e*******p
发帖数: 11748 | 1 蛙泳成型之后，我养成了坏习惯，游长距离时总胡思乱想，有时候都能想完一部电视剧
。如果遇见心情不好的情况下水，那想法更是天马行空，很少想动作，人就封闭在一个
特别的空间里无人打扰，想啊想的，然后就游完了。今天严重分神，阴沟翻船了。
在版上回完帖子8：15出门，跑步冲去游泳馆，8：26换好衣服进去，简单活动了一会，
8：29下水，因为9点就要关门了，我必须速战速决，就打算游1000米然后洗澡走人。开
始都还好，下水后每个50看次表，速度不错，然后开始走神了。300米多时，突然出了
个情况，不知道是水没抱好，还是腰没绷住，反正我头出来了嘴还没出水就开始换气了
，我猛吸了一口水进肺和肚子，可想而知，呛的结结实实的。练自由泳的时候经常喝水
，但那是喝水，这回是呛水，从学游泳到现在没呛过这么厉害。当时一口气没上来，那
滋味啊，兄弟姐妹们~~~前几天我还鼓励新人别怕喝水呢，这回我可身先士卒了。平时
偶尔小呛一点，直接埋头在水下咳咳就出去了，不耽误下一次换气，今天这口太大了，
当时吐没吐出去，吸又吸不进来，差点没气，被迫停了，手忙脚乱的踩了几下水，使了
全部的力气把给水咳出去，那声音我自己都凄不忍听， |
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e*******p
发帖数: 11748 | 2 我经常游泳的时候想事笑得一塌糊涂，强忍着不呛水，再不呛也得呛点~~~~ |
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c***c
发帖数: 6234 | 3 我是头稍微抬起点，肩膀露出水面，否则容易呛水。而且我一呛水就慢很多，得吧这口
气喘顺了才能接着发力。
我也是自己琢磨出来的。看电视上运动员的肩是出水面的。 |
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k***z
发帖数: 4718 | 4 自己寻思出来的，就是臂入水后呼气，另一臂入水后再用口吸气，这样呛水机率就小了
不少，虽然有时候溅起来的水还是会进到鼻子里。只不过还是比较容易累。。 |
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k***z
发帖数: 4718 | 5 很多人都觉得很容易，自然而然就完了，我却总呛水。我现在固定右臂入水后吸气，这
时左臂还没怎么扬起来，所以不会有水。 |
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e*******e
发帖数: 6165 | 6 我也是。。。。会呛水
每次水灌到鼻子里，我就放松啊放松，期望它默默的流到嘴里，
以前游的慢就还好，最近大概是手臂交替频率快了，而这样子身体就会跟着左右转，然
后水就上来了。
还有就是总觉得脖子很紧张。。。这是怎么回事 |
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h*****y
发帖数: 358 | 7 那天看讲呼吸那篇文章，很好奇的冲到游泳池去试，结果发现我其他泳姿原本就是那样
持续呼完气的，可是仰泳我完全是凭感觉瞅准机会乱呼吸的，倒是不呛水，但慢慢呼完
再吸气对我是mission impossible，因为不知道什么时候脸上有水啊。我觉得仰泳反正
随时可以呼吸，也许不需要那么严格？ |
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c*******k
发帖数: 2427 | 8 昨天我也是吃多了后马上赶着去游泳的，比以前同样的状态下难受多了。
总结一下今晚呛水的原因：首先，注意力太不集中，想三想四的，没有规范动作。其次
，吃太多了，晚上吃了一大碗米饭，4个整的鸡翅膀加一些青菜，又喝了很多果汁，虽
然2小时后去游的泳，肚子在水里还是沉的，腰绷不住。第三，今晚不该奔腿，奔完就
挨罚喝水。 |
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p*5
发帖数: 16204 | 9 都到肺里了？？！！
呛水很疼。
最近池水冷，我在水下会打喷嚏，那滋味也不好受。打完的一瞬间，气全没了，还得憋
着不能反射性的吸气，不然就和步步一样了。 |
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c*******k
发帖数: 2427 | 10 可能不仅漏气。。。
