由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 反弓
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w*******1
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1
这个风水上说不是很好,因为有点反弓,不过也不算太差了,它隔壁那家就正好是个反
弓。如果是我就会考虑中间的房子。
C*******r
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2
来自主题: History版 - 英格兰长弓为什么厉害?
只有现代带滑轮的compound bow组合弓是这样的,古代的无论反曲还是长弓,都是拉满
的时候需力最大。
t******t
发帖数: 15246
3
马督公
新时代需要工业。但怎么搞工业,不同的人有不同的看法。旧中国的民族资本家觉得这
个任务交给他们干最合适,政府只要保证农村不发生叛乱就好,当然他们干了几十年了
,也没见得有什么好效果。而共产党干部认为中国必须由政府主导来搞工业,整个50年
代都在批判软弱的民族资产阶级,以及感情上倾向于他们的一部分技术干部。到了60年
代中期,很明显共产党的工业建设已经初步显现了成果,中国开出了足以自给的石油,
在苏联援助下建起了体系完整的制造业,为工业升级服务的科研、教育也走上了正轨。
但是,党的干部官僚化、特权化、权力封闭化,甚至世袭化的苗头也在出现。虽然远不
能和今天相比,但的确是一个难以阻挡的趋势。
对此问题,当时主持中央工作的刘少奇的方案是四清,即清帐目、清仓库、清财物、清
工分。发动干部去整资产阶级分子,从各处机关抽调干部去整基层干部。用刘少奇的原
话说,是
: “农村方面有一个问题,是陶铸同志提出的,说农村当前的主要矛盾是富裕农民阶
层跟广大群众、贫下中农的矛盾,几个同志也这样讲,农村里面已经形成富裕阶层了,
已经形成特权阶层了,是这样讲,还是这样讲,就是原来的地、富、反、坏跟蜕化变质... 阅读全帖
B*V
发帖数: 3365
4
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: thinknet (我是云), 信区: Military
标 题: 四清运动真相:太祖为地富反坏右说话
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 6 11:23:27 2011, 美东)
马督公
新时代需要工业。但怎么搞工业,不同的人有不同的看法。旧中国的民族资本家觉得这
个任务交给他们干最合适,政府只要保证农村不发生叛乱就好,当然他们干了几十年了
,也没见得有什么好效果。而共产党干部认为中国必须由政府主导来搞工业,整个50年
代都在批判软弱的民族资产阶级,以及感情上倾向于他们的一部分技术干部。到了60年
代中期,很明显共产党的工业建设已经初步显现了成果,中国开出了足以自给的石油,
在苏联援助下建起了体系完整的制造业,为工业升级服务的科研、教育也走上了正轨。
但是,党的干部官僚化、特权化、权力封闭化,甚至世袭化的苗头也在出现。虽然远不
能和今天相比,但的确是一个难以阻挡的趋势。
对此问题,当时主持中央工作的刘少奇的方案是四清,即清帐目、清仓库、清财物、清
工分。发动干部去整资产阶级分子,从各处机关抽调干部去整基层干部... 阅读全帖
r*****a
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5
扣德塞冲算不算路冲
房子在二阶导为零的地方算反弓还是正弓还是不弓
厨房水池和炉灶正对怎么办
main level卫生间在房屋正中如何解
座北朝南到底如何定义
楼梯正对大门冲不冲
楼梯直冲主卧好不好
一只costco一只石狮配不上对怎么办
包子包子
N*****9
发帖数: 543
6
俺找房子都带着最心爱的最灵敏20年新的nokia,只要发现信号的一律排除,一格也不
行。5英里内有高速和主要交通干道,10英里内有任何超过5尺的杆子,电线,数据线勿
论,一概略过。路冲,x冲,反弓,正弓,x弓,风水不好,忽略。楼梯对着门的,更是
有不小心光pl滚到街上的危险,隐私暴露不说,还有生命危险。另外后院朝东,朝西,
朝南,朝北,全部不妥。迄今仍在苦苦寻找中,这tnnd美国还有能住人的地儿吗?
