v***2
发帖数: 242 | 1 我们宝宝1岁以前都是抱着奶睡，后来断了奶就是抱着哄睡，等他忘了找我吃奶以后就
是我陪他睡在地上，任他翻滚，然后自己就睡着了。现在宝宝快14个月了，坚决不让抱
着睡了，要自己睡。不过有时自己玩10分钟就能睡，有的时候玩1个多小时都不睡。感
觉overtired更难睡。现在真怀念奶睡和抱睡得时候，很容易就哄睡着了。现在每天喂
完晚饭我就开始祈祷能够顺利入睡。要是很快睡着了，我就想中了大奖一样要开心好久
。 |
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L*********d
发帖数: 1019 | 2 这个妈妈有点想多了。我家的一点经验。
第一点，半夜喂谁都可以，宝宝不介意的。主要是爸爸妈妈轮流吧，或者一个喂，一个
哄睡，这样两人都可以多休息点。
第二点有点问题，因为小宝宝睡觉就是声音多，动静多，不用提前去抱起来，除非是你
看时间差不多了，该喂了，否则就就把宝宝吵醒了。等小宝宝大点了，３－４个月了，
有动静也不要理，否则影响睡整夜的。
第三点，如果是便便了，那一定要换。一般尿尿了，尿布不怎么满的话，可以等下次。
但是小的宝宝皮肤娇嫩，不要等太久了。动作快，动静小，不要开大灯是必然的。不过
小时候都swaddle，总是要脱出来吃，否则吃不了几口就睡着了。所以花点功夫再包回
去。大了点，有时就懒，不脱出来，吃完了直接进crib睡觉。
第四点，吃饱吃不饱，由宝宝说了算吧。先胸后瓶实在是太折腾了。我们以前半夜都是
胸喂，这样比较方便，不用热，抱起来就吃，快。要是奶不够，那就直接全上瓶，妈妈
也就别起来了，由爸爸来。
第五点，不知道啊。小宝宝会做梦吗？一般看时间就知道宝宝饿了没有，没饿抱起来哄
哄大概就可以。我家宝小时候晚上哭全都是饿了的原因，喂饱了就睡了。 |
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f****i
发帖数: 607 | 3 女儿快15个月了，近一个星期，午睡忽然超级难哄。
以前是差不多到时间了，孩子也困了，抱起来，唱唱歌走几圈，就睡着了，一共5、6分
钟就可以放小床了，最长也就8、9分钟。有时推出去散步睡着了，回来抱着转两圈放小
床就接着睡了。
可是近来，忽然难哄了，到时间还是困，抱着唱唱歌也睡着了，就是死活放不下去了，
转悠半天觉得已经睡很熟了，呼吸很均匀了，一放小床就爬起来哭，只好又抱又唱，来
回几次估计在我肩膀上都睡够了，还是不在小床睡。
试了陪睡，也哭，就是要趴在我身上睡，不给抱就跪在床上上半身趴我身上睡，睡着了
放下去也不行。小车推出去散步睡着了，回来一放小床就醒。现在唯一管用的就是放汽
车坐骑开出去睡了，可也不可能天天这样呀。
晚上睡觉倒是正常，吃吃奶就睡了，或者陪睡着放小床，睡得还不错。
有人知道是为啥吗？近来生活也没什么变化，没觉出什么事让宝宝没安全感了，这一阵
也没和老公吵架。难道是中午孩子肚子不舒服吗？看不出来明显迹象，不太确定。
午睡以前是午饭前或者午饭后都能睡着，只要时间差不多了，现在是都不愿意上小床睡
，放进小床不管走人，她就自己在床上翻来覆去地玩，要不就是哭，好久也都不睡。到
... 阅读全帖 |
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x*******i
发帖数: 101 | 4 娃快七个月了，五个月时train过一次，一天比一天哭得长，失败了。当时白天不太规
律，于是开始规定作息，现在白天作息很好了，但仍然自己不能入睡，要拍拍或者抱睡
，晚上醒来两三次，都要哄睡或者奶睡，高兴了再玩上一俩小时，搬砖的妈实在受不了
了，决定再训。第一天晚上哭四十分钟半小时的，睡了。第二天白天nap也不哄，人家
就明白过来了，到晚上洗了澡还没吃饭就自己开始哭，绝食抗议，狠狠心不吃你就哭睡
吧，半夜醒来就哭了俩小时啊，最后不行给灌了奶，睡了。然后白天人家就是不睡nap
了，能一直哭，困都困死了，听听快没声了，又来一波，硬是把nap的时间都哭过去了
。而且变特别粘人，一发现周围没人就开始哭，本来自己可以玩很久的。晚上继续绝食
，洗完澡开始，怎么哄都不行，大人只好投降了。。。
是我们不够狠心还是有的娃就是太精了训不成啊。。。科学的办法不成能求个bless让
他好好睡觉么。。。 |
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s*******a
发帖数: 149 | 5 宝宝第6周了，睡觉一直很不好。下决心要给他规划一下每天的作息以及改一改抱睡的
习惯。有个问题搞不明白，他吃奶睡着了，拍完嗝也是睡着状态，然后放crib马上或过
一会就醒了不能自己睡过去，抱起来拍嗝又能拍出好多气。拍睡着了再放回去，又醒，
再抱起来拍，反复好多次。有时能睡个半小时，有时这样折腾着就醒了，又要喂两口奶
。但如果我把他放大床上cosleep，都不用拍嗝，有动静就拍拍他，都能睡4,5个小时。
我就不明白他自己睡不好到底是有气在肚子里难受还是没有大人哄没有安全感？
因为我的父母在这里帮我，他们喜欢抱着哄睡，也见不得孩子哭，如果我训不好，结果
肯定是反反复复来回折腾，孩子也遭罪，所以希望做足功课，尽量排除孩子哭是身体上
的不适。谢谢各位帮忙。 |
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n*********s
发帖数: 552 | 6 不行，得大人拍着哄着。不过他一到吃过中午饭就困，12点还可以坚持，到了2点要是
还没睡就困的没精神，大人抱他放在crib里，含个奶嘴，拍一拍哄一哄，一会儿就着了。 |
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f******e
发帖数: 125 | 7 关于抱着睡放下就醒.我们家的也有同样的问题,我们就把他包在小被子里,哄睡了就连
被子一起放,天气热了不用被子时,就把小人放到枕头上哄睡,睡着连枕头一起放,
趁睡的很熟了,在拿掉枕头.当然也不是每次都有效,有时也得拿起放下个好几遍.
