G***a
发帖数: 27294 | 1 你并不壮啊，其实就是胖的。 肌肉块并不大，骨骼也没看出大来。
不要拿”壮“这个字来开脱麻痹自己。承认自己微胖（确实也就是微胖，没有大胖），
是进步的第一步。
至于此生有没有戏，就看你能不能管住自己的嘴。 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
Winglet (小翅) 于 (Sun Jun 19 07:59:49 2011, 美东) 提到:
一个奔的帖子,如果楼主比较大方,照片能多放几天,然后回复稍微多一点的那种
第一二页的回复跳过, 你往后翻几页,然后开始看
如果说,女ID的评价普遍比较好,而男ID不以为然的那种
楼主的姿色一般也也就中等吧,或者说中等偏下
太差的可能不大,因为人多少都有自知之明,太差的不会来奔
而如果相反,后几页的回复里面,你看到一些女ID开始出现尖酸刻薄的回复的时候
通常说明楼主还不错,有过人之处
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cayi (卡伊) 于 (Sun Jun 19 08:04:54 2011, 美东) 提到:
重点是要有过人之处
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laoafei (afei) 于 (Sun Jun 19 09:05:52 2011, 美东) 提到:
女性有个自我防御心理机制。... 阅读全帖 |
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j******9
发帖数: 180 | 3 没啥好可惜的 最近神秘发胖。。我也不是一直这么胖的 现在是我最胖的时候 啊 i
hope so..引用某人的话 我已经胖到极致了 所以不用害怕 也不会更胖了。。 |
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m**u
发帖数: 6829 | 4 哈哈，猫胖了好像比人胖后果更严重，所以你的肋骨摸不到不要紧（？），他们不行。
猫对脂肪的处理能力差啊，胖了就容易出各种问题：糖尿病、肝功能损伤什么的。还是
少喂点吧，减肥减肥。注意胖猫也不能24小时不吃东西，否则肝脏要出问题。 |
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l******r
发帖数: 52 | 5 半岁的时候我在这里发了几张她的照片， 那时不胖。
现在两岁了， 超重20%。 体重33.5lb，vet说28lb比较合适，建议每天不要喂超过
500cal， 这样的话两个月有希望减下来。我尝试给她减1/3但是她那个饿啊。实在不忍
心。
下面晒晒我家胖宝的一天和餐单。
每天跟我一样7点起床 （周末9点），然后出门逛20分钟 尿尿便便。
早餐7点45开始， 一般是牛肉碎 （80%lean 20%fat）加kroger的杂蔬（青豆，红萝卜
丁，玉米粒）水煮， 不加任何调料， half cup 拌白米饭 两调羹。有时候是排骨汤拌
饭，同样不加调料。
然后我上班去了， 她睡觉， 中午不知道干嘛， 我6点下班到家， 她睡眼惺忪的跑出
来迎接。
我一到家就带她出去方便， 走个10分钟回家。 我自己搞点吃的，也给她弄晚饭。
6点45是晚饭时间， 一般是水煮鸡腿肉（去皮了）不加调料， 半个鸡腿，一点黄瓜丁
，加half cup的干狗粮。
7点出去溜1小时。
回家后她要睡1小时补充体力， 然后起来闹腾， 也就1小时吧， 这段时间的 treat被
减了， 只给1快很小的狗饼干。
10点出去再尿一次， 10点... 阅读全帖 |
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z********c
发帖数: 1268 | 6 跟我家的胖纸体型差不多。我准备给胖纸diet的狗粮拌上鸡肉。鸡肉貌似比红肉卡路里
低很多。diet的狗粮沾上鸡汤的味道估计胖纸还是可以接受的。 |
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r*******g
发帖数: 32828 | 8 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: Alison (Alison), 信区: Piebridge
标 题: 【女征男】84MM奔照片，感谢转发！~~~~~~~进行中
关键字: 征友
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 29 22:50:30 2014, 美东)
