o***s
发帖数: 42149 | 1 “豆浆打1桶，稀饭要打3桶。”昨天一早，记者连跑3家省级机关职工食堂，发现一个共同而有趣的现象男士吃早餐大多舍豆浆而选稀饭。何故？多位滋滋喝粥的男士笑着反问记者：男人多喝豆浆会女性化，网上消息你没看？的确，网上和民间都有“男人多喝豆浆会变‘娘’”“豆浆杀精”的传闻它们属实吗？
豆浆会削减男人雄性激素？
豆浆中的植物雌激素非人体内生雌激素，即使同受体结合也只产生微量的类似雌激素
“先要普及一个医学知识男女体内同时分泌雌雄两种激素。豆浆等豆制品及豆类中所含的是植物雌激素，并非人体内生的雌激素，两者不等同。而植物雌激素广泛分布于粮食、瓜果、天然作物之中，并非豆浆、豆类所独有。”中国科学院营养与代谢重点实验室主任林旭对本报记者说。
中华医学会内分泌学分会常委、省中医药研究院院长助理刘超告诉记者，豆浆、豆类中所含的植物雌激素有十几种之多，但主要是大豆异黄酮，其含量大小排序为：整粒大豆>豆浆>豆腐脑>干豆腐>豆腐皮。尽管豆浆中异黄酮含量较高，但摄入后要想转化成人体雌激素，也非易事。
豆浆、豆类中的异黄酮，同人体雌激素的分子结构，相似但不相同，这就增加了植物雌激素与人体雌激素受体结合的难度。刘超教授... 阅读全帖 |
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j**u
发帖数: 1325 | 2 组织者应该事先作好宣传：喝完粥乱丢碗筷，祝福效果归零。 |
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q**********n
发帖数: 4160 | 4 天冷是喝粥的好季节，黑豆，麦子，玉米，红豆，大米，花生，桂圆，高压锅，小火，2冒气
后20分钟。 我喜欢喝的时候放入sour cream，很好吃。 |
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q**********n
发帖数: 4160 | 5 天冷是喝粥的好季节，黑豆，麦子，玉米，红豆，大米，花生，桂圆，高压锅，小火，2冒气
后20分钟。 我喜欢喝的时候放入sour cream，很好吃。 |
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发帖数: 1 | 6 粥里加了个香蕉一起打的，喝的太快把腮帮子咬着了
可能我这两天长胖了 |
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s**y
发帖数: 857 | 8 同不吃粥，还不喝汤，不吃面条（有汤的那种，拌的，炒的面条是吃的），不吃就不吃
吧。就是娃生病的时候想做点好消化的东西比较头痛。 |
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h*******6
发帖数: 3228 | 11 1、米先放在锅里，用植物油、盐、少许水腌好；
2、姜丝，小香葱切好；
3、螃蟹，刷洗干净后活的一剁两半把腮去掉，扔进锅里，下姜丝；
4、加水大火煮，锅开后换小火慢煮，将浮起的泡沫用勺子撇掉。
5、煮大概1个小时——1个半小时，米粒煮成了花，满屋飘香，诱人食欲。下小香葱，
尝味道后再适量加盐，加鸡精。
6、可以喝粥了，趁热喝。 |
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l*****u
发帖数: 1788 | 12 用烤箱熬粥也真算是天才了，德州人民智慧无穷啊。
银耳羹做起来最省事就用慢炖锅，8-10个小时正好早上起来喝，效果很好，比压出来的
强。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
lxingbo (bobo) 于 (Wed Apr 30 18:28:01 2008) 提到:
如果用鸡胸肉做鸡粥的话。
感觉蛋白质应该够啦，碳水化合物很少。
不过还没想好纤维该怎么摄取
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Deling (流浪歌手-instant swimmer,just add water) 于 (Wed Apr 30 18:32:24 2008) 提到:
No
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ZisuToo (也是紫苏) 于 (Wed Apr 30 18:34:41 2008) 提到:
喝菜汤恐怕更有效，不是有个什么＂七日瘦身汤＂么？不过那简直就不是人过的日子了
。:)
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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Wed Apr 30 18:39:07 200 |
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d*i
发帖数: 9453 | 15 我觉得你得多吃肉，然后猛练，才能有突破。
粥和汤喝多了，热量摄入很容易不足，蛋白质就更不足了。
光靠蛋白粉那个不够，要吃好练好才能长肉。 |
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y******o
发帖数: 4098 | 16 呀，我也在喝~~~超级喜欢喝粥，现在减肥就少放米，一小把糙米什么的，多放点薏仁
啊，黑豆啊，芝麻红枣神马的~~~ |
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M*****e
发帖数: 4550 | 17 吃了一半，觉着不错，味道好，也比大米粥吃完了饱，而且不会像从前喝粥那样喝一肚
子水
剩下一半存到冰箱里，明天晚上不会坏吧哈哈 |
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n****o
发帖数: 14771 | 18 凡是需要喝粥的都不买……连草都不长~作为穷人我只有这种衡量标准了…… |
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s*s
发帖数: 521 | 19 16不需要喝粥就可以买！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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n****n
发帖数: 5804 | 20 如果为了买一个包需要喝粥， 我肯定不买。
birkin是好看，但我这种气质提着也像假的。。所以也不饭。 |
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f***r
发帖数: 5548 | 21 喝粥不如卖肉！
我的初夜权2000刀贱卖了，有兴趣的女士站内我。。。 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 22 今天去看OB，临走时候她给了我一瓶糖水，让我下次来之前喝下（一个月之后），记下
时间，过一个小时做血糖测试（我家离OB开车20分钟的样子）。
我下次预约的时间是早上九点钟。以前我记得版上有帖子说如果吃早饭的话不要喝粥，
喝牛奶，这样容易引起血糖高。如果我当天喝糖水之前吃早饭的话，吃什么比较好呢？
我不想cheating，但是也不想因为吃了太多主食（早餐我一般都是牛奶面包什么的）喝
糖水，导致血糖过高去做三小时的糖测...
