c*****a
发帖数: 95 | 1 正手圈推出去的时候大拇指向里转的时候食指和无名指指尖到掌跟有种似乎在被抻拉的
感觉，是不是动作有问题？
初学者是不是应该多注意动作，少想这些感觉？
还有就是腿要不要弯？
多谢。。。 |
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c*****a
发帖数: 95 | 3 正手圈推出去的时候大拇指向里转的时候食指和无名指指尖到掌跟有种似乎在被抻拉的
感觉，是不是动作有问题？
初学者是不是应该多注意动作，少想这些感觉？
还有就是腿要不要弯？
多谢。。。 |
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s***s
发帖数: 7178 | 5 外行看热闹
画圈
1.肘一直贴近身体，好像腋窝里夹了个鸡蛋
（老爷子也提到了沉肩坠肘。我觉得那肘一直指地，肩自然不会抬起来了么）
2.手腕手指都好像很用力的样子
3.腿好像扎马步，腰有转动
老爷子拆招那几下子热闹好玩
记得以前学散打，教练总说别怕，动作大点，使全力打，我要是犹犹豫豫的，他就不好
做演示动作
看这个录像太极正好相反，递招的弟子木木的，出手带三分怯意，
老爷子左手压人手腕那下，地方选的很贼，好像不需要很大的力（甚至一个手指）就能
锁住对方的手
然后右手臂先是很软的穿，然后突然变硬，崩人，这个太狠了
总结一下，散打是你敢打我你就输了，太极是你想打我你就输了 |
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s***s
发帖数: 7178 | 6 功德！
受教
请问Jason兄，圆裆是怎么做到的，如何避免人字裆/夹裆？
谢谢
===
以下为废话/感想
身子不动要正直比较容易，可以专心体会手/肘的动作
开始转动了，身体动态正直，动作开始复杂，腰腿膝都得跟上
双手转，尤其是一正一反，这个手舞动的劲儿就很大
如果前面的训练没有很好掌握身体正直，身子被“带”歪了就本末倒置了
考虑自己目前进度，不转的圈得再画20天，再根据情况考虑转动 |
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e****n
发帖数: 4054 | 7 非常佩服，下次试试过几圈反过来跑，省得两腿转弯时受力不均。 |
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p***r
发帖数: 4859 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
AutoQuack (江湖郎中) 于 (Sun Oct 25 22:53:05 2009, 美东) 提到:
这条右腿好像落下病根了，这儿疼完了那儿疼，隔三差五就要休息几天再跑。
虽说换了自动档，改用右腿开车了，但也不见好转。
☆─────────────────────────────────────☆
lldyh (Hunk) 于 (Sun Oct 25 22:56:02 2009, 美东) 提到:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~难道以前用左腿踩油门？
☆─────────────────────────────────────☆
AutoQuack (江湖郎中) 于 (Sun Oct 25 23:03:01 2009, 美东) 提到:
是改用左腿了。
多谢回复。
☆─────────────────────────────────────☆
baiji (白) 于 (Sun Oct 25 23:10:40 2009, 美东) 提... 阅读全帖 |
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M**u
发帖数: 10158 | 9 传说中的单腿挑战ultra阿
pager的呕吐就是传说中的天魔解体大法...
圈。
my
’s |
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h*****n
发帖数: 1105 | 10 今天去跑了首10K， 组织得有点混乱， 自己也没有好好准备，混乱上再加混乱。
跑前天安门前不出意料的是人山人海，出去后好像只有半边路开的， 第一麦根本迈不
开步。 跑跑停停权当热身。
拐过一个弯以后，人群有点疏散，开始加速到自己的pace跑，一路寻找兔子，一个也没
见到，只好按本能跑。
天气闷热，有80度。 一般大妈跑10K不吃不喝，结果2麦下来已经口干舌燥，难以忍受
。 到了5公里处， 赶紧去拿水狂喝。
第五麦最艰难， 运起气功大师的呼气大法， 挺住了。 第六麦突然又轻松起来了。 等
进了体育场， 本想冲刺个一圈，结果一个拐弯，只剩不到100米的直道就是终点， 赶
紧冲刺了一下，超过两人，就结束了。
冲过终点后， 被塞了一个小牌子， 说是成人女子组第21名， 可以领奖。 可是也没有
成绩 （有芯片）。 大家出发时间都不一样， 大家还没有跑完，怎么就知道我第几名
