M****o
发帖数: 4860 | 1 Creating the perfect shooter
By Steve Kerr
December 10, 2003 1:52 PM
Yahoo Sports
http://sports.yahoo.com/news/creating-perfect-shooter-185200067--nba.html
It is a difficult task to identify the best shooter in the NBA. If I had to
name a few at the top of the list, I would go with Ray Allen, Reggie Miller,
Peja Stojakovic, Sam Cassell, Eric Piatkowski, Glen Rice, Pat Garrity,
Michael Redd, Allan Houston, and Steve Nash.
They are all amazing shooters, but ranking them in order would be so
diffic... 阅读全帖 |
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b*****e
发帖数: 853 | 2 那下次扔近点。我看那些Surfer往前走，first break的地方差不多一人高吧.是不是可
以站着守水待鱼。 |
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z*****a
发帖数: 9790 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
anoia (high estrogen man) 于 (Wed Mar 17 20:43:59 2010, 美东) 提到:
一般美国的Tshirt都比较肥大
好不容易练就倒三角和小胸脯,当然要穿紧身一点的
一般tshirt的fit无非就是regular和slim
但是很多家的slim胸又特别紧,适合那种干瘦的人穿
现在我看下来大概就两家的板型不错
一个是超级恶俗A&F的muscle fit,但是这家衣服说实话都千篇一律,而且
出去撞衫机会太高
另外我还比较喜欢的是一相对比较小众的surfer的牌子,quiksilver
他们家的slim fit是跟A&F的muscle fit比较像,适合胸围大,腰围小的人穿.
但是也比较单调,多为黑白两色
大家分享一下知道的板型比较好的tshirt牌子吧
如果降码穿tshirt(比如M的人穿S的),也够显肌肉,但是蹦得太紧会很奇怪
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goooo1111 (能量都凝聚在爪子里了) |
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w****1
发帖数: 4931 | 4 ultramarathoner, wind surfer, mountain biker, climber. one who has run 350
miles continuously, who has won
the badwater ultramarathon -- the toughest footrace on earth, one who has
single-handedly completed the
200-mile "relay" 7 times, one who could run 148 miles in 24 hours on the
treadmill, one who runs 30 miles
on weekday mornings before his kids goes to school, one who does 500+ push-
ups among other strength
training routines on a daily basis... |
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e****q
发帖数: 1668 | 5 哇你一定是advanced surfer了吧，我还不太能“跑起来”哈哈。上周六第一次课，学
了些术语，学会从水里把帆拉起来，tack（不会jibe），然后sail，都是些基本功。实际我看人家
会玩儿的根本不拉帆，直接借风力跳上板儿就走了。可怜我在那儿不停地拉帆，最后肯定没劲儿了+
动作走形才把脚扭到的。
我也没啥回不来的危险，因为根本划不出去，哈哈，尤其上周六我surf的地方超级猛烈
onshore wind, 1分钟内拉不起帆，基本就被吹上岸了...对我这个初学者并不是个好天气。
另外mast有没有轻点的？教练授课时用的3米多的帆，已经觉得沉了，下午又试了试4.5
米的，根本拉不起来 :( 奥运会的应该是12米的吧？太强了。 |
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L*********h
发帖数: 2617 | 6
女运动员身材最好的我看好pro surfer
都是年轻teenager的身材，腿长臀翘腰细，没肌肉块，线条圆润，总之就是一个条顺
还脸萌。。。
不过不一定适合刮叔的重口味，刮叔上来就要腰臀比。。。
适合我们口味比较唯美的 |
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L*********h
发帖数: 2617 | 7 上几个Tan富美
职业运动员里还有比surfer更爽的吗
看起来像天天在度假阿 |
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n******m
发帖数: 644 | 8 在APP Store里搜索go games，出来第一个是Subway Surfers，接下来几个也不是。 |
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s****e
发帖数: 1984 | 9 Surfer dude? 很帅那是没得说，但好像都不是当LD的材料吧？
那还不如冲浪或者沙排恩，"你希望你的LD是搞什么体育运动的？" 冲浪! 男的练这个
很帅很刺激！
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
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S********t
发帖数: 18987 | 10 要是一直砸钱请私人教练肯定能学的快,可惜好教练还是真贵,
我上的几个便宜的都不怎地,虽然会冲,但不会教,
好多细节我花了好几周才能自己发现问题, 但教练都没提过
仔细观察别的SURFER的动作有很大帮助 |
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r********r
发帖数: 135 | 11 就是stand up，不过surfer都是这么叫 |
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S********t
发帖数: 18987 | 12 body surfer, 唉, 这个只有在大浪才有刺激,
不过我肯定不会去有石头的地方, |
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p****l
发帖数: 1098 | 13 能成tube,pipe. 那些surfer稍微哈腰就能钻进去.