有次想起一个笑话，没忍住，结果呛水啦 |
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k***z
发帖数: 4718 | 11 这个我也都清楚，但现在发现把头抬起来比较能避免呛水，所以就抬头。。看得是正上
方偏下的方向。看了一下有几个人也是这么干的。 |
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k***z
发帖数: 4718 | 12 没有河马像我这样的，容易呛水不说，还一点也不能憋气 |
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i***s
发帖数: 39120 | 15 中途后悔，但3岁和6岁女儿没救过来
因与丈夫发生争吵，26岁的鲁某决意带俩女儿趟入黄河结束生命，她被水呛后十分难受，放弃寻死念头，但俩女儿却没能挽回生命。目前，鲁某已被府谷警方刑拘。
2月18日下午6时许，府谷县公安局指挥中心接到报案称，一妇女将自己的两个女儿拖入黄河后自杀未果。接警后，民警迅速赶到现场，最后在府谷县人民医院见到了鲁某。
据办案民警介绍，鲁某今年26岁，山西保德县人，丈夫苗某是子洲县人。鲁某和丈夫暂住在府谷县府谷镇马家沟，都靠打工维持生计，两人婚后关系一直不和。2月18日下午，鲁某在出租屋内和丈夫发生争吵后，带着3岁的二女儿来到6岁的大女儿学校门前，从孩子奶奶手中接过大女儿，随后走到府谷县宾苑酒店后面的黄河畔，带着两个女儿向滚滚黄河水中走去，水越来越深，小女儿因个子矮，呛了水，接着大女儿也呛了水。
发现小女儿没有呼吸后，鲁某突生悔意，丢下大女儿转身抱着小女儿回到河岸，其后又去捞大女儿。当大女儿被捞上岸后，鲁某发现两个女儿都没有了呼吸，慌乱中她给俩女儿盖上衣服，回了河对岸的山西保德老家。
焦急万分的苗某带着家人四处寻找无果后，来到鲁某娘家询问俩女儿去向，鲁某才带丈夫等人来... 阅读全帖 |
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n**********g
发帖数: 287 | 16 如何处理呛的水，都是直接吐到游泳池边上的边槽吗？
现在还在学仰泳，有时会呛水和鼻子进水，我都把嘴里进的水和鼻子进的水吐到或是挤
到游泳池的边上的槽上。
不过好像就发现我这么做，感觉有点不雅。
大家都是怎么做的？ |
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a****3
发帖数: 11741 | 17 说出开不要笑话
我从小就怕水，一直没敢学游泳。后来出国念书才学，在大学游泳馆跟游泳班学，还雇
了私人教练学，还买了TI的游泳光盘。最先学会的是自由泳，动作很到家，看着也很悠
然，我炼就滑水一次踢水两次的频率。但最要命的是，我恐水。一次去了一个不熟悉的
泳池，深的一头有10 feet, 我开始不知道，就下了一条泳道，但游到深的一头发现不
对，立马就panic了, 往水下沉并且口鼻开始呛水，好在有救生员，看到后来救了我。
知道后，我又去那个泳池游过一段时间，因为有准备了，可以正常游几个来回。我最后
一个学习的游泳项目是能立着浮起来。
我在4 feet的泳池虽然不能练立着浮起，但其它的都正常，也能做dead man floating
，坐水底，探底啥的。但不知道什么原因一到深水区，完全失控，技术全忘，开始自杀
式呛水。太可怕了！不知道我这是心理作用还是技术问题？
谢谢。 |
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w*****4
发帖数: 3902 | 18 不懂的人瞎说几句。floating jacket对孩子练习游泳没用，但会让孩子更快习惯在水
里玩，大人省力。noodle弄不好容易呛水，因为有向上的浮力，平衡不好就仰过去了，
我就被呛过。都各有利弊吧，推荐哪个很难。 |
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P*****o
发帖数: 1800 | 19 05272010
看了转身视频，跑去实践。活动开了之后，就拿了个noodle，（视频里这个词念得很搞
笑），先放在前面，前翻，联系所谓手不用力，结果自己拧劲儿不说，还灌了一鼻子水
，呛得我眼泪哗哗的，脑袋都感觉进水了似的疼。缓了一会儿，继续noodle在前，前翻
，但还是拧劲儿。但觉得noodle在后，翻就很正常，很奇怪看视频为啥没注意到这个细
