t*o
发帖数: 2606 | 1 椰子油是天然的护肤护发产品，它可以让皮肤和头发柔软，容光焕发，又健康。将你的
深层护理发膜，眼部精华和润肤乳扔在一边，你不再需要它们了！一罐未精制的椰子油
是皮肤和毛发通用的滋润乳。想要学习如何使用椰子油来护肤护发的话，继续阅读下文
吧！
-----------------------------------------------
方法 1: 护发
1 换上旧衣服。椰子油会滴落在衣物上，所以最好换上旧的T恤，或者肩膀上披一块毛
巾来预防椰子油沾染到衣物上，不好清洗。最好在浴室开始护发过程，但是你需要能够
让椰子油浸泡头发几个小时。
2 选择遮盖头发的工具。你可以使用塑料浴帽，一大张保鲜膜，旧的T恤来包住头发。
选择一些可以用在头发上几个小时或者一夜的工具。
3
将3到5汤匙椰子油倒入可在微波炉里使用的碗里。椰子油的需用量根据你的头发发量和
长度而定。如果你头发较长较厚，使用5汤匙；如果你的头发较短较稀薄则使用3到4汤
匙。
使用未经过精制提炼的椰子油，而不是提炼过的椰子油。精制椰子油含有添加剂，
经过一些加工过程，一些有益于皮肤和毛发的天然化合物被剔除。而未经过提炼的椰子
油... 阅读全帖 |
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t*o
发帖数: 2606 | 2 椰子油是天然的护肤护发产品，它可以让皮肤和头发柔软，容光焕发，又健康。将你的
深层护理发膜，眼部精华和润肤乳扔在一边，你不再需要它们了！一罐未精制的椰子油
是皮肤和毛发通用的滋润乳。想要学习如何使用椰子油来护肤护发的话，继续阅读下文
吧！
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方法 1: 护发
1 换上旧衣服。椰子油会滴落在衣物上，所以最好换上旧的T恤，或者肩膀上披一块毛
巾来预防椰子油沾染到衣物上，不好清洗。最好在浴室开始护发过程，但是你需要能够
让椰子油浸泡头发几个小时。
2 选择遮盖头发的工具。你可以使用塑料浴帽，一大张保鲜膜，旧的T恤来包住头发。
选择一些可以用在头发上几个小时或者一夜的工具。
3
将3到5汤匙椰子油倒入可在微波炉里使用的碗里。椰子油的需用量根据你的头发发量和
长度而定。如果你头发较长较厚，使用5汤匙；如果你的头发较短较稀薄则使用3到4汤
匙。
使用未经过精制提炼的椰子油，而不是提炼过的椰子油。精制椰子油含有添加剂，
经过一些加工过程，一些有益于皮肤和毛发的天然化合物被剔除。而未经过提炼的椰子
油... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 3 总结一下夏天导致掉发的原因：
一、熬夜
熬夜是脱发的最重要的原因，很多人在夏季的时候，睡眠时间比其他季节要少，因
为天气炎热的影响，很多时候可能不容易入睡，或者很晚才容易睡着，熬夜问题很频繁
，熬夜是导致内分泌失调和其他许多问题发生的最直接原因，所以，有这类坏习惯的人
一定要注意了。
注意事项：尽量在11点30分钟之前睡觉，熬夜的人一定要睡足，而且最好有午休的
好习惯！
二、太阳紫外线照射
头发的主要成分是角质蛋白，在紫外线直射下会发生一些分解和流失的现象，导致
头发变细和变软。毛鳞片在阳光直射下也会不同程度受损，使头发毛躁和分叉，另外长
时间日光照射还会导致头发褪色变黄。
很多宝宝在夏天都会全身用上防晒霜，但是很少有人考虑过头发防晒的问题。而头
皮的皮肤比其他皮肤更容易受到紫外线的照射导致损伤。
注意事项：夏天应避免太阳对头部的直接照射，少在阳光下活动。外出时，最好涂
抹一些高营养的护发精油（不含硅油），戴遮阳帽或撑遮阳伞。
三、烫染
夏天很多宝宝都喜欢烫染头发，是染烫秀发最频繁的季节，经常烫染会对秀发造成
极大的损伤，再加上强烈的紫外线照射，头发受损更严重。而且很多宝宝都不知道烫染... 阅读全帖 |
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e*****o
发帖数: 1872 | 5 最近头发长的不行了，虽然一直没特别的抽出也时间专门打理，但是转况还不错，今天
刚好又有点闲，就班门弄斧的说说心得吧，随便说说，没什么逻辑。
首先是洗发。从小就是长发，尝试过几乎所有国内超市能买到的洗发水和护发素发膜，
最后还是锁定了“潘婷”的系列，原因是试过那么多之后，觉得还是潘婷的系列护发效
果比较好。别的洗发水效果都不好，用完要不是太干，就是头发发涩，有的洗发水化学
的成分太重。潘婷的用了头发还是比较柔顺的。原来一直只是自己的感觉，后来无意中
听一个同学的姐姐（以前在宝洁管理日化这块）说，宝洁的所有洗发产品中，就潘婷里
加的护发营养最多。难怪呢。所以就一直坚持到了现在。不过别家的洗发产品肯定也有
好的，也许我没有用过而已。
然后是护发素和发膜，护发素是每次洗完头都要用，发膜大概一周一次，唯一要注意的
就是不要抹到发根上了，否则容易头皮发痒。还有个小窍门，如果近期头发突然受损，
可以用鸡蛋清洗头，很简单，就是去掉蛋黄，直接把但清倒在头发上揉搓，就象用洗发
水一样，每周两到三次，揉完用清水洗净。我以前坚持过一阵，是我姥姥的秘方。我的
头发比较长，大概每次得三到四个蛋清，头发短的估计一两... 阅读全帖 |
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M*********s
发帖数: 144 | 6 作为女人，对于自己的保养，我属于知己知彼,对症下药型,即了解自己每个年龄阶段的
身体，皮肤，发质特点，用产品时会有所选择型.
