u******r
发帖数: 86 | 1 唉 唉
我大学的同屋是个瘦溜的主儿，体育也不差阿。
没有女生表露羡慕过我体育好。代表班级去打3+1篮球赛的时候，我特别
羡慕站在场边不用上场的竹竿mm，喊两嗓子就好啦，不用在场上和男生搏斗阿
人啊，真是缺什么就想要什么。。
我小时候应该大门不出二门不迈的，以后我又女儿绝对不让她出去野着玩 |
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u******r
发帖数: 86 | 2 真可惜我大学时候没有遇到过你这种想法的人，哈哈
其实我是因为这个受到过打击的，当时暗恋一个四川gg，和我一样高，比我瘦挑比我
白，虽然人家运动也很好。我和他逛街买衣服逛过几次之后就自卑了，看有两人的
照片的时候也是这种感觉。后来连表白都没有。。。
话说回来，当时我们学校的运动风气不好，像我这样啥运动都掺和一脚，代替男生上场
打排球的女生真是少之又少。后来我跑到隔壁大学去参加人家的马杯，非常为他们
女生运动的氛围所感动哈哈，尤其是女足。关键是男生带着女生一起各种体育活动，
而不是让女生上场打个篮球要用逼迫的。。 |
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l******u
发帖数: 3169 | 3 呵呵，她们心里羡慕你，嘴上不说。。。
不管怎么，我作为男生认为你挺好。本来是环肥燕瘦，各有所好。说心里话，我真觉得
男的喜欢环肥的比燕瘦要多得多。当然穿衣服时尚什么的我就完全不懂了。 |
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u******r
发帖数: 86 | 4 我一向都喜欢这一型的- -/
白倒还好说，一定要瘦。。所以我交往的男生体重range是110-127斤
结果就是，对别人要求严格，对自己也只能要求严格咯，没办法，自找的 |
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e****g
发帖数: 4534 | 5 就算没这么瘦，肩膀和上臂的线条好的话也能穿的很好看。 |
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l******u
发帖数: 3169 | 6 好，虽然不太厚道，但是有一位男同学选择偏瘦的女生了
妆. |
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s****i
发帖数: 214 | 7 要是真瘦的面无血色，可就成了死要面子活受罪了，为了给不值得的人看，要是身体抵
抗力没了，还有
啥救？
frjj已经今昔非比了。
妆. |
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s**********g
发帖数: 1578 | 8 我喜欢健美的, 胳膊上有点肌肉穿无袖衣服才好看.
那种太瘦的摸起来不舒服, 咯人.
喜欢踺子肉那种的, 不喜欢五花肉. 嗯. |
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s**********g
发帖数: 1578 | 10 她这个还可以, 不算太瘦, 胳膊上还是有肌肉地. |
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s**********g
发帖数: 1578 | 11 我认识挺多男的, 自己原来胖过, 然后减了肥, 反而很厌恶胖的女生, 觉得她们很懒很
没有自制能力.
本身就一直很瘦的男生, 却比较喜欢有点肉肉的女生. |
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Y*******o
发帖数: 3323 | 12 我也有同感阿,现在国内男生都流行正太的身材,很多男的也以瘦为美了... |
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z*****6
发帖数: 1486 | 14 俺妈说了，男人就得“占地方”。问俺娘啥意思，她就说只可意会，不可言传。我估计
肯定是不能太瘦，兼强调气场。 |
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a****c
发帖数: 3827 | 15 我也喜欢lean的。我更喜欢脱衣服有肌肉但是穿衣服不显肌肉的。肌肉男有些可怕，因
为我太瘦了。 |
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l******8
发帖数: 4133 | 16 不喜欢这种小男人。。。那种秀眉化妆的跟更让人受不了，还受不了不高又瘦的男人穿
紧身瘦腿裤，显得更瘦小更矮，例如刘德华几个造型。 |
