由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 奇佳
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s*******d
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1
来自主题: loseweight版 - 减肥要扎堆儿
以前自己减的时候,饿两天就猛吃三天的,很难坚持。我发现自从开始在版上跟风减肥
,效果奇佳。众JJMM相互鼓励着,攀比着,憧憬着,这肥减的一点儿都不枯燥了,哈哈
m******g
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2
武侠小说是我的精神世界。
在中国大陆出现武侠书籍以后,我就再也不看琼瑶小说和安徒生故事了,反正武侠里既
有爱情,又有童话,还有武功,还有历史,还有美食,还有别的。
我隔段时间就要找本金庸出来看看,就像有的人隔几天就要吃顿红烧肉一样。
书就是那么几本,故事就是那么几个,但是看来看去,却有不同的滋味。
1.过去时的最爱——《神雕侠侣》
很多人年轻时都曾经迷恋过《神雕侠侣》,因为它暗合了我们年轻时心中梦想的爱情—
—冲破一切艰难、战胜一切世俗,此情不渝,终成眷属。
最让人感动的是,杨过少了一条胳膊,小龙女失去了贞节——与传统小说中完美的英雄
佳人相比,男女主角成了不完美的人——但这并不影响两人爱情的完美,无论世俗、时
空还是生死,仿佛没有什么能让他们停止磨叽。佩服!
不过人是会长大的。
我现在经常觉得,《神雕侠侣》是一部童话。
金庸在写作的时候太喜欢他的男主角了,尤其是后半部,为了补偿他前半生受的委屈,
此时的杨过集天时地利人和于一身,极尽渲染之能事,其做作程度,堪称金庸十四本小
说之首。
比如给郭襄祝寿那段,先是各色武林人物携带各色珍奇异宝出场,显示出杨大侠人脉之
广、路子之野;
然后又出... 阅读全帖
s*****h
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3
来自主题: NBA版 - 一边倒下热火
太无视他妞了
最后一场妞妞状态奇佳呀,尤其是反骨仔,肉丝也不独
妞妞板凳肯定爆热火
还有巴马支持,怎么也要拿个开门红
俺决定小赌妞妞
J********i
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4
【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: OnSale (打折番茄), 信区: NextGeneration
标 题: 超级大顺产产经发100包子庆祝俺家兔子湉宝降生
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 5 23:24:23 2011, 美东)
本来没想到由俺这个当爹的写产经。But,昨天还是前天的刚好看到MITBBS的一哥们写
的产经相当有趣,也算是来这里分享下。有点唐(可能是相当的唐,多包涵,哈哈)
首先简介声明几下,本人男,老婆女(我靠这TMD不全都是废话吗),女孩,预产期5/
30平常工作就是打酱油,因此比较闲,LD一直都是独立性很强的,从头到尾我只是20周
大B超的时候去了一下医院,之间连LD的OB都没见过一眼,倒不是本人特懒,或者不负
责,而是因为LD这些都能Handle,所以也很少“用”上我。不过LD大人在38周的时候忽
然下达通知,说有个产前辅导课很有帮助,于是俺也跟着一起去听,一共四节(我们去
的太晚了,本来应该从32-33周就开始听,LD知道消息的时候已经是38周了,因此有点
相见恨晚,不过好在讲课的老师还是很人性化的,... 阅读全帖
b***a
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5
来自主题: NBA版 - NCAA一帮专家看好奥本
去填坑吧,二本这赛季运气奇佳
J********9
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6
来自主题: NBA版 - NCAA一帮专家看好奥本
都已经运气了2次了

去填坑吧,二本这赛季运气奇佳
s*****h
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7
来自主题: NBA版 - 邓利维今天状态奇佳
s*****h
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8
来自主题: NBA版 - 炸鸡危险了 Wisky状态奇佳
A*****a
发帖数: 52743
9
来自主题: NBA版 - 炸鸡危险了 Wisky状态奇佳
Wonderful
s*****h
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10
