d***y
发帖数: 299 | 1 如果乳房没有红肿,没有发烧,应该不是发炎吧,不过我也没有经验
我也是快郁闷死了,短短几天堵了四次还是五次次奶,两个RF都堵过,一部分发硬,泵不出
来,都郁闷地哭了两回了,热敷,让宝宝吸(她还不乐意),每次都化了很长时间弄软,google了堵
奶,说要挑掉乳头上小白点,发现RT上是有白色的东西,可是那好象是长在肉里的,而不是
一个泡,挑也挑不掉,打电话给lactation consultant,说要自己解决,说不知道小白点这
回事,让我少吃油腻的东西(我也没多吃),
吃些软磷脂,泵得勤些(我已经够勤的了,3小时一次)(这些网上都有),要是乳房红肿,发烧,(应该是发炎了)要找妇科医生.
大家保佑我不要再堵了吧. |
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s**********n
发帖数: 165 | 2 嗯啊，感觉和美国医生有些地方意见不一样啊
我在医院的时候就没让娃喝奶粉，坚持胸喂
我的transit milk从第三天才开始有，前面都靠初乳顶着
娃体重稍微掉的超标了一点点，但真正的奶第四天一下来就回去了3oz
而且我的lactation expert坚持要求我坐在椅子上喂奶
我坐着喂以后的确觉得latch on的比较好了
母乳
特别
就是
祝愿 |
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d***y
发帖数: 299 | 3 快郁闷死了,频繁堵奶,基本隔天堵一下,两个RF都堵过,一部分发硬,泵不出来
热敷,让宝宝吸(她还不乐意,吃惯了奶瓶,宝宝有黄疸,力气小,又要多吃多拉去黄疸,就
泵出来给她吃了),每次都化了很长时间弄软,google了堵奶,说要挑掉乳头上小白点,发
现RT上是有白色的东西,可是那好象是长在肉里的,而不是一个泡,挑也挑不掉,打电话给
lactation consultant,说要自己解决,说不知道小白点这回事,让我少吃油腻的东西(我
也没多吃),吃些卵磷脂,泵得勤些(我已经够勤的了,3小时一次)(这些网上都有),
我现在都不敢喝汤,牛奶,只喝水,也吃了卵磷脂,今天还是又堵了,宝宝死活也不肯吃乳
头,
马上要出月子,回去上班了,这样老堵也不是个办法啊,我该怎么办啊? 看网上说黄花菜
用,真的吗? |
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l*****i
发帖数: 429 | 4 我也是强烈推荐my brest friend
我也是看到班上一个美妈的推荐,生之前两天买的,生的时候就带去了医院.前面一直没
用,护士教得也不对,奶头都被咬破了.后来找了一个lactation consultant,我给她看这
个针头,她说you got the nice one,然后就教我怎么用,帮助太大了.我用了两个星期,
后来喂奶熟练了,就偷懒躺着喂了.我的观点和书上一样,不要一开始就躺着喂,不容易掌
握方法,我一开始都使用cradle hold,football hold也很好用.
