m********3
发帖数: 3280 | 1 美学者米尔斯海默刊文称，如果中国经济持续高速增长，那么它就将试图像美国主导西
半球一样主导亚洲，而美国势必会阻止中国实现“地区霸权”，历史证明自从成为超级
大国后，美国未曾容忍过同等级别的竞争对手，始终致力于保持自己身为世界上唯一超
级大国的地位。而且，包括印度、日本、新加坡、韩国、俄罗斯和越南在内的中国大部
分邻国都有可能会加入美国遏制中国的阵营。这样就会引发一场极有可能会引爆战争的
激烈的安全竞争。
美国国际关系的现实主义大师米尔斯海默（John J. Mearsheimer）10月25日在美媒《
国家利益》发表题为“中国能否和平崛起？”（Can China Rise Peacefully?）的文章
称，自1989年冷战结束以及两年后苏联解体之后，美国作为世界上唯一超级大国崛起。
许多评论人员称，我们正生活在地球上有史以来第一个单极世界，即便有人认为中国和
俄罗斯也是大国，但这两个国家的实力仍然远远逊于美国，无法以任何有意义的途径对
美国形成挑战。因此，大国间的相互作用不会像1989年那样在国际政治中突出，当时全
球有两个或更多大国相互竞争。
上世纪前九十年，纳粹德国、日本帝国和苏... 阅读全帖 |
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d********y
发帖数: 6566 | 2 看看人类有文明的这几千年历史，战争占了其中的大部分。
原来一直不理解，为什么人类这么喜欢战争？
现在才发现，战争是保持人口平衡的一种方式。和平年代，人口剧增。人口增长引起资
源有限的矛盾。于是战争出现了，人口数量通过战争保持了平衡。
而现在，由于二次世界大战范围程度超出以往，再加上核武器这个大杀器的出现，使世
界各国出现了恐怖平衡。自二次大战以来，人类已经维持了相当长时间的和平。
而这时，世界人口像蟑螂一样在剧增。而且国与国之间增长程度还不一样，发达国家人
口在减少，贫穷国家人口剧增。当矛盾发展到不可调和的时候，会有什么发生？ |
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X***9
发帖数: 7385 | 3 一般人会认为本田是做汽车的，做机器人干嘛，但是车这个单词automobile直译就是自
动移动，本田当初研发机器人也是这个概念。当然本田还做了N多和mobile关联的产品。
这里简单介绍一下ASIMO让大家更了解HONDA的科技实力和他的移动文化
现在人们知道的ASIMO是在2000年面试的版本，当时是世界上唯一的一款可以模仿人类
双足行走能力的机器人，也是目前世界上最先进的人形机器人。
ASIMO的前身是本田1986年做的E0，不过当时不能算是机器人，只能说是机械腿。
现在的ASIMO可以以9km/h的速度跑步，可以在有斜度或不平整的地上行走，可以无停顿
转身（很多机器人也可以做转身动作，不过要物理归零，即停止上一个动作后才能开始
下一个动作，而不像asimo或人类那样可以无间歇转身）可以上下楼梯，可以去抓物体
，可以打开瓶盖倒水（动作连贯，水不洒也是其他机器人做不到的）
由于5个手指可以单独运动，ASIMO还可以打手语。（我们约会吧邱老师的招牌手势O了）
ASIMO还可以多重语言识别和对单一语音指令做出反应。（正常人类的智力可以分辨不
同的声音而做出有效分析那些是有用的，比如说你在... 阅读全帖 |
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X***9
发帖数: 7385 | 4 一般人会认为本田是做汽车的，做机器人干嘛，但是车这个单词automobile直译就是自
动移动，本田当初研发机器人也是这个概念。当然本田还做了N多和mobile关联的产品。
这里简单介绍一下ASIMO让大家更了解HONDA的科技实力和他的移动文化
现在人们知道的ASIMO是在2000年面试的版本，当时是世界上唯一的一款可以模仿人类
双足行走能力的机器人，也是目前世界上最先进的人形机器人。
ASIMO的前身是本田1986年做的E0，不过当时不能算是机器人，只能说是机械腿。
现在的ASIMO可以以9km/h的速度跑步，可以在有斜度或不平整的地上行走，可以无停顿
转身（很多机器人也可以做转身动作，不过要物理归零，即停止上一个动作后才能开始
下一个动作，而不像asimo或人类那样可以无间歇转身）可以上下楼梯，可以去抓物体
，可以打开瓶盖倒水（动作连贯，水不洒也是其他机器人做不到的）
由于5个手指可以单独运动，ASIMO还可以打手语。（我们约会吧邱老师的招牌手势O了）
ASIMO还可以多重语言识别和对单一语音指令做出反应。（正常人类的智力可以分辨不
同的声音而做出有效分析那些是有用的，比如说你在... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 5 周末有朋自远方来，来之前问我有什么可“深度”游的。我知道他们都是喜爱水上运动
的人，因此建议去太平洋边上冲浪。在夏天，海图上西北二州近海的颜色经常是浅蓝，
大部分沿海州，包括夏威夷，近海的颜色常常是深蓝。这意味着夏天不出美国冲浪的话
，西北角的浪是比较好的。虽然比不了冲浪的圣地，象葡萄牙、澳洲和南非，但是对非
专业的爱好者是足够了。
朋友欣然同意，于是我开始研究和准备工作。我们这里冲浪最大的挑战是水温太低。我
跟踪各个主要的冲浪点，最近半个月的水温52-59F，肯定需要比较厚的wetsuits。第二
个挑战是雾。如果雾大，看不清浪，冲浪的乐趣就大打折扣，有的时候也会比较危险。
有没有雾一般要看冲浪的前一天，如果是大晴天，夜间温度又降的很低，那么第二天早
上很有可能有雾，并且雾气通常一直徘徊到下午，会很让人扫兴。
经过跟踪研究，到星期五的时候锁定了一处朝向太平洋的海湾。星期六浪的等级是3级
，浪高3-4.5尺，水温58F，阴转晴。星期五是阴天，白天气温最高69F，夜间气温最低
57F，所以星期六不大可能有雾。星期六早上的低潮时间是8:20分，下午的高潮时间是2
:55。下午的高潮时间对冲... 阅读全帖 |
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l*****6
发帖数: 14 | 6 [摘要]：本文作者运用精神分析学对自恋和自恋性障碍研究的成果， 通过对一组受过
良好教育，有较浓儒家文化的家庭背景， 且有一定的工作业绩，但缺乏基本共情能力
的人格障碍患者的临床观察，试图阐述儒家文化对这类人格障碍形成的影响，以及这种
文化的哪些要素在家庭互动中导致了这种人格障碍的形成。历代儒家认为内圣之学----
-即如何通过自我努力而成为圣人，是儒家全部理论的核心和出发点。但儒家的人文理
想常常在现实中落空。对历史上儒家文化的这一凄惨命运应该如何解释？作者结合临床
观察认为，这与儒家文化中的内在本质有必然的联系。儒家思想中过份强调理性，贬低
情感的“君子”“圣人”的理想人格的社会期待；“人人关系”将“己” 作为人际关
系中的一点，缺乏对个人承诺所致的“自我客体” 式家庭人际关系；“己所不欲，勿
施予人”“ 已欲立而立人”“己欲达而达人” 的以“己” 为出发点的认知方式；以
及儒家“修齐治平”的奋斗目标、过份的耻感和权威崇拜均蕴含有明显的自恋趋向。这
些文化特质往往成为自恋型人格障碍的温床。为此，作者尝试用精神分析学和社会学的
知识对儒家文化的反思之道，希翼加深对代表儒家文化的圣贤人... 阅读全帖 |
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m*********1
发帖数: 786 | 7 婚姻应该始终保持一定的动态平衡!要是某一天平衡开始打破,危机就开始了.一但失衡
太多,就只有散伙了.