来自主题: NBA版 - 木木状态奇佳
小跑也不错
l*****o
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11
来自主题: NBA版 - 木木状态奇佳
10分钟8:2:2,牛
s*****h
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12
来自主题: NBA版 - LBJ状态奇佳
16分了
w**e
发帖数: 2358
13
来自主题: NBA版 - LBJ状态奇佳
不错~
s*****h
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14
谈不上自废武功
其实就是冰箱发现大胡子不上之后
效果奇佳
干脆从19分坑开始就一直让大胡子歇着
快船面对土火突然加强的防守
进攻完全没有办法
再有月食吃饺子
3分怎么投都有
悲剧就发生了
b***u
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15
来自主题: NBA版 - 【点评】 水牛打飞机
only you, 一怒拔拳,鸡屎下巴被敲碎;
only you, 颠沛流离,不忘初心铲毒瘤;
only you you, 壮志未酬,敢为飞机驱虎豹;
only only you, 目光深邃,大漠孤烟日月心。
rex ryan被小飞机干掉以后首次返回飞机主场,就下了一剂猛药,把only you主角,小
飞机前线位爱K-恩爱木怕你任为今晚比赛的队长。小飞机如果首发鸡屎,不知道会不会
下巴发痒,吓得屁滚尿流了
rex ryan被问及重返MetLife,很不在乎的说道"It's just another game",不过这场
分区内战,对水牛来说算是至关重要了。水牛携上轮33-17痛匾大鱼之势,祭出爱K-恩
爱木怕你,敲山震虎之意不言而喻。rex被问及时如是说“没什么大不了的,现在把爱K
放到首发,没准状态奇佳。对了,我们并没有做什么”。元帅对于这招回应是“我喜欢
,这招真特么rex ryan,你们很惊讶么?”
rex过去四年两度带领小飞机杀进季后赛,不过一个失败的4-12赛季导致黯然下课。小
飞机现任教头淫笑哥Todd Bowles表示“不管是球员还是教练,他们都在改变球队,一
直都是。r... 阅读全帖
J********9
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16
来自主题: NBA版 - 为啥这么看好叉子
哈哈哈 手感奇佳

圆润无比

发帖数: 1
17
NO.5
韦斯利马修斯上赛季,得分12.5分,新秀赛季除外,生涯最低;命中率38.8%,生
涯新低;三分命中率36.0%,生涯新低。
太糟糕了。
但是,其实也没那么糟了,不过接下来,每年要拿1700万,还是太糟糕了,库班被
小乔丹闪了一下腰之后,对马修斯太慷慨了点。
为什么没那么糟呢,36%的三分命中率还是精英级别的,而且他每场出手6.7次,出
手占比61.5%,依然是相当高产的三分射手。
当然,我们都希望他的状态能回归到在开拓者场均16分,命中率45%,三分39%的时
候。
不知道,这是否还有可能。
巴恩斯来了,马修斯很开心,他说,我终于可以防守我自己的对位者了。
伤病有些影响他的状态,而被迫提上三号位对位那些超级小前锋,也使他在防守端
花费了更多精力,也确实会影响进攻端的状态。
他的防守在上赛季依然是队内最值得依赖的,这一点,下赛季会有所改变,他不必
再承担太多错位防守,也许有利于他的进攻回暖。
NO.4
2011年以后,世人都承认了德克的伟大,但与此同时,许多许多人都以为德克将很
快老去,不复担当重任。
事实是,五年过去了,德克依然是球队的进攻核心。
这许多人里,大概就包括德怀特... 阅读全帖
s*****h
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18
来自主题: NBA版 - 企鹅碰上个顽强对手
参议员Anderson和Ryan第一场状态奇佳
S*******r
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19
本周我鳄作客SEC新军TAMU,非常不给人面子地反败为胜,彻底RUIN了人家TAMU新教练新
QB(一年级新生)新联盟还有被飓风延迟的完美故事.赛后马斯钱激动万分,逮着个球员就
恨不得狂吻,不知道的以为他刚打败了老师塞班,赢了全国冠军赛.
本场比赛我鳄继续延续了上一轮的屎烂表现:自以为是全队亮点的D毫无战意,相衬之下
对手第一年QB犹如铁保大帝重现NCAA,跑传皆佳势不可当.我鳄自以为非常物理的防守居
然被撞的东仰西倒,主力MLB和主力强壮安全卫纷纷受伤下场.这一窘迫情形直到下半场
才有所好转.原因是因为TAMU进攻手段单一:地面进攻唯有20号威廉母斯可以仰赖,传球
进攻只有一个13号白人WR能持续性跑出可接球的路线.关闭此两人后,TAMU下半场进攻才
难以为继.
