g**********r
发帖数: 1654 | 1 游1英里和打两个小时网球没有可比性吧？
版上水平好的，1英里也就半小时不到。如果是普通人平均水平下的游泳（不是戏水哈
），半小时消耗卡路里均值223；同样情况下，网球半小时消耗260。 |
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c****t
发帖数: 19049 | 2 第一百三十一章 六剑下天山
吴淞口近海，几艘挂着蓝白俄国海军军旗的装甲舰游弋，在深邃海面上划出一道道白线。
东方天空，泛出了鱼肚白。
望远镜中，可以见到吴淞口附近浮出水面的沙州，这也是大型船只需要绕行的危险
所在。
圣彼得保号船长指挥室，有厚厚的铁甲包裹，弗拉基米尔从狭窄的长方形观测口静
静的凝视内河方向，他高傲而坚毅的脸庞永远是那么硬邦邦的，就好像大理石雕像，充
满着不可侵犯的冰冷。
观测口的缝隙极为狭窄，这是为了防止弹片溅入的必要设计。
而从狭窄的观测口看出去，中国这条绵长的内河好似也清晰无比，如同一条银带，
汇入蔚蓝的大海。
弗拉基米尔知道，内河深处，中国人的铁甲舰定然扬帆待发，而在遣出部分机动力
极强的装甲舰在附近海域寻找中国商船的同时，他的舰队也静静漂浮在吴淞口，等待着
中国人可能而来的困兽之斗。
弗拉基米尔希望，中国人按捺不住冲动，集结在东海黄海的所有舰只来同自己决战
，解决半个中国水师，对于他的舰队来说，简直是易如反掌。
这也是他极快的下令对中国商船展开攻击的原因。
分而击之，以最小的代价击沉中国人所有的铁甲舰，沙皇陛下的荣光照耀在中国海。
“蒙古，勿开口！中国，勿争辩！... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 3 第一百三十一章 六剑下天山
吴淞口近海，几艘挂着蓝白俄国海军军旗的装甲舰游弋，在深邃海面上划出一道道白线。
东方天空，泛出了鱼肚白。
望远镜中，可以见到吴淞口附近浮出水面的沙州，这也是大型船只需要绕行的危险
所在。
圣彼得保号船长指挥室，有厚厚的铁甲包裹，弗拉基米尔从狭窄的长方形观测口静
静的凝视内河方向，他高傲而坚毅的脸庞永远是那么硬邦邦的，就好像大理石雕像，充
满着不可侵犯的冰冷。
观测口的缝隙极为狭窄，这是为了防止弹片溅入的必要设计。
而从狭窄的观测口看出去，中国这条绵长的内河好似也清晰无比，如同一条银带，
汇入蔚蓝的大海。
弗拉基米尔知道，内河深处，中国人的铁甲舰定然扬帆待发，而在遣出部分机动力
极强的装甲舰在附近海域寻找中国商船的同时，他的舰队也静静漂浮在吴淞口，等待着
中国人可能而来的困兽之斗。
弗拉基米尔希望，中国人按捺不住冲动，集结在东海黄海的所有舰只来同自己决战
，解决半个中国水师，对于他的舰队来说，简直是易如反掌。
这也是他极快的下令对中国商船展开攻击的原因。
分而击之，以最小的代价击沉中国人所有的铁甲舰，沙皇陛下的荣光照耀在中国海。
“蒙古，勿开口！中国，勿争辩！... 阅读全帖 |
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b*****4
发帖数: 97 | 4 摩四神银:)
我两年前跑第一个race 10K，（没有训练，之前只在跑步机上跑过3英里）跑了1小时5
分多。后来报了半马，自个儿练了两个月，最多时跑过一个11迈，一个10迈，完全没有
speed work-out 和tempo，半马发挥不错跑了9分半的pace。接下来几天腿基本不能自
由活动。
后来加入了running group，开始有规律的训练，冬天也没停过，去年5月份半马跑到1
小时56分多。
然后就是这次的半马了。
还从来没跑过长于半马的距离，不知接下去怎样。我的core很差，但一周跑三次还想游
泳，觉得没什么时间去练core。 |
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R*****t
发帖数: 2115 | 5 《重返首都华盛顿DC：跑半马、赏晚秋》（11-30-2012）
住在东岸时曾经多次探访过华盛顿DC，最喜欢它樱花盛开的春和层林尽染的秋。这个月
中旬去DC开会4天，是离开东岸后第4次去那里出差，抓住了秋的尾巴。
因为公务在身，业余时间有限，再加上多次探访过DC，因此，此行没有游览任何一个博
物馆，而将有限的业余时间用于跑步赏景了。在那4天中跑过3条不同路线：（1）从下
榻的华盛顿希尔顿宾馆（Washington Hilton）出发，沿着康州大道（Connecticut
Avenue）跑到17街，从17街右转到宪法大道（Constitution Avenue）理围绕着
National Mall and Parks及其邻近地区跑了半马（13.1英里，21.1公里）；（2）从下
榻的宾馆出发，沿着康州大道跑到使馆区（Embassy Row），然后跑到Rock Creek Park
；（3）从下榻的宾馆出发，沿着康州大道，穿过Georgetown区域，沿着Potomac River
河岸跑，一不小心跨过Key Bridge就跑到了Virginia：）））；跑线（2）和（3）都不
足10英里（... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 6 第二卷 沙漠篇 第三十四节 踏上商道
出了沙漠，果然一帆风顺。琼恩和梅菲斯骑着骆驼沿着商道行走，半夜时分，他们已经
看见了一个小镇。不大，稀稀落落大约百余户人家，但因为是位于来往要道上，旅游业
倒是很发达，开了好几家旅店。
在沙漠里折腾这么久，最后还出了这种事情，两人都很疲倦了，开了房间各自洗澡休息
。琼恩原本想抱着美人共眠，正好也省下一间房间的钱，但看看梅菲斯的神色，想想还
是算了。世界上的事情讲究循序渐进，不要急于求成。
隐隐约约地，他也明白一点。在面对人面狮的时候，梅菲斯出尔反尔，那是因为对方以
人质相要挟，乃是恶意逼迫，所以她也压根没打算傻傻地死守什么承诺，否则就是笨蛋
了；但和琼恩之间，则是公平交易，彼此情愿，谈不上乘人之危或者落井下石，琼恩冒
着性命风险帮她取回了黎明之石，她允诺把自己给琼恩，这就不能再矢口反悔，否则等
若无赖了。
梅菲斯是个圣武士。圣武士不是笨蛋，但圣武士同样也不会是无赖。
想明白这一点，让他稍稍放下心来，至少不必担心什么时候她突然翻脸，给自己来一剑
了。但紧接着，琼恩又意识到另外一个问题：如果自己的这种猜测属实，那么也就意味
着，梅菲斯和自己在一起，不过... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 7 第二卷 沙漠篇 第三十四节 踏上商道
出了沙漠，果然一帆风顺。琼恩和梅菲斯骑着骆驼沿着商道行走，半夜时分，他们已经
看见了一个小镇。不大，稀稀落落大约百余户人家，但因为是位于来往要道上，旅游业
倒是很发达，开了好几家旅店。
在沙漠里折腾这么久，最后还出了这种事情，两人都很疲倦了，开了房间各自洗澡休息
。琼恩原本想抱着美人共眠，正好也省下一间房间的钱，但看看梅菲斯的神色，想想还
是算了。世界上的事情讲究循序渐进，不要急于求成。
隐隐约约地，他也明白一点。在面对人面狮的时候，梅菲斯出尔反尔，那是因为对方以
