s*****n
发帖数: 1636 | 1 据英国广播公司11月21日报道，瑞士研究人员对超过一百万名男孩进行24年的跟踪调查
后发现，肌肉强健的男人更加长寿。
调查数据显示，那些肌肉不够强健的孩子，比如胳膊和腿部肌肉较弱，握手无力者
，早亡的危险更大。
科学家相信，肌肉的强健程度反映了一个人整体的健康状况，因此肌肉与寿命之间
会有联系。不过科学家还强调，这项发现并不意味着，刻意“炼块儿”增加肌肉可以延
长寿命。
据调查，肌肉较弱者更容易患肥胖症、高血压等疾病，而这些疾病正是早亡的主要
诱因。
接受调查的16-19岁男性中，肌肉发达程度高于平均水平者，早亡的危险减少20-35
%，患任何精神疾病的危险降低了65%。与之相反，肌肉发达程度最弱者，在50多岁前死
亡的危险最高。
英国心脏基金会的一位发言人说，锻炼对任何年龄人的益处已经为人们所知。研究
还显示，少年儿童锻炼身体不仅有助于防止未来患病，还可以帮助儿童提高学习时的注
意力和整体的身心健康水平。 |
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f*****h
发帖数: 83 | 2 我最近刚刚开始跑步，因为以前膝盖伤过，所以想做些强健膝盖的运动。几年前膝盖伤
的时候，我的理疗师教给我一些基本的动作，但是还是想请教一下各位大牛，长期长跑
的话如何保护和强健膝盖呢?多谢！ |
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F**Y
发帖数: 5826 | 3 既清洁了空气，又强健了身体
十年二十年后他们都会感谢党和政府 |
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d***o
发帖数: 3770 | 4 中年的我还是那么强健有力，脚底生风，上坡下山如履平地，而我妈却只能躺在病床上。
我愿我脚底的力量每一步都传给我妈，祝她早日康复。童年是她牵着我散步，希望我再
回去时能牵着她散步。 |
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s****e
发帖数: 7018 | 5 问题是体魄在资本主义社会有多大用处呢？
只要不是职业运动员，体魄强健是无法变成资本的 |
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W*****B
发帖数: 4796 | 7 俄国男人不是以强健的体魄著称嘛？为什么平均寿命才60多岁。比猥琐虚弱的小黄人差
好多？ |
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s*****g
发帖数: 7857 | 9 All,
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Guang
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s*****g
发帖数: 7857 | 10 All,
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s*****g
发帖数: 7857 | 11 All,
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f*****e
发帖数: 939 | 12 第三次中华历史文化大革命（现实篇1）
问题、理论、主义，认识上有着“王道”与“民道”的天壤之别。认识是唯心和唯物的
对立统一，可见就是“王道”唯心还是“民道”唯心的不同，都能直接决定着所形成的
唯心和唯物对立统一的不同，也构成认识不同；就是同一理论同一主义也会因“王道”
与“民道”心灵眼镜的不同有着大相径庭不同解读的版本，最终影响到问题的不同。这
是上世纪“五四”思想启蒙运动的论争，却是就“王道”而“王道”的思想争论，今天
不同的是就“民道”这个思想战略而阐述。道理都明白，可隐藏在其背后的“道”（“
王道”或“民道”）的启蒙作用却未必人人皆知。
国民生产总值翻两番提前五年胜利实现，这确实是中华民族了不起的进步发展。但能就
此认为是本质性、革命性和历史性的？这点从“道”的角度倒是值得商榷，仁者见仁，
智者见智。不管什么人，怎样的看法，甚至偏激性的，想必对于中华民族今后的社会发
展应该是大有益处的，社会声音都是赞美辞藻沉浸在沾沾自喜，反倒觉得不正常不现实
了。成功中知失败，失败中知成功，这个问题就有必要倾诉不同于“王道”赞美的、不
同于具象感觉的“民道”另类观点、知觉另类观点。
... 阅读全帖 |
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Y*********i
