w**********5
发帖数: 1741 | 1 也来谈一下费纳吧，尊重每个努力拼搏的对手
只看楼主收藏回复
瀚海晚星
吧主
15
其实现在对德约科维奇我已经有些不想去分析去评价了，因为感觉说再多都没用。我现
在甚至猜不透他到底想的是什么，看不出对自己的未来到底有什么计划。他的所作所为
完全不会按照你预想的去走。我们能做的也只剩下观望和等待了吧。
不过虽然德约科维奇目前暂时不好去分析评判，作为他一生的对手的费纳，现阶段还是
能够分析评价一下的。虽然我对奶粉中的某些天天串门挖坟带节奏的宇宙警察深恶痛绝
，也极为反感豆粉中某些素质低下出口成脏的害群之马，但我不会让偶像为小部分粉丝
的不理智行为买单，我对费德勒和纳达尔这两位伟大的球员，一直是充满了敬意的。因
为我之前曾经发过几个帖子叙述费德勒的转型，所以今天我们主要来讨论纳达尔为我们
带来的思考与启迪。
关于费德勒，其实我在澳网包括前段时间我已经分析了很多。费德勒能成为男子网坛史
上最伟大的球员，跟他全面稳定高效的战术体系密不可分，而且费德勒是一个非常善于
调整的人，在十八般武艺样样精通的基础之上，能够根据自己的年龄以及身体状态构建
出最适合自己的打法，使得他每次f... 阅读全帖 |
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M****N
发帖数: 27 | 2 你这发球练法不对，感觉这样练下去难以更上一层楼。
1. 你可以选择不用屈膝蹬腿，但是你的脚上的干扰小动作不少，这些动作对发球毫无
用处，反而让底盘不稳，让发球不consistent;可以考虑用简化的Platform，最小化屈
膝蹬腿，主要用上半身；
2. 提高抛球姿势水平，练好抛球，现在抛球太高，太急；
3. 提高separation；
4. 提高击球的timing；
5. 如果下盘稳了后，可以考虑练平击，你的身体条件可以练平击，练其它没有优势。 |
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a****1
发帖数: 654 | 3 前言：因肉戏中断，读者未免不爽，故而写够两章后一起发出，以方便读者。
希望看到大家的回复。
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第二十七回
苏绣胡思乱想间走回厢房，尚未进门，便听到众女议论：「真没想到那俊哥
儿竟这般怪异眼光！苏绣画的那么丑，却偏偏选她！」另一个侍女插嘴道：「这
才是她的狡猾之处！故意做出与众不同，好让那公子选她。」另一个年长些的女
子道：「若是喜欢与众不同，恐怕苏绣笼络不住他呢！」旁人好奇，纷纷问她缘
由，只听她吃吃笑道：「少年人多喜欢新鲜刺激，苏绣还是个黄花闺女，哪里懂
得那些风流韵事。今天晚上破瓜，说不定更痛得夹手夹脚，没有半点趣味，若她
再不开窍，只怕没几日便要被冷落了。」
众女笑道：「便是如此。且让这小丫头得意，过几日略施手段，定叫那风流
公子移情别恋！」苏绣心中听得满腔怒火，咳嗽一声，推门直入。众女见她进来
，一时有些尴尬，又知她有读心之能，唯恐被她窥去隐私，顿时一哄而散，避而
远之。
苏绣向来被人孤立惯了，丝毫不以为意，琼鼻中冷哼一声，自行回屋。她本
来还有些忌惮去找云炫，听到众人议论之后，反而将她战意点燃。少女一边收拾... 阅读全帖 |
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l******d
发帖数: 5255 | 4 46.
发信人: leftmind (左脑), 信区: Tennis
标 题: 用左脑思考一下：joker vs. nadal
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 12 21:29:01 2011, 美东)
nadal连输6个决赛，根本原因是与joker技术上的差距。
1.反手
Nadal的技术风格，和李娜比较相像：都是正手大力，旋转强（李娜以前仗着右臂天生
大力，平击多，属于mindless ball basher类型，但是为了提高命中率，后来上旋加的
越来越多；结果赢了法网后，只会加上旋；这次温网对lisicki，就是上旋球太多，关
键时刻球速慢打不出winner，要是多打些平击，早拿下了）；反手solid，很稳定，有一
定的穿透力，但是变化少，需要打大角度cross court的时候变线能力差；外加发球算稳
定，但是威胁不是太大。
joker的反手，有典型的转腰（伤病！），外加一个送肩的动作，所以可以突然（靠猛
然转体实现）变线打出角度极大斜线，并且稳定性极强。说来比较有趣，男选手技术样
样比网球女选手强，唯独这个双反打crosscourt，反倒往往动作僵硬，角度小... 阅读全帖 |
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l******d
发帖数: 5255 | 5 47.
发信人: leftmind (左脑), 信区: Tennis
标 题: 用左脑思考一下：joker vs. nadal
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 12 21:29:01 2011, 美东)
nadal连输6个决赛，根本原因是与joker技术上的差距。
1.反手
Nadal的技术风格，和李娜比较相像：都是正手大力，旋转强（李娜以前仗着右臂天生
大力，平击多，属于mindless ball basher类型，但是为了提高命中率，后来上旋加的
越来越多；结果赢了法网后，只会加上旋；这次温网对lisicki，就是上旋球太多，关
键时刻球速慢打不出winner，要是多打些平击，早拿下了）；反手solid，很稳定，有一
定的穿透力，但是变化少，需要打大角度cross court的时候变线能力差；外加发球算稳
定，但是威胁不是太大。
joker的反手，有典型的转腰（伤病！），外加一个送肩的动作，所以可以突然（靠猛
然转体实现）变线打出角度极大斜线，并且稳定性极强。说来比较有趣，男选手技术样
样比网球女选手强，唯独这个双反打crosscourt，反倒往往动作僵硬，角度小... 阅读全帖 |
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d**e
发帖数: 863 | 6 岳路平:请新华社别滥用我的名字
萨桑 @ 四月 11, 2011
【原文标题《AWW事件，提醒新华社注意分寸》和《一篇声明》。注：此文经由“岳路
平”(博客、微博、豆瓣)先生的授权发布。】
一大早，就被香港的微博好友提醒：新华社近日用英文发表了一篇文章，把多年前“艾