护发篇：
增发，洗发，染法，烫发 ，护发油推荐
1 每日早晚2次在头皮上使用Rogaine for women, 这个是滴济，每次用量是内配滴管
的1ML，直接点在头皮上，用指腹轻轻按摩头皮,以便吸收。Rogaine主要是针对头皮的
治疗，保护头皮健康，达到酸碱 值平衡，让头皮不油腻也不干燥，这样可以为头发再
生提供一个优良环境。产品价格大约$38美金，2oz(pack of 3), 这是3个月的用量, 一
盒我可以使用3-4个月。这个请坚持使用，因为任何增发产品都不会立竿见影，所以坚
持才会看到效果。我是用amazon subscribe,所以价格是$32.27。
link:
http://amzn.to/zs7eCO
用了1年半., 以前头发掉到发际线都开始往后移了, 现在发际线的地方小头发都长出来
了,洗发也基本上不再掉发了,人为拉扯掉的除外. 基本上就是发量恢复到early 20时的
量了。所以效果总结一下就是：停止掉发，开始增发。
对于头发是干还是... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 1.夏季做好防晒工作，养发护发，不可忽视每个细节
夏季炎炎烈日，更多妹纸把经历都花在了保护皮肤的心思上，只做皮肤防晒工作，却忽
视了同样脆弱易受伤的头发，紫外线堪称头发的天敌，烈日暴晒不仅会破坏头发毛的鳞
片，还导致头发毛糙失去光泽，因此，夏季出门要尽量避免头发在阳光下暴晒，戴遮阳
帽或遮阳伞，像呵护皮肤一样为秀发做好防晒工作，你的秀发也会美美哒伴你清凉一夏！
2.泳后享清凉，护发须先行
多数人在泳后都会直接用洗发水洗头发，殊不知这种在大家看来再正常不过的行为却是
对头发进行着严重的摧残，游泳时建议大家要戴硅胶材质的泳帽，隔离头发与泳池水直
接接触，泳后洗发前先使用护发素护理，再使用洗发产品清洗头发，最后用流动水将头
发冲净，这样可以有效闭合头发的毛鳞片，让头发更顺滑，不毛糙。
3.适时增加发膜的使用频率，让护发成为不间断的生活习惯
多数上班族都为护理头发而倍感烦恼，费时费力还费钱，为了节省时间和money，在这
里推荐大家，可以自己在家定期做发膜，通常一周一到两次，也可调整一周三到五次，
根据头发的具体情况适时调整做发膜的频率，一般每次发膜的使用过程大约在20-30分
钟，一集韩剧还... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 8 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 怎么用橄榄油护发 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 14 20:59:34 2010, 美东)
橄榄油(Olive Oil)是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成，不经加热和化学处理，
保留了天然营养成分。由于橄榄油营养成分丰富、医疗保健功能突出而被公认为绿色保
健食用油，素有“液体黄金”的美誉。除了食用，橄榄油用于美容还具有很大功效。
首先，要向大家介绍一下橄榄油的几种类型。按照品质的等次来划分的话可分为四
大等级：
Extra Virgin Olive Oil：特级初榨橄榄油。这种是最高等级的橄榄油，代表新鲜
初榨，可用于护肤。
Virgin Olive Oil：优级初榨橄榄油。这种也代表初榨的意思，但在品质上属于二
等，也可用于护肤。
Refined virgin：精炼橄榄油。代表第二次榨取，属三等。
Pure olive：纯橄榄油。这种是最常见的纯正橄榄油，但只可食用，不可护肤，属
四等。
怎么用橄榄油护发... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 9 橄榄油(Olive Oil)是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成，不经加热和化学处理，
保留了天然营养成分。由于橄榄油营养成分丰富、医疗保健功能突出而被公认为绿色保
健食用油，素有“液体黄金”的美誉。除了食用，橄榄油用于美容还具有很大功效。
首先，要向大家介绍一下橄榄油的几种类型。按照品质的等次来划分的话可分为四
大等级：
Extra Virgin Olive Oil：特级初榨橄榄油。这种是最高等级的橄榄油，代表新鲜
初榨，可用于护肤。
Virgin Olive Oil：优级初榨橄榄油。这种也代表初榨的意思，但在品质上属于二
等，也可用于护肤。