人质相要挟，乃是恶意逼迫，所以她也压根没打算傻傻地死守什么承诺，否则就是笨蛋
了；但和琼恩之间，则是公平交易，彼此情愿，谈不上乘人之危或者落井下石，琼恩冒
着性命风险帮她取回了黎明之石，她允诺把自己给琼恩，这就不能再矢口反悔，否则等
若无赖了。
梅菲斯是个圣武士。圣武士不是笨蛋，但圣武士同样也不会是无赖。
想明白这一点，让他稍稍放下心来，至少不必担心什么时候她突然翻脸，给自己来一剑
了。但紧接着，琼恩又意识到另外一个问题：如果自己的这种猜测属实，那么也就意味
着，梅菲斯和自己在一起，不过... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 8 留守福岛核电站人员首次受访:我们已不属于自己
http://www.sina.com.cn 2011年03月29日01:21 大众网
福岛“50勇士”首次接受媒体采访坦露心迹
他们被称为“福岛50勇士”或“福岛50死士”，他们冒着生命危险拯救国家于核危
难之中，非凡勇气令世界动容。但是，这“50勇士”——事实上目前已有数百人——截
至目前仍然是无名英雄，他们处在聚光灯中心的黑暗之处。
英国《星期日电讯报》在靠近核电站一处破烂的港口、位于东京城郊的一个消防队
里，采访到这群无名英雄，力图还原他们的真实面目——面对无边黑暗以及无法躲避的
核辐射，这群人以及他们家人的恐惧和信念。
●Fukudome (消防队员)：
“召集你的队员，前往福岛。”
“那天夜里漆黑一片，”在福岛核电站3号机组开始发生核燃料棒熔毁之际，领导
东京消防队灾害响应精英团队“超级救援队”进入现场的 Kazuhiko Fukudome说，“我
们借助头灯，看到核反应堆产生的烟和蒸气。他们通知我们进去喷注海水，力图让机组
冷却下来。我们甚至不是为政府工作，而是为了东京市——他们当时已孤注一掷，必须
最后一搏。”
这次最为... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 9 美空军飞行员在海军航母上的离奇遭遇，还驾驶名为“死光”的飞机
1964年，美国空军战斗机飞行员罗恩-威廉姆斯被“幸运的”选中，参加为期两年
的美国海军飞行员交换项目，加入海军VAH-8重型攻击机中队，去航母上玩耍。
于是罗恩不得不驾驶海军的A-3B”天空战士”重型攻击机，执行了110次战斗任务
。这是迄今为止最大最重的舰载攻击机（翼展22米，最大起飞重量37吨），也是海军服
役时间最长的机型。
A-3B在海航飞行员里臭名昭著，被称为“鲸鱼”，因为它巨大的尺寸和重量，以及
出了名的起降操纵品质恶劣，而且为了减重还没有弹射座椅！此前的型号是A3D，以至
于被飞行员们戏称为”All 3 Dead！ (三人都死光！）”。
威廉姆斯至今仍然记得其中的几次悲惨的任务。
1965年3月，他随着航母“中途岛”号部署在南海的的“扬基站”，执行对北越的
轰炸任务，当时他的飞机在航母上处于“热加油”状态，即发动机怠速运转，在“中途
岛”号上等待起飞命令——这是当时美国海军最小的一艘航母。小到什么程度？翼展22
米多的“天空勇士”的右侧机翼翼尖距离停放的其他飞机也就3英尺（7厘米多）。
威廉姆斯心中默念：“别... 阅读全帖 |
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q*d
发帖数: 22178 | 10 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: benchmark (maine), 信区: Military
标 题: 还原卡扎菲被杀日：遭美军6000英里外锁定
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 23 16:22:28 2011, 美东)
http://www.popyard.com/cgi-mod/newspage.cgi?num=893096&r=0&v=0&
卡扎菲20日被击毙让很多人感到很突然。英国《每日电讯报》还原当天的情况，实际上
卡扎菲当天准备离开苏尔特，只是其行踪很快被美国追踪到，并马上派遣无人机锁定目
标。
在反对派步步紧逼苏尔特的情况下，卡扎菲19日已经想过离开，从苏尔特逃往25英里外
瓦蒂加里弗。易卜拉欣说：“我们准备离开苏尔特，因为这里已经不安全。 ”卡扎菲知
道当时局势已经很紧张，但并不害怕。
离开的时间安排在20日凌晨三点，一行人有40辆车，但因为组织方面的原因，最后出发
推迟到了早上8点，卡扎菲坐的是一辆丰田越野车，对于此行卡扎菲没说什么。但就在他
们出发的半个小时之后，美国和北约战机发现了他们，马上发射导弹进行攻击。
北约... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 美空军飞行员在海军航母上的离奇遭遇，还驾驶名为“死光”的飞机
1964年，美国空军战斗机飞行员罗恩-威廉姆斯被“幸运的”选中，参加为期两年
的美国海军飞行员交换项目，加入海军VAH-8重型攻击机中队，去航母上玩耍。
于是罗恩不得不驾驶海军的A-3B”天空战士”重型攻击机，执行了110次战斗任务
。这是迄今为止最大最重的舰载攻击机（翼展22米，最大起飞重量37吨），也是海军服
役时间最长的机型。
A-3B在海航飞行员里臭名昭著，被称为“鲸鱼”，因为它巨大的尺寸和重量，以及
出了名的起降操纵品质恶劣，而且为了减重还没有弹射座椅！此前的型号是A3D，以至
于被飞行员们戏称为”All 3 Dead！ (三人都死光！）”。
威廉姆斯至今仍然记得其中的几次悲惨的任务。
1965年3月，他随着航母“中途岛”号部署在南海的的“扬基站”，执行对北越的
轰炸任务，当时他的飞机在航母上处于“热加油”状态，即发动机怠速运转，在“中途
岛”号上等待起飞命令——这是当时美国海军最小的一艘航母。小到什么程度？翼展22
米多的“天空勇士”的右侧机翼翼尖距离停放的其他飞机也就3英尺（7厘米多）。
威廉姆斯心中默念：“别... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 12 12月买车，1月人就挂了
凌晨两点，王晓丹在康州（CT）去麻州(MA)的路上侧翻，撞死了。
王晓丹7月来的波士顿，12月买的车，1月就走了。。。
死在自己日志炫耀飙车的路段。。。
这就是去年年底，曾经在车版说买了350Z，激动的几天都睡不着的那个王晓丹
再看看帅哥12月18日的日志：
出发点：康涅狄格
目的地：马萨诸塞州的波士顿
汽车：2006年日产350Z跑车，灰色，双门双座椅的3.5L V6自动。
总距离：99英里（158.4公里）
高速公路平均车速：96英里/小时（153.6公里每小时）
最低速度：78英里/小时（124.8公里每小时）
最高时速：126英里/小时（201.6公里每小时）
总时间：91分钟
下面是报道：
Groton - A 23-year-old driver from Boston was killed early Tuesday when his
car rolled over on the center median of Interstate 95 near exit 88, state
police said.
