f*1
发帖数: 837 | 1 《乒乓世界》2000年第7期至第10期
直板反胶的主要打法与训练: 加强正手进攻、精雕细琢前三板、提高相持能力、实用战
术训练
吴敬平
（一）怎样加强正手进攻能力
直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近
几年的全国锦标赛中，直板反胶打法的运动员约占全体参赛运动员的21—26％。因此，
如何面对欧洲弧圈球的巨大冲击，不断探索和创新直板反胶打法的发展方向与训练就成
为国家队近年来训练与研究的重点之一。
经过这几年的不断努力，我国直板反胶打法的运动员如马林、闫森都在国际、国内比赛
中取得了很好的成绩，具备了与世界超一流选手抗衡的实力。但由于相持中的攻防转换
能力还没有取得根本性的改变，因而从整个打法上讲还没有取得决定性的突破，因此，
这也是我们今后训练中必须重点解决的课题。
直板反胶打法的特点是积极主动，先发制人。主要以正手的大范围跑动进攻给对方以致
命的打击。这种打法的发展方向应摆脱传统的左推右攻和单面拉的模式，而建立一种全
新的模式。
它主要包括几个方面：1、正手的大范围跑动进攻是主体技术，也是这种打法员基本的
能力。正手进攻的杀伤力尤为重要。2、反... 阅读全帖 |
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a****y
发帖数: 255 | 2 我现在99%的时间用反胶，就是单面反胶的打法。水平在1600左右，最近CLUB里的1600
分以下，基本可以赢；有一个1650-1700的，几次都是第五局DEUCE后输球，然后CLUB里
就是1800到2100的几个人打不过。我们这里没有教练，而且每周只能打一次，我觉得这
种情况下，基本很难在同高手的比赛中提高水平，基本上，以我现在的打法，如果不能
辅助利用长胶，突破现在水平会很慢，也很难。
我查了一下网上的资料，现在可行的方法是，
1.直拍倒拍方法，就是正手发球时用反胶，接球时用长胶。这样一般可能会迷惑和我水
平相当的对手，可能提高一些水平；但是容易毁掉反胶的手感；
2.直拍正手固定使用反胶，反手开发直拍横打的能力，可以辅助使用长胶；关键是很多
人说一般人练的直拍横打能力很少能在比赛中使用，要不就是送分的情况多；
3.基本保持单面反胶的打发，只是在反手接球时，用长胶搓球；发球时，也多使用反手
的长胶发球。
各位有没有其他的建议呢？不胜感激。。。 |
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h****a
发帖数: 5058 | 3 最近陈91关于生胶，正胶问了不少问题，
真好看到一篇东西，觉得不错，未经同意就转过来了，呵呵
引言
如果你喜欢左冲右杀，欣赏力量致胜，表现“力拨山兮”的武勇，领略酣畅淋漓的快意
，朋友，生胶就是你的屠龙宝刀!
今天是我反胶改生胶的第四天，按说远没资格写这样一个帖子，因为在“长胶大本营”
里看到有球友询问相关问题，故不妄浅陋，以此引玉，望大家指正!
一、反胶改生胶的条件
1、心理条件 准备输球、准备长时间别扭
从球板上换胶皮的过程很简单，但是打好这张胶皮就不简单了。你得改打法、步法、身
法，这些都不是一蹴而就的，除非你具有乒乓天才，至少应该准备三个月左右的适应期
，然后才会感到这张胶皮给你带来的新感觉。换了之后，你会欣喜地发现，新胶皮果然
在某方面的性能有很大的提高，生胶带给你犀利的速度和强烈的下沉是其它胶皮望尘莫
及的。有朋友说它是速度强化版的正胶，对此我表示强烈的赞同!