在WA，今年刚完成学业，借贵版征友。jiaoyou8.com ID: Amily2014
我是山东青岛人，基督徒，从没结过婚，身高~162cm, 体重~113lb。
本人偏瘦，爱运动，照片从下往上照的，显胖，感谢好心网友的提醒。1984年生，美国
材料博士统计硕士毕业，现为博后。开朗，爱帮助人，性情温和，厨艺好，会基本针线
，可以时机成熟的时候relocate。中国亦可，地点限定在北京、上海、青岛及其他沿海
城市。爱运动爱旅行，最爱排球。家庭和睦，家人都在青岛，父母均在事业单位工作。
寻找一位从未结婚的男士，小2岁到大4岁。
希望对方正直，善良上进，身体健康，无家族遗传病史，性情温和，不吸烟酗酒，成熟
稳重，有责任感，爱运动爱旅行，不胖，172cm 以上，已经参加工作，尊重我的宗教
信仰，... 阅读全帖 |
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p*****p
发帖数: 19331 | 9 图样图森破
屁屁胖的我乍一看还以为真的，往后面一翻才发现也是骗子
哎，屁屁胖这种浓眉大眼的....... |
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l****i
发帖数: 1758 | 10 看过你奔的你家Y头，很可爱的， 非常白嫩， 嘻嘻。
小宝宝越胖越可爱。
我是能把我家这个养到这么胖已经很满足了， 因为我自己太瘦了。 |
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f*******m
发帖数: 587 | 11 宝宝两个月就15lb 2oz，胖宝一个，呵呵，不过很天使，不怎么闹腾，经常对着 music
mobile 笑啊，恩恩啊啊的，晚上
能一觉能睡5，6个小时。中秋了，祝大家中秋快乐，同时免不了奔天使宝宝的相片啦，
～～～～～～～ |
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d****o
发帖数: 3955 | 14 唉，受你家胖宝刺激，我要努力喂娃吃饭啦！多奔你家宝宝成长的照片吧，看了很开心
，很期待新片片，想知道胖宝长大变化大不大？
搬凳凳等。。。。。。。。。。。。。 |
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c*******e
发帖数: 9475 | 16 1。照片显胖
2。我们瘦宝妈从来不奔，也不敢BSO |
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c*******u
发帖数: 12899 | 17 在我们家算胖子，跟版上各位胖宝比还是不够胖，不好意思奔:P |
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c**********d
发帖数: 907 | 18 白胖白胖的真好 看着很喜庆啊
上个月带我家宝（9个月大）回国照了套艺术照，还算满意，奔一下。 |
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h***0
发帖数: 312 | 19 来自主题: NextGeneration版 - 奔我家胖宝照 胖宝5个月不到和外公外婆回国了，好想他啊，奔张百天照。当时全母乳喂养，也没添
加AD，好像缺钙，
掉了一圈头发。 |
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c**********d
发帖数: 907 | 20 来自主题: NextGeneration版 - 奔我家胖宝照 太可爱了 一圈一圈的肉肉~~~~
胖宝5个月不到和外公外婆回国了，好想他啊，奔张百天照。当时全母乳喂养，也没添
加AD，好像缺钙，
掉了一圈头发。 |
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g*********r
发帖数: 9822 | 21 甘拜下风啊。。。大胖宝奔个看看啊！肉肉的该多好捏啊想想都过瘾啊。。。 |
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y******r
发帖数: 687 | 22 宝宝好漂亮！
P.S.: 小姑娘一点也不胖，宝爸不要纠结了，娃养胖点才结实，而且胖胖的娃多喜庆啊
～ |
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l*****m
