G******i
发帖数: 5226 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
ReneeJones (ReneeJones) 于 (Sat Jun 30 11:28:51 2012, 美东) 提到:
不知道什么原因，在宝宝一个月左右的时候，我的左边手腕就开始疼，开始还以为是扭
到筋，还去找了个按摩师傅按，按的时候还感觉到筋有跳动一下，谁知道后来回家还是
疼，并没有好转，去了ob, 给了我几盒painkiller打法，说新妈妈都是这样没有办法，
休息休息别抱孩子就好了，现在宝宝都三个月了，不需要怎么抱啦，手腕还是疼特别是
早上起来的时候，就跟扭到筋一个感觉，请问新妈妈都有过类似的经历吗？
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carhunter (平常心) 于 (Sat Jun 30 11:32:35 2012, 美东) 提到:
俗称妈妈腕，弹响指，也就是腱鞘炎
没啥好法子，等到娃不需要天天抱着了就会好了
你才一个手腕，我俩手腕都是，早上起床时剧疼
☆────────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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g****p
发帖数: 401 | 3 我们家当初是一俯卧就扑腾扑腾地醒过来大哭，后来自己会趴着睡之后才好了。娃就是
这样，很多时候没什么办法，只能等他们自己走过这段。
楼主看看宝宝后背是不是很干爽，有时候宝宝会汗湿后背，然后自己仰卧会觉得后背一
凉 |
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f*******4
发帖数: 1401 | 4 喂了拍完嗝只能安静个半小时 就醒了开始哭闹 怎么哄都没用 而且哭的声嘶力竭的样子
知道是老生常谈的话题。。。网上也搜了一大圈了 无非是饿了冷了热了湿了拉了肠绞
痛了 我们能排除的都排除了 试过睡暗的环境 妈妈胸喂（拿掉就开始哭） 奶嘴 音乐
玩具 摇篮 俯卧 热敷肚子 按摩肚子 etc etc。。。 |
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s******m
发帖数: 2310 | 5 reflux吧
喂了拍完嗝只能安静个半小时 就醒了开始哭闹 怎么哄都没用 而且哭的声嘶力竭的样子
知道是老生常谈的话题。。。网上也搜了一大圈了 无非是饿了冷了热了湿了拉了肠绞
痛了 我们能排除的都排除了 试过睡暗的环境 妈妈胸喂（拿掉就开始哭） 奶嘴 音乐
玩具 摇篮 俯卧 热敷肚子 按摩肚子 etc etc。。。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 6 3-8周的宝宝基本上都是玩儿命哭闹的。过了8周就好了。
当时我家爸爸是一夜抱着宝宝，几乎都不放下的，就抱着还声嘶力竭呢。。。
喂了拍完嗝只能安静个半小时 就醒了开始哭闹 怎么哄都没用 而且哭的声嘶力竭的样子
知道是老生常谈的话题。。。网上也搜了一大圈了 无非是饿了冷了热了湿了拉了肠绞
痛了 我们能排除的都排除了 试过睡暗的环境 妈妈胸喂（拿掉就开始哭） 奶嘴 音乐
玩具 摇篮 俯卧 热敷肚子 按摩肚子 etc etc。。。 |
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b***m
发帖数: 1194 | 7 给你一个“网上一查”
宝宝不缺钙，却有肋骨外翻现象是怎么回事?
深圳远东妇儿科医院儿科专家表示，宝宝不缺钙却有肋骨外翻现象，可能的原因有两个：
原因一：宝宝过早坐立。
有些心急的父母过早的训练宝宝坐立，违背宝宝的自然生长规律，这将带给宝宝很多不
良的后果。由于婴幼儿的骨骼硬度差弹性大，容易变形，肌肉的力量不足，不能耐受过
强的运动，如果过早学坐，可影响脊柱的发育，引起畸形，低龄宝宝过早坐立时，脊柱
不能挺直，导致躯干弯曲，对腹部造成较大压力，牵扯肋沿向外翻起现象，还有，过早
学走，可能导致下肢弯曲畸形等，所以，肋骨外翻并不能成为判断佝偻病的标准。》》
儿科在线医生免费咨询
对策：孩子生长发育有一定的规律，一般出生后3个月俯卧时，能用手臂撑住抬起头;4
～6个月会翻身;7～8个月会爬;1周岁时会站立或独立行走。帮助孩子锻炼，要按此规律
顺其自然，不可过急。
原因二：宝宝裤子过紧
父母总是怕娇弱的宝宝着凉，所以为小宝宝穿的衣服不但多，而且紧，我们经常可以见
到，不少父母为宝宝穿的裤子比较大，都拉上胸口位置了，裤子的松紧带也比较紧，小
宝宝的骨骼还很软，长期这样为宝宝穿，则会导致宝宝的胸骨被... 阅读全帖 |
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p*****0
发帖数: 1100 | 8 现在感觉自己过于爱操心.因为宝宝的黄疸还没退,时间拉得很长,月子里宝宝脸色黄,但
是也以为只是新生儿的正常现象.后来40天左右一测,发现还很高,大概在15左右.现在每
天就很害怕,因为知道了严重黄疸会导致小孩的神经损伤,造成智力低下,脑瘫等等.总回
想月子里宝宝的一些特征,翻出所有的照片和视频.对照网络上给出的"核黄疸"的行为,
想找出蛛丝马迹,看宝宝有没有出现异常的行为.虽然没有发现什么,但是总觉得心里有
点放不下.