当初是觉得都相互匹配,那是绝对的平衡相等,然后结婚了.但随着后续的发展,一方开始
怠慢了,在某一方面或很多方面落后了,平衡打破,他或她开始觉得(至少在心理上认为)
她或他不够匹配了.
不要因为结婚了,就以为万事大吉了,必须不短学习提高,保持一种平衡,婚姻才能长久. |
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a******g
发帖数: 13519 | 8 时间回旋
[加]罗伯特•查尔斯•威尔森
公元4×109年
每个人都下来了。我们所有的人分别降落在某个地方。
我们在巴东一家充满殖民地风味的饭店里，订了一间三楼的客房。在这里，我们可
以隐匿一阵子而不被人发现。
一个晚上九百欧元，我们买到了隐秘，买到了阳台上一览无遗的印度洋景观。过去
这几天，一直是风和日丽。在这样阳光普照的日子里，可以看到大拱门距离我们最近的
部分。那是一条云雾般白茫茫的线，从远方的地平线垂直升起，不断向上延伸，消失在
天空的蔚蓝苍茫中。从苏门答腊西海岸看得到的，只不过是整个大拱门结构的一小段。
那景象已是如此迷人。大拱门跨越明打威海沟，遥远的另一端，落在一千多公里外卡本
特海脊的海底山峰上，仿佛一只结婚指环掉在浅浅的小池塘里，半截竖立在水面上。如
果在陆地上，它会从印度西岸的孟买延伸到东岸的马德拉斯。换个很粗略的比方，差不
多从纽约到芝加哥。
黛安几乎整个下午都待在阳台上。阳台有一顶条纹已经褪色的遮阳伞，她躲在伞影
下，流着汗，沉醉在眼前的景致里。我很欣慰，也放心了。在经历过这一切之后，她还
能感受得到这样的情趣。
我陪她一起看夕阳。黄昏时刻无... 阅读全帖 |
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a*******g
发帖数: 4872 | 9 上周日跟人去滑冰,好几处的青块,到现在还没退去.
虽然玩过旱冰,技术也还可以; 但两次区别还是很大的,一个是滑轮,很容易保持平衡
; 一个是冰刀,却是很难保持平衡的.....
哇噻, 走下了冰场后, 才发现了走路是如此困难...脚不时向两边偏, 一偏就难以
保持平衡....偶一开始是扶到四周壁沿前进的....后来才渐渐到中心去滑.....
呵, 我有先见之明, 戴上运动手套和护肘,但好几次还是摔得很厉害....哈哈,不过
没有仰天摔跤, 大都是因为平衡问题, 向前扑倒......
你们会滑吗?好象北方的人大多会滑了,不像我,以前都没玩过
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z******g
发帖数: 1067 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
andyhwang (初夏的感觉) 于 (Fri Jun 5 00:52:50 2009, 美东) 提到:
上周日跟人去滑冰,好几处的青块,到现在还没退去.
虽然玩过旱冰,技术也还可以; 但两次区别还是很大的,一个是滑轮,很容易保持平衡
; 一个是冰刀,却是很难保持平衡的.....
哇噻, 走下了冰场后, 才发现了走路是如此困难...脚不时向两边偏, 一偏就难以
保持平衡....偶一开始是扶到四周壁沿前进的....后来才渐渐到中心去滑.....
呵, 我有先见之明, 戴上运动手套和护肘,但好几次还是摔得很厉害....哈哈,不过
没有仰天摔跤, 大都是因为平衡问题, 向前扑倒......
你们会滑吗?好象北方的人大多会滑了,不像我,以前都没玩过
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tinte (三番谈判) 于 (Fri Jun 5 00:54:19 2009, 美东) 提到:
向前扑倒危险. 屁 |
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z****t
发帖数: 4322 | 11 不知道你的孩子多大了，如果你的孩子只有7，8岁，那你真的是杞人忧天了。
如果只有7，8岁的话，最重要的是
1.提高孩子的灵活性，球性要好。
2.提高孩子的运动能力
3.提高孩子的信心，
这个阶段的孩子还在发育，绝对没有必要过早接触复杂的技术和技战术训练。要培养孩
子的兴趣。
1. 提高孩子的灵活性，球性要好。
这个年龄段的孩子技术不好，一般有三个原因：
A. 平衡能力差，带球的时候不comfortable, 带球其实是天天去追着球跑。只能一个脚
去踢球。
B. 肺活量不行，体能差。完成射门动作的时候，其实已经没劲了，想打正，也打不正。
C. 不知道该用哪身体部位去拿球，刻意去模仿别人，而不是用自己最confortable的姿势
我觉得你最重要的是让孩子有好的平衡能力，射门传球的时候都能保持平衡，如果不能
保持的话，每次都在失去平衡的情况下做动作，每次都会跟国足一样。最重要的是要双
脚都能踢球，最好的训练平衡的办法是让孩子会滑冰。这样孩子的左右腿肌肉才能得到
平衡的锻炼。
2. 提高孩子的运动能力。
要想孩子灌输一种，要成为优秀足球运动员之前必须先成为一个优秀的运动员的思想。
平时不去俱... 阅读全帖 |
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g***y
发帖数: 4784 | 12 动 平衡系列的体位
该体位可以对自己身体发生的畸变进行诊断的同时进行调整，而且对整个身体的体
形塑造和提高对身体的注意力具有显著效果。
EFFECT
强化紧绷下半身
提高平衡感
提高注意力 使情绪更平稳
树式体位
1、并拢双脚，以树式体位站立。 在习惯之前……当单脚站立不能保持平衡时，可
以用手支撑墙壁进行平衡练习。
2、抓住左脚脚踝，将脚跟抠住右腿的大腿根
3、拇指交叉，合掌于胸前处，用右脚来支撑全身的平衡。
4、边吸气边抬起下颌，两手用力伸向头顶上方。
目视远方一点，用左脚和右腿左右相互挤压 5、边呼气边将双手回复至胸前，放下
手，自然地呼吸10-20秒，保持平衡。 和左脚。相反一侧的练习以与2-6步骤相同的方式
进行。能做到这种程度就足够了！做不好时……不能取得平衡时，可以将左脚放在右脚
的腿肚子或者脚踝处，如果能够做到了，就 6、分开双脚，约与腰同宽，稍做休息，放
松。
可以向稍高的部位挑战了。 |
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b**********e
发帖数: 345 | 13 PS：您的每一个点击，每一张推荐，每一个收藏，每一条书评都是对“冰临神下”的支持
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西镜大臣是个胖子，走出阴冷的宫殿，沐浴在暮春的阳光下，没走出几步脸上就开
始流汗，在一名小吏的帮助下，他一边走一边脱去厚厚的袄衣。
“魂魄这种东西也能互相交换吗？”他问。
“你看到了。”慕行秋给他看手里的红色珠子，那是幻境包裹的爆炸，已经被缩小
到只有鸡蛋大小，颜色鲜红，一走出宫殿就被加持更多法术，以免突然裂开，慕行秋打
算到了无人地带再将它抛掉，以他施加的法力，珠子至少能坚持三天不破。
“我看到一名官吏在宫殿里爆炸，可没看到他的魂魄。”西镜大臣开始气喘了，“
照我看来，这件事的解释有许多，没错，那个倒霉的官吏说了一些莫名其妙的话，可是
……唉，他家世代为官，现在却只剩下……一颗珠子，请把它交给我，好让他家里有一
点安葬之物。”
慕行秋严肃地说：“珠子里的力量还没有释放完毕，当它爆裂的时候能杀死整座宫
殿里的人。”
胖大臣飞快地扫了慕行秋一眼，继续带路，“我听说过道士的事迹，据... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 2016年美国总统大选尘埃落定，美国主流社会不看好的地产大亨特朗普横空出世锁定胜
