p***y
发帖数: 18037 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
aquarius923 (aquarius0205) 于 (Sun Jul 25 17:47:15 2010, 美东) 提到:
好吧，你说买车，美国是便宜。
买房，二十万美元是能买套别墅还带游泳池，那是在美国中部，基本上方圆30里内见不
到一个华人。洛杉矶好点儿的地区两室一厅一个月租金合人民币一万二……
有人说阿迪耐克15到30刀，我还真没见过15刀的球鞋，30刀的有，估计没你的号。球星
加持的怎么也得一百多美金吧，不然那球星出门都不好意思跟人打招呼。
剪头发，我剪过最便宜的10美金，基本上理发师都是大妈，比国内天桥底下5块钱老师
傅的手艺差远了去了。我剪过最贵的25，我朋友有剪60的，哦对，剪完还得给人家小费
。染的话，我男生，头发短，100美金起跳，我的荷包没好意思让我染。我朋友女生，
长头发，染过，200多，后来我的荷包见到她的荷包没好意思打招呼，低头走了。
还好我开车，不然公共运输还真坐不起。公车票合人民币10块一张，国内坐公车多少钱
？六毛！10块钱你能绕北京溜达一圈，末了还买个煎饼填填... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Wed Dec 12 17:15:01 2007) 提到:
跟旁边的老中差不多。呵呵.
笑得还挺开心，要我早哭了。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Wed Dec 12 17:19:14 2007) 提到:
想当年！
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BSW (BSW) 于 (Wed Dec 12 17:22:39 2007) 提到:
旁边不是老中，是潘基文
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Wed Dec 12 17:23:33 2007) 提到:
Doesn't matter, does it?
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d*i
发帖数: 9453 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Wed Jan 2 18:35:14 2008) 提到:
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Wed Jan 2 19:02:33 2008) 提到:
Looks like the answer is NO.
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Deling (流浪歌手-instant swimmer,just add water) 于 (Wed Jan 2 19:14:15 2008) 提到:
大家都在五湖四海怎么聚啊
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Wed Jan 2 20:24:37 2008) 提到:
说的是啊。
要是在局部能凑起来， |
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c**i
发帖数: 6973 | 4 Julia Moskin, Pepperoni: On Top. It's not Italian, so some chefs have
shunned it. But it's America's most popular pizza request. New York Times,
Feb 2, 2011.
http://www.nytimes.com/2011/02/02/dining
/02pepperoni.html?scp=1&sq=pepperoni&st=cse
Excerpt in the window of the print: Hormel is selling 40 million feet of it,
in time for the Super Bowl.
My comment:
(a) pepperoni
http://en.wikipedia.org/wiki/Pepperoni
Quote:
"Pepperoni is a spicy Italian-American variety of salami (a dry sausage)
"The te... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 5 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: dai (逝者如斯·天堂里亦当有青山碧水), 信区: Fitness
标 题: [合集] 说一下男性骑车丧失性功能的问题吧。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 5 03:21:52 2008), 站内
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Mon Aug 4 17:59:13 2008) 提到:
正如我在第六页解释的，这是我针对的话题。
至于车子的贵贱，我今天连想都没想。讨论过一千遍了。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Mon Aug 4 18:06:27 2008) 提到:
看来没有机会宣扬“我穷我光荣”，就都哑巴了???
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julianzhong (julian) 于 (Mon Aug |
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d*i
发帖数: 9453 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
Lukas (When you are gone) 于 (Tue Jan 8 20:03:36 2008) 提到:
unit: cm
98/81/94
胸和屁股都需要提高。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Tue Jan 8 20:04:39 2008) 提到:
M or F pls?
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Lukas (When you are gone) 于 (Tue Jan 8 20:05:04 2008) 提到:
Sorry, hehe, Male.
