i*********5
发帖数: 19210 | 1 上回菜菜鸟合着深蓝老铁Jekky三位兄弟闯了Couburg三铁的场子，弟兄们聚聚一堂吹牛
聊天刹是热闹，按下不表。
话说这回瓦萨嘎碧池三铁的场子却没了那般气势。老铁Jekky两位爷定下明日奔摩丝考
卡去踢半铁的场子，那等大场面，非菜鸟之辈可以造次。此外菜菜鸟内人菜菜子也回了
娘家，止落得菜菜鸟一人孤苦伶仃形影相吊，没了个牵马坠镫帮手，也罢。这铁人三项
本也不是乐在那比赛的几个时辰，乐的是这前前后后的琐碎。但得报上花名册那一日起
，便松懈不得，身动脑也动。待到赛前一些日子，便格外小心自己的身体，冷不得热不
得，乱吃不得乱喝不得，生怕造次了身体耽误了比赛，善莫大焉。
言归正传，这瓦萨嘎碧池场子可不小，乌泱泱的人，光放自行车的场子就好几个，这也
让菜菜鸟跌了跟头，咱稍候再表。
入场子之前领得白帽一顶，菜鸟当下心里怔了一下，合计这他怎么是白的呢？上次可是
蓝帽，别是错了？这一合计，扣在脑袋上的白帽子在脑袋里面却成了蓝的。盘衡了半天
到底穿不穿那劳什子weisuit，这次带的可是正经好货色，经拉又经拽，经蹬又经踹，
却依旧是打心眼里不爱穿，以前也从未穿这这物件游过，想必那东西穿身上在水里解不
得... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 2 台灣年菜 「旺來」「金莎」 豐富龍年
記者林宜瑩紐約報導 世界新聞網 北美華文新聞、華商資訊
January 20, 2012 06:01 AM | 979 次 | 0 | 2 | |
受到閩菜、客家菜以及過去日治時期的影響，台灣菜與其他中菜相比，口味趨於清淡
，加上台灣四面環海，時令海鮮豐富，傳統中許多料理不以繁複手法烹調，隨著時日演
變，台菜受各大菜系影響交融，台灣料理在不同地區也衍生不同口味，呈現「北鹹南甜
」的特色。
位在法拉盛40路上的101台灣料理餐廳莊老闆表示，台菜多以胡椒調料，多「湯湯水水
」的料理，像是白菜滷、香菇肉羹湯等，針對年菜推薦，他認為象徵「年年有餘」的五
柳枝魚與喜宴桌上常見的「封肉」為年菜首選當之無愧。
過年一定要上桌的筍干封肉指烹煮時，不掀鍋蓋，將食物密封在容器內，一直煮到軟爛
為止，「封」也象徵著豐富、豐盛之意，吃完這道菜後能夠在來年豐收。莊老闆介紹，
五花肉經過煮、炸、蒸，三個小時的繁複手續後燉到軟爛，選的醬油與烹調時間為料理
好吃的關鍵，炸過的封肉表面口感十足，表皮的脆與肥肉的嫩咬下無須咀嚼，肉香瞬間
在口中漫延，肉質肥而不膩，醬汁以些許黑糖... 阅读全帖 |
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g**********s
发帖数: 856 | 3 海裙菜，又名海白菜、海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜、海带芽等等，很多化妆保养品
如EL、资生堂都拿sea lettuce精华做宣传
从中医说，性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。用于中暑、颈淋巴
结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。《本草纲目》载“下水，利小便”。《海药
本草》载“主风秘不通、五鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之。”
海裙菜除了可以像海带一样凉拌，也可以像紫菜一样熬汤，更可以代替木耳炒菜
(凉拌海带电梯)
http://www.mitbbs.com/article_t0/loseweight/3786209.html
凉拌海裙菜
1）干的海裙菜，水发泡开，清洗干净，开水里卤烫一下，沥干水捞出；黄瓜去皮切丁
，一起拌入海裙菜
2) 拌入酱油、吃前洒上麻油即可。喜欢特殊风味的可以加一勺辣椒酱或几滴鱼
露。
***切忌香醋、柠檬汁等酸味调料
3) 可以拌入一盒嫩豆腐或煮熟的玉米粒、青豆、九层塔等
100g海裙菜
262 卡
11g 蛋白质
4g 纤维
0g 糖
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0g 胆固醇 |
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t**n
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dell $25x12=$300 0.92
dillards $25x9=$225 0.9 (gone)
radio shack$25x10=$250 0.85(gone)
saks $25x6=$150 0.9
bloomingdales $25x2=$50 0.9
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best buy $25x4=$100 0.94
walmart $200x1=$200 0.94
toys r us $25x19=$475 0.9
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i******y