了@-@？ 走着想着，忘了停表， 走了半圈才记起来，所以也不知道自己到底跑了多少
。 等等官方出成绩表吧。
然后到处找领奖牌的地方， 被告知被跑5K的人领光了， 没了算你倒霉。
郁闷地只好去取包裹回家。结果领包裹处半... 阅读全帖 |
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l***h
发帖数: 9308 | 11 太专业了，好像都是次数在前，距离在后。。。。另外，问个题外话，游泳一般说的la
p，是指泳道lenghth?而不是2个length，我一直以为一圈要回到起点才算一圈 |
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d**y
发帖数: 18174 | 12 我认为他说的全部时间都用在kick上有点过分。成人非科班出身的达到你现在的水平，
只要腿不捣乱，保持住就可以了，把更多时间花在上半身更有效率。如果你sub90游
100y，可以游几组，这位教练应该把你调整到更快的道。随着你逐渐shift left，跟着
他的训练计划走就可以了。如果他建议的打水特别多，或者你把俯卧打水变成另一个帖
子所说的8-10/周期侧身打水，先iso tempo，再iso tempo + iso speed；或者你把这
个打水drill用来练其他姿势的kick。蛙泳取得如今的成绩不易，不要中断，要经常练
练蛙腿。 |
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yo
发帖数: 2534 | 13 多谢分享，我是把drills分散开练，游个几百米打一圈腿，之后那圈就会特别快。。。
不过好像很久都没进步了。。。:( |
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S****y
发帖数: 1305 | 14 我来回答你。
跟骨头形状也有关系。我的腿并没有很细，但是我是典型的圆身，长肉都是一圈均匀地
长，所以不管哪个角度看去都还挺细。 |
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T****e
发帖数: 2798 | 15 来自主题: LeisureTime版 - 抖腿是小事 大学的时候学会了各种转笔，绕大姆指，无名指，中指，正绕，反绕，一圈，两圈。学
会了而已，不转。 |
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c**e
发帖数: 3760 | 16 lol. 太搞了。配上范晓萱的左三圈，右三圈也不错
太阳叔叔的三好像比较特别啊。 |
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h**********5
发帖数: 5355 | 17 呵呵，第一张是上周带着去海边，剩下几张是今天陪着学校walk-a-thon走圈时按了几
张小美女小帅哥，不过才走7圈腿都软了。。。 |
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发帖数: 1 | 18 近几年这韩剧真是火的不得了，都敏俊、宋仲基，这些韩国的欧巴，男神，不
知道让多少女生为之流口水，一心都想找个韩国欧巴嫁了！可是别忘了，鸟叔也是韩国
的哦！去韩国旅游回来之后，深有感触，再也不相信韩剧里的帅哥了，塑造的形象简直
真是太完美了，仔细品味下，还没有我老公帅呢。我去韩国旅游，特别想去看看韩国帅
哥，所以在街上特别注意帅哥，结果看了一圈都没看到。韩国的男人普遍都是170-175
之间，看着缺少一点阳刚之气。突然觉得美国的男人还是很man的，毕竟身高占优势，
男人要是不高大魁梧怎么保护女人？韩国男人的颜值更不用说了，真真的没有电视上的
好，演员就是演员，找的肯定都是帅帅的，要不怎么俘获少女的心。但是韩国的男人最
大的优势就是他们穿的都很时尚，很会打扮，看起来都很有气质，所以觉得他们皮肤都
好好啊。据说韩国的男人别看个子不是特别高，但是都很大男子主义，也不知道是不是
真的，估计和韩国男人谈过恋爱的应该会深有感触！哎，总之以后不要再对着韩剧里的
长腿欧巴流口水了，多看看自己老公把！ |
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n****4
发帖数: 12553 | 20 王兆福摸排时只有双腿露在污水外面。
浑浊不堪的污水上面露出双腿，这几天，一张照片在淮安微信朋友圈刷屏。当得知这是
一名六旬自来水抢修工深入污水中摸排爆管，只有两条腿露在外面时，网友们纷纷为维
修工人不怕脏、肯吃苦的精神点赞，称赞这是他们见过的“最美双腿”，记者30日了解
到，照片中这双腿的主人是61岁的抢修工王兆福。
“这张照片不知道是谁拍的，我估计是小区居民”，30日上午，在淮安市洪泽县自
来水公司，今年61岁的王兆福说他不会用微信，也不会上网，所以他在记者去采访时才
第一次看到这张照片，看到自己的双腿在微信上被晒，王兆福憨憨地说道“丢死人了”。
