m*a
发帖数: 4927 | 1 这些豆类会不会让宝宝吃了奶后胀气？我有次吃了玉米宝宝fussy了
不少，还吐奶，于是就连本来还喝的红豆汤都停了。：（ |
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t*****c
发帖数: 334 | 2 我五个月的时候半夜抽过一次
之前回了一趟国
偷懒没有带维生素和铁片就停了一个多星期
挣扎中一脚把孕妇枕踢下了床
被弄醒的老公一边帮我按摩一边迷迷糊糊地嘟囔还好踢的不是他
之后我就明天吃维生素和铁片还有香蕉
这几个月就没有再抽过了 |
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s*******y
发帖数: 1739 | 3 对,是药物的副作用,你爸爸不能再吃硝苯地平了,我妈也是吃这个药脚踝肿,停药后脚就
不肿了.要换其它药 |
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s********y
发帖数: 4047 | 4 另外建议睡前喝牛奶或者酸奶，我就这样。只要晚上一停就会睡觉抽筋，白天补的钙似
乎都没用 |
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D*******o
发帖数: 3229 | 8 没有哪个政客会在草根面前宣布自己支持技术移民。接纳亲属移民帮助家庭团聚；接纳
难民有利于秀爱心，同时普通百姓还可以在难民面前show off自己发达国家国民的优越
性。技术移民？你抢走人家的饭碗，开走人家的豪车；住了人家的豪宅；甚至娶走人家
的女神。对你的千番感情，总结起来就是“羡慕，嫉妒，恨”。对技术移民随便踩上两
脚就能博得众多（尤其是职场失意的）选民的喝彩，哪个政客能经得起这样的诱惑？ |
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D*******o
发帖数: 3229 | 9 没有哪个政客会在草根面前宣布自己支持技术移民。接纳亲属移民帮助家庭团聚；接纳
难民有利于秀爱心，同时普通百姓还可以在难民面前show off自己发达国家国民的优越
性。技术移民？你抢走人家的饭碗，开走人家的豪车；住了人家的豪宅；甚至娶走人家
的女神。对你的千番感情，总结起来就是“羡慕，嫉妒，恨”。对技术移民随便踩上两
脚就能博得众多（尤其是职场失意的）选民的喝彩，哪个政客能经得起这样的诱惑？ |
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a********m
发帖数: 15480 | 10 你觉得非移是和eb同一阵线的？。。。。。俺脚着非移和合法狠明显是竞争关系，没啥
合作。合法移民对米国现在还是好处不小的，等哪天真的没好处了说啥也是白搭。
不过俺同意现在应该帮穆斯林。加强审查是应该，但是现在这么搞太猛了，快成基督徒
至上了，真是说不好下一步eb们会不会遭殃。抵制一下让他慢点也好。 |
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发帖数: 1 | 11 汉语真的越来越火了！外国政要爱说汉语，商界精英热衷学汉语，外国学校将汉语列入
毕业考试科目……但是，对母语是拉丁语系的西方人来说，学英语，隔层纱；学汉语，
隔座山。面对学汉语这一高难度操作，外国人也是拼了！
前段时间访华的法国总统马克龙，特意向翻译学了句汉语。为念准读音，马克龙反复练
习，翻译使出浑身解数。
谜一样的方块字，让人懵圈的四声调，一字多音、一字多义……对大多数外国人来说，
汉语绝对是世界上最难的语言之一！
“汉语桥”世界大学生汉语比赛上有道神奇的听力题：我大舅去二舅家找三舅说四舅被
五舅骗去六舅家偷七舅放在八舅柜子里的1000元。问：是谁偷走了1000元钱？
过马路时，汉语老师叮嘱外国学生：“看车，看车！”没想到，几名外国学生立即停脚
，傻乎乎注视着来往车辆。
有个外国人想向人借把刀，直接跟旁边的人说:“给我一刀！”
一名学习汉语的英国留学生，想给一名中国女生写信，但忘了“娘”字怎么写，突然想
到汉语老师讲过“娘”和“妈”是同一个意思。于是，情书开头：“亲爱的姑妈…”
“等我有功夫时去找你”，“中国女孩都很喜欢功夫吗？” |
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l******e
发帖数: 39 | 13 从南向东北穿越OK,有什么地方值得停脚看看？OK city? Tulsa?
OK这个州的特色是什么 ？ |
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S****X
发帖数: 507 | 14 整个大车或者奔驰， 相对安全啊， 上周 110 上巨大车祸， 三车连环撞， 第一辆车
没看清是啥车， 反正车没事， 司机没事， 坐车里头翘脚和 COP 说话， 后面的 两辆
Honda 基本报废， 司机早就被送医院了， 肯定是伤的不轻。 |
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c*****m
发帖数: 1160 | 15 刚才踢球的时候，一个急停，把右脚腕内侧的筋扭着了。现在右脚不用力，不肿不痛。
应该用冰敷，还是用温水泡？ |
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s*y
发帖数: 18644 | 16 如果有拍照，那是晴天霹雳的赶脚，你肯定会确定一定以及肯定的 |
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T*******t
发帖数: 9274 | 17 太多的急停和起跳....看来必须得磕点药...健骨丸啥的。 |
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g****t
发帖数: 31659 | 19 人家动作连贯,如果你去挤那跟你挤一般上篮的没区别了,
这个就是平时打球,也肯定不允许阿.