发帖数: 215 | 13 杨澄浦：《太极拳体用全书》前言（译文）
杨澄浦:永年县人。杨式太极拳第三代传人，杨露禅之孙。字澄甫，人称三先生。在杨
式太极拳术中架子基础上，修定成型为杨式大架子，突出了太极拳的医疗保健作用。它
的特点是：架式舒展简洁，结构严谨，身法中正，积柔成刚，刚柔相济。此外，还在各
地授拳，使太极拳盛行全国。著有《太极拳术》、《太极拳体用全书》，为后人留下了
宝贵的遗产。
原文：略
译文：如下
我还是幼年儿童时，看见祖父禄禅公带领着各位父辈以及他的众位弟子，每天练习
太极拳术，有些人单人练习，有些人两个相对练习，终日不间断。我心里暗暗对他们这
样所为感到疑惑，总认为这拳术是只能与一个人搏斗的本领，是我崇拜的古代英雄项羽
所不屑于学习的，我将来一定要学习能与万人对敌的本领。
逐渐长大以后，有一天，伯父班侯公吩咐我跟他学习太极拳，到了这时，我过去所
疑惑的思想不再能够隐藏于心里了，我就坦白地把心里的思想讲了出来。父亲健侯公恼
怒地斥责我道：“乱七八糟的，这是什么话。你的祖父将这拳艺作为我家世代传承的事
业，你这是想要抛弃祖传的事业吗?”祖父急忙打断父亲的话说道：“这样讲是不能够
使这小子心服... 阅读全帖 |
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s**t
发帖数: 17016 | 14 哈哈，我理解他们对我和我的作品的态度。很多人提到文艺，想到的是脆弱和精致。其
实大部分文学家的心灵远比普通人强健茁壮。比如荷马，比如歌德，比如雨果，比如莎
士比亚，比如托尔斯泰，比如杜甫，比如鲁迅……文学的本质是对人生的思索。经过思
索的人，他精神的强健才是真的强健，因为这种强健是内生的，只有这种强健才可以抵
挡生老病死，才可以抵挡人生的无常。有些人看起来淡定，只是因为没有经历过风暴，
放到绞肉机里不一定扛得住 |
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L*********n
发帖数: 2203 | 15 说明：
此处的摩羯是指太阳摩羯座。然后排盘，根据自己月亮、金星是属于火、土、水、风哪
一象的来对号入座
火象：白羊/狮子/射手 土象：金牛/处女/摩羯
风象：双子/天秤/水瓶 水象：巨蟹/天蝎/双鱼
=========================================
转载请注明“星译社”（http://www.douban.com/group/ATSteam/）及译者，谢谢
【译注：基于国情，孩子数量可以忽视，而且这是或者这样，或者那样的语境，不是说
意外死就得等死，请正确理解占星】
★★★摩羯座——译者：王小亚
一、摩羯女
（一）月亮火象的摩羯女：
金星火象：讨人喜欢，活泼，善于交际，幽默，一次婚姻，完美主义者，努力工作者，
出版商/编辑，自传作者，讲师，善于表达。
金星土象：有创意，冒险家，有差异的婚姻（2或3次），引人注意，喜欢猫，宽泛式教
育，动作多。
金星水象：阿谀奉承，容易冲动，判断错误，紧张，乌托邦式空想家，不同寻常的出生
情况，富裕，企业家，涉及时尚或美容的领域。
金星风象：关系长久，完美主义者，与孩子相关的创伤性事件-例如孩子死亡，一次持
久的婚姻，婚... 阅读全帖 |
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R*****g
发帖数: 682 | 16 导读：玄奘显然不是《西游记》中所描述的懦弱的唐僧，而是一位意志坚定、体魄
强健和精力旺盛的强者，这样才能完成这次名传千古的旅行。
今年夏末秋初，我们再一次穿行在“世界屋脊”帕米尔高原上，这里是古老丝绸之
路的枢纽，也是玄奘当年走过的地方。荒无人迹的高原河谷时而阳光炽烈，时而狂飙雨
雪冰雹，海拔5000米的山口覆盖着厚厚的积雪，空气稀薄。亲历险恶的高原丝路，不禁
让人重新刻画起那唐朝和尚的形象——
他是位体魄强健的探险家；是位方位感极强的地理学家；是位热衷趣闻的唐朝和尚
；更是位言辞犀利的率性美男。
体魄强健的探险家
他显然不是《西游记》中所描述的懦弱的唐僧，而是一位意志坚定、体魄强健和精
力旺盛的强者，这样才能完成这次名传千古的旅行。
一个让许多牛人崇拜的人，只有更牛。在西方学界地位极高的考古学家、地理学家
和探险家斯坦因，是玄奘的铁杆“粉丝”，撇开他带走了大量敦煌文物不谈，他在1900
年-1931年中进行了四次中亚考察，某种程度上是受到玄奘的感召，他最后一次怀揣《
大唐西域记》到中亚考察时已经年近70岁；另一位玄奘的粉丝瑞典人斯文·赫定是世界
级的著名探险家，1890年12月－19... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 17 十. 两界间的徘徊者
(5).
