x*******u
发帖数: 52 | 1 英法推动联合国通过决议 解冻利比亚政府资产
【综合消息】法国与英国24日相继表示，将推动在联合国通过一项决议，解冻被冻结的
利比亚政府在国外的资产。
法国外交部消息人士24日透露称，法国正在与联合国的盟友合作，起草一份解冻被安理
会决议冻结的利比亚政府资产的决议案。
消息人士说：“最终目标是通过一项决议。”
法国外交部发言人瓦勒罗表示，利比亚反对派在推翻卡扎菲政权后准备组建新政府，需
要这笔资产。
英国外交大臣黑格24日表示，英国正在与联合国的盟国合作，推动解冻被冻结的利比亚
政府在国外的资产。
他说：“我们正在联合国等地点展开外交活动，推动解冻(利比亚政府)资产。”
当天稍早前，一位英国政府消息人士透露称，英国政府正寻求联合国通过决议，解冻全
部或部分在英国冻结的利比亚政府120亿英镑的资产，以援助反对派政权。
今年2月，利比亚爆发大规模反政府示威浪潮，利比亚政府开始镇压，联合国安理会通
过决议，决定冻结利比亚政府在国外的资产。
【时事点评】请大家注意这一段文字，原文是：
法国外交部消息人士24日透露称，法国正在与联合国的盟友合作，起草一份解冻被安理
会决议冻结的利比亚政府资产的决议... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 https://www.youtube.com/watch?v=lOdodkDtFao
Focus on 2:50,then let me explain。。。
Fact1：火柴棒容易断是因为它能承受的弯矩（bending moment）小，就是说很容易扳
断它。但是火柴并不容易被压断(normal stress)。这三根火柴中只有最上面的火柴承
受bending，而下面两根火柴只承受压力（normal stress），所以我们只用考虑最上面
的火柴会不会被破坏就行了。
Fact2：最上面的火柴一共受到三个力，
一个是桌子给它的向上的支撑力F1，作用点A是火柴棒和桌子的接触点，也就是桌子的
边缘，这个力等于九瓶水的重力（把水，火柴棒当做一个整体去考虑）。
火柴受到的第二个力是绳子的合力F2，向下，作用点在B，这里是重点！作用点 A 和 B
很接近，但是不重合！！！
火柴棒收到的第三个力是下面的火柴棒给它的向上的支撑力F3，向上，作用在火柴棒的
末端C。
所以我们现在知道有三个力，F1已知，F1=total weight of water；F2和F3未知，但是
F1=F2+F3；然后以A... 阅读全帖 |
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O*******d
发帖数: 20343 | 3 动量守恒只是用来计算推力大小的。 但一定有一个地方是推力的作用点。 例如你在船
上，往后扔石头，动量守恒，于是船往前移动，但推力作用点是在你扔石头的手上。当
你在扔石头时，石头往后加速，给你的手一个反作用力，这个反作用力就把船朝反方向
推进。 |
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O*******d
发帖数: 20343 | 4 动量守恒只是用来计算推力大小的。 但一定有一个地方是推力的作用点。 例如你在船
上，往后扔石头，动量守恒，于是船往前移动，但推力作用点是在你扔石头的手上。当
你在扔石头时，石头往后加速，给你的手一个反作用力，这个反作用力就把船朝反方向
推进。 |
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m**x
发帖数: 75 | 5 而且，蛋白质受外力延展的程度，根据作用点的不同，同样的力产生的效果是不一样的
。这只手就爱找同样力下延展最大的地方下手，或者没有作用点，制造条件也要创造这
样的点。这本来就不是什么阴谋论，是阳谋论。菌落同学从全球市场来看问题，基本没
什么问题。热力学研究是无法回答时间点这个问题的。Reaction kinetics 是解时间问
题的手段，菌落说跟踪指标随时间的发展其实就是从这个方向入手的。
科学规律都是相同的，只是那只手太厉害了，知道怎么顺势而为。 |
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f******t
发帖数: 7283 | 6 我觉得首次撞击时的作用点不在A柱上，因为照片里A柱没有内凹，反而是外凸。作用点
应该在A柱过渡到车顶的那一段上，是roof强度的问题。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 7 6月7号，这款全中国瞩目的网游——《高考》将迎来全年服务器压力最大的一天，苦练12年的级数，能否击败BOSS当上“神”就看这一天。
从1977年恢复全国统一高考，至今已30余年。对于千百万高考经历者来说，在许多人的心中，都刻下了深深的印记，它成为千百万人命运的转折点，是人生中一个重要的符号。
从高考“破冰”之初人们求知欲的大爆发，到上世纪八、九十年代“千军万马挤独木桥”，在跨越世纪的过程中，高考也经历着前所未有的诘问、质疑、反思，并在其中悄然改变。
三十年来，高考在变革中前行，然而这项关乎人之命运、国之命运的制度，改革却远未停止……
网游：《高考3.0》（客户端由爸妈准备好）
适合年龄：1岁到99岁