发帖数: 898 | 15 二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
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k***n
发帖数: 997 | 16 二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
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S*******e
发帖数: 379 | 17 chase 5%的油菜卡被转成freedom了，现在还有什么其他卡加油>=2%吗？
没有2% everything的卡，也不准备申。
大概看了一下我现在有这些卡，哪张加油买菜比较合算？
- Amex Starwood
- Chase freedom
- Chase Continental OnePass
- Citi AA business
- Citi PremierPass
- Citi Professional
- Citi Thankyou Premier Amex
- CapitalOne no hassle rewards |
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p********y
发帖数: 5044 | 18 我这段时间几乎都用不上这些分功能卡。从去年九月份申请nfl以来一直在满足各信用
卡的刷卡要求。nfl，白金，us airways的每月750。这要延续到5月底了。不知道六月
份是不是就解放了。
买菜的话，我们一般是有5%的时候就屯一堆gc。一年内慢慢刷。比如这个月forward给
的5%. 我们家买菜不多，有时候还得放着gc不刷，刷别的卡满足刷卡要求。一半的时间
在外面吃饭了。 |
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p********y
发帖数: 5044 | 19 我这段时间几乎都用不上这些分功能卡。从去年九月份申请nfl以来一直在满足各信用
卡的刷卡要求。nfl，白金，us airways的每月750。这要延续到5月底了。不知道六月
份是不是就解放了。
买菜的话，我们一般是有5%的时候就屯一堆gc。一年内慢慢刷。比如这个月forward给
的5%. 我们家买菜不多，有时候还得放着gc不刷，刷别的卡满足刷卡要求。一半的时间
在外面吃饭了。 |
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f*******x
发帖数: 683 | 20 UA帐号上有10k点，其他航空都很零散的小几千点数，请教大家怎么攒点数换回国机票
合算？是开UA的信用卡？还是其他什么卡？现在有啥卡推荐？我在LA，平时美国国内航
班一年也飞两三次。酒店也住个十几晚左右，都是priceline上bid的。
同请教买菜卡。是申请个反点数高的卡合算还是怎么买GC合算。
菜鸟一只，请大家指教，谢谢 |
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g********d
发帖数: 951 | 21 我有个疑问，我看了一下chase freedom的rotating category
Q1 (Jan. 1 - March 31) Gas stations and local commuter transportation (
not including parking, tolls or Amtrak)
Q2 (April 1 - June 30) Grocery stores and drugstores
Q3 (July 1 – Sept. 30) "Summer Fun" (details TBA)
Q4 (Oct. 1 – Dec. 31) "Holiday" (details TBA)
首先Q3, Q4是啥根本不知道。。。
Q1可以加油。然后Q2可以买菜，但是还不包括walmart和target。
这卡有啥吸引力？？我实在没理解。重点是这个还是rotation的。那比如你非Q2的时候
，肯定也得买菜吧，那就只能chase freedom unlimited，那样才1.5%。我实在没太懂
三剑客有啥吸引力。 |
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l*******2
发帖数: 5311 | 22 好久不灌水了.今天去H-mart买菜,结帐看到这一幕忍不住上来八卦一下.
今天人不多,我前面就一位韩国大妈.说是大妈也就40来岁的样子,穿的还挺讲究,
一手那个LV的钱包.本来菜都结完了,大妈硬说casher把她的葱算错了.大妈讲英文,
不知道这个大妈为啥讲英文,因为她和旁边同伴讲韩文.听着貌似说casher多算了她几把
葱.casher不得不把葱全部拿起来从新算,她买了好多葱,20来把的样子.
这样折腾了好久,最后大妈很开心,casher也很开心,我也没听清楚到底谁算错了.
大妈拿出cash结帐,因为她这么一折腾,无聊我就开始打量大妈,注意到大妈手拿LV钱包,
非常耀眼.我纳闷为啥拿现金结帐,我正觉得奇怪,看大妈貌似现金不够,让casher刷卡,
听casher问大妈,什么卡,
是信用卡还是debit卡,大妈说EBT卡.