伯莱拜尔看到了前面的人影。他可以肯定：身形苗条的那个是方婷，矮小的是穆哈穆，
另外一个就是“二号”了。二号一定冒充了他，所以方婷和穆哈穆毫不怀疑。他突然间
心急如焚：现在二号手里等于有两个人质。这一仗不好打。但他决不能让二号得手，方
婷必须安全回到白昼世界。
大约一天前，伯莱拜尔从昏迷中醒来时，发现自己躺在地下，黑顿亲王站在他面前。他
不顾亲王用手势和听不懂的夜世界语阻拦，致意要去追赶方婷他们。他最怕的是二号会
把方婷带回“局里”，甚至其他更糟糕的地方去。
黑顿送给他两匹马、枪和一些必需品，指了方婷他们的去向。伯莱拜尔草草裹了头上的
伤，就打马往峡谷方向奔来。赶到这里，他才有时间考虑下一步如何行动。
还没容他细想，前面的人影已经散入岩石背后藏了起来。伯莱拜尔刚想喊几句话，一颗
子弹擦着他的脸飞了过去：他们开火了。
他立刻跳下马，在山壁的一个凹洞里躲好，把长枪装满子弹，寻找着二号的身影。
枪弹一颗颗钻进身旁的山石里，声音啾啾如小鸟。火力并不猛，但很准确，看来那边只
有二号一人在开枪。枪声远远地经过山壁的反射传过来，被放大了几倍。仿佛有人在喊
话，但枪声太响... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 18 《三体III：死神永生》
作者：刘慈欣
申明:本书由奇书网(Www.Qisuu.Com)自网络收集整理制作,仅供预览交流学习使用,版权归原作者和出版社所有,如果喜欢,请支持订阅购买正版.
写在"基石"之前
姚海军
"基石"是个平实的词，不够"炫"，却能够准确传达我们对构建中的中国科幻繁华巨厦的情感与信心，因此，我们用它来作为这套原创丛书的名字。
最近十年，是科幻创作飞速发展的十年。王晋康、刘慈欣、何宏伟、韩松等一大批科幻作家发表了大量深受读者喜爱、极具开拓与探索价值的科幻佳作。科幻文学的龙头期刊更是从一本传统的《科幻世界》，发展壮大成为涵盖各个读者层的系列刊物。与此同时，科幻文学的市场环境也有了改善，省会级城市的大型书店里终于有了属于科幻的领地。
仍然有人经常问及中国科幻与美国科幻的差距，但现在的答案已与十年前不同。
在很多作品上(它们不再是那种毫无文学技巧与色彩、想象力拘谨的幼稚故事)，这种比较已经变成了人家的牛排之于我们的牛肉。差距是明显的--更准确地说，应该是"差别"--却已经无法再为它们排个名次。口味问题有了实际意义，这正是我们的科幻走向成熟的标志。
与美国科幻的差距，实际上是... 阅读全帖 |
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s****r
发帖数: 31686 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: atack (小军号), 信区: Military
标 题: 健民强国和谐要诀：先天一气金枪诀
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 28 17:24:11 2012, 美东)
摘要第一
吾以互联网观此堪忍世界中凡俗众生，以妄为常，于颠倒迷离中苦苦挣扎。 以男女阴
阳交合之天地大道为例，金枪初入阴穴，如眼睛自烈阳下骤入暗室，须置枪头于空荡之
处，疏缓运枪以适之，然当今流行之法，忽略缺失此至关重要环节. 如眼睛未适应暗室
之前便盲目行动而酿大错, 若金枪未适阴穴而动,则虚阳早泄,真阳不出而无以勾泄女阴
,阴阳不交,以至邪淫盛行.