但是你也会沮丧地发现，它对发力、抢点的要求很高，对动作的规范和质量要求很高。
(这些“高”是相对反胶而言，不是说一定要达到近似专业的程度)而且不大好控制，所
以你要接受的就是输，还会觉得很别扭：反胶对这种球不是很容易 |
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D******6
发帖数: 841 | 4 下面附上的是本人20天前发的帖子：http://www.mitbbs.com/article_t/Pingpong/31650867.html
经过众多高人的热心回复和指点，我买了天极２，也试用了，不太行啊，粘性是很好，
搓球拉球都比以前质量更好了，但是弹性感觉弱了许多，正手进攻力量就小了很多，反
手推挡用以前的力度更是不过网。。。远台借力防守放高球也常常不过网。。。请高手
再指点一下吧，究竟是加强主动发力适应新胶皮，还是换成粘性差一些但弹力好一些的
Tenergy，还是换回以前的貌似两者都不错的Baracuda Big Slam @ Donic。。。纠结啊
。。。
Btw，背景：底板Taksim @ Butterfly，反面是带0.6mm海绵的天津大维388D-1长胶（颗
粒尖上还有小颗粒），本人是力大无穷肌肉男，但常靠反手搓极转球以及大量使用反面
长胶造成对方失误得分，正手主动进攻较少、拉球更是少而差，这个正手短板是我亟待
解决的问题。
发信人: DaXia666 (一代大侠), 信区: Pingpong
标 题: 【求教】应该用哪一款反胶胶皮？Tenergy or Baracu... 阅读全帖 |
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g***s
发帖数: 3811 | 5 所以说你在这边想学好长胶很难，因为很难有好的教练。你先google一下看看是否能找
到视频。
而且长胶是双刃刀，用的不好自己也容易失误丢分；这些不同与反胶的动作，有可能也
让你反胶的动作变型，使得你反胶进步很难。 |
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l*b
发帖数: 5305 | 6 先声明几点：
1）没受过12年完整基础教育的不在被BS之列
2）年纪不满12周岁的不在被BS之列
3）只在地下室车库打打的不在被BS之列
大多数业余的不在1-3之列的选择打两面反胶不外几个原因：
1）NC+RZ，看不清旋转，无论接发球还是对方拉过来或搓过来，一律整不明白旋转强弱
，唯有寄托于反胶加点摩擦把球糊弄过去
2）还是NC+RZ，要是拍子两边贴两种不同胶皮，脑子会跟不上。不动脑，没手感，有点
变化的球就打不出来，唯有寄托于使蛮力靠反胶的旋转和速度让对方失误，或一板将对
方打死
两面反胶这个东西就好比修炼太祖长拳，牺牲了天下最大的乐趣最后发现还不如玉女心
经。 |
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b*********9
发帖数: 996 | 7 昨天明珠杯真是反胶颗粒大会战啊，
反胶代表 清华DL，ZH，湖大非零。
颗粒代表 清华老常，交大队，华中不转。
感觉反胶遇到不同对手的起伏很大，大家说说反胶里谁最会打颗粒。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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D******6
发帖数: 841 | 8 本人正手打反胶，但由于感情原因，必须用一个正胶底板，而正胶底板明显刚、硬、脆
、快，一般反胶贴上去很难控制、很难控制拉弧圈，我又非常喜欢灌胶狂三的弧线和威
力，很想在这个正胶底板上贴灌胶狂三，请版上高手指点我该怎么办？正常途径能搞到
的真货最软最好控制的狂三是什么？谢谢！ |
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l**2
发帖数: 726 | 9 横拍,正手正胶,反手反胶是比正手反胶,反手正胶的少，也不算很怪吧。
跟风名运动员藤义，李佳薇那些人，业余也有这么打的。对身体条件要求高一些，不退
台。 |
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a*****m
发帖数: 4745 | 10 最近经常跟senior center过来的一帮老头过招， 有2个苦主:
1. 一个70岁的老头打过10多次了，直拍生胶反胶， 负多胜少。他还时不时倒板， 感
觉不会打这类打法的人啊。 各位达人给点建议吧。
2. 另外还有一个70多岁老头，横拍的胶皮不让看，有一面应该是生胶/长胶或者正胶之
类的， 还有一面是反胶或者防弧， 欧也从来没赢过。也给点建议吧。
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t***r
发帖数: 157 | 11 父亲从国内来，想打乒乓球。 他习惯一边正胶 一边反胶的球拍。但是美国好像都是两
面反胶的。请问哪里能够迅速买到他想要的球拍？
多谢 |
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h********6
发帖数: 705 | 12 10+年球龄
发球: 永远正手位正手直线小球,(正胶),略侧下悬.我们很难直接得分,稍狠点反而丢分.
相持: 基本站正手位,反拍接球(反胶),主要拉落点,速度快时也多有推挡,偶尔削一板.
我们认为他正手弱,所以有机会就打他正手.他对攻到他正手的球采取正手轻接,过网很
平,过网后很快下坠,弹起后高度明显减小,很难连续攻.强行连续攻很容易失误.对于正
手下旋,基本是反手(如果有一点点可能)或者正手挑过网.他正手有机会也会攻,但球的
弧线不是上旋,象是直线.
我们的策略是加强发球变化,争取直接得分.接发球打落点,调动起来后,一旦有机会,全
力进攻,争取一拍打死. 在我们10+年的纠缠下,此人步伐非常好,打起来很累.