The driver was ident... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 13 车版日粉，12月买车，1月人就挂了
凌晨两点，王晓丹在康州（CT）去麻州(MA)的路上侧翻，撞死了。
王晓丹7月来的波士顿，12月买的车，1月就走了。。。
死在自己日志炫耀飙车的路段。。。
这就是去年年底，曾经在车版说买了350Z，激动的几天都睡不着的那个王晓丹
再看看帅哥12月18日的日志：
出发点：康涅狄格
目的地：马萨诸塞州的波士顿
汽车：2006年日产350Z跑车，灰色，双门双座椅的3.5L V6自动。
总距离：99英里（158.4公里）
高速公路平均车速：96英里/小时（153.6公里每小时）
最低速度：78英里/小时（124.8公里每小时）
最高时速：126英里/小时（201.6公里每小时）
总时间：91分钟
下面是报道：
Groton - A 23-year-old driver from Boston was killed early Tuesday when his
car rolled over on the center median of Interstate 95 near exit 88, state
police said.
The driver was ... 阅读全帖 |
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l***n
发帖数: 896 | 14 MGM： KA秀，我百看不厌！最近直接找朋友带去后台看秀，朋友面子大，找了几十个演
员来跟我合影，每个人都极其nice啊啊啊啊啊～～～。 我对他们佩服得五体投地的。
其中那个独舞的小女孩，看起来像中国人，其实是日本人，极其敬业。有一次跳的时候
大筋都断了（可见难度），结果她硬是支撑到跳完、下台！虽然痛恨日本极右翼人士，
但是这个谦逊而顽强、负责的小姑娘，让我非常敬佩！这个秀以前有大幅的宣传画在
MGM外墙，宣传语是：Redefine Gravity! －－－－令人热血沸腾、想象万千、荡气回
肠，有没有？！ 其中最牛的一场戏，是两军决战，为了让观众看得清楚，居然是把做
战场的那块 ”地板“ 竖立起来，于是双方的fighters 是身子打横、与地面平行、假
装是 ”站“ 在那竖立的 ”地板“ 上，然后横着表演各种逼真的武打动作！re-
define gravity!! 每个人都有独立的遥控电钮、自己按钮控制自己的升降。
李宁在北京奥运上的空中奔跑，比起这个来，完全是小菜一碟，不值一谈了。
Wynn： ”Le Reve － 梦“，水秀。
说起来，维加斯最古老、经典、热门的水秀，是Bellag... 阅读全帖 |
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l***n
发帖数: 896 | 15 MGM： KA秀，我百看不厌！最近直接找朋友带去后台看秀，朋友面子大，找了几十个演
员来跟我合影，每个人都极其nice啊啊啊啊啊～～～。 我对他们佩服得五体投地的。
其中那个独舞的小女孩，看起来像中国人，其实是日本人，极其敬业。有一次跳的时候
大筋都断了（可见难度），结果她硬是支撑到跳完、下台！虽然痛恨日本极右翼人士，
但是这个谦逊而顽强、负责的小姑娘，让我非常敬佩！这个秀以前有大幅的宣传画在
MGM外墙，宣传语是：Redefine Gravity! －－－－令人热血沸腾、想象万千、荡气回
肠，有没有？！ 其中最牛的一场戏，是两军决战，为了让观众看得清楚，居然是把做
战场的那块 ”地板“ 竖立起来，于是双方的fighters 是身子打横、与地面平行、假
装是 ”站“ 在那竖立的 ”地板“ 上，然后横着表演各种逼真的武打动作！re-
define gravity!! 每个人都有独立的遥控电钮、自己按钮控制自己的升降。
李宁在北京奥运上的空中奔跑，比起这个来，完全是小菜一碟，不值一谈了。
Wynn： ”Le Reve － 梦“，水秀。
说起来，维加斯最古老、经典、热门的水秀，是Bellag... 阅读全帖 |
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N********1
发帖数: 345 | 16 今天和儿子一起给一个一百英里的超长跑做义工，儿子的好朋友也去了，他的爸爸罗德
是个跑了三十年的跑步爱好者。
我们这个补给点正好在50英里左右，很多跑者在这儿留了补给包。早晨第一件事就是把
他们的包按号码从小到大排队，这样远远地跑者一出现，马上有人摇铃、大声报号码，
我们就可以尽快地找出这个人的补给包。包包们长得千奇百怪，有方方正正的大塑料盒
子，有旅行包、双肩包、垃圾袋，也有透明塑料食品袋。内容也丰富多彩，食品，粉状
饮料准备冲水的，要换的衣服袜子、球鞋，Body Glide，甚至小瓶的除味剂。289号跑
者的袋子最迷你，是半个三明治大小的小食品袋，共俩，每个装了两个能量胶。我管
289号叫minimalist。来干活的义工大多自己也是跑步爱好者，有人穿着Five Fingers
来干活，可能刚跑完晨跑就来了。各种吃的包括剥了壳的煮鸡蛋，饮料、盐片放满了桌
子，大家严阵以待。
铃铛响了，第一个跑来的不是别人，正是我的minimalist！小伙子33岁，肌肉结实，来
了第一句是“海绵！”，谁知道我们还偏偏没准备海绵。他迅速喝了一杯水，问这个比
赛线路的记录是多少，在两个大腿内侧尽情抹一把... 阅读全帖 |
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j******n
发帖数: 21641 | 17 “天才是百分之一的灵感，加百分之九十九的努力。要想取得任何有价值的成就，必须
具备三个基本要素：第一，要努力；第二，要坚持；第三，要有良好的判断力。”
——托马斯•Ａ• 爱迪生（Thomas Alva Edison）
提起爱迪生的大名，国人可以说是路人皆知。他发明的电话、电灯、电影、留声机和电
力传输系统给这个世界带来了翻天覆地的变化。我们今天的生活要是少了爱迪生的发明
的话，将是无法想象的。
爱迪生是有史以来最伟大的发明家。一八七六年，爱迪生把发明当作终身职业。从此以
后，他只是在制造更好的产品，爱迪生的产品。他也是有史以来最伟大的试验家。为了
一个产品，他会尝试成千上万种方法。他从不放弃，就算花上十年时间，他也不放弃；
要么成功，要么彻底证明试验行不通。爱迪生是历史上工作最勤奋的人。他做的实验比
历史上任何一个人都多，他曾在一年内拿到一百多项专利，他的专利超过了一千项。
爱迪生也有过痛苦的失败，他曾一次次地变得身无分文。他曾花了五年时间，耗资两百
万美元建造了一家工厂，来通过磁力萃取岩石粉末中的矿石。但是，优质的矿石被大量
发现，以致于他的研究变的毫无价值，... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 18 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: StephenKing (88), 信区: Automobile
标 题: 车版ID，12月买车，1月份就侧翻死了
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 19 13:28:53 2012, 美东)
12月买车，1月人就挂了
凌晨两点，王晓丹在康州（CT）去麻州(MA)的路上侧翻，撞死了。
王晓丹7月来的波士顿，12月买的车，1月就走了。。。