未未涉嫌抄袭岳路平作品”事件装进了仍然悬而未决的“艾未未被拘押”事件中，进行
评论。之后，香港及海外多家媒体用中文进行了转载。我有技巧的上网一搜，果然铺天
盖地！我的名字脱离我的管辖自行其是了。据香港的微博好友说，“可能整个中国以外
都知道你被抄袭了…”
艾未未
我的第一反应是，这是一场综合博弈。对弈双方分别是：艾未未背后的“西方普世价值
观”和中国政府的“人权相对论”。在西方，中国政府的声音一定是很弱的；反过来，
在中国，西方媒体关于这次事件的声音也很弱。在这场综合博弈中，辩论的媒介应用，
和辩论的内容同样重要。
本来，我一直在冷静观察这个事件，没想到一觉醒来，突然发现“我的名字”被新华社
招募成为一颗棋子，这让我十分忐忑。一种无形的力量逼迫着我必须要把这个事情想清
楚，而且马上要想清楚。
虽然我的名字不一定听我的，但是... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 7 价格动辄十几万元一斤，是“抗肿瘤良药”，既可治病也可强身……在无数的追捧之下，冬虫夏草价格扶摇直上，甚至成为普通百姓可望而不可即的中药材。由于产量稀少，各类以虫草为名的衍生产品日益增多。
随着近期有多家企业被药监管理部门撤销了虫草中药饮片的炮制权限，“神奇虫草”的药用价值究竟如何？一些衍生品在“虫草”的外衣下几多忽悠成分？诸多问题再次引起人们的关注。
多少虫草被并不需要的人吃进肚子？
“抗肿瘤、抗衰老、提高免疫力，由于虫草的稀缺性，加上企业和媒体的炒作，其身价倍增，而疗效也跟着‘水涨船高’。”澳门大学中华医药研究院副院长李邵平说。
虫草的原草，目前已被列入药品，其药用价值如何？青海省畜牧兽医科学院草原研究院冬虫夏草研究室主任李玉玲说，虫草两个重要的有效成分是核苷和单糖，除此之外还有腺苷、多醣等。
据介绍，试验显示，这些元素对部分实施放、化疗后极度虚弱的患者产生了提升免疫力的效果，在一定程度上肯定了虫草的部分保健价值，但绝不意味着包治百病。
李玉玲指出，从目前掌握的情况看，身体健康的人没有必要服用虫草。而实际生活中，大约有一半的虫草被并不需要它的人吃进了肚子。
由于需求量大而导致的过度采... 阅读全帖 |
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w********t
发帖数: 12853 | 8 李俊案压垮了王立军
姜维平
早在一年多以前，我就写过，王立军是个酷吏，他的下场会像商鞅一样，倒霉的时候，
想找个地方躲躲都没有，因为他搞的株连九族，邻里连坐那一套严刑酷法，使人们不敢
收留他，这是《东周列国志》讲的故事，家喻户晓。现在，不幸而言中，当薄熙来与其
反目为仇，当专制制度遗弃了他，就彻底地绝望了，他竟石破天惊般地忽发奇想，要学
方励之，跑到美国领事馆去了，只不过见他的，不是商鞅面对的农夫，而是外交官，他
申请政治避难被拒后，被国安部的人员带走了，听说乘坐飞机由成都到北京，时间不短
啊，这时，他在想什么呢？但愿他想起一个人：李俊。
重庆在薄熙来和王立军的闹腾下，2008年开始搞“二次文革”，不仅“唱红”，麻醉人
的思想，摘取人的灵魂，而且，还包装了600多个黑社会组织，抢夺民企财产1000亿，
把许多帮助政府解决就业问题，多年上缴税收的老板，戴上“黑帽子”，送进了大牢，
拥有45亿财产的李俊是一个例外的幸运儿，他跑出了中国。
王立军一定很仇恨他，也很羡慕他。仇恨他，是因为他第一个出示证据，把打黑“黑打
”内幕捅到了全世界，薄熙来一定非常恼怒，给王立军没少增加压力，要不，他咋的得... 阅读全帖 |
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h******k
发帖数: 13418 | 9 导读，先看最后一段，再重头看，呵呵！
“改革开放”30多年了，回头看看我们走过的历程，亲身感受到那个所谓“总设计师”
邓小平已经将我们党、我们军队和全国人民设计进资本主义的圈套之中，在既得利益阶
级对其歌功颂德的时候，一些被设计进圈套而正在遭受资本主义剥削压榨之苦的善良人
，至今还在迷茫、自得其乐。彻底剥掉邓小平的画皮，是一切正义善良的人们义不容辞
的责任，因为这不仅关系党和国家的命运，也同我们每一个人及我们的子孙后代生死攸
关。
一、他 从 来 就 不 是 一 个 马 列 主 义 者
1，早在上世纪30年代的瑞金中央苏区时，国民党反动派为了彻底消灭我党领导下
的人民武装和红色根据地，先后调动数十万人马对我根据地实行反复“清剿”，烧杀抢
掠，无恶不作，扬言每块石头都要过火，每个有红色嫌疑的人都要过刀，宁可错杀三千
，也不放过一个共党分子。面对白色恐怖，邓小平对当时的革命形势悲观失望，在自己
职权范围所及，推行右倾机会主义、投降主义。背着苏区主席毛泽东，背着党中央，居
然拉出一部分军队逃跑，被抓回后撤职、隔离审查，期间，其第二任妻子阿金（又名金
维映、金爱... 阅读全帖 |
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m******i
发帖数: 546 | 10 平可夫：中国二炮在美国核潜艇面前不堪一击
出处：西陆中国军事 作者：不死鸟归来 时间：2009-06-29 09:34:36
一旦要与中国发生冲突时，美军势必对中国进行核战力威慑，而俄亥俄级核潜艇将
是主要威慑手段，仅仅两艘俄亥俄级核潜艇所携带的分导弹头数量，就超过整个中国第
二炮兵现役核弹头的总和。
加拿大《汉和防务评论》报道，平可夫说，2000年以来，美军在高级别层次模拟演
习了针对中国"东风-5"洲际核导弹阵地实施核突击的推演，计划动用的就是12架B-2A
隐形战略轰炸机和两艘俄亥俄级弹道导弹核潜艇。
目前，美军14艘俄亥俄级弹道导弹核潜艇中，9艘部署在本土太平洋沿岸的华盛顿
班戈海军基地，其中最后的三艘SSBN-741、SSBN-742和SSBN-743在2005年才重新布防到
太平洋沿岸，可见，美国针对中国的核战略意图已经十分明显。
平可夫说，一旦双方有发生冲突的可能性，在美方展示强大常规军事力量威慑力的
同时，核战力威慑也将势在必行，而且双方都会实施类似威慑。
一艘俄亥俄级弹道导弹核潜艇配备24枚C4（即三叉戟-1）或者D5（即三叉戟-2）潜
射洲际弹道导弹，C4射程740... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 11 薄熙来将为“翻供”付出代价？
姜维平
刚才收看了薄熙来案的庭审上半场，总的感觉是，他做为一个伪善的两面派，利用庭审
媒体聚焦的舞台，进行了最后的表演，但已有的证据充分说明他是罪大恶极的，不仅有
证人证言，笔录，而且有徐明出庭当面与其对质，尽管薄熙来巧言善辩，谎话连篇，但
并不能脱身，之所以有人给薄的评价是首场获胜，是忽略了最关键的一段话，薄说他以
