K****D
发帖数: 30533 | 1 en, 你和偶都属于削得过多类型。不过你weight shift比偶好很多，偶
完全就是手臂派。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 2 对啊，偶现在整天跟3.5左右女打混双，最怕的就是partner的发球局，在网前基本就是
摆设，根本没办法封网，对手可以看着我移动再挑边打。所以偶只能守自己的边。不过
好在partner的接快球能力还可以，所以对方即使攻她她也经常能档回去。
好处是对方的女的发球局也一样，给偶随便拍 |
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s*****k
发帖数: 1630 | 3 是呀，很多好的建议太抽象即使感觉很好却不易做到，这个pro说得真好，“把肘往耳
朵这边靠”；以前教练也有学偶的动作，肘太靠外边，但是没有说个具体的解决办法。
另外
肘太靠外边发球时那种扭力肩膀容易受伤，只有肘靠近耳朵才能向上发力不易受伤，偶
滴Massage Therapist也是这么说的，都连起来了。
发球肩膀容易受伤，原因是动作不对造成的，有个相关的视频偶找到了贴上来。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 4 你用过beginner racket没有？有没有体会过拍子一碰球就飞出去老远的
郁闷？如果这种出界也是"说明动作整体和发力是正确的"的话，偶只能
说偶和你老师有不同的理解。
偶的理解是：Ti S系列拍子，使你根本没有机会反复练习正确的发力，因为
到处乱飞的球导致rally无法持续，实在是太frustrated了。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 5 ft，阿卡说要偶“补充损失的肌肉”，你说偶运动增肌了。偶到底是肌肉多了还是少了？
你们俩个减肥理论专家讨论一下 |
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w******n
发帖数: 13172 | 6 好啊，他整天来偶这里，今天傍晚可能就来。你啥时候有空跟偶说，偶喊他就是了 |
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w******n
发帖数: 13172 | 7 “我觉得”当然就是“觉得”了，纯主观感受。至于胜负，不真打谁也不知道。甚至打
一场和打3场的结果都可能不一样。反正如果让偶押宝赌钱，偶会压偶说的这几个人。
看来要知道谁对谁错，就只能让ak飞过来一趟了。。。
吧。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 8 这里就3分，有一分是偶出洋相的，一分是被动防守然后对方失误的，一分是偷袭得手
。所以也不算特意挑好看的。就是比较有意思的。偶说体力耗尽主要是省的又有人让偶
减肥。。。 |
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s***i
发帖数: 6149 | 9 偶也是，尤其碰到高手，偶记忆中就成功过一两次，低手的话，偶宁愿先bounce |
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w******n
发帖数: 13172 | 10 一堆人拍了无数砖，偶觉得就你说到点子上了。偶最近正手form总感觉有点别扭，击球
timing晚，击球不够扎实。还不如偶几个月前动作好。昨晚按你说的练了练，觉得不错
。发个双黄包感谢一下 |
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w******n
发帖数: 13172 | 11 现在footwork还不是偶的瓶颈，打比赛时偶跑的还是挺快的。偶现在主要在练volley和
其他场中球，这个太欠练了 |
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K****D
发帖数: 30533 | 12 不是稍小，小得多。
LZ解释了UE多的原因可能是体力不支。
偶的理论是LZ还没有完全适应这个拍子。刚从大力拍换成小力拍很容易
下网，偶深受其害，当然偶切换的更加极端一点(107 vs 85, 而且是
很频繁的切换）。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 13 偶从不问详细信息。只要知道名字就可以回去google.
某些信息只要看一眼就知道了，比如size, beam width，什么类型等等。
偶不觉得这ws. 偶很喜欢别人对偶的拍子感兴趣。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 14 这个跟你有没有PS 6.0无关阿。
偶就有PS 6.0, 但是偶愣没看出来LZ用的是PS 6.0.
Leader是国内第一名牌阿。偶当时是肯定买不起的。 |
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d******x
发帖数: 11837 | 15 是的，我觉得吧。你这种打法最终都会有这个问题，看看僵尸同学。主动得分才是正路
。你德打法有可能限制了你德潜力。象小猪他的潜力也许比你大。他要做的是稳下来这
个怎么也比要改什么动作发力之类的容易的多。你去打4.0以上的肯定比以前要难啊。
一旦对手知道你的球速对他威胁不大，或者说你缺少主动得分的办法他心里就会放松很
多可以慢慢打起来再加力反正你也不能把他怎样。这样他就会越大越好，你就会碰到麻
烦呀。。。
0打的三场USTA比赛，每场比赛偶都赢了第一盘，结果其中两场比赛都被翻盘了，结论
是4.0一旦适应了偶的打法，失误率降低，则最终胜利的天平将倒向偶的对手。 |
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s***i
发帖数: 6149 | 16 这一般都是偶在想节省体力的情况下用来对付弱3.5的，基本可以走着打，对偶99%的情况下没戏，或者说偶还没碰到哪个3.5能成功调戏偶的，4.0不知道，因为没见过谁这么打过 |
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w******n
发帖数: 13172 | 17 公布答案：
偶新收的徒弟，偶ld朋友。30+俩娃他妈，约1.55米，100lb。平时基本不参加任何体育
锻炼，基本算是手无缚鸡之力。一共摸拍3次，每次约1小时。之前两次都是偶给她扔球
，这次是第一次打发球机。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 18 不是啊，偶教不了她，根本不听偶的。偶最多当个陪练+人肉网球机 |
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K****D
发帖数: 30533 | 19 反手有些够球, cross court很容易失误, DTL还可以但是这不是实战的主要shot.