死在自己日志炫耀飙车的路段。。。
这就是去年年底，曾经在车版说买了350Z，激动的几天都睡不着的那个王晓丹
再看看帅哥12月18日的日志：
出发点：康涅狄格
目的地：马萨诸塞州的波士顿
汽车：2006年日产350Z跑车，灰色，双门双座椅的3.5L V6自动。
总距离：99英里（158.4公里）
高速公路平均车速：96英里/小时（153.6公里每小时）
最低速度：78英里/小时（124.8公里每小时）
最高时速：126英里/小时（201.6公里每小时）
总时间：91分钟
下面是报道：
Groton - A 23-year-old driver from Boston was ... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 19 第十章 石化加工区(3)
假设未来的考古学家通过这些管道。他们会怎样理解德克萨斯州石化厂后面又厚又旧的
钢铁汽锅和不计其数的烟囱呢？（不过，如果人类再多逗留几年——此时已经没有电脑
来精确计算容量上限——所有那些陈旧的存储塔都将被拆除、卖给中国。中国现在正在
大批购买美国的废旧铁制品，有些二战以来的历史学家对此举的目的表示警惕和怀疑。）
如果那些未来的考古学家沿着管道深入到地下几百英尺的地方，他们肯定会遇到我们制
造的最为持久的物品。在德克萨斯湾海岸的下面，有五百个盐丘——当五英里以下盐床
中的浮盐穿过沉积层升起的时候，盐丘便形成了。有一些就位于休斯顿的下面。它们的
形状像弹头，绵延一英里之多。如果在上面钻孔、泵入水，我们可以溶解盐丘的内部，
用它来存储东西。
有些城市下面的盐丘存储洞有600英尺长、半英里高，容量是休斯顿天文观测舱的两倍
。因为盐晶体墙不具备渗透性，因为被用来存储气体，其中包括乙烯之类的易燃气体。
这些气体被直接输送到地下的盐丘构造中存储起来，这里的压力有1500磅，之后它们被
制成塑料。因为乙烯极易挥发，它能迅速分解，一露出地面就炸裂管道。如果这样，那
未来的考古学... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 21 “向右！向右！向……”第三声右刚提到我嗓子里，还来不及吐出来，我们的Protar九
人乘大漂流筏就直冲着猛撞在一个礁石上，坐在船头的我立刻就飞了出去。我只看到远
处的雪山倒转过来，我一头扎进冰冷刺骨的Kennicott河水里，我试图睁开眼睛，却发
现河水里伸手不见五指。这条河从Nizina冰川发源，河水里满是细如面粉的冰川泥，这
是冰川亿万年碾压山体形成。
“这算是阿拉斯加冰川河给我的下马威吗？”掉进冰河的瞬间，我脑中只有这个念头一
晃而过。
#缘起#
时光倒流到一年前，有过另一次阿拉斯加漂流，我在阿拉斯加德那利国家公园附近参加
了一次有向导的一日商业漂流，地点是尼娜娜四级冰川河，漂流的过程充满了刺激和欢
乐，但我的主要目的是为了收集冰川河漂流的第一手经验，为我们华人团队无向导首漂
阿拉斯加冰川河铺路。
我们对阿拉斯加冰川河漂流的兴趣其实早在两年前漂流美国科罗拉多河就已经满满了，
这里必须要提的是Kurt---队员们口中的老大,他也是磨房水上运动版主。如果不是Kurt
，不要说阿拉斯加冰川河，北美华人许许多多其他白水漂流的壮举根本无从谈起。我个
人对各种户外运动都非常有兴趣，也是MIT... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:07:29 2011, 美东) 提到:
还不太明白这个概念，好像就是讲跑马拉松时糖原消耗完了，好像一般都是后半段，半
马应该就不会有这个问题吧，理论上来讲，半马应该会快不少了
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Sun Jul 10 12:17:14 2011, 美东) 提到:
没有这个问题
☆─────────────────────────────────────☆
Hyundai (5K27分的老菜鸟) 于 (Sun Jul 10 12:21:41 2011, 美东) 提到:
我如果吃少了跑过了10MiLe就会有点饿。但是如果晚饭吃很多碳水就不会。但是不会撞墙
☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:22:45 ... 阅读全帖 |
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b***e
发帖数: 20 | 23 今天半跑半走了6英里。算是开始恢复训练吧。一个月没有系统规律训练，体重保持在
177磅但体脂到了17% 恩，也正好看看严格训练一个月的效果 |
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S********t
发帖数: 18987 | 24 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Outdoors
标 题: 十二罗汉·阿拉斯加生死漂流
关键字: 户外 阿拉斯加 漂流 白水 咪游记
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 23 17:41:43 2015, 美东)
“向右！向右！向……”第三声右刚提到我嗓子里，还来不及吐出来，我们的Protar九
人乘大漂流筏就直冲着猛撞在一个礁石上，坐在船头的我立刻就飞了出去。我只看到远
处的雪山倒转过来，我一头扎进冰冷刺骨的Kennicott河水里，我试图睁开眼睛，却发
现河水里伸手不见五指。这条河从Nizina冰川发源，河水里满是细如面粉的冰川泥，这
是冰川亿万年碾压山体形成。
“这算是阿拉斯加冰川河给我的下马威吗？”掉进冰河的瞬间，我脑中只有这个念头一
晃而过。
#缘起#
时光倒流到一年前，有过另一次阿拉斯加漂流，我在阿拉斯加德那利国家公园附近参加
了一次有向导的一日商业漂流，地点是尼娜娜四级冰川河，漂流的过程充满了刺激和欢
乐，但我的主要目的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 这被挖了4百年的城市 现在让人不寒而栗(组图)发表时间： 2016-06-16 01:26
秘鲁塞罗德帕斯科的一处矿区曾向西班牙王室输送银矿。而如今，这座拥有400年历史
的古城正在被矿场蚕食鲸吞，用铅毒害著这里的孩童。这座城市从1630年开始，随着银
矿的发现而兴建。而如今，秘鲁塞罗德帕斯科的市中心大部分已经被一个四分之一英里
深的露天采矿场所占据了。如今这个矿场由Volcan Compania Minera公司子公司经营管
理，出产的主要矿藏为铅和锌。
过去十年间，拉丁美洲的矿业市值一连翻了三倍，达到了3000亿美元。秘鲁是经济发展
最快的国家之一，这个国家六分之一的国内生产总值都源自矿藏。在塞罗德帕斯科这座
城市的身上，你可以看见秘鲁采矿业的整个历史——以及这个行业有时带来的伤害：如
今，塞罗德帕斯科的矿场正在逐渐毁灭这个有着400年历史的城镇。
塞罗德帕斯科的这个露天采矿场是由一家秘鲁公司Volcan Compania Minera的子公司运
营的。它是一个阶梯状的坑洞，外型有如倒置的金字塔。这个坑洞长一英里，宽半英里
，深四分之一英里。它就像一片饥饿的海洋，一圈又一圈地向外扩... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 26 美国政府进行了一项模拟研究，模拟华盛顿遭受核恐怖袭击后可能受到的破坏。如果核弹在市中心引爆，联邦办公大楼将毁于一旦，同时遭受巨大人员伤亡，周边地区也无法幸免遇难