节。反正都是练什么手不用力，就放在后面翻了一会儿。
这个翻的节奏有感觉了，水下吐气就自然了，鼻子不太进水了，可能也适应了酸鼻子。
但去掉noodle，明显身体会打滚，就是手无意的用力，身体也翻歪了，然后就努力的练
正直的翻。
身体能正直了，但翻完屁股会沉底，这个视频里也讲了，但当时我听得就是因为翻的过
程用手划水导致的身体下沉，又听了一遍，还是没太听懂。这个也想问问版上大牛，还
有啥细节。
然后近距离自由划近，翻身，沉底。。。沉底进而导致呛水，鼻子脑袋又猛酸了一把。
又翻了几次，不得要领，决定回来看看。
另一个体会，学翻身后，好像刺激了腰部用力，再游的时候，明显腿轻飘飘的，可能腹
肌腰肌绷紧的缘故？因为我平时很容易塌腰，腿沉在水里拖着，都打不出 |
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s**********y
发帖数: 211 | 20 我在两个地方游泳感觉浮力明显不同
1个是学校的游泳馆，水温大概在16-20度，很暖和，就是消毒水刺激的要命
第二个是家门口的室外泳道用的好像是净化的湖水，水温一般在零上几度。。。。掉下
去总要先浑身麻痹一阵，但是一点味道都没有，很清泉甘冽的感觉
好像两个浮力完全不一样，学校的很轻松的可以在自由泳的时候换气不呛水，室外的那
个每次总觉得自己有呛水的危险。
这是啥现象，我觉得应该不存在体力的差距问题，一般游泳前我都空腹跑一个小时，所
以下去的时候都是筋疲力尽只求沉底。 |
|
e*******p
发帖数: 11748 | 21 窗下室外泳池里，一对白人男女正在嬉戏，俩人很般配，体格同样的宽大，皮肤都白得
晃眼。男人对女人很好，经常抱在怀里转啊转，我看了两眼都在转圈，女人好幸福~~刚
刚突然一阵呛水后尖锐的咳嗽声隔窗而入，盖过了我的音乐，也不知道男人咋弄的给女
的呛成这样，我听了都心疼。最近几天泳池很热闹，白天人来人往，不再像从前只有几
个男人泡脚，多了美女们戏水和晒太阳，但是没见什么人很会游，只有半夜会有个男人
来游蝶泳，水浪滔天的响着！ |
|
P*****o
发帖数: 1800 | 22 06062010
周末探亲，没游。
昨晚去游，感觉很僵，用不出力气。尤其左肩膀，热身时怎么抡，扭，拉伸，冈上肌（
如果没记错的话）始终僵硬，挥臂时会感觉肩关节不顺畅。游了一会儿，似乎好些。但
今天，左肩一直酸痛，虽然不厉害，就像gym练多了的感觉，但还是想问问，大家热身
，都怎么活动肩关节，动作太可爱的，比如双手左右落在肩膀上，前后转圈，二二三四
那种，就不用了，我都觉得救生员看我眼神已经很怪了。（话说新来的两个男救生员，
放的竟然是抒情音乐，本该交替出来，却看似形影不离的，低声俣俣，不说话，就并肩
站着。。。50%gay！）
转身没练，前两天呛水完头疼，脑门疼，后来想起如果负压太大，水会从鼻子进额窦，
会导致炎症。。。所以这两天不敢猛练了。
打水：50米就不行了，开始一段还是很走路的，就是必须头也在水里，抱板抬头在外面
，打水就不动了。
蛙泳，好像有点提高，出入水感觉就是按着波浪起伏进行的，阻力很小，事实也证明，
我能跟上旁边自由泳的大叔，说明我蛙泳比我自己自由泳快。。。你说我自由泳得烂到
啥程度吧。
结束后，遇到一兄弟说他也想游，但不太会。我就说教他，看来以后会有小弟跟了，嘿
嘿。 |
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k***z
发帖数: 4718 | 23 LOL, 还没结结实实呛过，可以想像有多难受。我有一次吃的比较多然后歇了一个多小
时过去游结果感觉还是不行，于是草草收场。
这个和奔没什么关系，奔一奔长人品啊，哈哈。 |
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b*******8
发帖数: 37364 | 24 憋气为啥？时间长了，不敢松口，不就是害怕呛水？憋气时间长了在水下那种恐惧感，
就是水刑的感觉，人最恐惧的东西之一。 |
|
t******l
发帖数: 10908 | 25 娘的你们的体育是数学老师教的么？
教普通小娃显然不能先教水下完全闭气啊，应该教 breath out slowly from your
nose, w/ your month closed. Then slowly go under the water like an alligator
. And keep blowing bubbles out from your nose, veli slowly.