小孩小的时候傍晚是爱哭,估计也有可能安全感的问题.3个月的宝宝可以试着转换注意
力来止哭了.
我们家的是如果累了,即使是饿也不会吃奶,给奶哭的更厉害,只有平稳了情绪,哄迷乎才
吃的进奶.
小孩又困又饿就很矛盾,想吃奶,但是吃了又影响睡,就很容易哭. |
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az
发帖数: 16686 | 8 给你最实际的解决方法，咖啡。我每天三杯下肚，就不会跟孩子昏睡过去。周末无论午
觉没有，只要不喝咖啡，晚上一定跟孩子昏睡过去。我Weekday每天3-4杯咖啡，上班路
上2小时，公司9个小时，晚上加班2-3个小时。孩子洗澡，擦地洗碗，读书，哄睡，都
是我俩，一人负责一个。哄睡完，我俩都起来加班。最近来了爹妈做饭，幸福多了。 |
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f******e
发帖数: 2888 | 9 这个“哄”字 跟这个版用词不同。
据我观察，这个版 用“带”字。
特粘人、任性。我妈妈今年57，爸爸今年54，我妈有高血压。最近休假回家，看到小孩
子折腾的我妈又累又难受，而且没有了自由。刚刚小孩子刚闹完，气死我了。我考虑到
老妈高血压，一着急在急出来个好歹，忍无可忍，跟姐姐说了现状。两位老人辛苦半辈
子，老妈刚退休，就接过了这一个重任，街坊邻居都说这两年见老。我认为孩子就不应
该是老人来哄，年轻人有工作不想放弃，但是老人老了，养孩子是多么辛苦的活儿？晚
上不用指着睡一整宿的安稳觉，如果是个淘气任性: 暮⒆樱苑苟汲圆幌！６
依先硕枷不妒率滤匙判『⒆永矗庋枚弥院⒆拥慕逃彩羌缓玫摹Ｄ昵崛丝
梢怨捅Ｄ罚环判目梢宰约悍牌ぷ骼春澹裁匆约焊改傅纳硖濉⒗椿蝗∽约
旱淖杂桑 |
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A******x
发帖数: 811 | 10 这个不是给老人哄吧， 是 全盘交给老人带啊
特粘人、任性。我妈妈今年57，爸爸今年54，我妈有高血压。最近休假回家，看到小孩
子折腾的我妈又累又难受，而且没有了自由。刚刚小孩子刚闹完，气死我了。我考虑到
老妈高血压，一着急在急出来个好歹，忍无可忍，跟姐姐说了现状。两位老人辛苦半辈
子，老妈刚退休，就接过了这一个重任，街坊邻居都说这两年见老。我认为孩子就不应
该是老人来哄，年轻人有工作不想放弃，但是老人老了，养孩子是多么辛苦的活儿？晚
上不用指着睡一整宿的安稳觉，如果是个淘气任性: 暮⒆樱苑苟汲圆幌！６
依先硕枷不妒率滤匙判『⒆永矗庋枚弥院⒆拥慕逃彩羌缓玫摹Ｄ昵崛
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约旱淖杂桑 |
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j*******8
发帖数: 94 | 11 早一点给她放下睡觉，不要等到她开始哭了才哄，这时候困过头，反倒不容易睡着。好
像这么大的孩子，白天要睡3觉，也就是每3－4小时睡一觉（超过30分钟的才算一觉）
。 |
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w***c
发帖数: 515 | 12 自从把新生宝宝带回家，就没睡过超过3小时的觉。昨晚做梦，我问：“宝宝你饿了吗
？”宝宝说：“我要吃奶。”然后梦里我就给了宝宝20刀~~~~~
现在经常到了11、12点，我就和老公念叨今晚又要和宝宝大作战了，（想到小时候打的
游戏“松鼠大作战”）。唉，做妈的真是不容易啊。
话说，宝爸在夜里喂奶时，尝试播放Forrest Gump的音乐，宝宝一听就安稳些些，有点
神奇。昨晚宝爸竟然安稳地哄了宝宝睡着放在crib里，我成功睡了2个多小时。早晨5点
，妈妈起来把宝宝接去她房间，走时候还说：“让爸爸妈妈好好睡会觉。”唉，听着好
温暖，而且立刻就四仰八叉地睡在床上，脑海里浮现着：没有你的世界好清净！（后妈
的说）
我和宝爸自然醒的时候已经到了9:30，从生到现在睡的最长的一个整觉了。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
leaflee (牛牛) 于 (Mon Mar 28 14:46:02 2011, 美东) 提到:
连着两天了。
晚上8点开始哄睡，大概九点睡着，然后前天睡到早上四点半，昨天睡到早上五点半。
是睡整觉了吗？要怎么巩固提高一下？娃现在56天。
☆─────────────────────────────────────☆
heiyiren (heiyiren) 于 (Mon Mar 28 14:53:29 2011, 美东) 提到:
按书上说，就算2，3个月的小孩，能睡5个小时都算整觉了。
你的娃才不到2个月，能睡这么长，在我眼里已经很天使无敌拉。
☆─────────────────────────────────────☆
sphinxme (lynx) 于 (Mon Mar 28 15:07:40 2011, 美东) 提到:
