j***y
发帖数: 5098 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
caomuzhiren (xinran) 于 (Wed Aug 10 10:49:41 2011, 美东) 提到:
说自由泳，我还游不了，主要是不会换气吧，感觉很多时候在憋气，虽然嘴和鼻子在水
下也慢慢的吐气，可能没有吐完？吸进的气也不够，大概换三次气就不行了。
昨天早上在跑步机上跑，试着左右换头吸气，的确麻烦了很多，还有发现跑步大多数是
深呼吸，游泳也这样吗？
游泳游的好的话有可能像慢跑一样几乎不出力吗？游泳的呼吸可不能就像自然的呼吸，
只不过要加转头，It is possible that we are also born to swim?-:)
☆─────────────────────────────────────☆
LT100 (Kilian's quest) 于 (Wed Aug 10 10:55:56 2011, 美东) 提到:
自由泳以臀部带动全身转体，不只是转头。
当然跑步的呼吸快得多，心率也快。
可以。但游泳的呼吸还是受strike频率的限制，不象跑步的呼吸可以... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
caomuzhiren (xinran) 于 (Fri May 20 20:27:04 2011, 美东) 提到:
I had another tiresome run this morning.
It should be a 4miler tempo, but ended up only 2 mile within BQ pace, and no
tempo pace at all. And almost all through the run, I felt like I was
struggling there. The possible good news is that I lost 5 lb after this
9miler run. Later, I found the weather was like these:
79° 81°
feel: 84° 86°
14 SSE 14 SSE
hum:85% 76%
I had almost the same problem for a... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
caomuzhiren (xinran) 于 (Sun May 29 17:56:39 2011, 美东) 提到:
As I am still on the journey of job hunting, please bear me sharing some
experiences with you, which were related with our running-:)
The first interview was in a research university at the beginning of April.
During an earlier interview, someone asked me what do I do during a weekend.
I said "I like running", and somehow I mentioned the 50miler I run in Feb.
Later in the individual meeting wit... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
caomuzhiren (xinran) 于 (Fri Dec 18 12:31:10 2009, 美东) 提到:
好像没有人讨论过，怎么都race report后就不说啥了直到下次比赛，难不成你们都是
铁人？我怎么觉得这一周比训练的时候更难，更需要交流啊。。。
说说我自己：
1。今天是比赛完的第五天，昨天走路基本没什么问题，今天就去recovery一下，结果
发现大腿后侧，button有些痛啊，shin也有一点痛，我之前都以为能走肯定能跑。。。
而且side stitch又是阴魂不散，中间走了不少，不过到最后好像好了些。
2。上火，2年没有这么严重了，嘴巴肿得同学说是向被谁打了一拳,好像还抽得脸有些
疼。。。
3。困，没有耐心，是不是把那点耐心都交给了那最后的6麦了？睡很多，不过晚上9点
就困，昨天逛街半个小时就厌烦回家，晚上写holiday card写了一半竟然有些恶心，真
是中邪了。。。
4。很能吃，而且饿了就要马上要吃那样，很恐怖。。。
5。装淑女啊：昨天本来要去游泳，结果有点小雨，就想着... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Fri Feb 5 17:03:11 2010, 美东) 提到:
刚空腹按HR跑treadmill
140HR我用脚趾头想都知道不可能，就直接skip了
150HR根本找不到，除非用走的
2400M @ Avg HR 157, pace是11:44(统统不许笑哦，我相信去年的我不会这么惨，我保
证！)
90sec rest
2400M @ Avg HR 164, pace 11:25
90 sec rest
2400M @ Avg HR 178, pace 10:54
因为pace都没到10min，所以很容易manage，不想跑190HR
休息三分钟
800M 3:45 @ Avg HR 179
180 HR不累，是说明本来HR就偏高呢，还是因为速度太慢，已经失去了参考意义？
我的Max HR没测过，但估计肯定会上200。
我目前没法跟HADD的plan练，但是想开始多注意HR。
多谢指导！
