l*******4
发帖数: 37 | 1 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: “单脚跳”有望成为2016年奥运会正式比赛项目
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 12 14:44:36 2012, 美东)
据悉，国际田联正在考虑将“单脚跳”作为一个项目引入田径比赛，并最终成为2016年
“里约奥运会”的正式比赛项目。其主要理由是：
1）“单脚跳”具有广泛的群众基础，据说有超过10亿人正在考虑练习这个项目。
2）“单脚跳”极具观赏性，并能充分体现“克服千难万险、勇往直前”的“体育精神
”。这次伦敦奥运会上出现的“单脚跳”一幕，就曾令全世界“激动不已”。
3）“单脚跳”极具商业价值。据了解，这次在伦敦奥运会上完成“单脚跳”的选手，
他去年的“赞助费”已经远远超过了在这次奥运会上获得男子110米栏金牌的美国名将
梅里特。 |
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l*******4
发帖数: 37 | 2 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: “单脚跳”有望成为2016年奥运会正式比赛项目
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 12 14:44:36 2012, 美东)
据悉，国际田联正在考虑将“单脚跳”作为一个项目引入田径比赛，并最终成为2016年
“里约奥运会”的正式比赛项目。其主要理由是：
1）“单脚跳”具有广泛的群众基础，据说有超过10亿人正在考虑练习这个项目。
2）“单脚跳”极具观赏性，并能充分体现“克服千难万险、勇往直前”的“体育精神
”。这次伦敦奥运会上出现的“单脚跳”一幕，就曾令全世界“激动不已”。
3）“单脚跳”极具商业价值。据了解，这次在伦敦奥运会上完成“单脚跳”的选手，
他去年的“赞助费”已经远远超过了在这次奥运会上获得男子110米栏金牌的美国名将
梅里特。 |
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C*********e
发帖数: 178 | 3 公有制＋计划经济好比左腿单脚跳。
私有制＋市场经济就是右脚单脚跳。
欧洲人用右脚跳了5百多年了，跳得很溜，无他，脚熟尔。
苏联用左脚跳了70年，然后跌散架了。
中国左脚跳了30年，也是跌跌爬爬。
中苏的左脚跳都比不上欧美得右脚跳。
然后中国开始学着用右脚，结果就开始两条腿走路。走了快40年了，越走越稳，越走越
快。大家突然发现：单脚跳居然当然比不过两条腿走路，太塌墨的奇怪了。
现在川普不干了：你小子耍赖！说好了大家都用单脚的。你怎么用双脚？你必须结构性
改革，把左腿锯掉！那啥，你们家那个混小子，那个中兴，先锯！
中兴就先锯了一条腿。然后刘鹤奉蛤蟆之命，跑去见川普会谈。本来也是准备答应锯左
腿的。蛤蟆早就眼馋那条左腿。想把左腿锯下来吃掉，已经不是一天两天了。谁知道川
普把会谈内容曝光，同时又要锯华为。结果华为不买帐，告诉川普，我都跑到5G了，你
有本事追上来。追不上就别想锯我。而且中国的老百姓也不干了：谁敢锯我们的左腿！
民可载舟亦可覆舟！庆丰包马上出来说：不能改的坚决不改。
于是，现在中国将继续两条腿走路。
川普很捉鸡。
蛤蟆也很捉鸡。辣么肥的一条左腿，就是吃不进嘴。蛤蟆就在香港搞事。... 阅读全帖 |
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w**a
发帖数: 2461 | 4 领教了刘翔再次奥运表演。
有人说是违规，因为从外面（非跑道）单脚跳过去－－是没有成绩的。
也有人说其实任何人都可以做到的。因为3岁小孩也可以跳到终点。
我朋友说： 刘某人，你真的要跳的话，你可以单脚跳过高栏，或实在不行的话，你也
可以从栏下爬过去。
我们期待刘翔不要退役，我们希望刘翔可以在2016年，再巴西再次表演。
现场观众，你们应该给刘翔一面国旗，让刘翔挥舞国旗，单脚跳着。 |
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d****z
发帖数: 9761 | 5 真的单脚跳到终点，这什么意思？摔的话就直接出场了，单脚跳多滑稽啊，怎么想的 |
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s*********k
发帖数: 4144 | 7 又不是鸡睡觉，为什么要单脚站立，还闭眼？BTW，单脚站立闭眼最牛的鸡，寿命貌似
也不长。 |
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p*y
发帖数: 735 | 8 单脚站只是用来检测腿部肌肉平衡度的，不是锻炼方法。我踢球膝盖一直疼，MRI也查
不出有什么内伤。医生第一件事就是让我单脚站立，结果我膝盖不舒服的腿根本站不了
半分钟。他确定就是大腿两侧的肌肉不平衡。我按方法理疗锻炼了几个月，现在站那至
少几分钟没问题。 |
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z***t
发帖数: 2261 | 9 先闭眼再单脚立，和睁眼单脚站好后再闭眼，区别很大 |
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a***a
发帖数: 4195 | 10 打高远球你当然可以双脚起跳，只是没这个必要啊，高远球不用费那么大劲，跳那么高
，用力大了还会出界。另外高远球一般是被动情况下打的，那种时候恐怕你是没时间双
脚起跳的。如果你比较主动，在后场一般打进攻性的平高球，在中场就扣杀。
