G********n
发帖数: 468 | 1 近两天尝试睡前半小时，和娃一起听儿童催眠曲，有一定的作用。但是还是解决不了晚
上会醒的问题。 |
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l*******u
发帖数: 644 | 2 我以前采用co-sleep的方式，但发现宝宝经常在九点以前睡半小时醒来就睡不着了，闹
到十一点左右才睡。最近在调整，于是每晚八点左右抱着哄睡，一边唱催眠曲。几分钟
眼睛就闭上了，但嘴里砸吧着奶嘴，还没睡实，再抱二三十分钟，放crib里，结果还是
过一会儿吭哧吭哧醒了，不抱起来的话，她就抓边上的bumper，想起来。只好再抱起来
，哄十来分钟，再放下，过一会儿终于睡熟了。倒是比以前睡得好多了，但我可受罪，
几天下来胳膊、肩膀、脖子、腰都疼！我觉得我娃不适合cry it out这种方式，越哭越
睡不着。
大家都是怎么哄娃睡觉的？有没有更好的办法？ |
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f*********e
发帖数: 8453 | 3 多谢各位。现在一顿100ml奶粉，不知道够不够？大家三周喂多少？反正吃完就迷糊了
。可是拍完咯一放下立刻睁眼开始动弹，我没裹。可能得包了，开始以为它扭是不喜欢
包，就在一个半星期左右不包了。也许我错了。
对了，放催眠曲也没用，我都被催着了人还在那瞪着眼睛折腾。 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 4 我家的一开始听见blender声音也哭、听豆浆机也哭、听吹风机也哭（这声音当初可是
她的催眠曲啊！！）
安慰她说没事的，你还好好的啊，然后多听几次慢慢就不哭了。。。
嗯，我是够后妈的…… |
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S*******h
发帖数: 7021 | 5 网路上谣传宝宝听了林志炫<<离人>>会乖乖睡著 版上有人试过吗? 真的比放一般baby
CD有效吗? 给宝宝厅这类歌会不会太悲情了?
再说说<<烟花易冷>>这首歌 周杰伦原唱时 我没感觉特别好听 这首似乎也不是周董的
主打歌曲 不过我在听林志炫唱这首歌时 脑海浮现古代场景 彷佛看到李白杜甫在诉说
一个好凄凉的古代爱情故事 真是赚人热泪
方文山词 + 周杰伦曲 + 林志炫歌声 = 完美组合
http://www.youtube.com/watch?v=LuZZVRishJc |
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m******u
发帖数: 868 | 7 我家用小布丁，睡觉的时候可以放催眠曲。
平时讲故事，感觉还是爸爸妈妈亲自讲效果好一点：） |
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j***e
发帖数: 486 | 8 12. 吸鼻器 Baby nasal aspirator
医院给的那个吸鼻球就是简单的这种nasal aspirator，在我们大宝那时候，基本就是
个摆设，因为大宝很不喜欢，也确实吸不出东西来。二宝小的时候，还算配合，也得益
于月嫂教我用棉签把里面掏干净，只有里面清洁好了才有可能吸出东西来。但这仍是个
费劲的苯办法。我所有的朋友也说，她们的宝宝不喜欢这个。我一直觉得没有个得心应
手的东西。也许准妈妈还不太在意，这个是不是可有可无呢？其实小宝宝们，特别是新
生儿，鼻子里一定有些分泌物，让呼吸不畅。新爸新妈们一定都有这样的感受，恨不得
自己替孩子受苦，但面对哭闹的小人儿，还是手足无措。有一段时间我看见网上妈妈们
都在讨论日本出的这个吸鼻器Baby Nasal Aspirator Vacuum Suction Pigeon，说是比
市面上的这个大众化的Nosefrida The Snotsucker Nasal Aspirator的吸力强一些，而
且不要filter，价格也差不多，我就去入了个这个。一用，果真不错。每次都能有收获
，也挺喜欢它这个尖头处的设计，不会进入宝宝鼻子太多。而且有一... 阅读全帖 |
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t*********3
发帖数: 4304 | 10 这个更靠谱，尤其是如果宝宝的爸妈一起打呼噜的话，必须得出去一个人。因为一个人
的呼噜是催眠曲，两个人的呼噜那就是噪音了。 |
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S*******0
发帖数: 699 | 11 我个人意见哈，我是
非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常
