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d*****1
发帖数: 8618 | 2 买菜买不了多少钱啊 加油用gc 靶子店马鬃总也用gc
懒人我还是一张fia用到底好了 |
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d*****1
发帖数: 8618 | 3 买菜买不了多少钱啊 加油用gc 靶子店马鬃总也用gc
懒人我还是一张fia用到底好了 |
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v**t
发帖数: 156 | 4 早上去买菜发现chase，freedom卡被关了，连带老婆的freedom和amazon都关了。打电
话去，人家说不知道原因，等信吧，反正是不能reopen。一直都小于，400,500的
balance，上个月老婆申请了300bonus的freedom，钱刚花够，所有的卡就都关了。守法
用户一枚，不是神医护士，真是搞不清楚，反正短期内不准备用chase了，还不知道我
的100多cashback能不能取出来，攒了快一年了。 |
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d****t
发帖数: 42 | 5 新手弱问，这个卡平时买菜怎么样？我看介绍说是6% Cash Back at Supermarkets + 3
% Gas
是不是很难申请？ |
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p*u
发帖数: 944 | 6 我也是中国店买菜不能用。可能要charge的钱大于卡的面值 |
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PK
发帖数: 1153 | 9 收到chase的信 7月之后被升级成freedom 从此没了加油买菜的神卡 |
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y****i
发帖数: 1265 | 10 除了Sallie Mae World Master之外，还有啥卡给买菜5%啊？ |
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s**********g
发帖数: 14942 | 11 来一个季度买菜5% 屯上1500 GC然后慢慢买~
买菜能花几个钱，觉得Freedom不给力就上blue cash preferred，不想交年费就上blue
cash everyday或者直接上FIA Amex |
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T********2
发帖数: 165 | 12 买菜：Barclay Sallie Mae Mastercard. AMEX Blue Cash Preferred.
吃饭：老版 Citi Forward. Chase Sapphire Preferred.
遇到大额消费，申新卡，满足开卡bonus消费要求 |
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z*******6
发帖数: 679 | 13 貌似这个consumers credit union的卡是免年费的更好的买菜卡啊...
真是学到不少啊... 还是要多问问题啊... |
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s*******n
发帖数: 16 | 15 美国运通的blue cash preferred相信很多人都听说过，超市返现6%,加油和商场购物3%
，其余1%。实属买菜必备，而且美国运通不仅给额度很慷慨（LZ无信用记录申请秒过给
2000，60天后涨到6000额度），而且各种服务好（比如租车保险）。
如果你正在寻觅一张运通的卡，并且经常去超市的话，这张BCP再适合不过了。现在申
请此卡有150刀的开卡奖励，我refer你的话你还可以再拿50刀哦~
需要refer的麻烦发邮件到[email protected]
/* */ |