报告中的一幅图片，展示了引爆点周围的损伤区
报告中的另一幅图片，展示了遭受核攻击后不同地区的破坏情况
这幅图片介绍了不同月份的辐射尘影响
柱形图中的柱越高，说明核弹引爆后一小时的辐射剂量越大
北京时间3月20日消息，据国外媒体报道，毫不令人感到吃惊的是，如果美国首都华盛顿遭到核攻击，必将导致灾难性破坏。为了进一步了解这种潜在的恐怖袭击 可能造成的破坏，美国政府于2011年进行了一项名为“国家首都区：核恐怖攻击后的主要响应计划因素”的模拟研究。研究报告指出，引爆点周围半英里(约合 804米)区域内的居民幸存几率极低，绝大多数建筑——包括联邦政府所在地白宫——将毁于一旦。
此项研究对第16大街和K大街遭受核攻击进行了模拟。这里是华盛顿的心脏地带，距离白宫只有几个街区。一旦遭受核攻击，白宫、国会大厦、财政 部、老行政办公大楼以及国家广场一带的很多建筑将立即变成废墟。距离引爆点1英里(约合1609米)的区域也将遭受严重破坏，核攻击将引... 阅读全帖 |
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b*******k
发帖数: 16989 | 27 http://www.popyard.com/cgi-mod/newspage.cgi?num=893096&r=0&v=0&
卡扎菲20日被击毙让很多人感到很突然。英国《每日电讯报》还原当天的情况，实际上
卡扎菲当天准备离开苏尔特，只是其行踪很快被美国追踪到，并马上派遣无人机锁定目
标。
在反对派步步紧逼苏尔特的情况下，卡扎菲19日已经想过离开，从苏尔特逃往25英里外
瓦蒂加里弗。易卜拉欣说：“我们准备离开苏尔特，因为这里已经不安全。 ”卡扎菲知
道当时局势已经很紧张，但并不害怕。
离开的时间安排在20日凌晨三点，一行人有40辆车，但因为组织方面的原因，最后出发
推迟到了早上8点，卡扎菲坐的是一辆丰田越野车，对于此行卡扎菲没说什么。但就在他
们出发的半个小时之后，美国和北约战机发现了他们，马上发射导弹进行攻击。
北约怎么这么快就发现他们的踪迹？原来在6000英里外美国内华达州沙漠中的空军基地
里，美国的专业人员已经从电脑屏幕中发现苏尔特居民第二区出现异常情况。分析人员
然后通过电脑指令引导无人机“捕食者”迅速起飞锁定卡扎菲的车队。起飞的这架无人
机携带充足的弹药从美国长途跋涉前往利比... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 28 纽约时报：铁轨上的新丝绸之路
字号:小中大2013-10-22 17:37:59
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26
关键字 >> 丝绸之路新丝绸之路哈萨克斯坦惠普重庆欧洲丝绸之路经济带习近平访问中亚
中国国家主席习近平于9月3日至13日对哈萨克共和国、乌兹别克共和国、吉尔吉斯共和
国进行了国事访问。9月7日，习近平在哈萨克斯坦倡议用创新的合作模式，共同建设“
丝绸之路经济带”。
10月3日，习近平在印度尼西亚国会大厦发表演讲。演讲中，习近平指出，东南亚地区
自古以来就是“海上丝绸之路”的重要枢纽，中国愿同东盟国家加强海上合作，共同建
设21世纪“海上丝绸之路”。
早在上世纪90年代初，中国就率先提出了建设“新丝绸之路”概念。经过20多年中国与
欧亚各国关系的不断深入，古丝路上的沿途国家逐渐接受了‘新丝绸之路’，并化为实
际的行动，特别是在交通互联互通方面，以此带动丝路沿途各国政治、经济、文化的共
同繁荣。
《纽约时报》中文网刊文《铁轨上的丝绸之路》，最初发表于2013年7月21日。文章叙
述了硅谷电子企业惠普（Hewlett-Packard）如何率先重启丝绸之路。惠普通过穿越哈
萨克斯坦的西行陆路运输线，使... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 29 今天我骑自行车往返8英里去卖瓶子，得2。9美元。
那个超市的刚换装不到两个月的崭新的瓶子回收机已经变的十分难用，可能因为缺乏调
试。 问题是，原先的旧的瓶子回收机同样缺乏调试，为什么老旧的机器就比这套新机
器好用呢？
这都2018年了，做个这么简单的瓶子回收机，都做不好，还胡扯什么机器人，人工智能
，自动驾驶。
卖完瓶子，我持收据去超市里找收银员兑换现金。 其它收银台都有三四个人排队，唯
独一个收银台，只有一个貌似30岁的中国人在结账，而且看似他买的物品不太多，于是
我就排在他后面。
然后发现原来是他结账非常慢，其他排在他后面的人都被吓跑了，所以为什么我来之前
这个收银台只有他一个顾客在结账。
我排在他后面等了可能五分钟才得以结账，这期间我后面又陆续来了两三个顾客，都是
在我后面排了一会儿，发现前面这个结账的中国男人奇慢无比，都离开去排其他队了。
这个貌似30岁的中国男人为什么结账这么慢呢？ 他买了10-12大盒的三四种易拉罐汽水
（可乐之类，每大盒里面可能有12个易拉罐），还有一包看似一斤半的龙虾。 他买的
物品看似体积大，实则品种少，所以一般人都会以为他会很快结完账。
然而他大概... 阅读全帖 |
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n********g
发帖数: 6504 | 30 这是个很大的市场。不要贫限想。
美国通用航空今年强制地基ADS-B。也只能覆盖大型机场及周边。已经提供了极大的便
利。肉眼很难发现一英里以外的飞机。1英里乃至半英里太近了。如果要撞简直无法规
避。但仪表很容易显示2英里以外的。我就因为这个救过命。
要是天基系统，就能更好地覆盖如优胜美地、大峡谷等地区。内华达山脉和百慕大也不
会再成为航空黑三角。 |
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m******n
发帖数: 15691 | 31 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: haipan (海攀), 信区: Military
标 题: 我在美军航母上的八年（9）---新兵训练营之体能训练
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 15 18:18:54 2012, 美东)
刚开始的时候，早上吃完饭后，如果我们不上课的话，就去搞March训练，就是到外面
去列队行走（Marching），从这儿March到那儿，再从那儿March回来，就这么来回不停
地走，没有什么特别的。平民百姓走路的时候，可以先迈出右腿。军队里不行，军队里
你先出去的必须是左脚，走起来是左脚右脚，左脚右脚。你March的时候，每个人都要
先跨左脚，如果有一个人跨错了脚的话，我迈左脚，你迈右脚，你就会踩到我的脚。因
为我走对了，你走错了，我右脚没动，你就踩上来了，这样的话，队形就会乱七八糟。
刚开始的时候，我们没法March，因为好多人总是迈错脚。后来大家起步都先出左脚了
，又有人在March的时候，突然有一个Skip，该迈左脚的时候，他突然迈出了右脚。后
面的人跟着他走，他迈错了，后面的人就踩到他脚上。这是Team Wor... 阅读全帖 |
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p**i
发帖数: 144 | 32 看了“雪夜高速90英里 ”那篇文章感触很深，很是同情那位作者。由此也想起了几年