☆─────────────────────────────... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
alexsung (alexsung) 于 (Tue Jan 24 19:03:21 2012, 美东) 提到:
每次跑完都满脸的汗，然后脸上就会生小豆豆。我的皮肤看来真的不适合跑步，我终于
明白为什么刘翔满脸的青春痘了。唉~，已经坚持跑了差不多4个月了，每天都跑3迈。
从开始6mile/h很吃力，到现在轻轻松松7.5mile/h。好几次想戒掉，但是一直没成功，
太贪恋跑完后那种爽快的感觉了。现在，必须得戒了，再不戒掉就要破相了。还是游泳
好，越游皮肤越光滑。
☆─────────────────────────────────────☆
caomuzhiren (xinran) 于 (Tue Jan 24 19:32:32 2012, 美东) 提到:
还是戒了吧，也不用来这里了！
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Tue Jan 24 19:34:14 2012, 美东) 提到:
我觉得... 阅读全帖 |
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d****t
发帖数: 748 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
caomuzhiren (xinran) 于 (Fri Jun 22 15:42:26 2007) 提到:
昨天去学校的horticulture
看见了如此美丽的花
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caomuzhiren (xinran) 于 (Fri Jun 22 15:43:30 2007) 提到:
就那么静静的，美丽的开着。。。
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lls (乐乐寺) 于 (Fri Jun 22 16:39:41 2007) 提到:
最近你比较有心情啊
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caomuzhiren (xinran) 于 (Fri Jun 22 17:52:15 2007) 提到:
hehe,一直有－：）
虽然尽量在学校里不表现出太多的心情
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v**********1
发帖数: 192 | 8 太可怕了。 以前就住附近。
洛杉矶警方24日傍晚召开新闻发布会称，被害的24岁南加州大学工程学院中国留学生于
当日凌晨12:45分在南加大附近29街遭到至少3人袭击后受伤，这名学生当时没有报警，
走回位于30号街的住所后身亡。警方称，这名留学生名为纪欣然（Xinran Ji，音译）
。 洛杉矶警方24日对发生在南加州大学附近30号街区西段1200号的一宗中国留学生
被害案进行了现场取证和调查。经过一整天的取证和调查，洛杉矶警方发言人尼曼（
Andrew Neiman）傍晚举行新闻发布会说，这名24岁的中国留学生并非在住所遇袭身亡
，而是于凌晨12:45分在29街靠近Orchard Avenue 交口处遭到至少3人袭击后受伤，受
害者走回住所后身亡，其尸体在早晨7点钟才被发现，被害留学生在受伤后并没有报警
，原因不详。警方称这名中国留学生名为纪欣然（Xinran Ji，音译）。 尼曼说，
这名留学生23日晚与学习小组一同学习，回住所的时候至少有一名同伴，最后一名同伴
回到住所之后只剩下受害者一人，受害者在单独行走时被3 人用钝器袭击，受伤后受害
者没有报警而是走回了自己的寓所，之后身... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 9 发生中国留学生凶杀案的南加大宿舍楼。侨报记者邱晨摄
警方办案人员在现场调查。侨报记者邱晨摄
一名南加大校方保安人员骑自行车在发生凶杀案的宿舍楼前巡逻。侨报记者邱晨摄
洛杉矶警方发言人尼曼（Andrew Neiman）在新闻发布会上。侨报记者夏嘉摄
中国生午夜遭三人袭击 受伤后没有报警走回寓所身亡
洛杉矶警方24日傍晚召开新闻发布会称，被害的24岁南加州大学（USC）工程学院中国留学生于当日凌晨12时45分在南加大附近29街遭到至少3人袭击后受伤，这名学生当时没有报警，走回位于30号街的住所后身亡。警方称，这名留学生名为纪欣然（Xinran Ji，音译）。
洛杉矶警方周四对发生在南加大附近30号街区西段1200号的一宗中国留学生被害案进行了现场取证和调查。经过一整天的取证和调查，洛杉矶警方发言人尼曼（Andrew Neiman）傍晚举行新闻发布会说，这名24岁的中国留学生并非在住所遇袭身亡，而是于凌晨12时45分在29街靠近Orchard Avenue交口处遭到至少3人袭击后受伤，受害者走回住所后身亡，其尸体在早晨7时才被发现，被害留学生在受伤后并没有报警，原因不详。警方称这名中国留学生... 阅读全帖 |
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c****o
发帖数: 248 | 10 洛杉矶警方24日傍晚召开新闻发布会称，被害的24岁南加州大学工程学院中国留学生于
当日凌晨12:45分在南加大附近29街遭到至少3人袭击后受伤，这名学生当时没有报警，
走回位于30号街的住所后身亡。警方称，这名留学生名为纪欣然（Xinran Ji，音译）。
洛杉矶警方24日对发生在南加州大学附近30号街区西段1200号的一宗中国留学生被害案
进行了现场取证和调查。经过一整天的取证和调查，洛杉矶警方发言人尼曼（Andrew
Neiman）傍晚举行新闻发布会说，这名24岁的中国留学生并非在住所遇袭身亡，而是于