“那是21日下午5点左右发生的事”，王兆福告诉记者，该县盛世华庭小区自来水
管爆裂。接到居民报修电话后，他与工程部维修安装班同事前往现场处理。“到处都是
水，一片‘水漫金山’”，据王兆福介绍，由于事发地段在居民楼墙角路牙上面，施工
场地有限，无法用机械开挖。人工挖开管道周围的混凝土路面和泥土后，由于管道内余
水量较大，短时间内无法观察到爆裂断口，不能用设备进行抢修作业。王兆福告诉记者
，他也顾不上了，扎进污水里查找管道爆裂位置。水里面主要是... 阅读全帖 |
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y****g
发帖数: 36950 | 21 周五晚上这只猫在我家门口叫，是只黑灰色狸花猫，没有白肚皮，颜色很黑，我在门口
喂了它几个猫粮，它就很亲人，在腿边蹭。我觉得是楼里谁家养的，是个母猫，看体型
比我家新养的那只瘦小一点。（也差不多有半年了吧？自从上次那只死了，别人又给我
一只刚断奶的）我家的猫总被我喂的很肥。所以两只猫应该差不多大。
我家猫没见过别的猫，老是想和新猫玩，但是新猫不喜欢它靠近，老是打架，我怕新猫
有什么寄生虫或者病，所以后来我好几次把门打开想放新猫出去，可是它就是不出去，
蹲在门口不走。然后我下楼去买酒买饮料，它就跟着我走到电梯口，就不走了。等我买
回来它还蹲在那里，然后又跟着我回家。所以我也没办法，就留下它。它明显很懂事，
虽然和我家猫打架，但是一直很小心，从来不碰翻任何东西，不乱抓，没事就趴在那里
。感觉原来的主人训练过。
关键是刚才我蹲马桶，它就蹲在我旁边，等我起来洗手，它就跳上马桶，蹲在马桶圈上
好一会，好像在排便！然后转身想用爪子去马桶里扒拉沙子的动作，我怕它爪子碰到脏
水赶快把它抱下来，但是没看到粪便，不知道是不是尿了几滴。可惜当时没拿手机拍个
照！简直成精了。 |
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f*****c
发帖数: 424 | 22 发现小呆动不动就跑过来蹭腿，有一次蹭了以后喂了些罐头就好了，我想可能是饿了要
东西吃。不过，
有的时候喂罐头也不灵，一个劲在那里拿脑袋和尾巴一圈一圈地蹭，他啥意思呢？我该
怎么反馈他呢？
各位家长教教我吧，呵呵。 |
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U***5
发帖数: 2796 | 23 第十六章 抵达
但正因为方森岩拥有掠夺尸体的变态能力存在，这样一来的后果也使得定远号在分
赃的时候出现了十分尴尬的现象，在战斗里面抢夺尸体的人大增，而且战斗以后对战利
品的分配计算当中，居然都加入了这些尸体，并且用来换算战功也是价值不菲。
这时候方森岩在属下期盼的目光当中，便一一施展自己的私掠能力，他此时成为了
海盗舰长以后，私掠的成功几率也是大增，首先给黛绮丝搞到了一件带着强大力量的长
袍，可以使她额外获得两张牌“红桃七，红桃六”的能力。
其次则捞到了几把闪耀着刺目光芒的附魔武器，一一分配给了众人。这些家伙不免
欢呼雀跃，兴奋无比的挥舞着自己的武器到处走来走去，其余的那些海盗不免十分羡慕
，也更是对以后的生活充满了动力。
在方森岩的指挥下，定远号便按照了既定的航道对准了未知而神秘的非洲大陆航行
了过去，方森岩知道回来的航程当中，多半要靠他们自己返回到这里，因此也将船上的
菲利普，老海狗这两个人叫了过来，也不给他们讲解为什么，每到一处停泊点就让他们
死记硬背，务必记住。
方森岩的这种填鸭式教学的后果就是：从此菲利普和老海狗应该对这条航道相当熟
悉，但是对领航员的那一套还是一窍不通知其然... 阅读全帖 |
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c******d
发帖数: 509 | 24 昨天休息的很好，只是早上游了40分钟，晚上装修歇工，改捣鼓自行车---这是最好的
休息。
今天早上起来跑了10多K，顶风作案，战略上藐视敌人。
战术上重视，戴上护膝，搞好热身，靠，跑得提心吊胆，弄得跟偷情似的。
午休时间去游泳池放松了一下，游泳补贴跑步，游泳池里遇到几个高大洋人，身材都不
错，有一个还戴一IM的游泳帽，就是速度面的厉害，狠搂了点儿自信心回来。还好没遇
到那位白人大叔，那叔属于小号白人，比我高点儿有限，身材也不Fit，就是速度恶快
，体能也好，我曾经试过，吐了血拼了命的跟，最多也就跟游了10圈，每次遇到他自信
心都要被粉碎一下。
继续研究腿，希望能实现从小铁那儿听说的，传说中的“run through” |
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M******8
发帖数: 10589 | 26 http://www.wengewang.org
按：以下文字从美国女学者罗克珊·维特克《江青同志》一书第五章第116-139页（
Comrade Chiang Ch'ing by Witke, Roxane, Publisher: Little, Brown and Co.