吾以素女经和内经为参照，以实践为基础，编此阴阳交合要诀，曰先天一气金枪诀，曰
勿刺，勿抽，拨，撩，摇，震，搅。九字真诀, 正本清源, 补缺失之环. 男子以其御女
交合，阴阳合而生先天一气，得之滋润，男强健不衰，女消除百病, 断一切邪淫，破一
切虚妄。
概论第二
此世间男子，八岁肾气实而自我初觉；二八，肾气盛而自我反照； 三八肾气平均而自
我觉醒圆满。此时, 大都可以识破一些简单的颠倒迷离，比... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 新华社照片，贵阳，2008年2月1日
习近平在贵州考察抗灾救灾工作
受胡锦涛总书记委托，中共中央政治局常委、中央书记处书记习近平，于1月30日至2月1日专程赶赴贵州，代表党中央、国务院慰问受灾群众，指导抗灾救灾工作。这是1月31日，习近平来到贵州省铜仁地区玉屏县万山特区万山镇冲脚居委会受灾的土家族居民杨通保家慰问。
熟悉习近平的人，还有他的家裡人，都说他从来没想过当官，虽然是在中共开国元老的曾被不少人羡慕的家庭中长大，但严格的家教，父母的遭遇，小时候就曾品尝过的世态炎凉，还有上山下乡的七年经历，让他明白了一个道理，在那个年代，当个贫民百姓是幸福的，儘管贫穷，却不会遭受太多的精神折磨。
因此，他总是提起延安插队时“幸福”时光。在同去的知青都相继回城后，他仍在坚持，仍在享受与梁家河村的乡亲们打成一片的日子，这样的日子比被关进学习班的日子，当然是“幸福”的。
当时，习近平唯一能从父母亲处得到的好处就是有一副强健的体魄。他的长相、身材酷似其父，一米八的大高个，虎背熊腰，圆脸、细长眼、大鼻子。强健的体魄的确帮了他大忙，全村男劳力没人能把他摔倒了，干起活儿来浑身有使不完的劲。
他的坚持，他的北京娃... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 21 南京专家：中国人的饮食当中缺钙，每天需要300克的奶制品并配合负重运动
最近，一个由美国外科医生组成的团体表示，是时候从孩子的学校午餐计划中剔除牛奶这个食物。“关于牛奶有助于强健儿童骨骼的宣传语，事实上是无效的安慰剂。”他们在给美国政府的请愿书中这样写道。美国的专家认为，尽管“牛奶战争”暂没有定论，但已有研究提醒人们，对待习以为常的营养品，要有更谨慎的态度。
南京的骨科和营养科专家指出，中外饮食习惯不同，中国人的饮食中普遍缺钙，牛奶补钙的功效是其他食物不可替代的，但是建议儿童喝全脂奶，老年人或者胆固醇偏高人群喝脱脂奶。
来自美国的建议
牛奶无助于孩子的骨骼成长与发育
据环球时报此前报道，最近，一个由美国外科医生组成的团体表示，是时候从孩子的“学校午餐计划”中剔除牛奶这个食物。全美学校午餐计划，是由联邦政府资助的计划，它从1946年开始向全美上亿公立学校的孩子们提供午餐，而牛奶是其中一款必选食物。医生此次请愿的理由是：牛奶无助于帮助孩子们的骨骼成长与发育。
“关于牛奶有助于强健儿童骨骼的宣传语，事实上是无效的安慰剂，”美国良心医学外科医生委员会(PCRM)在他们的请愿书中这样写道。牛... 阅读全帖 |
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f*****e
发帖数: 939 | 22 二
改革意义的理解，历史就是改革与改良、民学说与人学说相混淆的思想认识。“
鸦片战争”之后的中国，在短短的几十年间，“洋务运动”“维新改良”“新政运动”
使古老的中华大地崛起了历史从未有过的青岛、天津、厦门、大连、上海、武汉等新型
工业城市，上海还曾一度跃居于东亚金融中心，工厂、煤矿、纺织、铁路、报社等新型
产业也拔地而起，甚至外评和自己都一度都认为中国自己已经和英国并列成为世界强国
。中学为体，西学为用，用中学的封建专制嫁接西学的经济技术，用中学的“王道”之
根嫁接西学的“民道”之叶，既政治王道经济民道，结果政治决定经济，经济民道也不
民道，不伦不类为“官僚资本主义”，“洋务运动”与今天的“改革开放”何其地惊人
相似，都演绎着“官僚资本主义”发展轨迹，就连全面接轨的全盘西化与经济接轨政治
脱轨的“改革开放”之间的思想斗争，都是惊人的如出一辙，从“鸦片战争”开始的中
华文化与西方文化的关系问题，就一直争论不休，直到今天，这场思想斗争依然还是“
中国国情”与“全盘西化”的不解，依然还是“第三次中华历史文化大革命”的迷宫，
依然还是本质的“王道”与“民道”... 阅读全帖 |
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f*****e
发帖数: 939 | 23 问题、理论、主义，认识上有着“王道”与“民道”的天壤之别。认识是唯心和唯物的
对立统一，可见就是“王道”唯心还是“民道”唯心的不同，都能直接决定着所形成的
唯心和唯物对立统一的不同，也构成认识不同；就是同一理论同一主义也会因“王道”
与“民道”心灵眼镜的不同有着大相径庭不同解读的版本，最终影响到问题的不同。这
是上世纪“五四”思想启蒙运动的论争，却是就“王道”而“王道”的思想争论，今天
不同的是就“民道”这个思想战略而阐述。道理都明白，可隐藏在其背后的“道”（“