Refined virgin：精炼橄榄油。代表第二次榨取，属三等。
Pure olive：纯橄榄油。这种是最常见的纯正橄榄油，但只可食用，不可护肤，属
四等。
怎么用橄榄油护发：洗头前涂最好。
橄榄油含有维他命B和E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分
，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀
发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周一
次，则效果更好... 阅读全帖 |
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x********e
发帖数: 1089 | 10 拥有一头健康乌黑亮丽的秀发人人都向往，可是在生活中难免被自己的瞎折腾和外
面的诱惑把自己本身好好的头发弄成鸡窝杂草，所以我们还是要好好保护自己的头发，
我想何大家分享一下我的护发经验，有经验的MM可以补充分享哦~
1 洗发。
用温水，不用冷热交替，也不要用很烫的水洗头发，冷水和热水都会伤害头皮表层
，导致生成头皮屑或者油脂分泌旺盛。
洗发一定要注意清洗干净，一般3天洗一次，洗头发要用正确的按摩方法。
A 女生长发——洗发前先用梳子把头发梳顺，然后把洗发露挤到手心，揉至有泡沫，
从发尾部开始洗，这是第一遍，用清水冲洗干净。
第二遍时也是重复上面步骤，不同的是把揉至泡沫的洗发露放在后脑勺开始按摩
头发，揉至整个头发都有泡沫，按摩的时候要用手指指肚，如果是偏油性的头发，最好
不要揉太久，因为会加重油脂分泌，最关键是把头发和头皮洗干净。
冲洗干净后，开始涂抹护发乳，护发乳的涂抹最好是在离发根15厘米远开始涂，
不要接触头皮，不然会堵塞头皮的毛孔，适得其反。 轻轻按摩1-2分钟，再用梳子梳顺
，然后冲洗干净，记得每个动作都要轻轻地，对待头发和头皮，要... 阅读全帖 |
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n****f
发帖数: 3580 | 11 ‘去世医护发5000元‘， 打发乞丐吗
去世医护发5000元 |
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F*******2
发帖数: 371 | 12 蝉联4年COSME综合大赏第一名 日本大岛椿100%天然山茶花籽护发油
以前我发帖说过俺外婆七十几了现在还没有什么白头发，她一直就是用山茶籽榨油后剩下那个叫做茶枯的东西或者皂角洗头，还有平时爱吃各种豆子。这个产品就是山茶籽的油。不过既然是油，油性头发就要三思了。适合干性发质。如果整理头发的用个两滴就差不多了。护发的话相信长期用会有用的。
日本超市里也有。可惜我再过一个月就要滚回自己学校去了，带不了这么多东西上飞机。。。
大岛椿的作用是长期的，不和马上就有效果的化工产品比较~~大岛椿在于他的品质和长期性。用它只会越来越好，并且停用之后发质不会反弹。不像一些产品停用之后发质明显变差。这就是差距~ |
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发帖数: 1 | 13 不知从何开始，我身边的“地中海”发型多了几位，以前没在注意，直到前些日子聚会
说起了这个话题，特别注意起头发这个我们每天熟悉却也经常容易视而不见的朋友，作
为一个头发还算健康存在的我而言，想谈几点护发方法，大家择优观看。
最最简单的护发方法就是保持干净的头皮，所以勤洗发是个很好的选择，洗发时我常按
摩头皮至少2分钟，以便促进头皮血液循环，有利头皮健康。另外我本身不吸烟不喝酒
，吸烟在一定程度上会使得头皮毛细管收缩，会间接影响头发生长。酒精则容易产生湿
气和热气，脱发是必然的，所以早睡早起戒烟戒酒是养发乃至养生的前提。人道中年，
不想自己变得油腻，有个良好的生活习惯，优质的作息规律虽然难，但是是一切健康的
前提。另外，精神压力大是脱发的一个大杀手，相信大家对一夜白了头这样的说法完全
不陌生，巨大的精神压力往往快速的通过头发来呈现，所以舒压解压一定要重视起来，
跑步瑜伽旅行购物，随便哪样，只要能让自己开心，那就行动起来。另外本身已经在脱
发的人就尽量不要使用吹风机了，少刺激多保护是真的。 |
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t**********s
发帖数: 1251 | 14 我认识的一个女生头发非常黑亮，她的秘诀是用纯椰子油coconut oil做发膜。纯椰子