发帖数: 391 | 23 来自主题: NextGeneration版 - 奔娃了奔娃了 果然是胖宝，胖娃娃最可爱了 |
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s******x
发帖数: 845 | 24 非常非常非常的感谢亲爱的妈妈，全心全意的不辞辛劳的照顾我和宝宝整整5个月。
妈妈明天就要回国了，求大家的祝福，祝妈妈明天一路顺利，平安到家！
妈妈刚到美国的第二天我就生了，她连时差还没倒呢就开始照顾我坐月子了，每天
不停地给我做各种各样营养均衡又好吃的月子餐，照顾新生的宝宝。为了让我好好地休
息，除了喂奶，月子里基本都是妈妈和LD轮流抱娃的。妈妈在如何养娃的问题上也从不
跟我起争执，让我坐了一个非常舒服非常舒心的月子。因为妈妈的细心照料，我的产后
恢复情况特别的好。
这五个月里，妈妈每天都变着花样的给我们准备可口的饭菜，帮我把宝宝带的白白
胖胖，把我LD都喂胖了好几斤。妈妈担心她走了后我没有时间做好吃的，临走前给我包
了700多个饺子，烙了好多葱油饼，蒸了馒头，还准备了各种凉菜卤牛肉什么的，塞满
了冰箱。
宝宝非常的爱姥姥，这两天表现的好像舍不得姥姥一样，看见姥姥就甜笑要求抱抱
。我昨晚给他喂辅食的时候，他就一直盯着姥姥，姥姥看着他他就笑，转身走开他就咧
嘴开哭，试了六七次都是这样。早上我妈跟他说：姥姥要回国啦，宝宝是好孩子，要乖
乖别跟妈妈闹，宝宝居然瘪嘴开始... 阅读全帖 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 25 哈哈，花花真的奔了，胖度和俺闺女果然有的一拼
妈妈很漂亮啊 |
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m****a
发帖数: 6567 | 26 胖球现在眼睛小+单的我都不好意思奔了..... 而且你娃是凹眼，怎么看都大啊。胳膊
腿没劲儿还是要注意了，多练练，去playground或者gymboree，如果不是因为太胖活动
不开，那还是要锻炼muscle tone.很漂漂的娃啊，阿姨亲一个 :D:D |
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m****a
发帖数: 6567 | 27 我家胖徽10磅，一直保持超级完美辣猫身材，可惜是个公的 -_-
以后一次多奔几张啊（我是不是很像农夫和金鱼里的那个老婆.....） |
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j***r
发帖数: 752 | 28 我家小宝马上一岁了，长得很是可爱喜感，特别特别天使的宝宝，基本上我所有的朋友
都说没见过比他还要天使乖巧的宝宝。可是，伴随着安静温和好养好带等诸多优点，小
宝的运动能力及其弱，自从5个月会翻身后，就基本没有任何进步，即便是翻身，虽然
只能翻过去而翻不回来，我也已经有快半年没有见过了，有时候觉得小宝翻身是不是只
是我的想象。。。
现在都马上一岁了，不仅不会爬，不会站，走路就更不要想，就连坐起来都不会，每次
他躺着想要坐起来，挣扎半天都只是蠕动，倒是大人把他扶着坐起来他能坐上很久，一
两个小时没问题。不会爬但是可以慢慢的坐着用屁股挪动；很会模仿大人，憨态可掬的
样子很逗人；可以由坐着自己变成趴着，趴着的时候可以原地以肚子为轴打圈圈，但是
不会爬，不管是向前还是向后，但似乎也没有想要爬的意愿；这几天一直在锻炼他站，
用手扶着倒是能站一会，通常几分钟就站不住坐下了；如果把他放在沙发前让他用手扒
着沙发站着，他马上就哭得很伤心，然后没两分钟就坐下了；躺着的时候双腿喜欢把床
敲的咚咚想，换尿布时等我让我也挺疼了，似乎不像腿没有力气。有点胖，但应该没有
胖到会影响活动的程度。但都一岁了为什么站都不行... 阅读全帖 |
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j***r
发帖数: 752 | 29 我家小宝马上一岁了，长得很是可爱喜感，特别特别天使的宝宝，基本上我所有的朋友
都说没见过比他还要天使乖巧的宝宝。可是，伴随着安静温和好养好带等诸多优点，小
宝的运动能力及其弱，自从5个月会翻身后，就基本没有任何进步，即便是翻身，虽然
只能翻过去而翻不回来，我也已经有快半年没有见过了，有时候觉得小宝翻身是不是只
是我的想象。。。
现在都马上一岁了，不仅不会爬，不会站，走路就更不要想，就连坐起来都不会，每次
他躺着想要坐起来，挣扎半天都只是蠕动，倒是大人把他扶着坐起来他能坐上很久，一
两个小时没问题。不会爬但是可以慢慢的坐着用屁股挪动；很会模仿大人，憨态可掬的
样子很逗人；可以由坐着自己变成趴着，趴着的时候可以原地以肚子为轴打圈圈，但是