版本更新：《高考》之前的国民网游是《科举》，由隋炀帝先生带领的团队斥重资开发，隋朝大业三年（607年）开始上线运营，到清朝光绪三十一年（1905年）举行最后一个进士副本后下线，经历了一千三百多年。先后变更过数次游戏运营商，各大运营商接手之后只是做些微调，加入一些考试副本，删掉一些程序漏洞，力求还给广大玩家一个公平的游戏环境。但是由于运营商的社会性质属于万恶的封建主义，《科举》设定的团队考试... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 8 阳阳全身长了许多毛。
湖南女孩阳阳3岁时突发罕见的幼儿特发性关节炎，因家庭贫困只能服用廉价的激素类药物控制病情，这导致她全身长毛、发育迟缓，状若“毛孩”。如今，9岁的阳阳身高只相当于5岁孩子，全班她最矮，因为身上长毛，到了夏天连短袖都不敢穿，受尽了同学的嘲笑与病痛的折磨。
9岁的湖南女孩阳阳因治病服用药物导致全省长毛，正当阳阳爸爸为给孩子治病花光了所有积蓄并且欠下巨额外债的时候，广州的爱心机构向他们伸出了援手，阳阳不仅能够接受免费的脱毛治疗，还获赠1万元捐款用于生活补助。
女童服药6年全身长黑毛
据毛孩父亲李先生讲述，2009年，孩子3岁时突然发病，右脚踝关节又红又肿，并迅速蔓延到全身的关节肿胀疼痛，持续发烧。
2010年阳阳在广州妇幼儿童医院最终被确诊为罕见的“幼年特发性关节炎”，并且是全身性病发。由于承担不了巨额医疗费，阳阳服用的药是相对低廉的，即便如此，仅药费每月都要3000元左右。
在阳阳服药没多久，她的全身就长出了许多黑黑的毛。这些黑毛一直伴随着她的童年。“她三岁多开始吃药，大概半年左右就长出来了，后来病情缓解一些后我们曾经停止过一段时间的用药，但那些毛也没有褪掉，后来她的病... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 9 http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=29425
芦笛
适才见到网友转贴的钱文军兄的《历史选择与选择历史》，觉得所说尚未到位，是以不
揣冒昧，补充两句。
众所周知，“历史选择了中国共产党”与“历史选择了毛泽东”之类，乃是我党常规话
语，大众早已听熟了，却很少有人想到，这类屁话，与过去圣旨上写的“奉天承运皇帝
诏曰”毫无区别。所谓“历史潮流”、“社会发展规律”等等，完全就是新时代的天命
论，都是无从落实、无从捉摸、毫无可证伪性的形而上存在。所谓“历史选择了毛泽东
”一语，与“毛泽东是真命天子”完全等价，半点区别都找不出来。这种霉烂馊货，也
只有弱智国家的弱智政客以及更加弱智的御用文人，才敢在21世纪宣讲，还要乐此不疲
；也只有迟钝如刘太子者，才会意识不到那其实是心虚情怯的表现——政权全靠暴力抢
来，靠暴力剥夺人民的选择权利把持，却又不敢不在宪法中写上“主权在民”的“普世
价值观”。在这种情况下，要为这种土匪政权找点合法性，不乞灵于冥冥之中的“历史
潮流”，还能有什么别的说法？
可笑的是，刘太子居然就想不到，... 阅读全帖 |
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l*s
发帖数: 6372 | 10 法国有练太极的，我学太极就跟着法国美女老师学的，那老师比以前的法国瑜伽女老师
有气质多了。现在学瑜伽是跟着印度老师学的，那老师感觉也挺好的，说实话，三哥也
就职场上抱团坑人，但不偷不抢的，总比泥哥好多了。
太极老师还是很注重气息的运用，但是打架方式她和柔道老师的方法差不多，就是根据
人体结构找准作用点打，也就是穴位什么的。 |
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n********t
发帖数: 1843 | 11 今天从一个小故事开始讲：为什么苹果的手机只有一个按钮？
（台下：我觉得对于用户来说，只有一个按钮不会有太多的干扰，只要从这里开始，其
它的菜单都在这里面了，这是我个人的一些想法。）
上次在分享的时候 Martin（腾讯总裁刘炽平，编者注）也在，他认为是因为这一个按
钮很容易坏掉，所以用户要不停去换新的手机。这也有一定的道理，因为我上个苹果手
机的按钮就坏掉了，后来没有办法只好又换了一个。
（台下：乔布斯是想说我的产品是我来引导用户使用，所以只有一个按钮的时候，你必
须照我的操作，你只能按这个按钮来一步步操作。）
那两个按钮为什么就不能引导了？
（台下：多一个就多一个选择了。）
就不给他选择？
（台下：对，因为你要照我的思路来操作。之前看了《乔布斯传》，我感觉乔布斯性格
上有一点偏执，追求一种极致的简洁，可能跟他的理念有关系。他如果能用一个按钮来
实现，绝对不会用两个。）
那能不能不用按钮？
（其实大部分手机都不用按钮，但是可能这个按钮还是必要的。）
最重要的不是回答的正不正确，主要是看有没有一个自己的想法，任何理由都可以。
（台下：简单。）
对，简单是个很好的回答，非常好。这个问题其实... 阅读全帖 |
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i*****9
发帖数: 698 | 12 像盖瑞这样的街头小毒贩，是警察最无奈的对手。大罪不犯，小罪不断，把他给逮到局
子里，最多给关上几天，还得放了。因为地区检察官不愿起诉这样的案子，没有影响力
，对自己的前程没有帮助。所以，他在短短几年里，被逮捕了十八次，最终还是回到街
头做那种小生意。警察还能不认识这样的常客吗？只要在街上见着，怎么着都得扑上去
。他见到警察，怎么着都得跑。活生生就是一场现实版的猫鼠游戏。这种抓抓放放的游
戏，在美国各地的街头屡见不鲜，双方乐此不疲。那天，出了点意外。双方在街头相遇