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R***a
发帖数: 41892 | 17 我吃猪的时候选瘦的，肥的太腻，吃多了会有脂肪肝，
我觉得老虎的想法一样 |
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l****t
发帖数: 36289 | 21 祖宗早有结论了
物以稀为贵
难能可贵
这解释了：
为啥古代西方和直到现在的东方人认为一白遮百丑
现代西方人觉得晒黑的美
吃不饱的时候觉得白白胖胖唯美
现在几乎全世界觉得瘦美
的确良等化纤刚问世等时候，都说比棉布好，比棉布洋气所以比棉布贵
现在人们有都追求天然面料了
等等 |
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T*U
发帖数: 22634 | 23 已经有70-80年没有饥荒了。全世界来他三年自然灾害，再看看以啥唯美。 |
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r***u
发帖数: 1272 | 24 12天减去身上12%的办法
不需要运动,很多老外用了都说非常好, 这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫
切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,
中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶
和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量
不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
台湾减 肥妙方-3星期瘦7公斤
方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起
司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-
2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质
；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热 量很低，才129卡，又加上饮食
的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例
接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，
可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时 代谢慢、... 阅读全帖 |
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a******e
发帖数: 6689 | 25 前两天写的，凑个热闹。俱乐部里已经发过包子了，请不要m了。
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一个胖子的怨念
我从小就是个胖子，随我妈。我舅舅说我们熊家庄的审美，是身子长腰粗腿短，像熊，
才正点。你们说，以这样的标准豢养出来的，能不是熊孩子吗？！
小时候胖点也就算了，跟李湘家的小胖妞似的，身上有肉，人见人耐。
可再大点，到动了少女怀春小心思的时候，胖，就是人生的第一苦恼。这苦恼日益剧烈
，尤其在闺蜜们都是苗条的瘦高个的情况下。你说，人家都在胖胸脯的时候，我怎么却
只胖肚子呢。
减肥！
可我妈不让。
她说，考试怎么能营养不跟上！
她又说，大脑就吸收糖。你看聪明人都是有点胖的，瘦子脑瓜不快。
于是，在我吭哧吭哧减肥的同时，她天天去城东头一家的瓦罐鸡铺子给我买大鸡腿吃。
那热乎乎红彤彤香喷喷的鸡大腿往我碗里一放，我就啥都忘了，吃得眉开眼笑的。还有
鸡汁豆腐。大方片的老豆腐块，都是孔，在鸡汤里烫熟了，浸饱了，一口都是油。
还有太阳神补脑液，菊花梗味的，打针的小药瓶，一天喝一支，蹭蹭蹭，光长膘。
班里有个男生特别喜欢我。高一的时候还跟我说什么你是凤凰我... 阅读全帖 |
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a******e
发帖数: 6689 | 26 【 以下文字转载自 innervision 俱乐部 】
发信人: aixiaoke (流浪者的乡愁), 信区: innervision
标 题: 吐槽组——一个胖子的怨念
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 2 00:43:35 2013, 美东)
