h*h
发帖数: 27852 | 1 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: smilhaNew (ha), 信区: History
标 题: 我和周永康的故事--沈冰自述
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 22 14:01:32 2016, 美东)
我和周永康的故事--沈冰自述（6） (2016-07-22 08:07:35)
第六章
我和我的世界杯
世界杯解救了我
那段时间的我十分苦闷，苦于找不到自己的位置，在财经频道一直处于一个学习替补的
状态。平日里又经常遇到一些勾心斗角的同事，凭添一些烦恼。那时有媒体采访我时我
曾说过“我喜欢大政治，不喜欢小政治”的话，是因为对于同事间玩的这种“小政治”
厌烦到了极点，甚至萌生了离开央视的想法。
二○○二年韩日世界杯牵动了中国亿万观众的心，正当我打算用啤酒和炸鸡来伴随世界
杯时，体育频道的刘建宏给我打来电话，问我愿不愿意和他一起主持直播节目《你好，
世界杯》，我当时一听就愣住了，进入脑海的第一句话和广大观众的想法一样：“为什
么是我？”对于篮球我可以算半个专家，可是对于亿万观众迷恋得神魂颠倒的足球，我
就是个门外汉了。
就在我有些踌躇的时候，父亲... 阅读全帖 |
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m**c
发帖数: 7349 | 4 红孩儿三味真火差点要了悟空的命，比哪吒厉害
: 哪吒和红孩儿喷的火谁厉害
: 臂，飞
: 才与行
: 剑，头
: 儿挂在
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h****p
发帖数: 33 | 5 “全心全意为人民服务”是共产党的根本宗旨，“不忘初心、牢记使命”，其核心内涵
就是“为人民服务”。要做到这一点，首先要知道“人民”是谁，也需知道“人民”在
哪儿，如果有谁连这个问题都不知道或者搞不准，又如何全心全意为人民服务呢?
坦率地说，长期以来，一些党员干部在有关谁是“人民”，“人民”都在哪儿等问题，
认识相当模糊，他们往往各有各有的解读，各找各的窍门。有的说，“人民”就是领导
，把一切有 “人民”字样的东西换成“领导”二字，就算深得仕途三味;还有的人干脆
把“人民”同“党”同“政府”对立起来，把“为人民服务”当成美丽的谎言与政治遮
羞布。这样的事情屡屡发生 ，已经并不鲜见了。
记得前几年，河南省曾经几年发生一件事，当有记者找到郑州市某官员反映咨询一个问
题时，这位官员曾直截了当地质问来访者说，“你是准备替党说话，还是准备替老百姓
说话?”这一拷问是如此掷地有声，笔者相信，猝然之间让人都不知怎么回答才好。
这真是一个相当宏大的政治拷问。这一巨大的拷问自然要激起全社会空前激烈的反响，
一时间，大批专家、学者出面论说批辩，众多老百姓则使劲往外崩自己的吐沫星子，数
年之间经久不息。
遗憾... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 文革十年，对文化的禁锢、精神的虐杀达到了登峰造极的程度。所有的文学刊物全
都停刊，书店里只准销售马恩列斯著作和毛泽东的“红宝书”。文学作品除了浩然的《
艳阳天》《金光大道》，其他统统都是禁书。
1966年红卫兵发起“破四旧”行动，大批图书以“毒草”的名义被查抄、查禁和焚
烧，造成中国历史上最严重的灭书事件。大批印刷品从文明的舞台上消失，化成纸浆、
或被焚烧为黑色的灰烬。残剩的图书，被抛掷于图书馆的墙角，而漏网的私家藏书，则
被藏匿于床底或箱笼，等待着某个历史宽恕的时刻。
文革初期查抄时漏网的禁书，大多数是中外文学名著，如莫泊桑、巴尔扎克、福楼
拜、雪莱、拜伦、狄更斯、歌德、席勒、海涅、普希金、莱蒙托夫、托尔斯泰和屠格涅
夫等人的作品。被书主偷偷出借给朋友，形成地下传阅链索。
读禁书必然是集体作案，唯有经过交换才能获取，而交换就意味着勾结。一本书总
是会形成漫长的交换链，所有位于链索上的阅读者都是违禁的罪人。一旦这种交换发展
为地下沙龙，便十分逼近“反革命集团”了。
偷看禁书面临一种巨大的风险，偷窥者必须时刻准备承担严重的政治后果。一旦被
发现便会... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 7 黑幕最爆料 微信号 vnn411