而进攻方面,我鳄二年级QB,有铁保二世之称的JEFF DRISKEL表现出和一世巨大的差距,
提醒人们二世不争气这一颠扑不破的真理.只见他,传球进攻中眼睛死死盯住第一目标,
直到被SACK为止.如果运气奇佳,没被SACK开始狂奔,基本上是以在LOS之后跑出边线结束
,效果等同被SACK,只不过没让对手刷成数据.唯一会的传球战... 阅读全帖
m****g
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20
来自主题: Outdoors版 - 2011 加州漂流的讨论贴
我们的双人船,单人船在III+表现奇佳(非常刺激), 在IV-表现还可以, 在IV里双人船表
现糟糕(估计单人一样), 据我们这最彪焊的人讲, 在IV里感觉(无论在水里还是船上)是
非常恐怖地.
IV有能吞小船的HOLE, 大筏子只要保证平衡HOLE就翻不了船, V级是HOLE能吞大小船.被
大HOLE吞灭的人, 死亡率进入几百分之一.
我们100多天的活动还没有被HOLE吞灭的事故, 大概我们的方针就是避开IV或以上级.
据漂流超级大侠WATERWALKER说他经历的HOLE非常恐怖, 他都觉得如此, 何况我们带的
同学还有一些弱者.
m****g
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21
来自主题: Outdoors版 - 2011 加州漂流的讨论贴
我们的双人船,单人船在III+表现奇佳(非常刺激), 在IV-表现还可以, 在IV里双人船表
现糟糕(估计单人一样), 据我们这最彪焊的人讲, 在IV里感觉(无论在水里还是船上)是
非常恐怖地.
IV有能吞小船的HOLE, 大筏子只要保证平衡HOLE就翻不了船, V级是HOLE能吞大小船.被
大HOLE吞灭的人, 死亡率进入几百分之一.
我们100多天的活动还没有被HOLE吞灭的事故, 大概我们的方针就是避开IV或以上级.
据漂流超级大侠WATERWALKER说他经历的HOLE非常恐怖, 他都觉得如此, 何况我们带的
同学还有一些弱者.

发帖数: 1
22
今年春天本来预备去日本看樱花的,但是因为有朋友刚好去欧洲,鉴于我的主要目的只是浪而已,而欧洲作为西方国家的大本营,我一个都没有去过(比长者低到不知道哪里去了),于是就愉快的把去日本的计划改成了去了欧洲。
其实这次欧洲之行一共有10天,前4天我用申根去了瑞士,主要是因为这一段的旅程只有我一个人,瑞士在欧洲是最安全的国家之一(挂在路上了,大概会有健全的制度通知我的家人吧),后六天只呆在佛罗伦萨一地,大大小小博物馆都去到了,先说结论:
还想再来!
回头想想,是因为这个地方充满了太多细节。
一、去之前,建议还是先了解一下佛罗伦萨。
佛罗伦萨在意大利的中部,北有米兰,南有罗马。佛罗伦萨则是欧洲历史上最重要的文化运动——文艺复兴的发源地和中心。来佛罗伦萨旅游大概可以分为两条线索。
1、文艺复兴的脉络。
在佛罗伦萨,你可以从建筑、绘画、雕塑全方面看到文艺复兴的全过程。文艺复兴三杰——达芬奇、米开朗基罗、拉斐尔——的真迹在博物馆里都可以看到。
在博物馆里,你看到看到宗教画上的纸片人逐渐变得立体,画作从千篇一律的圣母和圣婴逐渐变成后期的世俗人。会轻叹一下,这段人类觉醒的伟大历程。
2、美第奇家族脉络。
... 阅读全帖
S*********r
发帖数: 4729
23
来自主题: Pingpong版 - 有人用过spinmax的cleaner吗?