曾经有位打CLUB的老印,两人打过一次,此人一拍未攻,虽然很胶着,但4:0拿下,大涨老中
士气. |
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w***z
发帖数: 771 | 13 这个是个基本功, 每打一球对旋转, 路线的判断, 以及对方用不同的胶皮和海绵回球
, 性能的熟悉. 你越熟悉, 你就越能控制比赛
以前, 因为可能常打反胶, 这种判断是内化的, 可能感觉不到需要判断旋转, 现在
打长胶, 这种对旋转的判断, 需要有意识外化, 呵呵, 这是一个痛苦的过程, 但一
旦养成习惯了, 你的水平就上了更高的一个层次.
基本上, 长胶需要注意的是, 你拉过去的, 对方一般挡和削过来, 挡过来下旋, 再
拉就行, 削过来强下旋, 容易下网, 拉下旋球不过关的话, 直接挫过去, 对方一般
会再挫过来,不转, 这时千万不能再挫, 直接打, 少拉. |
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g***s
发帖数: 3811 | 14 对于长胶: 估计短时间内挑和磕比较难掌握。你可以主要练习拱和搓。搓后要有下一拍
用反胶进攻的准备－－因为长胶搓下旋回去是不转，对方要是不熟悉大话容易回球过高
。拱的话你可以练习慢慢加力。有一点力量的拱对一般人比较有杀伤力。
球？ |
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P****S
发帖数: 2457 | 15 都是直板单面反胶弧圈打法，无论是用中直还是日直，都需要有超强的步法。吉田海伟
的步伐移动速度不亚于柳承敏，都很牛比，但是好像力量比柳小了一号。直板单面反胶
，扑正手的反拉是个必须要有的技术，我打日直的时候这板球的意识还是比较浓厚的，
改回中直后好像减弱了许多，现在要再把它找回来了。 |
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u**u
发帖数: 324 | 16 俺用的就是正面反胶,反面长胶. 经常倒板，三七开.一般很难适应. |
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u**u
发帖数: 324 | 17 俺用的就是正面反胶,反面长胶. 经常倒板，三七开.一般很难适应. |
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s*****m
发帖数: 215 | 18 其实我本来用直拍两面反胶，明天开始公司里要打比赛了，想好好参与一下
公司里有几个比较厉害的，我吃他们发球太厉害，用横拍比直拍成绩好一点。长胶用得
对了，可以不吃发球，这是我的考虑 |
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g***s
发帖数: 3811 | 19 比赛为了成绩偶尔用一些。像一楼所说，要真想提高，比赛结束以后换成两面反胶，从基本
练起。长胶横拍，这边估计很难找到好的教练，自己打很难提高。 |
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b********n
发帖数: 5997 | 20 不要用长胶。正反都反胶。练直排横打。俺练了一年多比赛中已经可以开始用了。虽然
失误率还是很高。 |
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t****1
发帖数: 873 | 21 说实话,antispin 反胶使的好的选手还真不好对付.往往比长胶还难对付.
anti攻过来的球是很下沉的.而搓过来而的球是不转的.
有一点要注意的是-- 尽量避免送下旋球到anti的一面.(anti可直接攻你的下旋球)
Good luck! |
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w******a
发帖数: 2592 | 22 re
再加一条，用长焦的特别喜欢用长焦一面接球，所以你发球发到中线稍微偏他反胶那一
面，他仍然会侧身用反手长焦来接，这种球有时候质量不高，可以直接打死，即使回球
的质量不错，你再攻他的反手大角也有很大的优势 |
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a******s
发帖数: 4052 | 23 应该根据自己技术特点选胶皮，而不是反之。