油WHOLEFOODS就有买，一中瓶不到10刀，可以用很久。椰子油常温下是白色固体状的，
一汤勺油微波炉稍加热化开，均匀抹在头发上，尤其是发尾。用保鲜膜把头发裹起来。
这个女生说最好留过夜，效果最好。椰子油里富含维生素，油跟头发油很像，能充分滋
润头发。
我试过一次，滋润效果是很好，就是洗的时候很花功夫，要洗好几道，否则头发上会有
椰子味道。不过这么天然的护发手段还是很值得一试的，尤其是做过头发的，损伤很厉
害的。 |
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c********d
发帖数: 11593 | 15 记得版上之前就有关于单吃蛋白不吃蛋黄的讨论。貌似在减肥期间，吃蛋白丢蛋黄是个
常见做法；而我这么做还有更充分的理由——先天性高血脂。
不过，很偶尔地想起来一件事：红楼梦里的妹子们是拿鸡蛋洗头发的。
然后上网一搜，好家伙，搜出来好几个鸡蛋洗头的recipe。看来不仅仅是老中，很多老
美也这么做。这样一来，本来该进垃圾桶的蛋黄似乎就有更好的去处了。
网上配方如下：蛋黄一个，椰子油一勺，打成乳状，敷头发半小时，洗发水洗掉。
据那个作者说，“头发上会留下淡淡的椰子香”。
正好，椰子油似乎也是本版推荐过的烹饪用油之一。所以买了一罐organic椰子油，试
着做了几次蛋黄发膜，感受如下。
1、椰子油没有味道的！什么椰子香就别想了。滴几滴柠檬精油压一压蛋黄的腥味是正
经，事后头发上留下淡淡的柠檬香也不错。= =
2、蛋黄比蛋白稍微耐高温一点，据说蛋白护发之后用热水冲洗很容易留下满脑袋蛋花
，目前感觉蛋黄还没这个问题，平时淋浴的温度就可以了。
3、效果的确很不错，洗完头发以后头发会变得比较顺而且亮。
4、我的头发是长到后背中间的位置，所以事实上每次需要两个蛋黄两勺椰子油。
5、蛋白对上等量鸡汤搅匀，微... 阅读全帖 |
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M********3
发帖数: 66 | 16 姐姐妹妹们，大家都是用什么专业shampoo 和 conditioner的？
我自己的发至属于油性的，每天都的洗。
我的发至是属于比较细的那种，所以即使头发多，也看起来没多少。推荐一个increase
volume 的护发shampoo,conditioner and spray。 最好还能减少frezz.
先谢了～
xoxo |
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a**r
发帖数: 5444 | 17 嗯。。包子眼看又要告罄了，瓶子也来叨叨红尘，挣点包子吧 ：）
我的护肤很简单的，因为比较信以内养外，这里又挺湿润，呵呵。所以就是简单的
Body Shop aloe vera toner + Clinique turnaround concentrate。
面膜就是相宜本草的清洁面膜 + Fresh rose mask，
有时候也会用plain yogurt做面膜，那个味道太好闻了
护发喜欢用植物系列的，Aveda和Giovanni Organic系列都不错。
特别推荐Giovanni的那个leave in conditioner, 头发湿的时候抹上，
然后温风吹干，头发是又顺滑又轻柔呀 ：）
还有一个自制的发膜也很不错：3勺橄榄油+2勺蜂蜜，能让头发软软亮亮的 |
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d****9
发帖数: 3206 | 18 至于橄榄油，这个只能在洗发护法的时候用，洗发的时候加一点在洗发水一起在头发上揉泡泡，护法的时候在护发素里少加一点涂在发尾，护法的时候不能多，否则会油。 |
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z**t
发帖数: 443 | 19 怎么样才能让我不长草涅？
剩下那个叫做茶枯的东西或者皂角洗头，还有平时爱吃各种豆子。这个产品就是山茶籽
的油。不过既然是油，油性头发就要三思了。适合干性发质。如果整理头发的用个两滴
就差不多了。护发的话相信长期用会有用的。
机。。。
长期性。用它只会越来越好，并且停用之后发质不会反弹。不像一些产品停用之后发质
明显变差。这就是差距~ |
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b*******s
发帖数: 954 | 20 Hello, where to get it? thanks!