总的来说,旋转强了,球速慢了,防守好了。
我觉得还是蛮有效果的,不知道是不是我自己那天状态奇佳就是了。
总之用了spinmax的那天,我第一次赢了一个平时总是赢不了的WMTT的朋友(每周二来
我公司打的那
个)。
晚上去俱乐部1:3输了个2100左右的,还有2:3输给Vincent的(以前连一局都没有赢过
他)。
自己的感觉是摩擦大了很多,很转的下旋球也能起来,不过,确实如91兄所说,
感觉球速确实下降了,但是防守又好了一些。
Y**i
发帖数: 3016
24
来自主题: Pingpong版 - 许昕第一次和波尔交锋 4:0
我估计他就是想出奇不意,觉得徐昕想不到他会发正手,结果徐昕状态奇佳反应奇快。
这盘比赛刚看完,哈,第一局第四局波尔10:6,10:7领先,都被徐昕扳回来了,第三
局6:10落
后板到10平,可惜没拿下来。
感觉波尔估计就没怎么跟直拍左手打过,很不适应,有点儿发懵,好多球都是习惯性的
打到徐昕
的正手去。另一个徐昕确实打得不错,变化多多,加深了波尔的不适应。
j*******d
发帖数: 8834
25
来自主题: Pingpong版 - 在板上奔给包子吗?
可能是你穿得太炎热了才打不死,下次清凉点效果肯定奇佳。
l******l
发帖数: 2679
26
来自主题: Pingpong版 - 求助
要是他的接发球高吊弧圈让你难受,一个最简单的方法就是以下旋的手法发不转球,让他
拉高吊接不上力。除非高手,一般人拉不转高吊,不是出界就是拉不出旋转,就是上台,
你当高球扣杀就行了。
当然,他如果是高手,就会在接球的瞬间,觉察到球的旋转,调整拍型,变高吊为前冲,
你可能死的就更惨。这时,你只能发不出台球了。
对喜欢拉高吊的对手,最忌讳发出台的下旋球。这种球,速度慢,脚步不需移动太多,
又能借来球的旋转,拉起来最舒服。索性发个长下旋也不错,至少速度快,又追身,
增加他拉球的难度。
会直板反打的,可试试用反拍快带,如果打上,效果奇佳。注意腕部要向下往前摩擦。
如果不敢,可试试用反拍固定腕部来盖一下,过去的球带着来球的旋转,弧线很漂,
就是速度慢些。当然,对于爱拉高吊的对手,切记不要急于退台。

J********9
发帖数: 36508
27
来自主题: Pingpong版 - [合集] 求助
☆─────────────────────────────────────☆
Jingqg1979 (qi'e&pan) 于 (Fri Oct 8 13:59:24 2010, 美东) 提到:
最近来了一个小孩 练过八年球 有自己的教练
基本功扎实 上旋球好 弧圈旋转强 高调又转落点又浅
发球基本上侧上侧下两个大角长球
第一次跟他打 被他的发球搞的很惨 准确的说是被他的侧上搞的很惨 因为看不清发球
我一味搓啊搓 不过就打了两小局
昨天又跟他打 best of 5
第一局 我改横打或者推挡接发球 而他一味发侧上 处理好接发球之后 我直板拼的凶抢
上手 居然赢下第一局
后面三局 这小孩侧上侧下轮着发 有时还偷我正手 虽然我的接发球比第一次有进步 但
是还是看的不是很清楚 连败三局 1:3输了
最让我郁闷 也是需要求助的地方是:我发到他反手的下旋球 只要是出台的 他都能高
调拉起来 球是又转落点又浅 我往往站的比较靠后 前后移动本来就不好 对这种落点浅
的高调
伸长胳膊去推挡 全飞
我的问题是 万一我发了反手下旋出台 怎么样才能合理处理好这类有转落点又浅的高调?
☆──────... 阅读全帖
y**********7
发帖数: 769
28
来自主题: Pingpong版 - 胶片怎么清理上面的灰尘
怎么不能?我还是用汗水擦,从来不用别的擦,结果是效果奇佳。 一块胶皮用了八,
九年了,还能克服球的重力,把球粘在板上不掉下去(板在上,球在下)。 不过每次
打玩球要把那片原配的塑料薄膜贴回去。现在我的胶皮看起来还象新的一样,又亮又粘
,就是边缘有些破损。
J********9
发帖数: 36508
29
来自主题: Pingpong版 - [合集] 在板上奔给包子吗?