1977）节译，黎漓译，江上有奇峰校。
电影吸引着江青，而且始终如此。她把它看成是现代文化不可缺少的东西。电影和文学
在她的头脑中紧密相连。
她曾回忆起她所接受的杂乱无章的教育，这种教育使她偶然接触了外国文学。她说：
“ 我尝试过小说、戏剧、诗歌，但没有一样成功。我结识的第一个美国作家是厄普顿
·辛克莱，是《石
油！》、《煤炭大王》和《丛林》的作者。辛克莱是个改革家。后来，我读过杰克·伦
敦和约翰·斯坦贝克的作
品。但我太无知了。不过，我看过许多电影，大多是罗斯福时期摄制的，那个时期不少
电影是从文学作品改编
的。我经常省下几顿饭钱，饿着肚子就为了看一场电影。我非常崇拜格蕾塔·嘉宝的表
演。
“我必须替她说句好话。美国人不给嘉宝学院奖是不公平的。我相信这是美国当权者的
错，而不是人民的错。
我在延安的时候，见到了... 阅读全帖 |
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g******e
发帖数: 932 | 27 (ZT)
2009年末的“泼墨们”无疑给了公众一个视觉盛宴。一时间，传言四起，围绕在了章子
怡这个知名影星（我其实更愿意把她称为一个中性词——艺人）周围。在赵欣瑜这个“
名媛”还没有出现之前，媒体就已经极尽能是描画章艺人了，把她称做一个无耻无的贪
财好争好抢的女子，总之，没什么好词用在她身上。
“名媛”出现了，于是，地震升级了，从“泼墨们”到了“小三门”，媒体的作
用可真是大了去了，在媒体笔下，章艺人的面目丑陋不堪生活龌龊无耻，就没发现有哪
个好词语用在章艺人身上。
我一直不是很注意娱乐圈的人，一是本身也接触不到，另一个就是感觉娱乐体育
圈的人往往绯闻是非多多，作风人品也大多容易出问题。但是，对于章子怡，我觉得她
还可以吧，这种感觉也是从2008年汶川地震、奥运火炬在法国被抢、奥运火炬传递等等
的时候才开始的。她对灾区人民组织捐款，在火炬被抢的时候第一个（在所谓的精英上
层人士里）挺身而出。后来，也慢慢知道了她在好莱坞闯荡，居然没有英文名字，而是
要让那些老欧老美们拗口地喊“ZHANG ZIYI”。………
等等的这些事情,让我感觉她还是一个有点道德的 |
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i***s
发帖数: 39120 | 28 李湘产后发福脸大腿粗壮 顶风探夫无人识
“啊，那个是李湘？我没认出来。”李湘产后明显发福，路上行人都没有认出她来。
主持人李湘去年10月生下女儿，这期间一直在家精心照顾孩子，深居简出。日前，李湘在光华路出行的画面被记者摄入镜头。
当天李湘乘坐一辆奔驰轿车，前往丈夫王岳伦的公司。李湘从后座下车，最先“亮相”的是她拎着的一个橘色爱马仕皮包。黑色奔驰加上橘色名牌皮包似乎分外显眼，她刚探出头，就有行人盯着看。
记者发现，产后数月，李湘明显发福，脸大了一圈，腿也有些粗壮，似乎她并没像其他明星妈妈那样减肥瘦身。
因为风大，她的头发被吹散，并且遮住了半边脸，她也懒得整理，直接向老公公司所在大楼走去。
随后，记者前去询问之前盯着轿车看的一位路人是否认出李湘，她马上露出惊讶的表情：“那是李湘？我只是好奇奔驰车上坐的是什么人，后来看见是一个挺时髦的女的，还真没认出那就是李湘。” |
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o***s
发帖数: 42149 | 29 孙俪出席代言活动
孙俪紫色礼服别致
孙俪足蹬高跟鞋
孙俪笑容灿烂
高以翔帅气签名
孙俪和高以翔出席活动
孙俪和工作人员
5月13日晚，公布婚讯后首次现身活动的孙俪出现在上海新天地IT店。身着紫色宽松连身裙孕味十足的孙俪受访时对于婚礼的筹备状况“一问三不知”，表示都交给朋友操办，自己只要开心做新娘就好。对于怀孕传闻，孙俪也以“衣服由主办方提供”的说法来打太极。
身着紫色宽松连衣裙的孙俪明显比宣传《关云长》时丰满不少，穿着高跟鞋受访看秀时也不时用手捂着肚子。对于即将于6月7日举办的婚礼，孙俪对筹备情况“一问三不知”，“这些事情我都不管的，所有的筹备工作都是好朋友在帮我弄，我只要管那天我能够开心就可以了。”之前有传闻孙俪已怀孕三个月，而活动现场又选择宽松裙衫，对此孙俪打起了太极，“衣服是品牌方帮我选的。”对于婚礼当天准备了几套婚纱、邀请了哪些圈内好友出席婚礼，是否向媒体开放，孙俪依然表示不知道，“这些事情我一概不知，现在唯一能做的就是不为他们添乱，因为他们已经很忙了。很开心媒体对我们婚礼特别的支持，但那天还是属于我们自己的私人时间，希望能够只请自己的家人和朋友参加。”
链接：
2011年5月... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 30 那些年，他们绘出我们的整个青葱记忆;那些年，他们唱出一代人的青春与彷徨;那些年，他们的面孔是我们懵懂青春的见证……