非常非常非常是非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非
常非常非常非常非常非常非常非是非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非
常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非是非常非常非常非常非常非常非常非
常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非是非常非常非常非
常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非
是非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非
常非常非常非常非是非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非
常非常非常非常非常非常非常非常非非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常
非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常非常（此
处省略1000亿字）
反对硬性的让孩子自己睡
那和虐待没什么2样
大人图省事，孩子太可怜，绝对不要让孩子哭着入睡。
上面有些JM的方法很好
我们几乎从来没抱睡过，小时候一般用推车推推就睡了
让孩子运动... 阅读全帖 |
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R******7
发帖数: 151 | 12
睡覺的時候（無論是白天還是晚上)給他創造一個安靜而黑暗的環境，讓他知道他該睡
覺了，睡前可以放一些寶寶的催眠曲，有助於寶寶的睡眠質量。
另外，白天可以帶他出去逛逛，看看新鮮的事物，增加白天的活動量，這樣累了晚上自
然就睡的多些。邉恿可先チ水斎粻I養和水分要補上。
還有，這些試過都不可以改善的話，那就接受他現在的睡眠時間吧！有些寶寶就是只睡
那麼長時間的，也不會影響大腦發育的，這個你放心。我家孩子小的時候也是這樣，白
天很少睡覺，幾乎不睡，但腦子是很靈光的，現在上小學一年級就被分到快班去了。 |
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R******7
发帖数: 151 | 13
睡覺的時候（無論是白天還是晚上)給他創造一個安靜而黑暗的環境，讓他知道他該睡
覺了，睡前可以放一些寶寶的催眠曲，有助於寶寶的睡眠質量。
另外，白天可以帶他出去逛逛，看看新鮮的事物，增加白天的活動量，這樣累了晚上自
然就睡的多些。邉恿可先チ水斎粻I養和水分要補上。
還有，這些試過都不可以改善的話，那就接受他現在的睡眠時間吧！有些寶寶就是只睡
那麼長時間的，也不會影響大腦發育的，這個你放心。我家孩子小的時候也是這樣，白
天很少睡覺，幾乎不睡，但腦子是很靈光的，現在上小學一年級就被分到快班去了。 |
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c********h
发帖数: 7827 | 14 就是可以设定自动讲故事，催眠曲，然后定时关的
谢谢 |
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p*n
发帖数: 8 | 15 总想写写宝宝每天的衣食住行。看今天天色已晚，宝宝又打上了香甜的小呼噜，就从宝
宝睡觉说起吧。
曾几何时，宝宝睡觉是最容易的事。16个月时仍是扔床上就得。可是自从上幼儿园生
病后，一切都变了样。
话说有一天宝宝高高兴兴的吃了晚饭，和爸爸玩了一会，就打算睡了。爸爸把宝宝抱
上小床，下楼干活去了。宝宝自己乖乖的在小床里睡了。真是好孩子。可是过了一会，
爸爸似乎听到楼上有响动。上来一看，宝宝可怜巴巴的趴小床上睡着，可是头旁边都吐
湿了一大片。爸爸心疼坏了，怕宝宝再吐，就抱到自己的大床上，看着宝宝睡。一连几
天都是这样。周末到，妈妈回来了。一看，大床怪挤的。宝宝可怜，将就一下睡吧。可
是很快发现，请神容易送神难！宝宝爱上了这大床的一角，不肯回自己小床了。每天吃
了晚饭，就指着楼上，喊上楼睡觉上楼睡觉。然后径直爬向大床的专用墙角。爸爸妈妈
看出来形势不妙，想回到以前的睡觉法，可是办不到了。只好等宝贝睡香了把她平平的
端到小床里。有时搞不好她给弄醒了，只好再端回来。
爸爸妈妈开始想对策了。在宝贝的小屋里又铺了一张床。每晚睡觉前带宝宝在这边玩
，心想玩腻了你该困了吧。结果宝贝得寸进尺，原来虽上大床，可... 阅读全帖 |
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x**d
发帖数: 88 | 16 小子最近晚上睡觉老是醒,
醒了我们倒也不抱他起来,
也就是拍拍屁股唱唱歌.
