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a******e
发帖数: 36306 | 5 ....这还不是打击。。。。我就是 想看看能把黄头发变黑不。。。。。 |
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f**k
发帖数: 2586 | 7 人家大姑娘，小媳妇的， 国内人 都流行彩染
你这上点颜色，就是潮流了 |
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c8
发帖数: 282 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
Levis (北京，那个寒冷的夏天) 于 (Tue Dec 30 13:20:24 2014, 美东) 提到:
我们组毕业和即将毕业的几个学生简历都很强，方向也很hot，但是我建议他们申请教职
统统不愿意，都想早点出来挣钱。大家是怎么帮学生树立正确的找工作的观念的？
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CA007 (上帝栗子) 于 (Tue Dec 30 13:29:15 2014, 美东) 提到:
教职
BSO
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hopeusw (云子) 于 (Tue Dec 30 13:31:54 2014, 美东) 提到:
老李BSO新动向啊，本版能回答该问题的也得是类似老李的大牛了
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Levis (北京，那个寒冷的夏天) 于 (Tue Dec 30 13:38:58 2014, ... 阅读全帖 |
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c********r
发帖数: 424 | 14 少白头的食疗
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白
、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白
发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘
洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适
用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,
粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和
头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。
大便溏泄者不宜食用。 |
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c********r
发帖数: 424 | 15 少白头的食疗
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白
、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白
发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘
洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适
用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,
粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和
头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。
大便溏泄者不宜食用。 |
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g***j
发帖数: 40861 | 16 你就是100岁一头乌发，但不性爱，这辈子也白活 |
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s*********r
发帖数: 432 | 17 180的个头，从小一直被人说“帅”。身体健康状况很好。
可近年来开始头顶脱发（因该是遗传的原因，从爷爷那来的），然后老婆就一直拿这个
来说事，“秃头”啥的啦，还在外人面前说。一有争议最后的话题就是“跟了你这个秃
头”。。。。。
人的容貌在结婚这么多年后会变得，是不可抗拒的。再说了，”谢顶“是很多人都有的
，“一头乌发”就是生活中最重要的事情了吗？
只是想找个地方说一下，日子还得过。 |
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n*****n
发帖数: 22 | 18 雨，滴下，彻骨的寒，在我的肌肤上悄然滑动，那是上天的泪，晶莹，剔透，滴水藏海