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g********d
发帖数: 951 | 16 我1，没有discover卡，2，我不是很喜欢rotation这种东西:(
还有别的方法在walmart买菜拿到3%+的cash back么？ |
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l*********g
发帖数: 87 | 17 另外，最近看了一下Citi Prestige Card有最高开卡奖励： 开卡三个月内消费满 $
7500 可得 75K TYP，1.3 cents/point，最高开卡奖励价值约为$975。机票、酒店和旅
游中介（如 Priceline、Expedia 等） 3x TYP，吃饭和娱乐类别的消费有 2x TYP，其
他类别 1x TYP。
感觉跟我去年申请的CSR差不多，奖励确实比较大。如果考虑到同一天合并HP，有Citi
其他的卡可以推荐的吗？
不过看了Prestige这卡，主要还是买机票有用（和CSR，CSP功能一样），超市和加油福
利一般。而我最近倒是想重点看看超市（买菜）和加油的卡，是不是AmEx系里更好？ |
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t*******y
发帖数: 21396 | 18 Walmart算 discount store ，但不确定Walmart Super Center里卖菜的部门算不算Grocery |
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S********1
发帖数: 190 | 19 lg的绿卡去年10月就通过了，我因为皮试阳性，提交了胸透拍的片子但是IO居然搞丢了
或者没看见，被RFE,也是冤枉到无语。最近打了一串uscis的电话，也没有结果。今天
是爸爸的生日，晚上给他订了一桌菜，今天上午意外收到一串短信，就知道是绿卡通过
了，看来这桌菜可以多一点意义：）
报个timeline：
485RD:2016-5-17
RFE:2016-10-14
RRFE:2016-12-16
485AD:2017-10-20
中途做过两次service request，都无果，什么60天内回复的话都没什么意义，大家不
要对“60天”这个回复寄予太多希望，该找议员就找，该去info pass就去。 |
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发帖数: 1 | 20 恭喜 ！
[在 Sylvie2011 (Squirrel) 的大作中提到：]
：lg的绿卡去年10月就通过了，我因为皮试阳性，提交了胸透拍的片子但是IO居然搞丢
了或者没看见，被RFE,也是冤枉到无语。最近打了一串uscis的电话，也没有结果。今天
：是爸爸的生日，晚上给他订了一桌菜，今天上午意外收到一串短信，就知道是绿卡通
过了，看来这桌菜可以多一点意义：）
：........... |
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W*******s
发帖数: 18705 | 21 哦，原来白胖我的菜去了14楼D座雅室，VIP卡要过期了，是去Renew的。
听哥一句话，小骚扰就忽略吧。网上2B千千万，你要砍也得砍个有名的。 |
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B*****s
发帖数: 3463 | 22 为毛是14楼D座？
哦，原来白胖我的菜去了14楼D座雅室，VIP卡要过期了，是去Renew的。听哥一句话，
小骚扰就忽略吧。网上2B千千万，你要砍也得砍个有名的。 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 23 *活动时间：
即日起至2010年4月31日
*活动内容：
迎接2010年新春，互相切磋厨艺；分享自己的烹饪经验；推荐好吃又好做的菜肴；展示自己的得意之作。
*活动要求：
1。征文字数，形式不限。鼓励原创作品，也可以是引用网上的菜谱配以自己实践操作
的结合~ 强烈鼓励为征文配搭图片以获得更好的效果 ：）
2。同ID可以多贴参加，每贴记名一次并奖励。多多益善啦~
3。文章标题请注明“美味征文”。
*奖励方式（2种，暂未定）：