我顿时愕然,原来大妈拿着LV钱包刷政府粮票.
心里觉得有那么些说不出的感觉,不禁怀疑她手上的LV钱包是不是北京秀水街买的,
抑或者大妈省吃俭用买来炫耀的.再或者就是很有钱但都是现金收入,政府无法查收入的
假穷人.
感觉自己也挺八卦,想来灌水供大家八卦. |
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m******c
发帖数: 2248 | 23 新浪体育讯 孔卡回来了，但目的地不是广州。在里约生活了一年之后，孔卡选择了回
到中国。32岁的孔卡已经开始进入职业球员这份工作的最后几年。在这最后的几年，他
需要天价的合同，来付自己的账单，也让自己和家人的高品质生活在未来有所保障。广
州是第一单，在他的黄金年龄。上海也许会是孔卡的最后一单大合同，他要在这里捞到
作为球员的最后一桶金。在这个城市——号称“魔都”的东方之珠。
只有到了里约，才知道孔卡在中国的生活，与他在里约的生活会是如此的不同。在
中国，他几乎被认为是这个联赛中最伟大的球星。但在巴西，尽管他依然是一位球星，
但无论是地位，还是影响力，与在中国都完全不同。
让人看到震撼的“中国孔卡”
弗鲁米嫩塞俱乐部坐落在里约的市区內巷里，不留心的话，开车很容易错过。要买
孔卡的球衣真心不容易，这里的官方球迷商店规模很小，不带印字的“光板球衣”周期
性缺货，只有球员的印字提供。
这其中，可提供印制最多的号码就是9号弗雷德和11号孔卡。在世界杯期间，巴西
的球迷实实在在感受到中国球迷对于孔卡的热爱。在世界杯举办的短短一个月内，巴西
国内各主要城市的弗鲁米嫩塞球衣几乎被一扫而光，里约更是“重灾... 阅读全帖 |
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l******a
发帖数: 3339 | 24 我老的显卡cs也不卡，杀人跟切菜似的，现在被人当菜切，其实卡的不是很明显，看见
人的时候fps从99drop到60～70，人越多越卡。我已经好几天打cs frag垫低了，打10人
，frag很难变成正数，好郁闷啊。。。 |
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z***t
发帖数: 2261 | 25 这篇日记是谈奴隶制的，可以当作一篇历史资料来阅读，我们看到的关于古罗马奴隶制
描写的电影，小说，都没有都这篇日记更能当作见证。还可以看出，塞内卡的时代，奴
隶制度开始出现瓦解现象，一方面旧的奴隶由于军功或别的原因，生成新的贵族，一方
面，许多贵族，沦落为平民或奴隶。塞内卡对此显然是不满的。但是由此，也产生对奴
隶地位与主人地位的思考。提出奴隶是人，要“己所欲，施于人”，提出人的贵族素质
，在于灵魂，道德。
我们看一个人是否进步，是否勇敢，不应该以现在的观念来比较，而是将人物放在当时
的历史时期社会环境。——译者
我很高兴，听从你身边来的人说，你和奴隶们一起生活，待他们就好像是你的家人。单
是这就证明你是一个有好教养的，有文化的人。“他们是奴隶”，不，他们是人。“他
们是奴隶”，不，他们是同伴。“他们是奴隶”，不，是更谦卑的朋友。“他们是奴隶
”，不，是服役的伙伴，假使你想到我们所有人都逃不过命运同样的打击。因此我觉得
认为和奴隶一起晚餐是丢人的事情的看法，是可笑的。那么，难道这不仅仅是那种傲慢
，那种主人被成群的站立一旁的奴隶所围绕着进餐的习惯的一种极端表现？主人吃得比
需要的多许多，... 阅读全帖 |
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b*****g
发帖数: 4051 | 26 主食篇
咖喱饭 640卡
什锦炒饭 781-800卡
什锦比萨100克 210-300卡
阳春面 392卡
牛肉面 540卡 !!!
意大利面1份470克约500- 700卡
什锦炒面 860卡 !!!
榨菜肉丝面 一碗 400卡
炸酱面 一碗 385卡
焗海鲜 357大卡
火腿饭 690大卡
烤白菜 149大卡
炸肉片 302大卡
牛肉蔬菜汤 362大卡
热狗堡 263大卡
什锦蛋包 227大卡
鸡肉饭 713大卡
海鲜汤 192大卡
排骨饭面1碗 480大卡
混沌面 1碗 560大卡 !!!