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Tue Jan 8 20:06:22 2008) 提到:
Oh, then it doesn't |
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d*i
发帖数: 9453 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Thu May 22 11:41:34 2008) 提到:
发信人: Synix (Synix), 信区: Family
标 题: 告诉大家一个经验，关于夫妻打架
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 22 03:00:56 2008)
警察来了之后会问各人的体重，一定要答轻些，因为他们是按体重抓人的。
一般来说，夫妻打架，200磅以上的那个是一定会被抓走的，而且还会CHARGE重罪
但是这个逻辑其实不对，一个反例就是霸王龙很小(上海女人？)，但是却吃大得多的恐龙 (中国男人?)
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Thu May 22 11:42:18 2008) 提到:
减肥刻不容缓啊。
恐龙 (中国男人?)
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whois |
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d*i
发帖数: 9453 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Sun May 25 00:14:10 2008) 提到:
咱们的讨论水平应该更上一层楼。而且到时一定会奔的！
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nanodog (上海狗狗) 于 (Sun May 25 00:15:36 2008) 提到:
谁啊？
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Sun May 25 00:18:49 2008) 提到:
应该以前没来过。
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jianadaca (活着~婚姻是爱情的坟墓啊。) 于 (Sun May 25 00:20:13 2008) 提到:
你们怎么认识的?
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d*i
发帖数: 9453 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Thu May 29 13:38:38 2008) 提到:
Is it any good?
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Thu May 29 13:40:13 2008) 提到:
挺好的，我每天吃，呵呵
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Thu May 29 13:41:41 2008) 提到:
Well, I better load up right away, then.
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Thu May 29 13:42:04 2008) 提到:
你膝盖不好了？
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d*i
发帖数: 9453 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Mon Aug 4 17:59:13 2008) 提到:
正如我在第六页解释的，这是我针对的话题。
至于车子的贵贱，我今天连想都没想。讨论过一千遍了。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Mon Aug 4 18:06:27 2008) 提到:
看来没有机会宣扬“我穷我光荣”，就都哑巴了???
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julianzhong (julian) 于 (Mon Aug 4 18:10:29 2008) 提到:
啊?展开说说?
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snowmud (snowmud) 于 (Mon Aug 4 18:11:33 2008) 提到:
这是你经验教训?
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d*i
发帖数: 9453 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Sun Jul 27 10:18:39 2008) 提到:
问了一千遍，俺来彻底回答一下。
1。短跑会导致腿变粗。
2。慢跑不会，除非你的基因不同常人，或者你对正常腿型的定义完全违背生理规律。
举个例子，芭蕾舞最练小腿肚子（比慢跑厉害多了，踮脚尖是标准的练腿肚子的动作）
。这里问跑步腿变粗的人，估计体形比不上芭蕾舞演员吧？
还有，通过一下注意事项，可以进一步避免长肌肉。
拉伸，步幅不要太大（学学军霞），强度不要太大，保证时间（至少30分钟）。
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maxbenner (服了！) 于 (Sun Jul 27 10:19:54 2008) 提到:
军霞的腿都不粗， 好伐？
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Sun Jul 27 10:23:5 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
czjd (辽宁面团) 于 (Fri Jan 4 19:48:19 2008) 提到:
比如说枪（据我所知在一些州合法），电棍，棒球棍什么的。
我的车上有把猎刀。
听说有一哥们车上放了一把 flare gun, 既合法，枪口也大。射到人身上也能烧个窟窿