酒妹的吐槽太温油了。我跟一个。
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一个胖子的怨念
我从小就是个胖子，随我妈。我舅舅说我们熊家庄的审美，是身子长腰粗腿短，像熊，
才正点。你们说，以这样的标准豢养出来的，能不是熊孩子吗？！
小时候胖点也就算了，跟李湘家的小胖妞似的，身上有肉，人见人耐。
可再大点，到动了少女怀春小心思的时候，胖，就是人生的第一苦恼。这苦恼日益剧烈
，尤其在闺蜜们都是苗条的瘦高个的情况下。你说，人家都在胖胸脯的时候，我怎么却
只胖肚子呢。
减肥！
可我妈不让。
她说，考试怎么能营养不跟上！
她又说，大脑就吸收糖。你看聪明人都是有点胖的，瘦子脑瓜不快。
于是，在我吭哧吭哧减肥的同时，她天天去城东头一家的瓦罐鸡铺子给我买大鸡腿吃。
那热乎乎红彤彤香喷喷的鸡大腿往我碗里一放，我... 阅读全帖 |
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a******e
发帖数: 6689 | 27 【 以下文字转载自 innervision 俱乐部 】
发信人: aixiaoke (流浪者的乡愁), 信区: innervision
标 题: 吐槽组——一个胖子的怨念
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 2 00:43:35 2013, 美东)
酒妹的吐槽太温油了。我跟一个。
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一个胖子的怨念
我从小就是个胖子，随我妈。我舅舅说我们熊家庄的审美，是身子长腰粗腿短，像熊，
才正点。你们说，以这样的标准豢养出来的，能不是熊孩子吗？！
小时候胖点也就算了，跟李湘家的小胖妞似的，身上有肉，人见人耐。
可再大点，到动了少女怀春小心思的时候，胖，就是人生的第一苦恼。这苦恼日益剧烈
，尤其在闺蜜们都是苗条的瘦高个的情况下。你说，人家都在胖胸脯的时候，我怎么却
只胖肚子呢。
减肥！
可我妈不让。
她说，考试怎么能营养不跟上！
她又说，大脑就吸收糖。你看聪明人都是有点胖的，瘦子脑瓜不快。
于是，在我吭哧吭哧减肥的同时，她天天去城东头一家的瓦罐鸡铺子给我买大鸡腿吃。
那热乎乎红彤彤香喷喷的鸡大腿往我碗里一放，我... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
royroy (roy) 于 (Thu Nov 15 12:27:42 2012, 美东) 提到:
15个月了，体重只有22磅，百分比只有20%。身高40%多。洗澡的时候，背上的骨头看得
清清楚楚。。。
我看一天吃得也挺多的。20oz左右的奶，20oz左右的辅食。外加一瓶酸奶和一整个水果
。可是越来越瘦，越来越瘦。。。一天要拉两次，是不是消失功能不好，吃进去不吸收
？我应该在膳食上做些什么调整呢？
当然，宝宝确实也很好动。医生说建议我们别喂水了，全喂果汁。。。其实他一天喝水
也就是2oz最多。
☆─────────────────────────────────────☆
saec (娃的笑容是俺心中的太阳！) 于 (Thu Nov 15 12:38:19 2012, 美东) 提到:
这个百分比到底是怎么算的呢？我娃2个月时，11磅5，身高22又1/4英寸吧，周围的朋
友都说娃挺高的养得不错，OB也说“she is big”，可是最后告诉我们百分比,体重只
25%,身高50%。。。
☆─... 阅读全帖 |
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d*******r
发帖数: 3875 | 29 瘦因吟過萬山歸——半個世紀從事醫學的教訓 裘沛然
“瘦因吟過萬山歸”是清代著名詩人黃仲則所著《兩當軒詩集》中的詩句，仲則所
作的詩，以清新俊逸，直逼青蓮而見重于時。可是他懷才不遇，在坎坷的遭際中度過了
一生。據文獻記載：黃氏曾經寫過四首律詩，詩中有“全家都在西風裏，九月衣裳未剪
裁”之句，這二句詩曾經風靡當時吟壇，並成為流傳後世的七言警句。而我覺得他“瘦
因吟過萬山歸”一語，無論從藝術上或意義上來說，似都比上述二句高出一籌。因為它
深刻地揭示了治學的艱巨性，能夠贏得勤苦研究學問者的共鳴。凡是古今中外卓有成就
的學者，為探求真理，哪一個不是經歷過廢寢忘食，失敗挫折的艱難困苦的歷程。黃仲
則的寥寥七字，提示我們研究學問者既要讀萬卷書，還要行萬里路這個顛撲不破的真理。
瘦因吟過萬山歸之句，在我的研究醫學征途上也是“心有靈犀一點通”的。我在年
輕時閱讀清史葉香岩傳，其中載他瀕臨屬纊時對子孫說過幾句告誡的話：“醫可為而不
可為，必天資穎悟，讀萬卷書，而後可以濟世。不然，鮮有不殺人者，是以藥餌為刀刃
也。我死，子孫慎勿輕言醫！”我當時漫不... 阅读全帖 |
