u**x
发帖数: 1411 | 1 一直用硬线，对肘不友好，考虑换软线，现在问题来了，常用正手切球，已经依赖得不
行了，理论上硬线停留时间短，切球更暴力更旋，弹跳低又不规则。换软线的话，光从
理论上，有多大影响？ |
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h******r
发帖数: 1578 | 2 http://texhello.pixnet.net/blog/post/13109872-%E6%89%93%E7%90%8
打球心得 - 反手擰球以前用擰的打法接球有好一陣子，這個技術一開始用的時候對方
沒碰過常常會不適應。
一般發出側、側下旋球的人常常是期待對方不是推就是切~~然後就準備第三板進攻。
在還沒使用擰這個技術前，側旋球我的接法是撇對方的反手大角，而側下的只能切長到
反手或擺短到正手。但是只有單一的接球方式容易被習慣而且一般人就是那麼接，也容
易被接第三板攻擊。撇球的缺點是動作比較大所以別人一看就知道是撇球，若是沒辦法
撇出具有旋轉、落點的好球的話，很容易淪為機會球。
後來開始重視了反手的接發。一開始是先學反手拉出台的發球。若是對方發的長一點當
然可以拉得不錯，不過當對方發的球是半出台、甚至沒出台的球、又或是側旋比較多的
球的時候，用反手拉因為是順旋轉(右手正手發球)所以容易失誤。練了好一陣子之後有
一次看到王皓使用這個技術接球。那時候其實並不是打的很好，因此也不覺得為什麼王
皓能用我拿刀板不能用，在那時的觀念中直拍橫拉的打法跟刀板是一樣的。
有時候事情就是這麼有趣。當... 阅读全帖 |
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v***s
发帖数: 4031 | 3 从没有在这么冷天，打过球。也不喜欢早上地湿的时候打，但往往在湿的球道和果岭上
，对球的控制比较顺手。九月初去Bakersfield，在RiverLakers Ranch打了个早场，6:
15AM。虽然是第四洞才开始进入状态，球道太湿，经常打不到距离，但没有不着边的瞎
滚球。果岭球速很慢，切球很容易到位，也好推。尽管是第一次打，也有丢球，但打下
来，觉得挺满意。
今天第一次在San Dimas Canyon打，10:12AM开球，90几度的天气，果岭速度很快，
而且有几个果岭有两三个层次，几次，150码以内的吊球落到果岭，又滚了出去，15尺
的一推，留下25尺的二推。到后来切球都战战兢兢，生怕切过果岭，结果是二次短距离
切球没有切进果岭，还得重切。看样子，还得继续练短打推球。
在8
only,
1 |
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S***h
发帖数: 286 | 4 专家把脉２３集里面老赵有个网前的搓球很漂亮，查了一下，本版还真没有太多的搓球
的贴子。哈哈，俺就装一装＂砖家＂，纸上谈兵，把零零闪闪，道听途说的搓球的东东
给整理一下。专家们随后拍几下，甩几块玉出来，斧正一下。
网上经常听到＂正手搓球＂和＂反手搓球＂的说法。俺觉得此类分法不是很妥当，因为
无论正手还是反手，都可以做基本的两种搓球：收搓和展搓。
收搓，也有人叫＂切搓＂，无论正手还是反手，收搓都是拍面由上往下轻切球托的侧面
，让球回旋着过网。相反，展搓，也叫＂挑磋＂。就是无论正手还是反手，都是拍面由
下往上轻切球托的侧面，球拍有点上挑的趋势，所以也叫＂挑撮＂。专家把脉２３集里
面老赵的撮球，就是展搓。
高质量的收搓和展搓，球拍的运动轨迹，都应该是一条类似于抛物线，而不是直线的。
在撮的时候，都要注意手指的捻动发力兜包球的感觉，而不是单纯地靠手腕。搓球的拍
子运动轨迹，和球网应该有个夹角，而不是完全垂直。那既然有这两种搓球，它们有啥
好处，什么时候该用哪种撮球呢？
俺觉得，收搓能让球容易回旋，发力自然一些，远网和直线来球用的时候较多；展撮时
候，球的轨迹容易控制一些，而且不容易触网，在球很贴 |
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A*f
发帖数: 3067 | 5 "9杆加五，在没有罚杆没有进林子的情况下6上3推，这样的情况多久没有发生了？"
9杆加五不知道，但是我刚刚干过， 在没有罚杆没有进林子的情况下，9杆加4，还是在
PEBBLE BEACH
最郁闷的是，五杆洞（＃14），打完两杆后，我离洞最近（150顶风），同伴（其中一
位是单差点）都是东一下，西一下，基本是打了三四下，才到我身边，所有人打完，就
等我拿 BIRDIE，结果，我最惨，150码攻丢，一切，切短，再切，球上了GREEN，因为
是炮台果岭，球又ROLL回来了，改推，心想别再ROLL回来，推猛了，从另外一边ROLL出
了GREEN，再改切，切得剩3尺，同伴都说好切，最后3尺没推进去
自己都算不过来这算几上几推，反正总数是9
没有丢球，没有罚杆，结果却惨不忍睹，走下GREEN，同伴都不知道怎么安慰我。
（还好，整场球就这一个败笔）
漾。
hit |
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y**b
发帖数: 10166 | 6 http://www.aiyuke.com/news/2017/04/n7d29ef54654.html?1491316921. html
动作小，手指发力，这个得颇有点悟性才能做好。也只有动作小、手指发力才
可能让搓、推、勾看起来像一个动作。
但是勾球的要领没讲好。勾球是两个动作的组合，前导动作跟搓、放、退是
一模一样的(球拍放在那里根本不可能判断出后面是什么动作，不动就是放，
动就能形成搓、推、勾)，后面接变向击球动作，不然就不是勾球，而是拐球、
别球，当然那样也可能把球打过去，一点隐蔽性也没有了。而且勾球的击球
动作一定是正拍面击球，只有这样才能保证球的飞行速度。很多人以为勾球
是切球，是极大的误解，一旦切了，球飞行就慢了。
要教人练好勾球，最重要的不是勾本身，而是前面"放"的动作，勾球的神韵
(或者说突然性)，完全在前导的“放”。
“一般人的理解，往左边勾球击球点在球头右半边，往右边勾球击球点在球头
左半边。张指导这里提出了一个不一样的想法。即勾球的击球点和搓球（展搓）
类似。比如正手网前，展搓的击球点在球头的下面+偏左，李指导推崇的（
一致性和隐蔽性）最佳勾球击球点，也... 阅读全帖 |
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u**x
发帖数: 1411 | 7 最近经常打新球，去了个比较快的球场，发现一直以来的切球神技完全废掉了。切球只
对慢速球有效，太快了切不到位 |
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y**b
发帖数: 10166 | 8 nod. 我们都是耶路之. 随便说说.