(偷懒起见我们还把我唱的催眠曲录了下来,我LD去的话放录音就可以了)
就是这样他好象还是养成了习惯,
半夜要醒3,4次,每次我们听到他哼哼叽叽去看他的时候,
他都是已经坐起来了,
一看到爸爸,妈妈来了,
会就势趴下,小屁股翘的高高的等着拍,
要拍好久他才会睡着,一不拍的话他就
又要不高兴的翻来翻去,哼哼叽叽.
搞的我们这两天严重睡眠不足,
是不是我们应该不管他才能培养他自己再次入睡呀.
小子前两天刚满13个月. |
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DQ
发帖数: 1580 | 17 小心，有些小孩太累也会闹觉不肯睡的。看到小孩打了几个哈欠了，就可以进入睡眠程
序了。比如陪着读一会儿书，玩玩拼图，听听催眠曲什么的。这样会更容易睡着一点。
21个月小孩差不多晚上睡11个小时到12个小时吧。9点睡第二天8点到9点起的。 |
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H*****g
发帖数: 638 | 18 1 小朋友运动量惊人，肯定不够
2 关灯了不做游戏，静静躺着讲故事，或叫她讲故事。轮到你了，你可以慢慢把语速降
下来，拖长声音，象催眠曲一样，估计有可能你先倒下了。
总之别生气，以后你会怀念这时光的。
小朋友和小朋友不一样，有些睡眠就是比较少。我一直觉得小朋友不会睡眠不足，他们
没有心事，真的累了，什么地方都能睡。 |
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a***l
发帖数: 2397 | 19 这个时候的目的是“培养”阅读兴趣，不是真的让婴儿去阅读
啃书，吃书本身，你把它看成对书的兴趣的开始就好了
bedtime 没法读就白天看，睡前唱个催眠曲也许效果更好
白天看也不是一定要读，指着上面的东西讲讲就行
要念nursery rhymes 不一定要看书 |
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b*********d
发帖数: 2105 | 20 每种都听听吧，小孩子很能把握音乐情绪的。发脾气哭的时候我放古典音乐或者直接唱
催眠曲都非常有镇定作用。 |
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m****a
发帖数: 330 | 21
午睡和晚上两觉都是我先抱着唱催眠曲，差不多5-10分钟后就放入crib里，一般会嚎20
-30分钟左右睡过去，不知道是不是因为我抱了她晚上醒来也想让我抱呢？ |
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D**********R
发帖数: 25234 | 22 我以前借过 can you hear a lullaby，挺催的，不过都是一首首曲子，还是有所变化。
娃以前daycare中午放一些重复节奏的曲子，我觉得可能更催。
最近本来drop nap的娃，下午的时候表现得狠疲劳，这两天我试着让他睡，但是睡得太
晚，影响白天活动和晚上睡眠了。
我打算试着中午2点半到3点半之间让他休息一下，能睡一小觉最好。
我娃还不能独立睡，以前用stroller，开车啥的，现在都不太管用，在家quiet time也
不行，他就是困死也要玩。
我想尽量布置个适合睡觉的环境，已经把客厅的玩具挪走了，打算弄个被子铺地上什么
的，造个窝，然后把现在放的自然音乐换成更催的曲子。
还有，有人推荐bed tent 吗？遮光越强越好，我在amazon看到的都是卡通的。。。
这个tent跟我想要的差不多，不过太贵了，要120
http://www.amazon.com/PP-1-BLACK-Privacy-Pop-Bed-Tent/dp/B006XB
ie=UTF8&qid=1329379242&sr=8-94 |
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b****h
发帖数: 309 | 25 2点半到3点半之间 是不是太晚了？我儿子跟你儿子差不多大，在daycare 是12：30-2
：30午觉，周末在家都是拖到1点多才睡，有时太晚了，反倒不能入睡。