，万千思绪积于心头，透过肌肤，传递到雨滴中，那是滚烫的热泪，冰川火海，交融相
缠，只身置于冰火两重天，是怎样的煎熬？
寂寞的泪水，绵长的思念。时光流转，穿越冷寂的雨滴，回到那个风雨交加的雨夜
。梦里相思太急，舅婆年轻的时候，是个标致的美人，一头长长的秀发，乌黑的眼睛，
整齐洁白的牙齿，在田里干活，总是引来不少男人的目光。有人托了媒婆，上门提亲，
舅婆一一回绝。在她的背后，总是有一个男子，跟前跑后，插秧时，他主动拿下她身后
的背篓，背在自己身上，不说一句话，一个上午，汗流浃背，总算完成了当日的任务。
舅婆也不说什么，在自家的井旁打了一碗凉凉的井水，递予那男子，男子接过碗，三两
口喝完，擦擦汗，傻傻的对着舅婆笑。她上山打柴的时候，男子放下手中的活儿，也跟
了去。身形瘦小的舅婆，却力大无比，半天下来砍了100多斤的柴，男子说：“你休息
一会儿，我来砍！”这男子也力大无穷，砍柴像武侠小说里会武功的大侠，刀光剑影，
挥洒自如，不过一阵子，便把身旁的树枝砍个精光。男子很是细心，发现舅婆的手被砍
了几道痕，上山时就带了草药... 阅读全帖 |
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c*******r
发帖数: 334 | 21 谢谢 变叔
嘿嘿，巧了，俺 当年在单位里 就被一帮子 淘气的男同事
“尊称” 老佛爷了 :)
这不是 上了点儿岁数，还想留住点儿 青春 么，呵呵 |
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n****n
发帖数: 5804 | 29 这个黑米加薏米，会不会把薏米出湿的功能给中和掉了？
我也煮类似的粥，但是没有米。 |
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c*******r
发帖数: 334 | 30 在不少地方看到这两种谷物一起食用，比如熬八宝粥的时候。下面是我从百度百科复制
过来的一些信息，我觉得看不出有什么相冲的地方。
黑米外表油亮，清香可口，有很好的滋补作用，被誉为“补血米”、“长寿米”。黑米
比普通大米更具营养，有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美誉。黑米除了熬粥，还可
以做成点心、汤圆、粽子、面包等。
【性味特征】：性平，味甘。【归 经】：脾、胃经。
【功 效】：黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋
白质、锰、锌等多种矿物资。
【养生宜忌】：宜 黑米适宜产后血虚、病后体虚者；或贫血者；或肾虚者；年少须发
早白者食用。忌 脾胃虚弱的小儿或老年人不宜食用。
【相宜配伍】：黑米与大米配伍，有开胃益中、缓脾明目的作用，用于须发早白、产后
体虚者。
【按 语】：黑米外部有坚韧的种皮包裹，不易煮烂，若不煮烂其营养成分未溶出，多
食后易引起急性肠胃炎，因此应先浸泡一夜再煮。
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
薏仁（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed） |
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n****n
发帖数: 5804 | 31 不是冲。。
好像所有的米（大米，糯米，黑米。。）都带湿气，薏米恰好是去湿的。。我的意思是
功能可能会抵消一点哈。 |
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s**********o
发帖数: 105 | 33 谢谢ＭＭ：）
原料去哪买,比如 栗子，百合干，淮山?
中国超市东西老是没有过期日期 |
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S*****4
发帖数: 514 | 35 冬天养身，重在养肾。中医认为黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在冬季养肾，帮助你健体强身。
1.黑豆
又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。黑豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
吃法多样，适于炖食、熬粥，或制作豆浆，以及磨成豆泥制作点心等。
黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。
2.黑米
研究发现，黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血的功效。长期食用黑米，可以促进睡眠，还可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。现代医学认为，黑米对补血、止痛、治疗内外伤均有一定功效。吃法多样，适于炖食、熬粥。
3.黑芝麻
黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。《本草纲目》称，服用黑芝麻一年身面光泽，两年白发返黑，三年齿落更生。中医学认为，黑芝麻能益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容，是极佳的美容食品。