肉丝面1碗 440大卡
方便面 1包 100g 470卡
白饭 1碗 (140g) 210
白馒头（1个） 280卡
煎饼100克 333卡
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
花卷100克 217卡
小笼包（小的5个） 200卡
肉包子（1个） 250卡
水饺（10个） 420卡
菜包 1个 200大卡
咖哩饺 一个 245卡
猪肉水饺 一个 40卡
蛋饼 一份 255卡
豆沙包 一个 215卡
鲜肉包 一个 225-280 |
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z****l
发帖数: 5282 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
crystalapple (crystalapple) 于 (Tue Jan 31 09:41:25 2012, 美东) 提到:
是里程界的菜鸟一枚，这一两年来给家人订票才开始关注里程。发一点小总结，大部分
都是潜水money版的心得，怡笑大方了～～
我理解的小p民拿里程的方法大部分来自于开卡的bonus，所以总结一下这一两年来的好
bonus卡，有些我拿到了，有些没有，希望以后有机会拿。
１。 Citi AA ７５K ，当时有visa，amex，business三张卡，很多人拿到了两张，直
接１５０K入帐。AA飞国内二线城市没有UA好用，但仍然很爽。AA２１天外同姓名目的
地随便改。
２。 Chase BA １００K。要交年费。不收foreign transaction fee。改了计算方法之
后，从Dallas飞Cancun只要７５００点… 只是改票要交费，这点不太灵活。
３。Chase Sapphire Preferrred ５０K，八月有几天有１００K的offer，时不时有人还有targe... 阅读全帖 |
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r****u
发帖数: 618 | 28 小弟新手，目前有Freedom+Sapphire Prefered，还有一张AMEX costco只在costco用。
现在考虑再申一张AMEX的买菜卡，又有点不太想付年费（毕竟一年买不了多少菜。。。
），除了Blue Cash Everyday还有什么别的推荐吗？
感激不尽。 |
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i******r
发帖数: 861 | 29 link here:
http://www.popyard.com/cgi-mod/newspage.cgi?num=1149122&r=0&v=0
1.轻度社交游戏泡沫已经破灭？
“从全球范围来看，偷菜、养鱼类的轻度社交游戏，大势已去。”泛游创想CEO郭锋说
，他曾经在日本和中国从事了多年的社交游戏工作，见证了轻度社交游戏的兴衰。
社交游戏的兴起缘于Facebook、腾讯、开心网、人人网、Mixi这些大型社交网络的开放
平台战略，这些社交网络当时急需一些轻度社交游戏来维系熟人之间的社交关系，提升
用户黏性，也增加自身收入。
中国社交游戏的爆发，最早由一款叫做“开心农场”的“偷菜”类游戏带动，由上海社
交游戏开发商五分钟开发，2008年推出，2009年红遍全国，用户总数过亿，形成“全民
偷菜”盛况。
“偷菜”的流行甚至引发社会问题，许多白领晚上定闹钟起来偷菜或者防止别人偷菜，
并在工作时间沉迷其中，到了影响工作的地步。许多公司甚至出台规定，禁止玩这种游
戏。
中国产社交游戏同样漂洋过海，在海外大放异彩。几年前，当热酷率先将阳光牧场等社
交游戏移植到日本的Mixi社交网络时，这些游戏很快... 阅读全帖 |
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o******g
发帖数: 185 | 30 从北安普顿回来以后，我和恩淑好像胶在了一起。我们一起在校园里面出没，一起去上
课，一起在办公室进出，一起在湖边散步，一起划船，一起吃饭，一起发呆。最初，当
我们在办公室出双入对时，女孩子们会意味深长地看我们一眼，但是很快就明白了，也
就没人再关心了。
中午我们吃她做的饭。恩淑的口味极清淡，饭菜像忘了放调料，不过我仍然吃得津津有
味，滋味都在心里啊。
那是个完美的季节。枫叶已经红透了，但并不是漫山遍野地红，而是红色、绿色、黄色
、褐色、紫色和无数难以名状的杂色混在一起，反而更显出了红叶的绚烂。天气凉下来
，天空的颜色天天在变，湖水也天天在变。我和恩淑坐在小船上。恩淑非常快乐。
我们喜欢绕着湖划，尽量靠近岸边，划过一幢接一幢的房子。阳光斜着抛撒下来，房子