王道”或“民道”）的启蒙作用却未必人人皆知。
国民生产总值翻两番提前五年胜利实现，这确实是中华民族了不起的进步发展。但能就
此认为是本质性、革命性和历史性的？这点从“道”的角度倒是值得商榷，仁者见仁，
智者见智。不管什么人，怎样的看法，甚至偏激性的，想必对于中华民族今后的社会发
展应该是大有益处的，社会声音都是赞美辞藻沉浸在沾沾自喜，反倒觉得不正常不现实
了。成功中知失败，失败中知成功，这个问题就有必要倾诉不同于“王道”赞美的、不
同于具象感觉的“民道”另类观点、知觉另类观点。
... 阅读全帖 |
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a****s
发帖数: 559 | 24 从来没想过当官的习近平飞黄腾达的绝招(图)
文章来源: 明镜月刊 于 2010-10-18 10:06:15
熟悉习近平的人，还有他的家裡人，都说他从来没想过当官，虽然是在中共开国元老的
曾被不少人羡慕的家庭中长大，但严格的家教，父母的遭遇，小时候就曾品尝过的世态
炎凉，还有上山下乡的七年经历，让他明白了一个道理，在那个年代，当个贫民百姓是
幸福的，儘管贫穷，却不会遭受太多的精神折磨。
因此，他总是提起延安插队时“幸福”时光。在同去的知青都相继回城后，他仍在
坚持，仍在享受与梁家河村的乡亲们打成一片的日子，这样的日子比被关进学习班的日
子，当然是“幸福”的。
当时，习近平唯一能从父母亲处得到的好处就是有一副强健的体魄。他的长相、身
材酷似其父，一米八的大高个，虎背熊腰，圆脸、细长眼、大鼻子。强健的体魄的确帮
了他大忙，全村男劳力没人能把他摔倒了，干起活儿来浑身有使不完的劲。
他的坚持，他的北京娃的身份，终获乡亲们的肯定和信任。他当的第一个官，是陝
北老乡们给的，他只能用自己的力气和所掌握的知识，去回报梁家河。
就这样，不想当官的习近平，还是当上了一个最小的官——村官。当时没有人... 阅读全帖 |
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b**********n
发帖数: 2812 | 25 熟悉习近平的人，还有他的家裡人，都说他从来没想过当官，虽然是在中共开国元老的
曾被不少人羡慕的家庭中长大，但严格的家教，父母的遭遇，小时候就曾品尝过的世态
炎凉，还有上山下乡的七年经历，让他明白了一个道理，在那个年代，当个贫民百姓是
幸福的，儘管贫穷，却不会遭受太多的精神折磨。
因此，他总是提起延安插队时“幸福”时光。在同去的知青都相继回城后，他仍在坚持
，仍在享受与梁家河村的乡亲们打成一片的日子，这样的日子比被关进学习班的日子，
当然是“幸福”的。
当时，习近平唯一能从父母亲处得到的好处就是有一副强健的体魄。他的长相、身材酷
似其父，一米八的大高个，虎背熊腰，圆脸、细长眼、大鼻子。强健的体魄的确帮了他
大忙，全村男劳力没人能把他摔倒了，干起活儿来浑身有使不完的劲。
他的坚持，他的北京娃的身份，终获乡亲们的肯定和信任。他当的第一个官，是陝北老
乡们给的，他只能用自己的力气和所掌握的知识，去回报梁家河。
就这样，不想当官的习近平，还是当上了一个最小的官——村官。当时没有人能想到，
这个告别梁家河村去清华求学的村官，会在三十多年后成为中共未来领导人——中国最
大的官！
在中共十七大上，习近... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 26 只有清理西奴，才能走出左右困境 标签: 左派 美国派
顶[1] 分享到 发表评论(0) 编辑词条
开心001
人人网
新浪微博
参见核心关联词条：左派,美国派
参见关联词条： 现在没有右派，但有投卖派 什么左派右派，都是因为美国给闹
的 要民主，必先肃“汉奸” 西奴无所谓左右，是没有任何政治立场的贼
目录
• 编者按：左右翼框架已狭隘的很不好使了
• 只有清理西奴，才能走出左右困境
编者按：左右翼框架已狭隘的很不好使了编辑本段回目录
【当下重点是，作为一个中国人，是中国立场还是西方立场】左右翼这个框架，已经很
狭隘，无法概括当下中国。其实只要是中国立场，无论左右，无论自由保守，都可以放
开争论，没坏处。要防范的是西方立场的西奴，给自己披上右派、自由派、改革派的皮
搅浑水，在中西方结利益和生存空间结构性对抗的当下，西奴才是中国最危险的现实主
义威胁
【作为中国人，是中国立场还是西方立场】左右翼框架已很狭隘，价值很低。其实只要
是中国立场，无论左右、自由保守，都可放开争论，没坏处。要防范的是西方立场的西
奴，披上右派自... 阅读全帖 |
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a***k
发帖数: 1038 | 27 摘要第一
吾以互联网观此堪忍世界中凡俗众生，以妄为常，于颠倒迷离中苦苦挣扎。 以男女阴
阳交合之天地大道为例，金枪初入阴穴，如眼睛自烈阳下骤入暗室，须置枪头于空荡之
处，疏缓运枪以适之，然当今流行之法，忽略缺失此至关重要环节. 如眼睛未适应暗室
之前便盲目行动而酿大错, 若金枪未适阴穴而动,则虚阳早泄,真阳不出而无以勾泄女阴
,阴阳不交,以至邪淫盛行.
