t*******7 发帖数: 4758 | 1 哦,恩,吃茶叶?要不就闭嘴不说话,然后回家拼命刷牙+漱口。 |
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h**********g 发帖数: 3962 | 2 你喜欢吃翔三斤,就自己吃吧。
记住,吃完以后刷牙漱口再到这里来。 |
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B*******d 发帖数: 1153 | 3 早起了,灌了一会儿水了。
要刷牙漱口才能不说脏话,哈哈。。。 |
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B*******d 发帖数: 1153 | 4 早起了,灌了一会儿水了。
要刷牙漱口才能不说脏话,哈哈。。。 |
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N***b 发帖数: 268 | 6 加点蒜末能更好点,更健康,吃完注意刷牙漱口完再亲热 |
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i*****e 发帖数: 6614 | 7 我也是,多刷牙漱口有点帮助,要不就出去逛街,看到身材好的就有减肥动力了哈 |
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p****o 发帖数: 220 | 8 真的是吃了这么多。不是mini芒果。吃完就后悔。
我觉得如果能控制住晚上饮食,减肥根本不是问题。
根据大家建议,总结如下:
1。健康晚餐。不过什么是健康还需要大家指导。
2。正式晚餐稍微早一点准备好,回家在很累的时候也能吃上。但如何实现快速健康的
cooking方法我还需要摸索。我吃chips就是饿晕了,吃了就收不住了。
3。不上网不看电视。别坐下来,多运动,包括家务运动。
4。早floss,刷牙漱口。
5。早洗洗睡。
6。实在不行就芹菜黄瓜tomato。对了,还有白开水。
7。junk food坚决扫地出门,至少藏起来。
8。记下自己吃了什么,用myfitnesspal一类的app,直接看多少卡路里。
9。最狠的,回家马上称一下体重,如果暴吃,睡觉前再称一次,羞辱一下自己。
从今天开始,做一个健康的人,面朝大海,春暖花开。大家也且吃且珍惜,共勉! |
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s****y 发帖数: 1233 | 9 我自从来美国以后,已经减掉20磅整了(137->117),从来没有反弹。
我本人并没有晚上吃零食的习惯,晚饭吃饱了睡前也不太会饿,不过发现早刷牙漱口
floss确实不会再想吃任何东西,写这篇贴子给大家分享生活中一个有趣的小发现,也
许有mm用得着呢?:)
我很喜欢你写得p90x的贴子,改变了我对里面的瑜伽的看法,也欣赏你的毅力。
用牙线是个好习惯,不论减肥不减肥最好都养成这个习惯。顺便说下,我不减肥。 |
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N******o 发帖数: 3053 | 10 偶尔疯狂一把,那次桑拿跑到是没怎么样。我有一次把自己吓了一大跳,一个上坡稍微
加速后竟然有种要晕倒的感觉,就那么一下。还有我每次刷牙漱口都能把搞得眼冒金星
的。看来我这个身体属于垃圾基因,不能要求自己跑得像疯子一样了,只能就这么自娱
自乐慢慢跑吧。 |
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t******c 发帖数: 2224 | 12 我们先从白羊座讲起。
接下来讲的12星座,不会从头讲到尾,因为时间关系,我会讲白羊座的人另外一半大概
是什么个性的人。其实各位网友可以去试着尝试,我讲的那些话也发生在你父母之间,
或者是你的上一代某两个男女长辈之间,有的不是爸爸妈妈亲自带的,有的可能是爸爸
跟姥姥一块儿带的,总而言之是男女长辈之间的角色发生在你身上,你这一代也是一样
重现。
白羊座的父母有区别,有一个人比较强势,比较霸道,硬要求小孩子听他的话,硬来,