前认罪的原因是精神上受到了压力，但在消失了一年多之后，他外在形象变化不大，精
神也正常，他自已也说专案组多他善待，那么，何来不可抗拒的压力呢？难道专案人员
对其刑讯逼供了吗？既然没有，为什么要翻供呢？这正如我以前讲的那样，他见了舞台
和灯光，就唤起了表演的欲望，但他忘了做人的最起码的底线：要严守信誉。我认为，
公诉方展示的证据链是完整的，他是聪明反被聪明误。
其实，起诉书提到的几个人，我都认识，唐晓林，徐明等都是大连商界的名人，在一个
小城市里，新闻界的人知道薄家与这些人官商勾结，不是什么秘密，薄在自辩中采取的
诡辩术是，用细节去抵消整体，用绞辩去对抗指控，用谎言去遮掩真相，因为他知道人
的记忆力是有限的，多年前的事要一点不错地还原真相较难，... 阅读全帖 |
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S*******s
发帖数: 13043 | 12 时任太行山区司令员的刘伯承和政委邓小平，指示炮兵主任赵章成想尽一切办法，用迫
击炮把碉堡打平。在战争的关键时期，赵章成接受了迫击炮创新的特殊使命。于是，司
令部从华北六大军区抽调10名迫击炮干部，组成迫击炮平射研究班，由赵章成亲自挂帅
。迫击炮无法进行平射的原因在于，炮弹必须由炮筒前端装入，炮身一旦放平，炮弹就
无法下滑去击发雷管打火。
有人注意到了擦炮用的洗把杆，它上面有一个空心圆孔也许可以用来套住炮弹，用力助
其下滑来击发雷管。试验居然成功了。炮弹出去了，也打中目标了，但是洗把杆也飞出
去好远。在那战场上就不行了，还能派人去把它捡回来，那是不可能的。
凭借出色的观察力和联想力，他大胆提出用太行山上随处可见的高粱秆代替洗把杆送弹
激发。
高粱秆激发炮弹法在实战中取得了成功，也受到了步兵的欢迎，但赵章成并不满意。他
认为这种方法在技术上还存在严重缺陷，如果高粱秆在加工或使用中出现失误，射击时
就有堵住炮弹、发生炸膛的危险。
受到掷弹筒的启发，他们想到了用拉火击发的办法。他们在炮尾部增加了一节400毫米
长的尾管，采用拉火击发装置，并将底盘倾斜着地，使炮筒与地平线的倾角保持在5度
以下。... 阅读全帖 |
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z****u
发帖数: 3461 | 13 萌击链接见光死
http://acg.178.com/201309/173057874848.html
所谓“乳不巨何以聚人心？胸不平何以平天下？”，胸器一直是绅士们不变的话题，近
日11区的声优控们开始了一场关于“声优界的「三大巨乳」与「平乳四天王」”的持久
论战，目前还没有一个定论。不过候选人们已经纷纷出炉！
下面我们就来看看推选的候选女声优们吧！诸君内心的排名又是怎样的呢？不妨说
来听听？
以下是巨乳人选
其中原田瞳和阿澄佳奈被认为是巨乳前3的2人，而第三人正在商议中！
原田瞳（即将为10月番「机巧少女不会受伤」夜夜配音）
阿澄佳奈（奈亚子的声优）
而平乳四天王也是有人选的，御三家全在里面！
虽然说小编觉得平乳四天王就应该是御三家+AYA了，不过网友似乎还有其他意见。
水树奈奈
井上麻里奈（「我的朋友很少」三日月夜空、「进击的巨人」阿明的声优）
田村睦心（「境界线上的地平线」图森特·涅申原和「爱杀宝贝」索尼娅的声优） |
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s**********e
发帖数: 33562 | 14 切，又扯淡了吧？
你说的是原州炮击吧？被炮击的是125师吧？美军只是估计中国军队在炮击中损失三千
人，根本没有实据。
事实上《42军在朝鲜》里面是记录了这次炮击的。但是被炮击的125师回头仍然在好好
地作战，说明炮击是存在的，但是志愿军损失并不大，这也就是为什么志愿军一般的战
史里面都没有提这次炮击。
下面是SPK关于原州炮击的文字：
再来重新审视一下“原州炮击”。
首先，该次炮击的确发生过，这应无疑义。美军以火力优势阻滞志愿军的进攻，
是正常的思路和做法，美军方面的记录也表明该事件确实存在。志愿军方面，虽
然缺乏更多的资料，但战史记载也表明美军试图用密集炮火进行拦截（注15）。
不过，双方的记载在时间上存在较大的差异。按照注15中的记载，42军“奉命配
合六十六军抓住原州之敌，于13日22时自灵山里地区出发，途中遇原州地密集炮
火拦阻，是夜，又奉命钳制、阻击原州之敌西援。”另据随124、125师行动的42军
副军长胡继成的回忆，部队是晚上行军的（注16）。按照T兄所贴出的略图结合当
地十万分之一地图来分析，42军124师12日晚的集结地点水洞、鸭谷里据“原州炮
击”的地点直线距离仅数... 阅读全帖 |
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O***2
发帖数: 622 | 15 在这次中共官方通报薄熙来的党内处理决定后，外界惊诧于这份通报的措辞之严厉
、对薄熙来的处罚之重。虽然普遍认为这次对薄的处理幕后是有习近平在一手主导，但
胡锦涛作为中共现任最高领导人，在其中也扮演了相当重的角色，也让政治观察人士对
他的反腐决心有了新的认识，薄熙来也成为胡锦涛任内落马的第二位政治局高官。目前
分析普遍认为，拿掉薄熙来是胡在十八大卸任前针对党内腐败贪污的最后、也是最重一
击。
屡掀反腐风暴
中共开国领袖毛泽东曾言“治国乃治吏”，作为深得中共政治文化精髓的胡锦涛也
深知其理。由于毛、邓、江前三任领导的传承，在时代性和大趋势下，胡锦涛任内的一
个中心任务就是保持国内政治稳定，建立“和谐社会”。所谓 “和谐社会”被认为就
是要控制两极分化，降低阶层对立，减少国内矛盾。此外再由于胡在上任初期需要树立
权威，因此在当政伊始，吏治整顿的力度明显加重，中国官场先后刮起了所谓问责风暴
、审计风暴。
2003年6月，中国国家审计署审计长李金华向全国人民代表大会常务委员会作2002
年度的审计报告，措辞十分强烈的批评了很多部委的违规现象，同日，该审计报告张贴
到了审计署的官方网站，这被认为是中... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 16 节选内容：
中国政府追捕郭文贵的最新篇章是5月24日开始的。当时中国国家安全部纪委书记刘彦
平及其同事来到郭文贵在纽约的家中。他们是持过境签证进入美国的，这种签证只允许
外国政府官员在前往另一个目的地的途中在美国短期经停。
郭文贵称，他同意与官员会面是因为刘彦平已经允许郭文贵的妻子离开中国，到美国与
他相会。
上述中方官员与郭文贵进行了长时间交谈，话题涉及曾在中国遭羁押的郭文贵的雇员和