我也问了OB能不能空腹喝糖水，她说可以的。 |
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B********e
发帖数: 19317 | 25 有一个好像叫什么状元粥的，里面乱七八糟一堆东西，不过挺好吃。 |
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C*******e
发帖数: 4348 | 26 偶尔吃一次一个还是两个问题不大
还有看你熬多少粥了
反正关键在于要分两次放 |
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F*******4
发帖数: 2874 | 28 今天腊八，翻箱倒柜把家里能找到的材料都找了出来，总算凑齐了8种食材熬了一大锅
粥，下周早饭有着落了。
做法超级简单，肯定人人都会，为了挣包子就写一下食谱吧。
食材：大米，糯米，黑米，红豆，绿豆，花生，莲子，大枣，冰糖
做法：1. 所有材料除冰糖外洗净用水泡过夜。
2. 放入锅中大火煮开后小火慢慢熬。
3. 豆类变软，粥变浓稠时加入冰糖再熬一小会儿就可以出锅了。
建议：最好用电饭锅等不粘锅来熬，熬好的腊八粥放入冰箱冷藏一下吃起来很爽口。
最后用所有食材摆了个中国地图。祝大家节日快乐！ |
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p*******e
发帖数: 480 | 29 加图加图
（没有好菜刀，我是大块头丢进去的。吃的时候挑出来就可以了。因为这种做法的龙虾
粥其实只是喝粥，龙虾本身已经没味道了。）
补一句。俺是野蛮派，从来不信给什么龙虾螃蟹放尿一说。 |
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r*z
发帖数: 1679 | 30 据说象牌？
上面有没有一个BUTTON写CONGEE之类的？
怎么样是定时开的？比如，我要早上7点喝粥，设定6点启动开始烧？
煮的时候会不会像普通的电饭煲一样有液体满溢出来（因为粥是汤汤水水的）？
请推荐一个型号有定时功能，并且不会溢出来的。谢谢。 |
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s**********d
发帖数: 1536 | 31 我们家老人晚上喜欢喝粥，一般高压锅煮出来很软。盛出来一点到小锅然后加点切碎的
菜，煮菜粥。 |
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d***a
发帖数: 6113 | 32 一直用大同电锅煮粥，分内外锅的那种。插头连接一个timer，晚上放水和米进去，早
上就喝粥了。 |
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D*******e
发帖数: 258 | 33 http://msn.ynet.com/img.db?40608641
震后卧龙 熊猫学着喝粥
汶川大地震后，处在震中的卧龙与外界突然失去联系。所有的人心都被揪紧了：那
里的工作人员怎么办？那里的熊猫怎么办？5月16日，在恢复与外界联系不久后，四川
卧龙自然保护区管理局、中国保护大熊猫研究中心等单位联合在网上开辟博客“震后卧
龙”，通过网络发布来自卧龙的第一手资料与图片，用日记的形式记录与熊猫有关的一
切。
危机 熊猫开始学着吃粥
“山石塌方，泥石堵路，车辆人员无法通行。现保护区内出现部分房屋倒塌，据初
步估计，约有30名群众重伤，70人受轻伤。情况十分危急！国宝大熊猫，面临食物危机
！”5月16日，工作人员发布了第一篇名为《SOS》的日记，称虽然在地震发生后，工作
人员和当地民众已共同努力将大熊猫安全转移到了较为安全的沙湾，但由于大熊猫生理
机能特殊，每天需要进食十小时以上，日摄入10-18公斤左右的竹子及竹叶，因此，身
处灾区的熊猫正面临食物危机！
事后，据一位被救出的卧龙基地工作人员周勇口述称，地震发生后短短5分钟内，
工作人员就将草坪上玩耍的12只小熊猫全部安全转移到卧龙管理局 |
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Y********e
发帖数: 2445 | 34 过两周带爸妈去LA玩，饮食方面他们就爱就着小菜喝粥，老人的肠胃就是这样。
烦请大伙推荐几家好吃的粥店？多谢多谢！:-) |
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r*c
发帖数: 16750 | 35 小六子真的卖粥么?去过两家，感觉像专卖盒饭的。我还看了菜单也没找到什么粥。 |
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H********y
发帖数: 3322 | 38
有一年周杰伦来纽约开演唱会, 演出结束了在唐人街转悠, 然后让和尚碰到了, 非要请