不会爬，不管是向前还是向后，但似乎也没有想要爬的意愿；这几天一直在锻炼他站，
用手扶着倒是能站一会，通常几分钟就站不住坐下了；如果把他放在沙发前让他用手扒
着沙发站着，他马上就哭得很伤心，然后没两分钟就坐下了；躺着的时候双腿喜欢把床
敲的咚咚想，换尿布时等我让我也挺疼了，似乎不像腿没有力气。有点胖，但应该没有
胖到会影响活动的程度。但都一岁了为什么站都不行... 阅读全帖 |
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r******i
发帖数: 2662 | 30 这么漂亮，多奔几张啊。最后一张太好看了。。。白胖子什么的，crop掉算了，看着闹心
Mia比小时候苗条多了，哈哈。小时候胖不叫胖啊 |
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m****a
发帖数: 6567 | 31 多可爱的小妞！小胖脸很漂亮啊，俺们胖球100天的时候眼睛鼻子被胖肉都挤成缝儿了
，再加上一个金正日的发型........... 反正我没奔过，哈哈哈。祝小妞好吃好睡喔！
！ =) |
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c*******n
发帖数: 186 | 32
球妹是小儿科，以前有砸场子的，比球妹胖太多，腿比球妹粗太多。比起来我们
球妹那是苗条型的。话说你们怎么光看不奔呢 |
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w******a
发帖数: 2057 | 33 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: weiweiya (Snoopy::STAY COOL), 信区: loseweight
标 题: [[2012励志奔]] 型男是怎样炼成的
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 17 12:19:31 2012, 美东)
叔叔阿姨, 您们好!
我的名字叫二宝，是weiweiya的小侄儿，也就是weiweiya的哥哥家的老二。
现在我两个半月了。我出生时体重是１０磅１4盎司, totally off the chart, I
guess I am the 100 percentile. 我的傲人体重还破了我们那旮沓的妇产科医院的历
史记录哪！
妈妈其实很苗条，但不幸是糖妈。尽管妈妈在怀孕其间严格控制饮食，可，可，可我还
是没hold住，结果长得挺大，只能被刨了出来。但是，经过两个月的努力，我减肥成功
乐！如果说以前的我有着帕瓦罗帝的体魄和脸盘儿，现在的我虽不能说象文章那么秀气
，但也不输佟大为了。
下面是我的减肥经验和体会:
１.规律作息，多睡觉，按时进食，少食多餐，不吃junk food
2. 每餐8分饱. ... 阅读全帖 |
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i****t
发帖数: 2318 | 34 恩，怎么看都是个胖纸…其实体重也不算太重…是个骨架小肉多的胖纸… |
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l***t
发帖数: 88 | 35 来自主题: loseweight版 - 奔个对比照 奔一个胳膊的变化对比照。最左边的是没减肥之前，胖着也不觉着自己胖；中间是疯狂
节食了一个月，胳膊貌似细了些，当时很开心，现在通过对比很容易看出来，减少的其
实是肌肉，脂肪一点没少；最后一个是刚刚拍的,健身房2个月。我知道自己离理想状态
还差很远，但是能看出自己在进步。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 36 我天生胖宽脚，所以买鞋很痛苦，好在现在不少鞋都是考虑到胖脚人的苦楚了。 |
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w**w
发帖数: 5391 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
FakePro (Fake_Pro) 于 (Tue Oct 9 23:03:25 2012, 美东) 提到:
惯例，先放好的，YY一下。
Winner
http://youtu.be/clbOcrXvjCc
UE
http://youtu.be/bUCbUhUE8ac
言归正传，看看各种死法，大家乐一乐了。由于死法实在太多，放 2 个 set 足够了。