Best $38 I ever spent on baby stuff. |
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i*******6
发帖数: 234 | 5 BREAST CANCER, RBGH AND MILK
A study of U.S. women published May 9 in the LANCET links
insulin-like growth factor-1 (IGF-1) with breast cancer.[1,2]
Earlier this year a study linked IGF-1 to prostate cancer.[3]
(See REHW #593.) Prostate and breast cancers are major killers
of men and women in the U.S. and in other industrialized
countries. IGF-1 levels are now being artificially increased in
much of the cows' milk being sold throughout the U.S. These new
cancer studies raise serious questions ab... 阅读全帖 |
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y****g
发帖数: 53 | 6 我宝宝也是在NICU 住了7天，那时候一半胸喂一半配方奶/母乳瓶喂，但是我回家后100
%胸围的， 感觉在医院里还没学会怎么喂奶时latch on 总是不好， 非常费劲，还非常
痛， 但是坚持下来现在一点也不痛了， 不知道是RT 适应了宝宝吸还是练出来了， 估
计两者都有。 现在我宝宝7周了，我对胸喂就比较自信了。 不过我最近才学会趟床上
喂， 之前只会坐着用同一种姿势一动不动的喂， 感觉肌肉都僵硬的， 现在觉得躺着
喂宝宝只要latch on对了，也能吃得好。
如果觉得太困难，放弃也没什的吧，自己要照顾好自己才能有精力照顾宝宝。泵奶的话
我的经验是泵完了之后再用手挤干净， 医院的lactation consultant 说这样可以增加
产量。 不过产量够了后就不用每次都这样了，手会痛。 |
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z******2
发帖数: 1907 | 9 这么没建设性的回答
麻烦您了，还要打这么多个字
我可以直接问LACTATION CONSULTANT，
不愿意SHARE就算了 |
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d****a
发帖数: 11 | 10 我听说的怎么不一样呢？lactation people说不要泵空了，要不会越来越多，因为你的
身体总是产生比需要的多一点，如果一直泵空就会一直增加。我一般泵1.5倍。 |
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e***n
发帖数: 231 | 11 生完宝宝几个月了，还是在漏奶，出门很不方便。pad用得也不舒服，关键是宝宝只能
喝到后奶，前奶都漏出去了，怕宝宝口渴，因为听说前奶是解决口渴，后奶是管饱的。
lactation consultant 说用手指给些pressure，可是不管用。
请问有什么方法可以减少漏奶吗？ |
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z******2
发帖数: 1907 | 12 要求他要学会发音和听，这样才能在我难受的时候和人交流
欢迎补充指正
Anus 肛门
Areola 乳晕
Bladder 膀胱
Cervix 宫颈
Nipple 乳头
Pelvis 骨盆
Perineum会阴部（阴道出口-肛门之间：撕裂）
Rectum 直肠（末端）
Uterus 子宫
Vagina 阴道
Obstetrics 产科医生
Gynecologist 妇科医生
Midwife 助产士
Nurse-midwife 护士-助产士
Anesthesiologist 麻醉师
Lactation consultant 哺乳专家
Contraction 宫缩
Labor 生产镇痛
Delivery 分娩
Placenta 胎盘
Amniotic fluid (water) 羊水
Amnio-infusion 羊水补充
IV 输液
Labor induction 诱导生产
Oxytocin 天然生产荷尔蒙
Pitocin ... 阅读全帖 |
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m*****a
发帖数: 323 | 14 还想问，有人看过哺乳顾问 (lactation consultant)吗？
想知道像我这种情况，宝宝一个月了，nipple confusion, 她们会不会有什么有效的办
法来帮助成功胸喂呢？ 还是只是指点指点姿势呀什么的就完了？
请有经验的给说说， 谢了。 |
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s*******a
发帖数: 1296 | 15 啊，看来不止我一个的pp这样啊。
她也有的时候过来捏一下，看看奶是不是多。
不过好像刚生的时候在医院里面，那些lactation consultant也这样干过。以至于我老
公也跟着学，在宝宝吃奶的时候有时捏一下。。。汗。。。 |
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d***y