凌晨12:45分在29街靠近Orchard Avenue 交口处遭到至少3人袭击后受伤，受害者走回
住所后身亡，其尸体在早晨7点钟才被发现，被害留学生在受伤后并没有报警，原因不
详。警方称这名中国留学生名为纪欣然（Xinran Ji，音译）。
尼曼说，这名留学生23日晚与学习小组一同学习，回住所的时候至少有一名同伴，最后
一名同伴回到住所之后只剩下受害者一人，受害者在单独行走时被3人用钝器袭击，受
伤后受害者没有报警而是走回了自己的寓所，之后身亡，一辆深色汽车可能与这起案件
相关，目... 阅读全帖 |
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m********g
发帖数: 10469 | 11 一名南加大校方保安人员骑自行车在发生凶杀案的宿舍楼前巡逻。侨报记者邱晨摄
洛杉矶警方发言人尼曼（Andrew Neiman）在新闻发布会上。侨报记者夏嘉摄
新闻焦点
中国生午夜遭三人袭击 受伤后没有报警走回寓所身亡
洛杉矶警方24日傍晚召开新闻发布会称，被害的24岁南加州大学（USC）工程学院
中国留学生于当日凌晨12时45分在南加大附近29街遭到至少3人袭击后受伤，这名学生
当时没有报警，走回位于30号街的住所后身亡。警方称，这名留学生名为纪欣然（
Xinran Ji，音译）。
洛杉矶警方周四对发生在南加大附近30号街区西段1200号的一宗中国留学生被害案
进行了现场取证和调查。经过一整天的取证和调查，洛杉矶警方发言人尼曼（Andrew
Neiman）傍晚举行新闻发布会说，这名24岁的中国留学生并非在住所遇袭身亡，而是于
凌晨12时45分在29街靠近Orchard Avenue交口处遭到至少3人袭击后受伤，受害者走回
住所后身亡，其尸体在早晨7时才被发现，被害留学生在受伤后并没有报警，原因不详
。警方称这名中国留学生名为纪欣然（Xinran Ji，音译）。
尼曼说，这名留学生23日晚... 阅读全帖 |
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l*****6
发帖数: 446 | 12 信源：世界日报｜编辑：2014-08-01｜
洛杉矶县县政委员安东诺维奇(MichaelAntonovich)与华人社区关系密切，31日特地发
表声明表示对南加大中国留学生纪欣然命案的关切。他批评，被逮嫌犯之一
JonathanDelCarmenRefugio是靠非法入境美国，但纪的父母却因国务院签证系统崩溃延
迟入境，相较之下十分“不合理”(unconscionable)，共和党籍的他显然对民主党近日
推动的移民改革不满。
http://www.popyard.com/cgi-mod/imgview.cgi?imglink=http://www.m
留美学生命案嫌犯中有一非法移民 将在美国服刑
根据洛杉矶县政府提供的资料，在涉嫌杀害南加州大学工程学院研究生纪欣然的4名嫌
犯中，至少有一人属非法移民。华裔移民律师表示，这名非法移民嫌犯不可离开美国，
他将在美国狱中服刑。
根据洛杉矶县县政委员安东诺维奇(Michael D.Antonovich)办公室30日提供的信息，现
年19岁的嫌犯迪卡门(JonathanDel-Carmen-Refugio)是一名非法移民。他是涉嫌杀害中
国学生纪... 阅读全帖 |
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H******7
发帖数: 34403 | 13 中国留学生遭3人袭击身亡 受伤后走回家未报警(图)
文章来源: 侨报 于 2014-07-24 20:40:15 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不代
表本网立场！
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洛杉矶警方24日傍晚召开新闻发布会称，被害的24岁南加州大学工程学院中国留学生于
当日凌晨12:45分在南加大附近29街遭到至少3人袭击后受伤，这名学生当时没有报警，
走回位于30号街的住所后身亡。警方称，这名留学生名为纪欣然（Xinran Ji，音译）。
洛杉矶警方24日对发生在南加州大学附近30号街区西段1200号的一宗中国留学生被害案
进行了现场取证和调查。经过一整天的取证和调查，洛杉矶警方发言人尼曼（Andrew
Neiman）傍晚举行新闻发布会说，这名24岁的中国留学生并非在住所遇袭身亡，而是于
凌晨12:45分在29街靠近Orchard Avenue 交口处遭到至少3人袭击后受伤，受害者走回
住所后身亡，其尸体在早晨7点钟才被发现，被害留学生在受伤后并没有报警，原因不
详。警方称这名中国留学生名为纪欣然（Xinran Ji，音译）。
尼曼说，这名留学生23日晚与学习小组... 阅读全帖 |
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M*****i
发帖数: 103 | 14 地点在USC的 Alfred Newman Hall. 地图点这里：
http://web-app.usc.edu/maps/
是open to public的，觉得大家如果有时间的话不妨争取出席，本身也是一种态度。
以下为转载邮件内容：
Dear USC Faculty, Staff, and Students,
As we continue to mourn Xinran Ji’s untimely passing, I want to personally
invite you to a memorial service at 3:00 p.m. on Friday, August 1 in Alfred
Newman Hall, which is located along Childs Way, near Hahn Plaza on the
University Park Campus.