家人。郭文贵说，这些官员告诉他，政府会给他们优待，但前提只能是他停止煽动反共
情绪。
郭文贵没有同意这些官员的要求。
知情人士称，当天下午晚些时候，在5点钟的晚高峰前后，FBI探员在纽约的宾夕法尼亚
车站与中方官员对峙。
起初，这些中方人士称自己是文化事务外交人员，之后他们承认是安全特工。FBI探员
要求他们离开美国，称他们的行为与签证不符，而且不能再与郭文贵交谈。
这些中方人员搭上了去往华盛顿的列车。FBI以为他们将在24小时内离开美国。
两天后，也就是5月26日，刘彦平和其他几名中方官员再次来到郭文贵的公寓，当天晚
间他们将搭乘航班返回中国。
此前郭文贵已告知美国执法部门这些中国官员可能会登门。美国... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 17 吴敬平：《乒乓世界》编辑部给我转来一些读者来信和网上很多直板反胶打法球迷的提
问，他们主要是想了解直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法，特别是很想学习马林
的正手爆冲。很多球迷对正手拉球进行了技术探讨，发表了各自的见解，并且提出了很
多问题，有些问题提得十分专业。我看了以后十分感动，对此，我觉得自己有义务把这
些年在训练马林和王皓过程中的一些体会和球迷朋友们进行交流。由于我们训练的角度
不同，对正手拉球的理解也不一定相同，训练的方法手段也不可能一样。因此，我只能
从我的角度把我训练的体会和朋友们交流，仅供参考。
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
正手拉球的基本要点
基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球
时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，
右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微
放松... 阅读全帖 |
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x****s
发帖数: 356 | 18 http://www.tennis.org.cn/tennisnews.php?id=1025515078
发球时，对球施加越多的旋转，就越容易控球，而且稳定性也会越高。休闲球员经常
有一个错误的想法，那就是第一发球应该要强而平，第二发球应该要施加旋转。事实上，
所有的发球都应该施加旋转。不用说，第二发球使用强劲的平球是不智的。
一则棒球的格言说：投手应该投一些慢球才能够让他的快球显得更快。这样的格言也
适用于网球上。结合速度与旋转将让你的发球局更有效率。
为让你的发球得到更多的旋转与动力，以下是六个你可以尝试的方法。
加快拍头速度
然而，相反于大部份休闲球员的认知，职业球员发平球的力道反而稍稍有减弱，以维
持一定的控制与准确性。但发旋球时，不论是侧旋或上旋(往前旋转)，世界上最佳的球员
都倾全力地去打。由于带有旋转的发球比平击的发球具有更高的过网空间，所以它的安全
也高了很多。此外，旋转也给你更大的方向控制。总之，旋转增加了错误的容许空间。
但休闲球员在发侧旋或上旋球时几乎都把他们的拍头速度放慢下来。事实上，他们应
该刚好相反：你的拍头速度越快，你能够对球施加的旋转就越多，发球的控制 |
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x****s
发帖数: 356 | 19 六个可以提升发球能力的简易方法（转）
发球时，对球施加越多的旋转，就越容易控球，而且稳定性也会越高。休闲球员经常有一
个错误的想法，那就是第一发球应该要强而平，第二发球应该要施加旋转。事实上，所有
的发球都应该施加旋转。不用说，第二发球使用强劲的平球是不智的。
一则棒球的格言说：投手应该投一些慢球才能够让他的快球显得更快。这样的格言也
适用於网球上。结合速度与旋转将让你的发球局更有效率。
为让你的发球得到更多的旋转与动力，以下是六个你可以尝试的方法。
1、加快拍头速度
然而，相反於大部份休闲球员的认知，职业球员发平球的力道反而稍稍有减弱，以维持一
定的控制与准确性。但发旋球时，不论是侧旋或上旋(往前旋转)，世界上最佳的球员都倾
全力地去打。由於带有旋转的发球比平击的发球具有更高的过网空间，所以它的安全也高
了很多。此外，旋转也给你更大的方向控制。总之，旋转增加了错误的容许空间。
但休闲球员在发侧旋或上旋球时几乎都把他们的拍头速度放慢下来。事实上，他们应该刚
好相反：你的拍头速度越快，你能够对球施加的旋转就越多，发球的控制性也就越好。因
此你应该追求最大的拍头速度。
2、刷球
当你发球时 |
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l******n
发帖数: 641 | 20 提升发球能力的简易方法（转）
六个可以提升发球能力的简易方法（转）
发球时，对球施加越多的旋转，就越容易控球，而且稳定性也会越高。休闲球员经常有
一个错误的想法，那就是第一发球应该要强而平，第二发球应该要施加旋转。事实上，
所有的发球都应该施加旋转。不用说，第二发球使用强劲的平球是不智的。
一则棒球的格言说：投手应该投一些慢球才能够让他的快球显得更快。这样的格言
也适用於网球上。结合速度与旋转将让你的发球局更有效率。
为让你的发球得到更多的旋转与动力，以下是六个你可以尝试的方法。
1、加快拍头速度
然而，相反於大部份休闲球员的认知，职业球员发平球的力道反而稍稍有减弱，以维持
一定的控制与准确性。但发旋球时，不论是侧旋或上旋(往前旋转)，世界上最佳的球员
都倾全力地去打。由於带有旋转的发球比平击的发球具有更高的过网空间，所以它的安
全也高了很多。此外，旋转也给你更大的方向控制。总之，旋转增加了错误的容许空间
。
但休闲球员在发侧旋或上旋球时几乎都把他们的拍头速度放慢下来。事实上，他们应该
刚好相反：你的拍头速度越快，你能够对球施加的旋转就越多，发球的控制性也就越好
。因此你应该追求最大的 |
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w******n
发帖数: 13172 | 21 从最怕到最不怕。pro level的发球就不说了，比如时速130mile的压线球，球偶都摸不
着。只说偶碰到过的。
1. 速度，落点俱佳的靠近边线的大力发球：只要不在偶伸拍子能够到达范围内，肯定
碰不到球
2. 发向反手的高kick serve：蹦起来2米多高，基本偶双反得跳起来才碰的到球
3. 左撇子的强力侧旋球：类似豆子的风格。球速很多时候并不很快，落点也不是很刁