偶总觉得小孩在场上太危险了，呵呵。小孩进入偶5米范围内偶就不敢动了。 |
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f*******o
发帖数: 312 | 20 肯版说的很对！反手不少击球离身体太远，脚步懒啊！
因为孩子在，打得很保守，不怎么发力，多注意control，特别是volley
反手有些够球, cross court很容易失误, DTL还可以但是这不是实战的主要shot.偶总
觉得小孩在场上太危险了，呵呵。小孩进入偶5米范围内偶就不敢动了。
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t*****i
发帖数: 2249 | 21 偶的体会跟老三比较相似
偶一开始也你这么想，因为黄毛球上这么说的
可是后来被现过度强调这点会造成偶开肩过早
只能尽量稳定头部及上肢
BTW 打得很好，羡慕 |
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w******n
发帖数: 13172 | 22 别费劲了，偶不卖身的。偶伪币多的很。
你要想看就自己过来，偶免费陪打。。。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 23 jp刚换了新拍，水平下降的严重，WTT3.5的单打、双打都全输了，而且那天前不久偶还
赢他呢。具体jp怎么跟偶说的偶记不清了，好像是打了两盘，有一盘很轻松 |
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w******n
发帖数: 13172 | 24 闲着没事，又看了一遍。偶真心觉得你现在技术的瓶颈在底线正手。其他的技术都可以
应付比赛，跟同级别的其他人比也没有明显漏洞。但是底线正手，即使跟同级别的人比
也是大问题。
不说具体动作，就说一点，你现在根本没有（或不敢）做full swing。这样你的球速和
旋转根本上不去。这也是偶一直反对打墙的原因，因为打墙是非常不利于做full swing
的，没有时间，而且打的越狠，球越转，回来的也越快越深，不利于连续打。这样你不
自觉的就会把球速和旋转降下来。你贴的那个video里让你弹两下打，可以缓解这个问
题，但是也有一定难度。
偶觉得你先不要管其他的，先能把full swing做好再说，尤其是follow through部分，
肩要转过来，肘要向前顶出去，拍头要甩到背后去。先跟机器打，等动作能做完整了，
再去打墙，弹两下甚至3下 |
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w******n
发帖数: 13172 | 25 语文水平有限啊，偶又没说偶是高手。高手都平易近人，偶们低手更没理由摆架子了 |
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w******n
发帖数: 13172 | 26 澄清一下，偶09前春天开始正式打球（当然之前也摸过拍子，不过基本就是和ld互相调
戏+捡球）。到现在3年半吧。偶打球几个月就开始当水车了，你来的时候偶都是老id了 |
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I*******t
发帖数: 1196 | 27 这个不要乱给, 由其是无关人等,奇芭异草, ken偶就批准了, hehe,
偶们都没想到你和比你甜一搭, 战斗力居然上升一大档, md, 吃了药一样.