I know we are all deeply saddened by Mr. Ji’s tragic death, and this will
be an opportunity to ... 阅读全帖 |
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r****a
发帖数: 3249 | 15 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: lemon66 (lemon66), 信区: USANews
标 题: 纪欣然案凶嫌非法入境 官员炮轰移民改革
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 1 14:24:26 2014, 美东)
信源：世界日报｜编辑：2014-08-01｜
洛杉矶县县政委员安东诺维奇(MichaelAntonovich)与华人社区关系密切，31日特地发
表声明表示对南加大中国留学生纪欣然命案的关切。他批评，被逮嫌犯之一
JonathanDelCarmenRefugio是靠非法入境美国，但纪的父母却因国务院签证系统崩溃延
迟入境，相较之下十分“不合理”(unconscionable)，共和党籍的他显然对民主党近日
推动的移民改革不满。
http://www.popyard.com/cgi-mod/imgview.cgi?imglink=http://www.m
留美学生命案嫌犯中有一非法移民 将在美国服刑
根据洛杉矶县政府提供的资料，在涉嫌杀害南加州大学工程学院研究生纪欣然的4名嫌
犯中，至少有一人属非法移民。华裔移民律师表示，这名非法... 阅读全帖 |
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M*******8
发帖数: 289 | 16 当年我劝中国留学生练武，他们怎么说？
他们说“都什么年代啦还练武啊？人家都用枪啦”
有的说“美国警察来的贼快，一通电话警察就来了”
还有的说“有持枪证无压力”（实际为安全使用证，他们不知道平民申请个持枪证有多
难）。
看看！没用枪也被打死一个！
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中国留学生遭3人袭击身亡 受伤后走回家未报警(图)
文章来源: 侨报 于 2014-07-24 20:40:15 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不代
表本网立场！
洛杉矶警方24日傍晚召开新闻发布会称，被害的24岁南加州大学工程学院中国留学生于
当日凌晨12:45分在南加大附近29街遭到至少3人袭击后受伤，这名学生当时没有报警，
走回位于30号街的住所后身亡。警方称，这名留学生名为纪欣然（Xinran Ji，音译）。
洛杉矶警方24日对发生在南加州大学附近30号街区西段1200号的一宗中国留学生被害案
进行了现场取证和调查。经过一整天的取证和调查，洛杉矶警方发言人尼曼（Andrew
Neiman）傍晚举行新闻发布会说，这名24岁的中国留学生并非... 阅读全帖 |
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j*********g
发帖数: 3826 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
caomuzhiren (xinran) 于 (Sat Apr 18 11:26:36 2009) 提到:
你们都用heart rate monitor吗？
有多大作用呢？
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julianzhong (SHOU欲强烈，肉欲良好,julianzhong=练举重) 于 (Sat Apr 18 11:31:27 2009) 提到:
经验不足的可以用这个控制自己的心率,老手很多都不用.
☆─────────────────────────────────────☆
caomuzhiren (xinran) 于 (Sat Apr 18 11:37:01 2009) 提到:
为啥要控制呢
是不是主要是短途快跑时控制？
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julianzhong (SHOU欲强烈，肉欲良好,julianzhong=练举重) 于 (Sat Apr |
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e*e
发帖数: 6808 | 18 xinran mm的首马course好像比较hilly
xinran，这次blogrance啊cole啊可能都会跟你一起跑，应该会比上次轻松！ |
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y******n
发帖数: 4527 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
tangguoxin (糖果) 于 (Thu Jun 9 18:49:40 2011, 美东) 提到:
一周的时间，将会无所事事，给自己定个目标，不计速度，不必连续跑，随时想跑都算
上，要跑个70迈的周，梦想能跑到100
今天跑了15迈，分很多次跑完的
☆─────────────────────────────────────☆
tuziwang (a.k.a. 毛兔, 兔子) 于 (Thu Jun 9 18:51:32 2011, 美东) 提到:
faint。。。 以为真菜鸟， 进来一看，我还是要仰视， 游牧哟啊
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- 阳光总在风雨后) 于 (Thu Jun 9 19:39:40 2011, 美东) 提到:
真的假的？别把自己玩儿伤了。。。。女生玩儿跑步还真是。。。。
☆─────────────────────────────────────☆
Sleeping... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 20 无聊又偷窥跑个头，发现可以把all-time数据调出来, 发现mileage还是王道啊
(cives 如花 cookiejar等等进来的晚，其实非常高）：
>5000迈：
Tuoniao神 Baiji西毒
3000-4999迈：
wolf老狼 asura修罗 navghtivs? whx东邪 xinran(准BQ mm) Julian钟版 gougou女神
autumnleaf(BQ mm) changyao王子 dionysus小龙
Name
Distance ▼
Time
Tuoniao 5076.4 mi 28d 6hr
baiji 5020 mi 29d 5hr
wolfstar76 4509.6 mi 25d 11hr
asura 4486.7 mi 23d 10hr
navghtivs 4021.9 mi 26d 15hr
whx 3913.5 mi 21d 3hr
xinran 3798.1 mi 25d 6hr
JulianZhong 3738.1 mi 20d... 阅读全帖 |
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b***i
发帖数: 10018 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
yhflogan (滚滚长江都是水) 于 (Tue Nov 29 22:42:11 2011, 美东) 提到:
不是针对某些帐号，就是希望大家不要在这里没事犯啥口舌之争。
某些灌水文章如果被误删，请勿怪。
警告一下Rodimus，不要抬杠。如果不喜欢某个帖子，建议绕过。如果你们有个人恩怨，请私下解决。但今天跑版上这事
是你先抬杠
了啊。其实没必要啊。
大家消消火，假期快到了，多跑步，enjoy假期。
☆─────────────────────────────────────☆
Sleepingbag (semi infinite flag manifold) 于 (Tue Nov 29 23:24:00 2011, 美东) 提到:
怎么了？我没来的这几天错过了好多
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Rodimus (变叔) 于 (Tue Nov 29 23:26:44 2011, 美东) 提到:
警告what? 他自己都承认一开始... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Wed Jun 15 14:20:49 2011, 美东) 提到:
偷闲把我最近的感慨写下来：
跑版这几年
跑版开办的时候，俺还在couch potato中，几个月以后才开始爬山。
为了爬山，我开始跑步，目的是减肥和爬山。偶尔上跑版，那时候，
貌似版上的能有人知道啥是pronation type，已经是理论高手了。
我记得当时版上很时髦的，就是教导新手脚上沾水，看地上的痕迹。
我08年年底左右开始正式准备跑马拉松的时候，还胡乱买的鞋子，其实
歪打正着，买了 Asics Cumulus, 是我应该穿的。后来在班上砖家们
的启发下，去了一家跑鞋店，在跑步机上，女店员告诉我，我是轻微
over pronated, 应该穿stability 鞋子。
然后我就陆续买了一堆stability, 包括stability的皇后Kayano.