l******d
发帖数: 5255
7
来自主题: Tennis版 - 用左脑思考一下:joker vs. nadal
nadal连输6个决赛,根本原因是与joker技术上的差距。
1.反手
Nadal的技术风格,和李娜比较相像:都是正手大力,旋转强(李娜以前仗着右臂天生
大力,平击多,属于mindless ball basher类型,但是为了提高命中率,后来上旋加的
越来越多;结果赢了法网后,只会加上旋;这次温网对lisicki,就是上旋球太多,关
键时刻球速慢打不出winner,要是多打些平击,早拿下了);反手solid,很稳定,有一
定的穿透力,但是变化少,需要打大角度cross court的时候变线能力差;外加发球算稳
定,但是威胁不是太大。
joker的反手,有典型的转腰(伤病!),外加一个送肩的动作,所以可以突然(靠猛
然转体实现)变线打出角度极大斜线,并且稳定性极强。说来比较有趣,男选手技术样
样比网球女选手强,唯独这个双反打crosscourt,反倒往往动作僵硬,角度小不说,还
缺乏爆发力(这样双反的男选手是绝大多数,包括murray)。究其原因,恐怕是男选手
手臂力量突出,一般只靠双臂打双反,为了保证稳定性,往往加力不够;缺乏转体带双
臂的动作,角度也打不开。
女选手,由于手臂力量相对... 阅读全帖
s*****k
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8
宝花见此情形,面上毫无表情,但是一手立刻往那玉盘所在方向虚空一把抓去。
一声惊天动地的巨响!
空中白日中光芒一闪,竟从中探出一只百余丈大的大手,五指一分下,白色真焰在
手上汹汹燃烧,直奔下方玉盘一把抓去。
玉盘中再次传来血光的怒吼声,黑白太极图案一震的脱离玉盘,狂涨倍许的迎向大
手,而玉盘本身一声嗡鸣后,附近虚空一阵扭曲模糊,就要再次一闪的瞬移遁走。
黑白太极和白焰滚滚的巨手方一接触,立刻护身光芒乱颤,并巨手五指一合之下,
发出一声哀鸣的爆裂而开。
滚滚白焰,瞬间将黑白太极残片化为了乌有,随后一扑之下,就不知怎么的将下方
玉盘也一下包裹进了其中。
纵然玉盘中的三具血光化身大惊之下,求饶咒骂等不同声音同时传出,但那玉盘在
白焰缭绕熊熊燃烧下,几乎顷刻间一下由洁白如玉便成了赤红火热之色。
甚至当大手五指结结实实的一把抓在了其上后,五条白色火龙一下从指尖处飞出,
只是围着玉盘一真盘旋飞舞后,就让此宝开始一层层的溶解消融起来。
“不”
一声惊怒之极的大叫,从玉盘中传出,随之灵光狂闪之下,一座数寸大小塔从盘中
一飞而出,一晃... 阅读全帖
a*o
发帖数: 19981
9
宝花见此情形,面上毫无表情,但是一手立刻往那玉盘所在方向虚空一把抓去。
一声惊天动地的巨响!
空中白日中光芒一闪,竟从中探出一只百余丈大的大手,五指一分下,白色真焰在
手上汹汹燃烧,直奔下方玉盘一把抓去。
玉盘中再次传来血光的怒吼声,黑白太极图案一震的脱离玉盘,狂涨倍许的迎向大
手,而玉盘本身一声嗡鸣后,附近虚空一阵扭曲模糊,就要再次一闪的瞬移遁走。
黑白太极和白焰滚滚的巨手方一接触,立刻护身光芒乱颤,并巨手五指一合之下,
发出一声哀鸣的爆裂而开。
滚滚白焰,瞬间将黑白太极残片化为了乌有,随后一扑之下,就不知怎么的将下方
玉盘也一下包裹进了其中。
纵然玉盘中的三具血光化身大惊之下,求饶咒骂等不同声音同时传出,但那玉盘在
白焰缭绕熊熊燃烧下,几乎顷刻间一下由洁白如玉便成了赤红火热之色。
甚至当大手五指结结实实的一把抓在了其上后,五条白色火龙一下从指尖处飞出,
只是围着玉盘一真盘旋飞舞后,就让此宝开始一层层的溶解消融起来。
“不”
一声惊怒之极的大叫,从玉盘中传出,随之灵光狂闪之下,一座数寸大小塔从盘中
一飞而... 阅读全帖
T**r
发帖数: 7016
10
欢迎!