，对视了几秒，盖瑞转身撒腿就跑，一个步警和两个骑警紧追不舍。追逐没过一分钟，
三个警察就把他给逮住了。按照美国的规矩，让警察给费力追赶了，一顿痛揍是免不了
的。但是，最近形势不对，警察执法过程老是被人给贴上网。上级有通知，别给惹麻烦
。妈的，不能揍你，照样可以让你吃点苦头。三个警察把他摁倒在地，一个警察使劲用
膝盖顶住他的背部，另外两个警察用力把他的两手往后拉，要反铐上。三个大汉同时施
加的几百磅的力，都集中到了他被警察膝盖顶住的背部那个作用点。咔嚓，胸椎被顶碎
了。被铐上后，警察把他给架起来时，盖瑞的下半身已经瘫了。警察还认... 阅读全帖 |
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m*t
发帖数: 7490 | 13 飞机不是箱子，不要把飞机看成一个质点
鸭翼的力作用点在机头，所以改变机头指向就是比尾舵效率高
具体能够多少弥补发动机上的差距，只有放在一起飞才知道 |
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w********2
发帖数: 632 | 14 谅山战役 1979 中越战争非专业检讨（上）
来源：流浪的橡树 作者：橡树 发布时间：2017-01-17
字号
1979年中越战争，正是世界上最后一次最大规模的机械化战争，这场战争参战
双方的成败历来众说纷纭，“俨然是一座充满着哲学理论的迷宫，读者当中很少有人能
够真正把握其逻辑路线，或者深入其理论境界而不致迷失方向”——“机械化制胜论”
倡导者，英国前陆军大臣利德尔·哈特是这样理解战争的哲学。其实，这何尝不是1979
年中越战争的概况。
旧报纸登载图片，欢呼胜利的中国军士兵。
中国军东集群在1979年2月26日到27日，完成攻击占领了越南高平、同登后，
进行了很短的整备。东集群最高指挥官许世友肯定对这次短暂整备上报来的战损大为光
火。开战直到这一阶段，东集群中国军遭遇了越南军抵抗，其顽强出乎所有兴高采烈准
备大打胜仗的高级将官们的预料。
中国军战术单位和单兵在实战、战斗素质上和越南军对等比较，有很大的差异
。在全面进攻的正面，这个差异最后几乎靠战损和重炮火力解决。而按照当时中国军指
挥官们的素养，盲目崇拜和实施多次穿插、钳... 阅读全帖 |
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d***o
发帖数: 3770 | 15 除了速度，还涉及大小方向作用点，综合因素决定胜败。 |
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b********s
发帖数: 1508 | 16 另外灰机拐弯并不是只用尾舵，左右襟翼要一起动作的。小的快艇，如果是大大大角度
甩尾，力作用点就跟大船差不多了。 |
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b********s
发帖数: 1508 | 17 另外灰机拐弯并不是只用尾舵，左右襟翼要一起动作的。小的快艇，如果是大大大角度
甩尾，力作用点就跟大船差不多了。 |
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c*********r
发帖数: 19468 | 18 另外，电磁炮也有很多其它的受力问题
比如后座力的作用点靠近弹丸的位置，而不像火炮那样主要通过膛底的压力来作用
这样导轨就要抵抗这个力会产生的令其变形的倾向
另外两导轨之间也有很大的作用力
总之，没有膛压的问题不代表问题就简单了
反而，电磁炮的受力分析到现在还是一个主要的课题 |
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r********n
发帖数: 7441 | 19 对啊，让推力方向偏离重心以在作用点(旋转圆心)处产生相应的力矩，这个比通过调整
机翼副翼来得更直接响应更快，主要是为了机动性，最早应该使用在导弹上的
wiki 一下 thrust vectoring |
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p*********e
发帖数: 32207 | 20 用来配平不同速度下主翼产生升力作用点的变化
鸭翼一样可以用于配平 |
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O*******d
发帖数: 20343 | 21 汽车的推力点是轮子和地相接触的地方。 喷气发动机，包括飞机和火箭的发动机，其
推力的作用点是在什么地方？ |
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O*******d
发帖数: 20343 | 22 螺旋桨是直接推动空气，推力作用在螺旋桨上，飞机是被螺旋桨拉着往前走的。 但喷
气发动机，特别是纯喷气的，例如火箭发动机，推力作用点很难想象。 |
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O*******d
发帖数: 20343 | 23 我认为可以这样理解
对于纯的飞机的喷气发动机，不是涡扇的，前面的压气风扇，把空气压缩，所以这个风
扇前后有巨大压气差v1。压缩过的空气经过燃油燃烧变成高温，压力不变，但体积膨胀
需要从后出口喷射出去。 后出口有风扇驱动涡轮，这个涡轮两端有压力差v2。 v1和v2