新爸新妈带孩子,没有老人来帮忙.以前在国内的时候倒是见过一些小baby,但是都没有
太留意细节.宝宝现在快三个月了,睡比较正常,吃的不多,大概一天20盎司.有些行为让
我有些担心,是不是宝宝的发育比较滞后:
1.把他放到俯卧姿势,脖子能使上一点力气,把头侧着抬起来,但是仅维持几秒.不会用双
臂支持上身,所以不会正面抬头.竖着抱大部分时候头能稳住,但是有时也会摇摇晃晃的,
不稳.
2.还不会吃手,偶尔饿了会吃自己的拳头,但次数很少.
3.更关键的是大部分的时间眼睛都不跟人正视,东张西望.偶尔能跟人对视,能被逗笑.吃
奶和洗澡的时候从来不跟我对视.
4.放在床上自己玩不会超... 阅读全帖 |
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a******n
发帖数: 293 | 9 另外youtube上看到过一个，适用于很小的婴儿：
右臂靠胸弯曲，把baby俯卧放在右前臂上（头朝着胳膊肘，手托住屁股），左手从肩膀
到屁股抚摸baby的背部。同时大人要来回走动。灵验过几次，即使在大哭也能安静下来
，后来大了就弄不动了…… |
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y*********1
发帖数: 174 | 10 这样能睡好么？我家闺女一会儿仰天长啸式，一会儿俯卧大地式，有的时候还会爬起来
把脑袋顶在crib上，真心烦啊…… |
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X*K
发帖数: 87 | 11 我也不知道是怎么回事啊，以前就是半个小时的功夫，现在动不动就是四五十分钟一个
小时的，要不是觉得夜深了该歇歇了然后集中精神出来，再弄二十分钟没问题
不过偶较得和孩子分房睡是十分必要的，然后用侧卧式或者俯卧式慢速的来，这样可以
保持适度的兴奋又不至于太费体力，还有用双手抚摸配合，隔一段时间加快频率和力度 |
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w*********e
发帖数: 744 | 13 有时我就安慰自己这都是暂时的，等宝宝学会从俯卧到仰卧了，就会好些了吧。其实这
也是一种甜蜜的痛苦，看到宝宝有进步心里还是很高兴的。最开始那几天，半夜被扑通
扑通的声音吵醒，然后看见一个小人努力地在床上练习翻身，就觉得又好气又好笑。她
有时翻过来的时候，脑袋还会撞crib的栏杆，撞完还会傻傻地隔着栏杆冲你笑，那会儿
也觉得又心疼又好玩。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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s*****a
发帖数: 356 | 14 MM我再弱问一句，那还需要纠正后位么？我看网上说的，“每天坚持侧卧 仰卧 跪起 2
-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会，在月经期也应俯卧一次，因为这时
候子宫稍软，有助于前倾” |
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b****w
发帖数: 692 | 16 宝宝原本是天使宝，一觉安安静静11-12个钟头的那种，前一阵子回了趟国，回来后
reflux问题变严重，但随着时差倒过来，好像也好了。但没好好睡几天，就开始了每天
哼唧不停，每半个小时到40分钟就大声哼哼几下，有时还会哭两嗓子，然后自己大声吃
手。哼的时候会同时翻腾，有时左右翻身，有时翻成俯卧。但这个过程一直不是真醒了
的，也都能自己睡回去。就是我几乎是一夜不能合眼，不停地被宝宝吵醒，然后盯着摄
像头观察。大家给说说这是哪里不舒服吗？多久能好啊？ |
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r**********e
发帖数: 273 | 17 求助万能的宝宝版
宝宝三个月了，一直都是自己在小床上睡
昨天晚上被哭醒了，发现她学会翻身了，翻成了俯卧然后回不去了，一直在那哭
这以后睡觉可怎么办呀，这回还好是我醒了，下次要是我没醒过来怎么办，宝宝会不会
很危险啊，大家都让宝宝怎么睡觉的呀？ |
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S*********s
发帖数: 1963 | 18 女宝出生到现在4个月大部分时间都是仰睡，结果后脑勺比较平，外婆说女孩后脑勺平
比较漂亮；不过现在想让她后脑勺圆一点，所以想试试其他睡姿。
但她学会了翻身，侧睡（身体也侧在一边）很容易就会翻身俯卧，然后就吵闹睡不着；
仰卧但侧头睡的话，也不过一会就自己转成仰头睡了。
太小的时候觉得趴睡不安全，不敢让她趴睡；现在手能撑起头了，想要让她学会自己趴
睡，但是训练了她两个多星期了，还是不肯趴睡，把她趴着放下很容易就醒来，然后就
撑起头到处看和吵闹，趴也不懂得侧脸趴下去，只会脸直接朝下趴，然后马上觉得不舒
服自己又抬起头，然后就是抬着头吵闹，不肯睡。怎么训练都训练不好趴睡，请教有经
验的妈妈指点指点。谢谢。 |
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l***o
发帖数: 402 | 19 儿医教我们 让娃俯卧，头侧向他不喜欢的那侧，把脖子上的筋拉伸开，他就习惯这个
方向了。每次5-10分钟，每天5次
还有就是把他喜欢的那侧身体略微垫高些，他就往另一边偏头了
宝宝马上满两个月睡觉时老往右偏头型已经偏了 扁头圆头我倒不是很介意 但害怕长期
下去脖子给睡歪了 不知各位美妈有什么办法没有? |
