t**d
发帖数: 6474 | 1 看地方。有的地方空气湿度很高，80F忍受不了。空气干燥的地方，80F很凉爽。 |
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t****n
发帖数: 10724 | 2 总于有人提到湿度了, 温度只是冷热高度, 人感知的舒服度还和湿度相关。
热带雨林里可能只有60几度,但由于湿度太大,人在里面感到很闷热。
这几天秋高气爽,湿度低,开80度也非常舒服,开76度就感到冷了。
: 看地方。有的地方空气湿度很高，80F忍受不了。空气干燥的地方，80F很凉爽。
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T*********s
发帖数: 20444 | 3 小气猥琐吗
有个外f说他们家空调开72F，不能想象80F怎么生活。 |
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a*******m
发帖数: 14194 | 4 80好呀，
省油，mpg高
[在 ToyotaYaris (神车雅力士|丰田专家) 的大作中提到：]
:小气猥琐吗
:有个外f说他们家空调开72F，不能想象80F怎么生活。 |
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a******9
发帖数: 20431 | 5 出门开yaris 在家开80f
豪门级的生活品质 |
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N**********d
发帖数: 2466 | 6 同意！不能想象为了省几块钱去做忍者神龟。经常开80F，肯定是过得去。 |
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m*e
发帖数: 1018 | 7 本来奔着bass去的,结果bass没搞到,却一不小心crappie就到50的limit了.
今天天热得都上80F了,crappie应该早到湖底,不知道都跑到岸边干啥. |
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L*****y
发帖数: 4290 | 8 80F 是啥意思?
三年前买的大短裤
记得去年还穿了的
今天一套上，晴天霹雳啊
自拍一张，纪念曾经的fat ass |
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d******0
发帖数: 22800 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
------------------------------------
07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per m... 阅读全帖 |
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G*********Z
发帖数: 208 | 10 去年刚买的房子，今年就因为空调开多少和LD拌嘴！其实也不是第一次了。
我们这儿这周最高84-90F, 晚上最低 65-70F。LD要求最高到80F就开中央空调，设在76
度。
我算了一下，80=25C，不热呀？不是说28C是最舒服的吗？76F孩子们早上醒来都是冰冰
的。家里有半大的孩子，被子盖不住呀。孩子跑上跑下，可能比较热，所以我说开80F
。LD认为80F没法睡觉，夜里要翻腾到4am.于是拿了我们以前apartment的窗式空调搬到
书房睡去了。
上来问一下，大家都开是多少度开空调呀，家里开多少呀，是我太抠门了吗？ |
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s****i
发帖数: 391 | 11 之前的空调帖不知道为什么不能回复了，我之前在那里问过问题的。我2月时换了
evaporator coil，但是到了夏天制冷效果不佳，下午的时候降不到82F以下。叫当时装
coil的公司来看，然后又做了一次全面检查，说都是好的，只是freon low，所以加了
氟。可是好像好了两天，结果现在又不行了。比之前好，可以降到80F，但是再往下就
降不下去了 （这时室外大概96F)，只有等到傍晚室外温度降下来才可以降到78F。我做
了各种测试。当下午室内温度达到88F的时候打开空调，从88F降到80F只花了不到一个
小时，但是再往下降就降不下去了。测了supply air和return air的差。当return air
为83F左右的时候，supply air大约68F，看似正常。但是即使return air降到80F了，
supply air还是68F左右，好像不能再降了。不知道这有可能是什么问题呢？请空调大
牛们赐教！ |
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R*****s
发帖数: 41236 | 12 【回顾】
从09年6月开始减肥断断续续的开始跑步，到12年4月终于跑完Boston Marathon,
用时3年不到，还是感觉很不错的.
这回虽然收获PW一枚，但是似乎没啥hard feeling,相比去年中跑的San Diego
Rock&Roll, 这回算是跑得非常舒服的一次了. 回顾一下我跑过的四个全马：
2010/10 Toronto Marathon 首马，当时因为要去Toronto办事，无意中挑了一个
course,天气都不错的比赛. 虽然第一次全马，中间也岔气，抽筋，非常痛苦，但最后
达到了自己预想的目标，还是很高兴的. 这次也拼得非常狠，以至于恢复用了很长的时
间.
2011/06 San Diego Rock&Roll 二马，这个比赛可能算最痛苦的一个了，准备这个
比赛用了30周，train得也非常狠，一周2次hard run+周末long run, 20+迈long
跑了20来个，最后天气比较热，小腿抽得一踏糊涂，中间就觉得完不成比赛，最后奇迹般
的坚持下来，居然还PR了, 但比预期差得太远，跑完很是沮丧了一阵子.
2011/10 Chicago Marathon ... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 13 【回顾】
从09年6月开始减肥断断续续的开始跑步，到12年4月终于跑完Boston Marathon,
用时3年不到，还是感觉很不错的.