化。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 26 撂不倒。。。。如果能倒，也就那时候，早肯定没门。
我再观察观察吧，书上说一周睡两天不睡两天都正常的。
2 |
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N****i
发帖数: 40 | 27 我家宝宝是睡眠少的宝宝。每天一共睡13个小时左右。一直到9个半月，21点睡到凌晨1
，2点一定要醒好2到3次。我是身心疲惫。看了基本育儿的说都不赞成让宝宝哭个1个多
小时，说对宝宝性格有影响。我不希望我的宝宝将来有影响。有时累到极点时有过放弃
的念头。有一次去图书管找到一本讲宝宝睡眠的书。在其中找到了方法。我自己立马实
验当天宝宝就自己睡整觉了。本来也不想在这里罗嗦的，因为大家都有自己的育儿经。
今天有看到有jms询问，想想还是写出来和大家分享，希望能帮到大家。
针对能从床上爬下来的宝宝，可能训练过程会长一些，更痛苦一些。
9个半月我在图书馆看到一本叫le sommeil de votre enfant的书。本以为会很theorie
, 一看才知道救星来了。我简单介绍一下关键点
理论基础:
任何宝宝夜里都是醒7,8次的，可是有些宝宝醒了就自己无法入睡，需要妈妈的安抚。
只是为什么呢？一般宝宝醒来都会去寻找当时入睡时的环境，比如有妈妈在旁边，有奶
瓶，有催眠曲，可是醒来这些都没有了。在这个时候宝宝就会哭叫妈妈。所以这个时候
的关键就是让宝宝自己入睡，这样醒来后环境没变，自己就会再次入睡。... 阅读全帖 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 28 钢琴弹不出音乐性的多了去了吧，比如把月光奏鸣曲弹成月光催眠曲啥的。。。
当然。。。要是能弹成月光义勇军进行曲。。。搞不好更出名赚大钱。。。 |
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A***e
发帖数: 6 | 29 做妈妈的说：有个女儿真好
1. 女儿可以被打扮得漂漂亮亮的。小女孩儿的衣服不仅漂亮，而且远远超过小男生的
服装种类。商店里卖儿童服装的，男女服装陈列比例基本是一比四，不是吗？
2. 女儿是贴心的小棉袄。妈妈伤心的时候，女儿会递纸巾过来，还会抱抱你。女儿还
会学着给妈妈唱催眠曲。
3. 女儿可以和妈妈一起上厕所！出了国，发现商店的女厕所有很特别的母女一间的，
大小两个。和女儿一起坐在上面，感觉挺好玩，心里不免得意，哈哈，一定要有女儿才
可以享受哦。
4. 女儿会帮妈妈搓背。一起洗澡嘛，很自然的，女儿喜欢给妈妈搓背。
5. 能送女儿去学芭蕾。穿着芭蕾舞裙，手臂缓缓在空中划出优美曲线，想想就美呢。
6. 女儿会自己收拾房间。通常也是乱乱的，小猫小狗的玩具和各种书本堆在一起，下
面还压着要打扮自己的小首饰什么的。可每过一段时间，女儿会自觉地收拾房间，理得
干干净净的。
7. 女儿对烧菜有兴趣。喜欢弄明白菜是怎么烧出来的，也愿意帮忙做个“上赞内人”。
8. 女儿手巧。女儿读到一年级的下半年，就完全自己动手完成学校的Project。自己的
点子，还完全自己动手找材料和具体操作，我做妈妈的似乎只有提... 阅读全帖 |
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n****f
发帖数: 3580 | 30 你看，你从小没练钢琴不是也没耽误你欣赏古典音乐？其实我跟你情况差不多。
弹钢琴和欣赏古典音乐并不是一回事。家长喜欢音乐，完全可以在孩子很小的时挑选些
优美的古典音乐给他听听，比如用古典音乐做催眠曲，开车时放一段，入睡前放一段。
耳濡目染，对音乐的兴趣不就出来了吗？ 这既不花费太多的时间，也不给孩子压力，
可谓是惠而不费的事。
我们就这样做的，现在孩子对音乐表现出一定的兴趣，不时会抱着个吉他拨弄着唱首儿
歌，幼儿园老师也说他上音乐课很high。 |
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h*******e
发帖数: 1968 | 31 孩子多大呀，好玩。试着弹了一下，第一个节奏有点怪，
第二个旋律合音都不错耶。
我儿子一岁的时候，我给他写了一首，催眠曲，是他学会唱的第一首歌，也差不多就这
水平吧！呵呵。 |