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c********g
发帖数: 2075 | 20 我家宝宝的儿医从一个月的时候就开始说要让我们给宝宝tummy time，最近几次体检更
是一再强调要练习。但是我们两个人都上班，实在很难找到时间，而且他两个小时吃一
次奶，reflux又很严重，有一次吃完一个小时以后tummy time还吐得一塌糊涂，搞得我
们都有心理阴影了，所以我们总是三天打鱼两天晒网给他练习，每次也就练个5分钟。
现在宝宝10个星期了，脖子能够自己立起来，虽然还有点晃晃悠悠的，但是俯卧的时候
完全不会用手撑，只会像乌龟一样仰着头，一会累了就趴在垫子上不动了，要是时间长
了就开始吭叽不干了。请问我家这样的算是后进生吗？需要象医生说的那样加强练习吗
？我总觉得以前的孩子都没有tummy time这回事最后不也学会爬和走了吗，我这种想法
是不是不对啊？ |
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J**X
发帖数: 2433 | 21 新生儿猝死是小概率事件，当然不是说合睡盖被俯卧等就一定会出问题。
但是你愿意在已知风险的情况下不做合理的选择吗？
月嫂这个职业根本就是中国特色吧，真不知道为什么会有这么大的需求。 |
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e********9
发帖数: 137 | 22 这个到真不是中国特色，我同事老美就请住家的月嫂，因为他上班需要晚上睡眠好。
[在 JXTX (TT) 的大作中提到：]
：新生儿猝死是小概率事件，当然不是说合睡盖被俯卧等就一定会出问题。
：但是你愿意在已知风险的情况下不做合理的选择吗？
：........... |
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u***s
发帖数: 318 | 23 今天是昕怡小朋友满九个月的日子
想想这些日子，尤其是六个月以后，感觉时间过得飞快
有时候竟有些许的害怕与不舍，怕时间过得太快，怕我还没来得及好好陪你
最近的几个月感觉似乎只是一瞬
你每天都在成长和进步，尤其是最近的日子，好像每天都在进步，第天都有新的变化
你睡觉夜里总是醒，而且醒来如果没有立即吃到奶就会哭
妈妈就在想，也好，现在是你最需要妈妈的时候，即使是哭闹
妈妈害怕你长大后离 妈妈越来越远，你长大后肯定会有自己的想法，自己的生活
所以妈妈格外珍惜和你相处的点滴
有时候看到你的小脸真的想亲一下
看到你天真的笑容，妈妈就感觉这世上没什么大不了的，一切烦恼就都没有了
下面来说说你的各项指标吧
体重：9.3kg
牙齿：4颗
语言：会说-爸爸，妈妈，我，不；可以听懂一些简单的语言
大动作能力：会爬行；扶着东西可以跪起来；可以由仰卧或俯卧坐起来；今天是第一次
扶着沙发背自己站了起来，这也算是九个月的成长标志吧；翻身什么的都是小KS,就不
说了
认知能力：认识家里所有人和附近的几个邻居；认生情况特别严重，最近一段日子特别
黏妈妈（妈妈倒是开心得很，有个人时刻需要着自己是件幸福的事情，尤其是我的小... 阅读全帖 |
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l***s
发帖数: 436 | 24 每位父母都希望自己的宝宝漂漂亮亮，其实从婴儿期起，就可以通过有效的护理方式，
帮助宝宝塑造完美的骨骼形态。宝宝长大，再让宝宝养成良好的生活习惯，让宝宝更加
健康漂亮。
揭开让宝宝漂亮的5大奥秘，有娃的父母都看一看
婴儿期：塑造很重要
纠正宝宝睡姿——给宝宝漂亮脸型
婴儿在出生时头骨是柔软的，尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可
塑性。而且，宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个
头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。
当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头型就不大会改变了。调整宝
宝头型的黄金时期就是宝宝出生后的3个月内。
以往中国父母习惯于让宝宝采取仰卧睡姿，因此中国人的脸型大多比较扁平，立体感不
强。而且，仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头。而西方人并不介
意宝宝的睡姿，很多婴儿习惯趴着睡，他们也是不加干涉的，西方人脸型轮廓鲜明也有
一些这个因素。
不过，父母还应根据宝宝的长相来决定宝宝的睡姿，例如：有的宝宝颧骨较高，如果再
让他趴着睡的话，以后颧骨会更高，脸型反而变得不好看了。
脸型扁平的宝宝适合左右侧睡... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 25 发信人： dear(亲爱的), 信区： NextGeneration
标题： 幼儿过早站立好吗？
发信站： BBS未名空间站(Mon Sep 18 09:52:32 2017,GMT)
幼儿过早站立学走路，易出现腿部畸形；但是站立太迟，不利于腿部肌肉发育。
宝宝什么时候学站立？
宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了
。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促
进婴儿的智力发展。
9-10个月的宝宝抓着东西就会站立，他们最喜欢的就是牵着妈妈的手站立，似乎这样最
有安全感。其实，还有一点是抓着妈妈的手，他可以借力。