，但是球路怪异，而且旋转跟一般右手选手完全不同，让偶经常mis hit，而且球碰拍
后经常吃转。一般偶要跟这种人打1小时以后才会慢慢适应
4. 右撇子的强力侧旋：一般是打偶正手外角，偶经常够不到球
5. 追身强力平击球：偶经常来不及侧身，或者不能决定是正手还是反手
6. 反手强力平击（拍子能够到达范围）：偶基本都能接过去，但是很难直接攻击，最
多偶尔借力打个角度
7. 正手强力平击（拍子能够到达范围）：基本都能接过去，经常能借力直接攻击，偶
尔还能打个死角
8. 比较深的kick serve：无法进场直接攻击，但可以在底线或底线后发力攻，但是由
于在底线外，一般不能攻大角度
9. 比较浅的kick serve：可以进场直... 阅读全帖 |
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Q*****i
发帖数: 1126 | 22 这是我最后一次奔发球！感慨万千！从4月份第一次注册上论坛后疯狂灌水，再到后来
为了伪币胡乱狂奔。到今天也该告于段落，以前乱奔恶搞多是为了包子。直到前几天LD
问我包子有啥用？我说可以攒起来赌博。 LD又问那赌出的包子又有啥用？我哑口无言
。 想想我这么干，对球友没有任何帮助，而且还误导过大家。决定今天写些我这野球
灌水分子自学发球的心得。虽然粗陋，希望对大家也有所帮助。
不过在此之前，为啥感慨万千？为啥最后一次奔发球？只因老纳尘缘已了。去年夏天为
自己设定的两个WS目标都已实现。
1）American Twist 1->1->2
2) 11 Frame
先上录像
http://www.youtube.com/watch?v=2QupFc9d9Ws
第一个目标是用American Twist(或者Kick, 版上有歧异)站在1区发球，球落在对面1区
的发球框里，再反跳，最终落地落在对方的2区底线后。
第二个目标是在30Frame/Second的录像中，球在拍子上最后瞬间为Frame 0, 落地瞬间
要不超过Frame 11。
第二个目标现在只要吃饱睡好，上硬拍基本都能实现。
第一个目标虽... 阅读全帖 |
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a******n
发帖数: 226 | 23 3. 日本人山本，宫下，韩国人KIM
我躲过了山本的子弹，倒在了宫下的剑下。由于历史的原因，和日本人干仗总是别有
一番意味的，只是大家都心照不宣，照样握手，拥抱，暗下里磨刀霍霍。体育和政治无
关，只是在书上讲过。
山本是个小个子，小脸，黑框大眼镜，身上烟味很重，用的是旧版DUNLOP 100G 拍子，
90的拍面，自重和SWING WEIGHT都很轻，310克左右，在网前很灵活，适合他的高频率
上网的打法。
发球侧上旋，重，稳定入界，二发和一发没有明显区别，站位偏反手，正手平击，反手
切削，印象最深的是他神风敢死队式搏杀上网进攻，开局大家相互试探，在底线上下其
手，摸来摸去，0：4他落后，发现底线摸不过我，再这么摸下去非给摸死不可，变阵，
一发上，二发上，我的二发也上，我非常不适应，攻击性太强了，他上网时机拿捏的很
好，非常果断，我高挑及低平穿越，他还是网前得了很多分，4：4，他发球，我压反手
，扯正手远角，他的正手失误频频，4：5破发，他的反手只是切削过渡，把进攻的重任
过多地放到正手，而正手暴力不稳定，随着我打正手位远角，一个随球上网截击，6：4
，先下一城。
第二盘比分交替上升，... 阅读全帖 |
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a******n
发帖数: 226 | 24 3. 日本人山本，宫下，韩国人KIM
我躲过了山本的子弹，倒在了宫下的剑下。由于历史的原因，和日本人干仗总是别有
一番意味的，只是大家都心照不宣，照样握手，拥抱，暗下里磨刀霍霍。体育和政治无
关，只是在书上讲过。
山本是个小个子，小脸，黑框大眼镜，身上烟味很重，用的是旧版DUNLOP 100G 拍子，
90的拍面，自重和SWING WEIGHT都很轻，310克左右，在网前很灵活，适合他的高频率
上网的打法。
发球侧上旋，重，稳定入界，二发和一发没有明显区别，站位偏反手，正手平击，反手
切削，印象最深的是他神风敢死队式搏杀上网进攻，开局大家相互试探，在底线上下其
手，摸来摸去，0：4他落后，发现底线摸不过我，再这么摸下去非给摸死不可，变阵，
一发上，二发上，我的二发也上，我非常不适应，攻击性太强了，他上网时机拿捏的很
好，非常果断，我高挑及低平穿越，他还是网前得了很多分，4：4，他发球，我压反手
，扯正手远角，他的正手失误频频，4：5破发，他的反手只是切削过渡，把进攻的重任
过多地放到正手，而正手暴力不稳定，随着我打正手位远角，一个随球上网截击，6：4
，先下一城。
第二盘比分交替上升，... 阅读全帖 |
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w******n
发帖数: 13172 | 25 好吧，偶就说说怎么发力打平击球还不出界：
球要平：挥拍线路必须平，那setup时右手必须跟球基本一个高度
球要快：怎么发力偶就不说了，有各种swing 风格，但暴力平击的关键是要多hit
through the ball，让拍子从后往前尽量长的做直线运动。用术语讲就是slotting+
plow through
球又平又快还不出界：就得靠手腕和小臂的包球动作了。一个简单诀窍就是，向前挥拍
发力时，一定要drop拍头，让拍头低于手。另一个诀窍：随挥时要把肘向前向上顶出去
。有这两个动作，拍头就会自然的从球的后下部，翻到球的后上部甚至顶部包球，还能
充分发力。其实这个动作就是雨刷器的一种变体。做这个动作，要多用身体带动小臂和
手腕，少用大臂。最后就是老三前两天讲的那个动作了
所以，其实这个跟什么grip关系不太大，western一样可以做。grip主要跟击球高度有
关，越高越应该western。 |
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z***t
发帖数: 2261 | 26 我简直要死，如果安静对一个致力于作学问的人，象他所认为那样的必要。我此刻所在
的地方，四面八方都是嘈杂的声响，因为我的住宅下面，有个公共澡堂。想象那种让人
的听觉绝望的各种噪音：似乎有个大力士练举重，用手费力地举起铅杠铃，没有成功，
或装作在使力气，只听见憋劲的嗯哼；呼吸中断，然后又通气，于是发出呼啸的哨音，
是一种喘息的呼吸；如果碰巧来一个体弱的人，只想作个普通的按摩，于是传到我们耳
边的是用手拍打肩膀的声音，一种根据用手掌平击，还是扣掌而击，而发出的不同的声