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b*****s
发帖数: 11267 | 30 常常被人问起：为什么你怎么吃都不胖？作为一个“白吃”，我只能回答运动量大或者
睡眠少！最近看了BBC的一档节目，严谨地回答了这个问题，在这儿，我把那些致力于
研究脂肪的Dr们提供的基于试验数据的答案精炼一下，并试图讲得有趣一点以缓解某些
读者的痛苦，因为这个答案毕竟很打击人。尽管如此，本文依然枯燥，但是，权将读完
这寥寥数千字视作对自己减肥毅力的一个考验吧！
一、从40多年前的试验说起，发生在一个监狱里
40多年前，一组美国科学家曾经做过一个鲜为人知的实验，研究结果与当时一般的
认识（即“多吃会变胖”这一常识）大相径庭。那是在1967年，从事医学研究的Ethan
Sims来到佛蒙特州立监狱找了一干牢犯，希望他们能配合参加一项特别的试验：每个犯
人都要尽可能地多吃研究人员提供的高热量的美食，以便Dr Sims观察犯人身体肥胖后
体内激素的变化。Dr Sims认为这些人在经过一通胡吃海塞之后是肯定会变胖的。当然
，作为回报，他们会被提前释放。这显然是个帕累托改进过程：对每个人都有好处！于
是，很快Dr Sims就从挤破门的应征者中挑选出了一组研究对象。试验的具体进程是：
在整个一年... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 31 在对自己身材不满的原因中，“胖”占了绝大多数，尤其是女生，对自己身材的追求似乎总是欲求不满。对此，有些人或许会说，你看新生代女演员郑爽明明就已经瘦成“排骨精”了还在减肥的道路上孜孜不倦地努力着，看了她你还好意思说自己“瘦”吗？
“太可怕了，好像又胖了！”、“从今天开始我要减肥！”、“腰不够细、腿又太粗，穿衣服怎么办嘛！”如今，在我们身边要找到一个敢理直气壮地说自己身材好的人似乎比找到外星人还难。
有报告显示，中国的主要省市里的单身男女超过六成对自己的身材不太满意。其中，北京和上海均有七成男性对自己身材不满，广州则为近六成，女性对自己身材不满意的比例和男性相当。
而在对自己身材不满的原因中，“胖”占了绝大多数，尤其是女生，对自己身材的追求似乎总是欲求不满。对此，有些人或许会说，你看新生代女演员郑爽明明就已经瘦成“排骨精”了还在减肥的道路上孜孜不倦地努力着，看了她你还好意思说自己“瘦”吗？
在这种心态之下，社会上减肥之风盛行，食疗派？工具派？各种偏方各出奇招，明星为了保持好身材更是抱着要么瘦要么死的决心，什么都敢于尝试。但问题是，瘦成一道闪电就真的美吗？
1纸片人如何兴起
“以瘦为美”之所... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 昨天晚上，朋友圈里在刷“主要是有气质”的同时，还在刷一张女明星照片，照片上的女星正在某个颁奖礼现场，穿着黑色西装，非常美貌，但非常瘦削。朋友们都问，这是谁，得到的答案让人意外：郑爽。要知道，提问的人里，有许多都是娱记或者娱乐专栏作者，郑爽到底用了什么魔法，让这些看多见惯的娱乐界人士，都认不出她来？原因只有一个：她太瘦了。
对郑爽减肥精神的讨论，已经持续了大半年了。今年夏天，郑爽参加《花儿与少年》，其中有个镜头，亮出了她的手机屏幕，上面有个邮箱账号，网友根据这个账号找到了郑爽的百度账号，发现她发布的帖子只有一个内容：减肥节食。这份从2013年开始的减肥记录，一直持续到了2015年，从这个帖子里可以看出，她对自己，真是像秋风扫落叶一样不留情，她希望能在15天之内减肥12-16公斤，从当前的48公斤减到42公斤。为了达到这个目标，她几乎不吃或者很少吃东西，饿了的时候，就喝水减轻饥饿感。
郑爽减肥的效果，堪称惊人，从前几个月开始，媒体每次曝光她在生活中的照片，重点都在于她的过度清瘦，她穿着短裤的时候露出来的腿，细瘦得像根竹竿，衣服永远是空空荡荡的，按照张爱玲的说法，几乎是“一缕诗魂”。起初，人... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 赵丽颖：“谢天谢地，大姐们终于认老退位，我揪空上位啦！”（设计对白）
当赵丽颖、陈晓主演的《陆贞传奇》一夜爆红，风头甚至超过了杨幂、刘恺威情侣档的《盛夏晚晴天》时，你不得不承认，娱乐圈新人辈出！如今，赵薇、徐静蕾忙着当导演，章子怡替自己担任制片人的电影吆喝时，小花旦们正在电视荧屏上展开激烈角逐。巧的是，她们此前都已经有过很多部戏的积累，不约而同在今年进入丰收的季节。不过，最终的“收成”到底谁最丰厚？观众说了算。
【赵丽颖】
观众提问：她会是新的小龙女吗？
上位理由：拍完热剧拍电影，话题十足
上位指数：☆☆☆☆