幸福啊！我家这个每天都嚎到11点才睡，昨天好不容易9点睡了，我还以为自己的好日
子来了，结果1点到5点就没让我睡……
☆───────────────... 阅读全帖 |
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l****i
发帖数: 1758 | 14 自编两只老虎： 两只老虎，两只老虎，睡觉觉，睡觉觉，一只闭上眼睛，一只闭上嘴
巴，睡觉觉，睡觉觉～～～～～～～～ |
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s*********r
发帖数: 204 | 15 宝宝五个月大，从来没有睡过整觉，以前半夜醒来就喂奶，还能吃好多。最近快一个月不给吃夜奶了，还是在半夜3点或者4点醒来，醒来我们用电吹风的噪音，安慰奶嘴，swing什么的哄着再睡回去。但是睡不踏实，一会儿就醒，吹风的声音关小了也醒，安慰奶嘴掉了也醒。然后到6点就再也不睡了。怎么办啊？怎么能让娃不要半夜醒来，一觉能睡到大天亮啊？我们白天让他睡两个nap，每次都需要叫醒他，加起来不超过3个小时。晚上7点放下去睡，11点叫起来吃奶，然后放下去接着睡，然后怎么能让他一觉能睡到大天亮啊？开始添加rice cereal 快一个星期了。每天1-2 tea spoon,是不是该多吃点？其实儿医都不建议6个月前添辅食的。
白天还要上班，搞得心力憔悴啊，快崩溃了啊。天天睡眠不足，天天头疼，我想我头疼是不是有什么问题啊，月子里没休息好，落下头风了？
姐妹们支招救命啊，啊啊啊啊啊啊！！！！ |
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v********9
发帖数: 129 | 16
月不给吃夜奶了，还是在半夜3点或者4点醒来，醒来我们用电吹风的噪音，安慰奶嘴，
swing什么的哄着再睡回去。但是睡不踏实，一会儿就醒，吹风的声音关小了也醒，安
慰奶嘴掉了也醒。然后到6点就再也不睡了。怎么办啊？怎么能让娃不要半夜醒来，一
觉能睡到大天亮啊？我们白天让他睡两个nap，每次都需要叫醒他，加起来不超过3个小
时。晚上7点放下去睡，11点叫起来吃奶，然后放下去接着睡，然后怎么能让他一觉能
睡到大天亮啊？开始添加rice cereal 快一个星期了。: 每天1-2 tea spoon,是不是该
多吃点？其实儿医都不建议6个月前添辅食的。
疼是不是有什么问题啊，月子里没休息好，落下头风了？
我们家娃，六周就开始整觉了，秘诀就是，白天多陪她玩，跟她说话唱歌，逗她，总之
就是很耗费她的精力，然后晚上就呼呼一宿。偶尔半夜会醒来一下，也会迅速入睡。唯
一郁闷的是，因为我偷懒，让娃养成了吃安慰奶嘴的习惯，晚上醒来，安慰奶嘴一塞，
就继续睡了…… |
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c*********6
发帖数: 190 | 17 娃在出牙。两个礼拜前开始闹觉，我又不忍心training。上网四处收方法。最后发现一
招对我娃特别管用。
7点洗澡以后，给她搁床上自己坐着，我收拾她地洗澡工具。主要是让她冷静下来。然
后开小灯，喂奶，放床上。放音乐，一开始还拿着安抚奶嘴磨牙。我就坐在她看不见的
地方上网灌水。十分钟以后开始哼哼，先抱抱安抚一下在放下。然后在哼哼，揉眼睛，
瞌睡上来了。一般闹觉是，怎么哄都哭，按摩，抱摇，都是越哭越大声。后来，我发现
那个狗熊趴树的抱法，就是，让她趴在我一只手臂上，脸朝下，另一只手托住腹部，顺
便给她按摩。然后她立马不哭了，摇两下，最多五分钟进入深睡眠。最快的一次10秒钟
睡着，一分钟以后深度睡眠。
不是头朝下，只是平者放在手臂上，脸朝下。
每个娃都不一样，总之对我的娃是很灵验的，希望有被闹觉困恼的妈妈一点小建议。 |
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az
发帖数: 16686 | 18 呵呵，新妈最缺的就是觉了。。。娃小是这个样子的，我算过，娃如果三小时醒来一次
，每次醒来之间妈妈就能睡半个小时左右，熬啊熬，娃慢慢睡得长了就好多了。。。该
做的做好，喂饱，屁股清理干净，嗝拍好，竖着抱，哄睡。。。能睡多久真的只能听天
由命了，呵呵 |
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z****s
发帖数: 650 | 19 娃还差一个星期三个月。从上周三到今天，每天晚上都能睡6－7个小时，对我来说真是
大踏步进去共产主义啊！
上周三晚上娃爸病了，上吐下泻的要我伺候。我给娃说爸爸病了，妈妈忙，你要乖乖睡
觉。那天晚上本来娃还有点哭，我抱着娃走来走去。娃爸叫我去收拾他的呕吐物（!@#$
%!）我只好把娃放在床上先不管了，娃哭了不到10分钟，竟然就安静了……
而且那天晚上一觉睡了7个小时，我醒来的时候BRA上全是奶，赶紧跑去看娃是不是睡晕
了，结果人家在对我笑（刚刚会笑的，经常在练习）。从上周三到现在，晚上11点－12
点喂了以后哄一会儿，放下都能睡6－7个小时了。虽然没有别人家从晚上8点睡到早上8