1. 要预判球的线路和高低, 非常关键. 如果预判不好, 非常漂亮的传球可能都接不好.
偶体会到的一次高境界是禁区左侧从左边回头瞟见中场传球队员(吸引防守队员跟我
往外走), 瞬间意识到中场会传球到我的右侧, 立即启动往里切, 恍惚中球影从右侧
过顶刚好落下贴在外脚背往右侧滚出一米, 两个防守队员完全被摔开, 推大角破门.
2. 地滚球一般用足弓内侧, 轻触, 稍往外缓冲. 缓冲的感觉平时可以对墙练习(有足够
预判时间), 触球后脚往外拉, 球与脚一起运动直至至停止, 主要是找感觉, 熟练后
这个动作并不需要, 因为你会自然提前减力触球.
3. 尽量少用脚底踩球或者足弓切球动作(我觉得很不正规, 虽然我也是业余), 容易漏球
不说, 对高速地滚球基本很难停好.
4. 接地滚球比较高的境界是接球摆脱. 首先一个要领是球不宜停死, 如果不慎停死而对
方也离得很近, 就只好用身体护球或者用身体动作晃一下迷惑一下. 再者要及时选好
移动方向, 停完之后立即带球向该方向运动, 这样对方也不好防守. 禁区前沿一 |
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C******s
发帖数: 1917 | 9 又看了一下记分卡，回顾了一下下午的球，突然发现今天基本没有几次在果岭周围切球
。或者说，自我感觉铁杆发挥还是不错的。
推杆以前（包括击中果岭和果岭边缘可以直接推的短草区）最后击球使用的杆统计如下：
2H, 1次
3i, 1次
4i, 1次
5i, 1次
6i, 1次
7i, 2次
8i, 3次
9i, 1次
PW, 1次
GW, 4次
SW, 2次
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总计：18次
也就是说，18个洞，只有两次是用的58度的SW切上去的，其中一次是果岭侧面几米的长
草中，另一次是五十码外的球道中，其他所有的approach shot都是100-240码之间的距
离，有16个洞在这个距离范围内能够使用2H-GW铁杆基本命中目标（果岭或果岭几码内
短草区），这个对我来说绝对是超水平发挥了。好像有种说法是好球场会检验球包里的
所有球杆，这个球场至少做倒这个了。：）
今天所丢的杆主要是两种情况，一种是开球失误，包括直接罚杆（三次，其中两次是
hazards，一次unplayable lie），或者开到很难打的地方（比如树后长草中1次），球
道沙坑中（2次, 每次只能打几十码，一次是6i打t... 阅读全帖 |
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v*******y
发帖数: 221 | 10 谢谢，学习了～
其中的很多方法，都很实用。
就是其中一个高点期切球，完全不理解，这种球本来就又飘又转，想要切回去一个高质
量的低球，怕是很难的，搞不好会切回去一个半高不转，被人打。 |
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v***s
发帖数: 4031 | 11 一场球，只切球两次，简直就是不可能完成的任务。球打到这份上，根本无需再提高改
进了，知足吧。我今天也打了场球，切了十一次，惭愧啊。
下： |
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m***s
发帖数: 1777 | 12 后来还是订了50桶黑航空，打了两次，耐打，飞行没发现有太多的变化，基本蒸过的球
挺3局双打问题不太大，印尼球友们一致表示很满意。不过我没切球，因为没发现有球
头被打坏的，所以觉得没必要。
说起球来，觉得人的心理真的比较奇怪。以前中国人打球，有两个朋友跟我一起出球，
然后别的人基本混球打，一直也没觉得有啥了不起的。再后来，两个朋友都走了，来了
几个新人，都是混球打，也没觉得有太多了不起的。这次买球时，忽然发现自己心态因
为其中一个人的做法有了很大的变化；我跟印尼人商量买球，他们听到后，一个人说（
这人也是两个人工作的家庭，这点钱应该不缺），我也买吧，多少钱一桶，我说20，他
然后说，哦，太贵了，那我想想买不买吧。俺就突然觉得跟他们打球没意思了，谁的钱
不是钱呀；又想了想，觉得他们如果装不知道买球这事，俺都不会觉得这么不舒服。现
在打球，就更愿意跟印尼人打，他们绝对不会让一个人连续出球，球打坏了，都立刻主
动去拿球；而且一起打球的，印尼人水平比我们几个中国人高的多，属于陪俺练球:) |
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s**x
发帖数: 7506 | 13 这个视频太牛了， 以前老觉得专业杀球的慢动作最后怎么是切着放下来的， 看完这个
视频就明白了， 是内旋的结果。
我还是不明白， 什么点位击球啊？ 老觉得搞不好就成了切球了。
我太激动了， 我要裸捐所有伪币 给 liam. |
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x****5
发帖数: 1564 | 14 不能说我胜，只能说同事比我打得更烂，比烂不论输赢都高兴不起来。
同事的开球还是比我远比我稳定，但铁杆不那么扎实，距离不稳定，而这个球场对落点
要求很高，如果铁杆不稳，很容易打到树丛中，即使不丢球也会非常难处理。昨天他就
很挣扎，好几次得去树丛草丛中找球。看来他刚刚从冬眠中睁开惺忪睡眼。
另外他切球和推球也不比我好，去年他推球非常厉害，昨天我在这方面完胜。但一旦他
恢复去年水平我就难赢了。
鱼老弟，时间站在咱们这边，长江来的后浪肯定可以拍他们一跟头，但能否在他们退休
前实现，我不太乐观，尤其是单差的。我在场上和一些70多的老头打过，虽然距离不输
，但比起来肯定输。鱼老弟加把劲，你的任务还很艰巨。 |
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l****l
发帖数: 833 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