2011年，有些人离开我们，同时带走了一个时代。
永远的大师
台湾流行乐大师陈志远
2011年3月16日下午13：55，台湾流行音乐大师陈志远先生因大肠癌在医院去世，享年62岁。
“一代编曲作曲大师陈志远”，这是2008年陈志远荣获台湾地区第19届金曲奖“特别贡献奖”时介绍他的一句话。
或许有些人对陈志远这个名字很陌生，可是看看他创作的作品，足以让所有人瞠目结舌：王杰《一场游戏一场梦》、姜育恒《再回首》《梅花三弄》、潘越云《痴情不是一种罪过》、张雨生张惠妹《最爱的人伤我最深》、钟镇涛《只要你过得比我好》以及群星演唱的《明天会更好》《感恩的心》……在陈志远的一生中，创作了无数的经典歌曲，据不完全统计，他的作品多达2216首，包括苏芮、王杰、潘越云、姜育恒、张雨生、小虎队、钟镇涛、郑智化、张惠妹等新老大牌歌手都是受益者。
传奇的人生
伊丽莎白·泰勒
美国女演员伊丽莎白·泰勒于3月23日因充血性心脏衰竭去世，享年79岁。
泰勒安葬在洛杉矶的格兰戴尔“森林草坪”公墓
10岁签约电... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 姚元浩与隋唐
据台湾媒体报道，姚元浩自去年和隋棠分手被扯出王心凌疑似沦小三介入后，始终低调，昨首度出面说原委，除一再强调和隋棠分手不关王心凌的事，提到分手原因，表示：“相处久了，想法不同，我好像都只能顺从别人意思。”说2人因口角分开，交往8年她还和他家人很不熟，分手原因不是第三者，这些隋棠都心知肚明，“这段感情我付出我的所有，没任何保留，也没把自己排第1位”。讲到委曲处一度眼眶泛红。但他和隋棠8年7度分合，分手之际他竟狠数隋棠6宗罪。
姚元浩和杨谨华的新戏《大红帽与小野狼》将在2月底上档，为免届时媒体失焦，昨他出面将感情状况釐清。前年4月他和隋棠分手，是因他去夜店后载妹离场，当晚被隋棠臭骂，“我可能不是她想要的”。隔月隋棠就宣布分手；之后和王心凌在朋友聚会碰头，痛诉情伤，2人也很有话聊，他重申“我们是在分手过程中认识的”，因此后来一连被目击同游垦丁、停车场拥抱等互动，“那时我和棠棠是分手的”。之后和隋棠同年10月复合，但撑没几个月就告吹。
嫌隋与姚家人不熟
姚元浩细数8年情断原因，他认为2人感情像家人，但想法却日渐分歧，他往往只能顺隋棠的意，他待隋家人如亲人，但她跟他家人却不熟，去年隋... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 32 4月23日晚，北京国际电影节在国家会议中心举行了盛大的闭幕式。甄嬛剧组也亮相蓝毯，饰演“华妃”的蒋欣着蓝色晚礼服现身，但其妆容却略显怪异：暗红色的唇彩，厚厚的粉底，生硬的眼线，有网友不禁吐槽，“甄嬛剧组绝对得罪了造型师！”
《甄嬛传》演员
《甄嬛传》演员
蒋欣与李东学
《甄嬛传》演员
《甄嬛传》主创妆容似中毒 网友：快找温太医
昨日，第三届北京国际电影节举行闭幕式，《甄嬛传》中演员蒋欣、李东学、杨凯淳等代表剧组亮相蓝毯，而几位主演的浓妆艳抹遭不少网友吐槽。
《甄嬛传》中几位主演盛装亮相，但演员飞服饰和过于浓烈的妆容引起网友热议。“果郡王”李东学身穿竖条纹双排扣西装，被网友指果郡王瞬间变山寨呆板大叔，不但年纪看上去老了一圈，腿也变短了。而欣嫔万美汐则穿着超短裤，身后披着一团纱，看起来好像《西游记》里的某位小妖。有毒舌的网友调侃：“莫不是各位王爷、小主得罪了造型师？”
“华妃”蒋欣一身华贵蓝裙亮相，但嘴部紫红色的口红格外引人注意。令网友感慨：“娘娘是喝皇上御赐的毒酒吗？”网友紅豆妞更是为华妃娘娘进言：“快去找温太医！” |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 陈意涵与男友戴情侣眼睛
据台湾媒体报道，影星陈意涵11月底被爆料发型师男友Tom（李函唐）送她出国工作后，立刻就把前女友Eva（张慈惠）接回家过夜，让她傻傻当人小三还浑然不知。而她本人虽从没正面回应过此事，但近日又有消息传出，其实她当天就原谅男友了，1日还在微博戴上两人的情侣款眼镜，留言称“明天会更好～（希望）”。
陈意涵在事发后，原本还再参加“微访谈”期间，因为被问到“你觉得处女男和还是双鱼男渣？”毫不掩饰地回答“都渣”，被外界怀疑是在影射处女座男友Tom。结果又被爆料，其实大发早在事发当天就原谅嘴甜的男友，男方不仅飞到北京陪她工作，还拍下她坐在车内笑得开心的照片并上传至微信朋友圈，疑似是公开昭告已经获得原谅。
此外，由于陈意涵1日也在微博上传一张照片戴着黑色粗框眼镜的照片，留言表示“明天会更好～（希望）”，加上眼镜和Tom是情侣款，更让传言不胫而走。事实上，她证实名花有主后，让不少粉丝心碎了一地，当时被爆出傻爱当小三，一度让男友成为众人讨伐的对象，如今两人虽和好，未来发展还是备受关注。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 34 郑秀文跳到脚软