当然一上来就让娃闭气，就好比直接上平衡木左右都不能偏，也不是不行。。。但这种
是直接去奥运金牌的节奏就是了。。。普通娃还是有难度的。
: 憋气为啥？时间长了，不敢松口，不就是害怕呛水？憋气时间长了在水下那种恐
惧感，
: 就是水刑的感觉，人最恐惧的东西之一。
|
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d***e
发帖数: 3497 | 26 不练憋气功
游泳一场空
: 憋气为啥？时间长了，不敢松口，不就是害怕呛水？憋气时间长了在水下那种恐
惧感，
: 就是水刑的感觉，人最恐惧的东西之一。
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r******0
发帖数: 168 | 27 我这个"后妈"说一下俺家的经验的吧,供参考:
第一次下水,最好给穿上那种floating swimsuit,尽量不要在水太凉的时候第一次尝试.
游泳眼镜准备好. 很关键.
然后就是诱敌深入了,从浅到深,关键是让孩子知道你隔的不远,他 /她掉下去的话你会
及时挽救不至于呛水.
小孩子学的快,下水几次就比我这个旱鸭子游的好多了.
. |
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k***z
发帖数: 4718 | 28 你这是安慰我吧，不少人都说仰泳根本不用学的，我还是连滚带爬。
原来看video时都说臂入水时呼气，结果总是不行，现在我是拖后了零点几秒的时间，
即入水后呼气，效果就好多了。 |
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p*5
发帖数: 16204 | 29 仰泳要求chin up，下巴不能贴脖子。你说的腰要挺起来很对，但是胸貌似不用挺。
打水很重要，比自由泳中的打水重要的多的多。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 30 仰着打是不是要先学会仰泳？
我偶尔游仰泳（完全自己瞎游的），觉得很容易呛水，
尤其抡胳膊拍水的时候溅起的水花浇到脸上相当的难受。
不知道学仰泳是否很难很耗时，学会了是不是就不这么难受了？ |
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h***h
发帖数: 660 | 33 啊?头不用仰吧?但是胸要挺起来,腰要挺起来,头应该象下面垫了个枕头一样的.
打水打的好,腿部自然不会下沉了. |
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P*****o
发帖数: 1800 | 34 可以这样啊，其实昨天就像这么干了，知道水里怎么个姿态，会吐气不呛水，就练呗，
后来提醒自己要谦虚不要狂妄，就耐心伐玩noodle了。有教主这么说，那，我就不用那
么循规蹈矩了。呵呵 |
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h****r
发帖数: 2002 | 35 写的我累的。
1。女的坐在男的肩膀上。
2。总共吃了三个，每次一个到半个。看的真仔细。
3。我没想减肥，我想保持体重，把脂肪变成肌肉。可以入了魔道，减了肥。
我那个鼻夹子很好用，不用担心鼻子呛水，可以是无忌惮的翻。 |
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p**j
发帖数: 7063 | 37 两栖动物怎么会淹死？只有海洋哺乳动物，年纪很老很老的时候有可能呛水淹死。 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 38 我想了想，发现自己确实犯了一个逻辑上的错误。案件性质的推断是从现场、尸体的种
种细微痕迹分析凶手的动作，发现凶手作案的目的，而不是看尸体的被侵害结果来倒推
凶手的目的。我忽视了“未遂”这个概念。
“没有实施性行为的原因很多。”师父接着数落我，“凶手性功能障碍可以吧？准
备强奸的时候发现马小兰已经被掐死了就停止了强奸可以吧？最关键的一点，你刚才也