吾以素女经和内经为参照，以实践为基础，编此阴阳交合要诀，曰先天一气金枪诀，曰
勿刺，勿抽，拨，撩，摇，震，搅。九字真诀, 正本清源, 补缺失之环. 男子以其御女
交合，阴阳合而生先天一气，得之滋润，男强健不衰，女消除百病, 断一切邪淫，破一
切虚妄。
概论第二
此世间男子，八岁肾气实而自我初觉；二八，肾气盛而自我反照； 三八肾气平均而自
我觉醒圆满。此时, 大都可以识破一些简单的颠倒迷离，比如奴隶主以公仆自称，囚牢
之国为自由楷模 (其国41%的男子在未及三八肾气平均，筋骨强健之时既被牢狱囚禁摧
残过) 。 可惜此时世间凡人自降生起，衣食住行，医疗教育无不被颠倒迷离，时时刻
刻遭此轰击，凡人无力堪破更复杂的阴阳反背，于是本性迷失，以妄为... 阅读全帖 |
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x******g
发帖数: 33885 | 28 宇宙即我心，我心即宇宙。细微至发梢，宏大至天地。世界、宇宙乃至万物皆为
思维心力所驱使。博古观今，尤知人类之所以为世间万物之灵长，实为天地间心力最致
力于进化者也。夫中华悠悠古国，人文始祖，之所以为万国文明正义道德之始作俑者，
实为尘世诸国中最致力于人类自身与天地万物间精神相互养塑者也。盖神州中华，之所
以为地球文明之发祥渊源，实为诸人种之最致力于人与社会与天地间公德、良知依存共
和之道者也。古中华先贤道法自然，文武兼备，运筹天下，何等的挥洒自如，何等的英
杰伟伦。然天妒英杰，愚昧丛生，国人于邪魔强盗阴险心力渗透、攻击治下，渐渐失忆
，泱泱中华众生却败于甘愿自卑沉沦、散弱。
有德者心力难济，无德者霸拥民众所赋世权以为私势，神器私用，贪腐国贼举家富
贵，万众民脂民膏皆被劫掠。则国力日衰，国力衰则国家民族之心力衰竭，内可诱发天
在兵祸，朝代更迭，官僚、商贾、农工、学者尽难免沉沦；外可诱引强盗来犯，到头来
看，国贼、汉奸、军民、学生均家破人亡。近年甲午海战，八国联军……不平等诸般条
约引狼入室，资敌来犯，实为召唤、鼓励诸多蛮夷强盗分食华夏之举。与蛮夷通商者使
洋货泛滥，居高... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 29 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 脱光了等我
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 10 14:34:20 2015, 美东)
from 6 park
脱光了等我
作者：铁杆烟
冬天的一个下午，萎了似的阳光软了巴几的爬在我的肩头，寒冷的风刺刺地
打在脸上有些生疼。枯黄的树叶象伤口上的痂被剥落后一片片地往下掉。
我刚从一家私营公司面试出来，蔫蔫地走在街上。奶奶的，下岗六年来，我
已经第101次这样地去面试应聘了。
那满脸雀斑，张着血盆大口，长着象吊着个葫芦似的脑袋的女考官，用饥渴
的眼光恶狠狠地居然问我：一个月有几次房事？我靠！「饱暖思淫欲」，老子连
饭也吃不饱，哪有力气搞这个！
「我已经阳痿八年了」，我对她怒吼道。
这年头什么都图个好口采，即使真的阳痿了也得说个「八」，好发么！老
子又不是什么太平洋，就剩下半壶水，也敢去滋润撒哈拉沙漠？就我这点东西，
放在她的嘴巴里，顶多够她塞个牙缝。我只能撒个谎。
她怔怔地望着我，油水一样的东西腻腻从她薄薄的嘴唇里渗透出来，胸口两
个鼓鼓的气... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 32 天竺热风录
第一回 唐太宗 遣使至天竺 王玄策 奉旨赴异域
【一】
本书要说的是王玄策在唐朝时千里迢迢前往天竺，立下罕世奇功的故事。突然提起
王玄策这个人，大家对他应该很陌生，甚至可能会想“他是何方神圣啊？”为此，本书
将先从举世闻名的伟人，也就是那位曾经造访天竺的玄奘三藏法师说起，内容并不长，
还请各位听笔者说下去。
有一天，三藏法师在自己的房间醒来。当然，诸位势必会对这一天是几时？房间又
是何处感到疑问。在此立刻说明，这一天是唐太宗执政时期的贞观二十一年，换算成西
历为西元六百四十七年，时逢一月，详细日期不明，房间则是在长安城内弘福寺的一处
室内。