功能介绍
一个敢于实话实说，传递真情，勇于爆料内幕的公众号。。。
今天，全世界大概有10亿人患有高血压，到2025年这个数字可能会增加到15.6亿人。这
意味着成年人中每四个人中就有一个患有高血压。高血压普遍存在于发展中国家以及发
达国家。
长期缺乏控制或治疗不足的高血压是心脏病发作、中风、肾功能衰竭和其它心血管疾病
发生的一个重大的风险因素。2004年的数据（关于各个地区患有高血压人口的比例）显
示了高血压患者惊人的两位数的增长。全球人口老龄化稳步上升和快节奏的生活方式，
导致了不健康的饮食和运动的缺乏，过去五年增加的趋势预计将继续。
是的，不知不觉中，高血压，已成为全世界老年人的头号生命杀手。因此，降压药则顺
理成章地成为了高血压患者的救命稻草，有时候，一粒降压药可以遏制住肆无忌惮的血
压，可以挽救一个濒临无望的生命。
但是，恰恰是这个高血压患者救命稻草，最近却在全世界出现了重大事故，这件事弄得
人心惶惶，所有人都不知道到底该不该再吃降压药了，但是不吃药，就相当于等死。不
幸中更不幸的是，这件意外的源头和罪魁祸首，就是——中国。
各大外媒刷屏报道，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 10 穿山甲的药用价值
活血散结；通经下乳；消痈溃坚。主血瘀经闭；症瘕；风湿痹痛；乳汁不下；痈肿；瘰
疬。用于经闭?瘕，乳汁不通，痈肿疮毒，关节痹痛，麻木拘挛。
1、治痈疽无头：穿山甲、猪牙皂角（去皮、弦）各一两。共炙焦黄，为末。每用一钱
，热酒调下。其疮破，以冬瓜藤为末敷，疮干即水调敷之，诸疖疮皆可用。（《小儿卫
生总微论方》）
2、治吹奶痛不可忍：穿山甲（炙黄）、木通各一两，自然铜半两（生用）。三味捣罗
为散。每服二钱，温酒调下，不计时候。（《本草图经》）
3、治乳汁不通：穿山甲炮，研末，酒服方寸匕，日二服。（单骧·涌泉散）
4、治便毒便痈：穿山甲半两，猪苓二钱。并以醋炙研末。酒服二钱。外用穿山甲末和
麻油、轻粉涂之。（《仁斋直指方》）
4、治瘰疬溃坏：鲮鲤甲二十一片。烧研敷之。（《姚僧坦集验方》）
5、治妇人阴颓，硬如卵状：穿山甲五钱。以沙炒焦黄为末。每服二钱，酒下。（《摘
元方》）
6、治气痔脓血：穿山甲一两（烧存性），肉豆扣仁三个。同为末。米饮调二钱服。甚
者加猬皮一两，烧入。中病即已，不必尽剂。（《本草衍义》）
7、治痘疮变黑：穿山甲，蛤粉炒。为末。每服五分，入麝香少许，温酒服。... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 还要有三味真火，炼丹结婴，金水木母，刚柔相继，方是万全。 |
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发帖数: 1 | 12 华为中兴为啥违法也资敌
作者: 刘青
美国的一些高科技产品和材料，不允许购买者以任何方式转卖给敌国，例如严重威胁美
国和世界安全的伊朗朝鲜等。因为这些产品和材料，有助于制作危及美国安全的器物，
及损害美国重大利益。这是在购买交易进行之前美国已经规定，购买者完全清楚并承诺
遵守，及一旦违规违法要承担惩处后果的。而华为中兴提供给伊朗朝鲜的，正是购自美
国且禁止售予敌对国的高科技产品，对美国而言这就是彻头彻尾的资敌行为。华为中兴
以欺诈手段购买美国物资，稍作改头换面就用于资助美国的敌人，构成严重危害美国安
全和损害利益。
美国公开的大陆公司资敌案，不论是华为还是中兴公司，数额都不是什么惊人的天文数
字，不过从几百万美元到亿元而已。就算美国难以全部掌握这类犯罪交易，再翻上几倍
也不过数亿美元而已。交易仅有数亿美元，利润就是高达百分之五十，对华为这类天字
巨头也还是蝇头小利，因为它们公司营业额数千上万亿美元，这点营业和利润实在微不
足道。
但是令人不解的是，明知触犯美国法律，而且终究难逃美国惩处，这险境绝非危言耸听
，而是随时可能落下的达摩克利斯之剑，华为中兴却甘冒灭顶之灾的危险，也硬要做如
此... 阅读全帖 |
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g*****n
发帖数: 591 | 15 没想到“主佛”也有苦水。看来李大师不过是肉体凡胎 |
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q**6