“Touch Mi郑秀文世界巡迴演唱会”于前日Boxing Day举行第六场，全场爆满，Big 4其中三位成员张卫健与老婆张茜和张妈妈、苏永康夫妇、梁汉文夫妇、钟镇涛一家四口，还有徐天佑、江欣燕等圈中好友捧场。在串烧快歌环节，他们与全场观众一起站起来跳舞，欢度热闹Boxing Day。而表演嘉宾黎明替Sammi拉裙又指导她站在靓位降落台离场，被Sammi封为“细心金句王”！
“很久没见你”
Sammi连唱几首快歌后，自爆前晚结束后急召按摩师出手：“昨晚我跳到整个人散了，双脚累到不得了，返酒店洗了澡卸了妆，按摩师哥哥见到我吓了一跳，因他未见过我卸了妆的样子，加上我累到面色苍白。不过，有他出‘手’再加上8小时充足睡眠，我又恢复精神，今晚又可以跳啦！”其后Sammi换上白色贴身大露背晚装裙出场，连唱了几首她主演电影的歌曲，期间表演嘉宾黎明从台中间升上来，全场哄动尖叫。Sammi笑问他：“我今次也是胆粗粗邀请你，听到你回答‘做’，我开心到整个人跳起，其实什么原因呢？”黎明淡定说：“很久没见你！”Sammi鬼马追问：“是否想要我的演唱会门票？是否有求于我？”他认真道：“你送了几张... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 35 “杨幂脚臭”的消息传了N久。一开始听到这个消息，其实小妹是拒绝相信的。我跟爆料人讲，我拒绝，大幂幂绝对是个冰清玉洁的仙子，不可能与“脚臭”这种俗事沾上边。没想到，杨幂一次次拿这件事自黑，还乐此不疲……世界上本没有人相信，可是说多了，大家也就开始怀疑了。
但前两天，幂姐的枕边人刘恺威突然冒出来澄清：“小幂的脚一点都不臭！” 恺叔的话有一定可信度，因为——他肯定闻过啊！那么，杨幂的脚臭到底臭不臭？脚臭传闻到底是如何产生的？
“杨幂臭脚”走红记：都怪一只小山羊
诞生：贴吧小规模YY
“杨幂脚臭”这一“千古悬案”最初的起源，要追溯到2010年。虽然当时她还是个二线小咖，但冥冥中已有人感受到她必红的潜力，为她刷了刷存在感——在屌丝聚集地李毅吧，网友发了一篇《我认识一位大美女。。可是有臭脚的。。》的帖子，有网友回复称杨幂是汗脚。
几月后，有网友发帖自称是《仙剑奇侠传》剧组负责服装的剧务，爆料杨幂穿过的鞋特别臭，使“脚臭说”传得沸沸扬扬。
但是，毕竟无图无真相，“杨幂脚臭”只是一个传说，很多看帖的网友只能YY一番。直到一只小羊的出现，改变了杨幂的命运……
爆发：综艺节目“铁证如山”
2011年2月，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 袁嘉敏（Candy）入行以来不时性感上阵，拥有34D巨咪的她，自与无线约满后即跳入影圈，虽然已年届三十岁，但Candy早前则尽地博一铺，接拍王晶(微博)的三级电影《鸭王》，于戏中两点尽露脱清光之余，又与男主角何浩文有多场情欲戏份，有望杀出三级血路。不过Candy的如意算盘却打不响，原计划一脱成名的她，自电影拍摄以来是非不绝，先后与何浩文及何佩瑜传不和，二人多次联手隔空寸爆Candy，令她变成孤独精，加上电影上映前流出她的情欲露点片段，令她情绪低落，极度抑郁，难怪Candy连月闭关于家中避世。
油光满面现粗髀
不过最近深居简出的Candy日前终于出关，暂时没有工作在身的她，当日下午四时许，独自离开中环的寓所，并匆匆步往了附近的银行，见她一直愁眉苦脸，虽然她已戴上眼镜遮掩素颜，但仍见她油光满面，样子残爆之余更发福不少，面额明显圆碌碌，就连向来FIT爆的身材也走样，穿上牛仔裤的她一双粗胯尽现，更以厚厚颈巾密遮胸部，全程没有路人认得她。
“孤独老人”上身
及后，Candy离开银行，被指是“独家村”的她继续一脸落寞步往商场闲逛，没有仔又没有Friend，Candy游荡一轮后惟有前往戏院买飞看戏打... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 38 美国堪萨斯市，当地时间9月21日，泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）“The 1989 World Tour”巡演。美国著名乡村歌手Dierks Bentley、Vance Joy 现身助阵。
泰勒圈中敌人再添一人 蕾哈娜撂话：不同台
据台湾媒体报道，美国“国民小天后”泰勒演艺圈敌人再加1？雨伞天后蕾哈娜（Rihanna）接受《NME》杂志专访透露，自己完全没兴趣和泰勒一起在台上表演，认为这一点意义也没有，还直言2人风格根本天差地别，再夸她是模范生，自己不是，似乎有意划清2人界线。
