E******n
发帖数: 6647 | 1 把紫苏的30天翻出来了，效果真好啊，太鼓舞人心了，我准备效法。10月4号就要回国
了，8号拍婚纱照，得再坚持一个月。其实这两月也是少食多餐，但是感觉最近毅力有
点用完了，上两周平台期很抑郁，
稍微有点binge eating倾向。这几天虽然突破平台期，但是吃得不少，也吃得不好。来
这纪录可以约束自己，希望可以把良好势头保持下去。运动方面基本上每天有氧一小时
，一三五加p90x力量。
基本参数
167cm
9/6 117lb |
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J********1
发帖数: 1914 | 2 药典里【通草】为五加科植物通脱木的茎髓，所以真通草不含马兜铃酸，但疗效也是胡扯
【有细细孔，故通乳】；但是，木通，《神农本草经》以“通草”之名始著录；清未，
关木通与木通混用。。。
为自已、为宝宝的安全起见，还是别吃这玩意 |
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h***k
发帖数: 2262 | 3 趁着春假不是太忙，本人有幸能有机会和UIUC，Purdue和IUPUI等地的球友一会。参加并
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
UIUC的排球气氛很好，队员们的整体水平很高，基本上各个点都能攻能守，所以他们的队
伍没什么明显的软肋，队员结构非常理想。另外，我还注意到他们有几个新秀很有潜力，
梯队建设比较好，以后不会像我们这里一样出现断层现象。美中不足的是有些主力队员在
一起合练得还不够多，unforced errors较多，小球串联还可以提高。也就是说，打球还
不够精细，呵呵。顺便提一下，firefly和basecity配合的快攻非常熟练，成功率极高，
给人印象深刻。
Purdue队实力也很强，而且据说几个主力还没有来。他们的进攻不如UIUC强力，但是非常
有效。另外防守体系很完善，基本上前排拦网即使不拦死也能撑起来。后排卡位也非常好
。
IUPUI的队员很平均，打得是整体战术，非常顽强而且很少主动失分。别的队伍打他们都
非常吃力，一松懈就会被反超。他们在输给Pudue第一局后立即赢下一局还以颜色，也证
明了自身的实力。
以上说的都 |
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f********u
发帖数: 136 | 4 可惜你要去chicago没有参加我们后来的party，我们一直玩到早上4点才收兵回家。。呵
呵
it was a lot of fun..下次争取到你们那作客。。呵呵。。Volleyball dd什么时候也来
我们UIUC打球吧。。:)
并
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
队
，
在
还
，
常
好
都
证
且
间
也 |
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v********l
发帖数: 736 | 5 我很想去啊﹐不知这个暑假是否有空
BTW：我比你大好几岁哪：)
呵
来
加
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
的
力
员
球
高
非
常
们
也
而
时
， |
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t******J
发帖数: 181 | 6 hehe,
Firefly还叫我姐姐呢.据说我好像比他小一点得说
在 volleyball (随风奔跑) 的大作中提到: 】
我很想去啊﹐不知这个暑假是否有空
BTW：我比你大好几岁哪：)
呵
来
加
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
的
力
员
球
高
非
常
们
也
而
时
， |
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n**s
发帖数: 263 | 7 RE.
并
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
队
，
在
还
，
常
好
都
证
且
间
也 |
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B*M
发帖数: 1418 | 8 haha, 原来是酱紫哦
。
也
参
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
们
潜
队
打
极
是
非
他
， |
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B*M
发帖数: 1418 | 9 zan
并
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
队
，
在
还
，
常
好
都
证
且
间
也 |
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d*********r
发帖数: 411 | 10 我还以为你一个春假都在我们这里过那。
并
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
队
，
在
还
，
常
好
都
证
且
间
也 |
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v********l
发帖数: 736 | 11 男卑女尊，受歧视都习惯了：)
。
也
参
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
们
潜
队
打
极
是
非 |
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h***k
发帖数: 2262 | 12 真是羡慕啊，排球队伍既团结，娱乐活动又多...
欢迎你们能早日来这里做客，打友谊赛。
呵
来
加
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
的
力
员
球
高
非
常
们
也
而
时
， |
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h***k
发帖数: 2262 | 13 已经占用主人太多时间了，有些过意不去。大家平时都太忙了。
下次有机会记得来PSU玩阿。
加
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
的
力
员
球
高
非
常
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也
而
时
， |
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h***k
发帖数: 2262 | 14 哈哈，你们干脆排辈结拜算了。
。
候
。
观摩了几场友谊比赛，得益匪浅。球也打得很过瘾，感谢firefly特意安排周五加练，:)
他
有
力
，
率 |
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m*****5
发帖数: 23482 | 15 别忘了进行瑜珈运动的初衷是理清经脉，调理身体，而不是追求更高更好更强
所以运动时候要量力而行，注意安全
不要挑战自己的柔韧和力量极限，有些韧带是天生的，拉不出就是拉不出，不要硬来，
把自己搞伤到了
过于强调“我能做成哪个动作”来BSO的，是美国化的瑜珈，早就偏离了瑜珈的本意