局，即将入主白宫。鉴于他在竞选期间发表的一些“孤立主义”言论，以及对奥巴马政
府倾力打造的“亚太再平衡战略”颇有微词，一些人由此得出特朗普团队一旦执政，将
在“亚太再平衡战略”上改弦更张的结论。情况将会是这样吗？
“亚太再平衡战略”是什么
自20世纪初以来，美国一直奉行“亚太平衡战略”。这一战略的理论基础大致有两个：
一是古希腊历史学家修昔底德“新兴大国与守成大国之间大多会爆发战争”的所谓“修
昔底德陷阱”论；二是英国地缘政治学大师哈尔福德·麦金德爵士的“地缘战略冲突”
论。麦金德爵士于1904年在伦敦皇家地理学会会议上发表论文《历史的地理枢纽》，将
欧亚大陆的北部核心区界定为“枢纽国家”或“心脏地带”，将毗邻心脏地带的德国、
奥地利、土耳其、印度和中国界定为环绕心脏地带的“内新月”地区。麦金德认为，俄
德联盟或征服了俄罗斯的中日帝国，将能够争夺世界霸权。为此，作为盎格鲁·撒克逊
兄弟的英美两国，分别紧盯地球的两个区域。英国在作为全球主导性大国期间紧盯欧洲
大陆，警惕出现一个主导性欧洲大国；20世纪初以来... 阅读全帖 |
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z****e
发帖数: 2024 | 15 创新是指采用新的或改进过的技术和管理方法，以可承受的成本、理想的性能提供产品
和服务的过程。创新包括从早期创意到技术开发和示范，再到后期生产和部署的整个流
程。创新旨在提高消费者满意度，提升劳动生产率，促进出口、就业和经济增长。
多项重要指标表明，中国的创新能力增速正在超过美国，这预示着美国相对全球竞争地
位的削弱：
中国的研发总支出增长速度超过美国，但中国研发支出的绝对水平低于美国。
许多人将中国的技术进步归因于其违反世界贸易组织规则的一些行为，如非法技术转让
、盗窃知识产权，以及要求在华经营的外国公司转让技术。
中国在机器人、人工智能和数字学习等关键领域制定了雄心勃勃的技术目标——超越美
国。
中国正加大对美国中小型高科技企业的投资，但却不允许美国企业在中国进行类似的投
资。
中国情报机构正在加大力度，从留美中国大学生中搜集关键技术领域的研究信息。
这些进展是否会对美国的创新领导地位构成真正的威胁？如果会，那该采取什么样的政
策回应？
乐观的看法是，中国的创新进步是其经济增长和技术成熟的必然结果，市场将会促使美
国和经济合作与发展组织（OECD）的其他成员国相应地调整其提供的货物和... 阅读全帖 |
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z****e
发帖数: 2024 | 16 创新是指采用新的或改进过的技术和管理方法，以可承受的成本、理想的性能提供产品
和服务的过程。创新包括从早期创意到技术开发和示范，再到后期生产和部署的整个流
程。创新旨在提高消费者满意度，提升劳动生产率，促进出口、就业和经济增长。
多项重要指标表明，中国的创新能力增速正在超过美国，这预示着美国相对全球竞争地
位的削弱：
中国的研发总支出增长速度超过美国，但中国研发支出的绝对水平低于美国。
许多人将中国的技术进步归因于其违反世界贸易组织规则的一些行为，如非法技术转让
、盗窃知识产权，以及要求在华经营的外国公司转让技术。
中国在机器人、人工智能和数字学习等关键领域制定了雄心勃勃的技术目标——超越美
国。
中国正加大对美国中小型高科技企业的投资，但却不允许美国企业在中国进行类似的投
资。
中国情报机构正在加大力度，从留美中国大学生中搜集关键技术领域的研究信息。
这些进展是否会对美国的创新领导地位构成真正的威胁？如果会，那该采取什么样的政
策回应？
乐观的看法是，中国的创新进步是其经济增长和技术成熟的必然结果，市场将会促使美
国和经济合作与发展组织（OECD）的其他成员国相应地调整其提供的货物和... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 17 解析美国亚太再平衡战略
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来源: 唵啊吽 于 2014-07-29 14:45:01 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已
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2008年是一个不寻常的年份，那年，奥巴马上台了。那年美国爆发了金融海啸，而中国
迎来了北京奥运。中国人以为，奥运到北京开，中国就融入世界了，因此给北京奥运定
了一个主体，叫“同一个梦”，中国人要和全世界做同一个梦。但是，西方拒绝与中国
做同一个梦，搞了一连串小动作，314拉萨暴乱，CNN摸黑中国，藏独全球围追堵截奥运
火炬。所以，习近平上台只能提出“中国梦”。在同舟共济的全球经济中，中美是同床
异梦。一个做美国梦，一个做中国梦。要做同一个梦，美国不高兴。
1929年大萧条时候，罗斯福当选总统，实行新经济，用的是凯恩斯经济学。凯恩斯认为
，经济萧条是生产过剩，解决经济萧条的问题就是增加消费来拉动供给给过剩的产能以
出路。经济萧条时民间消费能力下降了，政府就得扩大开支来弥补社会总需求。这是宏
观经济基本原... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 乐天集团在27日召开的董事会决定：将星洲高尔夫体育场用地转换给韩国防部用于装设
萨德。就此，美韩萨德部署计划由协议阶段正式进入落地实施阶段。根据韩国防部消息
称：不出意外，在5-7个月内即可完成萨德部署。但中国外交部发言人耿爽在27日很不
爽地回应说：中方对此表示坚决反对和强烈不爽。
自从萨德入韩的话题甚嚣以来，中方坚决反对在韩部署萨德的理由就一个：“破坏地区
战略平衡”。战略平衡？这是一个听起来让人毛骨悚然的军事战争术语。战略平衡究竟
是一个什么幺蛾子？羽某作为非军事专家只能凭想象猜测这个概念：战争对手之间相互
对持的一种力量均衡。这里必须明确两个关键词：战争对手和力量均衡。什么叫战争对
手？就是当两个军事集团存在敌对或竞争态势时，一方则称另一方为战争对手。战争对
手各自增强自己战赢对方的能力以达到谁也吃不掉谁的力量状态，这就叫力量均衡。那
么，中方所说的“战略平衡”，其战争对手双方是谁和谁？其力量均衡是如何计算？
一装萨德就说破坏了战略平衡，意思是不装萨德就在保持战略平衡，这说明，无论装不
装萨德，战略平衡中的战争对手都是客观存在。就目前而言，对萨德入韩反应最激烈的
并非朝鲜、俄国... 阅读全帖 |
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a******1
发帖数: 1519 | 19 不完全代表本人意见，你且一看，欢迎发言。
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太极拳是内功拳的一种，又是意拳，拳谚云“内功拳首在练意”。随着练拳时间的延长
和技术水平的提高，有人便会提出什么是太极拳的意识、什么叫用意不用力、怎样加强
意识练习、怎样才能用意等等一些有关太极拳的意识问题。这是值得我们研究和探讨的。
意识问题是太极拳的首要问题，所有太极拳理论无不强调以意领先以及意识的存在重要
性。
第一，什么是太极拳的意识
意识就是人的头脑对于客观物质世界的反映，是感觉、思维等各种心理过程的总和。那
么，什么是太极拳中的意识呢?顾名思义，就是在练拳时头脑中没有任何思想杂念，即
在未动之前，用感觉思维的心理过程，想动作的要领、方法及动作运行的轨迹。前一动