注意到了，马小兰貌似刚刚来了例假。”师父拿起死者的内裤，裆部果真有些许血迹。
“我知道错了。”我嘿嘿笑了一下，说，“师父发现关键痕迹了？”
“不是关键痕迹，是可以确定案件性质的依据。”师父指了指检验台一旁整齐摆放
着的物件。
“这些零钱、钥匙能说明什么？”我对师父的推断充满好奇。
“别插嘴，我不是说随身物品。”师父用止血钳指了指几段绿色的物体，说，“这
些是在死者外裤的内面发现的，黏附在外裤裤腿内侧。”
我用止血钳钳起其中一段，看了看，说：“这应该是植物的茎，还有叶子。”
“是的，说明什么？”师父问道。
“我知道了，师父是说，裤子里面出现了不该有的东西，说明死者是被脱去了裤子
。死者被杀死后，凶手又为尸体穿上了裤子。所以外界的树枝树叶黏附到了裤... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 由《北京青年报》举办的"车辆落水逃生试验"上周在怀柔雁栖景区的巴克公社进行。试验分三段进行，在车辆落水后，分别验证了推开车门逃生、砸破侧窗逃生和砸碎前风挡逃生。试验结果显示，车辆落水后保持镇定、积极措施自救，是成功逃生的保证。推开车门逃生是最直接、快速的自救方法。
水下摄影师戴好面镜就位，高空全景摄像亮起Rec红灯，车内的GRD相机开始定时自拍；现场控制的同事举起了右拳，站在远处的观众屏住了呼吸，只有对讲机的静噪声在沙沙作响。
中国首例汽车落水逃生试验
水下摄影师戴好面镜就位，高空全景摄像亮起Rec红灯，车内的GRD相机开始定时自拍；现场控制的同事举起了右拳，站在远处的观众屏住了呼吸，只有对讲机的静噪声仍在沙沙作响；15米外定位的25吨吊车轰响了油门，挂在铁钩上的四根吊带瞬间收紧，液压管柱缓缓伸出，Corona被吊离了地面……
车里只有我和潜水教练。
四个车门紧闭，车窗完全升起；驾驶座位被调到最后，反复试验可靠性的安全带系紧我。副驾座位下是10升的铝合金气瓶，气瓶开关已经打开，虽没有三联表，但联通气瓶的呼吸器就在副驾的座位上；手刹手柄旁是黄色的Spare air救生气瓶，作为我的应急备... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 40 台湾女模特顾思妤溺亡，事发时，她穿美人鱼装进行水下摄影时，疑因气喘发作呛水，被随行人员救起紧急送医后不治。
顾台湾女模特思妤
顾思妤呛水后被救上岸，但还是不幸身亡
顾思妤潜水的地点
5月17日消息，据台湾媒体报道，知名经纪公司伊林娱乐旗下模特儿顾思妤，前天下午在屏东垦丁潜水胜地后壁湖穿美人鱼装进行水下摄影时，疑因气喘发作呛水，被随行人员救起紧急送医后不治；检方昨相验初判她是生前溺水导致窒息，至于是否气喘造成或陪同的潜水教练有疏失，仍需厘清。
顾思妤年仅二十五岁，身高一百八十公分、体重六十公斤，个性开朗，是伸展台明日之星，半年前离婚，身后留下四岁稚女，好友得知噩耗，纷纷到她脸书留言“不能相信”、“你回来好不好？”伊林娱乐表示，顾思妤此行非工作外拍，属私人行程，对她不幸身亡相当震惊与不舍。
还原事发现场：疑6米深换装出事
屏东恒春消防分队前天下午三时二十六分获报，后壁湖出水口海域有人溺水，消防人员到场见顾思妤倒在出水口礁岩岸边沙滩，呈昏迷状态，身边有人帮忙进行心肺复苏术。屏东恒春消防分队员郭振硕表示，同仁接手救护时发现仅着黑色比基尼的顾女已无生命迹象，经送恒春旅游医院急救仍不治。
救护人员... 阅读全帖 |
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b****a
发帖数: 4465 | 41 《北京青年报》举办的"车辆落水逃生试验"上周在怀柔雁栖景区的巴克公社进行。试验
分三段进行，在车辆落水后，分别验证了推开车门逃生、砸破侧窗逃生和砸碎前风挡逃
生。试验结果显示，车辆落水后保持镇定、积极措施自救，是成功逃生的保证。推开车
门逃生是最直接、快速的自救方法。
水下摄影师戴好面镜就位，高空全景摄像亮起Rec红灯，车内的GRD相机开始定时自拍；
现场控制的同事举起了右拳，站在远处的观众屏住了呼吸，只有对讲机的静噪声在沙沙
作响。
中国首例汽车落水逃生试验
水下摄影师戴好面镜就位，高空全景摄像亮起Rec红灯，车内的GRD相机开始定时自拍；