推荐复合弓,易上手,进步快。
打猎各州有最低建议拉力磅数,白尾鹿或者麋鹿45磅以上比较普遍。成年女子拉40
-45磅问题应该不大。
如果娱乐打猎为主要目的,比较弓的时候,推荐以这把弓做为参照物,这把适用于青少
年和女子。如果你能拉50磅以上,那可以选择的范围就全面。几乎所有的成人弓型号
都有50-60磅的范围。
http://www.basspro.com/Diamond-Infinite-Edge-Compound-Bow-Packa
l******d
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11
来自主题: _FilmStudies版 - 以虎皮大旗的名义
46.
发信人: leftmind (左脑), 信区: Tennis
标 题: 用左脑思考一下:joker vs. nadal
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 12 21:29:01 2011, 美东)
nadal连输6个决赛,根本原因是与joker技术上的差距。
1.反手
Nadal的技术风格,和李娜比较相像:都是正手大力,旋转强(李娜以前仗着右臂天生
大力,平击多,属于mindless ball basher类型,但是为了提高命中率,后来上旋加的
越来越多;结果赢了法网后,只会加上旋;这次温网对lisicki,就是上旋球太多,关
键时刻球速慢打不出winner,要是多打些平击,早拿下了);反手solid,很稳定,有一
定的穿透力,但是变化少,需要打大角度cross court的时候变线能力差;外加发球算稳
定,但是威胁不是太大。
joker的反手,有典型的转腰(伤病!),外加一个送肩的动作,所以可以突然(靠猛
然转体实现)变线打出角度极大斜线,并且稳定性极强。说来比较有趣,男选手技术样
样比网球女选手强,唯独这个双反打crosscourt,反倒往往动作僵硬,角度小... 阅读全帖
l******d
发帖数: 5255
12
来自主题: _FilmStudies版 - 以虎皮大旗的名义
47.
发信人: leftmind (左脑), 信区: Tennis
标 题: 用左脑思考一下:joker vs. nadal
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 12 21:29:01 2011, 美东)
nadal连输6个决赛,根本原因是与joker技术上的差距。
1.反手
Nadal的技术风格,和李娜比较相像:都是正手大力,旋转强(李娜以前仗着右臂天生
大力,平击多,属于mindless ball basher类型,但是为了提高命中率,后来上旋加的
越来越多;结果赢了法网后,只会加上旋;这次温网对lisicki,就是上旋球太多,关
键时刻球速慢打不出winner,要是多打些平击,早拿下了);反手solid,很稳定,有一
定的穿透力,但是变化少,需要打大角度cross court的时候变线能力差;外加发球算稳
定,但是威胁不是太大。
joker的反手,有典型的转腰(伤病!),外加一个送肩的动作,所以可以突然(靠猛
然转体实现)变线打出角度极大斜线,并且稳定性极强。说来比较有趣,男选手技术样
样比网球女选手强,唯独这个双反打crosscourt,反倒往往动作僵硬,角度小... 阅读全帖
L*********r
发帖数: 10
13
来自主题: Military版 - 反器材枪 ZZ
杜甫《前出塞》诗云:“挽弓当挽强,用箭当用长;射人先射马,擒贼先擒王。”这首诗
表达了诗圣强烈的爱国热情和激昂的杀敌斗志,同时也揭示了一个浅显的作战道理:以威
力强大的武器集中攻击敌之要害,往往可以从根本上动摇敌方阵脚,进而取得胜利。仔细
品味,这首作于1200多年前的唐诗还朦胧地提出了以精确打击震撼敌人心理的先进战争思