抢眼表现：当初，新版《还珠格格》让一群年轻人走入观众的视线，包括安静温润的“晴格格”赵丽颖。之后《宫2》中惊艳的百合加深了观众的印象，她的名气渐渐上升。在一轮配角生涯后，今年，赵丽颖终于等到可以让她爆发的角色：《陆贞传奇》女一号。靠“陆贞”这个角色，这个笑起来和邻家小妹一样可爱的圆脸姑娘，成了不少90后心中的新晋偶像。提及爱将，于正的喜爱之情溢于言表：“我和赵丽颖多年前就有合作，那时候她演安以轩的丫鬟。戏很少，但安以轩拍完就来找我，问怎么给她配了个戏演得这么好、长得还这么美的丫鬟... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 34 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 35 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 全脂牛奶反而使人瘦？医师的解答是......（图）
发表时间： 2016-07-07 22:47
科学研究并不认为牛奶脂肪会使人发胖。（图片来源：Thinkstock）
目前的科学研究并不认为牛奶脂肪会使人发胖，更不会升高糖尿病与心血管疾病的风险
，如果你喜欢全脂牛奶，请放心饮用吧！
归纳现有的科学研究，喝低脂牛奶并不能让你瘦，更不能降低糖尿病、心脏病等慢性病
风险。如果喜欢全脂牛奶的香浓，那么请不带任何罪恶感地喝下它吧！
我们为什么选择低脂牛奶？
这个简单，少吃油一定比较健康，对吧？牛奶中含有丰富的乳脂肪，其中又以饱和脂肪
酸这种“被认为”会阻塞血管的邪恶油脂为主1。更糟的是，每1公克的油脂含有约9大
卡的热量，就算它不会塞住动脉，也会让你肚子上堆起肥油。
去除牛奶中的脂肪，理论上能降低热量摄取，帮助人们摄取到牛奶的养分又不发胖。也
因此，美国农业部在2010年发表的饮食指引中，亦是明确建议美国人增加低脂与脱脂乳
制品的摄取。
但我之前一直在宣扬“低脂饮食未必会瘦”的观念，这样岂不是跟全脂牛奶打架了嘛？
究竟牛奶中的脂肪究竟会让你上天堂，还是带你住套房呢？
2013年，克拉兹（Kra... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 候选港姐罗丹虹三个月内一口气减去超过30磅（约27斤），瘦到皮包骨并疑似患上厌食症。
罗丹虹从小肥妹减肥瘦到皮包骨
据香港媒体报道，3号候选港姐罗丹虹，为了赢在起跑线，本身体重达140磅（约126斤）的她在报名前已开始地狱式减肥。入围后愈减愈疯狂，最近更进入疯狂阶段，每日只吃一碗菜裹腹。肥妹变钢条，三个月内一口气减去超过30磅（约27斤），换来的是皮包骨，瘦到背脊见骨并疑似患上厌食症。
减肥备战穿泳装
参选前罗丹虹是肥妹一名，体重高达140多磅（约126斤），为了选港姐已开始减肥，参选初期已变成114磅（约103斤）。本以为成绩达标，但无线高层余咏珊下令佳丽无论外表及内在美都要好，尤其面对残酷的泳装环节，热门候选都是很瘦的人，罗丹虹更是压力倍增，遂将减肥计划疯狂升级，两个星期不吃肉，每日只以吃菜为生，有时甚至整天只吃一碗清水煮菜。减少吃东西，仍要应付日以继夜的培训，体力实在透支，结果罗丹虹成功再减下体重，到近期官方公布她体重有109.5磅（约99斤），三围33、23.5、34。单看数字上看似身材超好，但减肥上瘾的罗丹虹已出现不少后遗症。
BMI低于正常水平
据知罗丹虹早前有接受BMI（... 阅读全帖 |
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i******k
发帖数: 185 | 38 如果你是一个瘦子，在如今这个“以瘦为美”的时代，你肯定会是很多人羡慕的对象；
如果你不但是个瘦子，而且怎么也吃不胖，那么恭喜你，你不仅会被羡慕，而且还会被
嫉妒。
我听过不少次，甚至自己也这么抱怨过，明明吃一样的东西，可能她还比我吃得多，那
为什么她永远胖不了，我却一胖“不回头”？难道世界上真的有瘦子基因这种东西？
瘦子为什么吃不胖？
原因1：病理性
是这种原因的就比较可怕了。这里的病理性是指身体某些部位的病变，它阻碍了脂肪和
蛋白质的合成，所以不管吃什么也不会胖。但这种瘦往往是不健康的瘦，建议就医。
原因2：生理性
这种比较常见，也是很多瘦子一直瘦的原因。这里的生理性是指人体的激素分泌异常，
“暂时”阻碍了脂肪和蛋白质的合成或者营养物质的吸收，所以也不会变胖。
比如脾胃虚弱、比如小肠吸收不好。虽然吃的多，但小肠并没有将食物中含有的营养吸
收完全，身体摄入的热量并不多，没有多余的热量存储，人也就吃不胖。
原因3：“有心机”
有一种瘦子虽然吃的多，但是人家是“少食多餐”，比如一天吃5顿饭，每次都吃不多
；比如不爱吃高热量的东西，偏爱粗粮和蔬菜。虽然你一天吃3顿，看似数量比人家少
，但... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 日前罗志祥自曝农历年时，一度吃胖快飙破80公斤，不过他随后在1周内狂瘦6公斤，也让人好奇他的减肥方法，他在脸书分享他瘦身的心路历程，透露每天喝水3公升的水，并以水果代替晚餐。