作开始后，随着运动而思考下一动作的开始、发展和结束。这样周期性地进行下去，直
至练拳停止。这就是《十三势行功心解》中说的‘‘先在心，后在身”。太极拳要求用
意不用力，就是用意识蓄养精神来引导动作，但切忌把意识贯注于呼吸或劲力上。如果
把意识作为呼吸的途径，想呼就呼，想吸就... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 1097 | 20 精辟！别再纠结Ｓ划还是直划。（注：我现在是tunnel vision，只看见自己能理解接
受的理论）：ＤＤＤ
节选《对澳大利亚自由泳技术的思考》【转自游泳梦工厂】
作者：马歇尔·亚当斯
澳大利亚自由泳运动员的“核心力量游泳”更加强调了躯干部大肌肉群的用力，减少手
臂部小肌肉群的参与程度。手臂沿额状面内收的动作使手沿曲线移动（手臂可以看作以
肩为支点的杠杆）。其实没有必要向运动员强调沿“S”形路线划水，或者按照下划、
外划、内划和上划的方式完成动作。这些描述很容易使运动员迷惑，从而使动作与肩的
真正发力方式不协调。用“S”形路线描述划水的最大弊端在于这个路线可以有许多种
不同的理解方式。从前面看和从侧面看的“S”形之间存在着天壤之别。而且，过多地
强调曲线划水必定会减少内划力量，也使躯干大肌肉群力量不能得到充分发挥，还容易
导致手臂小肌肉群用力过大，致使疲劳早出现。
抓水以后，澳大利亚式自由泳技术的真正威力和效果才开始展示。在这个推进力最大的
阶段，澳大利亚运动员通过将上臂沿额状面内收，充分发挥出肩带的力量。
当内收结束时，主要推进部分就基本完成了，随着划水的结束，手臂旋转使手掌朝向身
... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 4394 | 21 因为大部分乐谱还没电子版本。复印谱子好像属于违反版权吧？
另外，如何翻是个问题，如果用脚，弹琴时候右脚在踩踏板，如果用左脚翻，人可能会
失去平衡摔倒。弹管风琴一大技巧就是如何让身体保持平衡，因为管风琴是两手两脚都
要运动，所以身体容易失去平衡。而弹钢琴的人，往往没有专门练过保持平衡这个问题
，如果左脚也要上，那么就容易失去平衡了。还有非常少见的情况是，同时还要用左踏板，那样用脚翻谱基本上就不可能了
其他乐器一般都不是大谱表，也不像钢琴那样，经常需要看其他人的乐谱，比如钢琴伴
奏，合奏的时候，钢琴的乐谱往往包含所有声部。其他乐器的乐谱往往都只有几页，夹
在一起不怎么用翻。如果是独奏，一般就会背下来了。 |
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f**********r
发帖数: 136 | 22 经常发现身边的情侣总是因为一些小事儿而吵吵闹闹。更有甚者因为这些小事儿而分道
扬镳。
其实恋人之间的关系如果问你，你也能说出个头头是道来。但是具体到实际，你就会感
叹道:只缘身在此山中。
恋人之间有一种微妙的平衡关系。这种关系小到一个眼神，大到一个决定。恋之间的一
种平情侣关系的一种最好状态。它既可以保持情侣关系的正常，同时也可以增进情侣关
系。而这一种平衡状态中，首先不可能是双方的平等付出。而是一种互相的体谅中来达
到这样一个过程的。细微中感受双方的心思，这样就不会让双方在爱情中感受到累，有
时候爱情刚开始的甜蜜并不能一直保持这样一种状态，换位思考才能更好的维持这种状
态。在任何一件小事上，任何一种心情上，都需要我们到双方的感受，别让不好的情绪
污垢沉淀在爱情的天平上。那么日子长了，这个平衡的状态就会需要我们付出更多的精
力来维持，或许依旧不能达到一种平衡状态。转而，爱情危机便会出现，影响我们的美
好初见。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 57岁的徐师傅经过30多年苦练，练就了一身功夫。他可以用“铁头功”在一根磨平的钉子上倒立40秒，而双脚完全悬空，双手轻轻扶地用来保持平衡。钉子直径为1厘米，长6厘米。徒弟小许跟着师傅练习倒立5年，他称还不敢尝试在铁钉上倒立的绝技。
徐天成展示练功使用的铁钉。
昨天上午，在中山大道六渡桥段，一名男子一会儿倒立行走，一会用脑袋撞电杆，甚至倒立在一根直径只有1厘米的平头铁钉上，让路人目瞪口呆。
这名“铁头男”名叫徐天成，今年57岁，家住六渡桥五马路。每天清晨，他都会早起外出锻炼，跑步、倒立、练气功。30多年的苦练，徐天成练就了一身硬功夫，最让人惊叹的就是“铁头功”在一根磨平的钉子上倒立，双脚完全悬空，双手轻轻扶地，用来保持平衡。
长期的锻炼，徐天成不断挑战自己的极限，用来倒立的支撑工具从粗螺母越变越细，如今他用来倒立的钉子直径只有1厘米，钉子长6厘米，尖头被削平，打磨得锃亮圆滑，焊接在一个长方形的铁片基座上。
昨天，徐天成倒立其上，10秒、20秒……40秒。随后，他双手发力撑地，站起身来。这时，在徐天成的头顶，出现了一个小凹坑，他说，两三个小时后就恢复如常，几乎看不出来。
徒弟小许跟着徐天成... 阅读全帖 |
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c*****t
发帖数: 10738 | 24 通胀痼疾难根治
中国人民银行刚刚将利率提高了25个基点。这是本轮紧缩周期的第四次加息，即便
如此，中国的货币政策仍然表现欠佳。中国名义GDP以20%的年率增长，其中大部分是通
货膨胀；负实际利率的水平很高。利率提高25个基点很难起到实际作用。
通货膨胀正在进入危险的领域。很多商品和服务的消费价格正在以两位数的速度增
长。通胀预期很高，并仍在上升。有迹象表明，通胀的恐慌正在蔓延。囤积现象已不时
可见。当囤积成为普遍现象时，就很可能爆发社会危机。
中国的利率至少应该提高3个百分点才能消除人们对于政府制造通胀的恐惧，而通
胀是会耗散货币价值的。目前加息的幅度太小了，不足以平息这种恐惧。能够阻止一场
全面危机到来的，正是对人民币将会升值的信心。否则，资本外逃将会猖獗，贬值也将
成为可能。
——心理战无法治愈通胀。中国有许多人过于相信心理战的力量。通胀并不是一种
心理现象，而是一种货币现象。通胀的原因是货币供应过多。要遏制通胀，就要保证经
济增长所需要的货币供应该与生产力相适应。否则的话，即使心理战成功了，造成一种
人民相信没有通胀的假象，这种影响力也不会持久。人民是不可能被一直愚弄的。事实
上... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 25 郑永年：中国如何建设性地平衡美国？
字号:小中大2014-04-15 09:03:41
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关键字 >> 重返亚洲美国重返亚洲战略修昔底德陷阱中国平衡美国战略走出去亚洲中美
关系
美国“重返亚洲”急剧地改变着亚洲国家间的关系。无论是中美两国关系，还是中美两
国各自和亚洲各国的关系，都呈现出一种要陷入国际关系史上所说的“修昔底德陷阱”
的趋势，即中美两国之间的恶性战略竞争。亚洲局势的恶化，使得很多人感觉到中美两
国之间不可避免将发生“大国政治悲剧”，即一场争霸战争。
中国如何建设性地平衡美国？
美国“重返亚洲”急剧地改变着亚洲国家间的关系
这个悲剧注定不可避免吗？也不见得。美国“重返亚洲”，改变了一些和中国有主权利
益纠纷的亚洲国家对美国的期望值，使得这些国家和中国的关系遽然恶化，或大或小的
冲突似乎变得现实起来。不过，中国一旦和亚洲国家，尤其是那些和美国有结盟关系的
亚洲国家发生战争，美国的卷入或者不卷入，都会成为美国的难题。不卷入，美国在亚
洲甚至全球的信誉必然受到严重的损害，导致美国的加速衰落；卷入，美国就会冒着和