发帖数: 281 | 17 民国年间《羊城竹枝词》中，有“两岸青楼接酒楼，万星灯火夜无收”之说。夜宵
的文化，早在宋朝已有，只是岭南粤人在青楼与酒楼间，发现了“夜宵”这个词以及它
本身的存在价值，那么，“夜”的味道究竟为何？又该如何？
对于一些人来说，夜宵是一种毒药。夜宵的危害不仅局限于它所提供的卡路里，经
常吃夜宵容易生结石、失眠、营养过剩甚至诱发疾病，因此大多数坚守健康饮食的人，
严禁宵夜。
熬夜对于很多人来说已经成了习惯，有些人是为了工作，不得不熬夜，这样就要从
饮食上面增加一些营养了，下面为大家推荐一些适合熬夜人吃的营养食谱。
熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼
肌疲劳、视力下降。维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节视
网膜感光物质———视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲
劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、
鱼肉、猪肝等动物性食品。
此外，还应适当补充热量，吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力
消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃。李长平大夫认为，吃一些花生... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 18 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 爆大料！王冶坪为何最近不骂曾庆红了(多图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 26 14:58:54 2015, 美东)
2002年，老江在冰岛总统举行的晚宴上突然起立高歌一曲，吓坏冰岛达官显贵。
我在2003年写的一点小内幕，是王冶坪密友当年陆续曝出的老江一系列丑闻中的一个。
这可不是随便说说的，还有官方图片为证。
当年，王冶坪的老姐妹向我透露了老江的一些丑闻，都是王冶坪不经意扯闲篇扯出来的
。曾庆红看到我透露了这些消息后，拿我没辄，拿王冶坪的老姐妹没辄，居然把辄使到
老江糟糠身上了。在老江的同意下，那阵子王冶坪不许随便打电话聊天，不许她自己单
独外出串门。说白了，被老江的摄政给软禁了。把王冶坪气的直骂人。
这些丑闻中，就有老江在冰岛总统举行的晚宴上突然起立高歌一曲的糗事。要说老江的
糗事呢，从王冶坪说起，才能说的比较明白。
江泽民当政那十三年，王冶坪喜、怒、哀、思、悲、恐、惊的滋味都尝遍了，老了老了
，只剩下「悲恐惊」这三味了。... 阅读全帖 |
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d********y
发帖数: 6566 | 19
[导读]近一二十年，广州不是中国最吸引眼球的城市，但这个城市却是真正的静水流深
，政府的相对节制，以及市民社会的茁壮成长。温和，包容，自由，平等，平民，是广
州的城市精神。
广州 只相信改变
从赵佗建城到“番鬼望波罗”
一座建城两千余年的南中国大都会，既古老又时尚。她的肩上，曾经背负着历史的光荣
与沉重，又不时装载进新的时尚和活力；很老，又很年轻；很传统，又很新潮；很驳杂
，又很纯真，这就是广州。
两千二百年前，一个名叫赵佗的龙川县令的营造，令这座城市有了雏形。之后的一千年
，在以北方为政治中心的好几个朝代，广州一直是一个不太显眼的角色，直到唐朝，广
州才迎来她最初的辉煌：因为这座城市建在珠江边——珠江是通向南中国海和世界所有
大洋的出口，于是广州成为中国一千年里对外国外洋最重要的贸易窗口、文化输出和输
入基地，唐玄宗特地在广州设立了一个叫“市舶司”的管理商船贸易的机构。
南宋时，广州港已是中国最重要的对外贸易港口之一。那时的中国，是世界上最强盛的
帝国，当时中国的铜钱，就像今天的美元一般通用，外国商人会随船带走大量中国铜钱
，所以朝廷驻广州的贸易官员有一个特别的任务：上外国... 阅读全帖 |