1。不设评选法：各参加活动ID获得50伪币（10伪币由版主或板斧发放，40伪币在活动
结束后由站务发放。
2。设立评选法：最后版内投票评选优胜奖（e.g: 可以设立最佳创意奖，最佳搭配奖，
最佳懒人菜，最佳家常菜奖，最佳宴客菜。。。。。）
最后的奖励方式会根据活动期间参加ID人数和文章内容等等因素再定。
版主/板斧保留修改活动的权利
Carolinas版务
2010.02.09 |
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G*******h
发帖数: 643 | 24 这两个店都是whole sale club，你如果要买狗食、小孩子尿布、奶粉等等量大的东西
，有个会员卡比较合算。但是因为是whole sale club，店家不会carry很多inventory
，东西选择面比较窄，基本上东西是要么有，要么没有。
比如去costco买菜，就只有有限的几种（不过美国人吃菜，本来也就只吃几种）。一买
又一大包，有家有口的好点儿，如果是一个人，老吃一样东西，郁闷也要郁闷S。
一般人的perception，是costco比sam's club好（档次稍高）。我们以前做过一个项目
，其中有个数据是消费群体的平均收入，在costco购物的人，家庭平均收入是八万（05
年的数据），算好的罢。
这两个店，都是比较适合家庭用的。 |
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z*******o
发帖数: 4773 | 25 打完了菜发现没带钱包，只带了一张卡，
就对老板娘说，‘哥下次一起给你’
拎着饭菜走了。。。 |
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i******r
发帖数: 852 | 26 先说明一下，我只是根据自家情况写的，如果有不喜欢的自行关贴吧。
costco ****
优点：新鲜、便宜。小黄瓜、免洗的菠菜、小青菜。西红柿、甜豆、生菜、红萝卜、蘑
菇等等
水果、肉也一般在costco解决了
缺点：大包装、需要办卡
WinCo Food ****
优点：新鲜、便宜。黄瓜、zucchini、squash、西红柿、大白菜、生菜、葱、红萝卜等等
水果也非常新鲜便宜
缺点：要用debit card或者现金
－－－－－－－－－－－－－－
有中国食品的超市，一般有油菜、芥兰、大白菜、通心菜、萝卜、芋头等常见的蔬菜。
1）祥发 *****
优点：新鲜，非常新鲜，相对来说我买过最新鲜的蔬菜就是在它家了。老板娘很会做生
意，细心周到，买了活虾都会装一袋冰给你保鲜。
有活虾、活鱼卖。
缺点：店比较小
2）天生行 *****
跟祥发差不多。有花旗参、中国药品卖（譬如保婴丹之类的）
3）富康 ***
优点：东西比较全，譬如大蒸笼、碗盘碟子之类的都有，有熟食，叉烧、烧鸭、包子之
类的（声明：从来没买过，不保证）。店大，可以推着车子自... 阅读全帖 |
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t******y
发帖数: 417 | 27 星期五去永发买菜，要了一盒带头虾，21.95. 出门开出十分钟，看收据，才发现被算
了两次，然后掉
头回去，当时他们已经关门了，幸好那里收银的人出门，我们才问了一下，然后他们还
算不错，虽然态
度差点，但是钱还是退了。
其实要不是为了用学生会的打折卡，也不会去永发，难停车，收据又没有名称，每次都
提心吊胆，怕被
多算钱。所以大家一定要小心，幸亏是看了收据，要不然一年到头也没打折多少钱，一
盒虾就被搞回去
了。 |
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p******w
发帖数: 3020 | 28 是没有“错”，但是我认为学生相对低收入甚至没收入的群体，省这一块多钱的必要程
度比百合老板多挣这一块多钱的必要程度高。如果是个上班的人，就不费这个劲儿了。
而且我很怀疑那个男孩子有没有看到到底打折省了多少钱，只是习惯性的每次买菜都用
卡打折，积少成多么。 |
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h*******n
发帖数: 1116 | 29
菜和下酒小炒。在中秋佳节期间推出九折优惠！时间从9月11日到9月22日。