前我经历的一件事，也与机场，接人有关。
两年前，我的邻居向我借车说是去机场接父母，并且说老婆孩子都想去，他家的车太小
，我家的车大，可以让父母舒服点，并说只用以一上午，中午之前肯定还我。虽说那位
邻居和我只是点头之交，但毕竟在同一栋apartment住着，又都是中国人，就回家和老
婆商量了一下，觉得当天下午才会外出就把车借给了他。于是事情发生了。。。下午1
点钟，邻居给我打来了电话，说带父母去吃自助餐了，可能到下午3点左右才能回来。
我当然是答应了，并且让他们不要着急。这一等就到了下午5点半，邻居半带着哭腔告
诉我出车祸了，其他人无恙，就是父亲骨折住院了，我先是安慰他，然后让我的朋友带
我赶往医院。在医院邻居给我看了警察的report，邻居的全责，左转撞了人家直行的
truck，我的车全毁，已经被拉走了。我强忍住失去爱车的悲痛（我是半保）让朋友送
这一家几口回了家。
于是噩梦开始了。第二天，邻居给我打来了电话，说他父亲住院需要手术，钱怎么办，
我告诉他，我车的保险应当会cover一些。过了一会儿，他又打电话 |
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c*******e
发帖数: 655 | 33 第一辆车是96年的Mazda 626（12w迈）,价格低廉，毛病也多，这两个总是密不可分的。
这辆车身上见证了北美WSN从车盲到半车盲再到略懂的成长过程，同时也承载了许多惊
险和欢乐。在开了2万英里，修了七七八八，给修车铺交足了学费之后，终于决定把它
卖掉了，其实很不忍心，更不划算，但那时还是很坚定的把它卖了。
修过换过的地方：正时皮带，EGR阀，避震，轮胎，水箱，发电机.....记不太清了。
第二辆车是95年的Lexus LS400（22w迈）。还是价格低廉，毛病也多。
这辆车身上见证了北美WSN从略懂到较懂的成长过程，也修了七七八八，自己也上手实
践，现在毛病算是基本解决的差不多。
修过换过的地方：正时皮带，O2 sensor,EGR pipe,底盘上的一些袖套，rebuild 启动
机，电池，轮胎，前挡风玻璃（高速石子儿导致裂缝），火花塞，转向助力泵，左前转
向关节（轴承），自己喷的前bumper......记不太清了。
相关帖子在这里：http://club.autohome.com.cn/bbs/thread-a-100002-9142247-1.html
http://cl... 阅读全帖 |
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m****m
发帖数: 2452 | 34 【 以下文字转载自 Fishing 讨论区 】
发信人: mammom (楚天), 信区: Fishing
标 题: 【春钓征文】700英里追春汛
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 24 00:52:53 2012, 美东)
现在这年头，不起个名头响一点的标题大概是吸引不到眼球的，不过700英里可是实打
实的GPS上算出来的距离。
从年初开始，一直在科州呆着，看着别人在家后面的池塘、水库从冰钓到前两个星期冰
开了以后钓大嘴，我没有办法，只好心字头上一把刀，原因没有其他，这个州的渔证是
从4月1号开始新的一年。
上上周，父母从国内过来，然后周六开始带着他们一起回OK的家，一路700英里，早上
六点20左右出发，到晚上六点多一点也算到了，路过大坝的时候，看了一下水位，好像
不是很高，从科州一路开过来，从几乎枯黄的不毛之地，越向东走，绿色越多，特别是
到了OK境内，真的是姹紫嫣红，紫色的DOGTREE正怒放着。以前听老美说，本地当
DOGTREE花开的时候，也就是SAND BASS开始RUN了。
在回程的车上，就约到了几位朋友第二天钓鱼，怕第二天早上太累起不来耽误大家，所
以... 阅读全帖 |
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m****m
发帖数: 2452 | 35 【 以下文字转载自 Fishing 讨论区 】
发信人: mammom (楚天), 信区: Fishing
标 题: 【春钓征文】700英里追春汛
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 24 00:52:53 2012, 美东)
现在这年头，不起个名头响一点的标题大概是吸引不到眼球的，不过700英里可是实打
实的GPS上算出来的距离。
从年初开始，一直在科州呆着，看着别人在家后面的池塘、水库从冰钓到前两个星期冰
开了以后钓大嘴，我没有办法，只好心字头上一把刀，原因没有其他，这个州的渔证是
从4月1号开始新的一年。
上上周，父母从国内过来，然后周六开始带着他们一起回OK的家，一路700英里，早上
六点20左右出发，到晚上六点多一点也算到了，路过大坝的时候，看了一下水位，好像
不是很高，从科州一路开过来，从几乎枯黄的不毛之地，越向东走，绿色越多，特别是
到了OK境内，真的是姹紫嫣红，紫色的DOGTREE正怒放着。以前听老美说，本地当
DOGTREE花开的时候，也就是SAND BASS开始RUN了。
在回程的车上，就约到了几位朋友第二天钓鱼，怕第二天早上太累起不来耽误大家，所
以... 阅读全帖 |
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f******s
发帖数: 3849 | 36 之前累计的膝盖疲劳好像没有消除，忍着痛跑完，跑后也不舒服。
正好读到跑步圣经里关于过度疲劳的描述，决定周日先停跑一天，周一再看是否要跑。
但是为了包子，只好试图做郑大妈操。搜索后得到如下电骡资源
http://www.zhengduoyan.org/a/45/
http://www.verycd.com/topics/2845175/
=============================
9/22
75F
马路+track
4.05mile
40分钟
==========================================
以下摘自跑步圣经125页：
疲劳不是速度和距离本身所造成的结果，而是由于跑步的速度和距离超过了你
能够轻松自如地承受的限度所造成的。我可能跑了半英里以后就感到累了，而你也
许能毫不费劲地跑上二十英里。
要是你天天感到疲劳的话，疲劳会越积越多。
由于累积疲劳的影响而首先表现出来的现象之一，就是感到身体不适。你往往感到心里
烦躁、爱发脾气和急躁，而又说不出充分的理由。日常的工作任务似乎成了难于克
服的困难。累积疲劳的其他现象有：
1、关节、肌肉或者腱感... 阅读全帖 |
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f******s
发帖数: 3849 | 37 之前累计的膝盖疲劳好像没有消除，忍着痛跑完，跑后也不舒服。
正好读到跑步圣经里关于过度疲劳的描述，决定周日先停跑一天，周一再看是否要跑。
但是为了包子，只好试图做郑大妈操。搜索后得到如下电骡资源
http://www.zhengduoyan.org/a/45/
http://www.verycd.com/topics/2845175/
=============================
9/22
75F
马路+track
4.05mile
40分钟
==========================================
以下摘自跑步圣经125页：
