w7
发帖数: 76 | 1 你和z老师星期三的“比武”视频，我也有幸观看了。我还是觉得挺开眼的，见识了国
内专业的武术家的风采。你的功夫确实很棒。
但对你在此的回帖，我倒有几分想法。至少比起来z老师你的气量显得小了，之前听说z
老师还是非常鼓励大家来参加星期三的太极课，以便学习观摩。觉得是一个难能可贵的
机会。你作为有名的武术家，恐怕在功夫之外还是应该胸襟宽广一些。没能亲身到场观
摩到的肯定很遗憾。
你说的和几个“学生”的车轮战，可能有些夸张。和你过招的几个都是做engineer的，
平时也就一周在公司和z老师练一个小时，估计回家也就是老婆孩子了。他们训练时间
肯定不够。另外美国的环境和国内不太一样，实战的机会相对很少。他们可能就是对太
极感兴趣，从“学生”到“z老师”，其实都不是靠这个吃饭的。在这些方面和你是不
能比的。能和你打成这样，倒从另一方面说明了z老师交得还不错。
后来知道，其实很多“学生”都想和你过过手，但并不是要像高宠跳滑车那样。他们都
觉得机会难能可贵，很想和真正的高手亲身感受一下。国内和北美武术圈的生态环境不
一样，我也倒理解大家之间存在的理解上的偏差。
个人还是觉得像你这样的高手如果多来北美交... 阅读全帖 |
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w7
发帖数: 76 | 2 你和z老师星期三的“比武”视频，我也有幸观看了。我还是觉得挺开眼的，见识了国
内专业的武术家的风采。你的功夫确实很棒。
但对你在此的回帖，我倒有几分想法。至少比起来z老师你的气量显得小了，之前听说z
老师还是非常鼓励大家来参加星期三的太极课，以便学习观摩。觉得是一个难能可贵的
机会。你作为有名的武术家，恐怕在功夫之外还是应该胸襟宽广一些。没能亲身到场观
摩到的肯定很遗憾。
你说的和几个“学生”的车轮战，可能有些夸张。和你过招的几个都是做engineer的，
平时也就一周在公司和z老师练一个小时，估计回家也就是老婆孩子了。他们训练时间
肯定不够。另外美国的环境和国内不太一样，实战的机会相对很少。他们可能就是对太
极感兴趣，从“学生”到“z老师”，其实都不是靠这个吃饭的。在这些方面和你是不
能比的。能和你打成这样，倒从另一方面说明了z老师交得还不错。
后来知道，其实很多“学生”都想和你过过手，但并不是要像高宠跳滑车那样。他们都
觉得机会难能可贵，很想和真正的高手亲身感受一下。国内和北美武术圈的生态环境不
一样，我也倒理解大家之间存在的理解上的偏差。
个人还是觉得像你这样的高手如果多来北美交... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 7 直接all-time好了， 再把ultra也加上 :D |
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v****a
发帖数: 389 | 8 Only for 2011. 如果能补上以前的年份，或者能一直比拼下去，再在成绩后面标注是
否是跨越时空的course record 。 |
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a****n
发帖数: 1887 | 9 赞， 这个速度
5K (2011)
Male -24 zhang_san 10:00 Beijing Olympics |
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R*****s
发帖数: 41236 | 10 marathon course 差别也不小啊。。。
不过其实根本不用排这么多，marathon快的一般5K/10K都快。。。
女生的年龄组也不用分那么细，一共参加比赛的也没几个人。。。 |
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v****a
发帖数: 389 | 11 分得细好，可以给牛人、女生更多比赛的动力。
有没有办法让别人也可以修改我的帖子？ |
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R*****s
发帖数: 41236 | 12 版主可以置顶，可以修改， 一般人不行。。。
不过说实话，好多跑步的都比较低调，不怎么吭声，
你看我年中组织的那个5k比赛就知道了。。。
直接让版主统计一下就行了。。。。 |
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I*D
发帖数: 40035 | 13 这个是真的？以 平均48" 400米的速度跑5000米？这个是国家队的吧 |
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C*******g
发帖数: 1095 | 14 低调不愿意吭声，真就没有办法啦
不过喜欢体育的，应该都还行吧 |
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l***h
发帖数: 9308 | 15 这个。。。。名字叫张三，时间整的不能再整，你说呢 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 16 其实有个简单的Gold Standard, 就是BQ，完全按照
年纪/性别分的很详细，大家都有努力的方向。。
5K-Marathon距离大体也是相关的。。。 |
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L***0
发帖数: 1283 | 17 road marathon course之间的差别，跟trail race之间的差别相比可以忽略不计。等你
上了redrock 40就知道了，那40迈可以比平地上100K花的时间还长。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 18 嗯，我知道trail race的差别， 上次谁不是贴了个排名表么， 也是
按照完成时间算的， badwater排第一。。。
redrock 似乎变成50迈了， 不过我看去年绝大部分人都完成了（79/83？）
倒是J.J只有一半左右的完成率， 距离还是make difference的。。。。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 19 其实根本也没必要比， 经常上跑版的人也大体心里有数，
毕竟跑的快的就那么些个，好多还是基本不吭声的。。。
男生5k/10k最快的几个就是明年要跑波马的那几个20+， 加上鸵鸟，小龙, asuran?