高手也不经常双脚起跳杀球的，一般都是机会非常好了，才高高跳起杀球，很多时候都
是单脚起跳，这样动作比较连贯，可以马上回位准备下一拍。 |
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y*******w
发帖数: 5917 | 11 一般都要做个动作，比如吧脚抬到另一个腿膝盖以上，否则光单脚站，就变成无穷时间
了（直到累了），没有意义了， |
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u****q
发帖数: 24345 | 12 【 以下文字转载自 yoga 讨论区 】
发信人: xjzb (星际争霸), 信区: yoga
标 题: 单脚站一分钟的惊人功效 你知道多少？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 22 01:07:35 2015, 美东)
运动养生是很值得推崇的一种养生的方式，现在虽然很多人都很注重养生，但是一些人的养生方式是不正确的，这样也是会给健康带来一些伤害的。金鸡独立的养生方法大家听说过吗？
每天做“金鸡独立”1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆。
左脚酸了,换右脚即可闭着眼睛做金鸡独立，如果站不了10秒钟，表示平衡感退化到了六、七十岁的地步。多练习可以恢復平衡感。
身体出现疾病，中医理解为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题，身体不平衡了。而“金鸡独立”就可调节彼此的关系。
只需将两眼微闭，两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，试试能站立几分钟，注意！关键是不能将眼睛睁开。这样你调节自己的平衡就不是靠双眼和参照物之间的协调，而是通过调动大脑神经来对身体各个器官的平衡进行调节。 |
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f*****d
发帖数: 754 | 13 相机升级了，脚架也要配套。请推荐合适的单脚/三脚架，摄像不多，所以差不多的话
就想用单脚架对付了，fluid head必要性目前不是太大。在载重足够的前提下，CF的嫌
贵，合金的有啥好选择？ |
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k*******2
发帖数: 4163 | 14 哈哈哈，你上当了。
对于蝗虫来说，单脚站还不如单翅飞有锻炼效果。 |
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n******1
发帖数: 3756 | 17 别说，从小时候谁没练过单脚跳，确实是最世界最为普及的运动之一
而且每个人左右脚能力不一般，如果比起来实在比跨栏什么的有趣 |
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o*****g
发帖数: 3936 | 18 15个月宝宝，还不会走路，但很喜欢爬和站。前几天都好好的，昨天开始基本上用单脚
支撑身体爬楼梯或站立，另一条腿好像受伤的感觉，不喜欢用。但那条腿既没肿也没有
因为受伤而哭闹，今天好像好一些了，但还是有点瘸。不知道这是什么原因呢？谢谢！ |
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l**n
发帖数: 7272 | 20 老师上课教我们发力击高远球要单脚（右脚）起跳。这是为什么呢？ |
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a***a
发帖数: 4195 | 21 打高远球不需要抢高点,因为球是往上打的,你不需要跳的多高,单脚起跳其实只是为了转换
身体重心,右脚蹬地,一个小跳步,左右脚前后交换，把重心从右脚转到左脚.杀球因为要往下压,点越高越
好,居高临下,杀出的球更尖,所以为了抢更高的点,需要双脚起跳. |
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l**n
发帖数: 7272 | 22 哦。我的问题是自己太重了。单脚起跳太累而且怕受伤。看来还是要减肥啊。 |
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p******r
发帖数: 257 | 23 没视频没真相啊，有可能你接住球到开始运之间碎步比较多被call走步
真要是一直在运球，甭说单脚跳了，翻跟头也不算走步。 |
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m**********7
发帖数: 2191 | 24 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: Dower (Historian), 信区: WaterWorld
标 题: 你闭着眼睛单脚站立能站多久？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 2 18:46:27 2014, 美东)
据说时间很短是衰老的表现 |
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s****p
发帖数: 1087 | 25 昨天去了健身房，做准备活动，发现右脚腕单脚支撑时隐隐作疼。
当时犹豫继不继续。想一想，如果继续痛，我就退阵。
谁知锻炼时没有感觉。
跑步的时候，居然发现右脚腕发热，像是有热敷似的，而且热得很舒服，就那么一个部