。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Fri Jan 4 21:07:00 2008) 提到:
有。
我！
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czjd (辽宁面团) 于 (Fri Jan 4 21:31:31 2008) 提到:
用过吗
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Fri Jan 4 21:41:18 2008) 提到:
Actually yes |
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l*******g
发帖数: 28502 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
jadejade (jade) 于 (Sun Apr 3 16:46:06 2011, 美东) 提到:
昨天发了个帖，说我有朋友的女儿去了普林斯顿。
http://74.53.4.74/article_t1/RuralChina/30907147_0_1.html
有tx回帖说学得好不如嫁的好。又勾起了我八卦的心。
当年，我家老大小的时候，害怕孩子在家闷着，我就天天带她着到处溜达，由此颇认识了几个和娃同龄的娃的妈们。时间久了这些妈妈们也都变成朋友。
其中一个，是中学移民出来的香港人。我曾经八过一篇叫喜欢香港人不喜欢台湾人的文章，就是说的这个妈妈。看吧！我对她的印象有多好吧！总是搬出来当正面形象。
半天还没说到正题。怎么学得好了嫁的好了？
话说这个妈妈，移民后几年就参加高考了。也是录取信大批飞来，最后选择了一个¬——ＭＩＴ。
我想她的人生也许就是从走入ＭＩＴ开始不同的吧？她说功课很忙，考试的时候大家都要连着喝７，８杯咖啡来画什么图——菜呀！我忘记她学的专业了，因为和我的人生实在太远。就是... 阅读全帖 |
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T*****g
发帖数: 1306 | 14 你要是预算40k还是途锐吧
大切还是30k不到的lardo 4x4最值 |
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T*****g
发帖数: 1306 | 15 lardo 4x4性价比高在14款的8at+benz底盘
ob3.6没开过，2.5cvt的比大切动力要弱，极不喜欢cvt
至于highlander，你去试驾一下两辆车就知道了，大切开着感觉很扎实，highlander就
差些了
具体让yling来告诉你差别
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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T*****g
发帖数: 1306 | 16 我开过的是12 的lardo
扎实的感觉是因为我去明尼苏达的路上遇到鹿了，突然出现在我前面，当时真的就跟
moose test里一样紧急变道，那一下感觉车子还是很扎实的，没有那种要翻或者失控的
感觉。
纯个人感觉了，也没开过highlander，只坐过
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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T*****g
发帖数: 1306 | 17 车子都是低配性价比高
大切lardo 4x4秒杀3w左右其他SUV
touareg V6 sport基本是4W左右最好的了
GL按照菲力猫的说法，也是450加个P1最划算 |
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T*****g
发帖数: 1306 | 18 价位不一样的
大切lardo 4x4基本3w以下那一档无敌了
touareg在4w那一档性价比也差不多是最高的
touareg的内饰比大切好很多，发动机vr6比大切的penstar v6要好，penstar v6其实不
是卡车发动机，低扭比较差，开起来有种不给力的感觉
大切把option配起来也不便宜，配起来就感觉不如touareg的性价比高了。touareg的
msrp也不低，但是折扣给力，低配1w off别的车还是比不了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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s********u
发帖数: 1783 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
nomatter3721 (晶晶亮) 于 (Fri Oct 17 16:14:46 2008) 提到:
多谢
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pandamalone (0000~史前圣灵猫熊) 于 (Fri Oct 17 17:10:12 2008) 提到:
没有身份的话,得走小贸车渠道,关税购置税等等照交
全算上的话,新车不会便宜特别多,二手车相对划算
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Fri Oct 17 17:14:02 2008) 提到:
why 二手车相对划算? Do a math?
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pandamalone (0000~史前圣灵猫熊) 于 (Fri Oct 17 17:41:31 2008) 提到:
它打税的基点还是按你二手 |
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c******7
发帖数: 19 | 20 你这个大白痴跑出来，说这些话也不嫌寒碜。
你懂什么叫隔一层吗？我用大白话告诉你，就是从CEO往下数第三层（CEO为第一层）。
一般CEO下面的直接report应该不多于10个，大体是CFO,CIO,CRO,COO,HR, 再家比较大
的business lines的president,如consumer banking, commercial banking,
investment, wealth management, etc.
这些人下面每个人又有近10个direct reports.