当时没有跑个头，但是我估计大多数班上经常出没的“牛人”，每周跑
50迈就是差不多最牛的了。这个要感谢后来不太出没的州长同学，我们
大部... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Wed Jun 15 14:20:49 2011, 美东) 提到:
偷闲把我最近的感慨写下来：
跑版这几年
跑版开办的时候，俺还在couch potato中，几个月以后才开始爬山。
为了爬山，我开始跑步，目的是减肥和爬山。偶尔上跑版，那时候，
貌似版上的能有人知道啥是pronation type，已经是理论高手了。
我记得当时版上很时髦的，就是教导新手脚上沾水，看地上的痕迹。
我08年年底左右开始正式准备跑马拉松的时候，还胡乱买的鞋子，其实
歪打正着，买了 Asics Cumulus, 是我应该穿的。后来在班上砖家们
的启发下，去了一家跑鞋店，在跑步机上，女店员告诉我，我是轻微
over pronated, 应该穿stability 鞋子。
然后我就陆续买了一堆stability, 包括stability的皇后Kayano.
当时没有跑个头，但是我估计大多数班上经常出没的“牛人”，每周跑
50迈就是差不多最牛的了。这个要感谢后来不太出没的州长同学，我们
大部... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
wordpress (Run Zola Run) 于 (Tue Aug 30 17:34:59 2011, 美东) 提到:
Northwest Passage - Blaine to Whidbey Island, WA, July 20s, 2012
Ultra Team:
baiji （队长）
whx,
robinup，
ryanflower,
yrecko
dionysus816，
tonyprince?
wutou ( volunteer）
----------------
Regular Team:
foolsgold (队长)
wordpress,
Paff
kappa06
tqhh
ChickenSoup
jaguar321
Xiaolu
dionysus316
LaoNiuGe
Trinity LG
FatBoyHog (Driver)
rubatos ?
paulc ?
vivil?
vivil +1 ?
【原帖】
【Update】Florida Keys看来凑不够人了。建议大家... 阅读全帖 |
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m******n
发帖数: 453 | 25 这才副教授啊
回想起哥们第一批回国的时候，3篇jacs就直接教授了…………
http://www.tsinghua.edu.cn/publish/chem/2142/2012/2012091010192
1. Liying Jiao, Li Zhang, Xinran Wang, Georgi Diankov, Hongjie Dai (
2009) Narrow graphene nanoribbons from carbon nanotubes. Nature 458: 877-880.
2. Liying Jiao, Xinran Wang, Georgi Diankov, Hailiang Wang, Hongjie
Dai (2010) Facile synthesis of high-quality graphene nanoribbons. Nature
Nanotechnology 5: 321-325.
3. Liying Jiao, Xiaojun Xian, Zhongyun Wu, Jin Zhang, Zhongfan Li... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 4493 | 26 2014年04月03日
3月27日，中国国家主席习近平访问法国，在巴黎出席中法建交50周年纪念大会上发表
演讲，提到拿破仑的名言：“中国是一头沉睡的狮子，当这头睡狮醒来时，世界都会为
之发抖。”此话在国内流传甚广，从中学生表达爱国主义的蹩脚作文，到专家们分析国
际关系的重磅评论，都不难见到这头狮子的身影。
“中国睡狮论”是一起横跨欧亚大陆，历时两个世纪的话语制造事件，中外学者都所提
及，拿破仑也时常被摆出来。但是他是否进行过这番预测，又在何种场合说了这番话？
仔细考据，说法纷繁复杂；中国究竟是否是一头狮子，沉睡或苏醒也表述各异。
2004年2月，《环球时报》发表过一篇小文章，题为《拿破仑“中国睡狮论”怎么来的
》。作者史鸿轩先讲述了1816年英国使臣阿美士德伯爵(William Pitt Amherst, 1st
Earl Amherst)拜访拿破仑一事，而后引述了这位法兰西英雄对中国的看法：“……中
国并不软弱，它只不过是一只睡眠中的狮子。……中国一旦被惊醒，世界会为之震动。
”这个故事听上去有板有眼，入情入理，可惜此文没有提供任何史料出处。
1980年代末，中央电视台曾播放曾引发争... 阅读全帖 |
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k******a
发帖数: 2436 | 27 靠一车四女
事故中，疑犯脚部受伤，被送海莱医院(Highline Hospital)就医。同车另一名18岁中
国学生Xinran Zhao(赵欣仁，音译)则头部受伤。不过，车上一名18岁少女虽然受伤，
但拒绝送院，另外两名17岁乘客则无受伤。 |