另一个核大国发生战争的风险。于是乎，一旦发生这种情况，美... 阅读全帖 |
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t******l
发帖数: 10908 | 26 尼玛花样游泳的鸡蛋踩水是高技术啊。。。而且也很费力，有技术没力量根本踩不起来。
如果不是竞技比速度，自由泳对正常 53 俱乐部的身体硬件要求最低。。。自由泳腿长
点短点关系都不大。。。脚板柔韧性差点，53 俱乐部娘炮女子游泳术也有办法。。。
也就是强调 6 kick 里面的两个 major kick 发力，并且跟手臂划水时间上配合好。其
他四个 minor kick 能保持平衡摆动摆动就行了。。。呼吸时不依赖 minor kick 发力
保持平衡，而是依赖滑行速度秃鹫原理保持平衡。。。这样缺点是划频上不去速度慢点
，但反正是 53 俱乐部娘炮女子游泳术，不讲究速度就行了。
: 一说游泳都想成是竞速游泳，其实平时娱乐，想咋游咋游。花样游泳脑袋一直在
水面上
: ，人家咋踩的水？
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n****h
发帖数: 77 | 27 楼主说的太对了！ 终于见一个会打球的明白人! 打球的谁照Ariza这样打，基本天天要
跟人打架。
首先打球跳起来很少有人在空中乱踢腿的。手脚一般都是伸直的，不然亮膝亮肘，十次
有九次打到人。说需要保持平衡的，谁需要在空中乱踢腾来保持平衡啊。。。自由起跳
，自由落体，身上没挂人，空中没被压，怎么落地都没事的。另外防守队员被晃起来了
，还不允许进攻队员找接触造犯规？这还真是第一次听说。而且找接触跟亮膝这种危险
动作有本质的区别，找接触会把人搞成脑震荡吗？。。。
而且回看Ariza动作，我觉得这个球肯定是故意的。他是左脚起跳，右膝为了起跳，已
经发力抬过一次了。他在接触Klay之前，右膝已经飞过Klay了，那个瞬间本来是自然的
左膝跟着上抬保持平衡的阶段。可是他专门加了力，把右膝转了过来又抬了一下！这是
明显的二次发力动作。看着个视频05-09秒：https://www.youtube.com/watch?v=_xJPp
-tKxv0
还有Curry那个，别人已经明显失去重心飞过你头顶了，还往上顶的，这都是top5危险
动作。跟亮膝一样，打球的都知道，只要做出来，就不可能是百分百无意的。这些... 阅读全帖 |
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d**p
发帖数: 1800 | 28 初学者上课，现在流行教练说法是，两脚自然分开，大约与肩同宽。很多运动员比赛的
时候双脚间也有明显的距离，有时候比肩宽还宽很多。但是也有很多高手滑的时候双脚
并拢，并且很优雅流畅
那么，这个skis之间的距离到底应该多宽？ 我觉得这个问题其实没有问到点子上。关
键不在于两个skis之间的地面距离有多少，关键是两条腿要保持几乎平行。只要保持两
条腿近似平行，转的弯越急，腿与地面的角度越小，那么skis之间的距离就越大。同时
因为内侧腿弯曲得比较多，所以内侧脚自然的在外侧脚前面。小回转的时候腿与地面的
角度不那么小，所以skis之间可以比较靠拢
高山速降，GS这些比赛的时候，速度太快，也需要双脚稍微分开保持平衡。而自由式地
面技巧的时候，需要双脚并拢，也是为了平衡和一致。否则很容易一只脚在坡顶，一只
脚在坑里，就各走各的了。但这些都是在双腿近似平衡基础上的微调 |
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J*********y
发帖数: 14 | 29 ２０１５年１月国务院印发《关于机关事业单位工作人员养老保险制度改革的决定》，
并从２０１４年１０月１日起实施。目前，已有黑龙江、四川、山东、上海、江苏、福
建、吉林、辽宁、山西等１９个省份陆续公布实施办法。
人社部社会保障研究所所长金维刚说，按照国务院工作部署，在今年年底之前
，各省级地区都应当出台实施方案，随后组织实施。不过，并轨涉及一系列相关政策以
及操作问题，各地情况存在差异，所以各地启动实施会出现一定的“时间差”。
养老“并轨”事关近４０００万机关事业单位人员切身利益，“新华视点”记
者就并轨后四大焦点进行了调查。
焦点一：费用怎么缴？个人按８％缴费 “延迟退休”参保有设计
记者梳理各地养老“并轨”实施意见，发现各省份都按照国务院决定，统一确
定养老保险个人缴费为本人缴费工资的８％，但对于个人缴费工资基数的表述有所差异。
例如，山西、云南、辽宁、黑龙江等地明确，机关单位个人缴费基数包括：本
人上年度工资收入中的基本工资、国家统一的津贴补贴（艰苦边远地区津贴、警衔津贴
、海关津贴等国家统一规定纳入原退休费计发基... 阅读全帖 |
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z****t
发帖数: 106 | 30 书名：大隐17
作者：血珊瑚
出版：河图文化有限公司
感谢船兄，大隐吧吧首发
http://tieba.baidu.com/f?kw=%B4%F3%D2%FE%B0%C9
简介：
特里同受夏马恩之战造成的粮食问题波及，与法罗迪家族的冲突一触即发，此时安
娜小公主的姑父皮埃尔侯爵为他们带来一个消息，这将会为目前的战局带来什么样的影
响？
法罗迪家族与蛮族达成协议，策动蛮族在尼斯背后反叛的计划，使得尼斯与玛格丽
特面临腹背受敌的危机，双方即将在沃福德镇开战……
人物：
迪莉娅——月亮女神的神慎者。
黛茜——五杀女神赛尔斯的神眷者。
西尔维娅——冥神的神眷者。
艾米丽——信使之神和愎仇女神的双重神眷者。
瓦尔德海姆——特里同现任国王。
霍尔诺德——第瓦尔现任国王。
欧·萨拉斯托尔——法罗迪家族旁支，联军统帅。
塔洛斯·法罗迪——出身法罗迪家族，联军统帅。
目录：
第1章风雨来临
第2章决战前夕
第3章趁火打劫
第4章针锋相对
第5章真正的决战
第1章---风雨来临
枯黄的落叶铺满山坡，四周的树木全都光秃秃，顶多挂着几片还没掉落的树叶。萧
瑟的秋风时不时卷过，带起落叶往山下飘去。
山坡上，一群... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 31 人体平衡——能量空间一级模型 v0.93
（5.19.2009）
提示：以下只是一些初步想法，尚未完善，只是抛砖引玉，希望中医人士多提意见。谢
谢。
有了”精“和”气“的标尺以后，我们就可以对人体在能量空间的健康状态进行比较准
确的描述了。对满足人体在实物空间的三个健康标准的健康人，在能量空间的什么情况
呢？它正是“土”，这个金木水火的中点。”土“表示了一种不寒、不热、不虚、不实
的中正状态。所以，人体要保持健康，就必须使自己尽量接近并保持在这个中点。
那如果出现了偏差怎么办？我们先来看在”精“和”气“的平面中的情况。如图：
http://photo.blog.sina.com.cn/photo/601b335dx6a49308366f7
在最中间的一圈内，虽然人体有一定的偏差，但人体仍会保持基本健康，有时还会通过
自身的功能恢复平衡（以后会谈到”人体自愈“）。我们可以把这一圈叫作”健康圈“
。如果超出了这一健康圈，人体虽不会生病，但已有明显的不舒适感，如容易觉得疲劳
，无原因的疼痛。通过现代仪器的检查也发现不了异常，这时就是中医诊断大显身手的
时候了。我们把这一圈叫作”亚健康圈“。如 |
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p****y
发帖数: 23737 | 32 第二章 人为什么会生病