方向相反，并且v2的值比v1小。 v1 - v2就是净推力。所以，推力的作用点是在前边的
压气风扇上。 |
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O*******d
发帖数: 20343 | 24 汽车的推力点是轮子和地相接触的地方。 喷气发动机，包括飞机和火箭的发动机，其
推力的作用点是在什么地方？ |
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O*******d
发帖数: 20343 | 25 螺旋桨是直接推动空气，推力作用在螺旋桨上，飞机是被螺旋桨拉着往前走的。 但喷
气发动机，特别是纯喷气的，例如火箭发动机，推力作用点很难想象。 |
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O*******d
发帖数: 20343 | 26 我认为可以这样理解
对于纯的飞机的喷气发动机，不是涡扇的，前面的压气风扇，把空气压缩，所以这个风
扇前后有巨大压气差v1。压缩过的空气经过燃油燃烧变成高温，压力不变，但体积膨胀
需要从后出口喷射出去。 后出口有风扇驱动涡轮，这个涡轮两端有压力差v2。 v1和v2
方向相反，并且v2的值比v1小。 v1 - v2就是净推力。所以，推力的作用点是在前边的
压气风扇上。 |
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i*****9
发帖数: 698 | 27 像盖瑞这样的街头小毒贩，是警察最无奈的对手。大罪不犯，小罪不断，把他给逮到局
子里，最多给关上几天，还得放了。因为地区检察官不愿起诉这样的案子，没有影响力
，对自己的前程没有帮助。所以，他在短短几年里，被逮捕了十八次，最终还是回到街
头做那种小生意。警察还能不认识这样的常客吗？只要在街上见着，怎么着都得扑上去
。他见到警察，怎么着都得跑。活生生就是一场现实版的猫鼠游戏。这种抓抓放放的游
戏，在美国各地的街头屡见不鲜，双方乐此不疲。那天，出了点意外。双方在街头相遇
，对视了几秒，盖瑞转身撒腿就跑，一个步警和两个骑警紧追不舍。追逐没过一分钟，
三个警察就把他给逮住了。按照美国的规矩，让警察给费力追赶了，一顿痛揍是免不了
的。但是，最近形势不对，警察执法过程老是被人给贴上网。上级有通知，别给惹麻烦
。妈的，不能揍你，照样可以让你吃点苦头。三个警察把他摁倒在地，一个警察使劲用
膝盖顶住他的背部，另外两个警察用力把他的两手往后拉，要反铐上。三个大汉同时施
加的几百磅的力，都集中到了他被警察膝盖顶住的背部那个作用点。咔嚓，胸椎被顶碎
了。被铐上后，警察把他给架起来时，盖瑞的下半身已经瘫了。警察还认... 阅读全帖 |
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b****e
发帖数: 906 | 28 不好意思，我只有高中水平的物理知识，所以理解上可能过于理想化和工程实际不一致
。但还是斗胆和你讨论一下，毕竟危机出现时处理不对可能危及生命。似乎过弯道如果
发现可能侧翻，还是应该减速吧。
一个车大致有几个受力，重力，离心力，车轮的摩擦力，两个车轮向上的法向支撑力。
由于他们的作用点不在一起，所以弄不好可能侧翻。如果侧翻，那应该基本上是以外侧
车轮做为支点。侧翻的瞬间内侧车轮上受的法向支撑力消失为零。所以侧翻时对侧翻有
贡献的应该是重力和离心力。如果发生侧翻，必然是离心力造成的力矩大于重力力矩。
要想消除侧翻则应该让离心力降低，也就是车速降低。
如果侧翻已经发生了预兆，即车的质心已经获得了一定离心的法向速度，再减速已经来
不及时，这个时候应该增大拐弯半径来减少离心力（同时增大的拐弯半径也顺应了质心
所获得的法向速度），同时降低速度。
如果在西弗及利亚山区开过车，这些应该都是可以被验证的吧。 |
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p********3
发帖数: 5750 | 29 求科普大量芭蕾舞影响身高的”案例和数据“？ 以及求科普影响身高的生理和病理机
理中过量运动的作用点在何处？以及求科普OverExercise的定义是什么？
一个正常个体的每周运动量推荐：中等强度运动一周150分钟外加高强度的75分钟的运
动一周。一个非专业人员的芭蕾舞怎么跳得超过这个水平？
Overexercise对人体主要的影响是：失眠，肌肉疼痛，疲乏， 头疼，静息状态脉搏频
率增加，突然不能完成往常的运动，无力，食欲不振，等等。当然，如果长期这样导致
营养不良，过分消瘦，会影响身体发育。
当然，如果你有很强的数据说服我，我还是Open Minded 的接受新观点。 |
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w*******o
发帖数: 6125 | 30 CFA书买了很久，但没考过，书经常翻一下。 但身边有CFA的人对市场的了解其实也一般，我思考了很久，觉得可能是点和面的问题，每个CFA的Topics都是一个点，但很难将这些知识形成一个有作用力的面。
回到市场本身，我觉得更多时候是多节点(具有不同市场预期的各种参与者)连起来的有张力/收缩力的网，分辨市场出于哪个阶段关键在于判断出引起这个网波动的作用点源于什么地方，有点像我以前提过的,FA就一个字:钱，或者银队说的"钱从哪里来，要到哪里去"，从这个角度看，以前学过的一些基础课程，比如货币银行学，似乎对我来说更有帮助.