也许有人会说：“玄奘的居所是慈恩寺吧？”
答案是否定的，因为慈恩寺在此年尚未完成。
追根究底，玄奘法师从漫长的天竺之旅归来的时间正好是两年前，即为贞观十九年
一月，当时唐太宗刚好为远征高句丽而暂居东边的洛阳，但是他立刻就亲切地接见玄奘
法师并慰劳他的辛劳，而且命其留在长安的弘福寺。玄奘法师从天竺带回大量佛经，百
姓俗称这些经书为“善经”，不过这些经文全都是梵文，也就是天竺的文字，所以必须
一一翻译成汉文，而弘福寺就被选为进行这项浩大工程... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 33 中国的教育口号一直是：培养德智体全面发展的人才，那么依此话推理，优秀的人才
自然是指在社会上有好的道德情操， 成绩优秀，体格强健的人啦。可是多少年来，这
个口号不过徒有虚名。一到实际，无论中考高考，分数变成了唯一的评定标准，而且是
只能一战论英雄。平时再出色都没有用，最后考试的分数就代表全部。
难怪国内出现了应付高考的快速人才”制造厂”，据说这类学校连体育课都取消了，至
于其他对高考没用的学科，对于他们来说也是没必要存在的了。这样的学校即便倾尽其
能，培养的也不过是发展不健全的考试之才，用这种密集轰炸，填鸭式做法培养人才是
真正的急功近利,缺乏远见的表现。
目前，已经可以看到这种教育的直接后果是：学生身体素质大面积下降；由于学校忽视
情操培养，孩子对社会缺乏认知和责任感；学生因长年累月枯燥记忆，反反复复的重复
式训练，变得只会应付考试，进而造成进入大学的孩子们的创造力整体下降。这就是很
多人不明白的现实：明明是引以为荣的基础教育培养出的孩子，进入高等院校后，为什
么会一无所成，无论在学术研究上，创新上，都几乎难以和世界好的高校抗衡？正是这
种教育上的偏颇和追求急功近利的弊端，使人对中国... 阅读全帖 |
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f**********d
发帖数: 4960 | 34 一
老通宝坐在“塘路”边的一块石头上，长旱烟管斜摆在他身边。“清明”节后的太
阳已经很有力量，老通宝背脊上热烘烘地，像背着一盆火。“塘路”上拉纤的快班船上
的绍兴人只穿了一件蓝布单衫，敞开了大襟，弯着身子拉，额角上黄豆大的汗粒落到地
下。
看着人家那样辛苦的劳动，老通宝觉得身上更加热了；热的有点儿发痒。他还穿着
那件过冬的破棉袄，他的夹袄还在当铺里，却不防才得“清明”边，天就那么热。
“真是天也变了！”
老通宝心里说，就吐一口浓厚的唾沫。在他面前那条“官河”内，水是绿油油的，
来往的船也不多，镜子一样的水面这里那里起了几道皱纹或是小小的涡旋，那时候，倒
影在水里的泥岸和岸边成排的桑树，都晃乱成灰暗的一片。可是不会很长久的。渐渐儿
那些树影又在水面上显现，一弯一曲地蠕动，像是醉汉，再过一会儿，终于站定了，依
然是很清晰的倒影。那拳头模样的桠枝顶都已经簇生着小手指儿那么大的嫩绿叶。这密
密层层的桑树，沿着那“官河”一直望去，好像没有尽头。田里现在还只有干裂的泥块
，这一带，现在是桑树的势力！在老通宝背后，也是大片的桑林，矮矮的，静穆的，在
热烘烘的太阳光下，似乎那“桑拳”上的嫩绿叶过一秒钟... 阅读全帖 |
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G*******k
发帖数: 29 | 35 "资敌来犯条约，实为召唤、鼓励诸多蛮夷强盗分食华夏之举"：毛衣战还是没条约的好。
“强盗流氓制订裁决世界法律，邪恶魔鬼公然成为人间领袖，万国不思兴道义之师，竟全
然拜魔盗为导师，”， 一篇奇文。
宇宙即我心，我心即宇宙。细微至发梢，宏大至天地。世界、宇宙乃至万物皆为思维心
力所驱使。博古观今，尤知人类之所以为世间万物之灵长，实为天地间心力最致力于进
化者也。
夫中华悠悠古国，人文始祖，之所以为万国文明正义道德之始作俑者，实为尘世诸国中
最致力于人类自身与天地万物间精神相互养塑者也。
盖神州中华，之所以为地球文明之发祥渊源，实为诸人种之最致力于人与社会与天地间
公德、良知依存共和之道者也。
古中华先贤道法自然，文武兼备，运筹天下，何等的挥洒自如，何等的英杰伟伦。然天
妒英杰，愚昧丛生，国人于邪魔强盗阴险心力渗透、攻击治下，渐渐失忆，泱泱中华众