人体垃圾因某些原因过量沉积在体内，导致人体慢性中毒，从而引发多种疾病。所以，
要预防疾病，必须先将体内废物排出。
“毒血症”是疾病的根源
人体具有自洁、自愈的能力，并一直努力地构筑健康，可以说人自身就是完美的健康专
家。但是，这个专家能做的也是有限度的。如果我们摄入的净是些不好的东西，身体机
能很快就会出现故障。这就好像车子的发动机里塞满了泥，如果不把泥清除干净，车子
就无法启动一样。同样，人体内的有害物质，也必须清除掉。如果放任不管，身体很快
就会因为没有排泄出去的废物而出现故障。
食物进入人体后经过消化吸收，剩余废物，由于错误的饮食习惯导致这些废物不能及时
地被排除体外，反而越积累越多，产生对身体有害的毒素。毒素进入血液就流遍全身，
让身体“中毒”，这就是所谓的毒血症，它是引发疾病和肥胖的元凶。
20世纪20年代初期，约翰.蒂尔登博士第一次使用了毒血症一词，他在《毒血症告诉你
》（Toxemia Explained）一书中这样写到：
“毒血症是折磨我们的很多疾病的根源，疾病表现出的症状实际上是人体自身为了净化
毒素而进行努力的结果。”
因为不同的疾... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 展示其强大的力量：小蚂蚁们通过将巨大的种子高高举在头上在合欢树上搬运并完美地保持平衡来展现它们强大的力量。
来自西爪哇岛的摄影师Eko Adiyanto是这些令人惊奇照片的作者，他用一套特制的装置来尽可能地靠近这些让人叹为观止的小生物。
摄影师Eko表示，拍摄出来的结果相当令人惊奇，特别是那些红色蚂蚁在镜头前用人眼无法看到的方式表演杂耍的时候。
这些精彩瞬间还包括它们如何杂耍般地保持钻石队形相互钩着附着于一颗细小的植物上。
齐心协力：两只蚂蚁共同搬运一颗种子。
现年40岁的摄影师Eko用一种特殊的微距摄影技术来靠近抓拍这些神奇的生物。
北京时间5月9日消息，据国外媒体报道，一位来自于印度尼西亚西爪哇岛的摄影师Eko Adiyanto用他独特的微距摄影技术拍摄了一组极为精细地记录蚂蚁搬运种子的照片，用肉眼看不到的角度向人们展示了小蚂蚁们令人叹为观止的神奇力量与平衡性。
很少有人通过这样的方式将蚂蚁记录在相片上来展示它们令人汗颜的力量与平衡性。这些梦幻的微距摄影照片甚至可以清晰地展现每一只蚂蚁的细节动作，就好像蚂蚁们在镜头前表演一样。这些令人称奇的画面不仅记录了小蚂蚁们是怎样将巨大的合欢树... 阅读全帖 |
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q*******u
发帖数: 3435 | 34 （我是不信，我觉得其中任何一条落实了，习靠都会名垂青史，但也要亡党亡国。）
习近平自上台以来，非常重视“公关”，从语言公关、形象公关、到夫人公关，能用的
都用了。国内媒体竭力塑造一个“亲切、随和、自然、放松、平民范儿”的国家领袖形
象，以至于连流亡海外的严家祺先生也撰文说，“终于听到了人讲人话”。
对一个政治家来说，讲人话固然重要，更重要的是做人事；公关固然重要，更重要的是
施政方略能让百姓满意。中国民众已经厌烦了几十年不变的口号治国，不那么容易忽悠
了。
但让所有人满意是不可能的。习近平面对的是一个左右分裂严重的中国，他试图搞全方
位公关，左右通吃，以便凝聚起“改革的最大共识”。因此讲起话来难免颠三倒四，逻
辑混乱，矛盾百出。典型的例子是：一面讲要坚持改革开放，一面又提出“两个三十年
”互不否定；一面讲改革要继续“摸着石头过河”，另一面则讲“三个自信”。这些话
更像是胡话，漏洞百出，经不起推敲。后三十年的改革开放本来就是对前三十年闭关锁
国的否定，否则搞什么改革开放呢？继续闭关锁国搞穷社会主义不就行了吗？既然强调
“摸着石头过河”，就是变相承认道路不明确，不知道该怎么走，需要探索。那... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 35 展示其强大的力量：小蚂蚁们通过将巨大的种子高高举在头上在合欢树上搬运并完美地
保持平衡来展现它们强大的力量。
来自西爪哇岛的摄影师Eko Adiyanto是这些令人惊奇照片的作者，他用一套特制的装置
来尽可能地靠近这些让人叹为观止的小生物。
摄影师Eko表示，拍摄出来的结果相当令人惊奇，特别是那些红色蚂蚁在镜头前用人眼
无法看到的方式表演杂耍的时候。
这些精彩瞬间还包括它们如何杂耍般地保持钻石队形相互钩着附着于一颗细小的植物上。
齐心协力：两只蚂蚁共同搬运一颗种子。
现年40岁的摄影师Eko用一种特殊的微距摄影技术来靠近抓拍这些神奇的生物。
北京时间5月9日消息，据国外媒体报道，一位来自于印度尼西亚西爪哇岛的摄影师Eko
Adiyanto用他独特的微距摄影技术拍摄了一组极为精细地记录蚂蚁搬运种子的照片，用
肉眼看不到的角度向人们展示了小蚂蚁们令人叹为观止的神奇力量与平衡性。
很少有人通过这样的方式将蚂蚁记录在相片上来展示它们令人汗颜的力量与平衡性。这
些梦幻的微距摄影照片甚至可以清晰地展现每一只蚂蚁的细节动作，就好像蚂蚁们在镜
头前表演一样。这些令人称奇的画面不仅记录了小蚂蚁们是怎样将... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 1、直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时
保持平衡。每侧重复3组20次。
2、直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交
叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。
3、请你坐在地板上，两脚靠在一起，膝盖外开。上体保持挺直，双手向前水平抬
起。然后臀部向后坐。重复此动作3组20次。
4、请你双腿并拢直立，手扶椅背，然后向后上方抬起左小腿，感觉到大腿后侧的
肌肉在用力。重复此动作3组20次。
5、请你平躺在地板上，背部紧贴地板。双腿并拢向上举起，与上体成90度角。然
后最大限度分开两腿再合拢，重复此动作3组30次。
6、如果有合适的球可以试试，应该很有效果。坐在地板上，双手至于体后，上体
微微后仰。双腿弯曲，两膝盖中间夹一个球，用力向内挤压直至力竭，松开。重复此动
作20次。
7、直立，双腿并拢，然后用左手拉左脚脚踝使之尽量贴近臀部，保持这个姿势30
秒，然后换另外一条腿。
8、踮脚尖，在最高处停留2秒，感到小腿肌群在用力，然后放下。重复此动作3组
30次。
9、双手握住大脚趾并来回进行**，一天可... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 37 展示其强大的力量：小蚂蚁们通过将巨大的种子高高举在头上在合欢树上搬运并完美地
保持平衡来展现它们强大的力量。
来自西爪哇岛的摄影师Eko Adiyanto是这些令人惊奇照片的作者，他用一套特制的装置
来尽可能地靠近这些让人叹为观止的小生物。
摄影师Eko表示，拍摄出来的结果相当令人惊奇，特别是那些红色蚂蚁在镜头前用人眼
无法看到的方式表演杂耍的时候。
这些精彩瞬间还包括它们如何杂耍般地保持钻石队形相互钩着附着于一颗细小的植物上。
齐心协力：两只蚂蚁共同搬运一颗种子。
现年40岁的摄影师Eko用一种特殊的微距摄影技术来靠近抓拍这些神奇的生物。
北京时间5月9日消息，据国外媒体报道，一位来自于印度尼西亚西爪哇岛的摄影师Eko
Adiyanto用他独特的微距摄影技术拍摄了一组极为精细地记录蚂蚁搬运种子的照片，用
肉眼看不到的角度向人们展示了小蚂蚁们令人叹为观止的神奇力量与平衡性。
很少有人通过这样的方式将蚂蚁记录在相片上来展示它们令人汗颜的力量与平衡性。这
些梦幻的微距摄影照片甚至可以清晰地展现每一只蚂蚁的细节动作，就好像蚂蚁们在镜