这回虽然收获PW一枚，但是似乎没啥hard feeling,相比去年中跑的San Diego
Rock&Roll, 这回算是跑得非常舒服的一次了. 回顾一下我跑过的四个全马：
2010/10 Toronto Marathon 首马，当时因为要去Toronto办事，无意中挑了一个
course,天气都不错的比赛. 虽然第一次全马，中间也岔气，抽筋，非常痛苦，但最后
达到了自己预想的目标，还是很高兴的. 这次也拼得非常狠，以至于恢复用了很长的时
间.
2011/06 San Diego Rock&Roll 二马，这个比赛可能算最痛苦的一个了，准备这个
比赛用了30周，train得也非常狠，一周2次hard run+周末long run, 20+迈long
跑了20来个，最后天气比较热，小腿抽得一踏糊涂，中间就觉得完不成比赛，最后奇迹般
的坚持下来，居然还PR了, 但比预期差得太远，跑完很是沮丧了一阵子.
2011/10 Chicago Marathon ... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 户外78F，户内不开暖气也要80F
除非你住的房子窗户向北
80F还要开暖气，你还真是热带鱼 |
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a****r
发帖数: 4965 | 15 你家的温度控制器是不是不准？表面设了80F，其实没那么高。
80F确实很热了，一般家里设75F，穿一身单衣就不会冷了 |
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i***e
发帖数: 9429 | 16 再次提醒大家需要定期换FURNACE Filter，当室外温度达到80F时（下午2点至5点最佳
），就可打开冷气机，做一些最其本的保养工作，为夏季到来做好准备。冷气机的基本
保养要比暖气炉简单的多，步骤如下:
1）准备好一把Multi-pattern gun，接上水管, 把浇水模式调节到 "Flat"，打开水阀
，把水管移到冷气机旁边，准备就绪后，
2）打开冷气机， 温控器(Thermostat)设定如下:
Heat --- Off --- Cool To: Cool
Fan / Auto --- On To: Auto
设定温度 调低5F，如果室内温度是80F， 调低至75F
这时你会听到和感觉到每个房间的风口开始出风，同时外机（冷气机）也开始工作。
3）去到外机（冷气机）处，用水枪开始清洗冷气机的散热Coil。第一次清洗水枪和
Coil之间最好保持5-8寸的距离，以免水压过高使散热片变形，慢慢熟悉后可以再近点
。方向是从上到下，由左到右 慢慢的移动绕冷气机一周，当移动到接线盖的位置，请
不要清洗那部分。需要清洗5-8分钟，如果绕一圈洗完后不到5分钟... 阅读全帖 |
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h***z
发帖数: 5043 | 17 80F 对我来说是最舒适的，再冷了就要穿外套了
冬天暖气我都是定在78-80F |
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d****n
发帖数: 12461 | 18 自己的房子自己最了解：
1. 在最冷的冬天，把thermostat开到例如80F，如果房间连60F都达不到，那说明现在
的炉子或者管道不给力；
2. 在最冷的月份里，把thermostat开到合适但偏高的温度，例如70-72F，如果炉子频
繁开和关，说明现在的炉子大了，应该换小号的。
没有万能的炉子，那种能让在最冷的冬天把房子加热到80F的炉子，可能平时都在有气
无力地工作着。那种平时工作很好的炉子，可能在冬天最冷的几天让你穿毛衣都不够。
这有点像买I4还是V8车的问题。 |
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S********r
发帖数: 101 | 19 以50为基准： 50 F= 10C
80F 计算：
（80-50） =30F,
30 ×5/9 = 30× （4.5+0.5）/9 = 30/2 + 30×0.5/9 = 15+ 30×5/9/10 =
30/2+30/2/10 + 30/2/100+ .....
= 15+1.5+0.15+...
~=16.5
so 80F = 10C +16.5C =26.5C
95F = 10C + 45/2+ 4.5/2 = 37.7C |
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M**********n
发帖数: 4964 | 20 HD 牌子提示可以下了，看说明好像过一段时间在气温达到80F前再下也可以。感觉80F
不靠谱。
准备明天傍晚下，周六下雨。 |
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c**********d
发帖数: 907 | 21 我们家80F的时候宝宝就不停的闹了 基本都是78F以下的气温 平时74、5的时候在家也
是只穿一套长袖长裤内衣 里面一件短袖一件套
嗯， 小孩80F就很热的，脖子出汗就是太热了。。。 |
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p***q
发帖数: 515 | 22 湾区有人住的地方下过雪吗？都是望得见的上上下雪而已。湾区的好处是0C不觉得冷，
40C不觉得热。我看The Weather Channel的报告，经常是我们这84F，Feels Like 80F.
其他地方是80F， Feels 84F。 |
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b****2
发帖数: 173 | 23 快速心算。
-30， /2.
80F: 80-30=50, 50/2 = 25C.