☆─────────────────────────────────────☆
bitworse (绣衣直指使者) 于 (Sun Sep 5 18:40:40 2010, 美东) 提到:
刚刚录了一场,有包子得话就奔了。
水平太差,欢迎大家提缺点和改进方法,多谢。
☆─────────────────────────────────────☆
Drake (Dr.Ake) 于 (Sun Sep 5 19:34:28 2010, 美东) 提到:
有专门基金奖励

☆─────────────────────────────────────☆
peachheart (红衫会之红小桃) 于 (Sun Sep 5 20:15:29 2010, 美东) 提到:
,我再赞助5个包子:)
☆─────────────────────────────────────☆
junkywind (飘扬的垃圾) 于 (Sun Sep 5 20:42:32 2010, 美东) 提到:
干嘛不奔你跟那2200+的
哪个是你?
☆───────────────────... 阅读全帖
W**T
发帖数: 18996
30
在三大护法, 两大恶人, 弯曲十二强中五人出阵外加2000美女的夹击下, 伙计长途
跋涉, 不顾旅途颠簸, 顽强拼战, 战胜了状态奇佳, 首次冲上1800的十二强之一,
名列七星之首的仙人掌, 并给出黑格当晚仅负的两局中的一局, 在10:6落后的情况下
, 奋勇逆转达穆提, 破了对达穆提一局未胜的记录。一举获得第一届麦麦提酱油骊歌
季军。
为东部争了光, 添了彩。
伙计之所以能取得这样的好成绩, 完全是运气好, 签位好, 而且打的轮数少, 以至
于很多超实力的高手尚未来的及通揍伙计,如西瓜, 春风等, 所以不发包子不足以平
民愤。
伙计踢馆还在继续中, 敬请留意今晚, 四大恶人之飞猪,继YPG焊完荣誉后, 正式出
战伙计。
明日, 四大恶人之一流, 为二人的旧年恩怨和多次口水仗, 决一雌雄, 做个了断。
(附, 非SVTTC会员的, 请在门口交 Drop in, 给任何教练都可以。)
保持队形。
H******n
发帖数: 4072
31
来自主题: Pingpong版 - 整個劍宗心理素质集訓吧
俺有一个秘诀,上次桃妹对决lgb时用上了,效果奇佳,不然桃妹没准就悍妇了。赛后
,桃妹还给俺发了10个包子以示感谢。
你们想要的,付5个包子吧算团购价。
j*******d
发帖数: 8834
32
来自主题: Pingpong版 - 有没有筒子碰到过这种情况?
你太嫩了
这事太平常不过了
而且我还发现大赛前一天如果状态奇佳,那么第二天玩完了,反之如果前一天状态越差
第二天越好
所谓花无百日红,球无2天好
m**********7
发帖数: 2191
33
来自主题: Pingpong版 - 肉7,知道老David的
俺最近状态奇佳,那种上场感觉就是提着把砍刀去砍人的感觉又回来了,对jude 3-0当
然他有伤水平有折扣,对1860的ely 3-1 输得那场是赢了一晚上之后最后一场太累了2-
3悍妇,对1850小伙(他灭过传奇N次) 5-1,对其他小鱼小虾全胜。
不知道这个状态能持续多久。去年也是感觉5月到7月初状态甚好,然后突然就泄了,持
续了大半年的低迷,真是怎么打怎么输,在club对小鱼小虾都一胜难求。
小胖子应该很solid 1800,也许1850,但貌似他比赛总打不出来。如此,看来你功力确
实大有长进?

David
11
m**********7
发帖数: 2191
34
来自主题: Pingpong版 - 加拿大踢馆记(下)
长话短说,先热身,然后大战1500(Canadian rating啊)的馆主,馆主正反手都能起
弧圈,反手更稳定。没想到俺状态奇佳,正手多次把他的弧圈反拉冲死,他接不好俺的
高抛,被俺屡屡冲死。反手俺基本能顶两三板他的弧圈,不会被他完全吃的死死的。4-
0,俺先下一城。
接着来了个1600的东欧,发球严重违规,不仅不抛,而且关键时刻屡屡使出合力发球。
前四局大家梅花间竹般的各胜两局,后面俺适应了他的发球,当然他也适应了俺的高抛
,俺自己开始发奔球和逆旋,然而他并没有啥新招,于是俺连胜2局,4-2再次获胜。
接下来,他们推出了一位长胶老先生,此人style及其怪异,据说灭过来访的2000的美
国鬼子。只打5局,俺1-2落后时,逆转3-2胜。
最后俺和馆主又交流了一盘,俺本来很累了,主动进攻已经不太打得动了,但是看他正
手似乎有点问题,就不停的送正手等他失误,再次4-0得胜,比较猥琐就是。
哈哈,各位明白了吧,俺全身而退!!