疲劳不是速度和距离本身所造成的结果，而是由于跑步的速度和距离超过了你
能够轻松自如地承受的限度所造成的。我可能跑了半英里以后就感到累了，而你也
许能毫不费劲地跑上二十英里。
要是你天天感到疲劳的话，疲劳会越积越多。
由于累积疲劳的影响而首先表现出来的现象之一，就是感到身体不适。你往往感到心里
烦躁、爱发脾气和急躁，而又说不出充分的理由。日常的工作任务似乎成了难于克
服的困难。累积疲劳的其他现象有：
1、关节、肌肉或者腱感... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 19244 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
lxy52136 (sunny) 于 (Sun Nov 3 14:24:24 2013, 美东) 提到:
11月4日update:出事地点的卫星地图贴在了84楼
出事地点在INTERSTATE95 52至51这段路上（车已过52号出口准备从51下）
我家买的保险是全保，自己这边修车要掏500元
68楼我放了事故报告单，第4页67楼是我马赛克我家车牌后的3张事故后的照片
对方被撞情况，我问了一下老公，前边撞坏，侧身没看
老公前天晚上7：30左右自己一人驾车从高速开车回家，离出口还有1迈左右的距离后，
换lane到最右侧车道，当继续行使半迈左右后和一车发生碰撞，当时老公觉得车内有很
强的压迫感，自己有清醒的意识大概在出事5、6秒后，发现一车飞快的从他右侧飞奔儿
去，我老公觉得他车速度之快，可能要逃跑，下意识的开车去追，但那车在前方不远处
的紧急停车带上停下了，我老公把车停在他后面。这人下车后十分惊慌，在等警察的时
候问我老公是不... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 39 2名50勇士成员在研究工作方案
一名工人在控制室查看1号和2号机组的仪表盘
工人们在控制室收集1号和2号机组的相关数据
工人们在修复输电线路，以恢复3号和4号机组的供电
福岛“50勇士”首次接受媒体采访坦露心迹
他们被称为“福岛50勇士”或“福岛50死士”，他们冒着生命危险拯救国家于核危难之中，非凡勇气令世界动容。但是，这“50勇士”——事实上目前已有数百人——截至目前仍然是无名英雄，他们处在聚光灯中心的黑暗之处。
英国《星期日电讯报》在靠近核电站一处破烂的港口、位于东京城郊的一个消防队里，采访到这群无名英雄，力图还原他们的真实面目——面对无边黑暗以及无法躲避的核辐射，这群人以及他们家人的恐惧和信念。
●Fukudome （消防队员）：
“召集你的队员，前往福岛。”
“那天夜里漆黑一片，”在福岛核电站3号机组开始发生核燃料棒熔毁之际，领导东京消防队灾害响应精英团队“超级救援队”进入现场的Kazuhiko Fukudome说，“我们借助头灯，看到核反应堆产生的烟和蒸气。他们通知我们进去喷注海水，力图让机组冷却下来。我们甚至不是为政府工作，而是为了东京市——他们当时已孤注一掷，必须最后一搏... 阅读全帖 |
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m******x
发帖数: 918 | 40 美国太平洋国际政策理事会欧亚委员会主席詹姆斯·J·科尔发表文章悉数中国核力量
、导弹、潜艇、驱逐舰等军备发展现状，称中国计划建造五艘“晋”级潜艇，确保随时
有一艘该级潜艇处于巡逻状态。文章还援引美国众议院军事委员会主席麦基翁的话称，
中国高超音速武器试验，显示中国军方在军备发展领域“已超越我们”。除此之外，科
尔还在文章中称，在美国国防开支紧缩时期，中国军力发展迅速，或把太平洋分割为“
中国西太”与“美国东太”。
资料图：中国反舰导弹攻击美航母想象图。
科尔称，目前中国正在建设军事力量。094型“晋”级潜艇将于年内开始执行巡逻任务
，携带射程达8700英里的洲际弹道导弹。该级潜艇可在东太平洋发射导弹，并击中位于
美国西海岸地区的目标。中国计划建造五艘该级潜艇，这将允许其随时保持一艘潜艇处
于巡逻状态。
据科尔称，解放军海军军力建设包括部署东风-21D反舰弹道导弹。这种导弹将提升中国
在第二岛链外的近精确打击能力。美国军事分析家拉里·沃策尔指出，东风-21D导弹“
是个大问题，我们还没对反制措施，它会迫使我们远离中国沿海”。来自美国海军作战
部部长乔纳森·格林纳特的回应也无法令人安心，他... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 41 转一个中国人有关baroque音乐的一个美国故事：
当年跑到波士顿把学士学位的最后两年念完。学校是一所这里称之为liberal arts
college的女子学院（成人部允许有男生）。学校有个规定：不管是偏文偏理的神马专
业，以下几门全部是必修课而且必须拿C以上才能毕业：法语西班牙语或德语里任挑一
门的外语课（一学年），写作课，世界宗教史入门，世界艺术史入门，女权运动历史简
介，和音乐史及鉴赏入门。杯具呀郁闷呀自卑呀！那时整个就一半聋半哑的连用英文介
绍自己都说不清楚，随便拨个电话心里还紧张得要打腹稿，出国前放在英文上的所有努
力几乎都像是白搭，还要俺用那么点蹩脚的英语再去学个外语和读那些天书？！不过抱
怨归抱怨，路归根到底是自己挑的，只能硬着头皮应付了。
那时教咱们音乐的是一位令人过目不忘的中年女性。过目不忘的第一个原因是她的姓
：Cash （英文里现金，现钞的意思）。好像我以后也还没碰到过另一位姓Cash的（
Johnny Cash除外）。过目不忘的第二个原因是她出众的外表和风度：有点像索菲亚·
罗兰和伊丽莎白·泰勒的混合体，发型和泰勒年轻时留的短卷发也近似，大而深邃的眼
... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 42 译者注：本文原文刊载于2013年2月份出版的美国《空军》杂志（AIR FORCE
Magazine），原文作者是理查德•P.哈里恩（Richard P. Hallion）。哈里恩是
一位航空航天历史学家，曾担任美国空军的官方历史学家达11年之久，其著作广泛，主
要集中在航空航天技术和空中力量领域。译文所配图片有改动。
一大群美军第8航空队的B-17轰炸机正在飞向目标。“飞行堡垒”通过空袭德国境内的
铁路编组站和封锁其他目标来达到阻断德军向前方输送燃料和其他补给品的目的
一大群美军第8航空队的B-17轰炸机正在飞向目标。“飞行堡垒”通过空袭德国境内的
铁路编组站和封锁其他目标来达到阻断德军向前方输送燃料和其他补给品的目的
“正是由于控制了天空，美国陆军航空队才得以无情地扫荡德国人。”
到1944年11月底，阿道夫•希特勒的“大德意志第三帝国”已经成了明日黄
花。就在这一年，同盟国发起了规模巨大的攻势，他们迫使纳粹政权转入了防御态势。
在地面上，英美盟军和苏联红军犹如一把正在收拢的铁钳的两个钳口，德国陆军日渐陷
入了紧迫的境地；在海上，第三帝国海军那为数不多的潜艇正... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 43 刚才查了一下，20个block是一英里，10大约半英里。曼哈顿岛的短轴不太到两英里，
所以四颗才能从这头覆盖到另一头。长轴大约需要二十颗，所以覆盖整个曼哈顿岛需要
80颗这种炸弹，呵呵。
炸弹之母儿的威力还有待提高啊？ |
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k*******q