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s*******y
发帖数: 2977 | 32 谢谢啦！这个app太好了，好多选择。我还曾买过amazon上的催眠曲，结果在床上陪娃
听了一个小时，听到娃用巨清醒的声音说：妈妈，我们不要听了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.1 |
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k******b
发帖数: 4501 | 33 '快睡的时候就一直要吃手',应该是入睡困难，把吃手当作一种催眠手段。
要不试试播放一些催眠曲?或白天增加体力活动，以消耗精力，让孩子入睡容易。 |
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G**T
发帖数: 2610 | 34
持浓
同感。
我家娃弹琴陆续有两年多，间断过，累积也就是一年左右。 很喜欢弹琴，也被老师夸
为他教过的这个年纪弹得最好的小孩 － 还强调他不是对每个孩子都这么评价的。权当
他说的有half-truth吧。男老师，东欧人。
说几个我家孩子弹琴乐趣的例子：
有一次弹一个催眠曲般的练习曲，我逗娃说，你要把宝宝弹睡着了吧？ 娃立刻来劲了
，开始正常速度，然后越弹越轻越缓。。。到了最后一个和弦，突然大声弹下去，我假
装吓一跳：你把宝宝吓醒了！！我娃咯咯咯咯大笑，然后一遍遍重复“把宝宝吓醒”的
游戏。那轻重缓急的变化和控制，谁说练习要很枯燥呢？
还有一次，弹一个题目叫小丑在舞台上的练习曲，我告诉说，小丑要走的有节奏，走太
快了会摔倒，然后娃来劲了，为了把小丑累得摔倒，一遍遍地弹，越弹越快 －－ 还不
能出错，出了错重来。。。谁说练习要很枯燥呢？ 当然，老爸得经常配合演出，比如
快的受不了了，只好摔倒。
我娃喜欢作曲，有时候拿个五线谱本子，吭哧吭哧写半个下午，一看，搞出一行notes
，然后在钢琴上摇头晃脑的弹，然后问，爸爸你说是这样好听？。。。还是这样好听？
。。。纯属浪费时间？我觉得时间花在这... 阅读全帖 |
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g*****a
发帖数: 1692 | 35 汗，我十二岁才会背这个，长的里面更喜欢岳阳楼记。可惜从小背的n多古诗，虽然没
忘，到现在除了自娱就是哄小娃睡觉的时候念叨下当催眠曲。 |
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j******0
发帖数: 461 | 36 在学钢琴上， 很多父母不太了解学习音乐是需要时间和提前几年的准备的。
我认识几个音乐家， 有些人的母亲自己也会弹琴。 还有人的母亲是在怀孕的时候去
学钢琴，然后天天弹给宝宝听。
上海的歌唱家周小燕就是听着妈妈的琴声长大的。她的父亲是银行家，说让夫人学琴弹
给宝宝听是最好的胎教。以后孩子出生了， 一旦哭闹，妈妈弹几支催眠曲就能够安静
下来听。
这样在孩子五六岁开始学琴的时候， 已经听了很多妈妈
弹奏的曲子了。而且我注意到一位钢琴教授妈妈还经常安排孩子去听一些针对儿童
的音乐会，看一些童话改编的音乐剧。
有些音乐学院有ｇｒｏｕｐ的音乐课，专门针对三四岁的孩子。
我仔细观察了一下， 颇有一些有音乐背景的（这是指当年自己也学过音乐的）
医生， 教授和律师，还有商人带孩子去上这种课的。当然
了， 不是每家都有人会弹琴。 但我在这种课里碰到不少医生或律师，
或者自己会弹琴， 或者配偶会弹琴。要不就是喜欢唱歌的。
希望孩子能够弹好琴，热爱钢琴，从小听得多， 而且要听高手演奏的名作很重要。
在这样的环境里耳濡目染长大的孩子，自然会对乐器和音乐敏感， 有更多兴趣。
学习音乐的兴趣是需要培养的， 而培养兴... 阅读全帖 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 37 当然她现在每天晚上把 Hayley Westenra 当催眠曲，路上听个 On My Own，也算有
progress 了。。。我认命了。。。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 38 其实业余欣赏着玩玩的，也别把一过去式的流行小曲儿搞