剩下那个叫做茶枯的东西或者皂角洗头，还有平时爱吃各种豆子。这个产品就是山茶籽
的油。不过既然是油，油性头发就要三思了。适合干性发质。如果整理头发的用个两滴
就差不多了。护发的话相信长期用会有用的。
机。。。
长期性。用它只会越来越好，并且停用之后发质不会反弹。不像一些产品停用之后发质
明显变差。这就是差距~ |
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p*****e
发帖数: 16417 | 21 日本护法的东西是不是都不错啊？
我用DHC的护发素，也是感觉非常好。
剩下那个叫做茶枯的东西或者皂角洗头，还有平时爱吃各种豆子。这个产品就是山茶籽
的油。不过既然是油，油性头发就要三思了。适合干性发质。如果整理头发的用个两滴
就差不多了。护发的话相信
机。。。
长期性。用它只会越来越好，并且停用之后发质不会反弹。不像一些产品停用之后发质
明显变差。这就是差距~ |
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e****q
发帖数: 1668 | 22 哪里能买到啊？这边的Mitsuwa 有吗？
剩下那个叫做茶
枯的东西或者皂角洗头，还有平时爱吃各种豆子。这个产品就是山茶籽的油。不过既然
是油，油性头发
就要三思了。适合干性发质。如果整理头发的用个两滴就差不多了。护发的话相信长期
用会有用的。
机。。。
长期性。用它只
会越来越好，并且停用之后发质不会反弹。不像一些产品停用之后发质明显变差。这就
是差距~ |
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k****0
发帖数: 305 | 23 长草呢，请问ＬＯＣＡＬ店有的卖吗？
剩下那个叫做茶枯的东西或者皂角洗头，还有平时爱吃各种豆子。这个产品就是山茶籽
的油。不过既然是油，油性头发就要三思了。适合干性发质。如果整理头发的用个两滴
就差不多了。护发的话相信长期用会有用的。
机。。。
长期性。用它只会越来越好，并且停用之后发质不会反弹。不像一些产品停用之后发质
明显变差。这就是差距~ |
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r******y
发帖数: 21907 | 24 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: recallmob (蝴蝶), 信区: Fashion
标 题: organic洗发水，超好用，护发的MM进来看看
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 10 21:49:51 2010, 美东)
本来都写好了，发文的时候不知道哪根神经搭错了，在同时发文的时候发到博客那里打
了个勾，结果就杯具了。呜呜，忘记我没有博客了，发文失败，回来的时候发现我码的
小蝌蚪都不见了，我哭啊。
振作精神，重新发。
先说我的情况。国内一直用舒蕾潘婷，头屑不多，感觉还好。来美，习惯性的买了一瓶
潘婷，用完头发就杯具了，头屑狂飙。估计美国的洗发水营养太丰富，洗完就是一层头
屑。本来我是干性发质，洗完5天后才会出油。这下可好，第二天就出油了。坚持用完
，换成海飞丝。初期用还好，没有什么头屑了，头发也比较滑。越用的久，慢慢开始有
头屑了。前一阵杯具了，头屑又是满天飞，才洗完，头就痒，一抓一手的头屑。前两天
逛论坛看到有MM说，现在超市的洗发水都加了好些化工原料，更加刺激头皮，致使不能
抑制头屑，而导致头皮细胞新陈代谢速度加快，头屑疯长。结果她偶 |
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t*o
发帖数: 2606 | 25 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: recallmob (蝴蝶), 信区: Fashion
标 题: organic洗发水，超好用，护发的MM进来看看
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 10 21:49:51 2010, 美东)
本来都写好了，发文的时候不知道哪根神经搭错了，在同时发文的时候发到博客那里打
了个勾，结果就杯具了。呜呜，忘记我没有博客了，发文失败，回来的时候发现我码的
小蝌蚪都不见了，我哭啊。
振作精神，重新发。
先说我的情况。国内一直用舒蕾潘婷，头屑不多，感觉还好。来美，习惯性的买了一瓶
潘婷，用完头发就杯具了，头屑狂飙。估计美国的洗发水营养太丰富，洗完就是一层头
屑。本来我是干性发质，洗完5天后才会出油。这下可好，第二天就出油了。坚持用完
，换成海飞丝。初期用还好，没有什么头屑了，头发也比较滑。越用的久，慢慢开始有
头屑了。前一阵杯具了，头屑又是满天飞，才洗完，头就痒，一抓一手的头屑。前两天
逛论坛看到有MM说，现在超市的洗发水都加了好些化工原料，更加刺激头皮，致使不能
抑制头屑，而导致头皮细胞新陈代谢速度加快，头屑疯长。结果她偶 |
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i***s