现场控制的同事举起了右拳，站在远处的观众屏住了呼吸，只有对讲机的静噪声仍在沙
沙作响；15米外定位的25吨吊车轰响了油门，挂在铁钩上的四根吊带瞬间收紧，液压管
柱缓缓伸出，Corona被吊离了地面……
车里只有我和潜水教练。
四个车门紧闭，车窗完全升起；驾驶座位被调到最后，反复试验可靠性的安全带系紧我
。副驾座位下是10升的铝合金气瓶，气瓶开关已经打开，虽没有三联表，但联通气瓶的
呼吸器就在副驾的座位上；手刹手柄旁是黄色的Spare air救生气... 阅读全帖 |
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D*V
发帖数: 3096 | 42 《北京青年报》举办的"车辆落水逃生试验"上周在怀柔雁栖景区的巴克公社进行。试验
分三段进行，在车辆落水后，分别验证了推开车门逃生、砸破侧窗逃生和砸碎前风挡逃
生。试验结果显示，车辆落水后保持镇定、积极措施自救，是成功逃生的保证。推开车
门逃生是最直接、快速的自救方法。
水下摄影师戴好面镜就位，高空全景摄像亮起Rec红灯，车内的GRD相机开始定时自拍；
现场控制的同事举起了右拳，站在远处的观众屏住了呼吸，只有对讲机的静噪声在沙沙
作响。
中国首例汽车落水逃生试验
水下摄影师戴好面镜就位，高空全景摄像亮起Rec红灯，车内的GRD相机开始定时自拍；
现场控制的同事举起了右拳，站在远处的观众屏住了呼吸，只有对讲机的静噪声仍在沙
沙作响；15米外定位的25吨吊车轰响了油门，挂在铁钩上的四根吊带瞬间收紧，液压管
柱缓缓伸出，Corona被吊离了地面……
车里只有我和潜水教练。
四个车门紧闭，车窗完全升起；驾驶座位被调到最后，反复试验可靠性的安全带系紧我
。副驾座位下是10升的铝合金气瓶，气瓶开关已经打开，虽没有三联表，但联通气瓶的
呼吸器就在副驾的座位上；手刹手柄旁是黄色的Spare air救生气... 阅读全帖 |
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z****i
发帖数: 19707 | 43 由《北京青年报》举办的"车辆落水逃生试验"上周在怀柔雁栖景区的巴克公社进行。试
验分三段进行，在车辆落水后，分别验证了推开车门逃生、砸破侧窗逃生和砸碎前风挡
逃生。试验结果显示，车辆落水后保持镇定、积极措施自救，是成功逃生的保证。推开
车门逃生是最直接、快速的自救方法。
水下摄影师戴好面镜就位，高空全景摄像亮起Rec红灯，车内的GRD相机开始定时自拍；
现场控制的同事举起了右拳，站在远处的观众屏住了呼吸，只有对讲机的静噪声在沙沙
作响。
水下摄影师戴好面镜就位，高空全景摄像亮起Rec红灯，车内的GRD相机开始定时自拍；
现场控制的同事举起了右拳，站在远处的观众屏住了呼吸，只有对讲机的静噪声仍在沙
沙作响；15米外定位的25吨吊车轰响了油门，挂在铁钩上的四根吊带瞬间收紧，液压管
柱缓缓伸出，Corona被吊离了地面……
车里只有我和潜水教练。
四个车门紧闭，车窗完全升起；驾驶座位被调到最后，反复试验可靠性的安全带系紧我
。副驾座位下是10升的铝合金气瓶，气瓶开关已经打开，虽没有三联表，但联通气瓶的
呼吸器就在副驾的座位上；手刹手柄旁是黄色的Spare air救生气瓶，作为我的应急备
份提... 阅读全帖 |
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d*****n
发帖数: 908 | 44 由《北京青年报》举办的"车辆落水逃生试验"上周在怀柔雁栖景区的巴克公社进行。试
验分三段进行，在车辆落水后，分别验证了推开车门逃生、砸破侧窗逃生和砸碎前风挡
逃生。试验结果显示，车辆落水后保持镇定、积极措施自救，是成功逃生的保证。推开
车门逃生是最直接、快速的自救方法。
水下摄影师戴好面镜就位，高空全景摄像亮起Rec红灯，车内的GRD相机开始定时自拍；
现场控制的同事举起了右拳，站在远处的观众屏住了呼吸，只有对讲机的静噪声在沙沙
作响。
中国首例汽车落水逃生试验
水下摄影师戴好面镜就位，高空全景摄像亮起Rec红灯，车内的GRD相机开始定时自拍；
现场控制的同事举起了右拳，站在远处的观众屏住了呼吸，只有对讲机的静噪声仍在沙
沙作响；15米外定位的25吨吊车轰响了油门，挂在铁钩上的四根吊带瞬间收紧，液压管