真想认真打打乒乓的，找个老师从两面反胶学起。 |
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n***y
发帖数: 15001 | 24 瞧不起就不要和两面反胶的打球了。。。和打长胶的自相残杀就好了。。。。 |
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b******e
发帖数: 3348 | 25 以前不是反胶的时候感觉没那么难大啊，现在基本没赢的希望了，鸭梨大啊。 |
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p*********g
发帖数: 5964 | 26 那把皮削了，鸭梨就小了点
以前不是反胶的时候感觉没那么难大啊，现在基本没赢的希望了，鸭梨大啊。 |
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l*b
发帖数: 5305 | 27 瞧不起归瞧不起，架不住打两面反胶的排着队要跟你打啊 |
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b****g
发帖数: 7311 | 28 体力要求不一样。如果就是打一场，大家先warmup
还是反胶的2人厉害 |
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M*******0
发帖数: 1502 | 29 网上找了一篇文章，看起来不错：
首先，与长胶比赛前的心态很重要，打不好长胶的人通常有三种心态：
1。心存畏惧。：一个人和长胶比赛，由于一开始不知道对方是长胶，所以打得很
不错，可 是当听到旁边人说：“他对付长胶还不错”之后，知道对手是长胶，马上就
手软腿软，整个不会打了，很快速败。这种例子在现实比赛中是经常遇到的。所以这种
人首先要战胜的是自己，只有对自己有信心，才能战胜对手。
2。心里急燥：有些人与长胶比赛时，一反常态。不管对方回球质量如何，而是一
味发力蛮 打，没有节奏变化，常常是对方还没有发挥，就全让他打丢了。这类人应该
首先保持冷静的头脑，认真记住对方回球变化规律，处理来球，尽量果断。
3。看不起长胶：有不少人认为使用长胶是歪门邪道，虽打不过，但也不屑与之对
阵。久而 久之对付长胶的水平一点也没提高。这是很错误的思想。就象吃发球一样，
你不能怨对方，他之所以能骗到你，说明你判断有问题，况且现在仍有部分 长胶被允
许使用，如果你在重要比赛中遇到水平不高却将你打败的长胶选手 怎么办？所以到头
来吃亏的还是自己。所以要尊重对方的打法，而且当你能 战胜... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 30 如何对付长胶
本人对长胶打法极不适应，冥思苦想之际看到一篇资料对付长胶，转发一下。
长胶的制人与受制于人
（一）、长胶打法制人的法宝
长胶打法制人的法宝主要有四，一是对搓过去的球不象反胶正胶那样是下旋而是上旋，
对方容易再搓出高球或拉球出界。二是防守时用挡的方法回击过去的球不象反胶正胶那
样略带上旋而是下旋，且不往前走，而且对方越发力，这种特点就越明显，可以说长胶
的挡球通常都是质量较高的减力挡，对方借不上力，再攻易下网，这是长胶以挡防守要
比别的胶皮威力大的原因。一些采用横拍正面反胶反面长胶打法的选手，其基本打法就
是正手进攻，反手以挡防守。三是长胶的攻球，长胶发力攻过去的球，带有明显的下沉
特点，对方回击时有球骤然变重直往下砸的感觉，极难适应，这是长胶进攻的最大威胁
所在；长胶攻球的另一个特点是它不象反胶正胶那样带有明显的前冲力，有时给人带来
有气无力的感觉，对方退台防守时经常要伸手够球，这些特点都容易造成对方还击时出
现下网失误。四是当对方发力进攻时，长胶的削球因为是顺旋转击球，可以充分发挥长
胶的借旋功能，其回球的下旋程度往往超出人们的想象，这种球即使弧线稍高，也很可
能再攻下... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 31 如何对付长胶
首先，与长胶比赛前的心态很重要，打不好长胶的人通常有三种心态：
1、心存畏惧：一个人和长胶比赛，由于一开始不知道对方是长胶，所以打得很不
错，可 是当听到旁边人说：“他对付长胶还不错”之后，知道对手是长胶，马上就
手软腿软，整个不会打了，很快速败。这种例子在现实比赛中是经常遇到的。所以这种