所以我说的这些人，每个大银行应该有50到100人。
明白了吗？白痴
发信人: binladen (飛龍在天 -- El Lardo), 信区: Returnee
标 题: Re: 有人不海归是因为在美国挣钱多且轻松
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 17 13:20:38 2010, 美东)
太可笑了。
“美国大银行”总共几家？5家？8家？
CEO隔一层的，有多少？每家银行也就几个人。所以全美国符合这个水平的三四十个人
而已。
这么说，你还不如说，我们隔壁邻居小黑人轻松混进NBA做首 |
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b*****9
发帖数: 8922 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
ModelWife4 (乳酱戏海鳖) 于 (Sun Aug 22 10:46:37 2010, 美东) 提到:
联邦公务员的平 均工资收入和福利的123,049美元2009而私人工人在报酬总额61,051美
元，根据经济分析局。数据是最新的。
http://www.usatoday.com/money/economy/income/2010-08-10-1Afedpay10_ST_N.htm?csp=obinsite
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checkvalve (冷空气) 于 (Sun Aug 22 10:52:33 2010, 美东) 提到:
这种似是而非的比较有意义吗？能说明什么问题？只要人才自由流动，我看就没有什么
关系。
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dizhu2 (俺是da地主) 于 (Sun Aug 22 10:52:47 2010, 美东) 提到:
米国政府... 阅读全帖 |
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i******n
发帖数: 538 | 22 今天看到纽约时报上有篇长文推荐的中餐馆的。叫什么Xiao Ye restaurant on
Orchard Street on the Lower East Side。这是哪家啊？
October 12, 2010
Xiao Ye
By SAM SIFTON, New York Times
EIGHT in the evening at Xiao Ye, Eddie Huang’s new restaurant on Orchard
Street on the Lower East Side, and hip-hop was bouncing off the black-
painted walls of the long, narrow dining room. Young men and women ate
dumplings and slurped noodles, drank Taiwanese beer. They talked smack about
football and architecture, smartphones and music.
Mr. Huang wa... 阅读全帖 |
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D****g
发帖数: 2860 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
saja (洒家) 于 (Sat Oct 20 10:35:08 2007) 提到:
我一般骑车前后要做各5-10分钟的热身跟放松，都是中学体育课学的
所以主要内容有：
腰部：
站立双手够同侧脚尖 4 X 8
站立转腰双手够异侧脚尖 4 X 8
转体运动 4 X 8
坐着够脚尖 4 X 8
其他部位：
膝盖水平圆周运动 4 X 8
前压腿 4 X 8
单腿站立，另一腿作圆周运动，活动髋关节 4 X 8
活动手腕脚腕
大家补充？
最近连爬了几天坡，腿有点疼，不知道大家怎么恢复的？
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Sat Oct 20 11:19:13 2007) 提到:
热水澡。找人按摩。
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saja (洒家) 于 (Sat Oct 20 11:46:20 2007) 提到:
你在哪按摩？ch |
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d*i
发帖数: 9453 | 24 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: binladen (飛龍在天 -- El Lardo), 信区: Fitness
标 题: Re: 自行车真的伤膝盖么？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 26 11:31:24 2007)
在重点用腿的运动中，自行车算是对膝盖冲击最小的。但是说到底，它还是重点用腿（
比如划船就不是）。所以想要把膝盖搞坏还是很容易的。
注意几件事：
1。 车座高度要合适，太高太低都不好。应该腿完全伸直脚跟正好碰到脚踏，这样骑车
的时候膝盖应该是有25-35度的弯曲（因为是用前脚掌踩）。
2。 开始要easy一点，高频率低阻力。90-100 rpm。热身15-20分钟。
3。 膝盖不要内翻或外翻（如果是上体很低，可内翻一点点，但以不要碰到大梁为宜）。
4。如果用锁鞋，要有 float, 就是要允许脚跟左右晃动。
5。冬天要保暖。60度以下建议穿长裤。
如果动作和方法得当，自行车队膝盖的损伤还是很小的。要不然职业选手每周骑40小时
，他们怎么活？ |
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y*****y
发帖数: 3433 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
mianhuatang1 (红棉花糖) 于 (Sat Apr 5 16:07:02 2008) 提到:
clean drivetrain about every 20 rides
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montage (蒙太奇) 于 (Sun Apr 6 14:28:45 2008) 提到:
每两个ride(85mile each),清洗drivetrain. 这还是在公路车上。
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yccyccy (yy) 于 (Mon Apr 7 00:08:58 2008) 提到:
上下班用，每周清一次链条。前两天彻底清了一遍，大半年了，懒。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Mon Apr 7 10:11:45 2008) 提到 |
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y*****y
发帖数: 3433 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
saja (洒家) 于 (Mon Apr 7 22:33:41 2008) 提到:
天气变暖，从上周开始恢复骑车commute。
今天纽约的花开了。
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Deling (流浪歌手-instant swimmer,just add water) 于 (Tue Apr 8 00:07:00 2008) 提到:
恢复？我从没间断过:)
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Tue Apr 8 03:33:35 2008) 提到:
Dude, we have different weather... We were in the mid-low 40s today, so not that warm.