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w*********r
发帖数: 42116 | 28 （记者程果儿╱洛杉矶报导）洛杉矶警局（LAPD）经过4天调查，28日下午4时召开记者
会，宣布发生在南加大（USC）的24岁中国留学生纪欣然被殴致死案破案，警方逮捕5人
，皆为西裔（3男2女）。
洛杉矶警察局官员史密斯(Andrew Smith)说，“纪欣然是真的被活活打死的，我不知道
为什么这样一群年轻人可以犯下如此滔天的大罪。”
目前兇嫌被关押在监狱，保释金各100万美元，将依谋杀罪、抢劫罪等多项罪嫌起诉。
警方表示，经调查24岁南加大工程学院中国籍研究生纪欣然（Xinran Ji）24日午夜和
同学分开后，独自走回家，在29街和Orchard街交口处，遭遇抢劫，并被多人袭击，纪
欣然头部被棒球棍狠狠致命打击。警方仍在调查凶嫌除此之外是否使用了其它致命凶器
。纪欣然被袭后挣扎返回30街的公寓，清早7时被室友发现死亡。
警方调查人员在纪欣然遇害地点发现路上全是血迹，通往他租住的公寓，相信纪欣然被
殴打致死。
警方透露，目前遭逮捕的共有5名嫌犯、均为西裔，其中只有2人满18岁，5名兇嫌居住
地均靠近南加大校区。警方称，无迹象显示上述嫌犯是帮派分子，对纪欣然的攻击无种
族仇恨动机。半夜落... 阅读全帖 |
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w*******e
发帖数: 15912 | 29 文章来源: 综合新闻 于 2014-07-29
（记者程果儿╱洛杉矶报导）洛杉矶警局（LAPD）经过4天调查，28日下午4时召开记者
会，宣布发生在南加大（USC）的24岁中国留学生纪欣然被殴致死案破案，警方逮捕5人
，皆为西裔（3男2女）。
洛杉矶警察局官员史密斯(Andrew Smith)说，“纪欣然是真的被活活打死的，我不知道
为什么这样一群年轻人可以犯下如此滔天的大罪。”
目前兇嫌被关押在监狱，保释金各100万美元，将依谋杀罪、抢劫罪等多项罪嫌起诉。
警方表示，经调查24岁南加大工程学院中国籍研究生纪欣然（Xinran Ji）24日午夜和
同学分开后，独自走回家，在29街和Orchard街交口处，遭遇抢劫，并被多人袭击，纪
欣然头部被棒球棍狠狠致命打击。警方仍在调查凶嫌除此之外是否使用了其它致命凶器
。纪欣然被袭后挣扎返回30街的公寓，清早7时被室友发现死亡。
警方调查人员在纪欣然遇害地点发现路上全是血迹，通往他租住的公寓，相信纪欣然被
殴打致死。
警方透露，目前遭逮捕的共有5名嫌犯、均为西裔，其中只有2人满18岁，5名兇嫌居住
地均靠近南加大校区。警方称，无迹象显示上述嫌犯是... 阅读全帖 |
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u*****a
发帖数: 9489 | 30 首先赞一下PinotGris的帖“刚从纪欣然案听证回来，报告一下”，里面提到出席听证
会的同胞人数众多，真是十分鼓舞人心。
呼吁全美各地同胞持续关注案情进展，在洛杉矶附近的同胞也别忘了来军版发布消息。
而且万一法庭作出对被害者不利的判决，不能让正义得到伸张，我们要准备起来斗争，
比如游行示威，“Justice for Xinran Ji”，搞一次119以后的再一次全美大游行，借
这个机会再次展现我们的力量。
我们不能让纪欣然变成另一个Vincent Chin。
赞同的顶起来！ |
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d*********o
发帖数: 6388 | 31 http://www.chinanews.com/hr/2017/02-11/8147338.shtml
中新社北京2月11日电 (周乾宪 沙晗汀) “我叫Hai Ge，含义是大海的歌声；我叫
Liu Xinran，代表着欢乐和欣喜；我叫Xu Guohao,意思是像花木兰那样的女英雄……”
美国哥伦比亚大学中国留学生生最近录制了一段引发关注的视频《说出我的名字》，中
国留学生纷纷介绍他们中文名字背后的含义。
录制该视频的起因是近期哥大校园内发生的“撕名牌”事件。时逢中国农历新年，
本是欢欢喜喜的时刻，但在美国哥伦比亚大学里，却有不少中国留学生发现宿舍门牌上
自己的名字被有意撕毁，仅仅因为用的是中文拼音。而一些中国留学生因在名牌上写了
英文名而“幸免于撕”，如此专门针对“中文名”的破坏行为，受到中国留学生的谴责。
哥伦比亚大学中国毕业生马丹宁在接受中新社记者采访时表达出对“撕名牌”事件
的不满。“在哥大这样的高等学府出现这样低级的种族歧视行为，让人觉得很寒心。”。
哥大多文化事务办公室(Office of Multicultural Affairs)率先作出回应，向哥
大相关学生组织发出... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 32 4 charged with murder in death of USC student
July 29, 2014 - 5:07 PM
Associated Press
LOS ANGELES (AP) — Four teens were charged Tuesday with murder in the fatal
beating of a University of Southern California graduate student with a
baseball bat and wrench as he walked to his off-campus apartment after
meeting with a study group.