至少1人多高.
的确有心理障碍,尤其是水深超过身高,和全身都在海水里的时候. |
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p****l
发帖数: 1098 | 14 经常我坐在悬崖边，看到surfer冲过来，然后消失在脚下，
然后从远方出来。估计steamer lane的都是绝顶高手吧？ |
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p****l
发帖数: 1098 | 15 那个地方很有名,一个关于冲浪的纪录片就专门拍过那里.
一个surfer死在那里,当时很多人目睹.而且是全程都有视频.
有名的大浪点,今年最低潮的时候湾区的人都去那里赶海,捡海鲜.
我去一看,靠,那么大一片都是坚硬的石头底,如果有强swell,潮汐合时
肯定是巨大的pipe.tube |
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r********r
发帖数: 135 | 16 ms冲浪的高手都很bs玩那个的。其实还是有技术含量的，而且适合夏天玩。周末去surf
，海边小孩多，浅水body surfer多，冲浪的更是多，避之唯恐不及。看来得过了夏天
才能真正提高了 |
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p****l
发帖数: 1098 | 17 车里装着冲浪板出门?太牛了.多大的车?是不是pickup?
在向北开50分钟左右,就可以到santa cruz 了.
这里适合各种水平的surfer.可以试试steamer lane.
我投降了,准备下次去costco背个最长的longboard.
用7'6的funboard在cowell, 36thave等时候初学者的地方,实在很难catch.
以前catch的都是在capitola, pleasure point.回去一查都不适合初学者.
怪不得总感到危险.
3feet |
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p****l
发帖数: 1098 | 18 倒不是野沙滩,但没lifeguard.
悬崖上都是豪宅,悬崖上的路都是单行线,很多人散步.很多长椅.
其实悬崖侧面就是沙滩.就是有的多有的少.我是终于理解每个下悬崖的楼梯上
那个surfer should respect the ocean and help each other.之类话的意思了. |
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S********t
发帖数: 18987 | 19 这个前后位置, 据我认识的一个PRO SURFER说,
关键PADDEL的时候就有讲究,板尖略高出水面一点点,
然后手在肋下撑起,板尖高度不影响,
在POPUP之前一瞬间又略微把身体向前移动一点,
不过我还在体会练习中,
POP UP的动作也没有标准可言, 我看到网上,包括遇到的高手说的都有不同,
看来只要适合自己的就行 |
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p****l
发帖数: 1098 | 20 看来我不是第一个，也不会是最好一个。就是36th Ave,估计是一个地方。
我应该查查去年的报纸，说不定我也上报纸了。
At 9:20 a.m., two surfers were able to get themselves out of the water after
struggling for about 15 minutes off 36th Avenue and East Cliff Drive,
lifeguards said.
a |
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k**u
发帖数: 10502 | 21 http://www.mercurynews.com/breaking-news/ci_14664574?nclick_check=1
Sunnyvale surfer's shorts found after shark sightings; search for body ends
By Mark Gomez m****[email protected]
Posted: 03/12/2010 01:27:11 PM PST
Updated: 03/12/2010 01:27:11 PM PST
Authorities in Hawaii have stopped searching for a 35-year-old Sunnyvale man
who was last seen Tuesday afternoon surfing off a beach on the north shore
of Oahu.
The Honolulu Advertiser is reporting the man is from Beijing and has been
living in Sun |
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e**o
发帖数: 5509 | 22 浪是swell，地形，潮汐相互作用的结果。
我瞎讲几句，我都在板上站不起来。都是我自己悟出来的，没有实地验证。
swell够大，无论水多深都有浪。
swell不够强，swell高度大于水深才有浪，就是说水浅（低潮）的时候才有浪。
同时浪还和swell的方向，以及surf spot的地形有关。
surf spot如果一侧有悬崖，或其他障碍物，则障碍物方向的swell不能形成浪。
或者需要等低潮时，被障碍物减弱的swell能量大于水深，才形成浪。
surf spot正对方向的较小swell就能形成较大的浪，而不需要等低潮的时候。
所以判断是否有浪，要先地点，然后看swell 方向和强度，潮汐时间，还有风向。
我2年前在surfingsantacruz网站，看到他们首页上写着，他们不提供surf forcast.