。令人称奇的是,《前出塞》诗中的这些作战理念在现代装备杀手———反器材枪身上一
一得到了体现。
反器材枪也称大口径狙击步枪,也就是口径在12.7~20毫米、一般带有瞄准镜和支架
的步枪,主要用于摧毁1~2公里远距离上的轻型防护目标,如停机坪上的飞机、盘旋的直
升机、轻型装甲车辆、通信车、油罐、雷达、监测系统以及掩体、机场设施等,主要供特
种作战部队使用。早在二战时期,德国、苏联就都研制并装备有反器材枪(当时称战防枪)
,主要用于反坦克。随着坦克防护性能的提高,这种枪械很快失去了效力,也渐渐被人们
淡忘。20世纪80年代以后,随着军队装备、设施、物资日益增多以及它们在作战中的重要
性日益增大,反器材枪重新得到重视,并被赋予新的用途。特别是在1991年海湾战争中,
S*******s
发帖数: 13043
14
马锐岂止是苦恼,简直就陷入了一种梦魇般的恐惧中。这个他呆惯了的,一回来一
看到
一走在其间便感到安全、自在的胡同现在已经成了一条充满荆棘和陷阱的畏途。每天上
学放
学经过这条胡同都成了一种对他毅力的考验,以至他现在每当跨出家门向校门都条件反
射地
缩紧了心,佝偻着身子,像是去受刑或接受判决。他焦虑,愤怒又无可奈何,连生活的
勇气
也近乎丧尽,屡次想到远走高飞或拚死一搏。
那帮在胡同打台球的坏小子们总是在他经过时截他。这帮坏蛋不光截他,几特殊柄
学路
过的中小学生都挨过他们的截,搜身和或轻或重的凌辱,不少大人也受过他们气,特别
是年
轻男女,每过一对儿,都要被他们起一通哄,说几句难听的下流话。谁也拿他们没办法
,只
得忍气吞声,敢怒不敢言。那些身强力壮的大汉他们也不去招惹。运动会期间,派出所
的警
察曾驱逐过他们,可运动会一完各方面都松了一口气,他们又把球案支上了。大概是前
一阵
儿老实呆在家里憋坏了,这回卷土重来更可着劲儿在过往行人身上抖威风,闹得更欢了
。马
锐挨他们揍过一回,脸可能是被他们记住了,他们尤其喜欢欺负被他“灭”过一道的主
儿。
所以,别的孩子歌是偶尔、隔... 阅读全帖
l**2
发帖数: 726
15
来自主题: Pingpong版 - 器材求教: 天极3, 狂飙3, 天弓3

刘是横拍,但是是不退台的快攻,这是直拍点燃的打法。不管是直拍横拍,这里的要点
是现代的趋势是反胶快攻,而不是正胶快攻。
荷兰的李娇是直拍吧,她可用的是729最早的反胶胶皮之一。李现在还能赢Ishikawa.生
胶的苗苗输给了Lily Zhang.
而且直拍正胶改反胶从西恩庭就开始了。
试图借别人一时适应需要的时间,走回头路去用正胶,从长远来说对初学者不利。用
unconventional的东西,如果够牛,或许能走出一条路。但是冒这种风险是否值得,需
要评估。用反胶起码是一条conventional之路。对初学者来说风险小得多。
x****s
发帖数: 356
16
太对了!
不知道大家的准备动作是怎样的。
我的左手基本上每一拍准备的时候都要扶在拍颈上,依靠推拉来帮助引拍和调整握拍。
降低重心是提高底线/网前稳定性和准确率的手段,前倾则有助于提高球速和打上升段的
节奏。这两点是保证平衡调节和启动迅速的条件。这两点做得好,进攻时的稳定性基本上
就有保证了。
发球的时候也是要先屈膝,然后在击球的时候蹬地,升高重心,在最高点扣球。
不屈膝怎么做反弓型引拍挠背呢?
发球的时候也是要左手帮忙的。左手在抛完球后可以指向球,然后在右手扣球向下挥动的
时候基本上应该是从上向下向里扣,最后收在腹部。记得2000年<>上专门有图文
讲解桑普拉斯和伊万的左手在发球时的动作。
我的反手练了很长时间,中间也试过双反,但是攻击性太差就放弃了。双反的稳定性和对
球的控制(线路/落点)会好一些,救球的时候引拍因为小,也会好一些。但是对中长距离
跑动的要求就高多了。因为两个手捏在一起跑起来要慢很多,虽然启动要早一点.
所以合理的反手应该是双手抽加上单手削.