音；可是要是来了个打球的，开始讲他得了多少分，那便是世界末日！还搀杂着所有闹
市的喧哗：被当场捉住的小偷，喜欢一边洗澡一边大声唱歌的人，还有那种在洗澡池拍
个平板跳水的声音！除了这些，至少，还算是正常的声音，想象一下这时候，突然发出
来剃毛匠的高叫，时不时的发出揽生意叫卖，引起人们注意，一种尖厉刺耳的娘娘腔，
只有揽到刮腋毛客人的时候才停止，这时候，取而带之的却是顾客的尖叫。还能享受各
种的叫卖声：卖茶饮的，卖香肠的，卖点心的，每种饮料和食品的叫卖声都有不同的腔
调！
“你的脑子须是铁做的，”——你这样说。——“在这样嘈杂，如... 阅读全帖 |
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p***a
发帖数: 203 | 27 拍面与球的旋转
A. 拍面
关(拍面下倾) 拍面垂直 开(拍面上仰)
击球时的基本拍面有三种：开(拍面上仰)、关(拍面向地面下倾)、
垂直，它们都是相对于拍面与地面的角度而言的，并且掌心所对
方向为出球方向。在以后学习击球的过程中若出现出界、下网球，
那么你可能多数要从拍面的角度及拍面的控制上去找原因。
B. 球的旋转
球的旋转来自于拍面与球的摩擦。
在这里，各种不同旋转方式的球在空中飞行及落地后的弹跳弧线
和轨迹变化是不一样的。上旋球多用于底线对攻，其在空中飞行
的弧度大、球落地后的前冲力强、反弹弧顶高，同时击球的安全
系数大、不易失误，而接球着则常常被逼退至底线后很远的地方
去接球；下旋球刚好相反，其最显著的特点是球落地后“不往前
走”，好像要粘滞在地上一样。底线反手下旋击球是比较常用的。
虽然许多球员在发球、打高压球或在底线击球时常常有“平击”
的感觉，但绝对的平击球其实并不多见，因为击球者几乎不可能
在击球时精确得不带一丝旋转，说它是“平击球”只是为了让大
家在比较时有一个参照。侧旋和侧上旋球多见于发球，具体用途
要视一发、二发及发球员的意图来决定，其共同的特点是球落地
后 |
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w*****u
发帖数: 299 | 28 费罗决战的前夜，我躺在床上，在脑子里预演了一遍明天比赛的场面：
• 大罗重炮发球，费费一挡化解；
• 底线对峙，费费突然反手削小斜线，大罗狼狈上网，费费扬手一个锋利的
穿越得分；
• 底线对峙，费费正手侧身大斜线直扑大罗反手，大罗反手挡回一个弱球，
费费正手扇出一记又直又平的快打，马上随之冲到网前，封杀大罗；
几个场面预演下来，心里非常踏实，这一觉是近几年费费大满贯决赛前夜睡得最踏实的
一觉，第二天早上闹钟叫了就有些懒得起来。比赛前还犹豫了一下要不要录这场球。这
两人之间的比赛收藏得实在是太多了，这场比赛也不过是重复以前比赛的场面而已。
看了30分钟比赛，就好像打算看一部毫无新意的悬念片，不时出现出人意料的情节：
• 费费一个过网急坠，球按照预定设计落在了大罗的脚下，只见大罗轻巧地
一提一送，球刁钻地落在了网的另外一侧，费费想跑都跑不到，只能望球兴叹；
• 底线对峙，费费斜线打到大罗反手，大罗转肩双反平击，球又快又平充满
穿透力地直线飞奔费费的另外一侧，费费仓猝跑来只能正手一捅下网；
• |
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s*******t
发帖数: 2896 | 29 抽上，猛抽上网的简称。
基本战术是，只要站位不是特别差，只要平击出球足够深，足够角度，就不遗余力的往
前冲，同时改成大陆式握拍。兵来将挡，水来土掩。
前提条件是contact shot / net skill要有一定的基础，底线技术要偏平击。两者缺一
的话，通常会上去让人当靶子打。
执行关键
1：用反馈大的球拍，通常是18x20，打好了不用看，手感就告诉你往前冲。
2：平击球要快而深，有一定的角度，通常直奔对方反手。
3：击球后重心靠前，成为习惯。这样往前冲方便
4：冲的不能太快，以contact shot为主，以免太靠网前miss了大角度回球。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 30 我练对付平击多了膝盖疼
我以前对付平击球很差，上次跟教练学了以后自己练习对付平击球成功率高了很多质量
自己看貌似也还不错
就是打多了膝盖疼
不过所谓的疼一般不会持续到第二天，还没到影响运动的地步 |
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r*********x
发帖数: 3016 | 31 LJ vs asus这场有点意思。看了前几局
印证我一个猜想：1。LJ比较憷平击球。LJ上升期打的不错。而一般上旋又给他足够时
间跑到位。强上旋可以被他打上升期。所以同一水平上旋打法对LJ是吃亏的。对付LJ打
法需要持续施压拉开空间，asus的平击球作的不错。不给LJ足够时间setup shot.尤其
是LJ反手对付平击明显比上旋来的吃力。 |
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a*****0
发帖数: 6788 | 32
高手们讲讲flat shot （forehand and backhand ） 的技术要领，及如何练习
非高手，但专注对WSN对症下药。 WSN要打得平击些，最容易的是换把挥重大power低的
拍子。 不用关注什么技术要领，你打几个小时就平了。 再麻烦点的，就牵涉技术了。
多有意识地打close stance，球也会平一些。
俺的是投机取巧的速成办法。精细的技术要领，等大拿们来讲。 |
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l***1
发帖数: 147 | 33 邻居是个华裔，不会说但能听懂一点汉语。我是在网球场上认识他的，那个时候我常一
个人在那里打板和发球，偶尔看到他带着三个孩子在教他们打球。一开始我们只是互相
点点头，几次碰到之后简单的谈了谈。三个孩子都是他的，分别是四岁、七岁和九岁，
他主要是在教大儿子打球，他自己在大学打了一年校队，后来学习忙就不打了。我对小
儿子印象比较深，因为他才四岁个头很小，而且比同龄的小孩小，但是他基本上都能挥
舞着看似硕大的球拍追上并击中球，对着墙居然能打起来。虽然我们互留信息并表示有
机会一起打球，但他每次来去匆匆，几个月过去事实上我们一次也没有打过。
一天我在尚在建筑中的新家外面查看，一辆车停下来，走下来的居然是他。世界真小，
他搬进这个小区也才一年，我们要做邻居了。搬进新家后，因为认识在先，我们两家的
关系比一般邻居要好。这个时候他也不是那么忙，教孩子之余，我们也练练球。他是东