发帖数: 39120 | 26 范冰冰那惊人的发量，大家可以说是有目共睹的。这不，变身良心“美妆”博主后，范冰冰又来分享自己的洗发秘诀了。
围观了一下，简直被这种奇特的洗发方法震惊到了。
可是在网上搜了一圈，没想到有很多网友试过后表示照着洗完头发真的少掉了很多，还有网友表示自从用了范爷的洗头法简直就像是打开了新世界的大门。
大家应该都知道，经常烫染对头发的损伤是非常大的。而明星更是经常换造型，不好好护理头发大概早就被摧残的不像样了。范爷也说了自己会隔段时间就找发型师把开叉的部分修剪一下。
江湖上一直又传言说范爷的护发秘籍是“不洗头”：
没想到范爷这次也给出了合理的解释，表示自己本身头发就不爱出油，经常洗担心会把头皮上的油脂都洗掉了。
话不多说，直接来看看范爷良心安利的神奇洗发方法吧！！！
我们一般洗头的顺序都是把头发打湿后先抹洗发水，冲干净后再抹护发素，但是范爷却不是这么做的！
范爷说她会在洗发之前就在还是干的头发上就抹上一遍护发素，敷个十分钟。然后把护发素洗掉，才正式开始洗头。
洗头法的时候要先洗头皮，洗发水不能直接就抹到头上，要先在手中打出泡沫再往头皮上抹，再用指腹按摩头皮。洗完头皮之后才是洗头发。
在冲洗之后，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 27 1、黑豆
从中医理论中来说，头发是通过肾脏进行生长发育的，而当肾脏中的精气产生亏损
时，头发便不能得到充足的养分进行有效的滋养，从而表现为易断、发质差等问题，所
以说，只有拥有一个健康的肾脏，才能更好的为头发的生长源源不断的提供所需的营养
，因此便能更加强韧健康。
中医认为：“黑色能入肾”，所以说在日常饮食中多吃点黑豆能起到极好的促进头
发乌黑、防止掉发的功效。黑豆中含有一种物质被人体摄取之后能促进人体内酪氨酸酶
的合成，而这种物质又能有效的促进人体内黑色素的形成，从而起到令白发变乌黑的作
用。
另外常吃点黑豆还能起到不错的补肾效果，从而这也能为肾脏进行精气的补充，防
止头发脱落以及促进新发的生长，因此对于一些有脱发困扰的人，在日常多吃点黑豆是
不错的选择。同时，在黑豆中还含有丰富的蛋黄素，这种物质能有效起到健脑益智的作
用，这对于防止大脑系统的衰老发挥重要的作用。此外黑豆中还含有一种能够增强脑细
胞活力的物质，所以对于一些压力较大的人群，常吃点黑豆也是调节大脑神经压力的重
要措施，而这也是防止脱发产生的有效手段。
2、杏仁
在杏仁中含有丰富的维生素E，这种物质被人体摄取之后能有效的抑... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 28 ____________译伊
夏季大家一般天天都要洗头发，那么夏季头发如何护理呢？下面给大家介绍些夏季
头发护理方法，保护好你的发质。
洗前按摩头皮
正式洗发前，用专门的头皮护理产品按摩头皮，能帮助因压力或束发而紧绷的头皮
获得舒缓，也能起到抑制头皮过量出油的效果。按摩建议在干发上进行，并且一定要用
指腹部位，绝对不能用指甲去抠头皮哦。按摩时，遵循由下往上的顺序，以螺旋状按摩
，促进血液循环。以每天洗发的频率，头皮按摩每周2~3 次，最为理想。
挑选洗发水的技巧
挑选洗发水时，最重要的考量是这款洗发乳与你的头皮是否契合，洗发水首先要能
清除头皮的油垢汗液分泌，其次才是去除发丝上的造型产品残留物和灰尘，所以干性发
质油性头皮的人，其实要选择适合油性发质的洗发乳，至于头发的干枯、枯黄等问题，
则可交由润发产品去改善。
把吹风当成举哑铃吧
洗后的头发，不要马上吹风，先用干毛巾轻拍、包裹，将水分吸去一部分，再用吹风机
吹，先吹内层头发，再吹外层，不要开... 阅读全帖 |
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I*******1
发帖数: 9 | 29 zz http://www.guokr.com/ask/item/21162/
严格来说，用吹风机更可能产生损伤。自然风干一般不会对发质造成伤害，除非你用毛
巾擦的时候使劲儿搓。[1][2]
吹风机的原理是利用产生的气流，带动水分蒸发，让头发干得更快。使用热风可以加速
蒸发，但是过热的温度会导致头发变得干枯、无光泽，甚至分叉及断裂。[3]MM们都不
会陌生理发师吹头发的过程。在使用电吹风进行辅助造型时，造型师总是用冷风做最后
处理。
此外，有一种称作结节性脆发病的头发疾病，患者的头发很容易断裂脱落。这种病也可
因过度吹头发而引发。[4]
对某些人来说，电吹风可用可不用。尤其现在暖和的天气很适合自然风干，省电省钱、
还低碳。但如果你有重要的约会，或赶时间上班，或者你属于发量很多、早上洗头中午
才干的可怜孩子，吹头发是不可避免的事。其实如果正确使用电吹风并配合适当的护理
，对头发的损伤是可以降低和避免的。
吹风机虽然是一个实用的生活工具，让我们免于头发湿答答之苦，但我们要明白，它不
具有改善发质的能力。[5]如果你的头发有营养不良等状况，除了要选择合适的洗发水
、护发素等产品，同时也要尽量... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 30 【 以下文字转载自 fenghuolun 俱乐部 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: fenghuolun