适于炒食、熬成糊，或... 阅读全帖 |
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k****r
发帖数: 43 | 36 秋天是进补的好时节，然而，因季节转换，往往有不少人会出现食欲不振等肠胃的问题。在这种情况下，多食用以下3种常见鱼类，既可补充蛋白质吸收营养，还能起到改善秋乏、暖胃补气的作用。
1、草鱼
草鱼是中国四大家鱼之一，俗称鲩鱼，味甘、性温、无毒，入肝、胃经，具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、、益肠明眼目的功效，是温中补虚的养生食品。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
草鱼加入豆腐和胡椒粉做汤，既鲜美可口又可补中调胃、利水消肿功效，简单易做，建议可以作为秋季家常汤水经常食用。
2、鲢鱼
鲢鱼和草鱼一样同为中国四大家鱼之一，可治疗脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻等症状;还具有暖胃、补气、泽肤、乌发、养颜等功效。
加入姜片清蒸食用，可以起到补脾温中、健胃的作用。
3、带鱼
带鱼是常见海鱼，和大黄鱼、小黄鱼及乌贼并称为中国的四大海产。富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温，味甘，具有暖胃、补气、养血以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神的功效，甚至还能养肤健美。
常见的带鱼烹调方式为红烧或糖醋，可以有效辟除带... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 37 发信人： Conrad(康拉德), 信区： Food
标题： 生吃花生米好不好？
发信站： BBS未名空间站(Fri Oct 13 09:44:32 2017,GMT)
花生米是花生植物的果实去壳后的产品，原产于美洲地区的巴西和秘鲁等地，现在也已
经是我国最为重要的生产生活原料之一，无论是食用还是小吃或者是其它食用都被人们
广为熟知。
人们一般都喜欢把花生做熟了吃，其实生吃花生有很多意想不到的好处。首先是可以养
胃，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食
物。每天吃适量生花生 (不要超过50克) ，对养胃有一定好处。
吃生花生时一般都是连着红衣 一起吃，花生红衣可是个好东西。 女性朋友，尤其是处
于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。同时，花
生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽。
花生米的功效：
一、可以止血，花生中含有维生素K元素，这种元素对于止血非常有效果。
二、止咳，花生性平，味甘，有润肺和补脾的功效。能够清咽利嗓和治疗各种咳嗽。
三、补充营养，含有丰富的各类营养元素，可以治营养不良及相关的一些症状... 阅读全帖 |
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y***j
发帖数: 11235 | 38 脱发食疗方法一：
黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10
天，取汁涂擦脱发处，每日数次；黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾
、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”
，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“
头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
脱发食疗方法二：
用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃
、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
脱发食疗方法三：
将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微
火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于
脾肾阴虚的脱发者。
脱发食疗方法四：
生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中
，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶
内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发
（... 阅读全帖 |
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J*******3