发帖数: 299 | 16 一直在那,用针扎过N次,可就是去不掉,象是长在肉里的,奶挤到那里出不来,又回去了,
奇怪的是乳房有几天没有明显的硬块了,不象是堵的,以前基本隔天堵(两个乳房交替),
六周产检OB居然不知道什么是milk blister(bleb),找了lactation consultant,说她们
也不管,要找做breast surgon的人,我郁闷啊. |
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b***g
发帖数: 110 | 17 看医生或者lactation consultant，是不是yeast infection, 我因为医生一直没发现
痛苦了好久，555 |
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a****n
发帖数: 8553 | 18 楼主，千万不要再逼宝宝吸乳房了。我儿子刚出生后就很会吃母乳了，后来初乳太少，
孩子饿却被lactation逼着吸乳房，以至于很长时间对我的乳头都很仇恨，现在终于在
我的不懈pump下流量上去了，孩子就自然愿意吸了。另外，液体奶如果你尝了会发现是
豆奶的味道，因为里面添加了大豆蛋白做补充，这个东东虽然好但有些孩子会过敏，表
现就是涨肚和腹泻，我儿子就是这种状况，后来改喝奶粉加母乳就没事了。
静。 |
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s***m
发帖数: 196 | 19 举手！简洁版：yeast infection不严重的话，妈妈和宝宝就用nystatian或者otc的紫
药水就可以解决，不行就用口服药如diflucan,宝宝和妈妈同时吃，大人和小孩的剂量
好像很不一样。吃药期间可以哺乳。奶瓶要狂消毒，防止反复和交叉感染。
罗嗦的个人痛苦史：我得了2个月，中间看了无数次医生和lactation consultant，都
没发现源头，喂奶喂的痛苦死了。最后被个护士提醒说有可能是这个yeast infection,
。虽然医生说是mild infection, 但还是给开了10天的药，好像叫什么diflucan，吃完
了yeast被干掉了，但是第二天马上就急性乳腺炎，因为体内yeast和bacterial也是要
打仗的，立马接着吃抗生素10天，同时也吃probiotics,增加体内有益菌。搞了快一个
月才好，后来因为我没怎么母乳了，就没复发了。听说这个yeast很容易复发的，你要
多吃不带糖的酸奶或者probiotics, 增加有益菌。我家宝宝医生到时说没有症状，但是
为了保险起见，我们也开了nystatian给她口服，但是只用了一次就不用了，那个药实
在... 阅读全帖 |
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t********h
发帖数: 413 | 20 检查一下奶泵！清清管子试试！我听lactation consultant说过有人碰到这样的问题。 |
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A*****a
发帖数: 1091 | 21 mm加油pump 或者找lactation specialist
3-4天是产奶关键时期啊 |
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m****o
发帖数: 5689 | 22 lz赶紧换ped吧
一边吃5分钟？搞笑吧
就算仨月的宝宝，有力气吮吸了
吃5分钟也饱不了啊
在医院所有的护士医生加lactation consultant就嘱咐我
一定要2-3小时吃一次，每次每一边15-20分钟
即使娃不吃，也一定要泵奶，绝对不能偷懒
一天pump一次你还指望下奶？lz自己懒你怨谁啊 |
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A******6
发帖数: 158 | 23 再次感谢大家。这两天终于能泵出一点点奶了，15分钟也就一瓶底，不知道Mother's Milk Tea会不会有帮助？今天饿了宝宝一早上，终于吸了20分钟。我在医院那两天lactation consultant刚好休假，很不巧。还有是不是我汤水也喝得少啊?我也就是午饭和晚饭喝一大碗汤，其他时候没加餐。忙起来，水都不记得喝。 |
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U********l
发帖数: 636 | 24 II. 喂奶，辅食和吃相关的：
*** 关于纯胸喂：我的教训是，如果你在产后半年一年之内要工作，或者你还想有自己
的life，宝宝吃胸吃得稳定了以后 （月子里面或第二个月），就不要纯胸喂了，而是
每天至少有一顿瓶喂泵奶。我最开始的选择也是纯胸喂，因为lactation consultant和
医院的护士，还有各种宣传资料都让我觉得这是最好的方式。后来才知道：纯胸喂意味
着宝宝3，4个月懂些事以后就不吃奶瓶只吃胸（也许有宝宝不是这样，但更多EBF的宝
宝有这个问题）。那个时候正好是很多妈妈们产假修完要上班的时候，导致的结果就是
宝宝白天在家不好好吃奶，晚上来饿补。 如果3，4个月注意调整，上瓶子上奶粉，一
两周以后还能搞定。我也见过网上有妈妈就苦熬苦撑，或者不久就断奶的。反正我当初
就觉得：哎，要是早知道…
不吃奶瓶不吃奶粉的宝宝，我推荐这个帖子：
http://www.babywhispererforums.com/index.php?topic=173309.0
**** 关于定点喂奶 vs nurse on demand: 新妈妈们最开始为了产奶，每天有机会就喂
宝宝。而且网上鼓励... 阅读全帖 |