点的幸福，我这几个月终于能有个6－7小时连续的觉睡已经很满足了。
娃是全胸喂的，完全不知道她一次吃多少，现在就是有点担心太久不吃奶会变少。我终
于也能BSO一下娃了，开心！ |
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o***s
发帖数: 42149 | 20 郑嘉颖近日忙于拍摄由陈果执导的电影《九龙不败》，剧组日前于澳门拍摄期间，在没申请下进入澳门保安部队事务局大楼拍摄，被澳门司警带回警局助查，嘉颖被扣查约8小时后获释。
他在回应视频中笑指警局的咖喱鸡饭很好吃，比剧组的盒饭还好吃。
郑嘉颖在香港复工拍摄电影《九龙不败》，对于早前被扣查事件，嘉颖笑言要多谢导演，令他首次遇上这种事。
陈果笑着表示演员是最无辜的，需要请郑嘉颖吃饭赔罪。
谈到助查过程，郑嘉颖说︰「就像去了餐厅休息一样，我还睡了一觉。因为司警知道我前一晚通宵拍戏没睡过，就开了张沙发床让我睡，我睡了一个多小时，这个『回魂觉』不得了！」
女友陈凯琳当时是否很担心他？
郑嘉颖说：「有通知了她，最紧要是解决了事件。（你怎么哄女友？）不说这些了。（是不是与你在戏中演澳门警察有关？ ）当然不关事，只是踩过了可拍摄范围的界线而已。我之后都要再回澳门拍，总之这次事件已圆满结束，下次再去拍摄应该会很顺利。」
陈果透露在澳门的拍摄要重新申请批文，预计要拍摄一个赌场及一个外景的场景。
他说：“进度没影响，只是要重新再排档期。司警将不合规格拍摄的部分删除，而助查也告一段落。”
问到以后会不会加倍小心？
陈... 阅读全帖 |
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d****e
发帖数: 25 | 21 喵喵一直是个好宝宝。但是到10周左右，苗苗开始白天闹觉，困的时候不肯睡，两眼无
神，但却睁得大大的。把她放在床上就哭，一抱起来（还必须使竖抱）才好。刚开始安
慰奶嘴还好使，后来形势愈演愈烈。今天实在是不行了，怎么哄都不肯睡，而且连带着
吃奶也少了。后来我在网上发现了一个方法，就是利用收音机无台的频段的噪音。具体
方法引用如下
“把宝宝放到小床上,打开收音机,调到无台的频段,音量可大些,起码要盖住大哭宝宝的
声音.他很可能很快就停止了哭声,闭上了眼睛!但是不要马上就关掉收音机哦,要知道他
要花上大概半个钟头才深睡.过10分钟后将收音机音量调小些(不要猛然关掉,他可能马
上又醒来!) ,再过10分钟调小些.我都是不关的,在确认他睡熟后我还是保留这个好像瀑
布一样的声音,只是音量很小了。”
这招对我的宝宝非常有效，把她放在床上时还大哭，收音机一打开，马上就不哭了，半
分钟后就睡着了。3分钟以后我把收音机关了，她也没醒。我把这个经验和大家分享一
下，希望这招对别的闹觉宝宝也有效。 |
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T*****a
发帖数: 77 | 22 我们家宝宝白天睡觉少，最长的nap也不超过2小时，一般半个小时到1个小时间，半睁
眼偷看要是没人就醒了，有人在旁边拍一拍就继续睡，但似乎最多也睡不过两小时。
晚上天一黑，差不多8点多就开始哭着要睡觉了，于是就哄睡，抱在手上直到深睡眠，
之后就很难再醒过来。我一般8点左右喂一次奶，12点多再喂一次奶（宝宝就是一边睡
一边吃），然后到凌晨4、5点钟他会醒来找吃的，但不哭，会翻过身来嗯嗯哼哼，我就
抱过来再喂奶，之后又睡着，直到早晨7点左右，拉大便拉醒。。。总之综合看来，宝
宝似乎可以从晚上9点到早上6点睡整觉，但还是四个小时就要吃一次，很难像晚上很多
妈妈说的，晚上10点睡，早上6点起，这样对于5个月左右的宝宝正常吗？
请教各位妈妈，如何能让宝宝晚上少吃点，也睡个8小时整觉？他每天凌晨4、5点钟会
自己饿醒，是正常的还是我给他调的时间表不对？：（ 现在白天也是四个小时吃一次。
还有，听说4个月开始要加辅食，我现在太忙了，实在没空搞，觉得母乳方便点，不知
道不加辅食是不是真的会对不起宝宝？55555。。。实在是新妈啥都不懂，又不想太后
妈，把自己搞得好累呀~~~~ |
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w*********n
发帖数: 126 | 23 看到版上好多sleep train成功的例子，我也好想train我的两个宝宝，可是她们才4个
半月大，感觉不太舍得让她们哭那么久。到目前为止，我还没有让我家宝宝们哭过10分
钟以上。一般最多让她们哭5分钟。然后抱起来哄哄就差不多睡了。现在基本是我一个
人带4个半月的双宝，白天保姆来4，5个小时。
前天出去买菜回来以后我和老公先收拾东西，把买来的菜放进冰箱，两个宝宝想要睡觉
，就在那里哭，差不多哭了8分钟的时候，大宝宝自己哭睡着了。这可是破天荒第一次
，让我和老公尝到了甜头，就特别想让她们哭哭自己睡觉，可是又都心疼得要死，看着
自己哭睡着了的大宝，真想把她抱起来亲亲
唉，所以我们两个就暂时放弃train她们了，等到6个月的时候再说吧
现在的问题是我家两个宝宝比如是晚上9点睡觉，一般情况是夜里一两点和早上5，6点