罗志祥
罗志祥分享减肥秘诀
据台湾媒体报道，罗志祥（小猪）向来对自己的演艺作品与身材要求严格，不过他日前却自曝农历年时，一度吃胖快飙破80公斤，不过他随后在1周内狂瘦6公斤，也让人好奇他的减肥方法，罗志祥昨晚则在脸书分享他瘦身的心路历程，透露每天喝水3公升的水，并以水果代替晚餐。
曾撂下狠话“有本事吃胖，就要有本事瘦下来”，罗志祥下定决心严格控制体重后，从2月时快80公斤，到现在已减到70.7公斤，他有感而发说：“这过程很辛苦，现在的我已经开始每天要喝3000cc的水，晚上以水果代替晚餐。”
不过他常被说胖，罗志祥澄清“有时是因为前天喝太多水或吃火锅烧肉！水肿啦”，面对美食，小猪也会放下“减肥任务”，享受美食犒赏自己，以保持身心愉快。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 40 丹尼尔·雷德克里夫发生什么事了？拍完《哈利·波特》系列才两年，整个人瘦到不成人形。难道是闯荡好莱坞不顺利，弄到他茶不思饭不想，突然暴瘦成了皮包骨吗？
▲丹尼尔·雷德克里夫日前出现在伦敦街头，其暴瘦的样子让人看得颇有点吃惊。
丹尼尔·雷德克里夫发生什么事了？拍完《哈利·波特》系列才两年，整个人瘦到不成人形。难道是闯荡好莱坞不顺利，弄到他茶不思饭不想，突然暴瘦成了皮包骨吗？
日前，丹尼尔·雷德克里夫从英国伦敦Noel Coward剧院演完舞台剧出来，骨瘦如柴的样貌，把人吓了一大跳，大家都惊讶丹尼尔·雷德克里夫怎么消瘦这么多，纷纷探听他是不是发生了什么事？甚至质疑他曾经吸毒的老毛病难道又犯了吗？结果幸亏不是，似乎是压力太大所致。
23岁的丹尼尔·雷德克里夫，这两年想以接演舞台剧的艰难角色，来开拓演技，想证明自己并不只能演“哈利·波特”而已，因此接了不少百老汇和伦敦的舞台剧，最新的作品是主演《伊尼什曼岛的瘸子》，他在剧中扮演一名跛脚的孤儿，大多剧评都对他的表现赞誉有加。
英国《卫报》称赞“丹尼尔·雷德克里夫在剧中投注了真实情感，表现非常好。”《伦敦旗帜晚报》更写道：“丹尼尔·雷德克里夫想要挑战... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
etoile (eee) 于 (Mon Apr 22 23:41:22 2013, 美东) 提到:
生完快11周了，比怀孕前重35磅。心情见头像。。。。。
出了月子一直自己带孩子，喂奶，老公下班帮忙。不过他下班都10点了，主要还是我带
，晚上到是不用我起夜。
8周产假休完回去上全天班，上了俩礼拜了，不喂奶了已经，下班自己带孩子，老公也
帮忙。早饭中饭正常吃，早饭脱脂牛奶,水果，一两片全麦面包抹酸奶或者hummus之类
的，中午一点粗粮，菜，肉，晚上就是蔬菜水果，可能还有一点酸奶。（天地良心，我
怀孕的时候差不多也这么吃的，还长了50磅，没有孕糖，没有孕吐）
孩子8点睡下后，做家务，跟着DVD锻炼一小时大概，就算隔一两天练一次吧。
就这样还是出月子时候的体重，哪怕瘦一磅鼓励一下我也行啊！
求生完以后，一年内成功瘦身的mm们来说说都咋瘦的？？？BSO也行！
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mgbm (心想事成) 于 (Tue Apr 23 00:... 阅读全帖 |
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kx
发帖数: 16384 | 42 物质匮乏年代以胖为美
因为穷，才瘦，瘦的人，瘦到怀孕都有困难，而且即使生下来也不一定能长大
物质丰富年代以瘦为美
因为富，才瘦，而且不会瘦到怀孕困难的地步，况且瘦的人更健康
总而言之，从古到今，都是更有钱的那个阶层总体上看来更美 |
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i***s
发帖数: 39120 | 43 女孩1米57，体重只70斤
“我很瘦，谁能帮我长点肉”
女性朋友们，或许你们还在嚷嚷，自己脸瘦点就好了、腰围再小一点或许就完美了；看到美食，你或许咽咽口水，选择“坚强”地忍一忍。在这个以苗条为美的年代，你可能会感叹：为什么我就瘦不下来呢？
但是，家住杨家坪动物园附近杨渡小区的白小霞，自从大学毕业，整天都被瘦所烦恼。毕业四年都没有找到工作，她坦言，都是因为瘦的原因。想尽办法增肥，可是依旧不长肉，小霞求助重庆晚报，谁能帮帮她。
毕业四年没找到工作
煲汤吃保健品巧克力
“都是因为我这可恶的身材”
昨日中午，在杨家坪动物园大门口，重庆晚报记者看到，小霞身穿一身棉裙，棕色的靴子，戴着浅度数的粉色眼镜，齐耳的短发干净利落，1米57的个头，看上去很单薄，像个小姑娘。
小霞一脸愁苦。她告诉重庆晚报记者，很多人见到她，都说她只有十几岁，而听到这样的话语，她一点都高兴不起来。“他们这样说，其实就是间接在说我很瘦。”小霞说，她今年23岁了，只有70斤重，一直都为体重烦恼。