goodbug (Rolling in Taurus) 于 (Tue Aug 30 15:32:51 2005) 提到:
常见的正反手直线搓球都是外向内，离网远的是后向前，
但同样放直线网前同样可以内向外搓球，动作小，欺骗性大，练好很有用。
我正手不行，但觉得反手两个方向还是比较容易掌握的。
☆─────────────────────────────────────☆
nelson (九天战神 ** 八关斋戒 **) 于 (Tue Aug 30 15:45:36 2005) 提到:
我们的老郭教头讲，一般情况下，搓球是用**手指**的力量将拍子向网的方向挥动，拍面
基本与地面平行。离网较远时，拍面略向下倾斜。如果击球点离网很近，拍子向远离网的
方向挥动，这样可以避免触网，但是球会起得比较高。 |
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v*r
发帖数: 4532 | 16 自己中国人老打半场有点腻 就和老黑小白搞搞全场
16个球一波那种
感觉我们这边传导掩护空切 球至少过4个人手了 最后制造近距离一个open shot 拿一
个球
对面一个人运球过半场 挡人掩护都没三分拔一个 拿两个球
完全不鼓励团队配合啊哎。。。
感觉老外对国人要求还蛮低的
你没犯什么错误 当好蓝领就觉得不错了
如果好点 5个人里能贡献二当家的水平 都是各种惊奇大拇指了
这里至少一半是学生吧 大家也来分享下平时打球练球的经历感想呗 |
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h***u
发帖数: 254 | 17 xuer 列出如下问题给你参考
首先准备姿势就有问题
第二步伐有问题 尤其是后退的 导致跳的时候是 ) 这样的形状，所以杀球声音
都不脆， 另外单打应该多用点平高球
第三发球姿势更不对 尤其左手大部分时候都很有问题
另外可能握拍有点点问题，， 感觉有切球 |
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w*****d
发帖数: 2415 | 18 踢大场一般人根本不可能过人裸奔进球的，你带球再快能快过没有球裸奔的后卫吗？更
不要说离球门越近防守密度越大，大场里面过人最多过一个，而且目的完全不是为了过
人，而是为了闪开角度传球，下底或者直接射门。
巴西队的技术那么牛逼了，场上还是主要靠传切球渗透，一过一，或者一过多最后多半
是给人断球或者破坏。 |
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n**m
发帖数: 7872 | 19 11月就练这个了。这个打不好没法打双打，而且我都不好意思上课去了。
现在问题
1.后场被动的左右移动步法
2.不是正拍面接触球，切球，没力气。
3.还有什么？ |
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w*d
发帖数: 544 | 20 同意，我也在学习中，用肖华的内外旋打头顶球比较舒服，正手杀球一直找不到感觉，
很容易切球，很难杀得准。 还是李的瞄准射击，比较容易掌握。
翻译这个视频的哥们也在美国，不知道来不来本版。 |
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M****i
发帖数: 1170 | 21 护球动作，有些内线不能盖帽但很善于手刀切球，例如chuck hayes |
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C******s
发帖数: 1917 | 22 昨天是瞎猫碰上了死耗子，打完球我也觉得奇怪，总觉得跟往常不太一样，后来才琢磨
明白是没怎么用SW切球呀。
平时打球，也总是在果岭边的长草或沙坑里。 |
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r*****u
发帖数: 169 | 23 底线切？对手两个人守在网前吗？下旋球通常会漂，不习惯的对手会出现计算偏差而失
误，但是很容易被拍死 |
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l***d
发帖数: 5568 | 24 板鸭丢2个球还是蛮难的，而且太伤人品了，今天已经伤了一次，再伤的话不会有下场
的。 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 25 【联合工地·译】传奇大鸟最赏心悦目的助攻盛宴
由 ygm25713 发表在虎扑篮球·篮球场 http://bbs.hupu.com/nba
【联合工地·译】传奇大鸟最赏心悦目的助攻盛宴
By Professor Parquet on Mar 17, 2015, 6:31a
USA TODAY Sports
为什么拉里-伯德是有史以来最好的组织前锋，并且被认为可能是NBA历史上最好的传球
手，他是一个时代的象征。
或许，拉里-伯德不是烹饪大师。
然而，当持球时用他那冰冷的蓝眼睛观察防守，寻找极小而依然可为他所用的缝隙之际
，他就像场上厨艺最精湛的大厨，庖丁解牛般粉碎对手的防守；他传球精准，直击腹地
，结合了出色的视野，球感，篮球智商，无私，时间把握，以及创造力——无与伦比，
不可超越。
勒布朗-詹姆斯虽然是伟大无私的传球好手，可很轻易判断他跟拉里-伯德作为传球手
还不在同等级别。助攻数会误导人们，且包含部分主观色彩；也同球队风格，比赛节奏
和队友实力挂钩。
传球异常漂亮，可如果接球人丢了球，或错失了投篮，就算不上助攻。而当今，倾向于
对超级明星进行数据排行的做法，以及允许他们例行公事般... 阅读全帖 |
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v***s
发帖数: 4031 | 26 据我所知，大部分人100码的pitching还可以，只是对60码内的切球比较怕。正如你讲