都会要起来想要吃奶，不给吃就哭。如果是一个宝宝的话，哭一下还好，两个宝宝就好
难啊，如果一个宝宝哭，把另外一个宝宝哭醒了就麻烦了。虽然两个宝宝睡在两个房间
，但是夜里一个哭的话另外一个还是会被吵到的。所以我一般就依着她们，想要吃就给
吃。而且她们一般还是晚上吃得比较多。看到版上有... 阅读全帖 |
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f****t
发帖数: 1770 | 24 我觉得还是要早睡。不可以因为大人的遗憾而牺牲宝宝的睡眠时间。
我的宝宝从四个月开始就基本睡整觉了。很少超过8点睡，一般都是7：00洗澡7：30半
睡。虽然我每天上班和他在一起的时间不超过一个小时，但每天看他睡得香香的，很开
心的样子，遗憾就遗憾了，周末和他多玩会把。
我是照healthy sleep habit, happy child 这本书调整作息的。宝宝很快从一晚醒三
次，到两次，到一次，最后睡整觉，花了快一个月的时间。CRYOUT不超过5次。我的宝
宝现在睡觉一般不用哄，通常都是自己唱着歌就睡了。有时觉得很好笑。
P。S。MM的宝宝真可爱。 |
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l******k
发帖数: 156 | 25 答案是：趴--着--睡!!!
另，我娃七个多月了，几乎没有睡过整觉。
昨晚娃原本很兴奋地怎么哄都不睡，后来我把她从crib里捞出来竖抱着，不到十秒的时
间里她就安静了下来，我一看，睡着了！！！
为了怕她再醒过来，我竖抱着她30分钟，在这段时间里，我发现娃睡着的时候身体时不
时地动一动，但可能因为竖抱着她觉得有安全感，所以都没有惊醒过来。后来我把她面
朝下放小床里，她就一直睡下去没有再像以前那样惊醒过来。
打算今天白天和以后都让她趴着睡，有进展再来向他家汇报。为着sleep waking困扰的
爸爸妈妈们也可以试试，也许这就能解决一部分问题。
看了看网上的信息，虽然一般医生都不建议趴着睡，主要是怕SID,但是SID的触发因素
不仅仅是趴着睡，其他因素，比如父母是african american,smoking, cosleep,等更是
sid的主要诱因。而且我娃已经七个月了，能很好的抬头和翻身了，趴着睡的风险性就
更小了。 |
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w***c
发帖数: 515 | 26 宝宝还有几天就整三个月了，差不多是6周的时候开始训练。现在一旦睡着，就很安静
，不会像1-2个月的时候，睡觉总伴随着哼唧了。看来怀孕前三个月和产后前三个月一
样，就一个字：熬。
现在小宝已经连续一周夜里可以睡6小时了，但是头疼的是时间很不好。洗完澡，喂完
奶9:00PM，总是兴奋到2:00AM才睡。中间可能会有个小nap大约半小时或者一小时。睡
觉前，可喜欢和大人“对话”了。总是傻笑地依依呀呀，小嘴翘翘的，也蛮可爱，就是
不睡觉。之后到了2:00或者2:30，一觉睡到8:30，喂完奶，继续睡到12:00多。下午主
要就是玩了，然后可能有个小nap。
我的问题就是，如何调整晚上睡觉的时间呢？凌晨2点多睡，那可真不行啊。可是早睡
了，怎么也哄不着。咋办呢？ |
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s*******r
发帖数: 1325 | 27 我们家老大从月子里一天到晚大部分时间在睡觉，直到将近2个月，都是每天下午2点-3
点开始睡到第二天，中间3-4小时醒来一次，每天晚上我们11点半把她抓起来喂奶，她
到凌晨4点左右醒来一次，就到早上8点半才起
100天左右，12点喂了就能到早上7点半了
大约是4个月左右，晚上8点喂了就到凌晨5点左右醒，12点那顿戒了
5个月多点，8点吃完，能一觉到早上7-8点起来
到现在15个月了夜里也是不吃不喝，每天都是8点睡，第二早7点半-8点醒，半夜要喂她
奶她都不张嘴，还发火
像夜里12点我们会给她换一次尿裤，她都不醒
我们比较后爹后妈，女儿除了头3个月拍咯，从来没抱睡过，也不用哄睡，每天晚上放
自己的crib，把奶一吃，灯一关，她不到15分钟绝对睡了，可笑的是必须要关灯，不关
不睡。白天晚上都自己睡，玩一会自己就睡了，像后来大点晚上那觉她有时候玩半个多
小时才睡，我们把她抱起来说抱睡，她还不愿意，直打挺，又把她放下去，她玩一阵就
睡了，7个月后就是大人得在旁边床躺着陪她，因为她会翻身，怕掉了，后来大了也是
因为爬，也是陪旁边躺着，一直等她睡着堵好挡的东西，才出来继续上网 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 28 两个多月啦！！！！
人家的娃都睡一整夜啦！！
俺家这位时间表还和月子里的娃一样有木有！！！！
无论白天还是晚上都2-3个小时一吃啊！！！！
肚子里一点儿都不存食有木有！！！！！
吃得也不少啊，每顿4-5oz啊！！！！
晚上睡前那顿能吃7-8oz啊啊啊！！！！
吃这么多，头半夜第一觉也只能坚持个三个小时啊！！有木有！！
然后就要两个多小时上一次夜草啊!!!