小霞在大学学的计算机，四年前大学毕业后，一直都在找工作。“找了四年，没有一家单位要我。”小霞说，有的单位通知去面试，可招聘单位的人员总带... 阅读全帖 |
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l******r
发帖数: 18699 | 44 主持一姐李湘怀孕生产时，一度爆肥到160斤，之后她的身材问题一直备受关注。最近
，李湘被拍到裸色套裙、黑色风衣，腰和腿都更纤细，之前的大饼脸也消失了，而且胸
部更傲挺了。下面就赶紧跟着小编一起来看看她是用什么减肥方法瘦下来的吧。
产后身材暴涨的李湘这三年多来一直被减肥的话题困扰，有时传出李湘瘦身大成，有时
又有消息说反弹了，赘肉又被拍了。如今三年多的时间过去了，李湘减肥的成效到底如
何呢?日前，李湘浓妆艳抹回京，烈焰红唇十分抢眼。裸色套裙、黑色风衣，将李湘的
身材展露无遗，肉腿不见了，圆圆的腰身也纤细很多，但上围依然丰满，疑似不减反增。
2009年11月17日李湘投资的搞笑喜剧《熊猫大侠》在北京举行发布会，产后首次亮相的
李湘虽然身穿黑衣，但难遮臃肿身材。
2010年11月12日晚瘦身颇有成效的李湘一袭粉红色裙装亮相某晚会主持席，赢得一片惊
艳。尽管被此次亮相被认为是“一姐”归来，但李湘婉言目前的身材距离正式复出的标
准还有一段距离，还需继续瘦身。
2011年1月2日在《2011芒果粉丝节》上，李湘以特别的形式亮相，当时她已经成功瘦身
了，对于自己成功减掉的体重，但李湘自己还是不满意。... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 45 北京官员：习近平曾说京津太胖其他城市太瘦
2014年03月28日03:19 北京青年报 我有话说(98人参与) 收藏本文
●唐山：围绕建成东北部副中心城市，加强与京津功能分工和配套协作。
●廊坊：发挥“京津走廊”区位优势，以生态、智能、休闲、商务为发展方向，大
力发展现代服务业和战略性新兴产业以及与北京关联度高的产业。
●保定：以首都服务功能承接区为载体，发展高端装备制造、新能源、节能环保和
临空经济、现代物流等产业，承接首都部分行政事业单位、高等院校、科研院所和医疗
养老等功能疏解。
●石家庄：围绕建成京津冀城市群南部副中心城市。
环绕中国两大直辖市北京和天津的河北省26日和27日接连出台促进京津冀协同发展
的重要举措，给日渐升温的京津冀一体化话题又增添了不少热度。分析认为，这反映出
中国大力推动的京津冀协同发展国家战略，或将加快脚步。
26日出台的《河北省委、省政府关于推进新型城镇化的意见》明确，河北省将落实
京津冀协同发展国家战略，以建设京津冀城市群为载体，充分发挥保定和廊坊首都功能
疏解及首都核心区生态建设的服务作用，进一步强化石家庄、唐山在京津冀区域中的两
翼辐射带动功能，... 阅读全帖 |
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m******e
发帖数: 1244 | 46 第二十三样小吃：大饼油条
你若问我最喜欢吃、百吃不厌的早点是什么，那非大饼油条莫属。
大饼油条是上海早点的王者，早年上海的街头，国营大饼摊头林立。随便走到哪个弄堂
口，都可以吃到喷香美味的大饼油条。早年的人心也古，不用担心吃到地沟油。
我印象中的国营大饼摊头，做大饼的以瘦爷叔为多，煎油条的以胖阿姨为多。大概瘦爷
叔天天烘大饼，身上的油被烘特了。胖阿姨煎油条，腰上的油被吸饱了。
瘦爷叔和胖阿姨还各有一个非常的特点，瘦爷叔的小手臂上无一根汗毛，即使在大热天
也无一滴汗。胖阿姨的大圆脸上总冒着汗水，即使在大冬天也热气腾腾。
大饼和油条也如瘦爷叔和胖阿姨，一瘦一胖。大饼分咸大饼和甜大饼，早年上海滩的大
饼，清一色长圆的是咸大饼，圆圆的是甜大饼。不像现在，难得吃一次大饼，搞得每次
要问：“哪个是咸的？”
那时的上海人家，贫富差别不如现在，基本比较“均贫”。钱多一点的，小孩可以吃付
大饼油条。一付大饼油条，分豪华和普通两种。豪华的大饼油条，是两只大饼夹一根油
条，大饼 3分一只，油条4 分一根，合起来要一角。推板［1］点的，一只大饼夹一根
油条，合起来7分。
天天吃大饼油条，全上海几乎没有人家可以... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 吴亚馨与李宗瑞昔日合照
据台湾媒体消息，艺人吴亚馨因曾与富少李宗瑞交往，被传卷入不雅照风暴，吴亚馨10天来暴瘦5公斤，她原定18日早举行记者会说明并呼吁网友勿转载，不料发现登媒体头条，加上看到网友的留言，情绪崩溃，和妈妈抱头痛哭，记者会紧急喊停。
吴亚馨一家13口全靠她养 淫照案后情绪崩溃
吴亚馨(28岁)当初以模特崭露头角，2007年因演出《倦鸟余花》MV亮眼，开始演出多部偶像剧，她2009年在《敲敲爱上你》中担任女主角。2010年出版个人首本专属杂志《馨。流感》，工作表现深受粉丝喜爱。她2008年承认曾和李宗瑞交往过5个月，不料这次被偷拍不雅照风波扫到重伤。
