b******l
发帖数: 50 | 1 我直接发给dzxy了。用dropbox清楚多了。ironman 如愿意评点,我也可以发给你。毕竟
游的不好,不想浪费大家时间。 |
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h**r
发帖数: 8078 | 2 可是发到版面上，大家都能看到dzxy或者ironman的点评了呀。 |
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c***c
发帖数: 6234 | 3 女儿明年就11岁了。今年8月底进入游泳队。大部分成绩在10&Under的A和AA间。有些项
目在BB和A间
同时进队的另一个同龄中国女孩子B，刚进队时比女儿慢些，但已经在AA和AAA间了。另
一个中国女孩C（从小是女儿的好友）在另一个游泳队里3年了，已经AAAA了。C所在的
泳队也是以奥运选拔赛为目的的。
区别B，C一周5-6次。我家的一周3次。大家都没继续请私教。女儿和C差不多高，都比B
高半头。都需要练习钢琴和做许多作业
D老弟理论是在是高，但我一点不敢指点女儿，我问了几个泳队里快的孩子的美国家长
，基本都是随队练，一周6天。
我的观点和疑问是，自己不是专业，听了D老弟的，自己能理解吗？能理解多少？以自
己的理解指导孩子有益处吗？比如我请私教时，觉得女儿手臂前伸不够，没有高肘抱水
，而教练说，女儿手在水下前伸不错，有高肘抱水。
其实这个问题在乒乓版，网球版都讨论过，我觉得自己不是专业就不要教孩子。碰到水
平一般教练只好认命。
D老弟，你小时的教练也是这样理论化的指导你们和制定训练计划的吗？ |
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b******l
发帖数: 50 | 4 猫兄，
我不敢说A level 的小孩。但是BB以下家长应该是可以调教的。有很多LOW-HANGING
FRUITS.
你家小孩真厉害，3个月就能快到AA.还有这么多好泳伴；再也是一个极好的条件。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 5 同意low hanging fruits这个说法。
HANGING |
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d**y
发帖数: 18174 | 7 我写的不是短期目标，也不是给10岁11岁小孩看的，是给家长或者辅导小孩的有一定基
础的人做参考的。小的时候不可能，也不应该考虑这些。我在另外一个帖子里说过，小
孩学习没有大人那么多类比和因果逻辑分析。
比B |
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d**y
发帖数: 18174 | 8 A level又有点停滞的小孩，最好手把手的教，有的时候甚至1对1地练。辅导小孩的人
，要多跟踪新技术改进和训练手段，不要轻易否定任何一种技术，即使“过时”的技术
，拿来当drill练效果可能很好。
HANGING |
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c***c
发帖数: 6234 | 9 没有LOW-HANGING-FRUITS。每个孩子都是游泳天才。
我只是觉得还是跟专业教练学，家长自己不是专业最好别参与指导。
HANGING |
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d**y
发帖数: 18174 | 10 家长和教练肯定有区别。我们划船俱乐部的老大游泳也相当好，教他儿子游泳，他儿子
基本不听，但是教练吼，这个小孩就不敢不听。他儿子跟着我游，我感觉是个相当听话
和上进的小孩，跟他老爹描述的不听话不沾边。
不过话说回来，家长如果有一定基础的话，我觉得还是应该参与小孩的训练。如果完全
交给教练，就难免会在小孩训练的时候上网玩游戏，这对小孩是个消极的反馈，家长对
我的训练无所谓。家长至少要熟悉小孩练习的项目，大概知道这个阶段的目标，知道小
孩有哪些地方要改进。也许我们这里水平低，但是经常见到教练对明显的问题视而不见
。如果经常出现这种情况，我觉得家长多少也得给教练一些反馈。另外，经常confuse
小孩的是不同教练教的不一致。A说快，B说慢，C说高，D说低。有这些困惑的时候，家
长即使不是练游泳的，也应该多询问，表示关切，鼓励小孩把这些困惑记录下来，几个
单词就可以。 |
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c***c
发帖数: 6234 | 11 做不到的。你要是教练，愿意每天10几个家长质疑你，给你提建议吗？
其实很简单，就是看比较当地正规游泳队的成绩，把孩子送到成绩普遍好的队伍。我孩
子去了3次swim meet，我去当timer，看见其他泳队把持着各个项目前几名，我女儿泳
队的基本是6-10名样子。但路途远，双职工你送的过去吗？
你说的太对了，什么项目都一样，孩子听老师的不听家长的。我母亲是个非常好的数学
老师，她一教球我，我就烦。只喜欢有问题问她，不喜欢被教。
正规泳队是比较累的，女儿周一打水800y（2分钟100的速度），昨天就不想去了，说腿
疼。我又是鼓励，又是给买smoothie，还是没去。就是怕打消她游泳热情。
我说了在今年7月时她25Y还是21.x秒。上次meet已经50Y 33.2秒了。我觉得是进步保持
了孩子的热情。不知道我的观点yunlong和scpanj同意否。