不给吃就叫唤啊!!!!!!
倒是不用哄，吃完就又晕过去了
可怜他娘我一晚上被分割成若干份啊啊啊啊啊！！！！
时常是娃睡着了俺精神了啊！！！！
翻来覆去刚睡着娃又饿了有木有有木有！！！！
要说母乳易消化也不至于易消化成这样吧！！！！
这样的娃还有机会睡整觉么？？？
木有别的奢求啊！！
能睡4个小时以上就成啦！！！ |
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r*******w
发帖数: 670 | 29 宝宝三个月了，一直闹觉。不知道这要闹到啥时候才会自己想睡就睡啊。每次哄到口干
舌燥手抽筋。有
不闹觉的娃吗？ |
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e*******w
发帖数: 742 | 30 娃马上四个月了，吃完奶一个半到两个小时就要闹觉，表现为哭闹，要边抱边走地拍着
哄着，才能入睡。
有没有娃不闹觉的，就是困了自己能安静入睡的？ |
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l********g
发帖数: 454 | 31 喔我家宝宝白天本来就睡的不踏实的。让她睡2个小时以上那必须得抱着才行。如果放
到床上， 屁股就像装了sensor 一样， 立刻人就醒了。如果睡的沉不醒的话， 洗澡是
个好办法～～ 还可以换尿片， 弹脚心， 制造点噪声（我很后妈）～～
还有就是我的宝宝其实有2个月3周了。对于她睡长觉我最初也担心过， 她刚满月的时
候突然有一天开始， 6点钟一睡就5，6个小时。我最初也是把她搞醒喂奶的， 但后来
越来越困难， 因为她一到大概6，7点就直接晕过去了。 怎么搞都不醒， 塞奶嘴根本
塞不进去，换尿片也没动静， 人都是软软的。 后来我就不搞她了。 因为看到有些妈
妈也说宝宝睡长觉的时候最好不要叫醒她。 后来慢慢她的长觉越来越长， 从6，7个小
时，变到7，8个小时， 9，10个小时。 这2天基本7点睡，6点醒。 醒来好像挺happy
的， 也没见她有什么不舒服的样子。 我尽量白天多喂她吃一些。看她长的也挺好，
就没有管了。
15
决定 |
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az
发帖数: 16686 | 32 是不是连续睡6个小时就叫睡整觉啊，没规定一定要晚上吧，白天算不算？呜呜呜
这家这个坑爹啊，从我早上8点多离开家能睡到下午4，5点，中间叫都叫不醒，强行叫
起来吃奶，眼睛都不肯睁开，掐鼻子，挠脚心，擦脸，使尽一切酷刑，人家还是迷迷糊
糊的，怎么都清醒不了。我回到家，晚上，眼睛睁得溜圆，花几十分钟哄睡着，放下10
分钟就醒，欺负我。。。累死了啊，真是坑爹。。。
大家有啥绝招，把这整觉挪到晚上啊。。。 |
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w******t
发帖数: 531 | 33 让他睡两觉，觉得越来越难哄睡。
现在的作息是，
早上6点半醒
九点半－十点半（十一点）上午觉
下午2半－四点 下午觉
晚上8点半到九点 睡觉
但是晚上不是整觉，后半夜会醒两三次，有的时候能力马睡，有的时候要过半个多小时
再睡。 |
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l*****f
发帖数: 13466 | 34 co-头疼
醒一次还好
我家二宝有时是一两个小时一醒，崩溃
月不给吃夜奶了，还是在半夜3点或者4点醒来，醒来我们用电吹风的噪音，安慰奶嘴，
swing什么的哄着再睡回去。但是睡不踏实，一会儿就醒，吹风的声音关小了也醒，安
慰奶嘴掉了也醒。然后到6点就再也不睡了。怎么办啊？怎么能让娃不要半夜醒来，一
觉能睡到大天亮啊？我们白天让他睡两个nap，每次都需要叫醒他，加起来不超过3个小
时。晚上7点放下去睡，11点叫起来吃奶，然后放下去接着睡，然后怎么能让他一觉能
睡到大天亮啊？开始添加rice cereal 快一个星期了。: 每天1-2 tea spoon,是不是该
多吃点？其实儿医都不建议6个月前添辅食的。
疼是不是有什么问题啊，月子里没休息好，落下头风了？ |
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w**y
发帖数: 687 | 35 我觉得我家宝宝上一觉没睡好，下一觉就轻，睡得浅。
所以如果宝宝睡不踏实，我宁可抱着搂着，也要他睡好了，下一觉就好多了～～ |
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l**********0
发帖数: 1086 | 36 到底是从某个时间段一直沉睡到第二天早上某个合理的时间（中途不吃奶，不大闹翻天
）为准，还是晚上的睡眠质量达到了多少个小时以上叫睡整觉？！
我家宝宝现在能在晚上十二点喂奶哄睡后，大概能从接近2点的时间睡到第二天的八点
左右，算是睡整觉吗？ |