们藏在树影里，幽暗而安详。船划过去，切碎了它们的倒影。我们远远看见我们的家，
那座半明半暗的木屋，狗尾草遥遥相望，老桑树依依相伴，门前浅草成茵，没有风，知
了和声欢唱。我们经过第一个木桥，第二个木桥，然后掉头向湖心划去。
我把船停在浮标旁边，看着帆船或者摩托艇从身边驶过，波浪一层一层地向我们荡过来
，船和浮标一起颠簸摇摆。每当这个时候，恩... 阅读全帖 |
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o******g
发帖数: 185 | 31 我和恩淑在寒假里去了纽约。我本来哪儿都没打算去，刚刚搬到一起住，我恨不能足不
出户，整天和她泡在一起。可是恩淑说我们现在和结了婚没什么两样，得出去走走。
“既然是新婚，就该有个蜜月。再小也得有，要不然不好。”她总是有很多“不好”的
说法，也不知都从哪儿听来的。
我摊开地图。“要去哪里，你说吧。”
她趴在床上看了好半天，拿不定主意。
“去纽约。”我说。
她拼命地摇头。“不去不去。”
“纽约那么没意思？”
“那倒不是，只是不想去。我再也不想去那地方了，全世界最后一个想去的地方就是纽
约。”
“所以更要去那儿。”
恩淑皱起眉头。“这又是何苦呢？干嘛非得这样呢？”
“既然是蜜月，就要有特别的意义嘛。与其随便去一个什么地方，最不想去的地方也许
更有意义。”
她白了我一眼。以前我以为她不会斜着眼看人，最近发现她其实是会的，看来全世界的
女人都会这手。
“从哪里开始还要从哪里开始。” 我说。
她愣了一下。“从哪里开始还要从哪里开始。”她小声重复了一遍，沉默良久，轻轻点
头：
“嗯，就去纽约。”
从伊萨卡向东南，雪越来越少，山坡露出了泥土和枯黄的树叶，仿佛一座座巨型的奶油
蛋糕。一进下纽约州，天就暗下... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 32 http://www.vegtomato.org/issue51/simple/veg_story51.htm
我的素食朋友，梵思卡
文/小曼
曾经一度以为自己將背负着“癫疯健康主义者”的名衔鹤立于周遭人群之间，但遇
见她之后，我知道素食这条路上我不再孤单。
仔细算算，我很幸运，有很多的素食朋友，比如蕃茄小屋的各作者各读者，以及这
些年网路上工作上遇见的同好，但只身来到澳洲后的这两年来，却总是感觉自己是一个
人在撑着一个不被瞭解的坚持。尤其是同学聚餐，朋友聚餐，公司聚餐的时候，看着大
家为了顾及我的饮食要求而大费周章，总感到很不好意思，也觉得自己给大家添了许多
麻烦。梵思卡出现的那一刻，我在她的眼神中读出了四个字，惺惺相惜。
“大家常常笑我，说我吃素只是为了减肥，然后越减越肥。”
“对对对。”
“大家也曾经说我，断食排毒是减肥不遂后的另一次无谓尝试。”
“对对对。”
“大家还说，牛吃草，人吃牛，所以人只是吃高级素食，加工过的素食。”
“对对对。”
“明明说了我不吃肉，还是给我一大盘海鲜，说是特别为我准备的素餐。”
“对对对。”
“最讨厌的是，竟然说买维他命的钱还不如去喝啤酒。”... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 33 河南省委书记卢展工在大食堂入伙自己充饭卡
2012年11月26日10:08 大河网 评论(160人参与)
河南省委书记卢展工入伙大食堂 和大家吃一样饭菜
卢展工书记非常重视机关后勤工作。在我到办公厅工作不久，他就嘱咐说，一定要
把机关食堂办好，大家生活好了才能更好地工作。办公厅认真落实卢书记的指示精神，
食堂饭菜质量有了很大提高，干部群众比较满意。但我怎么也没有想到，此后不久，卢
书记竟然一个人来到大食堂吃饭，并且吃了一次后就再也不走了，一直吃到现在。我也
自然而然从招待所食堂跟着书记一起在大食堂入伙了。
和大家吃一样的饭菜
2011年10月的一天早上，大概7点20分左右，机关大食堂的工作人员打来电话，说
卢书记正在大食堂准备吃早饭。这让我吃了一惊，很多食堂工作人员不认识卢书记，事
先也没有做准备，担心会出什么差错。我马上向大食堂赶去。等到了食堂，卢书记已经
在餐桌旁坐着吃饭，一边吃一边和同桌的其他人聊天。卢书记那天早上吃的是杂面煎饼
，看得出来他吃得津津有味的，聊得也热火朝天。见我过来，他对我说，听说食堂搞得
不错，我来看看，确实搞得很好，饭菜这么好，卫生也不错，一定要持续下去。另... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 34 http://cn.nytimes.com/food-wine/20130827/c27hungry/
一堆半碎的脆面条上放着深红色的酱料，表面上是中国式的酸甜口味。很容易尝出熟悉
的酱油和糖醋味，但其下暗藏的丝丝辣味又是怎么来的呢？酸橙汁、香菜和一道道酸芒