宝宝如何学站立？
在孩子学站时，我们可以用手牵着他。这是从当你把手指伸进孩子掌心，练习拉坐时，
就早已开始了的一个动作。借着妈妈大手的牵拉力量，只要孩子能站起来，学站这一阶
段就完成了。下一步是让孩子自己拉住一个东西站起来。这时你可以手执一个塑料圆环
，让孩子抓住圆环的一边而大人抓住圆环的另一边，在大人不用力牵拉时让孩子自己抓
住圆环并站起来。这样的站立完全要靠孩子自己来完成，他必须动员上肢、下肢、腰... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 26 发信人： Rule(小宅), 信区： NextGeneration
标题： 为什么孩子晚上总是翻来翻去趴着睡？
发信站： BBS未名空间站(Sat Sep 30 10:18:39 2017,GMT)
很多妈妈会发现，在宝宝刚出生的的头几个月，我们是控制宝宝趴着睡的，因为仰睡是
他来说最安全的睡眠姿势，控制阻塞型暂停呼吸综合症。随着宝宝逐渐长大，能自如翻
身了之后，即使晚上刚刚开始是仰卧睡，不一会儿睡着之后就变成了各种睡姿，而趴睡
是最最多的。
原因大概有如下几个方面：
1、提高睡眠质量 ：国外的一项就健康婴儿进行睡眠姿势的研究。发现趴着睡的婴儿睡
眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，夜醒的次数和时间减少。另外
，宝宝处在非快速睡眠阶段的时候是不容易被“叫醒”的，因此，对接受外界的刺激，
如声音、光线等的敏感度会降低。
2、提高呼吸功效： 从生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤
压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血
红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合
理性。
3、预防... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 27 发信人： hiphop(hiphop), 信区： NextGeneration
标题： 新生婴儿应该多抱抱还是多躺躺？
发信站： BBS未名空间站(Tue Oct 10 10:35:28 2017,GMT)
前几日一邻居喜得贵子，(名叫小宝)在全家人的期待中出生了，爸爸妈妈爱子心切，只
要小宝醒了，他们就轮流抱着，不愿放下。老人说：“别老抱着，不然他以后就不愿意
躺在床上了!”可朋友来了，看孩子老躺在床上，又指导开了：“小宝宝得多抱抱，哪
能让她老躺在床上!”这不，爸爸妈妈都糊涂了：到底我们该听谁的?……
邻居作为新手妈妈，看到小宝的那一刻，是不是母爱爆棚呢?知道你总想着要抱着宝宝
，一刻都不愿意放手，但是!老人说了：不能抱，抱得多以后就不愿躺床上睡了。可新
一代爸妈则认为：要多抱抱宝宝，才能增进亲子关系，宝宝长时间躺着，身体会不舒服
!那么，新出生的宝宝到底是该多抱抱还是多躺躺呢?
专家的建议：宝宝睡着时，让他躺着，因为新生的宝宝通常睡眠时间比较长，大约在18
～20个小时。所以当宝宝睡着的时候，大人还是该偷懒的时候偷偷懒，不必抱着，这会
让宝宝睡的不踏实、不舒服，同时也会降低宝宝的... 阅读全帖 |
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M*********s
发帖数: 144 | 28 经过我们不懈的努力，终于在我临产前将丈夫调到我所在的城市，算是结束了两地分居
的日子。
我们没有房子，他单位安排我们住进固原行署一个会议室的套间里，于是，我便常常常
在众目睽睽之下挺着大肚子，理直气壮地穿过正在开会的会场，进入到我们居住的套件
里；或是在众目睽睽之下挺着大肚子，旁若无人地穿过会场走了出来。不论会议正在进
行着什么议程，也不论他们正在热烈地讨论着什么重要议题，见到这样一个骄傲的准妈
妈走出走进，那会场上的所有声音都会戛然而止，一个整齐划一的注目礼便朝挺胸昂首
的我行了过来。
一贯以工作为重的我，直到预产期的前一天才请假休息，那天正好是周六。
我请假回来的当晚，审判四人帮进行到最热闹的时刻，而那时整个固原地区也没几台电
视机，故此晚饭后丈夫就呆在他单位（固原地区文化教育局）的小会议室不动窝地看审
判的电视实况转播，我开始也坐在那里看，不久觉得腹中有异，就离开电视机回到我们
住的房间，接着便因阵痛在床上辗转反侧。
我们住的这间会议室距离丈夫看电视的那间会议室不过几步之遥，我一会儿跑过去报告
丈夫说“肚子越来越疼”，一会儿又跑过去报告他说“羊水破了”。
可恨他根本不懂羊水破了意... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 29 http://bestparentingtip.blogspot.com/2012/02/3.html
1岁以内的婴儿期是人体发育最快、也是最关键的时期。现代医学研究表明，不少的成
人疾病，如肥胖、高血压、冠心病、糖尿病等，以及智力发育的好坏，都与新生儿以及
婴儿时期的活动锻炼有关。
这段时间的孩子过的是那种吃了睡、睡了吃的“摇篮”生活，由于自身活动不足，热能
消耗过低，体内的脂肪容易堆积。医学家发现，人体脂肪细胞的生长增殖，在1岁以内
处于最活跃的高峰阶段，此时，脂肪细胞数目的增多将遗留终身，是肥胖症和冠心病的
祸根。为此，新生儿以及婴儿时期的身体低烧，作为预防医学已经越来越引起人们的关
注。
新生儿健身：“抱、逗、按、捏”
“抱、逗、按、捏”是新生儿健身简便易行的有效办法，对新生儿身心健康有良好的作
用。
抱：是母子感情信息的传递，是新生儿最轻微、最得体的活动。当新生儿在哭闹不止的
时候，是最需要大人抱，从而精神安慰的时候。有的家长怕惯坏了孩子而不愿意抱，这