http://youtu.be/arVSnihm_tM
问题：怎么样才能打的更加 close 一些？比分是 3个set 18:5。
有人说俺是削货，俺只能承认算 41% 的削货。
正手 1%的削 + 49% 的攻击。
反手 40%削 + 5% 的单反 + 5%的双反。
☆─────────────────────────────────────☆
thirtystand (Either fold or raise) 于 (Tue Oct 9 23:36:46 2012, 美东) 提到:
zan! much better than me... 阅读全帖 |
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l**********y
发帖数: 794 | 38 没看gossip girl，我只是经常浏览时尚网站，刚才听mm说了去看，果然是同款，3.1 phillip lim的裙子。不过我喜欢这个牌子几年了，都是跟着自己的感觉买衣服。这个版上潜水好好几年了，今天看那么多人来奔忍不住了。。。。 |
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G**********e
发帖数: 11693 | 40 感觉在这真心求建议的奔是得不到几个真正sincere的建议的，更多冷嘲热讽
只有那种不需要建议，只需要compliment的那种身材火辣像模特的人奔出来才差不多～
总这么搞让那些身材没那么好，真有缺陷所以需要建议的人怎么办？
确实也是，身材好穿啥都好，上面有个写了很多长回帖的女生，我从你话里听着其实就
是不瘦不高的几乎没什么可穿的。可我们也需要穿啊～在我现有的条件上提那么苛刻的
建议，别人是很难做到的。而且我觉得这第一条裙子很好看，真正不好看的是把所有饰
品同时戴着不好看（本来也只是为了照相才全戴），而是我胖所以才不好看。而且还不
明白为什么第一条裙子怎么就不能穿去参加晚宴了，怎么就穿不出门了。。。这是whbm
放在橱窗里的裙子，不能穿去晚宴，那能穿到哪去？穿去prom的一般都是长裙子吧，穿
去prom的中裙怎么就不能穿去晚宴了。听起来好像whbm很失败～不是我接受不了别人说
的东西，实在是我觉得有些话不太make sense，make sense的我都听了～
。。。。。。以前我是很矫健的，还是很瘦的～只是现在不瘦了。这人瘦人胖受到的待
遇就是不一样。从以前穿啥都好看，到后来穿啥都不好... 阅读全帖 |
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l**********y
发帖数: 794 | 41 你喜欢就留着好了，可能拍照比实际显胖些，我觉得还行，这类衣服无论谁穿了都会整
个人大一圈，有心理准备就好了，就是model穿了看上去也不瘦，里面穿的薄些。
我也是，今年买了好几件皮毛的，穿上后人顿时膨胀了一圈，不过我本身就比较胖：） |
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T*X
发帖数: 7504 | 42 MM，你之前奔我看过 你身材比例很好的。第一条黑色长裙 我觉得还好，但是你上面搭
配得一般，显得胯宽。下面那个上衣。。真的退了吧，我觉得把你显得好胖...这
种衣服适合平胸穿，还行，胸部丰满，显得特明显。。当然这也是我个人的看法。这两件都把你显胖了 |
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j******9
发帖数: 180 | 43 奔个模糊的靴子 感觉靴子还木有不靴子好看呢 见最后一张图 有木有 有木
最近灰常胖～～胖紫请轻拍～ |
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x****o
发帖数: 27 | 44 哎呦， 这个不是显胖，是真胖。O^O。不过二三两件确实放大缺点。
唉，感叹一句，这里奔太励志了。。。 |
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w******a
发帖数: 2057 | 45 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: weiweiya (Snoopy::STAY COOL), 信区: loseweight
标 题: [2012励志奔] 型男是怎样炼成的
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 17 12:19:31 2012, 美东)
叔叔阿姨, 您们好!