发帖数: 5493 | 44 是在88号出口以北半英里的地方发生滚翻，不是滚翻了半英里 |
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a***n
发帖数: 584 | 45 你好，因为工作地点改变，求租/分租居室。
具体要求 ：
* 地理位置: 南新泽西州，Cherry Hill以东25英里范围内皆可。
* 住房概况: 有窗户的的单独卧室。对面积没什么要求，但需要安静。特别是关上门后
，能够无噪音。
* 特殊要求: 需要停一辆车。无其他要求。
* 联系方式： 电话 347-994-9168，或电子信 [email protected]
* 有效日期: 希望能在Memorial Day 看房。6月3号入住。
个人情况：
* 基本情况： 单身男性。IT行业。收入稳定。无不良嗜好。http://www.mitbbs.com/user_info/ahfan/
* 租房历史： 长期活跃在Massachusetts。曾短期在北新泽西州居住。
* 生活习惯： 早上5点半起床。饮食清淡。不怎么炒菜，但喜欢煮汤和粥（广东人）。
10点半休息。下班后，喜欢参加娱乐性质的才艺班或讲座。周末喜欢外出。多数是城市
/小镇周末游，或者划艇和爬山。
* 安静干净： 早餐一般很安静（粥或牛奶，面包/面食）。多数时候每天至少洗澡一次
。（乐意分担水费）。 |
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m******n
发帖数: 6327 | 46 减肥说难难，不难也不难。
今年三月体重182磅，到今天的159，7个月减了23磅，20斤，每一步都好像不难，贵在
坚持。
去年就有减肥的打算，围着家跑了几圈，因为坡很多，跑完腿痛了好多天，就放弃了。
今年重新开始减肥，是因为血压高，常在90/140，医生老妈说不吃药控制恐怕会伤及内
脏，建议试试降压药。医生老婆说先改变生活方式，半年降不下来再吃药。警告说统计
表明，服降压药的人群，从开始服降压药算起，预期生存年限是20年。
于是下了决心。锻炼和节食，双管齐下。
锻炼用最简单的办法，跑步。买了跑鞋，为了不受伤，从短距离开始。第一周每天跑一
圈；从Google Map上查到，一圈是840米，半个Mile，有个100米左右4%的坡。第一周安
全无事，第二周开始每天两圈，第三周每天三圈，第四周每天四圈，现在基本上是每天
七圈。其中也有教训，每天跑六圈的时候，感觉可以一直跑下去而不累，从六圈直接涨
到十圈，马上就把膝盖伤了，只好停了两周。现在虽然基本恢复了，有时还是隐隐作痛
。还有一次去跑步版，看人说跑步应该用那种底子薄的所谓五指鞋，试了试，发现不适
合我，白买一双鞋是小事，马上就伤了肌肉，又停... 阅读全帖 |
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L*1
发帖数: 11537 | 47 只有一点有误导：
“领馆斜对面有个Kroger,我们把车停在那里,。。。”
请大家不要停在附近半英里内的其它任何商家的停车场，包括Walgreen。好多拖车的就
靠这个发财。血的教训！切记切记！
摘自《中国护照：因私护照换发的相关问题》
http://visa.ywpw.com/passport/index_gb.html
* 休斯顿领馆没有专门的停车场，办理证件最方便，最近的就是停路边（领馆东
南，只要没有"No Parking"就行）。不用担心车，那一带挺安全的。当然，不要将东西
放在视线之内诱惑小偷砸车。 注意签证处的大门是朝南开的。
* 不要停在附近半英里内的其它任何商家的停车场，包括Walgreen。好多拖车的就
靠这个发财。血的教训！切记切记！
* 不要耍小聪明，比如到店里买点小东西，一杯咖啡之类的。车被拖了，即使最后
不收你的钱，但是2－3个小时泡汤了，也别想商店会报销你的出租车费。 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 48 昨天问朋友要不要今天和我们去Julian玩，个个头摇得像波浪鼓一样的。不过既然家里
下面几个星期都有了安排，又想着在俺在国内的火炉里曾锻炼多时，于是仍旧照着计划
去摘苹果，吃苹果派。不过今年加了个新项目，坐火车体会一下淘金热。结果去了后，
发现真是去对了地方。Julian地处山上，一路上并不觉得热，而且今天人也不太多，停
车等十分方便，大家玩得十分尽兴。
http://pioneerways.com/
来了加州后，我儿子已经在不同地方多次淘金了，但都没有今天玩得这么深入。Greg
Smith一家人1991年买下一块离Julian Downtown半英里处买下了一个10多公顷的农场。
农场里
有一个废弃多年的矿洞，Smith的孩子在这里度过了愉快的童年，他们一个爱好就是去
矿洞里探险。挖着，挖着，就发现要把那些淤泥运走，用wagon实在太费力了，他们就
投资了一个运矿车（mine cart），然后给mine cart建了一个轨道（rail）。哪里知道
这个hobby一发就不可收拾，Smith后来花了17年的时间在ranch里建了一个1英里长的铁
轨和铁路。
今天我们坐的是1.5小时的火车... 阅读全帖 |
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a****q
发帖数: 1021 | 49 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: lken (归零), 信区: Running
标 题: 新手上路三个月11天，500英里了，庆贺一下
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 9 23:46:59 2010, 美东)
7月28日开始跑步,刚才看了一下Log，515英里了 :)
7月底开始跑步的时候根本没有想到会跑这么多里程，
也想不到自己斑马可以跑到2小时内以内。那个时候
给全马定的目标就是4个半小时。现在看来首马CIM
4个小时应该没有什么问题了。 |
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p******8
发帖数: 120 | 50 七月最后的周六，让我们再遇惊喜。
https://www.facebook.com/event.php?eid=247354435293341
感谢各位同学的参与，我门七月16号的BBQ & Hiking有超过两百人参加。想必大家还记
得那美味的烤肉，还有那新鲜和甜蜜的西瓜。
在七月30号我们去Stevens Creek Park爬山之后，我们会再带给大家一个惊喜晚餐。
说起晚餐，湾区的餐馆无数，风味各异。但是也许我们不知道，有一个地方的晚餐久负
盛名，而且可以概括成一句话：好吃！ 这美味的晚餐就是基督五家的神州团契晚餐。
事情的起因是这样的，我们教会听说我们的爬山很给力，所以邀请我们爬山之后一起去
享用一顿好吃的晚餐。 而这个惊喜不仅仅是因为免费， 更是因为周六的晚餐久负盛名
，非常好吃。 我们中有一些同学已经吃过，真的是赞不绝口。
相信吗？ 来品尝一下就知道了！ 不一样的晚餐，不一样的感受。
以下是时间的安排：
下午1:30 ~ 2:00 Carpool ：
Cupertino Carpool 时间: 2:00pm
Milpitas Carpool 时间: 1:30pm
Fremo... 阅读全帖 |
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