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b*********s
发帖数: 3863 | 4 在pocono 地区，红叶已经没几乎有了
黄页也在减少 |
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a*****b
发帖数: 2789 | 5 准备这周周末来宾州玩一下，带一个几个月的孕妇.
目前安排好的是周五从NJ开到Harrisburg，周六去看Hersey factory，再去Lancaster'
s Amish Country逛一圈，周六晚上回到Harrisburg住。
请大家推荐周日能去玩的地方，从Harrisburg开车3个小时之内能到的地方最好。匹兹
堡太远就不去了。费城，longwood和poconos都去了N次了就不去了.
谢谢大家！包子感谢！ |
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c****z
发帖数: 146 | 6 有租过的吗？可以推荐一下吗？听说pocono mountain附近不错？ |
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c*****s
发帖数: 140 | 14 刚从南边搬过来，车子都是FWD, 普通轮胎。想带孩子去great wolf lodge玩，不知道
那边雪大吗？
不是很想换雪胎，现在在DE，感觉雪不多。请教大家，多谢了 |
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l*******g
发帖数: 407 | 16 是一帮朋友一起去，他们都在新泽西和纽约，不可能让他们都来7springs吧。。。
如果16号有去费城的，捎我一段也行。 |
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t**n
发帖数: 4365 | 18 咦，你是谁的m+？看我对滑雪场的评价就知道我在哪里啊 |
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o******l
发帖数: 4385 | 19 这个范围太大
5个小时能到DC了
那附近应该有不少滑雪的地方
POCONO那还有个韩国人开的洗浴度假村 |
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j****q
发帖数: 85 | 20 10 名30多岁的MAV 球员拿到NBA冠军, 40 岁的JEFF GORDON在 POCONO夺冠, 32岁
JENSON BUTTON 在F1 MONTREAL 站夺冠... 老同志们很英勇呀. |
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p***9
发帖数: 46 | 21 Are you still looking for people for the trip? |
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x**********8
发帖数: 3151 | 22 本次活动由大纽约地区中国学生学者联谊总会，美国联合商会, 大纽约地区各高校
CSSA, 留学生服务中心和HAPIHOUR联合主办。
活动时间： 8 月25日 - 8 月 26 日
活动安排： (自选，可只参加一天的活动或全部参加)
8 月25日 ： 彩弹枪实战射击，野餐 ， 篝火晚会
8:00am: 早餐
9: 00am: 从露营地驱车前往射击地点，在Skirmish Paintball Field Entrance
Office找到CSSANY的标志及工作人员并完成租借手续，分组等事宜
*驱车约15min
*当日从NY自驾前来的朋友请直接前往射击地点寻找CSSANY标志和工作人员
*不去 射击 的朋友，可以登山，打牌， 钓鱼，湖边游泳 , 聊天，交友。我们会根据
报名人数
组织打高尔夫
10:30am-4:00pm: Skirmish 彩弹射击（根据分组情况进行若干场对抗赛）
http://www.skirmish.com/paintball_fields.html
http://www.skirmish.com/directions.html （direction)
http://... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 663 | 23 和我家情况一样啊，我们准备了几个方案，都是1-3天的短途，到时候看天气情况选择
其中一到两个去，你可以参考一下
Poconos Mountain Indoor Waterpark
Koziar’s Christmas Village and Hershey Chocolate World
Longwood Garden and Philadelphia |
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L******f
发帖数: 5368 | 24 我的朋友在Mt Pocono租了个度假屋，四个卧室。
大家一分摊，一个周末，每人才几十刀。
从曼哈顿开车，一个多小时就到了。
星期五晚上开过去，星期六早上再去钓鱼。 |
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d*******s
发帖数: 528 | 25 NJ最近每年有这活动哦，今年在10月6号。
下面是以往冠军的记录。班上有同学参加过这个吗
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1992 David McGoldrick Pocono Lake, PA 29.5” Albacore
1993 Dennis Granville Robbinsville 34 3/16” Striped Bass
1994 Andrew Ciok Bayonne 23 ¾” Albacore
1995 Michele Palumbo Brick 31 ½” Striped Bass
1996 David Stimon Hamilton 35” Bluefish
1997 Ron Butkiewicz Plainfield 34 4/16” Bluefish
1998 Peggy Peterson Toms River 34 ½” Bluefish
1999 Dorothy Harris Wayne 29” Red Drum
2000 Joe ... 阅读全帖 |