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w********r
发帖数: 1825 | 20 你能不能换hotel呢？不能换的话就干脆撕破脸得了，阿三味想想就恶心 |
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f********t
发帖数: 82 | 21 老婆不同意啊。 世上能忍受阿三味的女生恐怕除grace Gao之外没有第二人了吧。 |
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s**********e
发帖数: 33562 | 22 我个人心目中的道，应该是发现新问题的能力（以工程为例，如何找到现实工程中的实
际问题，如何和学术界的研究结合），看清问题本质的眼光（如何在纷繁的现象里准确
地抓到问题的核心），严谨的思考和实验能力，培养学术品味（读书有三味，做研究也
有三围），最后是如何富有逻辑地表述自己的研究
结果。
至于如何做人，如何面对未来的职场，如何安排自己未来的道路，这个更多是学
生自己的问题（你又不是他亲爹），可以给予指导，可以讲讲自己的经验，但是适可而
止。
好吧，这个其实是我老板跟我说的，我只是转述一哈。呵呵。相信这里的faculty们说
得会比我更好。所以，我这碗鸡汤，也是些废话，其实也没有啥营养。呵呵。
但是光会说，没有用的。就象闻香识女人里面那位盲人老兵说的一样：我从来都知道什
么是正确的，可是要做起来，it is damn hard。真正要成为一个好的老师，更重要的
还是身体力行，爱自己的研究，爱自己的学生（这也是我的导师说的）。 |
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b*******y
发帖数: 491 | 23 半瓢清水，半只烟，半部春秋映半天，女儿未知爱三味，悲风画扇两行泪。 |
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s*****h
发帖数: 995 | 24 调味？ 我不下酱油的。。
我是这么做的，那种肉泥买来，一般一份1磅， 然后切2片姜细切，剁碎，均匀抹到肉
上面
在均匀撒上黑胡椒粉（不要太多，有点压腥就可以了） 然后就加剁肉（那个肉泥的颗粒
还是大了些，要加剁），等一会儿肉剁烂了，姜末，黑胡椒粉也均衡跟肉泥混合了
昨天我搅了8个香菇成碎末，剁6根葱白（千万不能用葱叶子，那个会败味）
以上三味是我经常做的，饺子香味非常浓郁。
昨天我加剁大半棵大白菜进去（一般加白菜的话，我会加个鸡蛋，因为白菜比较散，
加鸡蛋让整个馅更有粘性），搅拌下来大白菜也只占馅的20% 也很好吃。。
对了，搅拌馅前要下盐。
昨天晚上的特点是香菇搅拌的，特别细，香味没有那么冲。。感觉也更好吃 |
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m********l
发帖数: 848 | 25 鸡油菌炒蛋
菜式虽然简单，但因为鸡油菌与毛豆米的存在，味道是绝对的鲜美异常！
原料：鸡油菌、毛豆米、鸡蛋
配料：盐（只需要盐）
做法：
1。鸡蛋打散入高温油锅，立即关火，快速划散取出。这样可以保证鸡蛋软嫩松驰。
2。入少许油，油热后入毛豆米翻炒，再入蘑菇翻匀后加盖焖两三分钟（蘑菇会自然出水）。
3。加入炒好的鸡蛋翻匀、调味，即可出锅。
冬瓜扁尖排骨汤
原料：冬瓜、扁尖、排骨
配料：黄芪、葱、姜、料酒
做法：
1。排骨飞水去血沫洗净，与葱结、姜片同入清水煮开，加入料酒，转成中小火，入黄芪。
2。两小时后入冬瓜与扁尖（无需再放盐,因扁尖有咸味），炖至冬瓜烂熟即可。
干煸四季豆
原料：四季豆、肉糜
配料：葱姜蒜（这三味料分量要充足、剁成末）、红辣椒、料酒、老抽、盐、糖、醋
做法：
1。四季豆掐去两头洗净沥干水分。
2。锅内放油淹没锅底（油量一定要充足），待油至8成热时下豆角。过程中稍作翻动，保持大火炸至表皮起皱即可盛出。
3。倒出炸油，留少许油，下葱姜蒜末、辣椒炸香后，放入肉末、少许料酒，炒干。
4。入炸好的四季豆，少许老抽、少许糖（增加鲜味）、少许醋，兜匀，即可出锅。
蒜泥芒履
其实就是蒜 |
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s***o