头前表演一样。这些令人称奇的画面不仅记录了小蚂蚁们是怎样将... 阅读全帖 |
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A**A
发帖数: 3392 | 38 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 微距拍蚂蚁搬运种子场景:力量惊人似杂耍(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 9 01:45:17 2012, 美东)
展示其强大的力量：小蚂蚁们通过将巨大的种子高高举在头上在合欢树上搬运并完美地保持平衡来展现它们强大的力量。
来自西爪哇岛的摄影师Eko Adiyanto是这些令人惊奇照片的作者，他用一套特制的装置来尽可能地靠近这些让人叹为观止的小生物。
摄影师Eko表示，拍摄出来的结果相当令人惊奇，特别是那些红色蚂蚁在镜头前用人眼无法看到的方式表演杂耍的时候。
这些精彩瞬间还包括它们如何杂耍般地保持钻石队形相互钩着附着于一颗细小的植物上。
齐心协力：两只蚂蚁共同搬运一颗种子。
现年40岁的摄影师Eko用一种特殊的微距摄影技术来靠近抓拍这些神奇的生物。
北京时间5月9日消息，据国外媒体报道，一位来自于印度尼西亚西爪哇岛的摄影师Eko Adiyanto用他独特的微距摄影技术拍摄了一组极为精细地记录蚂蚁搬运种子的照片，用肉眼看不到的角度... 阅读全帖 |
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Y**u
发帖数: 5466 | 39 关于这颗心——事实上，它实在没有错。它本质上是清净的，且原本就是平静的，若不
平静，那是因为它跟着情绪走。真心与这些无关，它只是自然的一面，因受情绪欺骗，
而变得平静或扰动。未受训练的心是愚痴的，感官印象很容易让它陷入快乐、痛苦、愉
悦与忧伤之中。不过心的真实本质并没有那些东西。欢喜或悲伤不是心，它只是欺骗我
们的情绪，未经训练的心迷失后，就跟随着情绪而忘了自己。于是，我们便以为是自己
在沮丧、自在或其它等等。
但是，其实这颗心原本是不动与平静的——真正的平静！只要风静止，叶子就会安住不
动：风来了，叶子随之舞动，它舞动是源自于风。心的舞动则是源于感官印象，心跟随
着它们，否则就不会舞动。若完全觉知感官印象的真实本质，我们就能不为所动了。
修行就只是要看见“本心”，我们必须训练心去觉知那些感官印象，且不于其中迷失，
让它能平静下来。我们艰苦修行的一切努力，都只是为了这个单纯的目标。
●希望获得佛法 必须培养心中的戒、定、慧
人们从许多来源听到佛法，例如不同的老师或比丘处。在一些例子中，“法”被以非常
广泛与模糊的字眼教导，以致很难在日常生活中运用。在其它例子里，它则以华丽的语
辞或... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 40 http://news.sina.com.cn/c/sd/2011-03-18/150522140211.shtml
http://www.sina.com.cn 2011年03月18日15:05 三联生活周刊
吴阶平与陈毅合影（摄于1966年）
3月9日，吴阶平遗体告别仪式在北京八宝山举行
“一代国医”吴阶平
“这条钢丝上走过的不少人都栽下去了，而使他身体保持平衡的杠杆两端，一头是
他精湛、高超的医术，另一头则是他的政治敏感与审时度势的本领。”
主笔◎李菁
“吴家医院”
2004年9月的一天，协和医学院前副院长董炳琨接到来自吴阶平的电话。吴阶平希
望董炳琨给他写一份生平材料，“重点要对一生做出评价”。今年88岁的董炳琨曾与吴
阶平一起搭档过。董炳琨觉得这个特殊任务难度很大。“可是他说，要是不困难也就不
找你了。”一个月后，吴阶平把董炳琨约到自己的疗养地，两人倾心交谈了几个小时，
吴阶平后来还把自己写的12篇回忆文章交给了董炳琨。吴阶平的一生，由此也被清晰地
被勾勒出来。
“吴家兄弟就可以开一个医院。”吴阶平兄弟4个，他排行第二，原名“泰然”，
“阶平”是他的号。吴氏四兄弟都就读于协和... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 41 洋马， 铁马等名称也能指示自行车的自动保持平衡的功能， 算是好名字。
孔明车的叫法应是赞叹其设计巧妙， 间接指其自动保持平衡的功能， 若无此功能（例
如三轮车）， 也就不必称其为孔明。
自行车自动维护自身平衡的功能与起结构， 也与起重量和重心位置有关， 重心越接近
车头越稳定。 我据此认为中国的客货运输用的自行车把载荷都放在后货架是很错误的
做法， 此前我有给中国自行车发展建议的贴子， 对载重５０公斤以上的客货运自行车
， 特别指出载荷要放在骑车人前面而不是后面。
摩托车车重量大，自平衡能力强， 有的表演车手不仅能在运行中手不扶车把， 而且在
车上做各种杂技动作。
自行车在无人骑的空车情况下因重量太小不易稳定。 |
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c****x
发帖数: 6601 | 42 http://www.ccg.org.cn/Expert/View.aspx?Id=4469
黄靖，新加坡国立大学李光耀公共政策学院亚洲与全球化研究所所长、教授，中国与全
球化智库（CCG）学术专家委员会专家。
英国公投脱欧，必将导致世界地缘政治格局的重大转变。在这一转变中，作为世界最大
的发展中国家和第一贸易大国，中国将面临重大的挑战，同时也将获得难得的历史机遇。
首先，英国脱欧，标志着工业化以来由海权国家主导世界格局的终结。英国的工业
革命不仅启动了世界的现代化进程，也开创了由海权国家主导大陆政治的局面。在亚洲
，西方列强的殖民政策和明治维新后日本军国主义的侵略，几乎将亚洲大陆各国陷于灭
顶之灾。
随着日本的战败以及战后民族独立运动成功，亚洲大陆由海权国家主导的局面也随
之结束。但英国作为二战的胜利者，凭借其和美国的特殊关系，长期保持着对欧洲大陆
举足轻重的地位。然而，在德国统一、苏东垮台之后，这一地位不断被削弱。随着欧盟
的成立，特别是欧元危机之后，德国在欧洲大陆的领导地位已然确立。
在这个大趋势下，英国脱欧，实际上是宣告了英国近300年来对欧洲大陆政治格局
的掌控能力已不复存在... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 43 洋马， 铁马等名称也能指示自行车的自动保持平衡的功能， 算是好名字。
孔明车的叫法应是赞叹其设计巧妙， 间接指其自动保持平衡的功能， 若无此功能（例
如三轮车）， 也就不必称其为孔明。
自行车自动维护自身平衡的功能与起结构， 也与起重量和重心位置有关， 重心越接近
车头越稳定。 我据此认为中国的客货运输用的自行车把载荷都放在后货架是很错误的
做法， 此前我有给中国自行车发展建议的贴子， 对载重５０公斤以上的客货运自行车
， 特别指出载荷要放在骑车人前面而不是后面。
摩托车车重量大，自平衡能力强， 有的表演车手不仅能在运行中手不扶车把， 而且在
车上做各种杂技动作。 |
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s********m
发帖数: 167 | 44 1．出了月子了，宝宝现在1个半月。本人不是奶牛，在月子中通过喝各种汤水（猪蹄汤
还是只敢喝了1，2次，怕喝多了堵奶），酒酿，睡觉等措施，现在基本能保证宝宝的奶
量。上次喂了以后，等到下次喂时（现在一般等3个小时需要再喂）。请问各位妈妈，
供需平衡后是不是乳房就不是那么涨了（不是涨奶的那种涨法）？但还是能感觉到乳房