干煎龙利鱼，三和手撕鸡，椒盐茄子，煎镶豆腐，梅菜扣肉，三果炒鸡丁，三果炒牛仔
粒，九层塔豉椒炒蚬，香脆腐皮卷，发财腐皮卷拼三菇，发财腐皮卷拼三鲜，发财腐皮
卷拼牛肉粒， 铁板洋葱猪扒，椒盐软壳蟹，沙田生蠔，椒盐鹌鹑，脆奶拼班块，豉椒
桂花肠和葱姜德州蟹。三和大酒家还有多种优惠套餐，和酒席名菜。
药材养生汤底, 清汤地，鸳鸯汤底，素食汤底。所有蔬菜只要$2.99一份，所有丸子类
只要$3.99一份，所有肉类只要$4.99一份，所有海鲜只要$4.99一份。
端，紧邻百里大道，地址是：9398 百利大道（9398 Bellaire Blvd. Houston, TX
77036）。订餐电话是：713-988-9908 |
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h*******n
发帖数: 1116 | 30 换一个营业时间清楚一点的！
哈哈！
菜和下酒小炒。在中秋佳节期间推出九折优惠！时间从9月11日到9月22日。
干煎龙利鱼，三和手撕鸡，椒盐茄子，煎镶豆腐，梅菜扣肉，三果炒鸡丁，三果炒牛仔
粒，九层塔豉椒炒蚬，香脆腐皮卷，发财腐皮卷拼三菇，发财腐皮卷拼三鲜，发财腐皮
卷拼牛肉粒， 铁板洋葱猪扒，椒盐软壳蟹，沙田生蠔，椒盐鹌鹑，脆奶拼班块，豉椒
桂花肠和葱姜德州蟹。三和大酒家还有多种优惠套餐，和酒席名菜。
药材养生汤底, 清汤地，鸳鸯汤底，素食汤底。所有蔬菜只要$2.99一份，所有丸子类
只要$3.99一份，所有肉类只要$4.99一份，所有海鲜只要$4.99一份。
端，紧邻百里大道，地址是：9398 百利大道（9398 Bellaire Blvd. Houston, TX
77036）。订餐电话是：713-988-9908 |
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h*******n
发帖数: 1116 | 31 中秋节来吃饭，送月饼，有人来吗！
菜和下酒小炒。在中秋佳节期间推出九折优惠！时间从9月11日到9月22日。
干煎龙利鱼，三和手撕鸡，椒盐茄子，煎镶豆腐，梅菜扣肉，三果炒鸡丁，三果炒牛仔
粒，九层塔豉椒炒蚬，香脆腐皮卷，发财腐皮卷拼三菇，发财腐皮卷拼三鲜，发财腐皮
卷拼牛肉粒， 铁板洋葱猪扒，椒盐软壳蟹，沙田生蠔，椒盐鹌鹑，脆奶拼班块，豉椒
桂花肠和葱姜德州蟹。三和大酒家还有多种优惠套餐，和酒席名菜。
药材养生汤底, 清汤地，鸳鸯汤底，素食汤底。所有蔬菜只要$2.99一份，所有丸子类
只要$3.99一份，所有肉类只要$4.99一份，所有海鲜只要$4.99一份。
端，紧邻百里大道，地址是：9398 百利大道（9398 Bellaire Blvd. Houston, TX
77036）。订餐电话是：713-988-9908 |
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h*******n
发帖数: 1116 | 32
汤底，素食汤底。
有海鲜只要$4.99一份。
菜和下酒小炒。在万圣节推出九折优惠！时间从10月18日到10月31日。
干煎龙利鱼，三和手撕鸡，椒盐茄子，煎镶豆腐，梅菜扣肉，三果炒鸡丁，三果炒牛仔
粒，九层塔豉椒炒蚬，香脆腐皮卷，发财腐皮卷拼三菇，发财腐皮卷拼三鲜，发财腐皮
卷拼牛肉粒， 铁板洋葱猪扒，椒盐软壳蟹，沙田生蠔，椒盐鹌鹑，脆奶拼班块，豉椒
桂花肠和葱姜德州蟹。三和大酒家还有多种优惠套餐，和酒席名菜。
端，紧邻百里大道，地址是：9398 百利大道（9398 Bellaire Blvd. Houston, TX
77036）。订餐电话是：713-988-9908 |
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T*X
发帖数: 7504 | 33 33和菊姐段位太高，每次看他们奔菜就有种羞愧而死的冲动。
我要不断努力提高自己。中秋节咱不做月饼了，做了也吃不完，咱奔2个家常菜。嘿嘿
我爱研究做菜，但是不爱吃，看着别人吃，每次都是。
麻辣鱼片：
自己瞎琢磨的，不是特正宗的，偏川味而已。不过我们家LD吃了很满意，说不亚于外面
餐馆的。我很开心.....哇卡卡卡 |
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b***u
发帖数: 22891 | 34 afc还是老菜帮把持