一只脚抬着在NBA晃，估计早被挤飞了 |
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r***v
发帖数: 12658 | 20 就算不挤吧，单脚在那站着随便你怎么晃，防守的肯定不吃亏啊~~
想象一下金鸡独立然后上半身或者手上在那晃，没啥用啊 |
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g*****g
发帖数: 34805 | 21 双脚站着，出手都很勉强，因为没有空间，受干扰很严重。
单脚站着，让你晃多少次，假定两人身高弹跳相当，出手
基本都要被冒。
这就是为什么动作要连续的原因，动作连续对方还来不及贴身，
还有点空间。 |
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g****t
发帖数: 31659 | 22 慢三步一大半都是中锋搞的,哪那么容易被冒.
奥拉据王最喜欢的就是慢三步.
双脚站着，出手都很勉强，因为没有空间，受干扰很严重。
单脚站着，让你晃多少次，假定两人身高弹跳相当，出手
基本都要被冒。
这就是为什么动作要连续的原因，动作连续对方还来不及贴身，
还有点空间。 |
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A******8
发帖数: 294 | 23 他打球很脏。这次受伤也是怪他向别人使跘脚。应了一句老话，出来混总要还的。 |
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l****c
发帖数: 782 | 24 以前没发现有这招。现在很多人用，哈登，勒布朗，wade都用，运球，突然两手持球，
然后双脚先后后撤，或是左右挪步。。。然后投篮，这样防守的一般都跟不上啊（个人
赶脚节奏乱了），然后裁判也不吹。 |
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x***e
发帖数: 2449 | 25 问题是，2h看起来像第四花色，然后不成局，应该是不会停脚的。
按照好牌慢叫原则，我觉得3c是更有满贯邀交的倾向。
BTW另外xx这里是什么意思？
另外有了红心控制，就有满贯了？
要没有5张梅花，似乎差一些。
再者，4d承诺5c,在此前提下，明显具有满贯倾向。s没叫过S, c也就支持了一次
他能想象N是什么牌？
所谓的实际上，南的牌已经叫完了，完全是北开叫后。
南从头安排好的叫法，和直接交5c有什么区别？
北的1s 2s都是主动叫品，
原话“即使你吃不准， 你也要知道，
一个好的同伴是不会在没有黑心控制的情况下作出这样的叫牌的”
而且是两次。 ：） |
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c********t
发帖数: 43 | 26 4. 比赛
比赛前两天半价买了 ROKA。比赛时它可能为我省了十分钟时间。我游泳不看表也不想
增加麻烦，就把 garmin edge 500 放在 T1，garmin 920xt 放在 T2。因为天冷放骑车
长裤在 T1。除了 carb load 一周外，周六中午领导做了牛排大餐大吃一顿。
比赛当天天气不冷，于是早晨我又放了骑车短裤，四个肉包子， 两个豆沙包子和两小
包辣萝卜干在T1。游泳赛道临时改为顺时针方向。因为我右边吸气好一点，所以对我有
利。
IMLT 是rolling下水，米姐，缪叔和我都排在1：45-2：00的牌子下。所有家属都在栏
杆外道别。6：40 一声炮响。 比赛开始！
排队以前先小跑了几分种热身，最后一瞬间把外套扔给领导。可能是 ROKA 的作用还是
有鸡血上来，我一点也没感到胸闷，基本上也没有warmup的过程。一直朝前游，
sighting也很熟练。一路上躲过几个游蛙泳的。不想被他们腿蹬一下。最后成绩 1：32
。是我游泳最快的纪录。比训练时快20多分钟。
在T1除了换衣服外，还穿了2XU, 上了洗手间，请自愿者把六个包子放在后面的三个口
袋中。失误之处是找不到... 阅读全帖 |
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r**********n
发帖数: 3914 | 27 早上8点前， 下午4点后免费停车。 但是不能过夜。 过夜要买permit。 8点前停车，
可以停一整天都不用交钱。 非常方便。
现在夜钓上鱼的机率大些， 连着几天都是晚上9点后鱼才开口。 当然鱼情天天在变。
周末时什么情况我肯定说不准。 院副， KV懂。 |
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f*******d
发帖数: 12693 | 28 牛顿鞋就属于外五门的兵器，不是一般人穿的。
听到啪的一声我表示担忧，会不会韧带有撕裂？如果没有浮肿问题应该不大，先冰敷吧
。敷15分钟停5分钟如是者四。 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 29 印象中好像路大仙也这么说过，腿壮的人活的长，人老脚先老然后是腿没劲儿。所以深
蹲啊leg press啊都要坚持 |
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i*****e
发帖数: 6614 | 30 打什么球？据说经常运动一停会变轻的哈，当然要少吃。。 |
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n**m
发帖数: 7872 | 31 你看医生了吗？
不要一直敷，会冻伤的。敷一会儿停一会儿。
其实最重要的是受伤当时敷。现在的话，尽量固定，抬高。
RICE治疗法：
rest
ice
compression
elevation |
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b*****l
发帖数: 8603 | 32 妹妹你确诊了吗？你为啥说自己得了这个病？如果没有明确诊断的话，大家的意见都可
参考。如果已经明确就是哪种哪种疾病状态了的话，真心觉得还是应该听专科医生的意
见，或者与相同病人建立互助小组，效果会更理想。没人没够穿你脚上的靴子，所以完
全站在你的立场和状态去思考是不现实的。个人觉得先搞清楚到底是不是病最重要，才
能对症下药，不管它是心理上的还是生理上的。 |
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d****i
发帖数: 4354 | 33 打打墙而已，跑动不多，呵呵。主要是因为跑步对脚腕关节冲击力大，持续，其他运动
冲击小点，频率低一点就没事。
拗脚之前都能摸到篮球框了，现在又打回原形了。 |
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r********r
发帖数: 2912 | 34 吃得少就是跑不动....