还是有点firm的，不是完全soft的？我感觉就是还是firm的，月子中涨奶，喂奶的时候
基本上是奶一直往外飚。现在这种firm的感觉，宝宝当然也能吸出来，但奶阵能明显让
奶出的很快，奶阵过后，宝宝就只能保持耐性自己慢慢吸了。请问我现在这种firm的感
觉是供需平衡的比较好的状态吗？我还需要催奶吗？
2．关于保持奶量的方法，在月子了，除了吃喝，睡觉对我特别明显。睡一觉明显感觉
乳房涨了。有时为了产奶，其实人已经不感觉困了，我也强迫自己去睡，这样奶量就很
快上来了。 问下各位jms，出了月子，如果说我的奶量在1的问题中算供需平衡了的话
，是不是不用再像月子中吃的那么好（鸡汤，排骨汤，鱼汤循环着供应），只吃一般的
饭菜汤（西红柿蛋汤，紫菜蛋汤等）就可以了阿？也不用特意睡觉产奶了阿... 阅读全帖 |
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a****h
发帖数: 6153 | 45 如果在看了以上警告后仍想走投资赚钱（而非圈钱赚钱）这条险路，下面我的一些心得
可能会有些帮助。
交易过程需要理论、实践，再理论、再实践，反复循环，以至无穷。
十项平衡术
有很多关于市场基本分析、技术分析的好书，其交易原则我早年也都看过，不少也同意
。有心做交易员的读者，应将这些书全都看了。但必须从中总结出适合自己的法则来。
我想要强调的是两个字：平衡。平衡这两个字用于生活，用于交易都有好处，下面仅仅
是举些例子。这些原则说起来容易，自己也很难全做到。
1.人生的平衡
胸无大志、不求上进固然不可，强求功名也同样不可。投资与交易（不同于圈钱）这一
职业，一方面有其惊险刺激、点石成金的魔力，另一方面，世上竟无一人子承父业，可
见其必定有得有失。
2.战略与战术的平衡
战略上要自信，要有打败一切敌人的信心和勇气；战术上要谨慎，要时刻认识到自己知
识与水平的局限性。准备交易时必须如临深渊、如履薄冰，对每一个细节都不要放过。
3.与华尔街的距离保持平衡
在华尔街要做到出淤泥而不染很难。在短线上与华尔街结盟也能赚不少钱，但要长期取
得好回报，则必须独立于华尔街之外进行思考。为华尔街做事，有时不得不向... 阅读全帖 |
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K****n
发帖数: 2485 | 46 不少人把油脂视为人类健康、瘦身之大敌，避之如虎。实际上脂肪是维持机体许多功能
的必要营养素，科学适量摄取油脂，有利于改善人类体质。脂肪是构建细胞膜的原料，
使红血球细胞膜保持柔软，维持正常的血液循环。
要提升油脂对人体的有益作用，首先需使摄入体内的各种油脂数量保持平衡。油脂是Ω
3脂肪酸、Ω6脂肪酸、油酸、饱和脂肪酸的集合体，所有油脂都是按所含这4种脂肪酸
的比例来分类的。Ω6脂肪酸在麻油、玉米油等植物烹调中含量较高，Ω3脂肪酸在金枪
鱼、鲑、鲭、鳟等深海鱼中含量较高。这两种脂肪酸都是人体内无法合成，需通过食物
摄取的。在为细胞提供能量、完善细胞膜结构、健全细胞膜功能、生产前列腺素等方面
都需要这两种脂肪酸协同完成，但它们经常在人体内争夺地盘，Ω3脂肪酸摄食过多，
就会把Ω6脂肪酸排挤出去，从而破坏两者平衡，导致人体患病。日本金城学院大学奥
山治美教授经临床试验证实，花粉症、过敏性皮炎患者增加，和Ω3Ω6脂肪酸数量平衡
被破坏有关。Ω6脂肪酸会产生与过敏有关的生理活性物质，而一旦重建Ω3Ω6脂肪酸
数量平衡，过敏性疾病症状就会减轻。
据研究，Ω3Ω6脂肪酸最佳比例是1：4。专家发现大多 |
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c*****x
发帖数: 299 | 47 转了一些HOOPCHINA的报道：
关于身体平衡的重要性：联盟中所有大个子都要面对如何用身体对抗取得位置同时还保
持身体平衡的问题。要让姚明学到在低位对抗中保持身体平衡，感觉到背后球员的行动
，做出好的决策。
（姚明要学习点基本的力量对抗技巧，尤其是静力对抗，如果要在LOW POST的对抗
上保持平衡，关键就是要主动对抗，这个是姚明一直没学会的，不知道以前教练怎么
教他的。看新教练组怎么教吧。）
关于姚明的低位威力会不会被减弱：姚明的投篮手感是大个子中独一无二的。他的低位
武器仍然是球队的核心，不过偶尔远离篮下会给教练更多的战术选择。我们会继续研究
这个问题。
（“偶尔远离篮下会给教练更多的战术选择”，这个话说的特别好。）
关于快节奏打法中大个子的作用：快攻中大个子也是非常重要的，快攻的成败是在攻防
转换的前几秒决定的，姚明必须要第一时间抢到篮板，然后他的第一次传球的决策质量
对快攻能否成功有很大影响。如果快攻不成，我们还可以把球交给他打掉。
（“快攻的成败是在攻防转换的前几秒决定的，姚明必须要第一时间抢到篮板，然后他
的第一次传球的决策质量对快攻能否成功有很大影响。”非常准确的评价， |
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发帖数: 9546 | 48 作者：雷震子 标题：荷兰世界杯决赛折戟之谜一 - 2005-10-17 21:11 (239 reads)
世界杯自乌拉圭发轫，距今已７５年，在６４４场决赛周的比赛中，争议、丑闻和天才
俯
拾皆是，可从没有那场比赛像１９７４年的决赛那样，在一个国家的灵魂深处留下如此
深
刻的烙印，在一个民族的感情自尊上留下如此难以愈合的创伤，在球迷的内心激起如此
广
泛的遗憾和同情。那是波澜壮阔的革命的最高潮，也是令人潸然泣下的悲剧的最强音。
有些事情似乎风马牛不相及，１９７４年７月７日在慕尼黑进行的一场足球比赛，和
１９
６３年１１月２２日在德克萨斯州达拉斯的一桩枪击案，有什么相关？荷兰已经将大力
神
半抱入怀，但得而复失；肯尼迪夫妇遭枪手伏击，总统和州长一死一伤，美国人一度拥
有
，但最终失去了他们历史上最年轻有为的领袖。尽管二者在时间和地点上相隔如此遥远
，
有一点是共通的：肯尼迪被刺对美国人是个巨大的精神打击，美国的国策也因之偏离了
既
定的走向；荷兰在迈向光荣和不朽的关头功败垂成，输给了他们憎恨和嫉妒的德国人，
这
份失落在人潮散尽后，涌上荷兰人的心头，噩梦般沉重持久，挥之不去。
这场失利，... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 49 真的假的？假的，我给你算了算，你是青龙，亢龙有悔，这个照片像不像你？给我照片
……哈哈：
『亢宿』风趣幽默的过客
亢金龙，东方青龙第2宿
亢宿本命
亢宿星座的人具有领导能力、领袖气质，有说服力。但来去如风，有决断力，有明智的
决策，但有时会鲁莽，懂得装扮自己讲究衣食，喜欢做善事。
亢宿一生命运
此星座的人年轻时要多多修养自己，保持平衡发展，晚运可保平安顺利，由于先天体质
较弱，宜注意保健。此星座的女性较内向，自我意识强，结婚后生活安定，以家庭为重
成为贤妻良母；也有性格外向，为事业而独身不结婚，一生波折不断的。此星座的人能
保持内心的心念及实际行动的平衡，若失去平衡会现出反叛之心，会导致很多挫折。
亢宿性格分析
能当机立断，有正义感，（温和、开朗、善辨、风趣幽默）。其弱点是自尊心强，易受
物质世界影响而爱慕虚荣，具有反叛性格，反权威反传统。为达自己的目的而不讲道理
，一旦发脾气不可收拾。
亢宿事业分析
亢宿的人不擅交际，骄傲。比较适合从事音乐、法律、学术、文化、艺术工作，是工程
科技师，设计师的人材，亦可置业或经营小生意，夫妻可合作做，此星座的女性适合做
精品店生意，手饰，美容师，室内... 阅读全帖 |
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