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Deling |
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w******e
发帖数: 493 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Thu Feb 21 03:08:49 2008) 提到:
前几天意外地撞上了一个 BMC SLC01 车架，就拿下了。不过要开始找叉子，凑些零配
件了。争取一个月内攒齐。
http://www.cyclingnews.com/tech.php?id=/photos/2007/tech/features/dauphine_libere_307/Vinos_BMC
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Victoon (Victor) 于 (Thu Feb 21 03:12:12 2008) 提到:
kao! 我这些天整天dream的也不过是工作了以后买个caad9的车架，你一下来了个pro
machine.
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jzs (jzs) 于 (Thu Feb 21 08:46:55 2008) 提到:
Wa |
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w******e
发帖数: 493 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
treexlx (树书鼠数叔) 于 (Wed May 28 20:57:32 2008) 提到:
我前两天在沃尔玛买了一个，看上去还挺拉风，但是实在是不舒服。
去trek的店看，真是贵啊，贵的都可以买个车开了。
所以不知道是我土还是怎么地，就是想不明白，到底一个能让人正常骑的车花多少钱才合理？比如有没有一个分水岭？多少钱以下的车就压根别考虑之类的。
我的要求就是代步用。这个地方是丘陵地形，所以一定要变速的。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Wed May 28 21:08:30 2008) 提到:
Just buy a cheap one from a real bike shop. I say $350-ish.
THe Walmart one you can throw away.
才合理？比如有没有一个分水岭？多少钱以下的车就压根别考虑之类的。
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w******e
发帖数: 493 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
seseyongyong (瑟瑟喁喁) 于 (Fri May 30 11:43:57 2008) 提到:
都来share一下吧 （=
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Fri May 30 12:27:56 2008) 提到:
Bie Ti Le. High school classmate is visiting from China. Will have to spend
whole weekend with him.
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zzz100 (周撞撞) 于 (Fri May 30 12:32:30 2008) 提到:
要爬山. 但下个周末一定骑车, 到时买个奥运骑行服臭美一下.
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snowboarder (心忧 |
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d*i
发帖数: 9453 | 30 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: dai (逝者如斯·天堂里亦当有青山碧水), 信区: Fitness
标 题: [合集] Could I make a suggestion?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 5 03:18:49 2008), 站内
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Mon Aug 4 14:48:11 2008) 提到:
If you haven't done at least 5000 miles of competitive or atheltic cycling,
PLEASE, I repeat, PLEASE, do not give advice on cycling.
This kinda advice is nothing but tests on my patience and manners.
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ou |
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y*****y
发帖数: 3433 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
whxhm1 (whxhm) 于 (Mon Jun 9 12:17:48 2008) 提到:
我现在的road bike是$100买来的旧车，速度不错，但不敢骑多，怕要散架。想买个新
的，可以cross train, triathlon之类的，但不想投资太多。有没有可以推荐的？
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whxhm1 (whxhm) 于 (Mon Jun 9 12:23:42 2008) 提到:
$500以下？我主要是跑步的，打算bike相当于跑步10-20 miles的能量消耗，不知该骑
多长? cross training for marathon, and looking forward to triathlon/ironman.
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Mon Jun 9 12:32:41 20 |
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y*****y
发帖数: 3433 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Sun Jun 15 20:42:53 2008) 提到:
No offense but that's a $600 bike with a $12K brand name...
Here is a quality bike with a quality brand...
for
been
house,
knew
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lovebbmm (lovebbmm) 于 (Mon Jun 16 00:29:12 2008) 提到:
恩，记得N久以前在王府井的宝马专卖店看见一辆自行车要卖八万人民币，啧啧了很久
～～
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montage (蒙太奇) 于 (Mon Jun 16 08:51:30 2008) 提到:
气象专家曾经这么说过：
凡是一个跟自行车工业毫无关系的公司生产出来 |
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y*****y
发帖数: 3433 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Thu Jul 3 21:08:38 2008) 提到:
Road cycling can be an elitist sport, and the following is often perceived
by the enthusiast (the "Roadie") as golden rules for dress code.