只提气象局的swell，风，和潮汐信息，让surfer自己判断。
我现在才深刻理解这句话。
周六我在capitola钓鱼，就有很多人冲浪，很多站起来的。估计过人高了。 |
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e**o
发帖数: 5509 | 24 一年前，我也差点这样，不过这个好像是暗礁。
http://www.santacruzsentinel.com/localnews/ci_15903641
SANTA CRUZ - A 28-year-old surfer was flown to Valley Medical Center in San
Jose after he crashed into the rocks at Its Beach on Wednesday evening, the
Santa Cruz Fire Department reported.
The man met firefighters on the walkway above the beach, which is along West
Cliff Drive by the lighthouse, just before 7 p.m., Battalion Chief Matt
McCaslin said. He had a head injury and said his back hurt. He was flown
from Skypark |
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s****y
发帖数: 267 | 25 水里有些rock ridge，还有就是岸边也都是rock的。出来时很容易被浪拍在上面。看到
一个有些岁数的surfer把头
撞破了，鲜血直流。 |
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s****y
发帖数: 267 | 26 其实是一个笑话。有一次和一个朋友讨论为啥female surfer少。我说对体力要求大，
比如长时间paddle后肋骨很疼。她很认真地说，这对女生不是问题。我也很认真地看着
她。沉默之后，她说好吧，对美国女生不是问题。 |
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m****g
发帖数: 3975 | 27 Dancer and Pirouette are still used lot when training. I have one of those,
better then Big EZ I own on quietwater.
http://www.paddling.net/Reviews/showReviews.html?prod=103
07-21-2011
Submitted by: BriYakView Profile Send Email - Rating: 8 of 10
Purchased my Pirouette new back in 1990. This was my first WW boat and
it was a great purchase, a an excellent boat for learning in, not to small
to get you trashed in big water, good speed and excellent stability. Used
hard for many years until I ... 阅读全帖 |
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a******m
发帖数: 3422 | 28
同意，不过器械是真的。
我就搞不懂，人爬上去后，那些器具怎么取走？还有那个冰锄的承载力量有那么大？冰
应该很脆吧。。。
电影吗。。。我准备看这些：
cliffhanger
K2
nordwand / north face？
,
冰峰168小时
180 Degrees South
还有：
Chasing Mavericks
Soul Surfer
Sanctum
127 Hours,
180 Degrees South
the summit
你推荐那部？ |
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r********r
发帖数: 2912 | 29 跟风也别盲目跟，多看看review吧。。。官网上明确写了寿命就是四到五个全马。就算
不去搜review，本版关键字搜一下以前也讨论过的。。。
鸵鸟今年跑伦敦马拉松之所以出了状况有一部分原因也是因为这鞋半路被跑坏了。
我有cloud surfer，在clymb上60多块钱买的。比cloud racer重不少，底很厚缓冲很足
，日常训练还有比赛肯定是不能穿了。我只有在脚很累想跑9分开外的pace的recovery
或者是出门走路的时候才穿 |
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r********r
发帖数: 2912 | 30 晕。。。你确定你留意了吗？你的第一个link里就写了缺点好不好。。。。
另外racer和surfer不是旗舰和中端的关系，是racer和trainer的关系
最后，靠鞋是BQ不了的
完毕 |
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d******0
发帖数: 22800 | 31 都是好鞋啊，从你的描述看来没有不fit你脚的问题，你的足弓蒜和膝盖紧估计和鞋没
有关系，试试多做一些踩高尔夫球队运动，让脚底筋健放松一下。膝盖的话，试试改善
一下跑姿。再者多跑跑给于时间，就好了，酸痛是肌肉在加强。 |
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x******g
发帖数: 2165 | 32 周末155 到了，今天跑一下看看。如果好的话就用了跑首半马了
6 |
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c********3
发帖数: 212 | 33 是啊是啊，都是跟着你的deal买的，嘻嘻。。等着感恩节多屯点RW的GC。。跟着你跳
deal。。hohoho。。
恩，好的，多谢指点啊，我没事多活动活动脚底，瑜伽里好像确实没有什么活动脚底的
动作。。。至于跑姿，我现在跑基本上就是小步快跑，大腿小腿没什么感觉，就是膝盖
觉得紧，曾经蹬腿的时候提高点但是好像觉得在跳着跑，心率还上去了，看来我还得慢
慢摸索。。。 |
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c********3
发帖数: 212 | 34 我第一次穿155跑的时候，8mile的时候感觉中指指根有点磨，我没跑过更长的，你试试
啊。。。 |
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j*********r
发帖数: 24733 | 35 我觉得你155买小了, 155没有233那末紧的. |
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c********3
发帖数: 212 | 36 我当时用RW shoe fit测，就买了7.5的，脚趾头前面还有空隙，但是整体感觉撑得满满