nfc已经完成交接了，未来属于卡普乃和RW3 |
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g**********s
发帖数: 856 | 35 版上吃海生植物的同学不多，推荐海带、紫菜和海裙菜，今天先说海带
中医认为，海带性味咸寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功
效；可治痈肿、宿食不消、小便不畅、咳喘、水肿、高血压等症。
吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）
。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。孕妇和乳母不要多
吃海带。因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。
凉拌海带丝
1）干的海带丝，水发泡开，清洗干净，粗剪几刀成短段，开水里卤烫一下，沥干水捞
出；
剥几瓣蒜头，斩小粒
2) 拌入酱油、香醋、吃前洒上麻油即可。喜欢特殊风味的可以加一勺辣椒酱或几滴鱼
露和柠檬汁
3) 可以拌入煮熟的玉米粒、青豆、黄豆、鹰嘴豆、胡萝卜丝、甜椒丝、生菜丝、香菜
、九层塔等
100克干海带：
167 卡
33g 纤维
3g 钠
0g 糖
0g 脂肪酸
0g 胆固醇
0g 蛋白质
from: http://www.nutritiondata.com |
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G***a
发帖数: 27294 | 36 没有，我有时侯出去吃，不过１０００卡也没多少呢。再说吃菜沾的酱也得算进去 |
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I*D
发帖数: 40035 | 37 今天回家，像饿狼一样。本来做了一包方便面， 两个鸡蛋， 半磅香肠，木耳和菜有一
磅多，以为可以轻松干掉， 没想到竟然还剩了一个蛋和不少菜。 |
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I*D
发帖数: 40035 | 38 今天回家，像饿狼一样。本来做了一包方便面， 两个鸡蛋， 半磅香肠，木耳和菜有一
磅多，以为可以轻松干掉， 没想到竟然还剩了一个蛋和不少菜。 |
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v*********9
发帖数: 2457 | 39 整体的话跑步不错，腹肌和手臂的话我一般都是7分钟收腹操 + Abs Wheel，个人觉得
效果不错，特别是加了Abs Wheel之后比原来效率提高不少
至于饮食的话，我跟你一样，没什么流派，也不想为了减肥那么几天特意不去吃自己平
时吃的东西。我的做法是这样的，供lz参考一下
1）主食我全部调成了五谷粗粮
2）甜食这类东西我本来就不怎么吃，所以除了和朋友聚会不算的情况下，我不会去碰
3）关于肚子饿，我确实经历了一个漫长的调整过程。
我的第一步是少食多餐 + 多菜。比如说，lz的午饭有Sandwich和Salad？换成是我的话
，就先吃Sandwich，不管能不能吃饱，至少吃完应该不饿。然后等饿得时候再吃Salad
。总之就是，i)饿了才吃东西，而且每次吃东西只吃到不饿的程度就停下；ii)三
餐以外的加餐，都用蔬菜（尤其是叶子菜）垫饥。
这一步我就做了半年。半年之后我发现，我的胃已经适应了少食量。然后我才开始第二
步，就是整体减少摄入量
4)就我个人而言，水果首选苹果，坚决不吃香蕉
我刚进入减肥的第8个月，目前的食量大概是我8个月前食量的一半多一点的样子（以前
实在吃太多）。体重的话，这7... 阅读全帖 |
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y******w
发帖数: 2220 | 40 recipe 1:洋葱炒肉
洋葱1个、瘦肉200克。瘦肉切片用一点盐、酱油、料酒、白糖、生粉搅拌均匀腌制20分
钟；洋葱切条状，尖椒切块，起油锅（锅热再下油），加入肉片滑炒至熟，盛起备用；
加入洋葱翻炒出香味，继续翻炒2分钟，加盐和一点鸡粉调味，把肉片加入锅中和洋葱
翻炒均匀就好了。
这个菜=110 cal
2: 番茄炒蛋