的，靠近果岭的切球凭感觉，凭长期累积的感觉。我每个礼拜都有挥杆的问题，不是开
球，就是球道攻岭，要不然推球感不好，只是近距离的切球还凑活，不是不出状况，只
是很少。昨天打一个新场子，头几个几个开球不是乱飞，就是没有距离，最近很顺的长
铁攻岭，次次短一杆，几乎是洞洞要切球，还好切球基本上没有掉链子，十六七次切球
，八成都切到离洞12尺之内，有几次，就两三尺。虽然推球不是在一个好的状态，但也
有六次一推进洞。要不这样的切球，成绩肯定是90以上。
至于这样练切球，我不好说。以前我是每周练一个小时切球，现在平时很少练球，但每
周30分钟切球倒是一直坚持。
turn |
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x********n
发帖数: 398 | 27 吊球作为羽毛球的一项最常用的基本技术，应用于各种阶段水平的球员。每个阶段对吊
球的认识应用也会有些不同。
首先，就是进攻。大家都说进攻是最好的防守所以多进攻有助于球员在场上快速进入状
态。达到理想的兴奋点从而赢得比赛的胜利。虽然，吊球不是最纯粹的进攻手段.没有
杀球来的那么酣畅淋漓，也没有平快球那么出其不意，但是吊球的对于进攻也是起到很
大作用的
其次，就是在防守被动过渡球，过度球也被广泛的运用在球场上。
当运动员回球被动时，可能会出现对手对自己采取强行后场压制，是被动方运动员身处
困境，那么此时，运动员可能就会采取过度的方法把球打回对方场地。这种办法看似消
极，但是，在一定的时候可以起到转被动为主动，从而调乱对方的节奏。一次，打过渡
球是应当注意回击的落点与球速以及对方所处位置。如果能够做到这几部，那么过度球
也可以拥有重要作用。
下面来把这项技术分解一下。
第一阶段初学者阶段：在初学者训练吊球的时候不需要过多的要求出球的质量，要更加
的注意自己手上的技术动作，手上的动作不需要太复杂，首先要保持较高的击球点，也
就是说在吊球的瞬间抬高自己持拍的手保持击球的时候处在最高点就可以了，然后... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 28 打好乒乓球 目录：1——10
（第１集）：《打好乒乓球》第01集.rm
１、概述（回顾历史，介绍本套光盘等）。
２、直、横拍握拍法。
３、球感练习(12:35)：1向地面拍乒乓球 2原地托球及移动中托球（绕着球台走） 3掂
球（体会高低轻重
在手上的感觉） 4台上推球
４、乒乓小知识(16:38)：球拍介绍、乒乓球介绍。
比赛用球有白色黄色两种，以前直径为38毫米，2000年10月以后改为40毫米，重量
2.7克，其弹跳性
能在标准用台上30厘米高自由落体，弹跳高度大约23厘米
５、球性练习(17:08)：抛球 1低抛（球放在非持拍手掌心内，手不要过于蜷着） 2高
抛（手稍稍向下沈一
下，但不低于台面，发力时要猛）。抛球的目的是为了发好球，抛球时手掌要在乒乓球
台面之上，端线以外，
抛球高度必须超过16厘米，抛球要尽量垂直。低抛时发力要柔，高抛时发力要猛。
（第２集）：《打好乒乓球》第02集.rm (20:05)
１、球感练习——推、拨、攻。
(1)对推练习(20：40)：直板反手推球要注意食指稍微加点力，拇指略放松，在球
反弹的上升期，也就是
还没有弹跳到最高点时推... 阅读全帖 |
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x****5
发帖数: 1564 | 29 前一阵儿动作比较凌乱，想着纠正录像上暴露出的问题，打得也没以前多。最近这三天
打得多一些，但状态时好时坏，成绩不佳。
今天上午带领导走了个短九洞，因为人多，以领导练习为主，我就打了三杆，三个三杆
洞都标上了，自己感觉动作也比较顺畅，领导打完九洞带孩子回家，我就带了几个
muffin，午饭也不吃了，自己去打十八洞，果然状态不错，几乎破8。
14洞是罪魁祸首，前面4个老头开完球，看我一个人，就让我先过，我打得匆忙，又有
风，所以爆了。
这个球场我打得最多，也比较简单，障碍少。今天还抓了一只鸟，感觉推杆有进步。最
近比较旱，果岭速度也比以前快。
1. 开了两个球，都偏了，选个位置较好的做为正式开始，过渡一杆，再打到150码处，
上坡，用六铁，有点顺风，到果岭左后缘，一切一推。
2，顺风开球到150码，顺风上坡，7铁标上，两推保帕。这个洞难度第一，属于上坡长
四杆洞，以前很少有机会标上，今天借着风势保帕，很高兴。
3，开球被风吹到右边，运气很好，可以无遮挡地攻果岭，9铁打厚到果岭前，切到8尺
处，一推竟然进了。
4，7铁到6尺处，鸟推成功！不知道为什么，在这个球场很少捉鸟，今天总算开荤。可
能... 阅读全帖 |
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p******u
发帖数: 705 | 30 野球打法，估计上不了台面，而且打高球对专业队也不是大问题。
从我交手的对手中，只有削球手能接回侧砍球，但是侧切的侧下旋球他比较难回过来，
一般情况下，我三板之内可以解决拉球的后续问题，光靠拉的话，需要更多板。俱乐部
中也有些高手仿效侧砍，但只能打近网的球。对于远离网的高球，砍或者切的难度要高
一些，而以侧切更难点，原因是切出的下旋球比较直，容易出界。但侧切出的下旋球，
往往会升得很高，超过对手预期。
对多数人，侧砍球不容易对上板，因为弧线较大。如果接回来，往往也是高球，可以继
续从右到左横打一板，产生与侧砍相反的弧线。
侧砍出的球会落在对手右端位置，球速度远没上旋快，俱乐部也有一人偶尔拉回来过。
但是经常练的话，是可以拉回来的。现在这些球的威胁，多是因为对方没试过。谁会站
到三米远的去练拉下旋高球呢？
可以用球在网边试试加力侧砍或者（侧）切出的球队轨迹，就更明白了。看着球远离对
方而去，或者向对方怀里串（打出向左的侧旋球），也挺有意思的。 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 31 在阿根廷，“可怜的梅西”太孤独了 新浪体育讯 在阿根廷与哥伦比亚的比赛之后