果粉痕迹，以及黑色的、带有硫磺色调的盐，令这道菜带有醋栗的味道，也暴露了它的
真正出身——印度菜。
这份面条被称为“中国普里”，是传统印度街头小吃“贝尔普里”(bhel puri)的变形
，属于印度美食。它起源于加尔各答的中国城，在印度次大陆十分流行，令人愉悦地把
中餐口味变得很奇怪，而且一般情况下也非常好吃。美式中餐倾向于又甜又淡，有趣的
特点都被削弱了，印度中餐却更辣，更加丰富多彩，追求与中餐的差异而不是共同点。
“香料交响曲”(Spice Symphony)特别擅长这种中印合璧，它于去年9月开张，就在莱
克辛顿街以北的咖喱山。饭馆菜谱上出现了四川和满洲字样，但它们更像地图上的标记
，而不是这些菜的真正来源。
一道汤里有大块印度奶酪和暗红色酱汁，被标为川菜。这根本不是川菜。事实上，这是
一种风味独具的菜肴，印度奶酪是印度土产的... 阅读全帖 |
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b********e
发帖数: 1946 | 35 【 以下文字转载自 giftcard_trade 俱乐部 】
发信人: buyforsale (总算开饭了~~~), 信区: giftcard_trade
标 题: [出售]菜卡grocery gc: Publix/rainbow/albertsons/pathmark/food li
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 19 21:09:50 2010, 美东)
二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
Y
我想卖的物品:
Publix 150 @ 0.9
Rainbow 150 @ 0.9
Albertsons / ACME 150 @ 0.9
Pathmark 150 @ 0.9
Food Lion 150 @ 0.9
Winn Dixie 150 @ 0.9
A&P / superfresh / food basics 150 @ 0.9
单张面值:
$25
可接受的价格 (required):
See above
物品新旧要求:
New in hand
邮寄方式要求:
$2 for fc+dc
$5 for priority mail
free ema |
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s*****s
发帖数: 536 | 36 我一直用associated bank的卡，是citi bank发的卡。5% 的菜药油。前段时间有人说
citi把这个卡的卖给其他银行了，这个卡要取消。不过我的还没有被取消
没有多少了 |
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s**********g
发帖数: 14942 | 37 我觉得不错
开个红卡（debit card），没见hard pull
也只需要关联自己已有的checking 所以实际上并没有增加需要管理的账户
直接从checking扣钱 也就不需要担心账单过期啥的
5% everything （GC啥的不算），要是去他家买菜那就成了5%cb菜卡了
挺好使 |
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g******7
发帖数: 1433 | 38 这张卡申请的公民或绿卡吧？我现在每个月买菜也不多，用的是UA卡。。 |
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g******7
发帖数: 1433 | 39 这张卡申请的公民或绿卡吧？我现在每个月买菜也不多，用的是UA卡。。 |
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x**********1
发帖数: 120 | 40 手里现在有
Blue Cash Everyday
Blue Air
BOA123
Chase freedom
Chase United
Chase Southwest
Discover
请问各位大侠，
如果超市买菜的话，哪个卡cash back更高、卡更划算？
如果想攒回国飞机里程，平时刷卡（不计买神马东西），刷哪个卡比较划算？ |
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s**********g
发帖数: 14942 | 41 lz要油卡和菜卡的话
Discover + Freedom + Amex 就够了
前两者有油5%，有时候甚至菜5%，还可以屯GC
后者，如果是FIA，则2% everything