Of course you don't have to accept it but can still read it for pure July
4th laughter...
Golden rule number 1: pose, without being a poser.
Golden rule number 2: never be a fred.
Golden rule number 3: see golden rule 1.
So without further ado, let's se |
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p***l
发帖数: 904 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
zhangyizju (最爱小南瓜) 于 (Tue Sep 30 10:14:51 2008) 提到:
在performancebike买了一辆自行车，结果后胎的侧面有一个地方鼓出来了。算不算是
质量问题？可以让他们还吗？谢谢
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Tue Sep 30 10:34:43 2008) 提到:
maybe ask them for a new tire? If the rest of the bike is fine, then not
worth the trouble to replace the whole bike.
Bikes are put together with parts made by different people. It's usually
not very precise when you say a bike is ba |
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w******e
发帖数: 493 | 35 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: binladen (飛龍在天 -- El Lardo), 信区: Fashion
标 题: 东施效颦: 个人花生总结
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 6 18:19:52 2008)
作为一个70后猥琐男，也来说说个人总结。
从小肥军裤加马桶盖子头，一直与花生无缘。不过从大学快毕业的时候开始，收集 Air
Jordan 十多双。不过更像音响发烧友，而不是时尚的感觉。
留学的时候，也没什么钱，最多灯芯绒裤佩格子休闲衬衣，无非是真维丝一类，混过关
了事。其实更多的时候是汗衫加短裤。
工作了才稍微注意一点形象，开始是橡胶共和国，正装是 Macy's 的内部品牌 ALFANI
。因为不懂，所以尺寸也不合身，领带还是在国内工作单位开会加旅游时，地方“孝敬
”的。凑或着戴。
休闲一直是阿迪的黑人绒布说唱裤，高帮篮球鞋（反正多的要命）。其实也没什么机会
穿。阿迪的咚咚不少。
快30了，才开始稍微注意一点。对西服版型和合身挑剔一点。由于体格原因，要不得订
做 athletic cut, 要不只有 GA 的 colleccio |
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p***l
发帖数: 904 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Mon Aug 11 23:44:44 2008) 提到:
47cm的synapse都有51.5cm的TT，怪异
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montage (蒙太奇) 于 (Tue Aug 12 02:48:45 2008) 提到:
恩，是偏长。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Tue Aug 12 10:26:45 2008) 提到:
53 has 53.5 toptube which is standard...
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cookiejar (饼干桶) 于 (Tue Aug 12 12:11:02 2008) 提到:
嗯，中等大小的frame好像是差不多，小frame似乎偏长
以下是附件内容: |
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a*********d
发帖数: 2763 | 37 我在整理精华区，删去了一些转载的科普文章，准备多放一些大家的讨论和经验，还有
各种century/race的总结。有些帖子我不知道怎么移动，就只能用最原始的办法，重新
贴一次，然后移到新的精华区目录。工程比较浩大，慢慢来，所以大家会看到一些很老
的帖子，请多包涵，不过也确实是一个好办法温故知新，很多骑车的问题都是一而再再
而三被提出来，其实很多前辈都讨论过了。
【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: binladen (飛龍在天 -- El Lardo), 信区: Fitness
标 题: Re: 自行车真的伤膝盖么？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 26 11:31:24 2007)
在重点用腿的运动中，自行车算是对膝盖冲击最小的。但是说到底，它还是重点用腿（
比如划船就不是）。所以想要把膝盖搞坏还是很容易的。
注意几件事：
1。 车座高度要合适，太高太低都不好。应该腿完全伸直脚跟正好碰到脚踏，这样骑车
的时候膝盖应该是有25-35度的弯曲（因为是用前脚掌踩）。
2。 开始要easy一点，高频率低阻力。90-100 rpm。热身15-20分钟。
3... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
zhengping (正清和) 于 (Mon Oct 22 13:51:34 2007) 提到:
在gym里洗澡，浴巾毛巾大家都用gym提供的吗？我是觉得没见什么人自带浴巾毛巾的。
大家有听说因为这样传染病的吗？谢谢！
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monk (猪六戒~我行我素) 于 (Mon Oct 22 13:58:22 2007) 提到:
我自己带毛巾, 呵呵
因为我们的GYM不提供毛巾.:-P
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Mon Oct 22 14:28:12 2007) 提到:
life is risky...