反就
乎是
w**w
发帖数: 5391
17
☆─────────────────────────────────────☆
gallery (gallery) 于 (Fri Oct 19 00:54:50 2012, 美东) 提到:
最近讨论涉及approach shots比较多。所以剪辑了一些跟球友的
approach shots,不过请不要转载。
球友一发二发都很好,所以我经常回浅然后被虐。而我的发球又很烂,
被attack的很凶,综上所述,很难break球友,自己保发率也就50%
左右,所以基本每局只能拿到2,3分的样子。最近打过5局,好像只
break过他两次。其中一局发球状态保持不错,正好又break他一次,
混到了6:6,然后又脆败了。
先奔下回球浅了被球友狂虐的吧。
http://www.youtube.com/watch?v=ENFXNCKiaCc
球友是东方式传统正手,击球很平,球速较快。球友正手approach
shot大量采用open stance,感觉他的击球隐蔽性很好,不容易
预判方向。等看清楚方向时已经多半来不及到位了。感觉对付他
必须打深并压反手,或者抢先强行攻击,可惜很难保证成功率。
另... 阅读全帖
g**1
发帖数: 10330
18
据台湾媒体报道,经过数日密集规划与先遣勘查,马办昨天表示,马英九将于明天搭乘
直升机前往彭佳屿视察,并对“东海和平倡议”后续推动计划发表谈话,呼吁相关各方
搁置争议,寻求共同开发资源的可行方案。
马办发言人范姜泰基表示,今年8月5日马英九发表“东海和平倡议”前,马办已规划马
英九访视彭佳屿,后因台风作罢。此行马英九除发表谈话外,也会与驻防官兵聚餐,并
参访岛上的气象站和灯塔。
马英九视导彭佳屿,据指出,海军的水面舰与岸置雄二飞弹大队都将分别出港与待命,
防空飞弹指挥部的爱国者飞弹与天弓飞弹部队也将严密注意周边空域,空军则出动F-16
战机挂载AIM-120中程空对空飞弹从空中掩护专机。
依照过去惯例,苏澳一六八舰队负责海峡东北侦巡航线,这时将会派遣侦巡舰到海上戒
护,监控海上来往船只,据透露,商船会发出识别码,侦巡舰必须掌控没有识别码的不
明舰,另外在基隆一三一舰队部署立即待命舰,接获命令2小时内就必须出港。
此外,海军位于基隆与三芝的岸置雄风二型反舰飞弹部队,也必须维持百分之百的妥善
,以备不时之需。
军事发言人罗绍和昨天表示,基于维护领空领海的安全,空军与海军的战机船舰,每天
都会... 阅读全帖
X*M
发帖数: 789
19
来自主题: Living版 - 大家帮看看这个房子怎么样。
加FENCE就有PRIVACY,在弓里,不是反 弓但我比较讨厌CORNER。
m********h
发帖数: 60
20
来自主题: Living版 - 房子路冲吗?
火气不要这么大。我真的是一点都不懂的人。以前是听说过在弓上的不好。以为这也是
属于路冲的问题。不好意思啊。应该改成风水。。。。
因为美国的很多房子都是绕着圈建的,很少有正的的,如果反弓这么不好,那真的是毙
掉很多房子了。恩。。。。。
M******e
发帖数: 4179
21
反弓?弓在哪儿?

发帖数: 1
22
来自主题: Living版 - 我是不理解你们这么关心风水
我从来不主动给人看风水。 不管现实还是网上,都是有人问,我才回答。
长枪煞,剪刀煞,反弓/顺弓这种,看个地图足以。
g*****a
发帖数: 1457
23
不知道这次还反指么,希望借你吉言,今天在最低点买了一些能源的call
b********t
发帖数: 8181
24
即使被我说反了,你的靠也能撑几天吧。
w********u
发帖数: 170
25
不哭孩什么时候不是n连反?
糟糕了,明天跌定了,趁早出货吧。。。
w****o
发帖数: 2210
26
future -14, yeah! 半仓cash坚决支持你反指!
t****g
发帖数: 35582
27
去living版混几天,什么学区,风水,顺弓,反弓,路冲,flooding map之类的,七七
八八的应该都知道了。不过也有坏处,Boston这破地,你要比照人家中西部那标准,有
1米也买不着房了。
然后网上狗狗,找两本房屋结构的dummy书看看,找买了房的朋友问问,基本上买房子
中的大问题心理有个数了。
然后再找本买房,贷款流程的dummy书看看,基本上每一步该干啥心理也有数了。
我这人可能比较control freak,凡是大点的事情希望自己从整体到细节都有清晰的把
握。
c*********7
发帖数: 19373
28
来自主题: Boston版 - 买房看什么 (一) 看位置
再加上高压线,采石场,墓地,反弓,背弓等.