人首先要战胜的是自己，只有对自己有信心，才能战胜对手。
2、心里急燥：有些人与长胶比赛时，一反常态。不管对方回球质量如何，而是一
味发力蛮 打，没有节奏变化，常常是对方还没有发挥，就全让他打丢了。这类人应该
首先保持冷静的头脑，认真记住对方回球变化规律，处理来球，尽量果断。
3、看不起长胶：有不少人认为使用长胶是歪门邪道，虽打不过，但也不屑与之对
阵。久而 久之对付长胶的水平一点也没提高。这是很错误的思想。就象吃发球一样，
你不能怨对方，他之所以能骗到你，说明你判断有问题，况且现在仍有部分 长胶被允
许使用，如果你在重要比赛中遇到水平不高却将你打败的长胶选手 怎么办？所以到头
来吃亏的还是自己。所以要尊重对方的打法，而且当你能 战胜高水平的... 阅读全帖 |
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y***g
发帖数: 5167 | 32 收了鄙视俩个包子润笔费，也得有东西交差。
版上很多人特恨长胶，理所当然就有人喜欢。我本来属于第一类人。
话说我们队第二次备战明珠杯时，遇到一位约20岁从国内来的长胶高手，至少2200+。
打得真叫帅。人特别NICE，打了一场比赛，我完全找不到北，就得一两分，他不仅能防
，还能用反胶攻（当然指下旋球）。让我彻底改变了对长胶的看法，既然玩不过，还不
如加入长胶阵营。他当时教了我不少东西，还试打了他的拍子，收益非浅。非常感谢
事先声明，本人才换长胶一个月，还处于初级阶段。只是给那些想换长胶的人提供参考。
总而言之，换长胶后，水平没下降，但也没提高多少，觉得将来提升速度会快些。
先谈优点：
1）鄙视也提过，拍子要轻不少，对直拍来说很重要，手腕应用更加灵活，比如我可以
更多使用弹击接发球。失误也减少了。这是一件最大的意外收获。
2）长胶攻下旋球比反胶容易，下面讲如何打
3）还有一个显而易见的优点，过去的球怪，让对手不适应
再谈缺点：
1）习惯了反胶，还真难学长胶。手法完全不一样，我当时把长胶当正面，发觉连500分
都不到。比如对方拉球，我本能去挡，肯定下网，搓球还容易冒高。也就靠横打（反胶
）得... 阅读全帖 |
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l*b
发帖数: 5305 | 33 啥叫好的手感打长胶就是浪费了？你是说打反胶需要手感打长胶不需要手感，还是说邓
亚萍等这些用长胶的手感不好，或是因为手感不好才打长胶还是怎么的？
我反复强调，但好像听者藐藐。包括手感啊这些东西都是相对的。你1500人的手感，
2500的看屁都不是，500的看，惊为天人。
至于说有没有实践，当然。你要说，切，你那个破水平，还在被动情况下主动求变，笑
死人！我也反驳不了你，我跟你不是一水平。但跟我一个水平的或是水平稍低于我的人
，应该不会因为我这样说来笑话我。我一直说了，一个水平说一个水平的话，跟水平相
当或稍低的人打，我觉得我还是常常可以在被动情况下主动求变的。比如，我要是看到
对方打一个位置比较舒服的时候，总是尽量往两边送送的。在比赛里，看到会打长胶的
，也尽量注意观察对方对方身形移动的特点，把球送得追身一点，让他不好打一点，常
常也都有不错的效果。
你说如果用反胶，别人接着拉就是了。话是没错，但节奏打乱了不是？上次紫荆杯，我
们的tt01惜败复旦的正反反长，其实tt01一直打的是上风球，大母体都说了，看着是要
赢的，但结果还是输了，输就输在对方长胶面和反胶面穿插使用，把tt01的节奏打... 阅读全帖 |
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p******u
发帖数: 705 | 34 王茵
"从08年开始，西毒在原来防弧胶的技术上又苦练丰富了长胶技术，根据不同的对手选
择防弧还是长胶技术应对"
黄健疆稍微早点。
我今天在发球机上试了一下，感到打长胶比现在我打反胶要好。原来想倒板，但是发现
可以不用倒了，击打球与正胶差异不大，能推的球我都能打。我的长胶是云雾3， 1毫
米厚的海绵。
这张胶皮是我五个月前想学打乒乓球时买的，因为我也不知道我几十年前用的是什么胶
了，就长胶、正胶，反胶都买了。 没打是因为打长胶运动量小，而且靠怪打球有点不
好。 但现在俱乐部里长胶，防弧都有，自己也靠运气赢过一个2000的反手长胶。
先试玩一下，不成打回反胶就行了。 |
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v*******c
发帖数: 38 | 35 看到一篇文章，和大家共享:
用长齿胶皮击球，球在空中运行和落在对方台面后会呈现出与通常的正胶和反胶不太
相同的特性，也就是说用相同的方法击球，但接球方的感受与反胶和正胶打过来的球是不
同
的，这就造成许多业余爱好者在与长胶打法的人进行比赛时，总觉得自己的技术发挥不出
来
，看似很好打的球，却常常失误。有鉴于此，本文将向业余爱好者介绍一下长胶粒球拍击
打
各种来球的一般性能，然后再说一下对付长胶常用技术的基本方法。
长胶击球的性能
长胶在回击各种来球时所表现出的性能与来球的性能、使用者的用力大小及用力方向
有
关，概括起来，有以下基本特点：
一、长胶在回击下旋来球时，由于来球的旋转方向对于击球者而言是向上的，所以球
在
碰到长齿胶皮后，使得胶皮颗粒向上倾倒，如果在这种状态下，使用长胶者用中等力量击
球
，如使用拱、推、搓等技术，长胶的颗粒就有足够的恢复原状的时间。在这一恢复原状的
过
程中，接触球中部的胶粒给球的反作用力是大体上通过球心向前的，接触球中上部胶粒的
反
作用力在向前的过程中，给球的中上部一定的摩擦力，两种力量合在一起，总体上使球向
前
运动略带向上旋 |
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p******u
发帖数: 705 | 36 长胶技术比较单一，难度要较反胶少些，一般长胶水平选手的球很快就能被适应，长胶
也可能会变得好挨打，甚至到挨揍无还手之力的地步。但是长胶高手的球，一般反胶选
手就是再适应也很难打过，毕竟有等级分在那里。预测了旋转甚至控制了旋转的大多数
也不一定能赢。
根据我对一些长胶选手的观察，对成年人，3到4年反胶根本很难战胜省市一级高手。而
部分长胶确能很快出来，中间因为对手不适应是一个重要因素，但光靠不适应也难把成
绩保持下去。长胶在业余中，还是有点小发展。
当然对接近专业水平的高手（>2500），就是再好的长胶也是不堪一击的。 |
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f**********n
发帖数: 10757 | 37 说打法先进性，长胶反胶正胶什么的，那是对职业顶尖选手而言有点区别吧？对本版的
业余选手，你有哪个打法胶皮绝对牛逼？不是真觉得拿个反胶，就觉得有优越性了吧？
虽然我自己拿的就是反胶。
2300分打反胶的，随便拿个正胶板子，照样切一大堆人。 |
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D***e
发帖数: 48486 | 38 在昔年某一个充满了快乐祥和的时代里江湖中忽然有一种长胶出现了，每个人都知道它的
形状和式样，但是不是每个人都能熟悉它的速度和旋转。在正派侠义人士的心目中，它已
经不仅是一种可以致胜的武器，而是一种邪恶的化身。但是它也不是至大至刚，所向无敌
的。
普通胶粒长为0．8~1毫米左右，长胶颗粒一般在1。5~1。7毫米之间，胶质较软，拍触瞬
间胶粒呈现倒伏状。所以，在对方来球较轻或不转时，回球亦不转；在对方来球力量越大
、旋转越强时，回球亦越转。而且长胶回球为来球的反旋转：来球上旋，回球下旋；来球
下旋，回球上旋。
邪派高手们在粘贴长胶胶皮时，一般会配一块极薄的海绵，也有人不用海绵，就把长胶胶
皮直接粘在底板上。所以，用长胶打球，虽然弹牲小，但板板球都会透底板，这是长胶区
别于反胶或其它球拍之处。 用长胶削一般的球，向下的动作比用反胶球拍大；但在远台
接突击球时，在向下切削的同时还要有一前送的动作，否则极易下网；如在近台快截突击
球时，整个动作应快捷、简单，即减小球拍的上提引拍幅度，加快球拍上提引拍的速度， |
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g*****y
发帖数: 7271 | 39 这是个老问题了，以前也看了一些讨论，不过现在精华区里没找到，
只好再来问问。
最近公司里打比赛，结果碰到一个长胶，我和他共打了5局，只
赢了一局。过后查了一下此人的rating，居然有1925，主要是最近
一年涨上来的（参加了三个open，涨了500多分）。三年前他只有1300
多分。现在说一下我和他的打法，请各位多出主意，接下来很快可能又
会碰到他。
我是横拍两面反胶，弧旋打法。他是正面反胶，反面长胶，不倒板。
如果我能起板并打上台的话，他基本必输，可是他长胶面回过来的球
比较飘忽，旋转我也很不适应，导致我起板失误率太高。
此人接发球，总是尽量用反手长胶磕回来。磕的角度控制还是很不错。
我秉承着不给他旋转的原则，尽量发两边角度的不转快球，他磕回来的