方式击球，很平很快，所以正手往往是打对角，这样不容易出界，缺点是容易预测。移
动很快，Insideout很致命。他对我的上旋球印象不错，于是让大儿子也来体验体验。
小朋友平时面对的是他的平击球，换了上旋很不适应，后来打多了，再加... 阅读全帖 |
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R***a
发帖数: 41892 | 34 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: BlizzFlare (爱哭鬼冰火), 信区: Joke
标 题: 口述：上床后才发现女友的胸比我还平(转载） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 16:21:23 2012, 美东)
发信人: tomm29 (青蛙), 信区: WaterWorld
标 题: 口述：上床后才发现女友的胸比我还平(转载）
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 8 20:09:45 2012, 美东)
简单说说情况吧，本人今年29，在内地工作，年纪大了，家里也催，自己也考虑结婚的
事情，前不久在网上遇到一个女孩子，28岁，外貌谈吐觉得还可以，除了矮一点，当时
看不出什么来。
相处了一个多月后，前天上床了，结果发现女友胸好小，基本跟没有一样，本人比
较胖，估计她胸还没我的大，我又是一个对于身材有一定要求的人，虽然最后还是发生
了关系，但已经没有了性致。
现在的情况是，已经发生了关系，但是我考虑到以后婚姻的话，我肯定会有阴影的
，但是刚刚发生关系就说分手，而且是由于这个原因，我担心会给那个女孩子很大的打
击。
还有... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 35 【 以下文字转载自 LiaoningFootballFanClub 俱乐部 】
发信人: sill (dingding), 信区: LiaoningFootballFanClub
标 题: 2013-10-15: 辽宁宏运主场1-1平恒大
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 15 09:53:56 2013, 美东)
埃神染红金泰延黄博文破门 宏运1-1恒大
2013年10月15日21:30 来源：搜狐体育 作者：镭与
北京时间10月15日19点35分，2013赛季中超联赛一场补赛在沈阳铁西体育场打响，
辽宁宏运队坐镇主场迎战广州恒大队。上半场比赛，金泰延为辽宁队率先打破场上僵局
，半场尾声之际双方球员发生了冲突，倪玉崧和埃尔克森被红牌罚下。下半场黄博文远
射破门，为广州恒大队扳平了比分。全场比赛战罢，辽宁宏运队1-1战平广州恒大。
在上一场补赛战胜上海东亚队之后，辽宁宏运已经积34分保级无忧，本轮主场迎战
广州恒大队，这是辽宁本赛季的主场收官之战，但多名主力都无法出战，埃杜伤未痊愈
，詹姆斯将随赞比亚国家队与巴西队进行比赛，沙夫卡特也随国家队正在备战比赛，而
肇俊哲和吴... 阅读全帖 |
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w**********u
发帖数: 114 | 36 《双面亚当》读后感 2：牧师汪平 1
在研究牧师汪平之前，让我们先来研究一个概念“牧师”。
牧师已经成为一个事实被大多数基督徒所习惯并接受。但
是你有没有想过：
1）牧师是一个职业么？
2）牧师的工作是什么？
3）牧师的生活是怎样？
4）什么人够格作牧师？
5）你的以上答案（观念）是从哪里来的呢？
我并不想就此展开任何的讨论，只是想回到圣经，看看圣经是怎么说的。先让我们来解字
。牧师两个字大概是从“牧人”和“教师”而来，大家普遍承认是一种神职人员，原型是
旧约中的祭司
（献祭），经学家（教导），利未人（事奉）和拿细耳人（奉献）。当摩西带以色列人出
埃及的时候，神呼召摩西到山上会面的那一段时间里，亚伦和会众却造了金牛犊来当作神
敬拜，并且众百姓整日“坐下吃喝，起来玩耍”。这件事大大的得罪神，神降怒于以色列
民之际摩西为之求情
，但摩西回到会众中必须要对付这个大罪。出埃及记三十二章二十五节说，摩西见百姓放
肆，就站在营门中说，凡属耶和华的，都到我这里来！于是利未人就站出来为着神，用刀
击杀会众三千，到民数记数点以色列民成军之时神就特别指派利未人世世代代事奉神。利
未记记叙了如何向
神献祭（ |
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g*****g
发帖数: 6798 | 37 中国省委换届 团派遭遇沉重一击优势丧尽
苹果日报 2011-12-04 15:29:24
内地第一批 14个省区的党委换届结束。在刚当选的 186位常委中，官方传媒关注的是
年轻化、高学历。但如果从这些高官的背景去看，更应留意的是，中共总书记胡锦涛嫡
系的团派已失去优势，远逊十七大之前的换届，同十六大前夕「团中央接管党中央」的
气势更不可同日而语。
在新一届常委中，团派出身的只有 34位，佔 18%。在 14个省区中，团派常委最多的是
内蒙古自治区，有 6位，包括区委书记胡春华、区政府主席巴特尔，这或与胡春华是胡
锦涛爱将有关。省委一、二把手都为团派的，还有安徽，包括省委书记张宝顺、省长王
三运。令人惊讶的是，江西、辽宁的省委常委竟然都没有团派。
团派一向在政坛坐拥年龄优势，因此不乏明日之星。今次省委换届后，最年轻的省委常
委是福州市委书记杨岳，今年刚 43岁，曾任团中央书记处常务书记。不过在 56位 60
后省委常委中，团派只佔 18席，不足三分一。团派势力在胡锦涛主政初期一鼓作气、
如日中天，到十七大时已有再而衰之态，如今可谓三而竭，在政坛的地位大致恢复常态。
内地其他 17... 阅读全帖 |
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t******r
发帖数: 8600 | 38 胡温要破釜沉舟，作最后一击!
作者：老山道士 heavenorhell
据忽游国精神病医师诊断：王立军疯了，薄习来疯了，中南海疯了。病因：争吃感染久
肠尾。(注：香肠，俗名灌肠；洋名sausage，直译-骚死你。据传其顶端尾部之万分之
一克有长生不老之功效，市场紧缺，只剩九段，故权贵趋之若骛)
公历2012年农历八月十五凌晨一觉醒来， (温已代习任国家副主席)；北京伴随着零零
碎碎的几声庆祝炮仗， 是密集的步枪声，机枪声，坦克炮，火箭炮，或许还有导弹爆
炸声，可惜不是射向印度，南海，而是中南海!