标 题: 深夜奔头发～～哈哈
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 12 05:56:35 2011, 美东)
看到猫队说卷毛的帖子，偶忽然想问俱乐部里的姐妹们一个问题。
偶的头发是很黑，从没有染过，但是是属于有点硬的，有点蓬的。
偶一直没想去做离子烫，觉得那个又太直太死板了点，所以就这样自己在家护理着。
相片上的头发是洗完吹好的，但是还没有夹板夹直，所以有点蓬蓬的。
偶就是想问，偶去弄个头发软化好么，有同学弄过么，因为据说这个比离子烫伤害性小
很多，而且也蛮持久。做离子烫时用两种药水，第一剂药水是软化头发，第二剂就是拉
直。软化就是说只用第一剂这样。
谢谢：）
另外，补充点偶知道的小知识：
低温或冷风吹头发，从头发根部吹起，吹风口由上往下吹。
如果要用夹板拉直头发，请拉直前将夹板开关关掉，等温度降下来降到不是很烫的时候
再一层一层拉，不要太用力，这样拉无数次都不会伤发的。另外，拉之前可以在头发上
抹点护发乳之类的，有保护头发被烫伤的作用。... 阅读全帖 |
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C********y
发帖数: 524 | 32 LZ是想keep卷卷吧,不好意思我以为是想滋润头发
可以洗完头后用发卷卷,干了卷卷就出来了.
LSMM推荐的估计也可以试试吧.
我以前也在国内烫过头发,回美国后差不多1年多才慢慢变直
我什么都没用,最多用护发水喷喷
烫头真是很损害我这干发,那时头发分叉很严重.
我都恨不得快点变直,然后重新修理... |
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d*i
发帖数: 9453 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
lager (piglet) 于 (Wed Aug 29 09:55:17 2007) 提到:
自从我开始去健身房以来，需要洗发的频率越来越高。我的发质偏干。所以看起来干干
的。最近从BAZAAR上看到的某个著名stylist的小tip.觉得挺好的，和大家分享一下。
他不建议天天洗头。但是如果你要天天洗头，可以湿透头发以后先用护发素在离开发根
的头发上（即不要上忽发素在发根，头皮）。不要洗，接着用洗发用品放在发根处，按
摩出泡沫。然后一并洗掉。
如果你有习惯用热吹风机吹干头发。他建议用热风吹干后，用冷风再吹一下。好像是热
风把头发的小鳞片吹开了，冷风能让小鳞片合住，锁住水分。大致就是这个意思吧。我
昨天用我的吹风机的时候，发现这个号称salon stylist 用的，竟然没有吹冷风（即不
加热的风）的功能。就跑到电风扇前狂吹了一下：）
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heiscrazy (wow) 于 (Thu Aug 30 12:28:08 |
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l********3
发帖数: 7367 | 34 我头发是严重受损，一个月内烫了三次，简直没法见人，像杂草一样。后来断断续续用
了几种护发素，都是超市的开架护发商品。
最近用了这个，我感觉挺不错的，用完后头发清爽光泽而且会留淡淡的香味，我我大概
用了一个月了，我自己还比较满意。
我刚买回来就被我家猫给弄地上摔烂了，所以照片是反着照的。
另外我觉得发型是提升气质挺重要的，发质又是发型的关键因素。我现在还在继续养头
发中。。 |
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n**********b
发帖数: 253 | 35 近来由于压力、 年及的原因脱发很严重，每次洗完头都大把掉头发，梳头也是。
再网上看到了这个产品， dabur vatika coconut herbal hair oil，
买完后，用上第二天就明显感到头发不掉了。梳头也掉的很少。
这种头油都是天然植物成分，椰子油，油甘子(amla)。。。
油甘子其实广东，云南也产，据说广东人用它的叶子做枕头，很清凉。
油甘子 是 防止掉发的。
其实印度还有一些其他的天然香皂， 以后再继续写吧。 |
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t******e
发帖数: 37 | 36 MM:太谢谢了!我经常掉发,而且有过敏性皮炎,在尝试着用了一些有机产品后,掉发和发
炎症状有所改善,如果以后有什么好的产品使用经验一定要上来推广噢!继续关注中! |
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t******e
发帖数: 37 | 37 MM:太谢谢了!我经常掉发,而且有过敏性皮炎,在尝试着用了一些有机产品后,掉发和发
炎症状有所改善,如果以后有什么好的产品使用经验一定要上来推广噢!继续关注中! |
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t******e