不扯了，扯下去我也不知道自己想说什么，太装13了，有人看懂了就看懂了，看不懂就当我胡言乱语吧。 |
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b*******e
发帖数: 6389 | 31 说的好！有实际经验对学习是很有促进的。金融学和经济学的东西结合到股市当然很有
帮助。没那么多时间，只能每天看一节了。
一般，我思考了很久，觉得可能是点和面的问题，每个CFA的Topics都是一个点，但很
难将这些知识形成一个有作用力的面。
有张力的网，分辨市场出于哪个阶段关键在于判断出引起这个网波动的作用点源于什么
地方，从这个角度看，以前学过的一些基础课程，比如货币银行学，似乎对我来说更有
帮助.
就当我胡言乱语吧。 |
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KV
发帖数: 5728 | 32 确实，带着荧光的比较好用。另外阿，估计你也知道，assist hook的力作用点应该是
solid ring或者split ring，不是jig上方或者下方的铁丝。这些jigs做的很好，春季
天气好了，一起开光吧。
以内 |
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x****7
发帖数: 387 | 33 M4 我的考虑是直枪托，向后作用力直施接加在抵肩处，基本没有向上的扭矩。
我想中国95也是这个路子 - 提把瞄准来压低枪管到肩作用点的距离。
山西38只造了几年，阎还曾拨过一部分给共产党。历史上比如林彪被阎部队的三八枪打
伤极可能是山西六五所为。奉产三八是另一个故事 - 那个是日本本土外唯一能正式造
枪的兵工厂的正式产品。
楼上看得出来枪你一知半解。少说点话吧。 |
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a******1
发帖数: 1519 | 34 发人效果好不一定意味着绝对力量大。与对方的姿势重心受力点等有关。力打在那儿的
时机和作用点等也很重要。这可以属于技巧方面的，而不必是绝对力量。 |
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j****l
发帖数: 3356 | 35 你说的速度应该是速率，否则速度已经包含了角度。
不过再看下去，怎么觉得你说的角度更多是指作用点呢？ |
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h****a
发帖数: 5058 | 36 乒乓球的任何技术动作都包含着身体重心变化，就说明了学会和掌握正确身体重心变化
规律和技巧对于我们来说有多么的重要。
也许，我们许多朋友都因重心的问题感到过迷茫，或许把重心认为神秘，不可琢磨。确
实，重心不是重量，也不是重力，它只是身体各个质点重力的合力作用点，是一个无形
但又很实在的点。事实是，我们都生活在重心世界中，无时无刻都与重心发生着联系。
我们平时的行走、奔跑、跳跃，身体的各种姿态，都是人体操纵重心的活动。身体的平
衡就是重心的稳定，人如果一旦失去重心，要么就会摔跤，要么就象行走在太空一样，
身不由己了。
既然这样，那为什么我们在乒乓球运动中，却对重心显得如此不惑呢？究其原因，我认
为，主要出自于缺乏对专项技术动作规律上的认识和缺乏对重心变化规律上的把握。那
么，真正要解决重心的问题，也只有从这样两个方面下手。
不管乒乓球运动技术有多么的复杂，但乒乓球运动实际上是一项以持拍手为主要运动环
节的项目，身体的其它部位都是为其服务的。如果我们真正抓住了上肢重心的变化规律
，就等于牵住了牛鼻子。因为在乒乓球运动中，还有什么技术能离开上肢的运动而单独
存在的呢。
那么，上肢运动有没有规律 |
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x******h
发帖数: 13678 | 37 脚趾脚踝在heelside和toeside carving的时候怎么用力的啊
作用点和杠杆是怎么选择的呢？比如说，toeside 脚弓脚掌的肌肉是绷紧的让压力集中
在脚趾间端，还是放松的让压力集中在连接跖骨和趾骨的关节处？这直接决定了脚步杠
杆的力矩长度。。。 |
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d*********t
发帖数: 4393 | 38 压脚踝的好处
自由泳的打腿是鞭水，鞭水最有效的作用点在鞭梢，柔软的脚踝就是一个好的鞭梢。
初学自由泳的人脚踝都比较硬，容易锄头脚打水，导致打腿不前进甚至倒退着游，所以