柱缓缓伸出，Corona被吊离了地面……
车里只有我和潜水教练。
四个车门紧闭，车窗完全升起；驾驶座位被调到最后，反复试验可靠性的安全带系紧我
。副驾座位下是10升的铝合金气瓶，气瓶开关已经打开，虽没有三联表，但联通气瓶的
呼吸器就在副驾的座位上；手刹手柄旁是黄色的Spare air救生... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 45 她，今年本该当新娘
昨日，在成都工作的“路小汤”、“俞拿拿”等焦急不已。他们共同的朋友“王小抽抽”，在泰国甲米玩浮潜时溺水，被当地医生判定为脑死亡。但在她男友的眼里，这具躯体依然有脉搏，有心跳……也许，只是当地的脑死亡标准有点不同，而在我国，自己怀里的姑娘还没有“被判死刑”……
她朋友也坚信这次离别没有注定，大家在她的最后一条微博中留下了1364条评论，都在期望着……
10分钟！怎会让旅游者溺水这么久？
朋友戴先生（“路小汤”）介绍，“王小抽抽”本名姓王，今年30岁，父母在绵阳，她毕业后一直在成都工作，曾在成都某知名地产公司任设计师。
18日，她从成都出发赴泰国甲米自由行，同行的还有她男友等一行共五六人。因为与男友打算今年举行婚礼，所以，这次旅行应该充满了“准蜜月”的味道。
她的最后一条微博中，也充满享受的逸致：“天天吃大餐，龙虾都还没整成”。
这条微博发于2月21日，凌晨零点。13个小时之后，悲剧就发生了。
21日下午1点，“王小抽抽”在泰国甲米玩浮潜时发生溺水，她的男友在短信中提到这一时间长达大约 10分钟！须知一般人溺水4—6分钟就必死无疑。
在当地医生进行抢救后，“王小抽抽”是... 阅读全帖 |
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d******1
发帖数: 1389 | 46 10/25
今天就两个人去上课了。
lifeguard和instructor两个人都在水中教。
所以这节课就成了personal training
lifeguard是个小美女。真的很漂亮，口水ing。。。。。。 在她要求下，做了两个
50yard 自由泳，中间flip turn，差点没把我憋死。flip turn时好时坏。主要就是要
离墙近，还有就是翻过去之后要正面朝墙壁。
我发现我有时候最后一下的呼吸的时候，人已经比较靠墙壁，然后就很慌，没有把头摆
正就开始翻，就总是翻不正。然后就没有办法蹬壁了。所以翻的时候一定要正对着墙。
我在翻的过程中，眼睛是闭着的，如果睁开，看到我自己膝盖在上方，我就容易慌，一
慌就憋气，一憋气就呛水。。。。。。 然后睁开眼睛之后，才开始慌慌张张的找墙的
位置。lol
目前只敢在潜水区flip turn，不敢在深水区flip turn。。。。。。
自由泳，她说我侧头呼吸的时候，好像位置还是不是很好。头顶没有朝正前方。我估计
我又扭狠了。然后我再游的时候我就注意了一下，她说好多了。但是我自己呛水了。
我如果有意识的不抬头，不扭的很厉害，我就容易呛水。而且是鼻子... 阅读全帖 |
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d******1
发帖数: 1389 | 47 10/25
今天就两个人去上课了。
lifeguard和instructor两个人都在水中教。
所以这节课就成了personal training
lifeguard是个小美女。真的很漂亮，口水ing。。。。。。 在她要求下，做了两个
50yard 自由泳，中间flip turn，差点没把我憋死。flip turn时好时坏。主要就是要
离墙近，还有就是翻过去之后要正面朝墙壁。
我发现我有时候最后一下的呼吸的时候，人已经比较靠墙壁，然后就很慌，没有把头摆
正就开始翻，就总是翻不正。然后就没有办法蹬壁了。所以翻的时候一定要正对着墙。
我在翻的过程中，眼睛是闭着的，如果睁开，看到我自己膝盖在上方，我就容易慌，一
慌就憋气，一憋气就呛水。。。。。。 然后睁开眼睛之后，才开始慌慌张张的找墙的
位置。lol
目前只敢在潜水区flip turn，不敢在深水区flip turn。。。。。。
自由泳，她说我侧头呼吸的时候，好像位置还是不是很好。头顶没有朝正前方。我估计