如果是Blue cash everyday，则2% gas/department store + 3% grocery
Blue cash preferred就不说了
BoA根本没什么机会用 |
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C*****n
发帖数: 1049 | 42 "第二名：Amex Old blue cash
前6500消费坑爹，之后的消费5%菜药油。曾几何时这卡无上限的5%养活了多少家庭……
现在加了50k的上限，而且public申请链接貌似也没有了。我很幸运的拥有这张卡。菜
药油的地方很多，找到500到的VGC应该不难，所以收益是稳定是4%左右，一年可以赚到
2k的cash。考虑到神卡的机会成本，真正赚到的部分是1k。缺点是cash只能用于
statement credit（貌似还能买各种GC？）"
（引自：http://willguxy.wordpress.com） |
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a******e
发帖数: 1324 | 43 对我来说chase卡就开卡bonus还值得一弄。吃饭我有forward，买菜有SM和OBC，加油有
amex offer搞的8折油卡，其他一般消费有double cash和spg。
freedom和csp可以一战吗？我上次用chase的卡还是一季度freedom买菜5%的时候。 |
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h*******n
发帖数: 1116 | 44 很快就有！
三和酒家的菜算是便宜的！
基本上是
有猪肉的菜是$7.95
有鸡肉的菜是$7.95
有牛肉的菜是$9.95
有鱼片的菜是$8.95-9.95
有虾的菜是$8.95-9.95 |
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k*w
发帖数: 2063 | 45 很好，打两小时球，可以多吃碗白饭。。。
白饭 1碗 (140g) 210
白馒头（1个） 280卡
煎饼100克 333卡
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
花卷100克 217卡
小笼包（小的5个） 200卡
肉包子（1个） 250卡
水饺（10个） 420卡
菜包 1个 200大卡
咖哩饺 一个 245卡
猪肉水饺 一个 40卡
蛋饼 一份 255卡
豆沙包 一个 215卡
鲜肉包 一个 225-280卡
叉烧包 一个 160卡
小水煎包2个 约220大卡
韭菜盒子 1个 260大卡
春卷100克 463卡
烧饼100克 326卡
油条 1条 230大卡
、、】
burns
it
burn
moderate
will |
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k*w
发帖数: 2063 | 46 很好，打两小时球，可以多吃碗白饭。。。
白饭 1碗 (140g) 210
白馒头（1个） 280卡
煎饼100克 333卡
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
花卷100克 217卡
小笼包（小的5个） 200卡
肉包子（1个） 250卡
水饺（10个） 420卡
菜包 1个 200大卡
咖哩饺 一个 245卡
猪肉水饺 一个 40卡
蛋饼 一份 255卡
豆沙包 一个 215卡
鲜肉包 一个 225-280卡
叉烧包 一个 160卡
小水煎包2个 约220大卡
韭菜盒子 1个 260大卡
春卷100克 463卡
烧饼100克 326卡
油条 1条 230大卡
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will |
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G***a
发帖数: 27294 | 47 早餐一碗稀粥玉米和燕麦，3个饺子，2片全麦面包。300卡？
---This is 160+ 150+ 220= about 560
snack，2个栗子。我吃饱了早餐，上午都不需要sanck。
--About 30
问题是午餐，我中午吃的太多了。
大号的玻璃方盒，能装多少呢？亚洲超市买的盒饭倒进去，大概填满2/3。
一般情况的午饭，
蔬菜+肉，今天是菜花+2条排骨（长条）。
米饭是白米和糙米混的，一小碗，酸奶盒那么大吧。
饭盒基本被菜和饭80-90%满了，但是菜和肉占了很多很多。
能有多少卡？
---Around 750-900
下午回吃点sanck,水果/饼干/酸奶, 2种吧......