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W***e
发帖数: 5422 | 25 去见了lactation consultant,说孩子吸不出奶，导致我的奶不够，让用医院的奶泵追
产量，现在租了一个星期的medela symphony, 说是比家用的强大很多。但是看现在的
势头，俺的奶追得很慢，如果长期租还不如买一个了。很想知道这个hospital grade的
和一般家用的有多大区别，用过的姐妹们帮忙说说。
多谢了！ |
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b******r
发帖数: 110 | 26 太羡慕了，我也是一周一天，两边才1oz。。。。
多谢楼上的mm，我再试试两边同时泵，就是超过15秒就疼，lactation consultant说是
不应该疼
得，我试过几个shield，现在用30mm最fit，不明白为啥还是疼。
汤汤水水也开始喝多了，就是宝宝吸得不多，补fomula之后他就不大肯吸很长时间。还
得加油～ |
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m********n
发帖数: 132 | 27 是说lactation consultant？ |
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b**********u
发帖数: 83 | 28 就是按摩催奶或者其他办法能催奶盒通奶管的那种,lactation consultant 也管这些吗? |
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f***s
发帖数: 209 | 29 My nanny did this for me. A good 月嫂应该可以。医院的lactation consultant
can be extremely helpful. |
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C****e
发帖数: 1599 | 30 我是emergency C, 大出血失了1000多毫升的血。宝宝刚出生5天，我在医院4天一点都
没有休息。一是医院太闹太吵，加上频繁有工作人员进进出出，伤口疼痛和其它
complication,每2－3小时pump...到现在奶还没有真正下来。宝宝吃不饱，医护人员又
强烈反对formular， 可看着宝宝饿得直哭，不睡觉，我后来也give in了，开始给
formular. 护士说如果我还想继续 try breast feed的话，而且宝宝也这么小，所以一
次不能超过20cc,。可20cc好像对他不够，bottle一给他，他就能把整个40cc的液体奶
给喝完。我也知道宝宝这么小不能给这么多，液体奶的奶嘴很容易吸，宝宝也不懂控制
什么的。可我妈总说我饿宝宝，多次为这个和我吵。说小孩子能吃多少就吃多少，是身
体需要。我理解我妈的心情，宝宝吃不饱就闹，根本不睡觉。可我真的还是想再坚持一
下breast feeding. 现在的情况是，如果自己用手挤的话，慢慢的除了初乳以外，有点
点白色的奶出来了，，但非常非常少。我现在用着医院租的medela的pump. 每2－3小时
pump一次，晚上4个... 阅读全帖 |
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C****e
发帖数: 1599 | 31 现在不是月嫂问题。是频繁的喂/pump, 而且每次喂+pump加起来绝对一个多小时以上。
然后刚刚把宝宝放下不久又要喂了。听起来很不可思议，可在奶没下来之前，
lactation specialist 就是这么建议的。。。这样我基本没有休息时间 |
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W***e
发帖数: 5422 | 32 和mm同病相怜。现在孩子都三周了，我还是没有什么奶，去看lactation consultant,
说让用泵增加产量，但是追了10天了也没什么效果。自己也因为这个哭了很多次，基本
blue了。晚上娃只吃瓶，给胸就哭，我完全没有办法，觉得做为一个母亲的权利都被剥
夺了。
后来也想开了，能有多少就给娃吃多少，很多人都是出了月子才有奶，慢慢靠食补调理
，能喂到哪步算哪步。我也不强求了，饿着娃也不行，自己累死也不行。喂奶粉就是费
钱一点，娃也开心俺也开心，就这样吧。 |
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C****e
发帖数: 1599 | 33 我也不想饿孩子，应该是自己太没有经验，然后盲目听信医院的说法。今天有个
lactation specialist来家访，说的跟医院一样，也反对我给孩子这么多formular.我
跟她说孩子没吃到2oz就不够，睡不着。她还是说太多了，我的初乳加上最多最多20oz
就足够了。我现在也觉得她们是不是都太教条了。我的本意是希望自己能够母乳，但绝
对不想饿着孩子。当她们说2oz太多太多的时候，给我的感觉好像是宝宝会受不了，但
因为自己不会控制，所以吃太过会sick一样，所以心里拿不准。。。还说我家宝宝两天
长了6oz不正常。但称宝宝的时候我妈刚刚给他喂了2oz formular...所以其实也没有长
那么多。跟她解释了，她反正就说喂太多了。宝宝是在医院里掉了10%体重以后我才开
始给formular的。 |
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q***q
发帖数: 2383 | 34 1.Your mom is right, just follow the baby's lead.