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BoostedIS (Burning Bronx...) 于 (Mon Oct 22 14:31:53 20 |
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d*i
发帖数: 9453 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
prettyday (zucchini的美丽日子) 于 (Fri Oct 26 11:16:55 2007) 提到:
一个版上有多个声音很好啊
通过大家的讨论或是”吵架“，我每天又可以长肌肉知识，又可以长有氧知识，很高兴
要是分了家，就得上不同的版，可怜我们www用户啊
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Fri Oct 26 11:34:03 2007) 提到:
Honestly, I love the guys on this board. Especially 1ge, even though he
wants to run cyclists off the road. Let's stop talking about 分家, OK?
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prettyday (zucchini的美丽日子) 于 |
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d*i
发帖数: 9453 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Thu Oct 25 16:52:36 2007) 提到:
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FakedYige (贾一哥) 于 (Thu Oct 25 16:56:08 2007) 提到:
你怎么把我的照片贴这了，太GAY，人家受不了的。
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hawking (酒圣～～～Fitness版渣哥) 于 (Thu Oct 25 16:57:05 2007) 提到:
不错的
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tarantula (华丽璀灿之如疯师太~~切勿置顶) 于 (Thu Oct 25 17:02:35 2007) 提到:
预测，部分女生说正好，部分女生说太肌肉，
一哥可能会说不够肥
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d*i
发帖数: 9453 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
flan (小F) 于 (Thu Oct 25 13:19:15 2007) 提到:
还好。不贵。我自己交15块/次。 呵呵：）
他说我的后背痛很轻微（和别人比），所以很容易搞定
然后一星期治疗一次
今天他帮我按摩了脖子附近，肩胛骨附近的肌肉，
然后把脖子左右两次CLICK了一下
在后面脊椎上使劲推了三次（听到KAPA一声响）
就算是一个SESSION结束了。呵呵。。。
现在还没有什么感觉。希望多做几次以后有效果。SIGH
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Thu Oct 25 14:47:00 2007) 提到:
what have you been doing for exercise?
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FakedYige (贾一哥) 于 (Thu Oct 25 14:49:16 2007) 提到:
脖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
eventhorizon (洒水车) 于 (Sat Oct 27 20:08:37 2007) 提到:
昨天用9分钟跑了个1.5英里，又坐在器械上用单腿双腿不同重量蹬了好一会儿，有点像
深蹲，加上今天3000多米游泳包括400米打水，现在屁股酸酸的，好久没有这种感觉了
。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Sun Oct 28 00:18:36 2007) 提到:
kao, I thought it was some kind of porno.