吴亚馨一家13口全靠她养，经济压力不小，经此事后演艺前途未卜。经纪人曾珮玟昨说，吴的代言今年上半年都已到期，但仍有电视剧等工作邀约。对于临时取消记者会，曾珮玟说：“她(吴亚馨)没办法，踏不出去就是踏不出去。”
好友透露，吴亚馨看到流传的照片情绪崩溃，每天醒了又哭，哭累了就睡，10天来暴瘦5公斤，才急着对外说明并呼吁网友勿转载。
台模吴亚馨被影射卷入李宗瑞淫照事件，如今淫照散播，台北市刑警18日证实吴亚馨正是事件受害者。
警方将... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 48 麻美由真抗癌纪录片截图
麻美由真昔日照片
据台湾媒体报道，AV女优麻美由真日前在推特自爆确诊卵巢癌，已手术摘除子宫及卵巢，并暂停所有演艺活动，27日富士电视台社论节目《NONSTOP！》播出至今抗癌纪录，她自曝癌细胞转移到直肠，因不想装“人工肛门”，因此选择以化疗代替手术，导致她暴瘦、掉发，电视上脸色苍白的模样让粉丝心疼不已。
麻美由真在节目中以素颜示人，因化疗不断掉发，连眉毛跟睫毛都所剩无几，整个人苍白消瘦，化起妆来也相当辛苦。她表示癌细胞转移到直肠后，形成了大大小小的肿瘤，除了化疗之外就只能手术摘除，并将肠子以“人工肛门”的方式连接到腹部，届时排泄也恐难以自己的意志控制，对年轻女性来说是相当困难的抉择，而她最后选择放弃手术，以化疗方式持续治疗。
罹癌后麻美由真坦言过去从来没有想像过会生重病，但现在死亡近在眼前，她睽违8年回到母亲身边同住，在家人的支持下努力对抗病魔，“虽然失去了很多东西，但生病后也让我得到了更多，不但对别人的痛苦能够感同身受，和家人一起度过的时光对我来说也很重要”。
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AV女优麻美由真患卵巢肿癌 苍井空打气
已解散的日本性感女团“惠比寿麝香葡萄”成员、人气A... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 49 21世纪，瘦越来越成为美的标准。胖人在减肥，体重正常的人在减肥，就连瘦人也在减肥。减肥已经超越爱情成为女人永恒的话题，每个女人都要想尽各种办法拼命地让自己再瘦一些！难道不减肥就不会成为一个自信、美丽的女人吗？
●调查显示
过半国人不锻炼 活动不足反发胖
８月，国家体育总局发布《２０１３年２０—６９岁人群体育健身活动和体质状况抽测工作调查结果》表明，过去一年，有５１％的人没有参加过任何体育健身活动。体重超重、肥胖人数比例分别为３４．４％和１２．７％。与２０１０年的数据比较，受调查者总体体重平均增长１．１２公斤。
中国疾控中心营养与食品安全所副所长马冠生指出，近１０年来国人能量摄入变化不大，但是超重、肥胖率仍持续上升。运动不足成超重、肥胖和慢性病的重要危险因素。
艰辛减肥路
■ 张婷婷 北京 海归
在这样一个以瘦为美，人人追求骨感的年代，减肥成了女人永恒的事业。每个女人，不论年龄大小、高矮胖瘦，嘴上时刻都念叨着“我要减肥”。我正式加入减肥大军是在去年底，那时我刚完成学业回家。由于在外生活比较随性，三餐不定时，又缺乏运动，于是我的体重直线上升，达到历史新高。到家之后，妈妈不是给我做各种美食来... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 50 萧淑慎8日在脸书上晒出与正妹医师的合照，表示是在医美整形诊所进行“例行性保养 ”，身形激瘦、脸蛋清秀，被网友夸赞更美还说“成果很好喔”。
萧淑慎晒近照
据台湾媒体报道，艺人萧淑慎过去吸毒入狱，出狱后瘦身成功力拼复出，未料之后又被爆出有轻生念头，针对她的话题始终不断。她8日在脸书放上近照，让网友不禁夸赞变美又变瘦了！
萧淑慎8日在脸书上晒出与正妹医师的合照，表示是在医美整形诊所进行“例行性保养 ”，身形激瘦、脸蛋清秀，被网友夸赞更美还说“成果很好喔”。她曾在2014年谈论身形消瘦一事，表示花了快2年时间减肥维持体态，甚至几乎只有喝水、吃少量水果，看得出非常认真在争取复出机会。
其实，萧淑慎过去曾因3度被抓包吸毒入狱，自毁演艺事业，出狱后瘦身成功力拼复出，在两岸都有很多演出机会，2014年复出歌坛后没多久又被爆有轻生念头，而她近日也逐渐走出风波，努力扭转过去丑闻形象。
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毒后萧淑慎鼓励柯震东诚心改过 自称扮清纯不难
据香港媒体报道，一度被喻为“毒后”的萧淑慎2014年复出加盟AEG的大家庭，恢复火辣身材的她重新出发。面对房祖名(微博)(微信号：jcfangzi)、柯震东(微博)涉毒... 阅读全帖 |
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