Two of the suspects, ages 16 and 17, were charged as adults in the slaying
of Xinran Ji, 24, an engineering student from China who was attacked early
Thursday. He was ... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 33 August 12, 2014 - 5:04 PM
LOS ANGELES (AP) — Four teenagers pleaded not guilty Tuesday to murder
charges in the fatal beating of a Chinese graduate student at the University
of Southern California.
According to prosecutors, Jonathan Del Carmen, 19, and Andrew Garcia, 18,
Alberto Ochoa, 17, and Alejandra Guerrero, 16, fatally attacked USC
engineering student Xinran Ji at around 1 a.m. on July 24, 2014.
They entered their pleas at a downtown Los Angeles courtroom, Los Angeles
County District Attor... 阅读全帖 |
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a*********a
发帖数: 3656 | 34 one of the victims: Xinran Ji, 24 USC student. |
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t**x
发帖数: 20965 | 35 这个报导下有很多具体事情，
http://www.globaltimes.cn/content/1013406.shtml
"I'm troubled to see seven years of declining hate activity reversed last
year, and in particular to see a jump in both anti-Muslim and anti-Chinese
hate crimes," Karin Wang, Asian Americans Advancing Justice | Los Angeles
vice president of programs and communications, told NBC News. "At the same
time, it's not necessarily a surprise. Global events and political rhetoric
directly impact hate activity and in 2015, we witnessed rising h... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
floatdreamer (myseas) 于 (Thu Jun 9 01:41:40 2011, 美东) 提到:
谈谈自己15个月来全职找工经历和几点个人体会及准备资料（仅针对不爱/会
NETWORKING的普通人）
个人背景：
MASTER，SUPPLY CHAIN，8年经验，国内2年+它国3年+美国3年，还有6年的国内强力部
门经历不算。2010年4月离职回到本地和老婆孩子团聚，转为H4身份，开始艰辛地找工历程。
个人定位：普通人，甚至略低些，笨些。曾经认为自己比较NB，到美国后，尤其是现在只求找
个稳定的工作，和老婆孩子过日子。不会NETWORKING来找工，怕拿不到OFFER以后没脸
见朋友。所以只是海投，比较中意的就有针对性地改简历再投。主要工作信息来源：
indeed.com。
2010年我主要集中在本地找，2011新年后开始全国找。个人感觉这一年多来的工作机会
变化，2010年5、6月份有一个高峰，今年1、2月份是一个高峰，现在5、6月份也是高峰
期，尤其是目前，美国制造业很多大... 阅读全帖 |
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P*********y
发帖数: 986 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
ladyred (落红万点，好运名：小旺红) 于 (Sun Oct 16 15:10:12 2011, 美东) 提到:
bless大家都早绿，结束这磨人的申请过程，在北美安居乐业。祝所有人生活学习各方面蒸蒸日上！
大家抓紧排队吃包子，等人数差不多了我就去伪币中心申请发放。
同时欢迎大家到版主之家去对下届版务候选人（目前有四人，也可能还会有新的候选人出现）表示支持或反对。Board版在这里：
http://www.mitbbs.com/bbsdoc/board.html
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vonstone (Von) 于 (Sun Oct 16 15:12:38 2011, 美东) 提到:
好！吃包子！
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city (city) 于 (Sun Oct 16 15:15:42... 阅读全帖 |
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b*********r
发帖数: 7139 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
brighttiger (hehehehe) 于 (Fri Oct 21 10:18:49 2011, 美东) 提到:
热烈欢迎板斧PERFECTBABY上任，本人囊中羞涩，只能发给前20个人， 惭愧，但表一下
心意！希望大家支持她的工作！
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taipingnan (泰平之南) 于 (Fri Oct 21 10:19:28 2011, 美东) 提到:
cong
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crazydog (Crazy Man) 于 (Fri Oct 21 10:19:54 2011, 美东) 提到:
re
我就不要包子了。
这种上任包子是可以从班上金库发的
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IJ (IJ) 于 (Fri Oct 21 10:20:01 2011, 美东) 提到:
cong!
... 阅读全帖 |
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b*********r
发帖数: 7139 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
vqsp (Sam) 于 (Thu Oct 20 20:22:10 2011, 美东) 提到:
感谢大家的支持！
背景，
中国文科博士，中美各一硕士。
1.一项教育部科研论文二等奖;一项国家图书奖编辑奖.
2.专著一部,论文二十多,国际国内会议论文3, 主编图书30多部.(全中文)
3.专业论文评审90篇,专业图书评审100部.
4.引用找到50.
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ladyred (落红万点，好运名：小旺红) 于 (Thu Oct 20 20:24:45 2011, 美东) 提到:
牛！
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crazydog (Crazy Man) 于 (Thu Oct 20 20:26:47 2011, 美东) 提到:
cong
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wangkg (No Brainer) ... 阅读全帖 |
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b*********r
发帖数: 7139 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
brighttiger (hehehehe) 于 (Thu Oct 20 08:14:07 2011, 美东) 提到:
非常感谢大家对本人的支持，当务之急是尽快任命板斧，望众XDJM积极申请建议，本人
初任版主，需要学习的地方还很多，希望众XDJM像以往那样支持，更重要的是批评和建
议，最终目的是把这个版办的更好，再次感谢大家！！！等板斧确定好，我会发上任包
子，当然是出自自己的腰包：）
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qiqi1122 (Minnie妈) 于 (Thu Oct 20 08:24:41 2011, 美东) 提到:
Zan!