hehe,8.5 vs 8.0, 6:4, 偶不算太郁闷. |
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w******n
发帖数: 13172 | 28 谁跟你说overhead是偶软肋？没topspin的慢高球偶拍的好着呢。端尿盆是pusher基本
功啊，偶每周都要面对的 |
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s***i
发帖数: 6149 | 29 iguanaheter夸偶剪辑的好，偶挺得意的，考虑了一下，奔3.0发球任由拍砖 |
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K****D
发帖数: 30533 | 30 不一定是。很多时候偶是故意引对方上网的，如果对方没有finish能力。偶lob和
pass都还不错。对手比偶高0.1以上就基本无法故意勾引他上网了，往往自己更被动。
set |
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w******n
发帖数: 13172 | 31 其实偶用的是yt:stretch=16:9.开始用4:3就变成超级瘦子了。
你要跟偶打junk ball也行啊，偶调你进场就是了，你不是volley不灵嘛。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 32 就俩，人数不够啊。偶们NJ人多势众，打团体赛要算总分。henry ld偶不认识，不过
MTA ld应该打不过兔子。就算henry ld跟cc ld打平手，偶们队还有好几个猛女没上呢
。。。。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 33 嘿嘿，看来为了vip待遇偶还得接着装老师啊。。。
偶现在就等着欧债危机总爆发了以后去欧洲爽一把。不过等了好几年了还没等到。偶预
测就明年了，明年夏天差不多了 |
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w******n
发帖数: 13172 | 34 偶向来从来不拍马屁，不过对真高手也绝不吝啬赞扬。而且说实话，偶觉得咱俩的球风
颇为相似，都是走我得路线，深topspin打底，正反手均衡，双反，攻守均衡，发球也
是topspin结合slice。当然偶水平差远了。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 35 你奔出来了，偶就开始评论了。
你的正手已经很好了，足够consistent，并且有抗击打能力，还能mix up，很好。
但是，这还不足够对付女4.0。你参加比赛的mindset应该是：准备好75%的stroke
被迫用反手打，然后考虑怎么办。你现在急需练习的是反手的防守能力和稳定性。
只有反手能抗住，你的正手才能偶尔有用武之地。
Again, 偶推荐你对付女4.0策略是push. 如果你的挑战目标是男3.5，则偶完全
不这样推荐。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 36 小伙伴太黑了。偶那次被打之后对方说let吧，偶说No, 偶自己懒得捡，根据规则
就输了，怨不得别人。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 37 偶一般不出发球线决不捡，不过有的时候惨遭对手要求捡(would you mind...)，
只好拣。偶估计是他们怕打着球之后偶不认输分。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 38 重看了一下你上次那个背后视角的video，发现你的扶拍方向似乎是对的，只不过
手过早离开了拍子，所以看上去和偶3年前扶反了也没什么区别：
偶那个是被迫，你没有被迫居然也离开那么早。。。这个必须改掉！偶感觉比什么
屈膝转肩重要多了。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 39 换一个说法就是对于偶很想赢的比赛，偶赛后完全不考虑这场比赛是否让偶技术进步了。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 40 换一个说法就是对于偶很想赢的比赛，偶赛后完全不考虑这场比赛是否让偶技术进步了。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 41 发球是最难改正的stroke，发现问题比改正容易99%.
偶的建议还是不要目标太广。toss高，open早，左手，击球点低，这些都不是致命
问题。每次只改一点，并且改完要能看到效果。
对于你的game, 偶感觉现在最有效的是立刻开始练习pronation，学会flat和slice的
variation. 1发发righty对手反手侧要能使用pronation减少slice。比赛中的1发要
至少10%是flat，不用死命砸，但是不能有太多slice. 这样有变化就有时能得到
cheap points了。你现在的发球，偶估计遇到和你同级的几乎不会有cheap points.
练习pronation的另一好处就是你可以体会怎么contact the ball cleaner. 你现在太
习惯于擦球这种contact，感觉一下怎么用甜点flat着拍球过去的感觉对于将来会有
好处。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 43 Aglee技术评价。等级取决于section。riversrun是solid 4.0。他们那个区强于
全国平均。
偶觉得riversrun进步很大。他这个打法是偶希望实现的理想打法（稳健带角度
底线），唯一的区别是偶是3.5。。。
4. |
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K****D
发帖数: 30533 | 44 比如，偶和对手平时都以pusher自居。一打起来才发现，几乎每个球都是
偶发力失误，或者对手winner（通常是volley/overhead）告终。
所以这个就很明确，本场他是pusher, 偶是暴力男。
根据和其他选手比赛的过程，如果0%是骨灰pusher，100%是骨灰暴力男，
则偶大概在35%，对手大概在10%。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 45 Blacklodoss不可能favor他的follow through.
他虽然结束在肩膀后，但是还是属于偶说的戳自己派，也就是手腕没有把拍头拐到后面，
拍头的指向没有大的变化，也就增加了戳自己的可能性。
偶现在终于明白了偶正手为啥戳自己了，lol. |
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K****D
发帖数: 30533 | 46 Blacklodoss不可能favor他的follow through.
他虽然结束在肩膀后，但是还是属于偶说的戳自己派，也就是手腕没有把拍头拐到后面，
拍头的指向没有大的变化，也就增加了戳自己的可能性。
偶现在终于明白了偶正手为啥戳自己了，lol. |
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m******a
发帖数: 2930 | 48 偶这么一听吧，眼前出现了一个画面
早读课上，深受女班主任、女语文老师、女数学老师……等宠爱的带着五道杠的小男生
站在讲台上，晃着大脑袋、一板一眼、抑扬顿挫地朗诵着课文，班上的女同学一个个挺
直腰板坐着，尽力坳出自己最迷人的笑容，眼睛直勾勾地看着他……
为啥偶知道得这么清楚呢
因为每个春风得意的麦地哥身旁，都有一个像偶这样的翻着白眼的家伙 |
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E***K
发帖数: 83 | 49 看姐妹们都喜欢这个花，偶加了一周班也没时间来拍照上传。
现在要出门了，今晚偶就来传个大图，如果遇到技术问题还请大家帮忙啊。 |
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r********e
发帖数: 1686 | 50 神马公司有这样的xmas party呢？
哎，节日偶们两人都没这么样的机会，其实偶觉得偶尔dress up 好满足的～
ld 公司也不小，从没这个机会，偶这更没。
那个小包包好可爱～ |
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