位。
我终于明白了hot spot是什么意思了！
今天脚腕也没事。How to explain? |
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v*****u
发帖数: 1796 | 26 民科一下，单脚站立需要很多肌肉群协作，同时控制那些肌肉群的脑子得到了锻炼 |
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R***a
发帖数: 41892 | 27 单脚起跳就不能提云纵了么？反正跳起来以后左脚一点右脚背就成了 |
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o***s
发帖数: 42149 | 29 刘翔单脚跳向终点。
刘翔不是主动回到场内完成比赛的，而是被志愿者逼回场内的？昨天，一位法国网友的爆料，震惊了很多人。实际情况到底是怎么样的？扬子晚报记者展开了一番采访。
网友爆料——法国主播高喊：太侮辱刘翔
一位法国网友爆料实在让人唏嘘，他在观看法国电视台的直播后表示，从电视上看，刘翔本没有重回跑道的意思，但在试图从通道返回运动员休息区时，被工作人员拦下。当电视台直播到这个镜头时，法国主播直言赛场工作人员这样的安排“太可耻”。
这位网友说：“他(刘翔)在跑道上跳是因为被人从起点通道赶了出来，一名工作人员表示不允许通过……我不知道中国的视频是从哪个角度拍的，是不是会造成误解，但法国这边后来回放的慢镜头很近，很清晰，刘翔在被拒后毫不犹豫地转身离开，看也没看轮椅一眼，连后来推轮椅过来的工作人员看那位阻挡刘翔的同事的表情都很清楚，当时的情景用评论员的话说是‘让人心碎’、‘太可耻’。”
当刘翔从通道中出来，单脚跳着向终点进发时，法国评论员惊呼：“看这震撼的一幕，刘翔又回到了赛道上，这将成为本次奥运会上难忘的一幕！让冠军以这种方式回到赛场上，太不可思议了，太侮辱人了，请尊重运动员！”
名记剖析——... 阅读全帖 |
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r********d
发帖数: 7742 | 30 颠球脚能挨地不？要是不能挨地有些难。
能挨地的话是指单脚颠球么？要是双脚能上百的，单脚熟悉一下能搞50个。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 李小龙雕塑脚踢全球世博将展出
今年11月是功夫巨星李小龙70 岁冥寿，其故乡佛山市正赶制50尊李小龙功夫造型的陶瓷雕塑，预定可于下个月送往上海世博会，主办机构希望在世博结束后可向香港捐赠其中一座雕塑。不过，由于每尊雕像都是李小龙脚踢一座世界著名建筑物造型，令人感觉“太霸道”，但制作者表示，设计这个造型没有别的意思，只是为显示中国功夫踢出世界且无所不在。
像高4米 展示“无影脚”
香港《明报》消息，这批中国功夫雕塑方阵其中49尊是以一比一规格展示李小龙单脚撑地，右脚高高踢上天的造型，而踢的是世界各地的著名建筑物，包括美国白宫、悉尼歌剧院、西班牙古根海姆博物馆、迪拜星级酒店及其它一些知名建筑，这些建筑物也由世界各地的陶瓷材料制成，另外还有一尊4米高雕塑，是显示李小龙无影脚招式。
李小龙
“寓意中国功夫无所不在”
当媒体质疑这种中国功夫“脚踢世界”的造型会否担心引起争议时，创作者舒勇表示，这仅是表示佛山的石湾陶瓷走出中国，也寓意中国功夫无所不在。他指出，CHINA的本意是陶瓷，但现在早已成为世界对中国的称呼，“CHINA也成为中国智慧、中国文化、中国经济的统称。”但随着“功夫”词义的不断演绎 |
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B*****e
发帖数: 657 | 32 第一次是第三节9分46秒，底线三分，落下来回防的时候踩在马刺替补席球员的脚上，
显然很疼，单脚跳了一步，趴在地上。
第二次是第三节7分57秒，几乎同样的位置底线三分，落下来直接踩在Zaza的脚上，然
后就下场了。 |
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x****u
发帖数: 44466 | 33 我见过一个单脚人在滑雪，在至少25度的一个道上，还有多次看见有人抬起一只脚专门
练习内脚走外刃。
the |
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s**********d
发帖数: 36899 | 34 没问题。单脚是以前手动车遗留下来的陋习，没有实际意义。
我学车太早，改不成两脚了，但教人就告诉他两只脚没问题。 |
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发帖数: 1 | 35 首先, 这不是坑, 也不是虚构
我初中一年级的时候, 骑单车放学, 那时候的路窄而且挤, 单车, 汽车, 行人都挤在一起
因为前面堵住了，我就停车，单脚着地, 结果脚刚好落在旁边一部4.5吨卡车的后轮前面
只感觉突然火辣辣的疼, 卡车后轮从我脚面碾过
当时忍着痛骑回家，告诉我妈妈听, 我妈妈不信, 说你要被车碾过, 你还能骑回来？
后来我妈让我把袜子脱下来, 我脚面都有血痕, 不是鲜血直流的那种, 就是类似刮伤痕
后来疼了两天就没事了
懂物理或者医学的来说说，这是怎么回事？是不是因为脚面比较平，所以把压力给分散
了？ |
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h*****9
发帖数: 4028 | 36 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: haole99 (haole), 信区: PhotoGear