泰勒新歌《坏到底》MV邀请多位知名女星参演，包括超模卡莉克罗丝、卡拉迪乐芬妮及女星洁西卡艾芭等人入境，她的演唱会同样也是众星云集，俨然成为演艺圈“泰勒帮”，阵容也愈来愈庞大，不过并非所有人都想加入“泰帮”。27岁的蕾哈娜就向媒体透露，自己压根没考虑和泰勒合作表演，“不认为我们的品牌是一样的：我不认为我们的曲风很合、也不认为我们的观众群是一样的”。
除了蕾哈娜以外，同样在美国歌坛红透半边天的凯蒂·佩里 也与泰勒结下梁子，据传2人都曾与约翰梅尔交往，凯蒂还挖角她的巡演团队，让她俩不合传言甚嚣尘上，凯蒂6... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 39 北京时间8月8日上午，里约奥运女子100米仰泳半决？？刚刚结束，选手傅园慧以58秒95、排名第三的成绩晋级决赛。本以为傅园慧是个高冷Girl，却没想到她在赛后接受采访时，频频爆出金句，同时还贡献了无数高品质高水准高能量的表情包。请感受下傅园慧的段子手威力：
“58秒95，我以为是59秒！”“我游这么快？！我已经很满意了！”“我已经用了洪荒之力啦！”“这是我历史最好成绩了，我用了三个月去恢复，鬼知道我经历了些什么。”
之后，傅园慧早前的视频、采访也被扒出，网友发现，原来其段子手表情包体质由来已久。比如比赛的泳衣太紧弹性太小，傅园慧会说，“勒得我的胸部都平了，我们赛前穿泳衣要穿20分钟？？这么紧我弹到自己有多疼，你说这会不会成为我永生的耻辱？”（小编提醒：此处若观看视频，还会听到泳衣那清脆的弹肉声~~）
此前有记者问傅园慧，羡不羡慕其他选手有老公陪，她说“我单身19年了，我不懂这种快乐。”记者说如果没有泳池想游泳怎么办，她答曰，“有浴缸啊！”记者问她成绩下滑怎么办，她大喇喇一句：“请大家放心，宝宝会好好活下去咧！没啥过不去，一切天注定。竭尽全力地活下去吧皮卡丘！”
在为对手加油或是登台领奖... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 40 金马奖虽然结束了，但那些男男女女之间的关系也是够错综复杂的。比如周冬雨和许玮宁，除了一起入围金马影后，还同时和一个男人扯上关系，那个人就是阮经天。甚至曾经一度还有被传横刀夺爱，感情生变的戏码。不过看到现场周冬雨得了影后，许玮宁开心的为她鼓掌，就知道问题从来不是出在两个妹子身上，人家好着呢。
许玮宁和阮经天这对都是模特出身，曾经不但养眼而且般配。阮经天10年得金马影帝，这个奖不但让他摘掉明道第二的帽子直接晋升电影咖，也曾经透露，自己非常渴望拿奖的一个原因就是希望可以手捧着奖杯向自己的女友求婚。
颁奖当晚，女友许玮宁一直陪伴在侧，还没得奖就在台下陪着他一起被主持人小S和蔡康永“调戏”，成为全场焦点。在他得知自己拿奖的那一刻，激动万分的他一个个地将周围的人拥抱个遍，甚至不忘越过8个座位，来到许玮宁面前，给了她一个狠狠的拥抱。这一幕也被微博粉丝评为金马奖上最温馨的一刻。
许玮宁虽然作品不多，但演技不俗，《下一站幸福》中为爱曾经自私的白富美演起来也完全不会让人生厌，曾经也以《相爱的七种设计》入围金马奖最佳新人。而且许玮宁虽然外表冷艳，却是高情商的软妹子，有传阮经天随后服役从军，因个性直率，屡屡与... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 41 据台湾媒体报道，周杰伦2014年和昆凌结婚，隔年产下一女小周周（Hathaway），家庭幸福美满。
歌手周杰伦（周董）纵横乐坛十多年，无论是作词、作曲、MV导演都亲自操刀，创作歌曲红遍整个华语圈。
演艺事业亮眼，家庭同样和乐美满。
日前他才刚帮女儿小周周庆祝1岁生日，没想到在接受访问时，看似开明的他，竟表示希望爱女“60岁”再谈恋爱。
2日他在脸书上分享两张照片。
是一名粉丝将完整的“周董脸”刺青在小腿背上。
让周董本人看到后，改用歌词回覆：“难道你脚不会痛吗？”
照片中，粉丝将周董整张侧脸刺青在小腿上，脸上的轮廓清晰可见，画风细腻、层次分明。
原发文者表示，不知道是真是假。
但仍可以看出来这位粉丝对周董“疯狂”的爱。
周杰伦看到照片后，还特别调侃该名粉丝一番。
改写歌曲《爸我回来了》的歌词。
将“不要再这样打我妈妈，难道你手不会痛吗？”，改成“难道你脚不会痛吗？”笑翻粉丝。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 42 黄晓明被人搀扶
据台湾媒体报道，在2016年末即将迈入新的一年之际，许多艺人忙着为跨年演出做准备，浙江卫视30日晚间率先举办跨年活动，炒热华人圈跨年气氛。艺人黄晓明预计在31日晚间站上湖南卫视跨年舞台，不过前一天彩排时却被拍到到行走时需要旁人搀扶，疑似身上有伤，粉丝担心可能会对跨年演出造成影响。
黄晓明被人搀扶