初学者被要求打水的时候要绷直脚尖。
等技术动作比较熟练以后，就需要放松脚踝打水了，这时柔软的脚踝会对有效的鞭水有
很大的作用。所以平时要压脚踝。
压脚踝的方法可以是站立压，一脚支撑，另一脚脚背向下，压脚尖。
也可以坐着压，脚背向下，坐在脚上。
压脚踝需要长时间，开始的时候要慢一些，幅度小一些，时间短一些，之后逐渐加强。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 39 找找过去的帖子找不到了……
中国人很多上肢力量比较弱，特别是念书出来的。一脱衣服，瘦骨嶙峋搓板状（就是为
了形象，没有贬义），或者肌肉没多少但是堆了不少脂肪。下肢却一般很粗壮。
以这种体型开始练游泳，特别是原来没什么基础的，第一个需要调整的就是重心前移，
让重心尽可能地靠近浮力的作用点，也就是胸部。这样可以减小重力造成的阻力力矩，
身体自然就容易水平，游起来阻力自然小。
有两种办法，或者是通过姿态控制，或者是通过上肢力量训练。
腿打水、腰部肌肉训练之类，算姿态控制。
上肢力量训练，可以提高上半身密度帮助重心前移。加上上肢是自由泳的主要动力来源
，这种练习一举两得。所以只要身体能够比较平，就应该尽快地开始上肢力量练习。
等core和上肢练习到了一个瓶颈，再开始改善动作细节。比如练腿部到脚各个关节的柔
韧性，优化手腿配合，优化呼吸的时机。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 40 现在主流的自由泳游法都是前交叉，即一臂前伸保持流线型，另一臂划水、推水、出水
和空中移臂入水，两个胳膊轮替。我从小就这么学，教老婆也是这么教的，但是最近几
次带她海游发现有几个问题。第一，动力臂出水、移臂和再入水的阶段，身体处于滑行
减速状态；对上肢力量弱的人来说，速度会掉的很快，尤其是长游之后，顿挫感很明显
，一快一慢比较消耗体力；如果在海里有点逆水，速度掉的更快。第二，保持身体流线
型需要腹部和背部的肌肉比较有力才能保持好身体的姿态，时间一长，她明显保持不住
。第三，比较大的风浪里，水上下起伏大，推水可能推不上力，甚至推空；为了每次都
能有力地划水和推水，她不自觉地肩和肘下沉，练习的高肘早就忘到九霄云外去了。第
四，由于刚才说的沉肩沉肘，加上比较大的风浪，造成呼吸比较窘迫；刚把头转过来，
一个浪拍过来，可能就吸不到气。
我想起后交叉也许可以解决这个问题。所谓后交叉，曾经被认为是短距离自由泳最好的
游法。在动力臂出水的时候，即身体即将失去动力的瞬间，另一个手臂在身体相反一侧
开始划水。由于有持续的动力，上面说的各种问题应该可以得到缓解。这就好比完全一
样的车，装V8的发动机，比I4的... 阅读全帖 |
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l****i
发帖数: 20439 | 42 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: newbirdwot (干锅羊), 信区: Military
标 题: 微信背后的价值观-我们要满足人性的贪嗔痴（腾讯张小龙）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 25 11:51:53 2013, 美东)
今天从一个小故事开始讲：为什么苹果的手机只有一个按钮？
（台下：我觉得对于用户来说，只有一个按钮不会有太多的干扰，只要从这里开始，其
它的菜单都在这里面了，这是我个人的一些想法。）
上次在分享的时候 Martin（腾讯总裁刘炽平，编者注）也在，他认为是因为这一个按
钮很容易坏掉，所以用户要不停去换新的手机。这也有一定的道理，因为我上个苹果手
机的按钮就坏掉了，后来没有办法只好又换了一个。
（台下：乔布斯是想说我的产品是我来引导用户使用，所以只有一个按钮的时候，你必
须照我的操作，你只能按这个按钮来一步步操作。）
那两个按钮为什么就不能引导了？
（台下：多一个就多一个选择了。）
就不给他选择？
（台下：对，因为你要照我的思路来操作。之前看了《乔布斯传》，我感觉乔布斯性格
上有一点偏执，追求一种极致的简洁，可能跟... 阅读全帖 |
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z***c
发帖数: 2959 | 43 陈可辛拍武侠，就好比李安拍女巨人。
打上微观武侠的标签，想突破以往的武侠概念，可惜片子质量不过硬，文艺戏顶不过《
卧虎藏龙》，甄子丹惠英红屋顶连跳比不上杨紫琼章子怡墙壁连追，武打戏更斗不过徐
克程小东那一大堆佳作。想进行武侠改革运动，最终连《剑雨》都比不上，《剑雨》起
码有个完整的江湖明争暗斗，而《武侠》连最基本的三十六天罡七十二打地煞黑龙帮等