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caomuzhiren (xinran) 于 (Thu Oct 20 08:25:52 2011, 美东) 提到:
Yes, we will continue to support you as how we vot... 阅读全帖 |
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b*********r
发帖数: 7139 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
summercat (夏天的懒猫) 于 (Wed Oct 19 17:47:18 2011, 美东) 提到:
昨天刚发完包子求祝福，今天就批了！！！谢谢各位的祝福，继续发26个包子给后面bless的xdjm们，剩下的等拿到卡时再倾家荡产的发 ：）。还有3周就要回国了，希望能及时拿到绿卡给孩子们办签证。
祝福大家绿绿绿！！！
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5月的485，等啊等啊等啊。。。快受不了！
最近各种烦心的事，没有绿卡很麻烦很麻烦。刚定了11月中的回国度假的机票。
发26个包子求祝福，希望我们的485赶紧批，绿卡能回国前拿到。
同时祝福各位的申请都顺顺利利马上批！
改发包子给前28个祝福我们的xdjm，谢谢各位的祝福。
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flitter (flitter) 于 (Wed Oct 19 17:50:46 2011, 美东) 提到:
bless!
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... 阅读全帖 |
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P*********y
发帖数: 986 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
brighttiger (hehehehe) 于 (Mon Oct 31 14:42:44 2011, 美东) 提到:
版务决定发100个包子，按回复顺序，最好提一些对本版的建议，版务一定APPRECIATE.
谢谢大家！！！
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nanodog (上海狗狗) 于 (Mon Oct 31 14:43:58 2011, 美东) 提到:
吃包子
对班上的建议是：招我做版4吧？
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mittbbss (小李飞标) 于 (Mon Oct 31 14:44:20 2011, 美东) 提到:
re
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elsevier (生如夏花) 于 (Mon Oct 31 14:44:39 2011, 美东) 提到:
trick or treat, trick or... 阅读全帖 |
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C*******d
发帖数: 3345 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
elsevier (生如夏花) 于 (Fri Jan 20 15:55:55 2012, 美东) 提到:
爆竹声中一岁除，
春风送暖入屠苏。
遥问亲人可安康？
稚子颜欢，
高堂鬓霜。
何日归乡共新春？
情浓路远，
山高水长。
祝各位版友新春愉快，龙年大吉，要啥有啥，想啥是啥～
【版大指示，100个包子】
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gogety (够盖) 于 (Fri Jan 20 15:56:19 2012, 美东) 提到:
Happy Chinese New Year!
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Azhua (YellowRiver) 于 (Fri Jan 20 15:56:32 2012, 美东) 提到:
包子！：）
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scmm (乐儿妈) 于 (Fri Jan 20 15:56:3... 阅读全帖 |
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r****a
发帖数: 3249 | 46 One good comment from LA times:
Let's reclaim the word Dreamer for people like Xinran Ji, and remove it from
the phony political discourse that has stolen it. |
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p*i
发帖数: 1328 | 47 Stop racial discrimination and hatred
Justice for Xinran Ji brutally murdered 2 blocks away from the school |
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r****a
发帖数: 3249 | 48 One good comment from LA times:
Let's reclaim the word Dreamer for people like Xinran Ji, and remove it from
the phony political discourse that has stolen it. |
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g********0
发帖数: 15010 | 49 Chinese Law Requires Children To Visit Elderly Parents
If you don't visit your elderly mother in the United States, the worst you
usually get is an angry phone call. In China, neglecting your aging parents
has now become a far more serious matter: It can land you in court,
according to a new law.
Chinese Law Requires Children To Visit Elderly Parents
(Photo: Reuters)
China's growing elderly population is set to represent one-third of China's
population by 2053.
RELATED
China Should Eliminate One... 阅读全帖 |
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j*********g
发帖数: 3826 | 50 ☆─────────────────────────────────────☆
caomuzhiren (xinran) 于 (Sat Mar 21 12:28:22 2009) 提到:
这个话题在版上讨论很多，我自己就问过无数次-：）
版上基本公认大家都是受伤过来的，但还在跑的都是还能跑的，我认识的人有几个都是
之前跑很多，然后受伤，现在都再不能跑了，有两个还做了手术，好像是骨刺的问题，
我周围很多朋友也都建议我不要跑得更多
如果跑步很多的能把自己的经验教训总结一下我觉得很有意义，给后来者信息和指导，
自己感觉长跑运动的一个好处就是训练恰当的话，成绩不会随年龄而下降，我还把握不
好怎么是科学训练处于摸索阶段，不过会担心摸索不好受伤再都不能跑有多残。。。
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snowsunny (有oxthigh在，我还是年轻小伙) 于 (Sat Mar 21 13:10:24 2009) 提到:
我是从不跑步到训练跑了一个马然后又不跑的，可能没有什么代表意义，不过我跑那一
次没有受伤，有几个朋友的提醒我觉 |
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