这两位牛娃爸爸和妈妈能不能说说你们各自的孩子游泳经历？
confuse |
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d**y
发帖数: 18174 | 12 你真是nice的家长。你说的很对，正是怕家长质疑，即使我这种出于兴趣和人情陪练的
，也得让家长看到quantifiable的进步，即使有些改动和正确的动作相比有点南辕北辙
。如你后来所说，visible并且steady的进步可以让小孩保持热情。 |
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b******l
发帖数: 50 | 13 如果能找到好的泳伴CARPOOL，远一点也值得。"进步保持了孩子的热情"我很同意。股
票上涨时没人会抛出的。泳伴不一定是华人，你女儿游得那么好，一定会有人愿意
carpool的。我们一直3-4家carpool，最好的孩子都AA了。 |
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j****5
发帖数: 385 | 14
I am in dilemma about pushing or not pushing my son. Not only about swimming
. Almost everything. |
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b******l
发帖数: 50 | 15 给jm1945 的建议：一旦小孩同意开始something，你不能让他轻易退出。这是生活态度
。游泳训练有1-2小时。可以很专注，也可sloppy。但多数时候，我看到的是家长自己
不care。比如小孩训练时玩game，或者dropoff 后就不见了。在出成绩前需要伴侣，家
长是最好的。你要一直盯着他，他就不大会SLOPPY.而且你最好多学一些，鼓励小朋友
时才言之有物。
“GOOD JOB” means nothing。“30% kicking 是对的” 才是他/她想听到的。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 16 你说的真生动、形象。现在智能手机和板子那么普及，很少有家长能抗拒这种诱惑。游
泳训练或者swim meet看台上的家长，除了有事离开的，剩下的我看有一多半低头玩这
些玩意儿。我虽然没有经验，但是据我辅导的小孩说，他母亲（不太懂游泳）在他每次
之后比赛能把他比赛过程描述一遍，他父亲可以精确地说出其他小孩的游泳队、速度、
技术特点，他觉得这是个极大的鼓励。 |
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t*g
发帖数: 1758 | 20 去看了一下，我家娃基本上是BB到A之间，不过才8岁，还有很多时间去提高。对于这里
家长希望对孩子从各个方面各种可能性给孩子给予的帮助，以我们教练的说法，走得远
的都是父母不怎么管的。说开了，就是自然而然，水到渠成就很好的。不管做什么，想
做到尖子，天赋和素质太重要了，还要有职业教练，父母能做的很少。见过很多父母累
死，最后一下子就不见了。是金子，发光是不难的。我们家的能走多远我们也不知道，
顺其自然了。 |
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r**********n
发帖数: 352 | 21 这个很有道理。
孩子小的时候， 家长的态度很重要。 等到孩子出成绩了， 自己推自己了， 家长就不
用天天训练的时候陪着了 (除非自己喜欢）。 Emotional support is always needed.
我和LG 都游泳，都做stroke&turn officials, 跟孩子们聊起来也有共同语言。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 22 olympian可能得算outliers。如果只看ncaa div1：
Results/Findings.
For NCAA Div I: 65% come from the tallest 25%. 3% come from the
shortest 25%.
For NCAA Div I: The fastest 1% come from the tallest 5%(>74.25”
men, >68.55” for women).
For NCAA Div I: Taller swimming groups are faster on average than
smaller swimming groups.
For NCAA Div I: SP parity exists across all height groups.
The average height of motivational performance groups gets taller
as the performance... 阅读全帖 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 25 猫哥，你女儿真厉害！挺有天赋的， 提高这么快。
我们这儿有个小女孩儿我认识的也蛮厉害的，10 and Under， 50 Free 29"35, 200
Free 2'20", 100 IM 1'15", 50 Fly 33"04. 100 Breast 1'29"13.