对孩子的身心健康和生长发育是很不利的。为了培养孩子的感情、思维，特别是在那种
哭闹的特殊语言要求下，不要挫伤孩子幼小心灵的积... 阅读全帖 |
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c***z
发帖数: 6348 | 30 我娃属牛，倔的不行，大部分事情无关紧要，我也就随她去了。
因为前两天她对上学又有点唧唧歪歪，周五drop以后我没走，从窗户里偷看了一下。发
现这娃倔的要命。
当时正在上体操课，老师让大家坐下，曲腿，脚心相对，我娃非要两脚交叉，另一个老
师过来帮她，她拒绝照老师说得做，还用中文跟老师说，“我不喜欢这样做，我腿疼”
，老师干涉未果，又听不懂中文，只好随她去了。还有一个动作，是趴在地上，做俯卧
撑，我家娃非要躺着，老师来帮她，把她翻过去，她又翻过来，翻过去又翻过来，像个
麻袋在地上滚，老师又一次尝试无果。
我担心的是长期这样下去，老师是不是会对她失去耐心了，事实上是这个老师告诉我他
们在上体操课，所以人家知道我在外面看呢，如果不是这样，我都不敢肯定老师会过去
纠正她。
回家我问她为啥不跟着老师做，她说“腿疼”，这个绝对不是原因，我也搞不清楚她到
底为啥了。
咋办？跟老师谈谈，谈啥呢？ |
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l******o
发帖数: 90 | 31 刚刚发现的。
她在关灯以后躺在床上时，会全身收紧，足尖抵出（像大人伸懒腰一样，除了手不伸出
），我摸她发现两个小腿肚肌肉完全紧张，小腹会隆起，大概持续10秒钟，然后放松，
放松的时候伴随明显的呼气。一般会持续几分钟。如果我故意打断她（例如抱起），好
像也会终止。
一般她是在俯卧的时候做这个事情，仰卧比较少见，如果在翻滚，床上蹦跶不会。
我现在拿不准她是有意识做这个事情，还是无意识。如果是无意识，担心有什么问题。
另外也看不出她在做这个动作时有任何痛苦。
大家有什么comments? 谢了。
PS: 如果我问她，她现在语言能力还无法回答我。 |
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y***z
发帖数: 292 | 32 我家里两个玩的很好。
Row ，row your boat
我提一个最近两个小娃娃发明的玩法，两个个洗衣筐，放个枕头进去，然后每个孩子坐
一个匡，玩row row，row your boat，两个玩的high的不行，以至于笑声把我这个正忙
着做饭的妈吸引过去，看两个玩啥呢，笑成那样。
搭桥
前段时间小女daycare老师给了大概有50本儿童书，加上家里的小儿书，两个孩子吧书
搭桥玩，说是书下面是水，让我们所有走路的都要踩着书墩走。
角色互换 （女儿非常喜欢玩，我趁机教育教育他们当爸妈的多么不容易，呵呵）
女儿是妈妈，儿子是爸爸，我是baby。把握照顾的好的不得了，一会要检查身体，一会
要做饭给我吃，一会儿要甜点，饮料，一会 要洗脸刷牙，反正就是他们是老大，我是
baby。
俯卧陈
老公每天做4组200俯卧撑，我家两个开始跟爹做，后来就take turn 伏他爹身上，像个
小乌龟，两个笑得呀，满屋子都是欢乐。娃爹的力量都被训练出来了。
站肩膀
两娃每天都要直立站在他爹的肩膀上，这个比较吓人，但是我家小子胆子大，他爹hold
住他的双脚，两个人行走自如，我就怕他一不小心掉下来。不过这个游戏... 阅读全帖 |
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d*****g
发帖数: 518 | 33 0到3岁是宝宝大脑发育的关键时期，宝妈对此一定不能疏忽了，虽然我们不指望宝
宝长大后成为天才、成为世界第二个爱因斯坦，但哪个妈妈不想宝宝是聪明睿智的呢？
宝宝大脑发育的好，智力就会提升很多，一定要重视起来啊。
科学研究表明：人大脑发育的最重要时期是在3岁之前。一个宝宝刚出生时，脑重
量一般只有370克，但当宝宝1岁时，脑重已经接近成人脑重的60%；宝宝2岁时，大约占
成人脑重的75%；这已经是出生时的3倍了呢。看完这些数据，宝妈们都明白了吗？
怎样才能让我的宝宝聪明又健康呢？
专家指出：宝妈们一定要有科学的育儿方法。首先，在宝宝0-6个月大的时候，就
要做好这几件事，促进宝宝大脑发育，开发宝宝智力，在这个过程中还能促进宝宝性格
的养成。
0-3个月
1、宝宝出生之后，妈妈在照顾宝宝的过程中尽量多和宝宝说话，不要以为宝宝还
很小，反正听不懂，其实宝宝的听觉神经和大脑语言中枢神经正在悄悄的发育，妈妈的
这些话能帮助宝宝尽早地学会说话，提高宝宝语言理解与表达能力。
2、从出生后，妈妈就经常让宝宝用手握住自己的手指，来训练宝宝的握力。
3、宝宝趴着睡觉时，拿宝宝感兴趣的东西来吸引宝宝的注意力，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 34 1、家长要继续丰富宝宝感觉学习的内容（如：抚摸、对话、对视、看物等）。
2、家长还要练习宝宝俯卧抬头，每天至少两次，每次1-2分钟，
3、对2个月宝宝，家长可以开始练习逗引宝宝发音，手握摇铃，培养宝宝能注视色
彩鲜艳的玩具和自己的小手的能力。
4、家长还要训练宝宝有规律地生活习惯，定时把宝宝大小便。
5、经常跟宝宝对话、哼唱儿歌。每天对宝宝微笑，宝宝最喜欢妈妈的笑脸，给予
宝宝心灵上的满足，拥有一种安全感与归属感。
6、给宝宝进行按摩和抚触，给宝宝做婴儿体操，要注意节奏，动作轻缓，妈妈可
以边做边说：“一、二、三、四…..”，使宝宝对数字产生敏感。
7、开发宝宝的味觉能力，用筷子微微给宝宝尝试些不同味道的食物：如不同口味
的果汁、调味品的汁液等。
8、让宝宝经常触摸一些不同材质的物品，如丝绸、毛线等，开发其触觉能力。您