发帖数: 720 | 26 搬家一年了，去年的除夕刚刚搬到新地方，什么家具都没有，就简单地吃了顿火锅，看
着别人丰盛的年夜饭，各种xmjdh，今年终于可以在家好好做一顿年夜饭了。不过2个人
么，吃不了太多的东西，好多家里面过年吃的东西都没法做
照片是拼图
2冷盘：
香肠豆瓣酥
三味北极贝（沙茶，韩式辣酱，日式芥末）
4热菜：
上汤豆苗百叶包
爆炒牛仔骨
糖醋鱼
鸡汤白菜豆腐圆子
最后甜点吃红豆芝麻汤圆
再加一张之前去朋友家吃提前年夜饭带的“非常莓好”蓝莓草莓酸奶慕斯杯 |
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i**9
发帖数: 1277 | 27 最近老是玩怀旧怀乡,今天突然想吃粉蒸排骨了。粉蒸菜可是我们湖北最具有代表性的
菜式之一哦。虽然好多地方都有粉蒸菜，但是我们湖北的蒸菜可是风味独特的。不信吗
？看看我们地道的蒸肉调料都包括啥，保证跟你家乡的不一样！
湖北的沔阳三蒸是有名的，蒸鱼，蒸肉，蒸菜。蒸这种烹饪手段是很符合健康原则的。
各种食材用酱汁蒸肉粉腌制和裹住，一起蒸熟后，米香和食物本身的香味混合，没有人
不爱吃呢。可以用来蒸的菜很多，猪牛鸡鸭鱼，莲藕芋头土豆萝卜南瓜，茼蒿苋菜豆角
等等。
通常，我们回国都会带几包现场的蒸肉粉料包来，很是压秤呢。现在连湖北人自己都买
调料包来做粉蒸菜的，因为料包很方便，而且味道已经很好了。俺最近迷上DIY，什么
都想自己解密自己做。今天早上从最基本的自己磨制十三香开始，到调米粉，到调酱料
，到腌排骨和藕，最后包上荷叶上蒸笼蒸，全程走了一遍！现在可以拍着胸脯对你说，
蒸出来的菜好吃的不得了！而且没有乱七八糟添加剂和防腐剂哦！重点是，再也不用等
到回国带调料包来解馋了！现在想做就随时可以自己做来吃！
现在详细介绍一下地道的湖北酱汁十三香蒸肉粉怎么做吧！这本来就是乡土菜，没有太
多秘密。自己做起来... 阅读全帖 |
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i**9
发帖数: 1277 | 28 做过陕西凉皮的朋友肯定知道洗面过后留下的那团面筋蛋白了，这就是做烤麸的原料啦
，植物高蛋白啊！很有营养的，味道也好。烤麸的主要成分就是wheat gluten，蛋白质
含量很高（每35g粉含26g蛋白质），很适合不能吃荤蛋白的人补充蛋白质。
自己做的烤麸味道跟外面卖的没什么差别，自己做的更放心更新鲜。省钱啦！不用再大
老远去中国店搬啦！四喜烤麸是我们家的保留菜式之一，娃相当爱吃。也因为曾经带到
朋友聚会时惊艳到了很多人，也因为自己做实在是简单，现在我家附近的朋友圈里每家
都囤了做烤麸的wheat gluten，每家都饭桌上都多了这么一道菜。
另外，对gluten过敏的朋友吃烤麸要小心啊！
A: 烤麸的制作
材料：
wheat gluten（我是在amazon买的），酵母，水
制作过程：
1. 2杯面筋粉（wheat gluten），加上1小勺酵母，混合均匀，慢慢加水用筷子搅成团
（非常容易成团），放入一个容器去发酵。一定要在加水前混合好酵母和面筋粉，否则
加水后面筋粘度太大，酵母无法揉匀。水不要加多，虽然多余的水会从面筋里流出来，
但是流出的多余水分会带走一些溶于水的酵母，最后做出来的... 阅读全帖 |
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i**9
发帖数: 1277 | 29 做过陕西凉皮的朋友肯定知道洗面过后留下的那团面筋蛋白了，这就是做烤麸的原料啦
，植物高蛋白啊！很有营养的，味道也好。烤麸的主要成分就是wheat gluten，蛋白质
含量很高（每35g粉含26g蛋白质），很适合不能吃荤蛋白的人补充蛋白质。
自己做的烤麸味道跟外面卖的没什么差别，自己做的更放心更新鲜。省钱啦！不用再大
老远去中国店搬啦！四喜烤麸是我们家的保留菜式之一，娃相当爱吃。也因为曾经带到
朋友聚会时惊艳到了很多人，也因为自己做实在是简单，现在我家附近的朋友圈里每家
都囤了做烤麸的wheat gluten，每家都饭桌上都多了这么一道菜。
另外，对gluten过敏的朋友吃烤麸要小心啊！
A: 烤麸的制作
材料：
wheat gluten（我是在amazon买的），酵母，水
制作过程：
1. 2杯面筋粉（wheat gluten），加上1小勺酵母，混合均匀，慢慢加水用筷子搅成团