球我就起板。赢的那一局就是因为这个成功率打得比较高，得了不少分。
他发球大概一半用反胶发下旋短球，我最近疏于练习，台内攻不太好，
失误率较高。我搓回去的话，他再用长胶磕回。
另一半发球他用长胶发过来，我试着攻击过，感觉这种发球旋转不强，
应该可以攻击，不过他长短左右结合起来，加上轨迹有点飘忽，
我进攻失误率还是有点高。不过如果大家建议这种... 阅读全帖 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 40 这是个老问题了，以前也看了一些讨论，不过现在精华区里没找到，
只好再来问问。
最近公司里打比赛，结果碰到一个长胶，我和他共打了5局，只
赢了一局。过后查了一下此人的rating，居然有1925，主要是最近
一年涨上来的（参加了三个open，涨了500多分）。三年前他只有1300
多分。现在说一下我和他的打法，请各位多出主意，接下来很快可能又
会碰到他。
我是横拍两面反胶，弧旋打法。他是正面反胶，反面长胶，不倒板。
如果我能起板并打上台的话，他基本必输，可是他长胶面回过来的球
比较飘忽，旋转我也很不适应，导致我起板失误率太高。
此人接发球，总是尽量用反手长胶磕回来。磕的角度控制还是很不错。
我秉承着不给他旋转的原则，尽量发两边角度的不转快球，他磕回来的
球我就起板。赢的那一局就是因为这个成功率打得比较高，得了不少分。
他发球大概一半用反胶发下旋短球，我最近疏于练习，台内攻不太好，
失误率较高。我搓回去的话，他再用长胶磕回。
另一半发球他用长胶发过来，我试着攻击过，感觉这种发球旋转不强，
应该可以攻击，不过他长短左右结合起来，加上轨迹有点飘忽，
我进攻失误率还是有点高。不过如果大家建议这种... 阅读全帖 |
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l*b
发帖数: 5305 | 41 反胶对脚的要求比较高，长胶对手的要求比较高。你的手感比步伐好，练长胶或是防弧
不吃亏。
说起来长胶真的比反胶更难练。反胶主要强调的是动作要领，动作要领掌握了，就可以
打了。长胶要练的是手感，这个比那些蹬腿转腰什么的要求细腻多了。长胶接发球是容
易让球上台，但怎样避免被动挨打就难多了。 |
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v*******y
发帖数: 221 | 42 这边有个使两面正胶短粒的，好像没有海绵，近似光板。
听球打上去的声音也不一样，像是光板。
首先，使这个拍子是规则允许的吧？
我是两面反胶横板，第一感觉他不太吃下旋球。
第二，我如果拉球过去，他档过来的球，有点儿发飘，再发力拉或者打就很容易失误了
。而且有时候我拉过去的球，他也可以"反拉"回来。照理说，颗粒打法不应该可以反拉
的。我也说不清，反正就是怪。
还有如果和他摆短小球，也容易被他直接正胶快攻回来。
请问两面反胶应该如何对付这种两面正胶的快攻打法? |
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a*****d
发帖数: 18 | 43 看了hanzo的帖子，意识到很多人都对长胶打法有困难，我自己经常和一个长胶家伙交手
，可以稍微贡献一点经验。
最好的方法当然是提高基本功，不过这个也几乎等于没说。不过一般业余长胶选手的水平
都不是很高，主要是依靠其胶皮上的特性和其长期与反胶选手对打形成的一套固定打法来
取胜的，所以也可以相应的于以处理。
一般长胶都在反手，常见的情况就是其正手较弱，所以搓球可以多回到正手，如果其正手
不能进攻，则通常会回搓一板于以过渡，这时球的性能就会比较熟悉，可以主动进攻。
反手回对方长胶搓球时，要果断地用挑和拨来回球，长胶搓球一般不会有强烈的下旋，即
使过网较低，只要起手坚决，一般都能打得过去。如果实在不能起板，不要用搓球回球，
而应采用推下旋，也就是搓球的动作，但最后击球时，不是搓球的下部，而是直接击球，
这种技术平时有意识的练一练，不难掌握，这是一种很实用的技术，即使对反胶也很有用
。
如果对方直接推挡或是削回你的弧圈，这时球的下旋一般都较为强烈，但在拉弧圈时，要
注意用足力量，特别是要吃住球，要特别注意向前用力。如果站位不好，则不要强行拉，
可以搓一板过渡，这时对手一般还会再搓一板，然后再进攻 |
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b****g
发帖数: 7311 | 44 1. 长胶擅长应付下旋来球.