发帖数: 1651 | 39 血型和寿命的神奇关系 14个长寿迹象
时至今日都还没有证据表明，美国是否在征兵时也运用了有关血型心理学的知识，来选
拔适合于充当领导的人。据说日本早就推行了这种方法。无论如何，研究还是在继续进
行、补充及计算，并得出了令人兴奋但又吃惊的结论。
B型性格寿星最多
“在心理学家眼里，性格不止决定命运，还可能决定你得什么病。”中国科学院心理所
研究员、老年心理研究中心主任李娟表示，就像血型分A、B、O型一样，人的性格也分
为A、B、C、D四种，并和人的得病几率密切相关。
A型性格的人争强好胜，时间观念和上进心都很强，力求占据领导者的地位，这种人压
力比较大，容易紧张、激动，他们患高血压、心脑血管疾病的风险是普通人的2—3倍；
C型性格的人对人际沟通过分焦虑，总是忍气吞声，压抑情绪，这样的人最容易得癌症
；D型性格又称“忧伤人格”，最明显的表现是消极忧伤和孤独压抑，这些正是心血管
疾病的危险因素。而“没心没肺，有说有笑”则指的是B型性格的人，他们很满足于现
状，知足常乐，生活张弛有度，没有大的情绪波动，所以这类人进入“寿星”行列的几
率最高。
今年84岁高龄的国医大师陆广莘满头乌发，从相貌上看... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 黑木耳其实是一种菌类，多生长在潮湿的腐木上。中医指出，黑木耳其实是一种营养价
值很高的药材，汉代的《神农本草经》就已经记载了它的药用价值，该书在桑根白皮条
下云：五木耳能“益气不饥，轻身强志”;又云桑耳黑者，“主女子漏下赤白汁，血病
，瘕积聚，阴痛，阴阳寒热，无子。医书《黄帝内经》也有不少提到黑木耳的药用价值
。可见木耳在古代已经当做中医养生之佳品。下面通过中医角度来分析黑木耳的几种养
生妙用。
1、养颜美容
黑木耳含有丰富的优质蛋白质，其蛋白质含量堪比动物肉类，因此有“素中之荤”的美
誉;黑木耳中维生素E的含量也非常高，众所周知，维生素E是保持肌肤紧致弹性很重要
的一种维生素，是美白肌肤的佳品;最重要一点是，木耳的含铁量最高。说到补铁，很
多人一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含铁量很丰富，其实在所有食物中黑木耳的含
铁量最高，据科学分析，同等量的黑木耳含铁量是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多，而且
黑木耳蕴含的铁元素很容易被人体吸收，因此是养颜补血，预防缺铁性贫血极好的食物
来源。
2、减肥排毒
黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的高浓度植物胶蛋白，这两种物质能够促进胃肠
蠕动，促进排便... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 41 1、黑豆
从中医理论中来说，头发是通过肾脏进行生长发育的，而当肾脏中的精气产生亏损
时，头发便不能得到充足的养分进行有效的滋养，从而表现为易断、发质差等问题，所
以说，只有拥有一个健康的肾脏，才能更好的为头发的生长源源不断的提供所需的营养
，因此便能更加强韧健康。
中医认为：“黑色能入肾”，所以说在日常饮食中多吃点黑豆能起到极好的促进头
发乌黑、防止掉发的功效。黑豆中含有一种物质被人体摄取之后能促进人体内酪氨酸酶
的合成，而这种物质又能有效的促进人体内黑色素的形成，从而起到令白发变乌黑的作
用。
另外常吃点黑豆还能起到不错的补肾效果，从而这也能为肾脏进行精气的补充，防
止头发脱落以及促进新发的生长，因此对于一些有脱发困扰的人，在日常多吃点黑豆是
不错的选择。同时，在黑豆中还含有丰富的蛋黄素，这种物质能有效起到健脑益智的作
用，这对于防止大脑系统的衰老发挥重要的作用。此外黑豆中还含有一种能够增强脑细
胞活力的物质，所以对于一些压力较大的人群，常吃点黑豆也是调节大脑神经压力的重
要措施，而这也是防止脱发产生的有效手段。
2、杏仁
在杏仁中含有丰富的维生素E，这种物质被人体摄取之后能有效的抑... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 42 发信人： hugua(hugua), 信区： Medicine
标题： 患癌趋于年轻化 日常防癌应该怎么做？
发信站： BBS未名空间站(Thu Sep 7 10:18:42 2017,GMT)
据最新中国肿瘤登记年报显示，国内平均每分钟有6人被诊断为癌症，5人死于癌症，人
的一生中患癌概率为22%，肿瘤发病率呈年轻化趋势，肺癌、乳腺癌、结肠癌、甲状腺
癌等发病年龄均出现提前现象，中国一年新增病例429万（429万/14亿=0.3%，以前十万
人中有一位患癌，现在1000人中有3人是新增病人）。所以作为这14亿人口中的一员，
即使人口总数高达14亿，仍有0.3%的概率，你还以为癌症是跟你遥不可及吗！我们都知
道，一讲到癌症都是人人皆恐之。那在日常，有哪些饮食是有助于防癌的呢？
搭配得当，红黄白绿黑的五彩食物皆是抗癌药
预防肿瘤，并不需要什么灵丹妙药也不需要名贵药材，关键是在平衡饮食。日常生活中
，饮食不要过分偏嗜，荤素搭配，忌燥热及过分寒凉食品，红黄白绿黑的五彩食物皆是
抗癌药。具体如下：
红色：包括番茄、桑葚、红酒、大枣、山楂、红苹果、草莓等。红色食品富含番茄红素