太复杂了。。。
俺家大娃现在每天 Hayley 版的 o mio babbino caro 和
lascia chio pianga 还有其他啥的当成催眠曲。。。效果
真的很不错。。。
还有周末上午大娃她老是爬不起来，俺要拉她去游泳。俺一直
为此烦得狠。。。（话说曾经有一次俺跟娃火冒三丈对攻，
后来娃搬出她的娃版医学书，说娃这年龄就是这个样子的。。。
我都不知道该说啥。。。）
于是上周末俺突然灵机一动，早上拉娃起来看 Phantom of Opera
一小会儿。。。效果看起来还行。。。
所以俺最后的总结出来的歌剧和音乐剧的最大的差别就是：
歌剧适合催眠，音乐剧适合当起床号。。。// 哈哈，run 了。。。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 39 另外我前面贴的 Hayley Westenra 的 Lascia Ch'io Pianga，
那个发音方式是因为歌曲的意境以及本来是歌剧歌曲的风格。
下面这首，Hayley Westenra 唱的 Scarborough Fair，因为
是首流行歌曲，所以发音也就显得比较接近流行歌曲：
http://www.youtube.com/watch?v=wiZJP_XLmrQ
我贴 Hayley Westenra 的歌贴的比较多，因为那个是俺大娃的
favorite，每天晚上的催眠曲。。。当然，俺家大娃不会唱歌就
是了，她目前也没啥学唱的兴趣。。。 |
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G**T
发帖数: 2610 | 40
昨天回复你的时候，忘了你娃好像是小娃 －－ 跟我们现在情况不一致。 小娃（1－5
岁，有个体差异）入睡困难是很正常的－－大脑发育还不完善，有时候就是自己静不下
来。我是坚决强烈绝对反对美式sleep training的：让娃孤独哭到睡过去是trauma。
当然，象你家那样8、9点折腾到11点的，也绝对不行。 半个小时左右搞不睡，就是问
题，要解决。
有方法吗？ 有， 见下面1234的例子。
1） 拍睡：拍屁股拍背拍脑门。。。都行。延伸：捏手捏脚丫摸肚皮。 要点：给娃的
大脑一个external的机械固定节奏，容易帮助入睡。这个能解决大部分平常日子里的哄
娃入睡问题。 如果某晚此招不灵？ 上手段。。。
2） 音乐： 攒一堆各种轻音乐催眠曲（我攒了20几个，但我娃后来每次只要其中一个
），睡前轻柔播放，习惯之后，往往效果很好。还不灵？ 再上更高级手段。。。
3） 白噪音： 把吹风机（吹头发的那种）打开，常温不加热的档，放在床脚。。。随
着孩子迷糊了，慢慢移到门口。。。最后睡沉了，再关掉。还不灵？ 再上更高级的手
段。。。
4） 到车里睡： 放到儿童座椅上，开车出去兜风。一般来说，5分钟之... 阅读全帖 |
|
G**T
发帖数: 2610 | 41
昨天回复你的时候，忘了你娃好像是小娃 －－ 跟我们现在情况不一致。 小娃（1－5
岁，有个体差异）入睡困难是很正常的－－大脑发育还不完善，有时候就是自己静不下
来。我是坚决强烈绝对反对美式sleep training的：让娃孤独哭到睡过去是trauma。
当然，象你家那样8、9点折腾到11点的，也绝对不行。 半个小时左右搞不睡，就是问
题，要解决。
有方法吗？ 有， 见下面1234的例子。
1） 拍睡：拍屁股拍背拍脑门。。。都行。延伸：捏手捏脚丫摸肚皮。 要点：给娃的
大脑一个external的机械固定节奏，容易帮助入睡。这个能解决大部分平常日子里的哄
娃入睡问题。 如果某晚此招不灵？ 上手段。。。
2） 音乐： 攒一堆各种轻音乐催眠曲（我攒了20几个，但我娃后来每次只要其中一个
），睡前轻柔播放，习惯之后，往往效果很好。还不灵？ 再上更高级手段。。。
3） 白噪音： 把吹风机（吹头发的那种）打开，常温不加热的档，放在床脚。。。随
着孩子迷糊了，慢慢移到门口。。。最后睡沉了，再关掉。还不灵？ 再上更高级的手
段。。。
4） 到车里睡： 放到儿童座椅上，开车出去兜风。一般来说，5分钟之... 阅读全帖 |
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m********t