---Around 180-240
晚上基本是更少的米饭，青菜/汤，total一碗的分量吧。
水果/nuts，一小杯牛奶，酸奶盒那么大。
--Around 500
Whole day: around 2020 to 2230 |
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o***s
发帖数: 42149 | 48 上周四沸沸阐才抵达洞洞上海的阿根廷登基雄镍外援孔卡也出痴痴惊媚媚冯媚现在
首批前往描描描土耳其巩巩辩斜的大部哥旭哥哥队中，耐标初来乍拷拷拷止到的他缺缺
缺缺缺蔷蔷酵倔鞠鞠一路上与巴西次晰晰树外援达越侣越维形影钵钵撑荐不离。
沤沤孔卡身镇捎裙镇裙板让队掀掺掺掀掺友惊讶
暑口暑大众眼中有些胡胡胡腼腆的捧渭捧渭孔卡，屋勤屋勤勤要浑静镀在队友中间
正载丝澈载寺编寺寺如孙祥汇肩汇肩描述的熊熊那样活泼、瓮炕瓮应炕开朗，裴裴裴裴
并且主义义动与每位新队竞烟痕媒忱媒媒忱友握手致意。并脱并别看他风遏个子看唉唉
恐起来小早劣早，身板儿绝对网鲤网鲤不差。“刚刚废废蜘握手的围围时候我燎惶惶酉
酉酉们还拥箱肪磕肪箱抱了一下，我榆嘲都摸到焦焦焦嗓绅嗓他身上那肌肉上上上等上
了，真司司憋是深藏键梯不露啊绷绷董。”队友彦击王佳玉报赞报赞说。
柄柄坎对于这盲眷草群年轻阐阐缄阐人来说，抵达吼瞒吼仕机场之品羔羔征征在在
征后几乎都有着久五五久久共同的州幻州钵州洞裂洞裂裂第一任桐桐桐监监务，那康碘
康康康就是为幼哀幼幼老婆和碴碴女友购佳佳置免税产品，园园忿薄忿薄忿化妆品、护
肤品厅厅等成了救城城救蕉叶蕉叶球员们的目标猪... 阅读全帖 |
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z***t
发帖数: 2261 | 49 葡萄牙的小饭铺，中午就相当于中国早先的食堂。备的菜式都是家常饭。便宜，实惠。
在那里吃午饭，就象在家里一样。这些感慨，就是因为这一道，贝丁卡配藩茄汁米饭的
家常菜。
主菜就是一种炸小鱼儿，配上一盆儿藩茄芫荽烩米饭。小鱼儿是新从海里打来的鲭鱼，
有8、9公分长，还是鱼苗儿。去内脏，连头带尾，炸得焦黄酥脆，用来配米饭，有时候
是配用面包做成的面糊。鱼头是最好吃的部分。
说起贝丁卡小炸鱼儿，听说欧盟禁止用小眼网捕鱼，因此这种小鱼儿，在超市是看不到
的。但是不知道，小饭铺餐馆里，家家都有这种小炸鱼儿，大概是睁眼闭眼，传统菜总
不能叫它消失掉。说到环抱禁捕小鱼苗，葡萄牙偏北部一带的河口，还产一种鳗鱼苗，
禁止的比较严格。
中国古代，也主张已时入山林，渔网的孔不可以太小。这种记载，我曾经在《吕氏春秋
》看到过，算是环保的先驱者。
每次吃这种小炸鱼儿，我就想起，在75年暑假，我们几个人骑着自行车，从北京到山东
去登泰山，去了曲阜的孔庙，孔府，孔林，经过曹操的兖州城，住在大汶河边的一个同
学家里。曲阜给人恍惚回到50年代的北京的感觉。我们骑车来到兖州城前，就好象回到
了汉魏时代，保存着完美的古城墙。进... 阅读全帖 |
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h**i
发帖数: 414 | 50 我N年前刚到美国时，走着，骑车，做公交都买过菜。印象最深的是有一次冬天夜里做
公交买菜，后背背个大书包，每只手上提三个那种纸做的 Grocery Bags 。上车时没
有手出示车票，先和司机打招呼把东西放后面，然后再回去划卡，我的 Grocery Bags
也是一占一片地，当时没顾的上车上的人怎么看我，只是来回不停地忙活着，看着别让
袋子们倒了。下了车步行回 Apartment ，在膝盖深的雪地里一走半小时，５０ 米左右
休息一次。后来一个纸袋撕漏了，可能是装的太多了，土豆儿，果汁儿，茄子，黄瓜都
滚了出来，我又站在路边，将滚出的吃的重新分配到其他袋子里。那时候教会有带中国
学生买菜的，只要你表示信教，或有可能信教，就可以一直混着跟他们买菜，可我偏不。
那段日子的确有点儿苦，但心里是充实的，每一天都是在迎接挑战。我在出国前告诉自
己，这几年上学，我只要能活着，就是成功。（我是一分钱奖学金没有借钱来的，家里
也是最普通的工薪阶层。）现在回头看看，那是我一生中成长最快的一段日子，那样的
机会是我在国内永远也找不到的。
楼主 ，下次买菜再有人看你，就大大方方微笑着和他／她说声 Hi ，你得 |
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