比较霸道,非得听他。而且霸道可以到什么程度?只有他能够叨念家人、骂家人,家人
不能说他的不是。另外一个是不会硬要求小孩怎么样,比较会顺着小孩的意做他喜欢高
兴的事,一般不会强压小孩的个性。父母角色的区分也会发生在白羊座朋友的身上。不
论你是女孩子还是男孩子,你跟另外一半之间也是这样对分的。
Geo:这是一般人的认知。没错,大部分白羊座是比较强势的,但是也有好商量、好说
话的白羊座。如果他的水星是在双鱼,如果他的金星是在金牛座,不一样,我们不要垄
断的说我老婆或者是我老公肯定是比较好说话的,不一定,也有所谓的比较好说话的白
羊座。当然比例比较高的是比较强势的白羊座。白羊座的... 阅读全帖 |
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P*******S 发帖数: 31 | 13 打牌室昨天遇到一魔鬼,由于网络捣乱,来晚了一会儿,遭到对家无理谩骂。
曾道歉解释了原因,可对家还是骂人语言不堪入耳,强烈建议这些人打牌前要刷牙漱口。
你也是有mom的人,不要动不动让你妈跟着你受累挨骂。你可能也受过一定的教育,知
道那些话可以说,那些话不能说。
强烈建议老邢(?)有能力并愿意封这些人的ID,最好连IP地址一起封,以提高牌室文
明娱乐的友好气氛。不过用代理后进来的怎么封?其他非MID账户的如何封?希望老邢
有办法。 |
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P*******S 发帖数: 31 | 14 打牌室昨天遇到一魔鬼,由于网络捣乱,来晚了一会儿,遭到对家无理谩骂。
曾道歉解释了原因,可对家还是骂人语言不堪入耳,强烈建议这些人打牌前要刷牙漱口。
你也是有mom的人,不要动不动让你妈跟着你受累挨骂。你可能也受过一定的教育,知
道那些话可以说,那些话不能说。
强烈建议老邢(?)有能力并愿意封这些人的ID,最好连IP地址一起封,以提高牌室文
明娱乐的友好气氛。不过用代理后进来的怎么封?其他非MID账户的如何封?希望老邢
有办法。 |
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f**y 发帖数: 368 | 15 借楼问一下,带了铁牙箍就不能用牙线了吧,该怎么办呢?用invisible brace,是不
是可以随时取下,吃饭刷牙漱口等时候?我有一颗门牙稍微有一点点暴,其他都还好,
选哪种矫正比较好,大概要花多少银子啊? |
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a*****e 发帖数: 911 | 16 baking soda是让牙齿变白的呀。应该用漱口水LISTERINE。牙膏推荐用CREST TOTAL。 |
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w**********d 发帖数: 106 | 17 哈,马甲啊。
不过谢谢你,至少你看见有人在厕所刷牙,对我来说是新信息呢:) |
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p********7 发帖数: 849 | 18 我见过我同事在restroom刷牙,还不止一个。 |
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a*****c 发帖数: 3525 | 20 韭菜真的不能吃吗?
每次蔬菜农药残留检查中,韭菜总是榜上有名,有人说韭菜是现在蔬菜中农药残留
最严重的,几乎成了“毒菜”。可是在我们的生活中,有那样多和韭菜有关的食品:韭
菜包子、韭菜饺子、韭菜馅饼、韭菜锅贴,那么———
过量应用,禁药使用,违规施用——韭菜变“毒菜”
北京农林科学院植物保护所副所长王素琴每次去买韭菜时,对那些叶子肥厚、颜色
油绿、个头粗长的韭菜,她从没往自己篮子里装过,因为她清楚,这些看着漂亮的韭菜
都是被农药“喂”出来的。
人们吃完韭菜后都要刷牙漱口,怕的是嘴里那特殊的气味影响别人。也就是韭菜的
这个特殊味道,使其具有了驱避一般害虫的功能,所以我们平时很少看见韭菜叶子有虫
咬痕迹。
韭菜不怕虫子,为什么还要打农药呢?