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a*****i
发帖数: 679 | 37 宝宝7个半月了，现在还不能睡整觉。一般晚上8点半到9点哄睡，12点左右会吃一次奶
，然后5点左右再吃一次。早上醒的早，经常6点多钟就大声的叫了。
5个月左右的时候能从晚上8点一觉睡到4点不用吃奶，感觉现在又回去了。而且最近醒
了之后看见没人就哭，以前还能自己躺着玩儿不哭闹。
宝宝每天大概吃700ml奶，再加两顿辅食，现在主要吃蛋黄，鱼肉，米粉，还有些青菜
和水果。
是不是需要sleep training？家里LD不让，很纠结啊。大家有没有什么建议？多谢。 |
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m******t
发帖数: 514 | 38 是否包括小孩夜里醒了吃手，又睡，又吃手，又睡得过程呢？还是一直很安静的睡呀？
一直很好奇，小孩子吃手的时候，是醒了还是睡呢？
有时晚上听见孩子吃手，过去看，是在睡的。可有时候是睁大眼睛看着你。 如果不理
，也许还能睡。但通常我就习惯给弄起来吃顿奶，再给哄睡。 这是不是就不算整觉了
？ |
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m*******y
发帖数: 126 | 39 一转眼宝宝已经三个半月了，月子里遇到很痛苦的产后问题上来求教过，得到很多的帮
助，因为每天夜里要起来三四次照顾宝宝，一直没上网回帖，这里一并谢过曾经帮助过
我的姐妹们。
宝宝从快出月子我的奶水就不够吃了，一直混合喂养。现在有个让我很头疼的问题，
就是宝宝夜里吃的很频繁，从一个月前突然开始不爱吃奶瓶，白天夜里吃奶瓶都很费劲
，晚上尤其不爱吃，每次最多能喂进去3盎司，吃不饱就总醒来，天天后半夜2-3点后基
本睡不好觉。
每天傍晚从6-7点钟哄睡觉，8点左右睡着，然后10-11点醒来，吃和换尿布，这次一般
能继续睡过去。然后2-3点再醒来，一般醒来先胸喂再换尿布再瓶喂，折腾到4点左右，
可是这之后就基本睡不踏实了，总是胳膊腿使劲的伸，扭来扭去，然后哭，抱起来吃奶
一般一分钟就睡过去，放下就又开始扭来扭去，如此反复，一直折腾到天亮7点左右，
我妈抱走去喂奶瓶，折腾一番能再睡一个小时。白天还会再nap几次，加起来2-3个小时
。感觉宝宝睡太少了，愁的我不行啊。
而且他胆子特别小，总是被很小的声音吓的全身颤抖，睡着了没任何声音也经常会惊醒
或者忽然大哭醒来，似乎是做了恶梦一样。昨晚我搂着他还是十分... 阅读全帖 |
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h***i
发帖数: 836 | 40 timing很重要，一定要在他想睡觉那个时候喂奶，放到小床哄睡就很容易了。
过了那个时间，就很难哄了。宝宝就容易闹。其实很困，但是还不睡。
nap |
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R*C
发帖数: 5511 | 41 我家也有类似问题，要抱着睡。一放下就醒，尖叫。这2天甚至要竖着抱着睡。。。但
我还是觉得那么小不急着SLEEP TRAINING吧。
我个人的体会是宝宝要是白天没有睡好，睡够，通常晚上就很难哄睡，会变的很FUSSY
。她实际上已经非常非常累了，越是着急着想睡觉，就越是睡不着。
所以白天我一般都是宝宝想怎么睡就怎么睡。只要她能白天睡2个长觉，晚上她一般就
会比较乖，吃完奶放在SWING上晃晃就自己睡着了。 |
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b********t
发帖数: 5261 | 42 是的，要包的很紧。放心她不会被勒着的。我家的从第三周开始跟我睡。我就喂她到睡
着，只要她不哭
我就不哄她，哭就喂奶。把她丢床上自己呆着，这样很快她就知道到了晚上就是睡觉的
时间。两个月的
时候有段时间晚上非常fuzzy，但是到了10点左右就会好好吃奶，然后睡觉。当时一般
晚上吃两次奶。
后来就慢慢不用包了，到了9-10点钟就大吃，给她穿睡袋，帮她建立routine。我是
cosleep的，不
过因为lg大部分时间不在这，我和宝宝基本上一人一边床，所以不担心压到她。她第一
觉的时间慢慢延
长，从4小时到现在的7个小时。 |
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t*****n
发帖数: 409 | 43 我家也差不多大，也存在这个问题，不过没有这么严重。睡前需要人抱着哄睡着。不过
白天还好，睡一小时醒来，吃玩半小时左右自己就犯困，抱着拍击分钟就睡了。我们头
疼的晚上入睡困难，能熬几个小时，一到10点-11点就兴奋，常常看她瞌睡了，抱着睡
了，一放下就醒来。不过一旦睡熟了，可以睡整觉。到5-6间我会给她喂奶，主要是我
胸胀的不行，她闭着眼睛吃10分钟我拍拍就可以放下睡了，基本上要到12点彻底清醒。