组织都交代不清。
通篇电影看下来，打戏少，文戏多，完全对不起“武侠”两字，甚至侮辱了“武侠”两
字，《功夫之王》已经糟蹋“功夫”两字，两者结合起来，两个含金量高不可测的词语
，都伤不起。《新龙门客栈》《东方不败》《卧虎藏龙》是《武侠》无法超越的，不但
超越不了，还差了好一大截，而该片的戏份拖曳得太严重了，这和文艺小生陈导演有关
，在整个故事架构方面也至于它像《独臂刀王》，不像《独臂刀》。不但如此，在武少
文多的情况下，更有过多的生硬戏份和过少的精彩武打场面；更多的是为了文艺而文艺
，武戏作用点植入体内通往神虽然到位了，点题了，但很不自然，也只不过是为了微观
而微观。 |
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i*****9
发帖数: 698 | 44 像盖瑞这样的街头小毒贩，是警察最无奈的对手。大罪不犯，小罪不断，把他给逮到局
子里，最多给关上几天，还得放了。因为地区检察官不愿起诉这样的案子，没有影响力
，对自己的前程没有帮助。所以，他在短短几年里，被逮捕了十八次，最终还是回到街
头做那种小生意。警察还能不认识这样的常客吗？只要在街上见着，怎么着都得扑上去
。他见到警察，怎么着都得跑。活生生就是一场现实版的猫鼠游戏。这种抓抓放放的游
戏，在美国各地的街头屡见不鲜，双方乐此不疲。那天，出了点意外。双方在街头相遇
，对视了几秒，盖瑞转身撒腿就跑，一个步警和两个骑警紧追不舍。追逐没过一分钟，
三个警察就把他给逮住了。按照美国的规矩，让警察给费力追赶了，一顿痛揍是免不了
的。但是，最近形势不对，警察执法过程老是被人给贴上网。上级有通知，别给惹麻烦
。妈的，不能揍你，照样可以让你吃点苦头。三个警察把他摁倒在地，一个警察使劲用
膝盖顶住他的背部，另外两个警察用力把他的两手往后拉，要反铐上。三个大汉同时施
加的几百磅的力，都集中到了他被警察膝盖顶住的背部那个作用点。咔嚓，胸椎被顶碎
了。被铐上后，警察把他给架起来时，盖瑞的下半身已经瘫了。警察还认... 阅读全帖 |
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s***k
发帖数: 2754 | 45 这就是物理概念题而不是工程题，正如你也知道物体和板都视为刚体。同样，两物体应
皆视为质点。莫非你还要知道他们的大小和支撑板的大小已及弹簧粗细以及两物体质心
离弹簧中心作用点的距离等等信息？
举个不太恰当的例子。你和一个体重两倍于你的人坐电梯，你有必要理解到底你们怎么
受的力以至于他受到两倍于你的合力乃至你们有同样的加速度？电梯受力分析强度分析
那是工程师才需要考虑的问题。 |
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kx
发帖数: 16384 | 46 http://www.qiji.cn/eprint/abs/171.html
昆虫的振翅飞行原理研究进展
The Improvement of Insects Flight
学生：
北京大学 力学与工程科学系
理论与应用力学专业 98级
程暮林
指导教授：
北京大学 力学与工程科学系
陈滨
摘要
昆虫经过漫长的进化过程，获得了令人惊叹的飞行技巧，其高度的飞行机动性令现
代飞行器黯然失色。随着非定常流理论的完善，人们逐渐认识到非定常效应在昆虫
飞行中起十分重要的作用。实验中前缘涡及其产生机制的发现为解释昆虫是如何通
过振翅产生足够的升力奠定了基础。同时，借助于电子显微镜的帮助，人们认识到
昆虫的翅上存在若干智能微结构（the smart microair vehicles）,使昆虫的翅在
振动过程中自动地变形为适当的形状。本文通过综述近几十年，国内外的研究进展
，提出一些尚待解决的问题，希望对进一步深入的研究有所帮助。
Abstract
Insects gain surprising perfect flight maneuverability through long evol
uti... 阅读全帖 |
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y**b
发帖数: 10166 | 47 上面是个简化例子，实际的情况比较复杂，研究三维颗粒同边界的相互作用，
边界可能是平面、圆柱、椭圆柱、球、椭球、超椭球等等，以及它们的组合。
显然这些形体的行为有共性，可以抽象出很多公有的行为，比如侦测颗粒同
边界是否接触；颗粒与边界之间作用点、作用力分布及统计等等。这些都可以
在基类里面设计成纯虚函数，各个形体自己实现不同的算法。
另一方面，显然各个形体有描述自身的独特的数据结构，如果这些数据结构