，布尔迪索曾与梅西有口角，如果要淡化这样的矛盾，可以以球员们沮丧和情绪激动为
理由。然而，有些矛盾是无法以这样的理由来淡化的。这里要说的，是梅西被阿根廷的
队友们孤立的事实。
当一切顺利的时候，梅西在阿根廷队内是有人缘的，他与马斯切拉诺、加比-米利
托是俱乐部好友，关系很不错，阿圭罗、巴内加是他在国奥时期就一起的好友，而他与
其他队友的关系也是和睦的。但当一切糟糕时，梅西所得到的支持就直线下降，几乎降
到了冰点。
当巴蒂斯塔派上伊瓜因，伊瓜因上场后向阿圭罗布置了新任务，但却没有和梅西说
话。巴蒂斯塔在赛前说，让梅西在前锋线上的四分之三的区域自由活动，现在这个说法
在另一个角度变成了现实——梅西可以到处活动，不论队友位置如何。
梅西不是获得真正的“自由”，是队友逼迫他“自由”。阿根廷在场上是11人，但
梅西游离在球队之外。赛后，特维斯曾说：“好球员到处都是，但如果不成一个球队，
那什么也不是。”不去揣测特维斯是否是含沙射影地说梅西，但特维斯的话直指阿根廷
痛处，阿根廷是一盘散沙，梅西则几乎被这盘沙子抛弃了。
这... 阅读全帖 |
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o****d
发帖数: 20 | 32 信口开河——为此三藩之行开路。
咱也把时髦赶一回，搞个系列啥的——预告一哈先。
张嘴就来，观球不语真小人；品评不易，多在山外乱扣门。
——人生只是有球痴，此事不关对与错。
“望问切闻”论品球系列之——“望”
“望问切闻”论品球系列之——“问”
“望问切闻”论品球系列之——“切”
“望问切闻”论品球系列之——“闻” |
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x****5
发帖数: 1564 | 33 http://blog.sina.com.cn/s/blog_b95bdc2c0106fp48.html
2月19日我如约打了一场18洞，正式比赛一样。打完后又疲惫又兴奋。打球时几乎崩
溃了，鸟推变成双博忌，鹰推打成帕。下水两次，不可打一次。推了38次。打完却意外
发现
成绩还很不错，应该反映了自己的水平。
成绩如下
myrtle beach tour par 72, 5913 yards, 70.2/109
85 (+13) 9 par, 5 bogey, 4 double bogey.
fit是加11，而且打的场子更长更难，所以我输给他了。不过输给这样一个高手，输得
不难看，我已经很高兴了。
今天开球不好，上球道7次，推球不好，铁杆比较稳定，距离够，标准杆上果岭11次，
很满意，但离洞口比较远。另外很高兴避免了爆洞，最坏double bogey.
18洞过程：
1. 371 y, 开球240y, 也是今天开的最远最好的球，第二杆用八铁上果岭 ，打了 139
码，离洞34.8 尺，第一推43 feet, 过洞8.3 feet，再推10 feet，三推入洞。bogey
开场，还不错了。... 阅读全帖 |
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v***s
发帖数: 4031 | 34 切球切丢了，肯定会影响推杆。我以前每个礼拜去练切球，练从果岭边到60码不等距离
，还练打树后面的高挑球。最近一个多月，左脚有问题，走路困难，没法踩下去，也吃
不了力，什么都没练。周末那场球，是我每月固定的球之一，不想放弃。为了它，我还
特意去打了一场3洞球热身。
一般果岭边上10到15码的地方切球都是不太好切的，不是不平，就是有陷阱，我基本功
不好，这样的球太多了，所以有点习惯了。那7个洞，有三个是par，两个bogey，两个
double bogey. |
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S***h
发帖数: 286 | 35 上次RMM写的一些郭班心得里面有一些关于吊球的体会。我觉得下面的转文有很好的说
明。昨晚最后跟人单打的时候，在后场中间头顶区，玩了几个”滑劈“，球很贴网吊到
右边小斜线网前得手。”滑劈“是我自己起的名字，刚开始时有点从右到左的滑抹，但
很快转入劈切，最后带点包切。感觉速度比滑板要快，但又比劈吊要帖网, 还带点欺骗
性。
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吊球的技术答疑
（业余爱好者）斑竹，我说的问题主要是关于劈吊网前直线和斜线球，我总觉得动作有
问题，球速太慢。劈斜线，包切球托右侧，那劈直线，有没有包切的动作呢？如果是劈
直线切球托后部，拍子是上下切，还是左右切呢？
（玄铁）吊球现在一般都鼓励采用劈、切的技术（少用滑板），一则稳定性高了，二则
速度快了。为什么会觉得球速反而慢了呢？我估计（只是估计）你可能在击球的时候只
注意到小臂外旋，或者过分强调切的动作、过分强调瞬间的减力，而忽略了向击球方向
的用力了。这里有个技术难点：一般贴网的吊球其球速都不快， |
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k****o
发帖数: 991 | 36 ZYMM笔记(1)
1) 平抽: 脚底要活; 重心在脚掌; 脚跟微微提起; 击球瞬间, 重心视正反手击球
而转换右左脚; 击球点要靠前, 这样才能右肩也向前(!); 迎上去, 争取下压;
2) 高远: 转体的同时要提重心(!); 击球时要充分转体, 拍面/身体正对球; 击球
讲究爆发, 即击球前放松, 击球瞬间小臂/手腕瞬间发力; 快速甩出; 腹肌同时收缩发
力; 注意脚下: 击球后要有往前的冲量; 练习击球后上前到中场再后退击球; 转体要快;
3) 劈吊: 要象高远一样, 击球要充分转体; 击球后一样应当有往前的动力; 手/
臂/肩要甩下来;
4) 网前撮球: 用拍子的上半部击球, 不论直线/对角, 拍子都必须充分伸展(到球
的外侧);