女生一共就没几个，愿意说年纪的更不多.... |
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C*******g
发帖数: 1095 | 20 呵呵，这就牵扯到跑版的未来了，是玩精英俱乐部，还是玩大众菜市场，其实都挺好，
各有各的乐。 |
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C*******g
发帖数: 1095 | 21 其实啊，归根到底还是跑步的人少，或者又跑步又知道这个版的人少。美国哪个local
小破地方都能有一堆5k能跑17分的人，在美国的中国人里或者说上这个bbs的人里边就
只有这么几个跑的快的么？我觉得不一定
谁跑马，跑超马也不是今天练明天就能跑，都从5k、10k这么练过来的。兴趣到了自然
就会想去跑马了。
搞个活动扩大点影响力，推广跑步运动呗。搞网站不也是这么个目的么。
话太多了，明天得多跑 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 22 没这么夸张，跑版没拒绝任何新人，新人愿不愿跑比赛，愿不愿参加活动，
参加了比赛愿不愿写报告，就不是版务或者任何人能决定的了。。
当然如果有人愿意不怕麻烦愿意搞活动，大家肯定都是支持的，有多少人
参加就又是另外一回事情了。。。。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 23 这么说吧，真正能静下心来跑步的，都是耐的住寂寞的，也不太喜欢凑热闹的。。。
local |
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C*******g
发帖数: 1095 | 24 得给新人刺激啊
搞个活动无非就是先得搞包子，不用那么多担心吧， |
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C*******g
发帖数: 1095 | 25 这句话放哪都可以，但是不是放哪都准确，呵呵。允许有广成子出世修炼，也允许有姜
子牙入世封神。大家目标都一样 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 26 一个给当年，一个是all-time mitbbs record。 |
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s**********7
发帖数: 209 | 28 我感觉Marathon 3:10的水平,要远高于10 k (41:11).这次北马,清华一大帮年轻小伙,
10K水平很高,甚至36分多的都有,但马拉松的成绩,却远在3:20以外,甚至4:00以外.好象
还不是偶然现象. |
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C*******g
发帖数: 1095 | 29 问题是拿出来这个标准干什么？达到了发包子？没达到罚包子？呵呵
标准其实每个人心里都有，有的人高，有的人低。
我的建议就是图个乐而已 |
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p***r
发帖数: 4859 | 30 恩， 要是不出来参与，没有人气，自然也就没有了。。。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 31 ft, 不是你一直鼓吹要搞的么，我的意思根本就没必要搞，
如果想按年纪/性别做横向比拼， 已经有个BQ标准在那里。。
你非要来个积分制，其实这里没几个人是会为了包子跑步的，
5K/10K比赛活动置顶已经有一个，喜欢参加的继续参加，
我年底有空整理出来。。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 33 对，不能这么换算，一般人长距离远弱于短距离，版上5k sub19的一把，
对应的全马成绩是3:05, 但是版上没几个人跑的到。。。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 35 全马不知道，5K到半马的换算还是相当准的。（希望全马也准！哈哈哈！） |
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m**k
发帖数: 18660 | 37 这样吧，跟诺贝尔似的。弄几个人说了算。哈哈。纯主观 |
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m**k
发帖数: 18660 | 38 恩，那最好的比拼就是波马了。
嘿！那你进水楼台占好多便宜啊。haha |
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m**k
发帖数: 18660 | 39 恩，说起来。我们这里人搞个track 5k or 10 k应该很好看！ |
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v****a
发帖数: 389 | 40 遵命！我的4个成绩如下，基本和 McMillan 公式相符：
5K： 19:51 (41)
10K: 42:21 (41)
HM: 1:36:18 (40)
FM: 3:19:59 (40)
不过这个帖子不是为了讨论我等普通runner的水准。不知道大家在跑版有没有和我一样
，非常好奇咱们这些老中里面最牛的人有多快？资深的ID也许心里有数。但是对包括我
在内的很多人来说，还是一头雾水。如果有这么一个针对各个年龄组最快成绩的统计结
果，水平如何一目了然。跑版的繁荣和发展，从这份一年一度的成绩单也应该能得到体
现。
高手很多都是不服输的，会由此激起他们的苦练和挑战，我相信也会吸引更多世外高人
的亮相。
低手很多都是很八卦的，高手们的成功失败、成长经历、训练方法等他们津津乐道、乐
此不疲。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 42 新警察也想知道老大们的成绩，谁能把“东南西北中神通”的各项成绩都贴出来吗？ |
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L***0
发帖数: 1283 | 43 I would compare myself with local amateur runners, not necessarily Chinese
runners. Since I routinely go on group runs with people who have sub 15, sub
16 5K PRs, I know how far I am from the top guys. |
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i*********5
发帖数: 19210 | 45 没法跟本地runners比呀，卖鞋给我的店员：
1500m 3:45.98
5K 13:58.73
8K 24:26
这还只是我能查到的记录，他的各项PR可能更快。
不过我跟mitbbs runners“hang out”的时间更多，所以感觉更接近一些。
sub |
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i*********5
发帖数: 19210 | 46 应该是吧。我只知道他刚跑的芝麻成绩 2:44:32，呵呵呵！ |
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b***i
发帖数: 10018 | 47 好吧，既然瓦哥都post了，我也跟一下。
5k: 18:09 (30)
10k: 38:10 (30)
HM: 1:27:35 (29)
FM: 3:07:11 (30)
括号里的是跑出该成绩的年龄 |
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L***0
发帖数: 1283 | 48 5K: 18:07 (26)
10K: N/A
HM: 1:26:23 (26)
FM: 3:05:02 (27) |
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L***0
发帖数: 1283 | 49 that's some serious shit, man! |
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L***0
发帖数: 1283 | 50 xiaolong takes 5K & 10K, tuoniao takes HM, FM.
though, xiaolong's times were run on the track, as far as I know. so they cannot be directly compared to road race results. heihei. |
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