还可以按照早教计划对宝宝进行全面的培养。 |
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发帖数: 1 | 35 喂养困难
宝宝发育迟缓大都表现为喂食困难，包括吃奶困难，不会吸吮，特别容易吐奶，到宝宝
半岁时添加辅食以后，咀嚼时间长，吃固体食物不易咽下并且致使呕吐等等，因此很容
易患上营养不良。
语言发育落后
每个孩子的语言发育有其个体差异，有的早有的晚，但如果宝宝比正常孩子落后4一5个
月，甚至落后1一2年，或者到了3岁还不会说话，没有任何交流性的语言，家长就要考
虑孩子是不是发育迟缓了。
感觉迟钝
宝宝发育迟缓可表现为感觉迟钝，对环境的反应性差。如生后1个月时对铃声还没有反
应。对周围的人或事物不注视，1–2个月时还不会与成人用眼睛对视，6个月时不能注
视自己的双手，不能跟踪物体。生后几个月非常安静，不哭不闹，
不会笑
宝宝发育迟缓时，往往表现为不会笑或很晚才会笑：小儿3个月时，母亲逗他，还不会
笑，就可以算是发育迟缓了;如果1周岁时还不会笑则是发育迟缓智力低下的一种信号。
大运动发育晚
俯卧抬头、坐、站、走都比正常同龄儿童要晚，1岁时还不会坐、站。有的小儿全身很
软，整天躺着，四肢很少运动;有的小儿则相反，四肢肌张力高，很“硬”，给他做操
时感觉“较劲儿”，扶站时，双下肢呈交叉强直状，足尖着... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 新生宝宝初到这个陌生的世界，身体和心理都还得慢慢适应。而对于新手爸妈来讲
，看到这样一个弱小的婴儿也会手足无措。那么，抱新生儿的姿势到底有什么讲究呢?
抱新生婴儿的的姿势怎样才正确?
1~2个月的婴儿，主要是平抱，也可采用角度较小的斜抱。平抱时让婴儿平躺在成
人的怀里、斜抱时让小儿斜躺在成人的怀里。不论是平抱或斜抱，成人的一只前臂均要
托住婴儿的头部。另一只手臂则托住婴儿的臀部和腰部。对于易吐奶的小儿则应采取斜
抱，这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度。
3个月的婴儿，主要采取斜抱或直立抱。斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些。小
儿采取直立抱时，有两种姿势可供选择：
背对式直立抱姿势
将婴儿背朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿
的头和背贴靠在成人的前胸;
提示：宝宝的臀部一定是坐在妈妈手掌或手臂上，而不是大腿坐在妈妈手臂上，宝
宝臀部悬空下坠，长期这样对宝宝脊柱发育不好。
面对式直立抱姿势
是让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部
，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。
抱仰卧的孩子起身时，应一手伸至头下拖住头颈后及背部，另一手从另... 阅读全帖 |
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b*******3
发帖数: 8135 | 39 村长和媳妇去爬山，不小心从山坡上摔下来。村长俯卧在地一动不动。村长媳妇赶忙下
山察看。把村站翻过来，半天村长都没有说话，喘着粗气。村长媳妇赶紧询问，有什么
不对的地方。
村长说道：“蛋儿坏了。”。
村长媳妇抱头痛哭。
村长一跃而起，给媳妇一个嘴巴子喊道“一根松紧带儿，用得着这么哭么？”。。。 |
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b*********n
发帖数: 13256 | 40 性爱时抽筋是一种常见的突发状况。平常有坐骨神经痛、椎间盘突出、运动不足或缺钙
、镁等微量元素都是性爱中出现抽筋的主要因素。 性爱时抽筋尤以臀部肌肉抽筋最
为常见。比如站立性爱时，一方踮着脚尖，或两人平卧，一方绷直双腿，肌肉用力过大
，都容易导致臀肌疲劳，局部处于缺血、缺氧状态，往往在性爱过程中或射精时，突然
抽筋。 有些人改变常规的性爱方式，用力方法与平时不相同也容易抽筋。此外，如
果性爱时周围环境温度过低，臀部保温不足也容易抽筋。 性爱时出现抽筋，可请伴
侣协助俯卧，然后沿着尾椎骨两侧，向脊椎推按，尤其要向站立时臀部凹陷的地方(环
跳穴)用力按摩，这样肌肉能马上松弛下来。为了避免抽筋，性爱时应避免床太高，也
要避免房间温度过低。 同时，不要在按摩之后立即性爱。如有坐骨神经痛或椎间盘
突出者，可以改变性爱的姿势与体位，减轻腰椎承受的重量。平时也要注意加强锻炼，
增强体质，并适当补充钙、镁等微量元素。 |
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n******g
发帖数: 71 | 41 财会的
正好工作12年了，部门主管
经常要写东西，一点点大的事情都要DOCUMENTATION，重要的一些呢CEO/CFO都要看。嗯
，文笔不好咋办，我这里是谦虚了，要是不会写也不会坐到这个位置了。最近发现一个
新招，找了一个当地的和你一个专业的，对我来说就是CPA，发给大官之前先看一下。
感觉他就改了一些零碎，得了个 “VERY WELL WRITTEN" 的comment， 这钱花的值。因
为逻辑啊，推论啊什么的，自己肯定行的。但毕竟是外国人啊，有些自己觉得写得还好
的，叫他一改，也没觉得有那个必要。但到别人眼里就很顺眼多了。
中饭时候抽空锻炼一下，让脑子身体都灵活一些。想做大官身体的好。CFO一分钟俯卧
撑60个。
希望大家马年事业更进一步。 |
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p***o