5) 网前球切记要抢高点, 拍子举起来, 只要抢到网前了, 就应当在球过网之前判断击
球点
, 不要到了网前还手臂下沉, 等球过网之后再决定击球点就太晚了;
6) 反手球:不论是网前小球， 挑球， 或后场放网／抽球， 一律肘先行！握拍：
先松, 用大母指和小指勾着就可以了; 击球刹那抓紧;
7) 跑动： 注... 阅读全帖 |
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y**b
发帖数: 10166 | 37 http://www.aiyuke.com/news/2015/04/2556.html
很多社会人士或业余球友平常打打，赢就觉得自己的确是＂Ｘ级＂了，输了就归于＂今
天手感不好＂或＂最近状况不好＂。这些都是挺误导自己的。、
当你参加比赛或到不同球馆踢馆时，经常会出现基本功比对手好但常输球的情况。这是
为什么呢？看看球友归纳总结的几点经验教训吧！
教训一：轻敌 以致进入状态慢
很多业余的好手乃至高手都有这样的情形。觉得对手不如自己，所以起手就先打试探球
，拉四个角，甚至有＂我先热一下＂的想法。上场就是胜负，我见过很多都是明明水平
高于对手，却开局就太慢进入状态而导致整场球打来没有气势，乃至於陷入苦战或一败
涂地。
教训二：乱拳打死老师傅
很多基本功好，手法打法皆正规的球友都死在这一招之下。尤其是那些自认是拉吊突击
或网前技术细腻，有自己打法风格的球友，死得最快。因为野路子的回球杂乱无章，你
所谓的战术球路完全就对不上。
这种对手通常打野球出身，脚步基本靠紊乱，手法基本靠蛮干，但失误少并耐磨。这种
人特別难打，他们的球路就是让＂基本功扎实＂的人感觉整场球特乱，出球的速度和路
线都特不正规... 阅读全帖 |
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o**4
发帖数: 35028 | 38 快船主场都能被黑成这样？
转载一下虎扑的帖子
看了整场比赛，对于争议判罚逐条列出，看看大家意见。
由 麦迪在看我 发表在虎扑篮球·湿乎乎的话题 http://bbs.hupu.com/vote
首先我的观点是：这场比赛的哨子，是偏向马刺的，但没有去年快船打雷霆那么明显。
争议判罚大致有下：
1，第一节8分钟 斯普利特突破 巴恩斯切球犯规 此球慢动作显示先切到球 应该是好
球。
2，第二节 7分34秒 伦纳德投篮被巴恩斯盖掉 此球应该是争球 吹成了快船球 应该
是误判。
3，第二节 5分45秒 巴恩斯进攻干扰球违例 此球慢动作显示球的圆柱体基本出了篮圈
应该是误判。
4，第二节3分57秒，雷迪克被吹拉人犯规，看录像并没发现雷迪克对无球跑动的帕克有
明显拉人动作，存在争议。
5，第三节4分24秒 ，雷迪克对吉诺比利犯规，慢动作显示 此球并无很大的身体接触，
有体毛哨嫌疑。（大部分人喷裁判估计都是因为今天这样的体毛球太多，但吹罚尺度不
一，快船这边几乎全被吹，而马刺队员追雷迪克和保罗基本没被吹，尤其最后时刻，保
罗想接球被伦纳德撞得东倒西歪那个球完全可以吹对无球人犯规）
6... 阅读全帖 |
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b*******d
发帖数: 34 | 39 今天打了场很窝囊的球，但悟出打高尔夫球要淡定。
今天我们球队的周例赛来了6个队员，我和Bill在第二组打蓝梯。我第一洞开球右曲进
长草，宣布不可打后罚一杆抛球，离洞150码用7铁上了果岭，两推加一，当是觉得很幸
运，it could have been worse。
接下来的第二和第三洞都是标准上然后两推保帕。第四的三杆洞尽管第一杆有点hook球
落在果岭的左边裙带上，但很漂亮地把球切到洞口保帕。连续三洞帕，当时有点飘飘然
了。
今天铁杆表现很好，归功于最近体会到铁杆下杆时要有从内向外往球上拍下去的感觉，
这样球方向正，而且经常球会在末端有点升起，有助于在果岭上停球。
第五洞是最难的四杆洞，炮台双层果岭。今天是红旗，在下层左边。我的第一杆有点高
，只打了190码，离果岭还有210码。第二杆难得打了个不错的三号木，球落在果岭前下
方约十码处。我用52度挖起杆切球时特意往旗杆右边瞄。球冲上果岭后从斜坡上左拐弯
缓缓滚向洞口，最后停在洞下方一码处。我当时喜形于色，得意地向Bill说，“just
as planned”。结果上前一推，没进！
从此恶运连连。第六洞第二杆把球打到蓝旗后方约三码的果... 阅读全帖 |
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c*********6
发帖数: 42 | 40 是个好话题，虽然篮球迷提的。
内切虽然威胁更大，但丢球可能性加大，因为中路毕竟防守的人多，所以一般敢内切的
人都必须有绝对的信心和实力，而且丢了球肯定不挨熊，像Roben，hazard这样的绝对
是内切的教科书，当然C罗和messi啥的就先不提了。还有就是内切完了必须得有高超的
打门能力，如果打门不好，内切完了也没多大用处，反而把队友的跑位路线给弄没了。
指望边后卫去内切，那是搞笑，丢了球基本一路就空了，风险很大，边前卫或者是边锋
还得是大牌一场比赛也就那么屈指可数的几次内切机会。国家队目前中前场几个要么没
有速度变向内切，要么还不够大牌太年轻不敢内切。
就像篮球，看着罗斯，韦德之流个子也不高，那种压低身位的强力突破，可是中国篮球
人干不了，即使突进去，基本也不够力量上篮了。就像足球内切完了，就完了，中国球
员没有最后的打门能力也是一样。
最后加一句，林疯狂这样的是个例外！ |
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x****5
发帖数: 1564 | 41 2011年初在garage sale花5美元买了一个旧球包，十几根旧杆，包括真木的木杆，还有
几个球。
第一次去range上打了一筐球，啃地剃头轮空，后背剧痛一周。看起来不难的高尔夫，
球咋飞不起来呢？
虽然第一次的经历很痛苦，却不可救药地入了迷，偶尔飞一飞的小球让我很兴奋。