（非常容易成团），放入一个容器去发酵。一定要在加水前混合好酵母和面筋粉，否则
加水后面筋粘度太大，酵母无法揉匀。水不要加多，虽然多余的水会从面筋里流出来，
但是流出的多余水分会带走一些溶于水的酵母，最后做出来的... 阅读全帖 |
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l*****u
发帖数: 1788 | 30 佩服一下能坚持天天做这么多样的。我自问做不到给孩子天天准备饭，花生蓝莓酱三味
吃加个水果也就打发了。
你们家孩子饭量真不错啊。 |
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l*****u
发帖数: 1788 | 31 佩服一下能坚持天天做这么多样的。我自问做不到给孩子天天准备饭，花生蓝莓酱三味
吃加个水果也就打发了。
你们家孩子饭量真不错啊。 |
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S*A
发帖数: 7142 | 32 终于试验了一下著名的翠花排骨。
第一次做，完全按照这个量化的翠花排骨做。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_67f589f40102dup2.html
可能因为名声太响亮了，实际上吃没有那么惊艳。
感觉总体口味比较重，主要被辣味盖住了，然后是蒜味。
冻过的排骨有生肉的味道，这个辣味的确盖了过去。
排骨中间的肉比外面的淡些，有点像炖出来的。
我个人喜欢淡一点的口味，不太喜欢辣。
然后对照老美的方子，我把辣椒粉换成 paprika
然后第二次做，果然效果比较接近我想要的，没有辣味，
但是也没有觉得冻过的腥味。
对比翠花排骨和老美的烤排骨，可以注意到翠花排骨
基本上是老美方子的一个简化子集。
老美的方子我参考 Weber's way to grill 里面的烤排骨的
方子，BTW， 这本书非常好，常见的烤炉菜都有。
老美的方子要先用 grill 把排骨烤香，干料湿料和涂抹料，
最后才上铝箔。老美的方子步骤和用的香料比较多，基本
上翠花用到的都有。干料上区别比较大的是糖，老美干料
上没有糖，而且专门强调不能过早刷糖，否则烤的时候
糖会焦。老美的干料除了糖以外，比翠花... 阅读全帖 |
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O**e
发帖数: 569 | 33 善补气血的山药薏米芡实粥
善补气血的山药薏米芡实粥（中里巴人）
摘自中里巴人 《求医不如求己2》
很多朋友患有慢性病，症状很多，从头到脚，好像就没有舒服的地方，病虽不是很
危重，但总是迁延不愈，时好时坏，令人烦恼不堪。其实这些朋友的当务之急是要培补
气血，气血充足了才有抵御病症的资本。
如何补气血才是最快捷最有效的呢？中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所
以我们要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行，有些人吃一点东西就饱胀不适，难
以消化；还有人吃下东西，不能很好地吸收，或腹泻，或便秘，或不生精微而生痰涎，
或不长气血而长赘肉，诸般问题，皆因脾不健运而造成，所以补益脾胃是改善体质的前
提和关键。如果脾胃连五谷菜蔬都难以消化，那么药物就更难于被吸收了。
有些人因肾虚而吃补肾的药，但补肾药多味厚而难于消化，通常肾没补上，却成了
脾胃的沉重负担，最后，补药停滞不消而成为毒素，所谓的虚不受补，便有脾胃虚而难
于消化之意。还有人心肝火旺，常年需服用寒凉之药以清热解毒。岂知寒凉之药最伤脾
胃，这就像常年把自家的庄稼地当做战场一样，最后，就算不被敌人打败，也会因无粮... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 34 主料：太湖白虾
副料：蒜仔 仔姜 京葱 香葱 红椒
调料：玫瑰腐乳 辣油 麻油 鸡汁 胡椒面 白酱油 白酒 芥末 生抽 香料等
制作过程：1，将白虾加入白酒拌匀分别装盆
2，调制蒜茸汁南乳辣汁及糟卤汁分别放入白虾中即可
特点 一菜多味 美味爽口 |
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y***j