原来,能给韭菜的生长带来致命危害的害虫是个“地下工作者”。王素琴说,韭菜
最严重的虫害是韭蛆,这种害虫生活在地下,专门咬食韭菜的根,致使韭菜根部腐烂、
断裂而不能生长。韭菜是长年生植物,种一次可以割好几茬,如果根被虫咬烂了,那地
面上的韭菜自然就没命了。
一般喷洒的农药对韭菜的害虫无效,韭 |
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r****e 发帖数: 3373 | 21 这是俺最后一次说和排泄相关的话。洗手刷牙漱口。立此存照。 |
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m********n 发帖数: 3558 | 22 我可以确定的后果是牙齿会变黄一点....
如果喝完都刷牙漱口的话可能会好点 |
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n******e 发帖数: 623 | 24 看到前面新手求助,想起我以前也走了很多弯路,还算有点经验,这是我现在的办法:
首先,这个擦都是沾了雨滴口水指纹之类吹不掉的才这么办,灰尘不要擦,吹就是了。
镜头尽量少擦,环境不是很好的地方常用的镜头尽量都装上UV,不仅便宜,而且脏了也
比镜头本身好清理得多。
工具:
镜头布,必需,microfiber应该比麂皮的好,镜头纸也可以,但是不如镜头布柔软吸水
,特别脏时可以先拿镜头纸湿擦(见下面步骤)了扔掉。
吹气球,不必需,可以小心拿嘴吹代替,有一个还是方便点。
刷子,不必需,用得也很少,可以拿镜头布或镜头纸卷成筒状代替
镜头水,特别脏时才用
手套,不必需
刷牙漱口干净,镜头布如果脏的话洗干净晾干再用。
首先用吹气球或嘴吹掉灰尘(很关键),偶尔有“粘”注吹不掉的大颗灰尘可用刷子除
去。
哈气,趁有点雾气的时候用镜头布擦,一次擦一小块。手法是重的下去(把脏东西吸到
布上),轻的起来(带起脏东西),固定只朝一个方向擦。因为灰尘已经吹掉了,用力
一点也没关系,镀膜很硬的。哈气要轻,哈多了不仅擦不干净,残留的水汽对镜头也不
好。
反复擦直到哈气上去雾气均匀了再擦下一小块,注意不要把脏东西擦到已经擦 |
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Y**i 发帖数: 6922 | 26 我看到过的是用专门的漱口水来把泡沫冲干净吐掉的. |
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s****l 发帖数: 16457 | 27 嗯,我的牙医告诉我早上出门前刷牙漱口。谁能一大早上的刷两次啊?所以就改成早饭
后刷了。 |
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w*******6 发帖数: 1897 | 28 本文选自《Q吴:美加百利留学博客》的博客
从跨出国门那一刻起,留学生们就要开始面对各种各样的文化和生活差异。为了让
大家更好地适应留学生活,美加百利给各位赴美学子准备了一些美国生活禁忌点,希望
对大家能有所帮助。
1.切莫搭便车
在美国旅行切不可随意搭便车,这是由于美国社会治安情况造成的,搭便车而被抢
去钱财或遭到凌辱之类的案件在美国屡见不鲜,有些歹徒看到路边步行的女性,就主动
停车,殷勤要求送上一程。如果误以为他是好意,无异于羊送虎口,碰到这种情况,最
好还是冷言拒绝,不要多加搭岔。
2.夜间不要乘地铁
纽约的地下铁道极为脏乱,夜间更成为黑社会成员聚集之地。吸毒犯、盗窃犯、流
氓、贩毒者齐集于此,整个气氛令人不寒而傈;如果对此不在意,那么出事之后,纽约
的警官不但不会同情你,可能还要责怪你:“夜间乘地铁,不等于在鳄鱼聚集的水中游
泳吗?出了错,责任在于你自己。”
3.不要称呼黑人为“Negro”
Negro是英语“黑人”的意思。尤指从非洲贩卖到美国为奴的黑人;所以在美国千
万不要把黑人称作“Negro”,跟白人交谈如此,跟黑人交谈更如此。否则,黑人会感
到你对他的蔑视;说到黑人,最好... 阅读全帖 |
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X*5 发帖数: 5 | 29 国内是个大染缸-现在总算是有切身体会了!无论如何也想不到事情会发生在自己的身
上!