据媒体报道，黄晓明30日晚间现身晚会彩排现场时，下车、行走全程需要工作人员搀扶，行动不太方便，疑似因为日前录制综艺节目《我们的挑战》时受伤，事后受访时坦言，因为拍摄时腿部意外受伤，但为了在年末带来精采演出，即使受伤仍决定照原定计划彩排及演出。
另外，Angelababy目前怀孕8个月，在30日浙江卫视台的跨年活动中，以特殊的方式亮相，她透过视频连线的方式，和久违的《奔跑吧兄弟》班底邓超、李晨、陈赫、王祖蓝、郑恺及鹿晗合体，还不忘催婚感情稳定的李晨，而鹿晗则是透露希望2017年能有机会谈个恋爱，引来台下女粉丝崩溃尖叫。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 安田美沙子
据台湾《东森新闻》报道，日本写真女星安田美沙子今年35岁，去年11月宣布怀孕喜讯，没想到怀胎5个月时，设计师老公下鸟直之和圈外美女开房间，证据全被拍到，但她大方原谅，6日宣布顺利生下健康男宝宝，升格当妈妈。
安田美沙子笑容甜美、身材姣好，一直是大众心目中的梦中情人，2014年和下鸟直之结婚，但就在宣布怀孕喜讯后，老公却趁这段期间带美女开房间，还被拍到清晰证据照，让她相当难堪。
安田美沙子和老公紧握儿子的手
不过事情发生后，安田美沙子选择原谅下鸟直之，6日时上传夫妻俩握着小手的照片，宣布健康生下男宝宝，“无可取代的存在终于来到这个世界上”，字句间透露升格当母亲的喜悦。
另外，下鸟直之不仅只是设计师，更在23岁时自创品牌，日本全国共有40间分店，根据外界推算年营业额破亿元，宝贝儿子出生后，也被说是“含金汤匙出生的亿万少爷”。 |
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O****X
发帖数: 24292 | 44 真有可能啊
韩国人好像不跪坐以后萝圈腿少了很多 |
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g******t
发帖数: 18158 | 45 马术极其重要，你们古代蒙古人生下来还不会走路就放到马背上，别看一个个一水儿罗
圈腿，那马术是刚刚的。所以才能发展出在马四蹄腾空的瞬间放箭的先进技术，又快又
好。不然冷兵器时代都是杀敌一千自损八百，哪里轮到你们猖狂
兵。
家。 |
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c**i
发帖数: 13113 | 46 哈哈哈
我那是为了说明，公认的陶斯咏的照片其实是弄错了的，那是章含之的照片。附上章含
之的照片以证明。
正确的陶斯咏的照片，见我画了红圈的那张合照。 |
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S*****s
发帖数: 7520 | 47 命题是给一把菜刀，半小时之内把这个公鸡杀死。
会有什么结果？我来告诉大家，
其中三个人看到鸡活蹦乱跳已经两腿筛糠，动不了了。
其中一个哆哆嗦嗦拿起刀，被鸡跳起来灼伤
最大胆的一个刀插进鸡身，结果鸡血蹦出来剩下六个全部晕倒。
不用多说了，就这胆儿，吃啥啥没够，有点狗粮喂着，将就着活吧 |
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S*********y
发帖数: 481 | 48 东欧现状分析
20多年前，东欧国家选择了全盘西化的道路，而中国选择了继续走自己认定的道路。两
种不同的选择自然产生了不同的效果。20年后，这些剧变的东欧国家经济与民主建设均
无良好的突破，其中的很多教训值得我们中国人深思。
20多年前，东欧国家选择了全盘西化的道路，而中国选择了继续走自己认定的道路。两
种不同的选择自然产生了不同的效果。过去的20年中我几乎走遍了所有的东欧国家，也
和东欧的各种人士有广泛的接触和交谈，自然有所感悟，有所感叹。记得2006年夏天的
时候，我在阿尔卑斯山脚下的德国小镇埃姆见过一场白俄罗斯演员用俄文表演的独幕话
剧，那是只有一个演员表演的那种真正的独幕剧。表演不是在剧场进行，而是在我下榻
饭店一楼的咖啡厅内进行，五六十个观众，一边喝咖啡，一边看演出。话剧的名字叫《
穿牛仔的一代》。西方国家把白俄罗斯看作是欧洲剩下的最后一个“专制”国家，而这
个话剧是“反专制”的，在白俄罗斯被禁演，所以现在就在欧盟的资助下，在欧洲各地
巡回演出。因为有英文字幕，我看懂了这个话剧。
剧情非常简单，一个白俄罗斯的青年男子，非常向往西方，起初是收集西方游客使用过
的色彩缤纷的塑料袋，... 阅读全帖 |
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T****k
发帖数: 1374 | 49 WSNV腿一分就有可能办绿卡留下来。WSN行吗？
呢。 |
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