve要1000刀，像他说的，压缩机很可能老运行又会接着坏掉，再
修又2000，
2. 换个同样型号的类似5000刀的，能跟他说的肯定比现在的好？而且噪音能几乎没有
，是不是真的，我对噪音太敏感。
3.他还推荐各种高大上的，好像还要砸墙钻洞，工程挺大，而且得上万，一方面没这么
多米，另外真把所有积蓄投在这里会不会达到期望结果而且不后悔，纠结啊。
今天啥问题没给解决就要了400刀，我也啥不懂，不知道到底该怎么办呢？
万能的家居版大们帮帮我吧…… |
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e******e
发帖数: 169 | 24 我家小宝这两天晚上都闹腾，我一周少了3lb。
心里那个恨呀，又一想她长牙好辛苦，就原谅她了。 |
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c**********y
发帖数: 443 | 25 我20周感觉就比较大了，呵呵，不过和老公的同事出去看电影吃饭啥的，也没有人看出
来。不过我从8周到现在20周才长了3lb，医生说我体重长太少了。（其实之前没有吐的
时候我猛吃长了10lb的），sigh，不过都长在脸上了 |
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l**g
发帖数: 2859 | 26 不算增重太多，孕妇体重增加很多不是孕妇自己的体重增加。
我这里有个chart，是说生的时候，宝宝如果有7-8lb，孕妇应该增重多少的：
baby 7-8 lb
growth of uterus 2lb
amniotic fluid 2lb
placenta 1-2lb
breast growth 1-3 lb
increased fluid 2-3lb
increased blood 3-4lb
fat stores 6-8lb
total 24-32 |
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d******n
发帖数: 983 | 27 我也一样。也不去健身了。
感觉这几周，都长了3lb.但是感觉是水分代谢不出去。晚上睡觉前鼓鼓的，早上就好。 |
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b***r
发帖数: 4186 | 28 你们都是什么时候开始长肉啊？我这今天去检查比我6周的时候还掉了3lb,估计还有便
秘的1lb,我只有
8-9周的时候胃口不好，但是能吃的时候我都在吃啊. |
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H*****1
发帖数: 4815 | 29 恩那，我掉了15lb的水肿
之后半个多月了，才掉了3lb :(
我也坚持喂奶啊，我也睡眠不足啊，就是不掉称 :( |
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b**********2
发帖数: 480 | 30 恩，我也觉得母乳喂养很减肥。因为一直全母乳，常常感觉饿，吃的真的很多，可是体
重还是在往下掉。我出了月子就剩3lbs在身上了，现在比怀孕前还瘦5lbs，我觉得就是
喂母乳的原因。以前要照我这么吃，早都不知长了多少呢（不过我怀孕期间也长的不多
，长了22lbs，宝宝7lbs） |
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b***r
发帖数: 4186 | 31 我觉得你吃的不多啊。
我饭中间每一，两个小时就要吃根香蕉，或者吃片面包，不然就饿。
我也没重，还到回去了2，3lb.估计是7.8周的时候胃口不好。
别怕，肚子里小孩需要的也多，消耗大，别饿着 |
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b******r
发帖数: 110 | 32 周二就准20周了，经过了前三个月的反复spotting，三个半月的绒毛膜下出血，现在看
着肚子一天天长大，宝宝开始在肚子里面翻腾，终于有了真实的当妈妈的感觉。虽然现在还尽量在
卧床，多休息中，可是因为每天的胎动让自己越来越自信，也希望早早知道宝宝是否一切正常，知道
宝宝的性别后也好早点开始准备东西。
来总结一下这几个月来的症状吧：
体重/体型：前三个月长3lb，现在一共长了至少有8lb，感觉自己身上除了胸部升一cup
，屁股稍微大点，没长太多肉，倒是肚子自己觉得显得蛮早的，特别是饭后，4个月的时候饭后的
肚子看着像别人6个月的，但是早上便便后又一下子瘪了。总体来说4个月后肚子就成扁平隆起，没有
尖尖的的感觉，侧面看就是弧线。肚脐没有突出
皮肤：孕前不怎么长痘，孕后直到现在才在额头长了一个痘，皮肤偏干，肚脐下没有黑
线，长毛以前就有，也没见增加。肚脐上小绒毛线也是孕前就有，没见变化，上端到胸前，下端靠近
肚脐处偏我自己的右边。
反应：除了一次晚上好像吃多了，吐了一点出来，就从没吐过，前三个月一直是干呕，
没有时间规律，饿的时候更加明显。4个月后就基本没有了。（真是个贴心的宝宝）。
胃口： |
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m*********1
发帖数: 266 | 35 呵呵，我乐了。
你能吃，为啥孕早期还会瘦？是吐的厉害么？
我倒是不怎么吐的。 |
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J*****l
发帖数: 1878 | 36 现在马上就15周了..我还有两磅没长上..