、胡萝卜素、铁和部... 阅读全帖 |
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r****y
发帖数: 327 | 43 原来是个大眼睛妞。
头发这么长，出生的时候头发就这样吗还是生出来以后长的？
我们出生的时候一头乌发得了很多的赞美，
可是一晃眼也快三个月了，感觉就没有长一点头发，
已经完全不出彩了。 |
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m****a
发帖数: 6567 | 45 生了老二跟生老大一样，多数（正常人）都不会后悔的啦，自己累一点什么的都很自然
可以克服的。很累，怀孕过程更加难受，和身体变差是很多人跟我讲过的，后悔的话绝
没听说过:)
我一发现怀孕（当天还准备跟我大学同学去第一次抽大麻............还好去之前闲着
无聊跑去验孕），就严重感冒，这个还好说，感冒好了开始流血，查出来黄体酮低，医
生不给我黄体酮，说流血normal，胚胎质量不好就会掉，“在我们这个国家”，就是这
么办的。我心说，mlgbz，你丫不要狗眼看人低，以为可以忽悠我，黄体酮低是母体的
问题，如果因为这个流掉了，跟胚胎好不好有个屁的关系！（结果证明胚胎质量倍儿好
，哈哈）流血两个多礼拜，换到第三个医生我跟她说，你今天不给我黄体酮我就不走了
！一上黄体酮，马上就好。早孕的症状刚好一点，大B超居然发现肾脏或者卵巢（看不
清）有小cyst,发现了之后也不说prognosis,就说等生出来可能要手术，我们继续观察
。那段等待的日子就不说了，后来也习惯了，反正肾和卵巢都有两个，总比肝脏有问题
好吧！38周做B超，那个cyst也不知道哪里去了，生出来六个月又去做了一次，完全不
见了。我... 阅读全帖 |
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F***9
发帖数: 579 | 46 我，我，我。原来那是一头乌发啊。现在，不提了。 |
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f**********r
发帖数: 816 | 47 阿胶羹：阿胶250克,黄酒450ml,冰糖250克，黑芝麻150克，核桃仁150克。阿胶砸碎，
加入黄酒浸泡1-2天，加入冰糖，蒸1-2小时。黑芝麻炒香，核桃仁炒熟后碾碎成豆粒状
。把黑芝麻和核桃仁加入蒸好的阿胶羹中，搅拌均匀，再蒸0.5-1小时凉成冻后置冰箱
保存。早晚服用一哨，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味有香
又甜。可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。 |
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r****z
发帖数: 12020 | 48 先是居然看见个尼姑，推个婴儿车，里面躺个满头乌发的小 baby。
后来又看见个美国大妈喂宝宝辅食，居然是让 baby 仰面朝天平躺在 mall 的长椅上喂
，从来没见过这种姿势喂的。 |
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s*****y
发帖数: 4595 | 49 【 以下文字转载自 PerfectMom 讨论区 】
发信人: sleepyy (我是歪歪我怕谁？), 信区: PerfectMom
标 题: 双豆同荚
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 9 10:57:09 2007)
Like two peas in a pod,甜蜜的Ms Lisa是这样象我形容小茜和她的同班好友，印度小
姑娘Anu的。用咱们中国人的俗话来说，这两个小妞儿，简直好的象一个人似的。
去新学校不到两个星期，小茜的嘴边就挂牢了Anu的名字。
Mommy mommy, Anu is my best firend!
Mommy mommy, Anu and I play sand together!
Mommy mommy, Anu gonna be Cinderella and I gonna be Snow White!
就算学习的时候，也忘不了自己的好朋友。Mommy look! This is letter A! A is for
Audrey, and Anu too!
Anu比小茜小差不多两个月，身材袖珍，乌发微卷。小小的鸡心形脸蛋，象小扇子一 |
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l**a
发帖数: 5175 | 50 我们从小都是洗坐浴,洗头的时候,要专门到洗脸的水池,
把头低下来,从后面浇水来洗,是挺麻烦的.
女孩子留短发还好,小时候都是短发,这几年不行了,
因为跳芭蕾,已经习惯于留长发,芭蕾对发型是有严格要求的,
如果太短盘不上去,老师会很不高兴的,会另眼相看的.是态度问题.
我们洗头的时候也比较小心翼翼,天生头发比较细,头发不厚.
很羡慕那些头发又黑有粗又多的女孩,可以很容易盘一头乌发.
来。 |
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