发帖数: 11235 | 35 脱发食疗方法一：
黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10
天，取汁涂擦脱发处，每日数次；黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾
、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”
，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“
头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
脱发食疗方法二：
用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃
、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
脱发食疗方法三：
将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微
火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于
脾肾阴虚的脱发者。
脱发食疗方法四：
生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中
，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶
内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发
（... 阅读全帖 |
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h***z
发帖数: 5043 | 36 工作和你整天住在里面还是有区别的，油漆工都是戴着口罩的。我们刚刷完的时候我要
进去看看，油漆工拦住我说你要去马上就出来，过一会三三味道再去 |
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p****3
发帖数: 448 | 38 原来的三味开关是XOR
用两线的开关串联可以做到OR但做不到XOR |
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c****o
发帖数: 32446 | 39 没戏，除不掉的，这是除了烟味，阿三味以外第三难的事情 |
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t****a
发帖数: 1707 | 40 中医治疗。放弃西医！西医不会治愈，而且损伤大。
复方青黛丸
复方青黛丸
拼音名：Fufang Qingdai Wan
英文名：
书页号：Z12-120 标准编号：WS3-B-2375-97
【处方】 青黛 9g 乌梅 30g 蒲公英 12g
紫草 12g 白芷 15g 丹参 15g
白鲜皮 15g 建曲 9g 贯众 9g
土茯苓 30g 马齿苋 30g 萆解 15g
山楂(焦) 9g 五味子(酒) 15g
【制法】 以上十四味，青黛和土茯苓1g混合粉碎成细粉，混匀；其余土茯苓、丹
参等十三味药混合粉碎成细粉，过筛,混匀，用水泛丸。再用青黛与土茯苓混合粉包衣,
干燥，即得。
【性状】 本品为具深蓝色包衣的灰褐色水丸；气微，味微苦、酸。
【鉴别】 取本品置显微镜下观察：淀粉粒复粒由 8～12粒组成。种皮表面石细胞
淡黄棕色，表面观类多角形，壁较厚，孔沟细密，胞腔含暗棕色物。薄壁组织碎片紫红
色，用甘油醋酸液装片不扩散，遇水合氯醛液色素扩散。不规则块片或颗粒显蓝色。
【检查】 应符合丸剂项下有关的各项规定(附录Ⅰ Ａ)。
【功能与主治】 清 |
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发帖数: 1 | 41 现在，在许多人的心目中，离开了母体的胎盘是一种既神奇又难得的物品。27日，在江
西吉安，江西高速交警在樟吉高速吉安南收费站执勤时，查获一辆河南牌照的面包车，
车内发现用泡沫箱装载的200多只人体胎盘。据卫生部明文规定，胎盘不可买卖，连运
输都是违法的。不过，这多不能阻挡人们对胎盘的好奇，有人说它是高级滋补品，能治