这是她今年十一月份的成绩。应该是接近AAA的水平。爸妈的基因也好都很高。他爸爸
看见我们女儿说他女儿小时候也挺胖的，练了游泳后就开始抽条儿了。现在是瘦高型。
真希望我女儿们长大也能这么厉害。 |
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b******l
发帖数: 50 | 26 游泳还是要靠身材啊。什么时候我儿子的胖肚子和屁股能削下去，估计A time 就有戏
了。当然训练不对，肥肉也减不掉。希望开始抽条儿的时候早点来。男孩什么时候抽条
啊？我家9岁了。每年6-7CM，还没到时候吧？ |
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b******l
发帖数: 50 | 28 才9岁，“能不能达到朴泰桓的高度？” 现在当然不能。以后能不能也不清楚。男孩是
12-13岁抽条吧？ |
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d**y
发帖数: 18174 | 29 根据parents，grand parents身高和小孩运动强度，大概估计一下就好。以现在的营养
，比家长高几公分应该很常见吧。有的小男孩一暑假就能长好几公分。 |
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t*g
发帖数: 1758 | 30 理想状态是多种因素俱全。这样的人就可以去奥运会了。少数数人是具备其中某些条，
足以达到Zone和national的级别。取决你游泳的目的。再其次，只有其中一两条，有个
别项目可以达到州的级别，可以用来申请大学也可以了。再次，就是强身健体和培养意
志了。一开始小朋友会提高很快，但不同的人会在不同的瓶颈下停下来。不要太功利了
。一好起来，恨不能去奥运会，去不了奥运会，就宁可玉碎，不可瓦全。都是一种经历
，关键是对孩子成长的好处。 |
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b******l
发帖数: 50 | 32 我想D兄是在安慰我们。朴泰桓的高度-1.83米，不是孙阳的1.98米。还是有希望的。
tag说的很在理，主要目的是强身健体和培养意志。希望大家多分享，少走弯路。 |
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c***c
发帖数: 6234 | 33 你说的孩子就是我说的C的水平.
我女儿进泳队后饭量小了，自然瘦了些。但还是比B和C胖些。 |
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b******l
发帖数: 50 | 34 我想他说的是yard成绩，不是meter成绩。50Mfree 10岁AAAA成绩是31.99。 50Y free
30.59--AA |
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W*******l
发帖数: 1868 | 36 D兄说得对是Yard不是Meter。不然就太厉害了。
free |
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d**y
发帖数: 18174 | 37 我感觉，70后老中平均身高69（1.75），80后70（1.78），85后71（1.80），90后72+
（1.83+）的相当普遍
大家是否有类似感觉？
69-72这个身高范围，在我贴的ncaa div 1 100 free图中可以看到，成绩也可以相当不错 |
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y*****g
发帖数: 489 | 38 10&Under AA 和 AAAA差别不太大，如果训练量上去，下一次比赛可能就是AAA/AAAA。
一周3次的游AA比一周5-6次的游AAA/AAAA可能厉害。8月底进队只是1周3次游AA肯定有
AAAA的潜力。
比B |
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w********0
发帖数: 245 | 40 多谢dzxy.
我是用嘴呼吸，不用鼻子呼吸，不是都是用嘴呼气和吸气吗？
还没用鼻子单向呼气。
这个要怎么练？而且如何配合？
特别是仰泳练dophin kick的时候，鼻子进水太多了。 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 41 太激动啦！太兴奋啦！我今晚试着双手不动，就用身体动。不知道怎么回事就一下子像
跷跷板一样动起来了，感觉背腰臀腿像波浪一样起起伏伏，特别爽！换气的时候用手划
开水抬下头。我这样子游了5个来回=250m，然后打算把手加上去，可是加手的时候就跟
不会游泳掉河里瞎扑腾的人一样，手脚配合不起来了，怎么都不会游了一步都动不了。
我自己都乐。然后又蛙泳+自由泳溜溜达达享受了下戏水的乐趣就收工了。明天打算学
会加手。谢谢dzxy的指导！：） |
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b*****l
发帖数: 8603 | 42 太激动啦！太兴奋啦！我今晚试着双手不动，就用身体动。不知道怎么回事就一下子像
跷跷板一样动起来了，感觉背腰臀腿像波浪一样起起伏伏，特别爽！换气的时候用手划
开水抬下头。我这样子游了5个来回=250m，然后打算把手加上去，可是加手的时候就跟
不会游泳掉河里瞎扑腾的人一样，手脚配合不起来了，怎么都不会游了一步都动不了。
我自己都乐。然后又蛙泳+自由泳溜溜达达享受了下戏水的乐趣就收工了。明天打算学
会加手。谢谢dzxy的指导！：） |
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s**a
发帖数: 1995 | 43 特别鸣谢dzxy, ironman2015的指导。
也感谢各位版友的关注和鼓励。
上周女儿生病一周，我也未能游泳。这周也一直有事情，休假反而游得少。
明天开始应该恢复正常。
各位节日快乐，成绩提高。希望明年我们都能冲破1m/s大关。（尽管我一直声称不以速
度为目标） |
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b******l
发帖数: 50 | 45 8-9岁是很重要的时期。我家小朋友1年之内就从B jump到A.有些教练不收10岁以上的小
孩，认为动作太难FIX了。很感谢D兄一直对本版的贡献。我觉得我一年的private
tutor还不如听他的一段评判。 |
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W******l
发帖数: 71 | 47 how to join the club? I am interested. |
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d**y
发帖数: 18174 | 48 还有个club？不太清楚。家长有问题又比较在乎小孩隐私的，会pm个链接过来。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 49 我看过的小孩一般都记得，都90分以上，有很多亮点 |
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