发帖数: 37 | 42 早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血而
能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“能”者，能量也。人之目视
、足步、掌握、指摄等生命活动的能量，都通过睡眠源源不断地积蓄起来，通过肝的作
用不断满足生命活动的需要。
睡眠与养生
养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。三事中睡眠第一
。
早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血而
能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“能”者，能量也。人之目视
、足步、掌握、指摄等生命活动的能量，都是通过睡眠源源不断地积蓄起来，通过肝的
作用不断满足生命活动的需要。
常言道：吃得好不如睡得好。睡能养血，睡能益气，睡能健脾强胃，睡能强筋壮骨。现
代医学研究证实：睡眠时进入肝脏的血流量是站立时7倍。肝脏血流量的增加，有利于
增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养
物质的代谢。从而维持机体内环境的稳定。人在夜晚熟睡时，分泌的生长激素是白天的
5～7倍，对儿童和青少年可促进生长发育，对中老年人可激活体内各种活性... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 43 菲尔人格的10项测试题：
1、你何时感觉最好？
A、早晨；
B、下午及傍晚；
C、夜里
2、你走路是
A、大步地快走；
B、小步地快走；
C、不快，仰着头面对着世界；
D、不快，低着头；
E、很慢
3、和人说话时你
A、手臂交叠站着；
B、双手紧握着；
C、一只手或两手放在臀部；
D、碰着或推着与你说话的人；
E、玩着你的耳朵、摸着你的下巴或用手整理头发
4、坐着休息时，你
A、两膝盖并拢；
B、两腿交叉；
C、两腿伸直；
D、一腿蜷在身下
5、碰到令你发笑的事情时，你的反应是
A、欣赏地大笑；
B、笑着，但不大声；
C、轻声地笑；
D、羞怯地微笑
6、当你去一个聚会或社交场合时你
A、很大声地入场以引起注意；
B、安静地入场，找你认识的人；
C、非常安静地入场，尽量保持不被人注意
7、当你非常专心工作时，有人打断你你会
A、欢迎他；
B、感到非常恼怒；
C、在上述两极端之间
8、下列颜色中，你最喜欢哪一种颜色？
A、红或桔黄色；
B、黑色；
C、黄色或浅蓝色；
D、绿色；
E、深蓝色或紫色；
F、白色；
G、棕色或灰色
9、临入睡的前几分钟，你在床上的姿势是
A、仰躺，伸直；
B、俯... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 44 死亡是一所伟大的学校，它能教给你许多在常态下难以领悟的道理。原来很看重、很计
较的东西，觉得不必那么看重、那么计较；原来忽略、小视的一些东西，又重新看出它
们的意义和珍贵。
我邂逅“死亡”是在4年前。今天我之所以将这一切记录下来，并不是想亵渎死亡，或
张扬对死亡的战胜……我知道，死亡是不可战胜的。但死亡也并不像人们想像的那么痛
苦与恐怖。人们对死亡的了解可能比认为的要少得多。
一、“神农架笔会”
1995年6月15日，很普通的一天，多云，气温也不高。一家杂志社主办“神农架笔会”
，与会者在这天上午10时出发。像以往一样路上大家说说笑笑，吃喝，抽烟，玩牌，聊
天。
抵达此行第一站保康县城时，已是夜色浓重。安顿下来后，我泡了一个热水澡，然后往
家里打了一个报平安的电话。
保康是山区，不怎么热，但很湿闷。夜里，我突然在一种异样的感觉中醒来，浑身虚软
，轻如一片羽毛，皮肤上泛着一层细密的冷汗，动动手脚，居然了无知觉，仿佛是别人
的。我想，这有点儿不对劲。飘飘然爬起来开了灯，坐在床边的沙发上掏出手表想把把
脉，竟摸不着。
就在这时，现实的一切突然中止了，我觉得自己倏然到了另一个地方。那是一个宁静... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 45 实际上，烟草进入非洲是在1497--1499年，瓦斯特·达·伽马进行了历史性环球旅行后
开始的。
当时，葡萄牙人控制了古代阿拉伯人在索法拉岛，蒙巴萨岛以及霍尔木兹海峡的贸易要
塞，他们在非洲西海岸建立他们自己的贸易链。
在那儿他们把烟草介绍给他们遇到的每一个部落，这些部落又继续把烟草传给其他部落
。结果烟草比白人早好几个世纪到达了这块黑色陆地中心。
起初，烟草的供应是通过从葡萄牙在巴西的殖民地进口。到到了16世纪末。烟草已经在
非洲的赤道地区广泛种植。
非洲人划着独木舟，载着烟草往来于各个部落，一路穿越丛林获得了不同的名字，他们
都认为烟草能缓解心灵上痛苦和医药作用，在有些地方还被伪装成春药。
烟草就像是生命的另一半
一位访问非洲的英国人在1607年发现，女人也和男人一样疯地吸烟。
当叶子还是绿色的，新鲜的时候，他们就榨出汁液来，然后放在煤堆上的碎片上烘干，
切碎备用。他们用手势友好地给我们解释：如果保留叶子的全部能量，烟草是会让他们
醉的。
他们的烟斗钵是用陶土做成的，非常大；在下方的末端扎进一根细小的空心茎，有一英
尺半长，他们就是通过这个来吸烟的。他们还不满足于只放在嘴里，他们要... 阅读全帖 |
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r******n
发帖数: 302 | 46 恩,记得国内60年代出版的赤脚医生手册里面就有,当核战争爆发如何防止辐射
核爆时,双手护胸,头朝爆炸的反方向俯卧倒下.