p**********u
发帖数: 15479
29
市委大院里的悲哀
我和董涛都是在市委大院里住,年龄相仿,十八九岁的年纪,大小都是一起长大的伙伴。
不过随着父母亲的职务变迁,彼此之间不再像过去那么亲密无间,他的爸爸现在是我市
现任的纪委书记,我爸爸原来是市委办公室的一个副主任,现在煤炭局当局长。
我们这里是煤城,煤炭局长可是个肥缺,不用可以去搂钱,那钞票就像雪花一样往头上
落,所以我的日子一向过的非常滋润。
手里有钱,脾气也就见长,以为现在有钱就能搞定一切。但是我没有想到现今的中国最
厉害的不是钱,而是权。
董涛找我是意料之中的事情,虽然电话里不说我也知道是什么事儿,就是我和他现在都
在把一个马子,他背地里已经放出话来要恶搞我一下,我本来是不想去的,但是前一段
时间纪委把我爸爸双规了一段时间,说是有群众上访告我爸爸几项收入来源不明。
最后是我妈妈给董涛的爸爸送了二十万,由他出面把这事情摆平了,所以我们家就算是
欠了人家的人情,思来想去我最终还是去了。
以前,董涛家的小别墅,我也是常去的,因为董涛总喜欢和一些比较铁的哥们在家里开
淫乱大会,也只有他有能力找来一些漂亮女人供大家淫乐。
在市委大院里,董书记是出了名的催花色魔,尤其是当了纪委... 阅读全帖
x****0
发帖数: 902
30
来自主题: SanFrancisco版 - 这个是钓鱼价?
弓背上,不叫反弓,
x**r
发帖数: 2377
31
哈哈,老游跟我说的一直是男单啊,虽然robert的录像是混双,但双方速度,力量上的
差距是全方位的,具体到单打的基本功,我就稍微列举robert的三个不如马来人的地方
,1. 腰腹差,没有后反弓变前弓,光靠手上力量回球,到底线太难,而且身体向后冲
的,动能没有被腰腹化解,光靠腿和膝盖制动,伤膝盖不说,下一个球肯定位置都丢了
(看Robert两腿膝盖都带护具吧!)2.击球手臂鞭打动作都没有,基本就是点一下,出
来的球速度慢不说,基本没有变线变速的可能,3.向前呢最基本的弓箭步也跨不出来,
你不看我老接马来人劈吊和放网那个跨步步长起码是robert两倍,都会有时够不到
光凭这三点,马来人前后场拉吊起来,robert球都摸不到是太正常了。。。21:5唯一需
要的是马来人稍微耐心点了,就像他对ubc的小女孩一样,不主动强行下压,就打单打
的拉吊基本功,马来人真是太娴熟不过了,失误率立马就下来!:)
[在 yanb (弹性+浮动,爽) 的大作中提到:]
:你拿一个混双录像来对比男单,这事也只有你才做的出来,不靠谱嘛。
:比如说把你放进这个混双里面,你能说一定比他们打得好?
:............ 阅读全帖
e*****e
发帖数: 2233
32
看着不胖啊, 腿也不粗(可能得看侧面),
"残酷"训练, 小心把曲线都跑平了就...杯具了
女生最重要的是要匀称, 其中姿态给人第一观感很重要, 比如肩打开, 挺胸,
背弓(反弓), 收腹什么的.
参照本版的塑型+游自由泳可能效果更好, 有条件的请人指点.
另外正面看侧面看都得有点曲线. 环肥燕瘦, 腿粗点细点,
倒没有那么紧要.
z********0
发帖数: 9013
33
我觉得腹肌和屁股都要使劲,腰不要弓,也不要反弓

,这
pre
m*******r
发帖数: 13263
34
来自主题: GunsAndGears版 - 弓和弩哪一个更好学 (转载)
反背弓力量怎么选合适?