老公说去参加大学同学聚会,晚上会晚点回来。5点多走的,到10点钟打电话说刚喝完
酒,和一堆哥们去KTV,手机没电啦,别联系他了,会晚的。不知怎么就是有点担心,
把孩子们哄睡了以后一直睡不着。终于某人在深夜2点钟回来了,一如既往的一身酒气
,去卫生间洗漱的时间是平常的好几倍。还蛮奇怪怎么爱干净了,平时刷牙漱口不会超
过1分钟的。然后他就在沙发上睡了说太热啦,客厅空调凉快。早上醒来听见他的手机
一直在有短信,拿起来看看有条群发微信:"xx (某房地产公司老总,聚会发起人),
赶快把照片删了吧,让各位的老婆发现了可不得了!"什么事情这么机密呀?我还真得
看看。一看吓一跳,好多张在KTV的照片,每人身边一位小姐,或搂或抱,或挨在一起
。xx发起人还给每个人下了总结性评语,张三爱清纯,李四爱野性,王五坐怀不乱等等
。赫然在目的是某人一边抽烟一边搂着小姐直视镜头轻松自在的照片。反而那个美腿小
姐害羞的捂住了她的巴掌脸看不清容颜。我的头轰的大了。在往上看,他们提到去天上
人间唱歌,还有好多xx发的黄色笑话。这些国内顶... 阅读全帖 |
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W*****x 发帖数: 153 | 30 来自主题: WaterWorld版 - 怎么刷牙? 我是干刷的...
刷完漱口水 |
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j***g 发帖数: 11325 | 32 不会都咽进去。他们也会用手捧着接水漱口。只不过水很少,还是会咽进去不少牙膏
子。 |
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l*******s 发帖数: 7316 | 35 每天只需要刷一次牙,在睡觉前刷最好。其他时间多漱口。 |
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A*********R 发帖数: 11847 | 36 昨晚第一次把牙膏摸在手指牙刷上给两猫摸了摸,还不错,完了两猫不断砸吧了好久,
估计在品牙膏的味道,赶紧给灌了点水帮忙漱口,还给了吹吹。 还是不敢用真牙刷试
。 |
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a****i 发帖数: 943 | 37 多刷牙漱口,多休息。要不再吃点止痛的,就好了。 |
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C*****e 发帖数: 1413 | 38 除了整容,还有以下方法:
1.保持清洁。每天洗头洗澡认真刷牙漱口换衣服,实用淡雅品质好的香水。
2.保护皮肤。每天正确洗脸,护肤,按摩。做自制面膜。出门必擦防晒霜,不行就打伞。
3.淡妆。多看时尚化妆杂志和网站(中国的),每天练习化适合自己的淡妆,一定不能
弄巧成拙。总之,就是化了后让陌生人几乎感觉不出你化了妆,让熟人觉得你怎么皮肤
好了,精致了,而且鲜亮了。
4.每周穿七套不同的让人看着清新自然,赏心悦目的服装(可由几件服装搭配出七套)
。要有自己的品位,这个要像拿学位一样慢慢的积累学分,学上三五年才能出师的。色
彩搭配,款式选择,和配饰的呼应等等。
5.注意你的鞋和包还有发饰。
6.一定要佩戴美轮美奂的摇曳生辉的楚楚动人的首饰。不需要多,一两个即可,要更换
。比如,细细的项链;手链;耳环;精致的手表;或者脚链。
7.练习你的声音。不管别人说他们多么多么喜欢豪爽的女人,你都要细声细语,温柔婉
转,充满尊重和理解。
8.保持微笑,保持礼仪。
9.尊重每一位人,锤炼自己的修养。