发帖数: 37 | 38 MM:太谢谢了!我经常掉发,而且有过敏性皮炎,在尝试着用了一些有机产品后,掉发和发
炎症状有所改善,如果以后有什么好的产品使用经验一定要上来推广噢!继续关注中! |
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T*X
发帖数: 7504 | 39 我以前老买欧舒丹的橄榄发膜 是我用过最好的一款 头发很亮，而且一点都不干，发质
显得很好。但是
后来这款停产的，我就买了他们家新的代替橄榄的发膜，用着也还行，不过始终觉得没
有老版的好 |
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l*******r
发帖数: 63 | 40 檀香、乳香、花梨木、薰衣草、玫瑰各6滴＋4分满的芳香按摩油＋4分满的市售荷荷葩油
以上放入10ml的深色玻璃瓶中，洗完发,吹8分乾,在发尾抹上，或是乾头发要吹风前使用
。不但保护又可改善受损发质.損髮質。 |
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k******1
发帖数: 1393 | 41 太少了，至少也得按方舱医院的清洁工或者火葬场的临时工标准发。 |
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发帖数: 1 | 42 发多了点，还是要注意维护社会主义市场次序 - 大大 |
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s***c
发帖数: 1926 | 43 你怎么知道就只发这5000元？千老们就别担心了。
大三甲医院哪有缺钱的。 |
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f**********u
发帖数: 348 | 44 说得是武汉政府。武汉市政府应该是真没钱了，之前不是还说把慈善总会的几十亿捐款
给划到自己帐下说专款专用么。但凡它有点儿钱这个时候这点脸儿还是要的
: 你怎么知道就只发这5000元？千老们就别担心了。
: 大三甲医院哪有缺钱的。
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发帖数: 1 | 45 怎么无赖流氓国家又让医院发钱了？
人家缺不缺钱那是人家自己的事儿
人家为你国家牺牲，该掏钱的是你国家，这是你欠人家的钱和情必须还！
一个欠钱的无赖还要装扶贫的逼？ |
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w****a
发帖数: 3231 | 46 今年是偶头发发质最糟糕的一年
不知道是产后脱发，还是因为年龄的关系，体检后说缺维他命d。
总之头发是水油失衡，就是头皮油，头发干枯打结，还有脱发。
试了无数个产品，那个amazon卖的hair loss的洗发水是最差的，洗一次，头皮屑就满
天。苍天啊！
无意间上时尚版，然后去试了body shop的生姜洗发水
外加这个重头产品：http://www.sallybeauty.com/argan-oil/ONEONL16,default,pd.html#start=1
One 'n Only Argan Oil Treatment 这个是洗完发，摸一点点就够了。瞬间润滑！
偶就入了小瓶， ８．９９刀
听收银介绍还入了这个同个牌子的喷雾。我是立马就用了，也非常不错！这个是头发干
了后使用或者任何需要整理头发的时候使用。 |
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c*********r
发帖数: 1046 | 47 哪位TX知道哪里有卖假发的， 女性护发和生发的东东。
先谢谢了， |
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l****u
发帖数: 41 | 48 大家用这类直发夹板不会伤头发吗？ 我用之前还是抹了那种护发的argan oil，可是拉
了几次以后发质还是损伤的很厉害。。。求经验 |
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e*****o
发帖数: 1872 | 49 哈哈哈哈h哈哈哈哈哈哈，“蛋花”，笑死了，难不成是熟鸡蛋上头了，哈哈哈哈。
我倒没有染过头发，染了估计我妈会杀了我。
想起一个笑话，以前上学的时候，我们一级有两个管理系的男生特别有名，原因是他俩
都染了绿头发，然后每次逃课都会被抓到。老师都不用点名，一看就会说：那两个绿头
发的男生怎么没有来？ |
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g*********h
发帖数: 975 | 50 帮你总结一下：
第一，洗发用潘婷
第二，洗完用护发素，受损用蛋清
第三，少吹发少烫发
最后，发质是天生的，姑娘我长发及腰，哪位土豪有意，赶紧投条啊 |
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