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e*******g
发帖数: 86 | 28 没啥鱼，除非去养鱼场。在hickory run钓了很多次了，都是tinny cat. |
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C******s
发帖数: 1917 | 30 继续更新：
比赛已正式定名为首届《美华杯》美国华人高尔夫球联谊赛。
日期：9/17/2016 - 9/18/2016
球场：宾夕法尼亚州Pocono Mountain地区某高尔夫度假村
球队：每队8-12人
赛制：队际团体总分，两轮Stroke Play，每轮总计球队最好的八个分数。
已报名球队：来自NY，CT，NJ，MD，MI等8支华人球队 |
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R**i
发帖数: 7994 | 31 我上星期刚去，我在NJ。
就是那river也太平静了，kayak划到胳膊都粗一截了。。。。。
你们要是去pocono 3级水流，我们考虑加入。。 |
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f*********1
发帖数: 419 | 32 我们水平不够，刚开始玩，pocono在哪里呀？ |
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R**i
发帖数: 7994 | 33 pocono在PA比较靠近NJ的地方，就是冬天滑雪camel back那块。
我们也就划过1，2次，感觉水流平静的地方春划船没有激情。 |
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r*****1
发帖数: 383 | 34 This game is fun. It's a good way to enjoy running and meet friends. Super
Cool~~~~~~~~~~~~
And there are two close to me: Woodstock to NYC, May 2011 and Lancaster to Pocono Mt, Oct 2011. I won't be ready for the first one. The second one is attractive. It's about a year from now. No detail posted on theRagnar site yet. |
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f*******g
发帖数: 3304 | 36 沙发？ 赞处马 跑的很牛啊 !!!
崭新的袜子不会这样吧 估计是下坡的原因
嗯 GU好像吃少了
你的盆友们都很牛
band |
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w********6
发帖数: 12977 | 38 30mpw training? do you mind sharing your training log or program? |
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B*****a
发帖数: 359 | 39 你在跑个头上看看吧，这次针对全码的训练十分马虎，本来不打算跑的。 |
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w********6
发帖数: 12977 | 41 wow, 6:37min pace 21 mile long run, you should be able to break 3 if
you have higher MPW |
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w********6
发帖数: 12977 | 43 see his BQ time you will know |
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w********6
发帖数: 12977 | 44 BTW, if you check out his log at runningahead, you will find
his training is really unusual, low mileage with some very
hard training run. For most people, that's a formula for getting
injured |
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S*********g
发帖数: 7653 | 46 也不至于的，我觉得关键是要轻，体重轻受伤几率就降低很多了，而且我个人的经验是
平时跑很快的时候，脑子要上根弦，要很小心，脚的落地啊，腿的感觉啊，一直很注意
，包括落地的声音啊，很谨慎的，就比较难受伤吧
比如第一天用heel strike跑了很快的10miles，第二天就换ball landing跑，heelstrike 用
多了，小腿跟腱就会痛 |
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c*******r
发帖数: 13580 | 47 congrats! very nice time.
band |
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d*********6
发帖数: 6115 | 48 非常nb的训练和比赛。
我一直以为你在我附近Napa呢。
band |
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c*******r
发帖数: 13580 | 49 napa的马拉松是不是路上的水站提供wine? |
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S*********g
发帖数: 7653 | 50
band
看ID还真以为是女的，开始还想问是不是4小时16分 写错成3小时16分
后来才知道是男的。。。：P |
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