发帖数: 13072 | 42 这个楼虽然盖的很高，但切中要害的讨论，寥寥无几。
音乐里粗糙的分为了古典音乐和流行音乐这么两大类别，美语里叫classic music &
pop music
当然这是针对我们这种业余里的外行段位的人来分的，其他音乐品种对我们并不适用，
比如爵士乐，黑人街舞所用的，中国民乐的那种风格，都不适合我们，所以只谈我们能
接触到的比较有效的部分。
流行音乐，不需要特殊的脑部结构，只要你是人，缺了胳膊，少了腿，都能短期内掌握
其韵律和节奏，而且很快能畅销和推广，甚至婴儿和低等动物都具备这种潜能，为什么
呢？------简单和单维的特质， 除此之外，这种就是你所言，相对感性一些。比如节
奏欢快的曲子，明显让听众就兴奋不已，在舞池里浑身扭动；而节奏迟缓的曲子，让观
众听了想睡觉，就是催眠曲，这种档次的，没有太多理性和逻辑结构在作品里，节拍都
很简单易于操纵和跟随的。
古典音乐就完全不同了，不仅仅是表达情绪， 更多的要表达一个场景，一个历史，一
个人物，一个和主题相关的各种背景元素，比如一个森林里一群鸟叫预示着新的一天刚
刚开始，这部分不存在所谓情绪，也不是什么感性---这些东西，大部分观众不会有共
... 阅读全帖 |
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w********h
发帖数: 12367 | 45 偶又要禁不住说莫扎特的“坏话”了...
莫扎特大部分作品都感觉风格重复，也许“天籁”都是差不多的“催眠曲”吧。
他的作品里面最喜欢的是歌剧和安魂。
其他的，除却耳熟能详的各位，他的其他渺如烟海的作品，
我是看不出什么好的。
能够用所有作品感动我的，
一是巴赫；
二是拉赫马尼诺夫。
扎
候
的 |
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r****y
发帖数: 26819 | 46 唐朝版本也很不错
小时候是拿着中央人民广播电台北京时间9点整的国际歌做催眠曲的
阳光灿烂的日子里他们晚上骑车去打架那一段，正好就是9点，背景响起国际歌
多熟悉啊 |
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l***5
发帖数: 3433 | 47 嗨!評彈有意思喔
我把些DV都看完了,蘇州評彈團的演出確實好
只是西廂是錄音,害我都成催眠曲來聽
有啥劇本詞可下載的嘛? |
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I***d
发帖数: 1023 | 48 本子的下载我也没见到过，唱词还比较可能看到一段一段的，道白的部分就比较难了，
毕竟是说书么，很少有全本，就算全本和说唱的形式也会很不一样的。你去土豆看看，
能找到一些唱段的视频，通常视频里唱段有字幕。
催眠曲也好。呵呵。 |
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c**i
发帖数: 6973 | 49 洪世才, Letter to Editor: 一中各表催眠曲. Liberty Times, Nov. 22, 2008
http://libertytimes.com/2008/new/nov/22/today-o4.htm
("中國外交部發言人秦剛，日前被外國記者問到「馬英九總統說不會與中國互挖牆腳，
外交休兵，中方有何評論？」秦剛立刻對提問記者「糾正」說：「首先糾正你的問題不
準確的地方，世界上只有一個中國，在兩岸關係上，請你注意有關稱謂。」他並說：「
堅決反對在國際上搞兩個中國或一中一台。」")
Here is the official transcript in Chinese language and in English.
(1) 2008年11月20日外交部发言人秦刚举行例行记者会
http://www.fmprc.gov.cn/chn/xwfw/fyrth/t473070.htm
Quote:
"问：台湾“总统”马英九称其改善与大陆关系政策的一部分，就是他希望中国不
要挖台湾的'邦交国'。请问中国政府怎么看待这个提议？中国政府会考虑这个提议吗？
"答：首先纠正 |
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