我又扭狠了。然后我再游的时候我就注意了一下，她说好多了。但是我自己呛水了。
我如果有意识的不抬头，不扭的很厉害，我就容易呛水。而且是鼻子... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 48 秦家塘无言咒语 第一章 秦家塘似有咒语 秦祥云香火难续
第三部《秦家塘无言咒语》第一章 秦家塘似有咒语 秦祥云香火难续
一七三年一月二十日早晨点钟左右，三辆吉普车驶进了陈集公社派出所，从车上跳
下来李云帆等位同志，他们是为第三个历史遗案“67——6。5”案而来。
李云帆之所以到现在才重拾“67——6。5”案，是因为这个案几乎找不到一点有价
值的线索。受害人秦祥云夫妇确实提供了很多疑点，但基本上都是主观臆断，没有一点
事实依据；当年负责这个案的刘队长、郑峰和李云帆也觉得这个案非同寻常，但始终理
不出一点头绪，再加上革开始不久，正常的刑侦工作已经很难开展。所以，一直搁置到
现在。
那么，“67——6。5”案究竟是一个什么样的案呢？
让我们慢慢道来：“67——6。5”案，发生在梁岔公社，俊大队，东高马生产队的
秦家塘。
一七年月五日，在秦家塘发生了一个离奇的事件——当时只能称之为事件：秦祥云
四岁的儿二贵莫名其妙地倒在了芦苇丛，送到县人民医院之后，不治身亡。至于二贵是
怎么倒在芦苇丛里面的，为什么会倒在芦苇丛里面？没有人知道。
当时，二... 阅读全帖 |
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r******i
发帖数: 270 | 49 2013年10月6日，时隔2年多，我再次参加奥运距离的铁三比赛，这次是在美国马里兰州
的Ellicott 城。这个比赛叫做Rev3 Half-Full Triathlon，因为原本主赛是半个大铁
，副赛是标铁，但后来标铁加进了MACTC（大西洋中部高校联盟）的年度决赛，于是主
次又搞得有点混乱了。作为NCSU学校铁三队一员，我因为超龄(28+)被弄到Age Group里
面去比，2h39’46，刷新PR15’多钟，总名次55/317，25-29年龄组8/21，贵校也拿下
21所学校总成绩的第3，学校去最快的都213了，才排第十，美国这边水平真心伤不起。
比赛看似顺利，成绩也还不错，但其实遭遇颇为曲折惊险，待我慢慢道来。
比赛地距离我所在的北卡路程颇远，我是请了假才在周六早上跑掉，驱车五六个小时赶
过去的。这个比赛，我做了一段时间的准备：大概从7月就开始练习骑车，游泳也没有
长时间间断，虽然长进不大，但好歹还是保持了自己一个接近巅峰的状态吧；跑步虽然
没有去年刚来美国时候的黄金状态，但也不至于太菜，怎么也会比在十三陵的2次标铁
要好些。唯一缺憾就是锁鞋忘了从北京带过来，又不想为这么一... 阅读全帖 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 50 泳镜耳塞泳帽武装到牙齿？？？？？？我怎么觉得有个泳镜就可以打天下了？
老大头入水就很快，真的没几次都入水了，下面就水到渠成了
二宝二岁多，所以没push她，六个月的时候我就带她去游泳池，她很喜欢，可是我没看
到她的talent，那个时候看了很多baby天生会游泳的视频，就纯好奇的把二宝扔水里去
，结果她不会游泳，只是被水呛到了，所以她肯定不是生来会游水的。
还有，到底是从鼻子里喷泡泡，还是嘴巴吐泡泡呢？我记得老师说水性好感觉好多，可
以从鼻子出发，但是我本能的碰水就吸水，呛的厉害。后来，我的老师说，那用嘴巴也
可以，所以我游泳基本都是用嘴巴呼吸了，每次都是嘴巴大口吐气的时候吸入新的气体。
我现在就是教二宝嘴巴吐泡泡，吐泡泡的同时，鼻子别进水。这个开始二宝不懂，一吐
泡泡就常呛水，现在吐泡泡没问题，也不呛水了，但是不愿意头都进水。我跟视频学习
，用水浇脑袋，让水流从头上流下来，逐渐增加水流量，这样让她在有水冲的情况下也
学会呼吸。这招不好用，她也不喜欢。现在每次她在游泳池我就躺在水里relax的睡觉
，眼睛瞄着她，别出危险就行了，至于怎么游基本交给七岁的老大了。
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