正确转换80F=26C, 大概估算可以了。 |
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s*****i
发帖数: 5548 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
lotusus (llh) 于 (Mon Jul 11 11:41:08 2011, 美东) 提到:
上个月电费70多，这个月一下到了140。
大家这个月电费多少钱呀？
☆─────────────────────────────────────☆
gaore (gaore) 于 (Mon Jul 11 12:24:51 2011, 美东) 提到:
一室一厅公寓，白天上班不在家，只有晚上在，一直开空调
一个月 $50 左右
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yapple (稳似泰山共携手，陶然一笑友情深) 于 (Mon Jul 11 12:36:51 2011, 美东) 提到:
这样泛泛而谈没法比吧。3800尺的房子和700尺的公寓怎么比？电费单价也不一样吧，
有的人$0.14一度电，有的人才$0.06一度电。
☆─────────────────────────────────────☆
lotusus (llh) 于 ... 阅读全帖 |
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e******e
发帖数: 98 | 25 The assumption that the measurement was done at 80F and 40F?
First, there is no evidence to suggest the measurement was done at different
temperature.
Second, let's assume the first measurement was done in-door. What is the
chance that the indoor temperature was at 80F? You do not measure it in a
sauna room. And the outdoor temperature at kick-off was 51F. So a more
realistic estimate should use 21C to 11C (70F to 51F), which only gives you
1 psi difference at most. |
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d******0
发帖数: 22800 | 26 edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
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07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per mi
热量消耗：708cal。
白天食谱按紫苏推荐的，控制的很好，晚上去了ghirardelli，吃了2块巧克力，2/3份
banana split icecream，吃饱了。以后不做这样得不偿失的... 阅读全帖 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 27 80F不跑的话，我们村大半年不能跑了，嘿嘿。没有太阳直射，又有风的话，80F小菜了
，顶多气温高小心脏比较活跃一点。 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 28 80F不跑的话，我们村大半年不能跑了，嘿嘿。没有太阳直射，又有风的话，80F小菜了
，顶多气温高小心脏比较活跃一点。 |
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d**e
发帖数: 1124 | 29 为我们德周的牛人加油!
race is race, rest assured you will become power house at race day after
tapering. relax and go strong. the only concern is the unpredictable weather
this year. if it rains hard, gets hot (80F) or windy on race day, you will
definitely need to adjust goal.
Last year it had 30mph gusty wind + 80F, pacers' flags got blown off, bibs
got blown off, etc. i read some race report and said it was miserable. hope
this year it will be a typical calm Texas day. |
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d******0
发帖数: 22800 | 30 让偶存一个2012年减肥期间的跑步记录，备个份。
发信人: dash2000 (DASH), 信区: loseweight
标 题: [合集] 开减，留个baseline吧
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 15 19:54:21 2012, 美东)
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dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面... 阅读全帖 |
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d**h
发帖数: 159 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Tue Dec 11 22:55:58 2012, 美东) 提到:
有利于偶拿灌水包子和提高忠诚度。
目标是增强体质，维持体重和保持饮食健康，不是比赛。龟速勿笑。明天开始。
之前记录
http://www.mitbbs.com/article/Running/31596901_0.html
现在状态：
奔4，男，144磅，5‘10“，饮食偏素，4个月前开始计划每天跑。
目标一个：每天MAF下跑1-2小时。
---------------12/10星期-------------
NB730上有438迈。
Hattori（G/C）上有50迈左右。
WR10 上有199迈.
seeya 28迈
bikila 44迈
-------------------------------------
12/12
环境：58F,石子土路,WR10
历时：1:22:29
路程 8.92 迈
心跳（avg）：154bpm
速度: 9:15per mi
热量消耗：1000cal。
晚... 阅读全帖 |
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g******o
发帖数: 4042 | 34 脑袋有病的才会把室内温度调成37c
更别说睡觉了
不过你就是调成80f，放心你盖个薄被子也不会热的 |
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a*******r
发帖数: 525 | 35 Is it so hard for CNN to find an expert with some basic knowledge?
This guy claims to be retired Lieutenant colonel of Britsh Military and is
now
working as a CNN aviation analyst.
Can you believe he does't even know what -40C translate to Fahrenheit!
This guy thinks -40C equals to -80F!
video from 3'34"
http://edition.cnn.com/2014/04/21/us/hawaii-plane-stowaway/inde |
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l****g
发帖数: 5080 | 36 所以要天热的时候玩，如果外面80F以上，应该就没问题了。 |
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s****a
发帖数: 6521 | 39 我家82，晚上有时83
绝对不假
80度以下还开空调？是我听错了吗 |
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l**p
发帖数: 6080 | 40 76以上还能忍的祖上都是印度来的
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 13 |
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e******e
发帖数: 10121 | 44 不能只看温度。除了温度还要看建筑环境，湿度等因素。这些都是真正感觉温度的不同。
夏天和冬天同样80度感觉差了一大块。 |
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w*****s
发帖数: 2896 | 45 这位老兄说的对，要考虑到环境（热）辐射。同样的温控，环境辐射不同，你感觉到的
温度也不一样，所以以自己感觉舒适为宜，一般来说72-80应该可以了。
同。 |
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N**********d
发帖数: 2466 | 47 跟房子结构新旧有关。同样是75F，在有些房子里可能感觉正合适，在有些房子里就觉
得冷得不行 |
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