花300元买了一个range的年卡，有时间就去抡一筐。后来又参加一个group lesson，学
习了握杆，推球切球pitching基本挥杆和开球的站位挥杆的基本技术，买了golf for
dummy,只要小孩不在家，电视就固定在golf channel。
在Sports authority 买了一套杆，包括球包和13根杆。
偶尔去小九洞场小试身手，par30的球场要打50多杆。
每周有3、4天都会去打两小时，在range上啃地并快乐着。
2012年买了小九洞场的年卡，连打带练。对去年买的杂牌杆不满意，80美元买了一套
titlest的旧铁杆，3铁到pw,因为长铁不好打，所以只了5铁到pw,长杆还用杂牌3、4混
，虽然也打不太好。几个月后taylormade burner2降价，就300元买了现在这套杆，rbz
... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 42 近日，据有关媒体报道，新疆喀什古城队大外援布拉切将正式回归，征战CBA联赛季后
赛。CBA联赛官方网址已公布了这个消息，卫冕冠军新疆喀什古城正式更换外援，由布
拉切顶替利马。
CBA联赛季后赛将于3月14号正式上演1/4决赛，万众瞩目的疆粤大战将再次上演。到时
候卫冕冠军新疆喀什古城将迎来八冠王广东宏远队的挑战，到时候球迷将会大饱眼福，
观看这一场火星碰地球的激烈比赛。
在本赛季之初，布莱切由于自己身体的原因，再加上布拉切体重的原因，新疆队一直没
有启用布拉切，但是新疆队也一直没有裁掉布拉切，目的就是希望布拉奇能够在季后赛
回归。
在男篮世预赛当中，代表菲律宾出战的布拉切在和日本一战当中，布莱切取得了18分和
16个篮板的大号两双，可以说布拉切的身体状况已经复苏，在得知这个好消息之后，新
疆滴马上喝不拉取得联系，希望新疆队的夺冠功臣布拉切能够回归联赛。因为新疆队如
果要想实现卫冕，布拉切的回归和布拉切的状态将是决定因素。当然如果加上一些比较
有实力的国内球员，比如说是西热力江，可兰白克，李根，俞长栋等人的发挥，将很可
能实现卫冕。
在本赛季，布拉切只为新疆打了五场球，从这几场球的数据来... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 43 我是比较钻牛角尖的学球方法。
过程说来就是，把注意力放在摩擦球，制造旋转和速度上，别管动作自然不自然，先体
会到如何发力，然后再提高流畅度和速度。
下面的步骤主要是4）和5）。
具体是:
1）注意整个过程中手腕和前臂是一体，刚开始学不要用太多手腕。
2）稍微向前顶肘，向怀内引前臂，前臂和来球路线平行。
3）以肘尖为支点，前臂内旋，向来球路径的切向引拍（水平面，以来球方向作为半径
的话，切向就是圆周方向）
4）以肘尖为支点，前臂外旋转，球拍沿着来球路径的切向击球。上旋回球拍子
放平一些，击球上部。
5）同时身体推着“前臂+球”向你想要的回球方向运动。
对，就是这样。前臂旋转，在来球路线的切线方向运动；身体推动前臂和球，在回球路
线上运动。
回球路线是由你的身体运动方向决定的；旋转和吃球主要是由前臂旋转+身体推动产生
的。 |
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b*****s
发帖数: 162 | 44 看了看他执教的履历，很牛啊
安切洛蒂退役后转任教练。带领过多支球队，安切洛蒂在帕尔玛和尤文图斯创业。但真
正取得成绩之时，则是在2001年开始执教AC米兰后的事。
AC米兰
参见：AC米兰#.新世纪的中兴（2002-2007）
2001-02年，安切洛蒂于赛季中途接替土耳其人特里姆开始执教AC米兰。他在初期他曾
经起用4个“四个10号”进攻组合︰鲁伊•科斯塔、西多夫、皮尔洛和里瓦尔多。
2002年夏天，四个10号球员促使安切洛蒂产生了革命性的想法：用皮尔洛担任防守中场
，在普遍被视为最苦力的位置上用最具创造力的球员统领全局。皮尔洛后来被评为“改
变足球的19人”之一，亦令足球史上出现了组织中场这一名称，皮尔洛与加图索组成AC
米兰的中场中路，这个排阵仿佛是为他量身订做，加图索的防守能力弥补了他身体质素
较弱的缺点，他只需要集中为球队策动攻势，是AC米兰的中场指挥官，这一战术革命是
安切洛蒂在米兰成功的核心环节。[1]当季加上天才中后卫内斯塔的加盟和前场“军刀
”乌克兰球星舍甫琴科，AC米兰赢得欧洲联赛冠军杯以及意大利杯。至此，他成为目前
欧联历史上其中6名以球员及教练身份赢... 阅读全帖 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 45 http://zhuanlan.sina.com.cn/author/Ancelotti/index.shtml
安切洛蒂：揭秘皇马训练内情 每天怎么练
2015年12月11日15:10 体育专栏 作者：安切洛蒂
大家好！我在新浪最王牌栏目中的专栏又和大家见面啦！
我感受到了大家关于主教练工作的好奇，我对你们学习的热情表示欢迎，因为主教
练确实是一个非常令人兴奋的工作。之前几周，我们聊到了战术阵型以及转会运作的过
程，这一次，我会给大家介绍一下，在备战重要比赛的时候，我们的球队是如何做好身
体、战术以及心理上的准备的，简单来说，教练是如何工作的。
我们先从身体方面的准备说起，毫无疑问，这是我工作中最重要的部分之一。在这
方面，我非常荣幸能得到乔瓦尼-毛里的帮助，他是世界上最好的体能教练之一。在做
决定之前，他的意见和经验对我来说都是至关重要的。
你们中很多人会好奇，我们会如何准备皇马vs巴萨或者切尔西vs曼联这样的比赛，
事实上，在这些比赛之前，我们并不会在体能方面做特殊的准备。其实，在赛季开始之
前，训练计划和具体的训练量就已经确定了，我们会根据国内联赛日程和其他会参加的
比... 阅读全帖 |
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L******9
发帖数: 78 | 46 欢迎大侠出手扫盲! 如果知道对应的zho能够文请在??处填空.