今天又是把她放到小床上就醒了，我没有管她实在是没有耐心了，人家就折腾，她是趴
着睡得，谁知道，自己还乐得不行，我就赶紧收拾，等我忙完，发现人家自己睡着了。
哈哈，自她出生2周以后第一次自己入睡过。 |
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q**********9
发帖数: 711 | 44 我没记错的话，你家宝宝比我们家宝宝小一个月，我们家之前也是为这个白天睡觉发愁
的不行，每次都搞好久才睡一会，总是哄睡得时间比睡觉的时间还长，现在4个月多点
，好入睡多了，我觉得可能有两点原因：1.是越大越好，慢慢熬 2，我们现在经常带
他出去转转，他从外面回来后比较好入睡，而且睡的久一些，现在有时能睡2个小时，
短的也能睡40-50分钟。之前最长的觉估计也就这个时间了，经常睡个20-30分钟的 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
gritan (gritan) 于 (Thu Apr 22 23:41:59 2010, 美东) 提到:
我家娃娃2个半月，大概因为外婆外公和我抱得太多了，现在入睡很难，几乎一定得抱
着才能入睡，而且经常一放入小床又醒了，躺在床上拍啊哼小曲啊什么的都不行，很快
就会越哭越厉害。很多精力和时间都耗费在反反复复地哄睡上，她的睡眠时间真是少得
可怜，今天白天就没有连续睡超过1小时。我想她的入睡能力大概已经被我们消磨掉了
，很想sleep train让她重新学会自己入睡，可是又不想用cry it out，对她不好。求
各位美妈们支支招吧，非常感谢！
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havefun11 (宝贝，咱们也睡整觉吧) 于 (Thu Apr 22 23:43:38 2010, 美东) 提到:
我和你最近有同样的麻烦，我觉得孩子还是要适当的cry,才能睡得踏实。最近我孩子也
是不乖。。。
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n*******3
发帖数: 630 | 46 我家宝宝和你家的哄睡方式差不多,差两天就两个月了.
我问我妈,我妈说我小时候也是这样睡的,现在看来也没什么不良影响,也没有把我宠坏.
而且我小时候很早就睡整觉了,我妈也没有刻意去训练我.
而且我问过儿医,他也不赞成我现在训练宝宝睡觉,怎么着也要等到4个月之后吧 |
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m******e
发帖数: 536 | 47 我觉得是over tired了，原来我家小宝老是无缘无故哭闹，后来发现就是闹觉。醒来两
个小时左右就要哄她睡，就好了。
前一段又sleep traning了一下，现在基本上可以自己睡了。 |
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h***i
发帖数: 836 | 48 我们大概4个月开始训的。以前都是哄睡，突然有一天哄睡也不管用了
连终极武器胸喂也不睡觉了，没办法，只好训了。
训好了睡觉，感觉是在轻松了不好，不过每个娃豆不一样，要先摸清楚娃的
作息规律，再考虑什么方法。 |
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C********e
发帖数: 329 | 49 是不是因为要哄睡的原因，这么大的宝宝爱玩了估计就难哄睡了。我家是自己睡，看时
间差不多了，也有点困了，就扔crib里自己玩玩就睡了。 |
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s*******l
发帖数: 2093 | 50 我看了你单独发的帖子。其实我自己有时也是这样想的，也许三个多月断夜奶确实有点早
。但是医生和那些基本最流行的sleep training的书，包括你提到的CLB，都说两个月
的宝宝应该是可以从8点睡到5点了，10点吃顿迷糊奶。然后六个月是应该可以8点到7点
。所以我才发帖来讨论。只不过我嫌打字累，就只说了医生，没提书的事情。
我最开始下决心给宝宝戒半夜3点的奶，一个是因为医生说，一个是因为我用从零岁开
始的方法，也就两三天的时间的就调整好了宝宝白天的作息，7：00am，11：00am，3：
00pm，7：00pm吃奶，吃完奶玩，玩完放在crib里自己乖乖就睡了，从来不用大人抱着
哄。和之前没两个小时就大哭，然后只好喂奶哄睡的作息有了天壤之别，所以我觉得书
上说的很有道理，就想照着书上交的train。不过没想到断夜奶竟然遇到这么大阻力，
所以上来问问大家的情况。我相信每个父母都是经过观察调研来照顾孩子的，我发帖子
也是为了和大家讨论。你可以发表意见，但请不要说的好像别人做父母就不合格的样子。不好意思，偶说话也有点直。 |
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