总是隐藏起来倒也无事，但是很多时候需要取用或改变这些数据结构，比如
根据作用力移动或旋转边界。我原贴简化了一下。
想问个设计层面的问题：
如果类之间设计成继承关系，那么类的内部是不是应该消灭model_type这类
数据成员以及get_model_type()这类函数？如果不消灭，而用switch语句来
实现，那就根本违反了ood的原则，还不如不设计类继承关系？
再不就是使用向下转换,dynamic_cast,可是这种代码同swtich语句没啥本质
区别，还没有switch语句简洁。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 48 药势（4）
同的甘草用量中，可以看出该方所「取用」的不同层面。
伤寒方中，甘草有用四两的（甘草干姜、芍药甘草、甘草泻心、炙甘草汤等），有用叁
两的（理中、小柴胡汤、柴芍草枳汤〔四逆散〕），有用二两的（桂枝汤系、四逆汤、
白虎汤、桔梗汤等），有用一两的（麻黄汤、调胃承气汤等）。
最简单可以看出来的是：如果只是要它「缓诸药」的药性，那放一两就可以了。
而如果主力是要用它补中焦，通常是叁两起跳（当然还是有例外，如〈厥阴〉黄连茯苓
汤，人虚者加甘草二两）。
於是，许多方剂中的「二两」就变得有些不可解了。是「要补又不能太补，要缓又不可
太缓」的意思吗？当然这麽想也是可以的。
但，在不少「二两炙甘草」的方剂中，更可以从中揣摩出甘草除了前述药性之外的另一
种特殊药性──「定方位」。
什麽是「定方位」呢？
就是，有了这二两甘草的「土」气，其它的药物，就会以此为坐标轴，而分得清「上下
」的方向，药性轻於甘草的就向上，药性重於甘草的就向下，整个方的作用点，会变成
「先以脾胃为集合点，再各自出发去做各自的事」。
也就是说，二两及二两以上的甘草，使用的时机，多半是「能抓得准病邪的位置」的情
况。如果某种病、證 |
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W******r
发帖数: 789 | 49 孩子近两年免疫力低下，经常感冒，呼吸系统毛病频发。身体瘦弱，胃口不好，经常扁
桃体发炎，精力不足，个子矮小。使得我大部分时间都在为他求医问药，陷入疲于奔命
.忙于应付，总是处于被动的状态。近来关注美国经方派最有名的倪海厦医生所推荐的
养生方式，他的方子大多是根据中医几千年的养生经验验证过的。疗效都很显著。在孩
子的平稳期，想抓住时机，给孩子调理脾胃。很期待孩子服了也管用。
经方中医泰斗倪海厦老师推荐:
真正要做到滴水不漏的防疫程度，必须要从每一个人开始，如果全民从小时候开始，一
旦感冒立刻吃中药，平时健康时，小朋友多吃些小建中汤，成人常吃些桂枝汤，远离骗
人的维他命与害人生病的牛奶制品，抗生素只有在紧急状况时可以被使用，平时都禁止
。如此一来，人体的抵抗力就会增加，自然可以自己产生免疫力来对付感冒病毒。上帝
设计人体是非常精密的，人体是万能的，绝对可以自己制造能抵抗各种感冒病毒的免疫
系统，如果大家都靠毁坏人体免疫力的可怕毒药（西药）来治疗感冒，这种恶性循环下
去，人类必自食恶果！以后只要得到一个小感冒，就会闹出人命，请大家要谨慎的深思
！中医中药是通过汗吐下等法将病毒排出体外，从而达... 阅读全帖 |
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l******r
发帖数: 3472 | 50 原帖见油麻菜网站：
http://user.qzone.qq.com/450496181/blog/1338600286#!app=2&via=Q
余浩：孙老师，我今天看了您记录的十几份病案，发现羌活、独活这两个药搭配起来使
用频率很高，今天您就讲讲这个羌活、独活这个药的用药心法，这里面有什么秘密？
孙曼之：不是，这没什么秘密。风药的使用，从现在的书来看啊，《局方》（《太平惠
民和剂局方》）、《外台秘要》、《千金方》，起码这三本书，它都是风药湿药占相当
的比例，应该说跟那个时代风药是主流。李东垣他的方子不是风药就多嘛，李东垣给风
药定位，他说：风者，春也、木也、生发之气也。他是根据这个观点来用风药的。所以
呢，“升阳除湿汤”啊、“升阳散火汤”呀，它都离不了风药。风药的作用在于能够开
瘀，能够疏肝，能够畅气，这在那个时代是很平常。咱们现在人就感觉到奇怪了，这是
后来的历史发生了变化。从明清“温病”产生以后，风药慢慢受到了抛弃。主要是朱丹
溪写的《局方发挥》里面批判了当时医生好用风药的毛病，好用辛燥药的毛病。他这个
说法当时是正确的，朱丹溪这篇文章本身就有很大的启发给后人。到了张景岳他们就... 阅读全帖 |
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