2. 长胶怕不能借力的来球.(不好进攻)
3. 长胶喜欢短球 不擅长处理长球(不好控制放短 ,长胶会拉球的另当别论)
4. 长胶怕软弱无力的高吊弧圈. (不好借力也不好进攻)
5. 按照反胶思路来打肯定吃亏(上下旋往往是反的)
6. 不能老是想搓球. ( 加转搓完下一板回来是上旋,再搓你一定冒高或者出界,给对方
机会. 不要跟长胶拼下旋球,不要老想搓转,应该把球搓长,调动对手.) |
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p******u
发帖数: 705 | 45 很多人都认为这人的水平不行，但是他的分数的确是与相同等级分的反胶打出来的。
由于他的长胶没海绵，球过去了怪异程度较高，就推推挡挡也有不少杀伤力，所以他基
本上不用正手，而且不太攻球。两千分以上的人，应该有较快适应长胶的能力。如果同
长胶打的，反胶的动作也会变形，在视频上，人往往认为两方都打得太差。
这是他与2500分的南韩人打的视频，南韩人打得并不认真。按照等级分的差异，长胶得
分不该超过6分。但差不多打倒了10. 这也说明这位长胶并不好打。
http://www.youtube.com/watch?v=1AbZlxvuzIw |
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D***e
发帖数: 48486 | 46 你老提邓亚萍，你能给大家说说邓亚萍打长胶的特点吗？我估计你说不出来
长胶用反胶内面削回去，说起来容易。
长胶挡回去，别人搓回来，说是下旋，到底什么程度，只能自己体会了，内是个估计，
所以长胶用反胶回难度也很大，因为自己的节奏也乱了 |
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p******u
发帖数: 705 | 47 不反对这句：
“对于绝大多数一般的乒乓爱好者，长胶实在是破坏乒乓的乐趣。"
我试打过几天长胶就停了。就算是打反胶，也能把对方打别扭，技术也能涨上去, 就练
反胶了。
不过，不用怕长胶，打一板搓一板。长球，奔球，下旋球，高调球都能把他们弄死的。 |
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n****l
发帖数: 6652 | 48 今天，乘着WTTC 的风，得蒙LD批准去PA的Club去打了几个小时的球。
临走的时候，碰到了一个带自己两个儿子打球的大概有50左右的，他正和一个朋友打，
俺看看觉得有的一打。就在旁边
等着。朋友2：3输了，还是丢士输的。
俺第一局靠着发球，11：5轻松拿下，等到了后面就感觉不对劲了，他回过来到反手的
球，一般比较高，俺这些天练的反手快
拨似乎能用上了，可看着近在咫尺的球一打，就下网。有些球一拉就高，一搓也高。等
1：3 输了，俺才觉得有点不对劲。
问他用 的啥胶皮，结果是一面反一面长。
和他打了三场，都是1：3输的，把俺搞的郁闷至极，好好的球不敢打，只能挡或者搓，
然后被爆打回来。
这平生头一次打长胶，实在是没头绪。
后来又打第四场的第一局，总算找到他的接发球的软肋，用逆旋转发到他的反手，他多
半失误，再加上其他的失误，算是
10：2拿下。人家孩子课结束了只能走了。
可这心里还是没谱，不排除人家是无心恋战的原因。要是他把球胡乱整过来，还是不确
定应该打还是拉，还是搓。
大伙说说？看来这换长胶长200分甚至300分是非常可信的了。 |
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D******6
发帖数: 841 | 49 求教版上各位高手，本人人高马大肌肉男，目前1600多分，当然还想进一步提高。本人
右手直拍，正面反胶，左推右拉的马琳打法，反面带薄海绵的长胶，磕、抹、拱、切、
削起过渡作用和创造机会作用，底板蝴蝶王Taksim已经确定不会换，反面的长胶已经通
过不断的换找到了我的最爱，也确定不会换，现在就是正面的反胶，求教版上高手根据
我的情况量身推荐一款吧。我想要适合拉弧圈球的粘性大的，同时正手进攻暴力一点的
，本城市中国人乒乓球俱乐部无论老中老外不论直横都推荐Tenergy，因为他们都用
Tenergy称其最棒，但有胶皮专家说Donic的Baracuda或Baracuda Big Slam，说这是当
今粘性最大的胶皮。。。Anyway，求指点。。。在下感激不尽。。。 |
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D***e
发帖数: 48486 | 50 比赛打多了，发现一个规律，如果碰到美国白人老先生，积分1200-2000之间, 年龄比
较大，都不用看拍子，基本上一面是长胶，八九不离十吧。我认为是技术不足长胶补，
呵呵。
但是长胶就是这么可怕，即使是1200的，我也输过，因为长胶确实有其让人别扭的地方
。
平时俱乐部打球，有个长胶的老先生，积分1500多，我用了一年时间才开始赢他，现在
也是互有胜负，但是从心理上说，不太怵他了。他是比较常见的长胶打法，一面长胶一
面反胶，靠打球过程中不断换面欺骗对手，用哪面接球或者攻球掌握的很纯熟，所以打
比赛的时候要仅仅盯住对方的拍子。国际乒联关于球拍两面颜色的规定绝对是合理的，
以前不打球也不懂，还觉得那是针对中国。其实不这样，估计会影响很多爱好者的情绪
，因为如果两面颜色一样，碰到长胶估计根本没法打，呵呵。
现在回忆起以前中国运动员把拍子转的跟波浪鼓似的，当时看的好笑，现在才知道对手
心理的苦不堪言程度，呵呵。
当然用好长胶也是门技术，尽管我不会去用，但是还是符合我党百花齐放，百家争鸣的
原则的，咔咔。
上午碰到的1800分左右的长胶老先生，正手攻击很好，所以辅以长胶，威力很大，而且
老先生有 |
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