标 题: 幅爷们鉴定一下刘翔到底伤了那只脚？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 10 17:45:46 2012, 美东)
刘翔比赛中用左腿单脚跑跳，应该是右脚受伤。
央视却报道说左腿受伤。后来赶快纠正说：央视报道的时候把刘翔的照片作了镜像处理
，所以才错误的以为是左腿受伤。
副爷们鉴定一下到底哪张是镜像处理过的？央视为何要镜像处理照片哪？
详细新闻和照片：
http://news.xinmin.cn/shehui/2012/08/11/15846294.html |
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D****o
发帖数: 12808 | 38 那我今天还是不用脚了，那天试单脚打腿，做不了
不动难受啊 |
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h****e
发帖数: 299 | 39 以前看笑话说为什么鸟都是一只脚独立睡觉，回答是两只脚都腾空，会摔倒。
我家门口的鸭子早上10点在树荫下睡觉，金鸭独立，哈哈。 |
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y****t
发帖数: 9189 | 40 http://2012.sina.com.cn/cn/at/2012-08-11/092554885.shtml
曝刘翔是被逼回场内单腿跳 法国主播:太可耻！
http://2012.sina.com.cn 2012年08月11日09:25 大众网-齐鲁晚报
（点击观看更多相关组图）
一位法国网友观看法国电视台的直播后表示，从电视上看，刘翔本没有重回跑道的
意思，但在试图从通道返回运动员休息区时，被工作人员拦下。当电视台直播到这个镜
头时，法国主播直言赛场工作人员这样的安排“太可耻”。
这位网友说：“他(刘翔)在跑道上跳是因为被人从起点通道赶了出来，一名工作人
员表示不允许通过……我不知道中国的视频是从哪个角度拍的，是不是会造成误解，但
法国这边后来回放的慢镜头很近，很清晰，刘翔在被拒后毫不犹豫地转身离开，看也没
看轮椅一眼，连后来推轮椅过来的工作人员看那位阻挡刘翔的同事的表情都很清楚，当
时的情景用评论员的话说是‘让人心碎’、‘太可耻’。”
当刘翔从通道中出来，单脚跳着向终点进发时，法国评论员惊呼：“看这震撼的一
幕，刘翔又回到了赛道上，这将成为本次奥运会上难忘的一幕！让冠军以这种... 阅读全帖 |
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m*****r
发帖数: 1240 | 42 '直接数最后一次球落地弹起碰到手后'
球落地弹起碰到手 并不意味着就要立刻就要算步数了。
nba rule book： http://www.nba.com/media/dleague/1314-nba-rule-book.pdf
a. The dribble ends when the dribbler:
(1) Touches the ball simultaneously with both hands
(2) Permits the ball to come to rest while he is in control of it
(3) Tries for a field goal
(4) Throws a pass
(5) Touches the ball more than once while dribbling, before it touches the
floor
(6) Loses control
(7) Allows the ball to become dead
很多人看起来走步了，大多是是利用了规则的模糊或者说叫难以界定， 单手碰球并不
意味 dribbl... 阅读全帖 |
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m****m
发帖数: 229 | 43 应该是没断，但不意味着跟腱没伤。
我一次踢球时小腿拉伤，走路都不行，只能单脚蹦。
在急诊室，医生让绷脚尖，我做到了，他说跟腱没事
儿，只是肌肉，打了石膏。等拆了石膏，一走路，才
感觉，跟腱部分还是有伤。复查的时候，另一个医生
说跟腱部分撕裂，急诊室的医生忽略了，脚尖能绷直，
并不代表跟腱就完好无损。 |
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g***w
发帖数: 139 | 44 说了，单脚。。。。和戴手表差不多
你戴手表带两只中间还连着带？ |
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j***a
发帖数: 10844 | 46 看了那段视频，感觉前面那几步就像是蹲着跑的，出脚直接就踩拦了。。。 |
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a***a
发帖数: 4195 | 47 减肥当然是需要的。其实你不一定非要跳起来，两只脚都不需要离地，只要做好转身，
重心转移，把登腿的力量通过身体传到手上就可以打出很好的高远球。 |
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p***l
发帖数: 1775 | 48 关键这个周末，被人call走步了
有个球传得太底线了，勉强接住了差点出界，一个脚蹦达了好几下才把身体收住
同时球一直在手里拍，结果就被call 走步 |
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