今天我就一个footlong subway劈两半吃了一天，晚上跑步时候腿都是软的，只跑了两
迈就停了，其实那时候一点也不饿
这样必然消耗脂肪，关键我也没什么脂肪可消耗
跑。 |
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b********a
发帖数: 5418 | 35 又得停跑了。。。闹心。
板上的朋友们如果有经验的还请指教。。。不想感染。。。 |
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f*******d
发帖数: 12693 | 36 表皮破没关系，皮下有组织液可以防止病菌的倾入，如果发炎的话停一下。
正确的处理方法是用针把水泡对穿放水然后贴上创可贴。
各人对疼痛的忍耐程度相差比较大，看上去你是比较怕疼的类型，不如等伤口收干再说
，实际上跑了也没有问题。 |
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yo
发帖数: 2534 | 37 我上次也是这里疼，觉得应该是peroneal tendon的问题，一开始是脚背有点酸，后来
一次长跑之后，连走路都疼，整整停了两个星期后来就好了。不幸的是，昨天晚上跑回
来，脚背又觉得不对劲了。。。 |
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g****a
发帖数: 1959 | 38 恩...今天1迈都不到, 因为大脚趾头外援好像起泡了, 疼就停了
我是把脚跟放下去的, 感觉比较自然
但是跑的很慢啊....
.
all, |
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d*********6
发帖数: 6115 | 39 webfish用这鞋好几个pr.
可以尝试下，如果你脚不是很宽。 |
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x*********n
发帖数: 28013 | 41 我也是前20分钟小指啊。脚有点疼，
20分钟以后感觉跑开了，手表上的心率也降下去了。 |
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I*D
发帖数: 40035 | 42 别提了，没跑完， 跑了5，6迈脚开始麻了，只好改成10K了。是环形的trail，2.6mile
一圈儿 |
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l***h
发帖数: 9308 | 43 自由泳脚腕要像芭蕾舞脚腕那样竜弯到180度或者更多，但绝对不能硬梆梆，我现在就
是140度硬梆梆悲催的锄头脚，游泳好的脚腕用来跑步，很容易就会受伤的。
你把光标移到下面图上，看顶级选手的柔韧脚踝 |
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c*******r
发帖数: 13580 | 44 偷懒也是个slippery slope，一旦开始偷了就停不住了 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 45 你们真舍得摧残自己啊，我脚趾疼的话，肯定就停了。 |
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d**h
发帖数: 159 | 46 是电解质不平衡吗？。。我么有抽过脚趾头。小腿calf也是停跑后才抽抽。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 47 皮外伤，有啥必要停跑。。。
水泡不要挑破，让它自己收干就好了。贴上胶带继续跑。不行，你穿上个袜子也成啊。
新鞋我都比较小心，第一次都是穿袜子跑的，怕给磨破了血里滴答的。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 48 我来说我是咋做的吧，大家看看有道理没。。
痛，继续跑同样的量，如果加重了，那就减半量，试试；
痛，继续跑一半的量，如果加重了，那就停，歇着；
痛，继续跑同样的量，如果没加重，那就继续跑，反正不会加重；
痛，继续跑同样的量，如果减轻了，有啥好说的，加量继续跑啊；
痛，不跑，还是没有好转，那掉头继续跑；反正跑和不跑都一样痛，还不如跑呢。
痛，不跑，有好转，继续不跑；
基本上，如果跑会加重就歇，不会加重就跑。 |
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L****r
发帖数: 333 | 49 我每周跑2-3次，每次8~10麦不等，如果出现伤痛，热水泡脚比任何治疗都有效 |
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N******o
发帖数: 3053 | 50 日本就叫整形外科。在日本呆过还是啥的吧，日本医生我也见过多了，我脚上有一骨头
骨裂没有愈合好增生出一块，压迫韧带，愣是看了好几个医生都没有整明白。后来还是
在美国手术切除的。不过日本的医疗保险真是好，当时是学生，基本上都是免费了，包
括牙医。一般保险自己掏30%，东大再给我们报了30%中的大部分，十几年自己基本上没
有掏过钱看病。 |
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