如果核爆后依然存活,那么穿上厚厚的衣服,口罩,不要暴露皮肤,最好还打伞.
不要在辐射区内饮食,辐射区的食物和水都不能用.
当然那是核战.
普通的泄漏,肯定没那么严重.
首先背景辐射是随时随地都有的.来自外太空,树木,地表到处都有辐射源.
特别是很多建筑材料含有较高的辐射,最普遍的是氡.
如果你用辐射计去测那种红色的大理石样装饰砖,你可以发现它的辐射效应很强.远高于
背景辐射.因此,很少有人用红色地砖装饰房间.
我们每次照X光也是接受一次大剂量的辐射,所以为了保护胎儿,孕妇只能用超声波检查.
广东那边有辐射,我怀疑也只是所谓的背景辐射.并不是强烈的辐射源. |
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s*******w
发帖数: 2257 | 47 往事微痕：关于六四——二十年 逝不去的记忆
作者：往事微痕 于 2014-6-5 23:20 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村
在阅读你的文章之前，史老师打电话给我，说他今早听海外广播，戴晴讲话，评说六四
，也是这个观点。我想，六四问题，是否可以概括出这样一个教训：在争取民主自由的
斗争中，政府和民众双方或多方，不但要善于博弈，而且要善于妥协，不但要适时地适
当地妥协，而且甚至于在某些原则问题上也不妨妥协，给对方留一点面子，也是给自己
留一点回旋余地。六四的结果是鱼死网未破，两败民众伤。邓小平实现了死二十万人得
到二十年稳定，但是中国社会至今还没有实现真正的“稳定”，而民主宪政的理想却不
知推迟了多少年。
谢谢老铁的良心！客观。我也是广场人，6月2日，体改所的人还拿着半导体喇叭喊话，
阻止人们离开广场。我一直认为，是赵紫阳的人把学生当人质耍。另外，建国门立交桥
上的尸体陈了不只三天，一周后可以上班了，从办公室的窗口仍能看见立交桥上的尸体
，我拍了照片。王容芬
铁流同志:
大作拜读,感慨良多.您的判断是清醒准确的.一味蛮干、以头颅撞枪口，终非明智
。但是，我至今仍然认为当... 阅读全帖 |
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c**********i
发帖数: 43 | 48 two bedrooms , two baths, 1200 square footage, walking to the orange line T
station.
俯卧出租，独立卫生间， 所有的装修2009年完成。 家具齐全， roomate is female ,
working professional , monthly rent 1250 , everything included, internet,
water, heat.
text 3124040557 |
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w*******d
发帖数: 66 | 49 马头琴的故事
很久以前，察哈尔草原降下一场大雪，蒙古族青年苏和赶着羊群向冬牧场走去，忽然看
见一匹小白马俯卧在白雪之中。柔嫩的身躯上还冒着刚出生的热气，严寒也被这新个生
命吓退了脚步。苏和奔跑过去将它抱入怀中，奶奶拿出最好的奶酪喂养这匹小白马，苏
和更是与它形影相随。小白马一天天长大，浑身雪白，美丽健壮，被草原人誉为“神马
”。王爷为了验证这匹神马，举办了一场赛马大会，苏和果然获得了冠军。王爷残酷地
拷打苏和，让他将小白马拱手相让，苏和宁可被打断骨头也不答应。王爷抢走了小白马
，关在王爷府的马厩里。长生天赐予的神马岂能待在马厩里任人奴役？这匹小白马踢翻
了马厩，冲破王府的围墙，身中数箭回到苏和的蒙古包，倒在了苏和的臂弯里。苏和陷
入深深的哀伤。一天夜里，小白马来到苏和的梦中，轻轻地说：“苏和，你若想让我永
远不离开你，为你解除寂寞的话，就用我身上的筋骨做一把琴吧！”苏和按照梦的指引
，以小白马的腿骨为柱，头骨为筒，尾毛为弓弦做成了一把琴，在琴柱顶部按小白马的
模样雕刻了一个马头。从此，马头琴传遍了蒙古草原。马头琴，从不自己歌唱。草原生
出了它，时间养育了它。它从时间中读懂了很多辉煌和欢... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 2318 | 50 今晚仰卧，明早起坐，明晚俯卧，后天撑……锻炼，有时候就是这么简单。
今天心情不好。我只有四句话想说。包括这句和前面的两句。我的话说完了……
实馒头是万能的，饿了就可以吃。想吃饼，就把馒头拍扁；想吃面条，就把馒头用梳子
梳；想吃汉堡，就把馒头切开夹菜吃……
生活真是没劲儿，上个月我的一个哥们儿向我借了4000块钱，说要去做一个整形手术，
结果现在我完全不知道他变成什么模样了。
如果幸福是浮云，如果痛苦似星辰。那我的生活真是万里无云，漫天繁星……
两个醉汉驾着汽车狂奔。甲：“小心点！前面是急转弯。”乙：“什么？不是你在开车
吗？”
一个农夫的女儿实在太丑了，他只好让她去玉米地当稻草人吓唬乌鸦。结果她不仅吓走
了乌鸦，甚至有三只乌鸦吓得把一些玉米送了回来。
工资是死的，要让工资对得起上班，就只好少上班了。
某口吃者监考，发现一学生偷看，气急败坏地吼道：“你，你，你，你，你竟敢作弊，
给我站起来！”五个学生站了起来。
一对恋人去登记结婚。“做过婚前检查吗？”“查过了，他房子、车子都全了。”“我
是说去医院。”女青年脸红了，小声回答：“查了，是个男孩。”
雌鸟泪流满面，雄鸟怒气冲天的说：我跟你讲 |
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