我的名字叫二宝，是weiweiya的小侄儿，也就是weiweiya的哥哥家的老二。
现在我两个半月了。我出生时体重是１０磅１4盎司, totally off the chart, I
guess I am the 100 percentile. 我的傲人体重还破了我们那旮沓的妇产科医院的历
史记录哪！
妈妈其实很苗条，但不幸是糖妈。尽管妈妈在怀孕其间严格控制饮食，可，可，可我还
是没hold住，结果长得挺大，只能被刨了出来。但是，经过两个月的努力，我减肥成功
乐！如果说以前的我有着帕瓦罗帝的体魄和脸盘儿，现在的我虽不能说象文章那么秀气
，但也不输佟大为了。
下面是我的减肥经验和体会:
１.规律作息，多睡觉，按时进食，少食多餐，不吃junk food
2. 每餐8分饱. 两餐... 阅读全帖 |
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z******n
发帖数: 8851 | 46 一并谢过浪歌，Niu2009，小扣，白胖MM，红菱MM，zool兄听歌和鼓励!
@白胖MM：只是对版面的无限深情吗？以后你就知道了，哈哈。。。
@红菱MM：好久不来奔了，你的青藏高原俺还经常听，也在版上唸叨过几次，期待你下
首歌! |
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g**********g
发帖数: 18118 | 47 【 以下文字转载自 pets 讨论区 】
发信人: Louisewu (Ares姐), 信区: pets
标 题: 弥补生日户外照，奔几张胖A欢乐的奔跑~
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 18 14:22:46 2013, 美东)
好吧。。其实是慢跑。。话说用单反的童鞋们，你们用raw拍出的照片都是NEF吗
？我只用过Nikon……拍成NEF的话，保存成什么格式啊？我试过PNG、TIFF、赶脚TIFF
好点……但是Photobucket和国内其他网站上传不上去啊摔！！
现在电脑上三个修图软件，PS、Nikon NX2、光影魔术手……我最喜欢Nikon NX2
，但俺木有花钱买……导致下载的版本不能修改图片大小。。挥海带泪。。
俺拍出自己想要的效果啦！哈哈哈。。
前面几张还好好的。。这张就开始犯二了。。 |
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J******S
发帖数: 1452 | 48 这一年遇到了很多挫折，哭了很多鼻子
觉得2012年才是最好的一年 本命年怎么都顺
结果到头来 觉得13年更好
标准的好了伤疤忘了疼
这一年折腾的搬了两次家 从新泽西到纽约 从中城到东村
都是一个人搞定的 即使为了拆个床都绝望的快哭了
朋友的爸爸知道后把我骂了一顿 说为什么非要逞强
不让他家俩臭小子过来帮忙
这一年经济好歹稍微稳定了 学贷还清（当然了本来也没几千块钱）
自己的小项目也有点眉目 找到了另外一个承包商
明年打算六月前能租到一个不错的小办公室
再雇个小姑娘 （我怎么能承认明年六月我注册的公司就整一年了）
这一年好歹建立起了积极的健身态度
不再为了某次约会 某个暗恋的人而去三天两头的冲刺节食 跑步
而是为了自己的健康
能明显感觉到大腿更有力 肚脐上面一条竖线 下面一条竖线
私教说再坚持跑一个多月两条线就能连起来了
这一年还是有很多awesome的朋友
还和高中同桌重聚 那种感觉 十个男朋友都比不上
新室友也超级好 还有一只胖狗狗
好了伤疤忘了疼挺好的 给点阳光就灿烂也挺好的
生活真的很幸福
附奔一个超级模糊的全身照 能看到我的肚子比我高中同桌小就行 哈哈哈哈
PS 上个帖子怕回... 阅读全帖 |
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l*******8
发帖数: 1416 | 49 【 以下文字转载自 Alabama 讨论区 】
发信人: lolita888 (小白), 信区: Alabama
标 题: 奔啦奔啦～去outlet试的BCBG大沙滩裙哦～
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 24 18:44:34 2009, 美东)
发信人: sallynn (sallynnnnna), 信区: Fashion
标 题: 奔啦奔啦～去outlet试的BCBG大沙滩裙哦～
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 24 16:41:38 2009, 美东)
哈哈，奔个裙裙哦～
俺，173cm，当年最胖的时候有170斤～～大二。。。
下定决心减肥的时候是150斤。。。
出国之前，3个半月，减到120斤。。。
本来以为减肥以后胸。。。狂掉。。。
穿上这个衣服以后。。。信心大增哦。。。
哈哈
求包子啊～ |
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