瑜珈最根本的是要呼吸，一定要“五加一”深呼吸，宁可动作不深，呼吸也要深，做动
作的时候一定要放松，尤其是不要咬牙关
年过30的，不要做热瑜珈
美国的瑜珈书和瑜珈老师水平都是良莠不齐，选择的时候一定要从养生之道出发，呼吸
时候数拍子太快的老师不要找，太年轻的老师不要找，尤其要躲开舞蹈客串的
瑜珈是个慢活，不要指望一下子就塑身柔轫，哪怕是简单的动作，做到精确，也比不正
确的无数动作要对身体好处更多
大概就想到这些了，JMS注意安全 |
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g******n
发帖数: 53185 | 16 作者：陈存仁
出版社：广西师范大学出版社
陈存仁（1908—1990）原名陈承沅，出生在上海老城厢一衰落绸缎商人之家，早年丧父。
·从学校毕业后，又拜国学大师章太炎，名中医世家丁甘仁、丁仲英父子为师。
·1935年主编三百余万字的《中国药学大辞典》，由上海世界书局首次以精美彩色画印
制中药植物，先后印制二十七次，解放后仍再版。
·1937年应上海世界书局要求，赴日本收集汉医书籍四百多种，回来出版《皇后医学丛
书》。
·1960－1970年代 在香港最畅销的《星岛日报》专栏投稿，达17年之久，每天一篇，
其中有关食补的“津津有味谭”连载，得到香港及东南亚粤籍读者极大欢迎。
·1964年由韩国驻香港总领事推荐，荣获韩国著名的庆熙大学名誉博士衔，以表彰其对
汉医学的杰出贡献。
·1970年中期 法国美食协会给予“美食家”称誉。
·1979年 应日本名出版社“讲谈社”之邀，编撰《中国药学大典》共四大册（1982年
正式出版）。
·1990年9月9日，因突发心脏病，于美国洛杉矶寓所去世。
第一章 一块钱尽是血泪
1.一块银元 七钱三分
一块银元 七钱三分 惨遭逆境 幼年... 阅读全帖 |
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m**********3
发帖数: 636 | 17
这条是30s的,大了.款式和上面的一样,也十五加邮费.都是全新,从来没穿过. |
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m******m
发帖数: 219 | 18 (转自SMTH)
M单子叶,D双子叶,G裸子植物,P蕨类植物
>E
鹅掌柴 Araliaceae - 五加科(D)
鹅掌揪别名:马褂木 Magnoliaceae - 木兰科(D)
二色姬凤梨 Bromeliaceae - 凤梨科(M)
二月兰，诸葛菜别名 Cruciferae - 十字花科(D)
or紫花地丁 Violaceae - 堇菜科(D)
>F
发财树 瓜栗 Bombacaceae - 木棉科(D)
番红花 别名: 藏红花、西红花 Iridaceae - 鸢尾科(M)
番荔枝 Annonaceae - 番荔枝科(D)
番麻 别名世纪树、百年兰、宽叶龙舌兰 Agavaceae - 龙舌兰科(M)
番杏 |
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m******m
发帖数: 219 | 19 (from SMTH)
M单子叶,D双子叶,G裸子植物,P蕨类植物
>K
卡特兰 Orchidaceae - 兰科(M)
咖啡 Rubiaceae - 茜草科(D)
康乃馨 又名麝香石竹、香石竹 Caryophyllales - 石竹科(D)
可可 Sterculiaceae - 梧桐科(D)
孔雀草又名小万寿菊、杨梅菊、臭菊、红黄草
Compositae - 菊科(D)
孔雀木又名手树 Araliaceae - 五加科(D)
孔雀兰 Liliaceae - 百合科(M)
孔雀竹芋 别名蓝花蕉 Marantaceae - 竹芋科(M)
口红花 Gesneriaceae - 苦苣苔科(D)
苦苣 |
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m******m
发帖数: 219 | 20 (from SMTH)
M单子叶,D双子叶,G裸子植物,P蕨类植物
>R
人参 Araliaceae - 五加科(D)
人参果 Solanaceae - 茄科(D)
人心果 又名吴凤柿(台湾) Sapotaceae - 山榄科(D)
忍冬 Caprifoliaceae - 忍冬科(D)
榕树 Moraceae - 桑科(D)
绒毛白蜡 Oleaceae - 木犀科(D)
绒叶喜林芋 Araceae - 天南星科(M)
肉桂 Lauraceae - 樟科(D)
乳茄 Solanaceae - 茄科(D)
瑞香（DaphneodoraThanb)，又名篷莱花、风流树
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m******m
发帖数: 219 | 21 (from SMTH)
M单子叶,D双子叶,G裸子植物,P蕨类植物
>X
西伯利亚橐吾 Compositae - 菊科(D)
西番莲 Passifloraceae - 西番莲科(D)
西番莲科 Passifloraceae - 西番莲科(D)
西姆比兰 Orchidaceae - 兰科(M)
西洋参 Araliaceae - 五加科(D)
细香葱 Liliaceae - 百合科(M)
希茉莉 Rubiaceae - 茜草科(D)
豨莶 Compositae - 菊科(D)
霞草 学名GypsophilaclegnsM·B。别名，满天星、小白花、丝石竹
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g**b
发帖数: 199 | 22 哦，那我得赶紧买去，发财树，五加皮都给我整死了，：（
谢谢了 |
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g***e
发帖数: 14217 | 23 叶子和花都像是五加科（Araliaceae）的。 本科的植物包括人参西洋参， Ivy，等等
。具体的名字不知道。 |
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T*******4
发帖数: 13143 | 25 只能一个，下期会有以后版上贴出的其他美图
你是要粉玫瑰的吧，确实漂亮，100伪币，我给小五加到竞拍帖子里面去了 |
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G********a
发帖数: 4180 | 26 还是小五威风！一点名男同学们就都来了。
小五，赞啦！ |
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x******2
发帖数: 9400 | 35 哈哈哈，
高妈现在是我们这里的娱乐大班长，考拉是2班长。 |
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G********a
发帖数: 4180 | 45 现在一提五区长，眼前就是肥肉跳舞，心理创伤巨大！ |
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l********g
发帖数: 8819 | 48 人是年轻小mm，有魅力是应当的，咱都是大妈了。。。。 |
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p*****y
发帖数: 10409 | 49 小玲你错了，没有几个大叔认识我，而且大叔们被考拉的芭比照一个个都浮出水面了。
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