葱1支，番茄3个，鸡蛋2个。葱切末，蛋打散，加入1/4小匙盐拌勻，番茄切小丁。 以1
小匙油热锅，油热之后，將番茄丁下鍋，加入1/4小匙盐与糖炒一会。以一大匙油热锅
，将已打均匀的蛋下锅。 当蛋的另一面稍凝结时，就开始翻炒鸡蛋。当大部分蛋汁已
凝结时，将已炒
好的番茄丁倒入锅中翻炒至全部凝结，最后撒上葱拌匀。
这个菜=85 cal
in total 195 cal |
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p*********l
发帖数: 26270 | 41 肥肉的话，热量不会低的
蛋白质200克，等于热量800卡，还没算别的呢！
你的菜总是这么没有卖相，呵呵 |
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f****1
发帖数: 289 | 42 一份炒肉丝，单独盛在一个圆盘子里的，几乎都是肉没什么菜，看起来油亮亮的。
或者一份鱼香茄子，虽然没肉，但是茄子一般都是过油的。
一碗米饭，正常饭碗有点堆起来。
菜和饭全部加起来多少热量？对分量和卡路里实在是没什么概念。全部吃光晚上只吃个
苹果，能减肥吗？ |
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f****1
发帖数: 289 | 43 挺好吃的，比如尖椒牛肉丝，鱼香肉丝，酸菜肉丝，雪菜黄鱼。。。。。
就是肉太多菜太少，不明白餐馆为啥都这样，多几根菜成本也不会高太多吧。
你中午也都是出去吃，不带饭吗？我们公司同事大部分都挺会过日子的，都自己带饭。
觉得自己太奢侈了，天天下馆子。
有个男的吃沙拉的，也是超市买一大盒那种，每天带点。我觉得沙拉不新鲜的可真不好
吃，都去沙拉bar买新鲜的称的。
唉，吃货的钱包伤不起啊。。。 |
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T*******4
发帖数: 1406 | 45 申花这次输球，法国教练的责任最大。本来最强申花和最弱恒大之间没有3球的差距。
这教练排兵布阵有问题，而且不及时纠正，所以就悲剧了。
想起恒大对鹿岛的比赛，恒大中场岌岌可危，卡队非得等恒大丢了两球以后才调整。
申花法国教练是丢3球后都不动，要等到下半场才调整。比卡队更菜。如果他在没有丢
球前，或只丢一球的时候调整，情况就不一样了。 |
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s******g
发帖数: 15854 | 47 富士松下拭马，理光，不落泥喀。露来淋火夫，糠太实，盆太湿，马没牙。假能来卡菜
丝，喂喂它。
译文
话说有个有钱人，在松树下擦拭他的马匹，擦得很光鲜，没有一点土喀喇。突
然下起露水，把他的火夫淋到了，糟糠压得太实，盆又被弄湿，马还没有牙。（于是就
想），假若能来一捆菜丝，喂喂它，就好了 |
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i***s
发帖数: 39120 | 49 昨日下午5点，周禄文、熊发明夫妇，一脸疲惫地走出梁平火车站。
最近这几天，在福建省福州市打工的梁平农妇熊发明，一不小心成了全国名人：1月8日，她在福州擦窗时，身上藏的6000元血汗钱从天而降，绝大部分被路人拾走，最后只剩下300元。此事经当地媒体报道后，她的银行卡上短短5天，就有400多人主动来“还”钱，共打来了11万多元。随后，包括央视在内的全国媒体、网站纷纷予以关注。面对这些多出来的钱，熊发明与丈夫周禄文作出了一个重要决定。
昨天下午4时30分左右，熊发明夫妻带着这个决定，从福州坐火车回到了梁平老家……
从福州回老家过年
火车上站了24小时
昨日下午4时30分，梁平县火车站，重庆晚报记者见到了刚下火车的熊发明夫妻。
“我们买的是站票，火车走了24小时，有点累了。”今年45岁的熊发明脸色略显苍白，见到有记者接站，有些不好意思地笑了。“坐飞机、卧铺（指火车）这些太贵了，站票192元一张，便宜些。我们带了桶，实在累了可以在厕所边坐一会。”熊发明搓着手，脸冻得通红。
17年前，熊发明跟随丈夫在福州打工，是名清洁工人。说起1月8日在福州的经历，她眼眶有些湿润：“就像做梦一样，一切都来得太突然... 阅读全帖 |
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