这时候,10点到了,该关门了。几个人坐在一起侃大山(其实也没关,反正馆主也在一
起聊),大家都批判了东欧人发球违例,都说俺今晚的水平有加拿大1700。另外,有个
香港... 阅读全帖
m**********7
发帖数: 2191
35
来自主题: Pingpong版 - 加拿大踢馆记(下)
长话短说,先热身,然后大战1500(Canadian rating啊)的馆主,馆主正反手都能起
弧圈,反手更稳定。没想到俺状态奇佳,正手多次把他的弧圈反拉冲死,他接不好俺的
高抛,被俺屡屡冲死。反手俺基本能顶两三板他的弧圈,不会被他完全吃的死死的。4-
0,俺先下一城。
接着来了个1600的东欧,发球严重违规,不仅不抛,而且关键时刻屡屡使出合力发球。
前四局大家梅花间竹般的各胜两局,后面俺适应了他的发球,当然他也适应了俺的高抛
,俺自己开始发奔球和逆旋,然而他并没有啥新招,于是俺连胜2局,4-2再次获胜。
接下来,他们推出了一位长胶老先生,此人style及其怪异,据说灭过来访的2000的美
国鬼子。只打5局,俺1-2落后时,逆转3-2胜。
最后俺和馆主又交流了一盘,俺本来很累了,主动进攻已经不太打得动了,但是看他正
手似乎有点问题,就不停的送正手等他失误,再次4-0得胜,比较猥琐就是。
哈哈,各位明白了吧,俺全身而退!!
这时候,10点到了,该关门了。几个人坐在一起侃大山(其实也没关,反正馆主也在一
起聊),大家都批判了东欧人发球违例,都说俺今晚的水平有加拿大1700。另外,有个
香港... 阅读全帖
m******r
发帖数: 9604
36
来自主题: Running版 - 一二·九的长跑
呵呵,我是右后卫,你们的克星。当年绰号老山羊(出自英雄II),因为速度巨慢不过
防守不错。
俺有一绝是扔界外球。凭着实心球纪录保持者的功力,可以直接扔过后门柱。而且手法
奇佳,指哪扔哪。俺们队到了底线往往不拼角球而拼界外球。我通常踢完一场之后第二
天腹肌巨痛

middle
R*****s
发帖数: 41236
37
来自主题: Running版 - 1:30的半马有多牛?
嗯, 很看好这位兄弟, 根骨奇佳啊。。。
u*********s
发帖数: 2077
38
来自主题: Running版 - tarther还是挺皮实的
无言老师是天生筋骨奇佳的....
R*****s
发帖数: 41236
39
来自主题: Running版 - 磨鞋后跟的问题
btr 举的例子是从小就光脚在泥土地上跑的印第安人和黑人, 他们从小
就慢慢把腿和脚已经加强了....
对于现代穿鞋长大的人, 突然让他们把鞋脱了上水泥地沥青地上跑,
不伤才奇怪...除了极少数根骨奇佳的....
R*****s
发帖数: 41236
40
elite基本都是天赋极度异禀,无法模仿学习借鉴....
普通人能跑个5分迈就算极品了, 美国人中学生的极品标准是2迈跑进9分钟...
不过大使的确也是根骨奇佳,我好像没见过刚跑步半年就一周100迈还不伤的...
j***y
发帖数: 5098
41
来自主题: Running版 - [合集] 1:30的半马有多牛?
☆─────────────────────────────────────☆
outbacker (IRUN) 于 (Thu Sep 29 12:32:42 2011, 美东) 提到:
1:30的barefoot半马有多牛叉?
认识2兄弟,都是highschool xc assist coach,老哥是1:30光脚,但他老爹说他跑步
比他弟慢多了,虽然他的biking/swimming/tri强很多。他弟弟的半马是1:13.
☆─────────────────────────────────────☆
baiji (战神) 于 (Thu Sep 29 12:33:57 2011, 美东) 提到:
1:30光脚=1:35穿鞋?