10.培养一颗美丽的内心。热爱自己,热爱这个世界,热爱每一分每一秒。
11.充满感恩。
12. 多多赚钱,记得... 阅读全帖 |
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c***z 发帖数: 6348 | 39 今天起的比闹钟早了15分钟,没有睡够,但是睡不着了,索性起来做早餐吧。
煎了两个鸡蛋,顺便煎了两块鱼,热了牛肉汤,炒了个西瓜皮,主食是自己烤的面包。
领导也起来了,刷牙漱口,迷迷瞪瞪的坐下。
看看窗外,才知道下雪了!雪不大,但是感觉很阴冷,ld出门又是帽子又是伞。 |
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l***i 发帖数: 64 | 40 灵吸怪备忘录
分卷阅读
1、引子
2、龙脉者号
3、船上谋杀
4、重罪通缉犯
5、艾克林恩种马小说术
6、内爆屠夫
7、连环计中计
8、激战的序曲
9、重在参与
10、勇者斗恶龙
11、宿敌交锋
12、浴火重生
13、“真神”的信徒
14、真菌溶洞
15、月夜归来
16、纯爷们儿之怒
17、魔网崩溃之谜
18、影魔网神力传输协议
19、长刀之夜
20、影之亵渎祭司
21、决战在蛛网深渊
22、新冒险
1、引子
更新时间:2009-8-15 21:29:24 字数:6607
“这个世界上,”迪洛矮人说,“总有些个家伙,以为自己是个[哔-],想插谁插
谁,等事到临头
了才发现自己是个[哔-],被人日了都不知道。”
“譬如说你,软体杂碎。”他盯着我嗬嗬笑着,眼里射出凶猛的光,活像是盯上腐
尸垂涎欲滴的土
狼。
木桌上的魔法光焰随着船体轻轻摇曳,狭窄的船舱里充斥着生物腺体散发的臭味。
这儿总共有八
个家伙,他们都是一伙的。一身紫黑长袍的迪洛矮人大模大样地坐在我对面,在他身后
站着个武僧打
扮的螳螂武士。在我身后,两个背负战锤的灰矮人双手环胸,把舱门堵了个严严实实,
还有三个吉斯
洋基人... 阅读全帖 |
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l*****k 发帖数: 1059 | 41 【第四十一话】——刺杀.枪战
【第四十二话】——执法部门
【第四十三话】——诡局
【第四十四话】——捣乱.做局
【第四十五话】——撒手
第四十一话 刺杀.枪战
一缕阳光从窗口投射进来,正好照在床头边上。
拉佩懒洋洋地躺在床上看着窗外的索拉河,河面居然已经冻结,两边的岸堤
上也全是坚冰,横跨索拉河的那一座座桥梁底下全都是长长的冰柱。
两天前从北方来了 一股寒流,马内的气温一下子降低到零下七、八度,现在
河岸两边很难看到行人,连马车也少了许多。
「怎么?又有些什么感想?我的大画家。」不知道什么时候莎尔娜也醒过来,
她缠了上来,那绵绵的情意令人心醉。
莎尔娜已经和拉佩住在一起,有多明尼哥在,她的父母就算反对也没用。
拉佩双手抱头仰躺下来,突然轻叹一声:「我是不是太忙了?在宾尼派那边
有两摊子事,这边还有我喜欢的绘画。」
拉佩还没说自己的另外一个身分,那个身分的事更多。
「如果是在以前,我会建议你放弃宾尼派的工作,你是个画家,天才的画家,
没必要把精力浪费在绘画之外的地方.,但是现在……」莎尔娜苦笑着摇了摇头。
「怎么了?有什么坏消息吗?」拉佩问道。
「不是,正好相反。我叔叔经常... 阅读全帖 |
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j*****6 发帖数: 1059 | 42 我不跟你这样的人讨论
下次自己先刷牙漱口先,不要来污染版面 |
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