百病；也有人认为胎盘不卫生而且来自母体，绝对不能吃。人体胎盘能吃吗? 吃胎盘的
好处和副作用?一起来分析下吧。
首先，我们来分析一下胎盘的营养价值和构成。
胎盘的构造：
从构造来讲，胎盘是胚胎和母体组织的结合体。它由羊膜、叶状绒毛膜和底蜕膜构成。
1、羊膜
构成胎盘的胎儿部分，是胎盘的最内层。它的厚度只有0.02--0.5毫米，它又由上皮细
胞层、致密层、基底膜、纤维母细胞和海绵层共5层更细更薄的膜组成。
2、叶状绒毛膜
构成胎盘的胎儿部分，是胎盘的主要部分，胎盘的主要结构是绒毛。它经历3个发展阶
段而成，即一级绒毛，二级绒毛，三级绒毛。大约在受精后3周，当绒毛内的血管形成
时，建立起胎儿的胎盘循环系统。胎儿正是靠着胎盘的血液循环从妈妈流经胎盘的血中
获取生长所需的营养物质的... 阅读全帖 |
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m****i
发帖数: 1982 | 42 来自主题: NextGeneration版 - 哭诉一下老公 这位一看就是过日子的，深知其中三味阿 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 43 来自主题: NextGeneration版 - 感冒了，难受
转这个给妹妹看，我刚怀孕就感冒了，用了其中一些很快就好了。（注意这个是给健康
人的，里面有
东西孕妇不宜的就不要采用了）
尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就不必
去想着用吃药
解决，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所
，是排出病毒
最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，
能很快缓解咽
喉的疼痛。
咳嗽治疗的51个偏方
1。萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放
葱白,姜,煮
剩一碗汤.连渣一次服. 宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸
痛等.
2。红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克,鲜姜15克,红枣30克. 以水三碗煎
至过半.
顿服,服后出微汗即愈. 驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.
3。芜荽汤平伤风咳嗽 芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克. 先将大米
洗净,
加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后... 阅读全帖 |
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a***l
发帖数: 2397 | 44 补中益气汤是补胃气的方子
十三太保方是清朝名医傅青主的方子，孕期及产前用，十三味药，又叫保产无忧方，可
见其功效 |
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a***l
发帖数: 2397 | 45 我当初用过中药，傅青主的保产无忧散（又叫十三太保方），十三味药材，量都很轻。
最后几个月隔一段时间吃一次，去医院前吃一次。生的时候两次push就出来了，不过第
二个push 之前被OB切了一刀。我妈说她生之前是腰酸，生的时候二三十分钟，我姨也
说生孩子很快，所以我觉得对头胎而言可能也有影响。当然如果你想用中药，最好找可
信的中医看看。 |
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z**r
发帖数: 415 | 46 其实是一样的，大家都是“只见贼吃肉，不见贼挨打”
你羡慕别人嫁得好，别人还羡慕你在美国混得好，真正嫁得好不好，或者混得好不好，
也只有自己心里才知道其中三味啊！ |
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