的，下次穿个薄袜子试试。。。 |
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c********3
发帖数: 212 | 37 155和233你都有么？穿起来都啥感觉呢？谢啦 |
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j*********r
发帖数: 24733 | 38 我个人感觉, 同样的号MT110比155松, 不过我是男鞋. 另外155有一点足弓support. |
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j*********r
发帖数: 24733 | 39 155我还没怎么穿, 233的话就一个字, 硬, 但是我喜欢, 你按一下155的底还能按的动,
但是路面感觉也很硬. 233的底整个就是硬帮帮的, 也不flexiable, 对了233没arch
support, 鞋面鞋底都厚些. |
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c********3
发帖数: 212 | 40 多谢，我觉得女鞋也是，110松一些，脚前掌空间好大。。。我不大能感觉的到足弓
support，没什么特别的感觉，除了云鞋昨天没让我足弓疼以外，其他都一样，我得多
活动脚底。。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 41 美国其实好几代这么长大了,不过现在是ipod以前是磁带后来是cd而已
我们公司的老头们都特喜欢听摇滚 (yes, 摇滚基本上就是grandpa音乐,
现在小孩都是听rap的)
弹吉他弹的好的老头也好几个
说起来年轻的时候也是skater boy, surfer boy
没啥看不惯的,长大了,有了正当工作,就都乖了
自然每一代都产生那种垃圾人物,比例也都不高 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 43 秦升 and 佩佩 both get red cards,
real surfer more than guangzhou.
It is never about dirty, it is about red card and one man short.
Smart player never try to get red card. |
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d*i
发帖数: 9453 | 44 今天又听了一遍NPR的报导，基本上就是水温太高以及防范保障措施不够。
报导说当时水温有87度。
同时还报导了星期五南加surfer被鲨鱼袭击致死的事，
觉得open water还真是挺危险:(
了。 |
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j****5
发帖数: 385 | 45 Cannon beach is good for surfers |
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l*******o
发帖数: 12469 | 46
俺也就认识傻娃和李娜。。。
Nike Make Yourself Team
The team features USA track and field Olympian Allyson Felix, Chinese tennis
player Li Na, Algerian- French dancer Sofia Boutella, British hurdler Perri
Shakes-Drayton, Russian-born tennis star Maria Sharapova, USA goalkeeper
Hope Solo and Australian surfer Laura Enever. |
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l***g
发帖数: 162 | 47 north shore is mainly for world class surfers, because the wind is always
strong
on that side of the island.
do not stay there if you are not a sufer.
全
不 |
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m*****8
发帖数: 14 | 48 Day 7: 初识可爱
昨天的天气预报就说今天会下雨，让我扫兴不已。早上起来一看，居然有太阳。二话不
说，一把拖起还赖在床上LG，不刷牙，不洗脸，直奔Po’ipu Beach。免得待会儿下起
雨来就只能窝在家里看片。7点半的海滩已经开始繁忙了。远处有人在冲浪。看着他们
乘风破浪，只有羡慕的分了。正看着surfer，突然听到有人喊seal。转头一看，一个
seal正从海里探出头来往岸上游呢。这儿的monk seal属于endangered animal。全世界
也不过1300头。我们一路紧跟，希望能跟这明星和个影。后来才知道，夏威夷规定要给
monk seal至少100feet的空间，不然有可能面临25,000刀的罚款。这seal 在浅海转了
一圈，发现fans实在是太多了。很有气度的溜达了一圈，又游回深海去了。☺&#
9786;☺☺
看着天气还好，不如上山去吧。Waimea Valley素有小峡谷之称，号称可聘美美国本土
的大峡谷。一路往上开着车，正跟LG 说着连日来天天美景，都快有审美疲劳了。可是
我们一停在Waimea Canyon Lookou |
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t*****e
发帖数: 2228 | 49 yes.but u can also visit Huntington beach at other time when it's less
crowded. u can still see some good surfers. |
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h********0
发帖数: 444 | 50 同问。culebra的snorkeling是不是都得划kayak出去呢？有没有岸边就有的。我在一个
定酒店的网站看到这么一句，貌似有两个其它beach更适合snorkeling
Zoní, Carlos Rosario, Tamarindo and Melones are some of the other famous
beaches of Culebra. Flamenco and Zoní are perfect for bathing while Melones
and Carlos Rosario are great spots for snorkeling. For surfers, Playa Brava
is the perfect spot to catch some waves in one of the most scenic islands
of the world |
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