准。
C*******r
发帖数: 10345
35
来自主题: GunsAndGears版 - 偶的新弓出问题了(UPDATE)
所以说用弓还是反曲好。
n******o
发帖数: 206
36
原来蛙泳从来没有注意身体的波动起伏 练了一段蛙手蝶腿后 感觉游蛙泳时 腿蹬直后
身体是反弓 有点双脚向上打水 身体入水后 正弓 这一起一浮有些蝶腿的感觉 看了还
要做到不犯规。对我而言 虽然蝶泳还没有入门 但对蛙泳的感觉有不少帮助。
a****n
发帖数: 4734
37
来自主题: Tennis版 - 论发球动作的门派
1。手臂派:代表人物纳达尔,动作要领:先举起持拍手臂,预备好击球,再另一只手
抛球,瞄准之后发力击球。优点:简化了以前强调的身体协调发力,动作简单,可靠。
状态稳定。缺点,缺乏下肢腰腹的协调发力,球速终归还是会吃亏一点,俗话说胳膊拧
不过大腿+腰(当然纳达尔的胳膊拧一般人的大腿还是有富余的)。
2。翘臀派 (江湖人称:屁股向后,平沙落雁派):代表人物罗迪克,动作要领:把身体想象成一个竖立于地面的弹簧,先垂
直压缩弹簧,深蹲+撅臀+手臂垂直上举,然后释放弹簧的能量,从高点晴空霹雳式大力
砸球。优点:下肢力量发挥充分,缺点:腰腹力量没有充分利用,发球缺乏变化。
3。反弓派:代表人物萨芬, 动作要领:把身体想象成一支弓,先把腰向前挺,手臂和
头向后,然后利用弹性势能,收腹弓腰。优点:动作合理,优雅, 缺点:对人的身体
素质要求极高,容易闪了腰。
4。背影派:代表人物麦肯罗, 这是比较老派的技术,现在很少看到了。动作要领,发
球前完全背对球网,利用旋转势能,发球一刻有种慕然回首灯火阑珊的浪漫感觉。
5。前跃派:代表人物海宁, 动作要领:发球时候身体前倾,储存势能,在发球一刻大
跨步跃入场内,游... 阅读全帖
N*****7
发帖数: 1899
38
来自主题: Tennis版 - 发球练习 [录像】
你是指没有身体反弓所以无力? 我特意弓了, 但是幅度还是很小 :D
加力经常进不了区
w********o
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理论上说 ground stroke 的 split step 是 对方击球的瞬间,自己应该 float 在空
中,这样落地后, 对方的球也过来了,自己正好有 momento 去跑位。 split 太早,
会导致 落地太早, 丧失 momento .
说道 momento 自己最近也有体会,我以前引拍都太早,打个比方, 就是老早就把弹
弓的的 sling 拉上,这样打出的球就丧失了 至少 20% 的动力,自从改为,一引就放
后,感觉流畅多了。而且更能感觉到身体的反弓那种 sling shot 的感觉。

5hr
s***s
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来自主题: Weightlifting版 - insanity半程感受+健身目标
把王晟的录像又看了一遍
发现区别了
我以前请过的私教让我做引体的时候有一个后背pinch的动作
就是在顶端水平的扩胸拉肘,下巴正好往前突一下过杠
这样身体就会晃,因为有水平方向的移动
王晟的录像里强调直上直下
也有挺胸的动作,但是朝上使劲(实际是向上45度挺胸)
录像里说,尽量让乳线贴杠
胸挺了,背就弓了,估计这就是他说的“身体反弓”
这个作起来要难一些,可能因为没办法借那点微弱摆动的力
w*******r
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来自主题: Fengshui版 - 请教背靠水有什么讲究么?