English Chinese
1. ace ?
2. action 旋转
3. advantage 占先
4. all ?
5. backhand 反手
6. backspin 下旋
7. bagel 鸭蛋？？
8. big serve 大发??
9. block ?
10. breadstick ???
11. break 破发
12. brutaliser 传说中的暴力男... 阅读全帖 |
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d******e
发帖数: 2541 | 47 老刀侃球:滚翻救球一击绝杀，虽败犹勇赢得对手
６／２３／２０１４，晚９ＰＭ， 长岛联赛，ＣＦ俱乐部，硬地场。
担任第一双打。对手也是一对老手，发球，网前volley，功夫很深，加上搭档是
个肥胖黑哥们，虽才３０来岁却懒散不跑动，完全不再状态，只是僵持底线。而且
搭档还是个大嘴，老爱给俺上眼药指点俺如何站位保护。我虽没争辩，听他说，但
确实不爽，心想，我老人家比你大２０多岁，满场跑地补窟窿换位ＣＯＶＥＲ你得
空档，还嫌我站位有问题呐！切！结果，两盘２:６，１:６脆败。只有我的发球局
拿了三分。全队也以１:４溃败于对手。
不过，比赛中，老刀又一次施展了排球的侧滚翻救球技术，着实让对手及隔壁场上
得球员们大吃一惊，惊呼赞叹一片。。。。。。。呵呵。
话说，我俩被对手上网压制，搭档反手位一计双反斜线抽球，被对方ＡＤ侧网前人
挡住而且球直奔我站位侧底线边角落下，我反身急奔过去救球，就在球还有半尺就
将落地成死球时，我勉强感到位但由于球已处于朝底线弹落，我还处于球侧后处小
半个身体，而且身体已经很浪踉跄不稳的弓身前倾状态，只有侧身正手横切扫了一
拍，把球朝网上切削过去。但击球后身体就完全失去控制和平... 阅读全帖 |
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c******g
发帖数: 2323 | 48
防守一般，脚步不快，最重要是不敢切球，一哥的防守就是好很多，切球稳准狠，LBJ
被总觉决赛关键球都敢切，唐僧只能靠意识勉强跟着对手，还不如巴蒂尔，所谓的防守
大师，只要不敢切对方手里的球，很快就会被对手适应，这就是为什么科比被巴蒂尔遮
住眼睛还是能进，唐僧死跟着欧文但欧文还是能进，人家算准了你不敢伸手切我的球。 |
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n********7
发帖数: 1593 | 49 （是不是很老的假新闻了？ 万一火星了不要笑哈）
腾讯体育讯 加盟切尔西之前，安切洛蒂在AC米兰执教8个赛季，球员时代的他还在圣西
罗球场踢过5年球。从某种程度上说，安切洛蒂是红黑军团的旗帜性人物。可谁有能想
到，他竟是蓝黑球迷。11月27日，安切洛蒂在做客天空体育的一档节目时谈到了这段鲜
为人知的往事。
面对天空体育《足球领地》主持人的采访，安切洛蒂道出了这个惊人的秘密。“没错，
我自小就是国际米兰球迷，我的偶像是马佐拉！一个球迷让我成为蓝黑球迷。当时，我
有个表哥住在米兰。我买了全套的国际米兰球衫和短裤。从那天开始，我就成为了国际
米兰球迷。”
安切洛蒂提到的马佐拉是国际米兰传奇球星，出自国际米兰青训系统，他将全部的球员
生涯献给了国际米兰，足足18年。马佐拉司职中场，人称“艺术之子”，是“大国际时
代”的缔造者，见证了国际米兰上世纪60年代所有的辉煌。安切洛蒂自小为他着迷，毫
不让人意外。
安切洛蒂虽说自小就是蓝黑球迷，但他的职业生涯和国际米兰没有丝毫关系。球员时代
的他先后效力于帕尔马、罗马和AC米兰。退役之后，安切洛蒂先后担任雷吉纳、帕尔马
、尤文图斯以及AC米兰主帅。其中，A... 阅读全帖 |
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v***s
发帖数: 4031 | 50 破9进8的目标并不容易，这意味着大部分洞只能多打一杆，有一两洞要平标准杆。如果
开球没有开到球道上或攻岭有偏差，十有八九不能保证GIR，即使两推进洞，这就可能
已是Bogey。最快提高成绩的方法是减少推杆次数。我每一场比较满意的球，推球的次
数都不会多，一般少于36，有几次是32或33。当然，这跟我的切球有关。
除此之外，看看你每场球的统计，例如，开球开到球道的成功次数，球道木或混杆稳定
程度，攻岭的成功率，切球数量和一次切球成功率，以及推杆次数。找个比较容易提高
的去突破。 |
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