周结论吃饭, 他俩就去了粥之家, 结果周杰伦喝粥没饱又不好意思和和尚讲, 特郁闷的
回台湾了, 还纠结这事, 就写了张专辑, 名叫饭特稀. |
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h*******6
发帖数: 3228 | 40 吃粥喽，皮蛋加虾米， 小火慢熬粥。 谢谢kazhu了。 |
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Y********e
发帖数: 2445 | 41 过两周带爸妈去SD玩，饮食方面他们就爱就着小菜喝粥，老人的肠胃就是这样。
烦请大伙推荐几家好吃的粥店？多谢多谢！:-) |
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p********l
发帖数: 259 | 42 今天突然想喝粥，就去了旺旺清粥。结果看见人去楼空。这么老的店都倒闭了？ |
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r****z
发帖数: 12020 | 43 当然是指能煮出粥的口感，煮出米泡水就算了。现在家里只剩棕米，可忽然有点想喝粥
。 |
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y****i
发帖数: 12114 | 44 科学进步到现在，还信这些就有点过分了。
当然，不相信科学的话，就没有办法了。
《义不容情》里面云姨的老公天天喝补酒，结果呢？咔嚓一下子翘了辫子。
另外，下面这段让人困惑。
“她也是那种要按书科学养宝宝的，
但总被我妈数落，给宝宝穿衣服烧了，哺乳期乱吃蜂蜜让宝宝厌食，
不给宝宝上米糊害宝宝快两岁都只会喝奶不会喝粥，
泵奶泵得瘦得飞快，现在变小下垂
blablabla
末了加一句，我以后的宝宝一定不能这么带
”
吃蜂蜜，不上米糊，都是书上说的？这是啥书啊？ |
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j**********t
发帖数: 3480 | 45 这算bso么？我小时候顶多有奶粉喝，鲜牛奶真是很少见的。
我们也是，命苦啊，不喝也得交钱
明明每天在家都喝了牛奶的-_- |
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y*h
发帖数: 25423 | 46 中国江苏网12月11日讯 今天中午12点，热心网友向本网爆料称，在南京下关区五
所村405-1号，有一位91岁的老太太被儿媳妇暴打出门，颤颤巍巍待在寒风里不敢回家
。附近居民实在看不下去只能报警。
据网友称，附近的邻居都知道这位老太太姓叶，今年都91岁了，今天因为和媳妇儿说想
喝一碗稀饭，而遭到了暴打。“老人的双眼被打得发紫，双腿也被儿子用铁棍打青了，
一直坐在小区的花坛上，天那么冷，我们看她冻得浑身发抖也不敢回家。”该网友告诉
记者，“我在和叶老太聊天时，老太说自己脸上的伤是被媳妇和儿子打的。说是因为说
吃了22年的面条，想喝碗稀饭，媳妇儿就对其开打回应，一边打还一边骂‘我叫你犟，
我叫你回嘴！"
民警赶到后，对事情进行了调查，邻居曹女士对此事表示气愤：“不是要你对她多
好多孝顺，最起码要给她吃饱点穿干净点，你看老太太那身上，成天穿得像理发店的荡
刀布！”曹女士告诉警察，叶老太在夜里面被关着门打过。“身上被踢的，能听见老太
还喊疼呢！”而面对邻居的指责，叶老太的儿子王先生却一口否认：“她整天爬，这伤
是自己跌的。”王先生说，当年因为自己生了个女儿，遭到过叶老太的责骂。
面对这... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 47 那不正宗
巴尔的摩酒吧里卖的喝起来像喝粥 真他娘的过瘾 |
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w****m
发帖数: 1245 | 48 晚上打电话问问我姐~
她也是那种要按书科学养宝宝的，
但总被我妈数落，给宝宝穿衣服烧了，哺乳期乱吃蜂蜜让宝宝厌食，
不给宝宝上米糊害宝宝快两岁都只会喝奶不会喝粥，
泵奶泵得瘦得飞快，现在变小下垂
blablabla
末了加一句，我以后的宝宝一定不能这么带
不过说实话，我姐自己带回家请保姆，带了三个月才长了2两
泪眼汪汪的把宝宝带回娘家，一个星期就白白胖胖了 @@
我妈是养猪能手 |
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y****h
发帖数: 529 | 49 喝得好多啊，我家儿子刚一岁，一天估计也就100吧，不过他每天喝粥面条汤鸡蛋羹，
水估计不少，但远远不到你们家宝宝
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