是啊,这也是我困扰的地方,
在美国,几乎所有靠湖靠海的地方都是后面的客厅/餐厅对水,
大门则在另一面。
于老美来看,这绝对是块好地方。
你这房很复杂,于水来讲,是内弓,于陆地来讲,又有反弓。
得有个高人来解。
A*********7
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来自主题: Fengshui版 - 大师请看房子风水
敬请大师帮忙看一下LOT#55的风水:1)前门朝正北;后院向南;2)反弓或背弓;3)
房子西边高,东边低;
第一次在此发贴,不知图片贴上了没有。
a******m
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两个月后某一日,城外某座临时洞特冲,韩立又陇家老祖,千秋圣女一干人再次聚集到
了一起。
他们望着面前最后一位在约定时限前堪堪赶到的披发男子,神色各异起来。
这位林家合体修士,如今头发灰白,肌肤枯萎,原本应该一昏正当壮年的中年男子
容貌,如今竟完全变得苍老龙钟,仿佛七八十岁的老者一般。
更致命的是,披发男子一只眼珠也不翼而飞。
看其眼眶中空洞洞的模样,仿佛整颗眼珠是被硬生挖出来的。
而这位林家合体修士的身上气息,比起以前来,更是尚不足全盛时的三分之一,还
隐隐给人一种非常衰败的异样感觉。
“林道友,你怎么变成这般样子了!”在一干人吃惊过后,林家老祖终于沉重的开
口了。
“说来惭愧,在下在荒地中遭遇到了一群摄魂兽,一个不小心被它们吸取了大半精
气。幸亏自爆了随身携带的数件至宝,才勉强逃出来的。”林家男子轻咳几声,一脸苦
涩的说道,声音也变得沙哑异常,难听之极。
“摄魂兽?此兽等阶并不太高,怎会将林兄逼成这般模样!”千秋圣女讶然问道。
“若是普通的摄魂兽,林某又怎会畏惧的。但若是一头变异的合体级摄魂兽,却又
是两说的事情了。”林家男子眼角抽搐两下,才缓缓的回道。
“变异摄魂兽!”一干人闻听此... 阅读全帖
d********a
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( ) “来得不慢!”
尽管对面的人数是这边的班直人数两倍,郭逵没有半分惧色,反倒是犹有余裕的赞
了一句。 m
若说这是军营,凭这反应速度,石得一绝对是数得着的出色将领。就是性命交关的
政变,如果不是韩冈下手太快,又让宰相们立誓争取到了班直在身边,石得一在听到消
息赶来,也还有翻盘的机会。
可是现在大庆殿内外都已经在宰辅们的控制之下,就是太皇太后祖孙三人,也被控
制住了。石得一就算还有太后与天子在手,但他一样再难挽回。
大庆殿上,还有一群南班官——这些可都是宗室,宣祖的血裔。太后、天子若有不
测,直接从里面挑一名出来做皇帝。比如那位三大王,或是他家的几个儿子都是上佳的
人选。就像是汉初灭诸吕后,陈平、周勃不立有大功的齐王刘襄,却立了代王刘恒,也
就是文皇帝,这便是大臣们齐心合力之后,所能拥有的力量。
除非石得一能学韩冈将领头的重臣都解决掉。可当时只有蔡确、曾布和薛向三人,
韩冈针对蔡确一人、镇住曾布、薛向就够了。但现在,是王安石、韩绛、章惇这些更有
份量的宰辅,郭逵、张守约也都站在平叛的一方。
大庆殿前广场面积巨大无比,排成队列,放... 阅读全帖
c*******r
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来自主题: Archery版 - 有木有玩传统弓的
我是准备搞个20磅的现代反曲来玩,就是因为慢才对动作的一致性要求比较高。传统弓
暂时先不上吧,40磅可以用的,带上手套稍微习惯下就好了。
C*******r
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俺还是觉得反曲简单,能用各种自制的箭,备两把弓,多几根备用弦就行了。
c*******r
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你买什么弓?复合弓拉距一般可以调的,反曲就更没有关系了~
c*******r
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来自主题: Archery版 - 传统弓的瞄具到了
我之前买了个复合弓的3针瞄试了试,不行,马上退了。复合与传统的瞄准的原理和方
法不同,复合弓的瞄用起来很别扭。
这个圈,理论上不破坏传统弓的瞄准概念,只是起辅助射手的作用,而且让新人上手快。
我昨天第二次正式到靶场射反曲。10码没有悬念了,就退到20码,主要精力还放在调整
这个圈的高低,没有刻意练习精度,散步还不理想,但是没有脱靶发生,而且高低左
右的调整有章可循,心里踏实了。我还试射了30码,没问题,认真打也可以打到靶心附
近。
x**********n
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来自主题: Archery版 - 传统弓的瞄具到了
请问您的弓是啥样子的?是练习用的反曲么?啥牌子的?
c*******r
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来自主题: Archery版 - 我的反曲到了
我也试过在传统弓上用复合弓的sight,不行。除非你在弓弦上装peep。另外,传统弓
不象复合弓开弓后有left-off,你很难长时间hold住,没有时间去找那个细小的pin。
我以前介绍过一种圈,挺好用。我在10码都不能保证全上靶的情况下,用了那个“圈”
后,30码都可以保证不脱靶。
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