我也不是太担心..主要是胃口和消化都还不好..等反应过去了体重应该可以增长了..
而且前3个月..胎儿是不需要太多营养..主要从你身上吸收..
如果你担心..就问问你的ob |
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d*********6
发帖数: 366 | 37 啊，孕9周增重4磅的人飘过～～～～～～
太囧了。我也见到肉就恶心，蔬菜水果啥的还必须换着花样吃，接连两天吃一样的就恶心
可我的肉肉都是从哪里来的哪里来的～～～ |
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p******d
发帖数: 3737 | 38 哦，没事吧。我现在11周了，掉了10磅。我也不吐，就是前两个星期很不想吃东西。ob
查了我的酮体，也没有问题，就让我少吃多餐。现在食欲慢慢恢复了，估计不会再瘦了
。 |
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L****k
发帖数: 250 | 39 10 weeks, have not gain one lb, however, my belly is getting bigger,
wondering where all the fat come from? |
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n*******1
发帖数: 554 | 42 我到11周减了8磅，到生得时候增了50磅，现在已经恢复到原来体重，孩子7磅9
不过我水肿得厉害
现在孩子沉得我都抱不动了 |
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x********o
发帖数: 704 | 43 我那会掉了15磅，现在还比我怀孕前的体重要轻呢
MM不孕吐的话，应该没什么问题，要担心的话，就少量多餐 |
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d*********6
发帖数: 366 | 44 看得我心里直嘀咕，是不是孕早期反而重了是不正常的啊？
我肥哗哗的4磅膘呀～ |
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b********y
发帖数: 128 | 45 正常的吧。我现在都18周了还没天不上前面瘦的那几磅呢，还差一点点。OB说
Everything is perfect. 哈哈 |
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w***y
发帖数: 6251 | 46 大家都是什么时候开始猛长的？ 我第一次见ob是7wk， 那会儿的体重比平时大概多了
5lb吧， 然后到现在16wk，也就又增加了3lb。
我可是基本没有反应、没吐过的。我的饭量没有见长，不过饿的快，中间我一般都是水
果、酸奶什么的。 |
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a*******y
发帖数: 199 | 47 我也差不多。我孕吐并不严重，不过胃口一直不佳。一想到猪牛鸡肉就恶心，光用想的
就恶心。我想吃羊肉串，不过估计LG不让多吃，海鲜也吃得下，不过也不敢多吃。
天天只想吃素菜水果喝汤，如果喝汤能饱肚子就好了
我体重倒是还不错，14周的时候去测体重正好长了3lb，很标准。 |
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b***r
发帖数: 4186 | 48 对的，就是早上好好的，晚上就多出来了，然后第二天还在。
郁闷死了，我这吃的不对么，现在吃得不多啊，还注意不吃碳水。
不过这两天确实贪嘴吃了两口冰激凌，真的两口而已啊，至于涨3lb肉么，搞不懂啊。 |
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J*****l
发帖数: 1878 | 49 到底体重涨好还是不涨好啊?
昨天16周检查..医生说又轻了3lb..
我说这个礼拜开始反应轻了..她就说下次来估计能涨几磅了..
这体重估计要开始飚了..每周长多少比较合适阿? |
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l*****t
发帖数: 779 | 50 前三个月长了3Lb，然后回国呆了两个月长了16Lb，
回美国后两个月又长了4-5Lb，不知道最后两个月还要长多少 |
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