2.You need more rest right now. For every feeding, do breast feed first for
at least 10min each breast, then bottle if baby is not satisfied yet. Use
slow nipple for bottle, do not use the nipple rings for ready to feed from
hospital, which are quite fast.
3.hot pad or taking shower would be much better, cold pad would reduce your
milk supply.
听她抱怨）
2。怎样才能顺利下奶？pump还是坚持让宝宝吸？
3。这里潜水学习的时候看了好多关于堵奶的帖子（前两天很涨痛，有点硬，护士还说
我马上就要下奶了），but it didn't happen. 出... 阅读全帖 |
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w****w
发帖数: 385 | 35 我也觉得mm应该给baby formula。我也是C的，在医院被lactation consultant忽悠不
要给formula或者只给很少的量。加上自己本来就是个草牛，搞得出院的时候被告知
baby黄疸。
我头两周也为了没奶而非常纠结，眼泪也掉了不少，每天breast feeding很长时间，
baby确总是吃不满足，自己休息得也非常不好，感觉自己也差不多blue了。不过后来慢
慢想开了，奶水这东西，有当然好，没有咱就给formula，以不饿着孩子为指导思想。
慢慢的放松后，再加上多喝汤水，喝milk tea，奶量就上去一些了（虽然仍然是草牛一
个。。。）。头两周pump也是经常就是10-20ml，仅够盖瓶底的时候也有。现在第二个
月了，已经可以pump到4-5oz了。虽然每天白天还是breast feeding很长时间，但是不
那么郁闷了。反正孩子想吃就给他，如果吃到我没奶了他还要吃，我就给他formula
supplement一下。
总而言之，心情放轻松，好好休息，自己养好身体才是对宝宝最大的财富！ |
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j*****0
发帖数: 629 | 36 我有过相似的经历，当初也来这儿发帖寻求帮助，太能理解了，说说我的感受吧。
我在医院就混合喂宝宝了，因为宝宝出生9磅多，不给formula不可能吃饱，医院的护士也没特别反对。但是出院后儿医让全母乳，在其建议下专门看过lactation consultant。lc建议我24小时不停地胸喂，说能提高产量。事实证明，这样大人孩子都很累很累。宝宝吃不饱不睡觉，妈妈也没法休息。产量当然也上不来。
最终我还是选择混合喂养，而且出了月子后产量就慢慢上来了，但还是不够，需要添加奶粉。现在宝宝快3个月了，很健康可爱。儿医看宝宝发育正常也不再提全母乳了。 |
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W***e
发帖数: 5422 | 37 宝宝已经22天了，我还是没有奶！哭死了。
开始奶就来的特别慢，到第六天才来了一点点，宝宝也吸不出来，当时因为宝宝有黄疸
，给喂了大量的
formula，实在是怕他饿着。现在黄疸退了，但是我的奶一直都上不来。
喝了很多东西，各种汤，猪蹄，鸡爪，鲫鱼，还加了穿山甲等下奶的中药，结果俺的乳
房从来都是软的，
5555. 看lactation consultant的时候说让用泵追奶，结果效果也不怎么样，总是给娃
吃了以后就泵
不出来啥，要不就是泵完了孩子就没吃的了，每次喂奶都要给孩子加差不多3oz的
formula,其实相当于全奶
粉了。孩子吃胸的时候明显频率慢很多，我也知道他吃不到什么东西，怪可怜的。
请问月子里追奶的妈妈们，有像我这样的吗?出了月子能不能追上？都用了啥招？ |
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W***e
发帖数: 5422 | 38 可能我的情况有点特殊，孩子一开始就是因为吃不到奶，所以黄疸了，然后我们去看
lactation consultant，结果发现孩子的舌头有点小问题，根本就吸不出奶，测量的结
果是半个小时就能吸到9ml,这样下来就算孩子一天24小时不停的努力吸也不可能吸到他
所需要的量，所以喂formula我们根本没有选择，总不能让孩子饿死啊。