此非危言耸听。倒王，倒薄，倒周，倒习剧；脚本已定；在花旗大阴国，FA轮大神，民
运勇士，台藏疆独各路大仙或隔岸观火暗中出谋划策，或摇旗呐喊鼓噪呐喊助威下，胡
温由激动到亢奋到歇斯底里终于彻底疯掉，露出青面獠牙假和谐真面目。目前国内媒体
一会儿团结一致，一会儿永远听指挥，一会儿不要信谣传谣；一会儿薄谷氢化甲杀人，
一会儿大连空难阴谋，一会儿又从那儿变出王SIR一块儿肉! 混乱血腥加恐怖! 连后台
导演都傻了眼；警叹这演员们得奥斯卡都有点屈才!情不自禁道出真情：王立军一个疯
子疯了中南海，疯了全中... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 39 原标题：昨天辽宁7人遭雷击3人骨折，还有居民看见“大火球”差点飞进屋……
昨天（2017年8月7日）上午11点左右，在辽阳灯塔市
鸡冠山码头附近，有6人倒在地上不省人事。经了解，
倒地的市民是被雷电击中所致。
接诊的中国医科大学附属第四医院医生介绍，6名患者
都觉得头痛、胸痛、肌肉无力伴有心慌气不够用，且
有3名患者肋骨骨折。目前，6人身体情况已趋于平稳，
但还需要做进一步检查以排查身体脏器是否有损伤。
几位伤者回忆，事发当天他们一行6人在岸边，不久天
空便下起雨来，并且越下越大。由于6人只有4把伞，
事发地又没有合适的避雨处，情急之下6个人便躲到了
大树底下。
当时他们也都意识到有危险，可雷电来得非常迅猛，根
本没给他们反映的时间。张女士是6人当中被雷电击伤
最重的伤者，她不仅肋骨被击断，而且身体皮肤还有多
处外伤。
医生介绍说，雷电击伤对中枢神经系统和心血管系统、
肌肉都会产生损害，后续会引起肾小管的堵塞，有的会
引起肾衰，重者可致命。
沈阳两户居民打雷时看电视
电视被烧坏
家住沈阳于洪区陵西二小区的滕女士和王女士，昨天在
屋里看电视，突然家中电表跳闸，滕女士家的电视直接
损坏，王... 阅读全帖 |
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l******i
发帖数: 17 | 40 这个剽悍的标题出自前新东方青年教师罗永浩语录。老罗的原话是：13岁的少年罗永浩
，有生以来第一次近距离目击活的黑人！很科幻，也很江湖。30多岁的我，有生以来第
一次与黑人做roommate，很家常，也很震撼。在黑roommate，简称黑妹，即将搬离之际
，忍不住作文一篇，以志纪念有生以来第一次零距离直击活的黑人。
黑妹搬来的时候，正值黑人在美国的地位如日中天的09年夏天。刚从房东处听说要搬来
一个黑妹的时候，我的脸上飘过一缕自己都很难觉察的表情。这个表情被善解人意的房
东捕获。当下关切地询问：is there a problem？are you going to be okay with it
? 一个亚洲人在09年夏天的北加州（美国，乃至世界上最liberal 最politically
correct的地方）对着一个abc房东，除了顾左右而言它，别无选择。
其实扪心自问，is there a problem？我也说不上来。因为我从来没有没有真正接触过
活的黑人。对通过各种途径进入视听的黑人，都持一种看discovery频道式的隔岸观火
态度，敬而远之，点到为止。即使是对如日中天的奥巴... 阅读全帖 |
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z****n
发帖数: 1379 | 41 。。。这个版上人有没有基本打架常识啊
除非专业拳击手，掌击比拳击容易造伤害的多，查尔斯这种手掌下缘平击下巴脖子
结合处的要害，都是一下ko，直接损伤小脑
没视频的不妨看看静态照片，看看查尔斯掌接触到杜锋脸一瞬间的肱二头肌，自己
试试自己的，看看要用多大劲挥掌才能鼓起那么多。。。 |
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c******r
发帖数: 132 | 42
这个总结说得很精辟。费费的击球带有很强的目的性。长短结合用来前后调动，左右大
角创造空档，都旨在破坏对手的平衡，抑制对方进攻。快速平击，随球上网旨在施加压
力，等待致命一击。
OPEN中，索德林(0-11)遇FF，其正手攻击力大，但是打法单一，很快输掉前两局，之后
改变战略，集中防守，不急于拼命出击，竟扳后一局，第四局，FF LUCKY 没有丢掉抢
七，之后与小德相遇，两人斗的心法，相持中，FF老道，直落三局。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 43 还是跟各人水平和打法有关吧。可以说说我的感觉。用dunlop时还不会打，所以没什么
印象了。
Prince现在没什么男子用了，我感觉它比其他3个牌子确实要差一个档次，初学者用用
还可以，便宜而且通用性好。对付重球和打spin都差一些，很震手。
Babolat好像普遍轻一点，很容易出head speed， control也很好，但好像暴力度差点
，用来打spin非常好。但不知为什么钢丝和Roddic也用。没有过他们那款，不解。
Wilson：适合暴力平击和截击，特别是单反。普遍重，拍面小，适合高水平选手。不特
别强调spin
Head:比较均衡，拍面一般不会太小，spin和平击都不错。什么都不错，也就什么都不
突出。好像更适合双反。看看小德和Murray都是那种类型。
刚觉业余男选手还是Head和Babolat好一些，容易控制。许多人喜欢用狒狒的拍子，个
人觉得水平不到用那个拍子属于自残，职业选手也好像也没几个人能用好的。
哎呀，些这么多字，不滥坑指数肯定完了。 |
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v***s
发帖数: 1893 | 44 你这是基督我的特效。
我买完鞋回来，大伙已经都开打了。跟goy热了一下身，就去center court架三脚架。
不过看他们打
到一半，就等着这个set结束，然后就转过去搞了一段。还好先搞一段，不然后来没电
了，老肯肯定撂挑
子不干了。
总体感觉goy力量不够，引拍比较吃力，不知道具体用啥拍子。正手平击幅度不够，击
到球的瞬间转腕看
表太多，容易伤手腕。应该是拍子感觉变轻，球快出去的时候随挥做这个动作。 |
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m*****r
发帖数: 3822 | 45 业余平击很难练，手感和移动要求太高。我之前也是搞平击，像你这么想。
最近研究了费费的动作，然后加了雨刷动作。感觉焕然一新，基本可以连续
加力不失误。纯平的时候打两下就要下网，而且很不容易控制节奏。带一点
spin的话，无论球速高低都可以控制的很好。 |
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L**F
发帖数: 615 | 46 本届美网，Nadal如愿以偿得到了冠军，完成了职业大满贯。那么，其硬地实力究竟如
何呢？在这里，我做一个粗略的个人分析，不当之处，请多多指正。
（1） 发球
Nadal 在本届美网调整了发球战略，一发时明显增加了平击，减少了上旋，平均球速较
以往大约增加了5-10mph，但进球率和球的落点控制不如以前。其实Nadal以前也能发出
这样的球，只是不愿意降低进球率而弃之不用。Nadal真正有威胁的发球还是二区外角
带切的发球，直击右手选手的反手位，很难防范，这一招从其职业生涯的早期就开始使
用了， 但是Nadal那时还不会发二区内角，对手在站位上比较从容，所以威胁没有现在
大。从2008年温网开始，Nadal就能偶尔在一些关键分上发出一区外角和二区内角ACE（
这也是其能在温网决赛战胜Federer的重要原因），增加了发球的多样性。但奇怪的是
，Nadal很少尝试这类落点刁钻的发球，主要还是为了保证一发进球率。看统计数据，
Nadal的很多比赛一发进球率都在70%以上，这是因为其二发较弱，容易被对手直接攻击
，Nadal的二发就是85mph左右的Kick，球反弹不高而且落点变化很少， |
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发帖数: 2253 | 47 这个假期最大的收获是认识了leontxyee和xiaoweii这两个球友。跟他们两个打球认识
到很多自己的不足，也慢慢有了点提高。现在抛球改进后，发球水平提升了不少，虽然
二发还是很软，但至少不会一大堆双误，对发球也稍微有了点信心。正手现在是我的强
项，能平击，能打上旋，虽然打比赛的时候基本上就只打平击了，但基本上还靠得住。
反手还是个软肋，控制力还有待提高，上次打比赛对方一直盯着我反手打，我痛定思痛
决心提高反手。网前是另一大软肋，双打时候网前老失误，搞得自己也没什么信心。脚
步算是我的强项，我还算挺能跑的，这个要继续保持。马上要入冬了，没这么多机会打
球了，明年夏天争取再提高下。 |
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