☆─────────────────────────────────────☆
outbacker (IRUN) 于 (Thu Sep 29 12:35:45 2011, 美东) 提到:
你是说光脚应该比穿鞋快?
1:30光脚=1:35穿鞋?
☆─────────────────────────────────────☆
... 阅读全帖
R*****s
发帖数: 41236
42
来自主题: Running版 - WO10 $35
我觉得trail shoes还是不适合长时间路跑,筋骨奇佳的除外...
R*****s
发帖数: 41236
43
说实话, 人生来大多数都有些轻微残疾, 筋骨奇佳的是少数, 所以跑步受伤的比例这么
高...
R*****s
发帖数: 41236
44
来自主题: Running版 - 晨跑19迈
很厉害, 320肯定不是问题, 有进315的可能, 我觉得你也是根骨奇佳的, 换个轻薄的鞋
, 可能更快...估计很快精英组织就来发展你了 lol
嗯, 这周比赛, 多谢!
h******h
发帖数: 655
45
来自主题: Running版 - 首马报告 – 2015 CIM
报告终于来了, 文章真的很啰嗦,而且为了照顾不跑步的朋友,有不少注释,请见谅。
又,文章发在FB上的,bbs没法排版,可能看起来比较困难。只想看比赛的直接跳到26.
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因为这次CIM意义重大,我再没有文笔也下决 心写一篇口水长文来总结来纪念一下我这
一年多的跑马之路,多少算是给自己一个交代。
全马的小火花
去年十月开始跑步,源于中年危机+妄想减肥(咳咳,肥不肥我说了算)。对于全马,
没有什么愿望,最多就是想如果能坚持,在40岁的时候能完成一个全马那应该是check
了一个很酷的bucket list(人生目标清单)。一开始报了今年一月的Carlsbad 半马,
训练跟的Runkeeper上的免费sub 2:15计划,不得要领,每次训练都是拼命的跑,很苦
很累,毫无乐趣可言。加上常常出差,时差倒得死去活来,现在也不明白当时是怎么撑
过来的。虽然比赛超过预期, 但是最后两迈几乎是崩掉的,跑完就想直接趴下,更发誓
赌咒再也不跑了。当... 阅读全帖
f****g
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来自主题: Soccer版 - 法国大革命(9之二)
克罗地亚的基本阵形是352(532),进攻上主要依靠博班和
阿萨诺维奇的中场直传球给左脚能拉小提琴的苏克,或者
通过两个边卫的边路进攻。克罗地亚的两个边卫,左有贾尼,
右有斯坦尼奇,都是进可攻退可守,一个人当两个人使,
是352阵形中理想的wingback角色。有趣的是,克罗地亚的球员中,
贾尼和苏克都在俱乐部把板凳坐穿,另一个表现出色的球员
asanovic也在俱乐部表现不佳,跟着那不勒斯降到了意乙,
而他们到了世界杯上却状态奇佳,大红大紫,其间的荣辱得失,
不由得不令人大叹世事无常。
面对克罗地亚,雅凯以不变应万变,继续排出上一场行之有效
的4321阵形,首发的11员大将也没有变化,这是法国队本届
世界杯上首次连续两场使用相同的先发阵容。在这之前,
法国饱受伤病红牌困扰,总不能排出最强阵容,多亏雅凯
两年来重视候补队员的培养,法国队的板凳实力空前强大,
终于使球队安然渡过人员不整的危险期。
比赛一开始法国队立刻驾轻就熟地控制住中场,围攻对方球门。
法国队场场如此,倒也并不奇怪。位置前移了的齐丹这场比赛
更多的承担了finisher的角色,几乎包办了法国队所有的射门。
开场不久,吉瓦
G*R
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来自主题: Soccer版 - 看 满脸 VS CELTIC有感 (4:0)
1。满脸很猛。。。真的很猛。。。
后卫很有自信,配合非常好,敢于在后面当着对方的面倒角,而不失误
中场强的很凶,反击的时候直传球非常有想象力,而且球速很快,贴着草皮飞,对方反映
不过来