我的乳头在医院的时候就已经挂彩了，两个乳头都很严重，当时仍然坚持了几天，可是
后来的结果是就算坚持孩子也还是吃不到，55555. |
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w***e
发帖数: 179 | 39 胸喂省事多了啊。一开始宝宝的饭量不好掌握，有时候半夜吃不够大哭，我急急忙忙扑
腾着又给热了60ml，人家喝了20ml就呼呼睡了。剩下的都浪费了。
在医院的时候我就问过lactation nurse泵出来瓶喂不是挺好么，她说这样是double
effort,我现在觉得真是没错，泵奶折腾一次，喂奶又折腾一次，宝宝喝的还不是鲜奶。 |
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W***e
发帖数: 5422 | 40 俺家孩子也是一样的问题，lactation consultant说可能是reflux, 让联系儿医。 |
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C****e
发帖数: 1599 | 41 我的刚收到，11月28号下的单
我怎么感觉是有人用过退的啊？主要是有个部件已经assemble好了（DVD里则没有），
还有那个massage
的软垫上有一团花花的好像是奶垢一样的东西。大家收到的是什么样子的？现在也拿不
准退不退，唉，宝宝已经出生了，急着用的说。。。
大家买奶泵用之前都会sterilize吗？Medela的是不用的(医院的lactation consultant
说的） |
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W***e
发帖数: 5422 | 42 从来没有想到当妈会有这么多问题，以前都是看人家写的当妈的很辛苦，但是乐趣也很
多，可是我从宝宝生下来以后就没顺过。月子里困难重重，掉的眼泪差不多把过去十年
的配额都用光了。
生产的时候原以为会很顺利，谁知道开指的时候竟然发高烧，眼看着宝宝的心率直线上
升，我和宝爸都被吓死了。Epidural对我也没起到上天堂的作用，开到最大剂量还是很
痛，后来一直靠着老公按摩和呼吸法才挺过来。还因为失血过多被要求在产房多观察了
两个小时，在病房一直吊水，搞得我产前没有水肿，产后水肿了快10天。
宝宝生下来第二天就把我的两个咪咪都咬出血了，虽然很痛，还是坚持喂奶，可是宝宝
还是不幸的在第三天黄疸了，而且整整一天不尿不拉，医生说这样会有生命危险，差点
把我吓死。经过儿医诊断，说就是饿的，让赶快上奶粉，可算是把黄疸给压下去了。
儿医检查说宝宝的舌头有问题，影响吃奶，让去看lactation consultant。到那里一做
测试，说宝宝因为舌头的问题半个小时才能吸出0.3oz的奶，就算一天24小时不停的吃
也吃不到需要的量，需要动个小手术才可以。那就做吧，可怜宝宝生下来还不到两周就
要挨刀。
吃饭还不算完，... 阅读全帖 |
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j****i
发帖数: 458 | 43 lactation consultant也推荐的这两个
我用的bornfree的 觉得确实比avent好用 |
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W***e
发帖数: 5422 | 44 我在三周左右一天用手动泵泵两次，每次也就20-30ml左右，还是左挤右挤，每一滴都
累积起来才凑
成这么多。那时候觉得母乳真的好珍贵啊，宝宝吃的时候如果吐奶了我都心疼的要死。
那时候压力很大，很多事情不顺，还吃了一大堆乱七八糟的下奶汤，结果搞得自己都
blue了。后来决
定什么下奶汤都不喝了，正常吃饭，多喝水，坚持多给宝宝吸吸，奶量反倒长上来了。
所以mm不要着
急，自己的心情越差奶量就越少，还会搞得自己身体机能紊乱。
妈妈茶你可以试试，很多人都说有用，但是我喝了拉肚子很严重。我的lactation
consultant推
荐了另外一种，叫fenugreek,是妈妈茶中的一种成分，在GNC和walgreens可以买到，这
个是一种
草药，或者说是调料，欧洲和印度的人主要用这个增加奶量。另外我的ob还给我开了一
种叫Reglan
的药，是prescription的，也是增加产量的，我查了一下两种东西的工作原理是一样的
，都是通过
刺激荷尔蒙的分泌来增产，就先吃了fenugreek,现在还在观察看是不是有明显效果。有
了消息我会
来这里update.