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hawking (酒圣～～～醉仙) 于 (Sun Oct 28 00:20:19 2007) 提到:
男生屁股大丑死了！我屁股圆圆的很苦恼啊。屁股比腰减的还慢
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d*i
发帖数: 9453 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
dreammer (dreamer) 于 (Mon Oct 29 00:14:51 2007) 提到:
一般情况，肌肉多，就不灵活。
但是mike tyson就相反，他肌肉很多，但是却非常灵活。
看过他的训练录像，他的拳头极其极其迅速，真的是叹为观止！
还有他的腿的步伐飞快，跳绳速度也非常快而且很轻巧！
为什么肌肉这么多，还能这样灵活？？？是不是他的肌肉变性了？
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binladen (飛龍在天/El Lardo/自动粉丝) 于 (Mon Oct 29 00:43:22 2007) 提到:
人是活肉，都是爆发力。不是死练出来的。
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hawking (酒圣～～～醉仙) 于 (Mon Oct 29 00:48:38 2007) 提到:
因为他一直坚持使用活力28
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d*i
发帖数: 9453 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
lilac29 (雨后的紫丁香) 于 (Fri Nov 2 12:00:22 2007) 提到:
我本来就不瘦，去年到今年因为depression又长了20磅。我的PCP看着我直瞪眼。现在
腰还经常疼，又有过敏（尘螨过敏和猫猫狗狗），大家给出出主意，怎么开始健身。我
知道要从饮食和锻炼下手，可不知道从那儿入手。还有我现在在准备考试，我想
southbeach之类减碳水化合物的是不是不适合？谢谢大家。
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binladen (飛龍在天/El Lardo/自动粉丝) 于 (Fri Nov 2 12:07:33 2007) 提到:
My best advice for you: Don't think too much. Just get started. Go do a 15
minute run 3-4 times a week. If you can't run, walk fast. Go play |
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d*i
发帖数: 9453 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
BSW (BSW) 于 (Wed Nov 7 16:45:29 2007) 提到:
我现在才24
据说健身的可以达到30
厉害。。
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hillcrest (瓜哥-距超模仅差5%) 于 (Wed Nov 7 16:48:23 2007) 提到:
越高越差。
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AnF (A&F) 于 (Wed Nov 7 16:50:25 2007) 提到:
厉害厉害
bmi30
这个怕是比油桶还厉害~
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binladen (飛龍在天/El Lardo/自动粉丝) 于 (Wed Nov 7 16:50:38 2007) 提到:
It's actually meaningless. BMI =/= BFI.
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d*i
发帖数: 9453 | 46 ☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Tue Nov 13 00:18:40 2007) 提到:
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Hunk (hunk) 于 (Tue Nov 13 00:46:08 2007) 提到:
ricky martin的男友身材还不错
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hawking (丝绸之路～月牙泉水) 于 (Tue Nov 13 01:12:34 2007) 提到:
他咋腰那么粗呢？ |
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d*i
发帖数: 9453 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
nanodog (上海狗狗) 于 (Tue Nov 13 21:27:01 2007) 提到:
你们都是在cool down的时候测的吧？
偶的180－190是跑当中测的，上次偶被吓坏了。幸亏同去gym的知道事。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Tue Nov 13 21:34:44 2007) 提到:
ppl are different. some have higher pulse rates. key is how you felt.
listen to your body. If you feel stretching yourself, you should take it
easy.
If you feel strong, then go go go. Fuck the heart rate monitor.
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d*i
发帖数: 9453 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
rubio (Didier Ilunga-Mbenga(绰号DJ)) 于 (Tue Nov 13 21:29:28 2007) 提到:
rt
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Tue Nov 13 21:33:23 2007) 提到:
Have seen them at sports authority and even target.
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lacebird (The Long and Winding Road) 于 (Tue Nov 13 21:42:13 2007) 提到:
walmart都看见过 |
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d*i
发帖数: 9453 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
efuli (efuli) 于 (Wed Nov 14 15:01:31 2007) 提到:
前几周跑步骑车椭圆机都没事，第四周之后开始觉得膝盖坚持不住了，连练习瑜伽都能
感觉撑不住。可能是天冷的缘故吧。郁闷，被迫减少运动量了。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Wed Nov 14 15:57:52 2007) 提到:
//comfort.
Do the following and see if it helps:
1. keep your knees warm. if it's a bit chilly, don't wear shorts.
2. always go easy in the first 20 mins. let your body warm up first.
3. stop the running. Just do cycling and eliptical |
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d*i
发帖数: 9453 | 50 ☆─────────────────────────────────────☆
globalized (none) 于 (Wed Nov 14 15:09:49 2007) 提到:
有人尝试过用slim fast来减肥吗？效果怎么样？我才吃了两天，实在难吃，如果最终
效果不好，就白受罪了，不如早点结束算了。
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Wed Nov 14 15:59:20 2007) 提到:
I am sure it will work. It's just chocolate water with low calories. But
the biggest problem is hunger.
In fact, you could switch to just water and save some $$$.
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globalized (none) 于 (We |
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