前锋就有点吃药的感觉,饭尼真的很牛,个子高大,意识奇佳,但盘带和速度都是一溜,
非常恐怖;索死概压还是那种一箭封喉的感觉,速度快,善于强点,而且射门角度很刁;
GIGGS就是海南派的,剑走偏锋的主。。。
2。进攻的时候传球速度一定要块,球一定要贴草皮
反观CELTIC,进攻的节奏就和中国队一样的,有时候看上去很快,其实一传球,速度反而
下来了,球的运动速度不够,对方防守队员很容易有反映。。。
3。荷兰人的前锋就是NB
KLUIVERT,反你,反八死腾,波个看普都是模范前锋。。高大,还会控球,速度快,意识
好,很会传球,也敢突破。。。现代足球前锋的样版
4。POSTING的技能很关键
玩实况足球玩多了,看球都象玩游戏似的。。。第一个进球就是反你在禁区里POST对方的
后卫,然后一拿球,一转身,一抽射就进了。。。
5。中场是一切
现代足球真是中场定胜负。。。就算是防反,也需要中场搓合一下。。满脸的中短传威力
L*******r
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来自主题: Soccer版 - 尤文出场的名帅(1)
昨天的包子题又没吃到,甚是不爽。突然想起来这几年咱尤文出品
的主教练们到也是混得像模像样,索性就列一下记忆中尤文出来的
名帅吧
1.第一个回想的是Cesarini,作为阿根廷三驾马车(Monti-Cesarini-Orsi)
中轴的他在球员时代无比辉煌,拒绝和另两人一起为意大利国家队出战
更令人敬佩,但是作为主教练,Cesarini并没有显赫战绩。之所以将他
列第一位,是因为他支撑起战后尤文的脊梁,为尤文走出低谷立下汗
马功劳。波尼佩尔蒂由Cesarini培养成材,Sivori也是由Cesarini推荐
给尤文的。
2. Foni。 冯尼同志在尤文和拉瓦齐名,是意大利第二次夺得世界杯的
钢铁后卫。冯尼教练辉煌却在国际,率领国际连拿两个冠军,并给这支
球队注入坚强防守的风格,为赫雷拉日后的登峰造极打下基础。
3. Parola。帕洛拉同志踢球风骚,当球员的时候倒钩照片还成了意国某
香烟商标。退役后老帕不断出任尤文救火员而且运气奇佳。5859年尤文
一塌糊涂,结果5960年老帕一来就重新夺冠,6162赛季老帕一走尤文又烂
的一塌糊涂,接下来7475赛季帕洛拉又拿一冠,5个赛季执教拿下3个冠
m******e
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国米主场3球大胜,蓝黑军令人信服强势表现,打响了争冠最后战役的第一枪,原本仅
落后1分的米兰却真正感受到“咫尺天涯”的含义。本论战罢,国米的头号挑战者悄然
发生了转变,罗马取代米兰,成为国米五连霸的最大威胁,而本周末国米客场与红狼的
正面交锋或许将直接决定本赛季冠军的最终归属。
本轮赛前,国米7轮联赛仅获得1场胜利,而状态奇佳的米兰则在一月内连追9分,
将双方差距缩小到仅有1分,令本以为高枕无忧的领头羊感到前所未有的压力。然而今
天,国米主场大胜,米兰客场遭遇绝杀,双方差距再度被拉开,米兰更是被罗马超过,
跌落到第三,更为关键的是,小罗和皮尔洛两名最重要的中场大将都将会缺席下轮与拉
齐奥的比赛,可以说,米兰已经丧失了超越国米的最好机会,现在他们更现实的想法应
该是考虑如何保住联赛第二的位置。
米兰在追赶途中已显出疲态,而罗马却仍保持十足的动力,客场2-0战胜博洛尼亚
,拉涅利顺利取代莱昂纳多成为穆里尼奥最大的追赶者,而罗马相对轻松的赛程将是他
们挑战国米的最大资本:本周末罗马主场与国米正面交锋,下周客场挑战巴里,4月11
日主场迎战亚特兰大,一周后罗马同城德比,4月25日拉涅利的球队将
s******n
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来自主题: Soccer版 - 中国队有救么?
中国一切都会好起来的,这是肯定的
只有在职业官僚僵硬管理下,才会把身高体重速度耐力这种容易量化的指标作为一个选
拔的标准,可以想象漏掉了多少身体“不符合”条件,但足球意识和创造力奇佳的苗子
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