如果你觉得太累就不要逼自己，慢慢来，累... 阅读全帖 |
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W***e
发帖数: 5422 | 45 我是等娃饿急了先让他吃母乳，他能很快把我的胸给吃空，这样我的身体就知道已经没
库存了，需要再储备了。孩子这时候也很累了，就给他吃瓶子，吃到饱，然后拍嗝，睡
觉。等他睡了我再泵个5分钟，其实基本上泵不出啥奶，最多两个胸能搞个1oz,
lactation consultant说了，孩子吃完这次泵奶不是为了出量，只是为了刺激乳房，传
导一个孩子又要吃了的信号，好刺激产奶。
我开始也试过只泵奶不胸喂，因为孩子吃乳房吃的特慢，后来发现不行，泵没有孩子吃
的干净。宝宝吸和奶泵泵的工作方式是不一样的，孩子总是能更高效的吃到奶，很神奇
。其实你可以让老公帮着把奶管吸通，会有帮助的。用嘴吸是好多奶管一起出奶，用泵
泵最多就三四个一起出，效率特低。我还是从医院租的泵，据说是最强悍的，也确实比
我家里买的强大很多，都不行。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 46 ☆─────────────────────────────────────☆
zeayin82 (zea) 于 (Tue Nov 9 11:47:41 2010, 美东) 提到:
因为不喜欢喝浓汤，所以下奶汤以别的代替。
这是我看了几份资料，中西结合，自己总结的，欢迎补充指正。
很多中国食谱过分强调红糖，猪肝的作用，但是它们的坏处有可能得不偿失。
一，几大原则
少量多餐，在原来一日三餐的基础上加上早点、午点和晚点
每天两杯蜂蜜牛奶，两个鸡蛋，两个水果
每日牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、蔬菜、水果、五谷 "都来点"
- 蛋白质的来源：牛肉、鱼、虾、鸡蛋、芝士、动物内脏、豆制品
- 钙的来源：牛奶、蛋类、芝士、贝壳类、豆制品、炖骨汤。
- 铁的来源：鸡蛋，肝、心、蛋黄、牛肉、鲤鱼、虾、绿色蔬菜、香菇、黑木耳。
- 维生素的来源：蔬菜、水果、糙米、小米、玉米、豆类。
- 多食用汤水：肉汤、骨头汤、鸡汤、鱼汤和粥类，促进乳汁分泌。
- 烹调方式多用煮和炖，少用油炸，适量加盐。
二，不能吃的
（1）调料类：鸡精，大料
（2）蔬菜类：蒜，葱，辣椒... 阅读全帖 |
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y****h
发帖数: 188 | 47 我和lzmm一样也老担心自己的乳不够啊。
不过lz现在每次泵奶能泵2oz多，这个量可以了啊。我宝宝6天大的时候去见lactation
consultant，在医生面前喂奶，宝宝一次吃了2.2oz，而且宝宝的体重增加很快，医生
觉得很好啊。我的奶量不大，所以喂得很勤，白天是2小时吃一次，晚上11点到7点3小
时一次。
最近一次去见医生，医生说宝宝吃得多，体重增加快，建议我少喂几次。
现在我宝宝现在3周大，白天吃泵奶，晚上我胸喂。白天我每3小时泵一次，约3-4oz。
娃每次吃3oz。泵奶之前会有溢乳。娃尿尿次数很多和拉便便次数变少了，以前是吃一
次拉一次便便，现在是每天拉个5-6次。
lz要想奶量增加，1.多吃点发奶的东西吧，比如猪蹄和羊肉汤，最近这几天lg给整了这
些汤喝，感觉有些效果。2、勤泵奶，lz可以试试缩短泵奶间隔时间 |
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A******d
发帖数: 571 | 48 My lactation consultant suggested cold cabbage leaf compress for 4 hours (
change leaf every 30 min). she said it works for many moms although the
effect was just a little for me. |
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d*******s
发帖数: 2689 | 49 tylenol 哺乳期间是可以吃的，你生孩子的医院应该有lactation consultant，你也可
以打电话给他们，问问可以吃什么药。 |
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s********m
发帖数: 440 | 50 我家刚生下来，准备出院的时候被lactation consultant发现的，我们就马上做决定，
立刻做了个小手术，一点也不疼的，现在16个月，好像也没有舌尖，但是舌头能伸出来
挺长的，爸爸妈妈奶奶姐姐丫丫谢谢婆婆发出来都挺清楚的，不知道大舌头应该是什么
样子，反正我也密切关注她的发音呢 |
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