生却败于甘愿自卑沉沦、散弱。
有德者心力难济，无德者霸拥民众所赋世权以为私势，神器私用，贪腐国贼举家富贵，
万众民脂民膏皆被劫掠。
则国力日衰，国力衰则国家民族之心力衰竭，内可诱发天在兵祸，朝代更迭，官僚、商
贾、农工、学者尽难免沉沦；外可诱引强盗... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 36 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 法轮功23载历程：大陆洪传盛况（上）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 21 12:47:22 2015, 美东)
2014年7月17日，法轮功学员在美国首都华盛顿特区举行7·20反迫害游行活动。（爱德
华/大纪元）
两千年前，古罗马暴君尼禄故意纵火焚烧罗马城，嫁祸于基督徒，并散布谣言称基督徒
杀人、喝婴儿血、吃人肉等，使整个古罗马人民陷入了对基督徒的仇恨与疯狂迫害当中
。善良的基督徒被投入竞技场喂狮子、被做成火把活活烧死……被谎言欺骗了的罗马人
面对这惨绝人寰的场面却大声的叫好。
释迦牟尼的弟子也同样受到过残酷的迫害，他的十大弟子之一的目犍连被敌视佛法的人
从山上推下用石头砸死，释迦牟尼涅槃后的数百年，佛教遭遇数次法难，其中包括三武
一宗四个帝王灭佛、佛塔被毁、僧侣被迫还俗等等。
回顾历史，两千年来，那些迫害正信的不可一世的西方帝国和东方皇朝早已化为尘土，
而早期那些坚定的信徒们面对强权、暴力和谎言时所体现出来的不朽精神却世代承传... 阅读全帖 |
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a***k
发帖数: 1038 | 37 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: atack (小军号), 信区: Sex
标 题: 琐男欲女必读：先天一气金枪诀
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 28 17:23:24 2012, 美东)
摘要第一
吾以互联网观此堪忍世界中凡俗众生，以妄为常，于颠倒迷离中苦苦挣扎。 以男女阴
阳交合之天地大道为例，金枪初入阴穴，如眼睛自烈阳下骤入暗室，须置枪头于空荡之
处，疏缓运枪以适之，然当今流行之法，忽略缺失此至关重要环节. 如眼睛未适应暗室
之前便盲目行动而酿大错, 若金枪未适阴穴而动,则虚阳早泄,真阳不出而无以勾泄女阴
,阴阳不交,以至邪淫盛行.
吾以素女经和内经为参照，以实践为基础，编此阴阳交合要诀，曰先天一气金枪诀，曰
勿刺，勿抽，拨，撩，摇，震，搅。九字真诀, 正本清源, 补缺失之环. 男子以其御女
交合，阴阳合而生先天一气，得之滋润，男强健不衰，女消除百病, 断一切邪淫，破一
切虚妄。
概论第二
此世间男子，八岁肾气实而自我初觉；二八，肾气盛而自我反照； 三八肾气平均而自
我觉醒圆满。此时, 大都可以识破一些简单的颠倒迷离，比如奴隶主以公仆自称，囚牢... 阅读全帖 |
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a***k
发帖数: 1038 | 38 先天一气金枪诀
摘要第一
吾以互联网观此堪忍世界中凡俗众生，以妄为常，于颠倒迷离中苦苦挣扎。 以男女阴
阳交合之天地大道为例，金枪初入阴穴，如眼睛自烈阳下骤入暗室，须置枪头于空荡之
处，疏缓运枪以适之，然当今流行之法，忽略缺失此至关重要环节. 如眼睛未适应暗室
之前便盲目行动而酿大错, 若金枪未适阴穴而动,则虚阳早泄,真阳不出而无以勾泄女阴
,阴阳不交,以至邪淫盛行.
吾以素女经和内经为参照，以实践为基础，编此阴阳交合要诀，曰先天一气金枪诀，曰
勿刺，勿抽，拨，撩，摇，震，搅。九字真诀, 正本清源, 补缺失之环. 男子以其御女
交合，阴阳合而生先天一气，得之滋润，男强健不衰，女消除百病, 断一切邪淫，破一
切虚妄。
概论第二
此世间男子，八岁肾气实而自我初觉；二八，肾气盛而自我反照； 三八肾气平均而自
我觉醒圆满。此时, 大都可以识破一些简单的颠倒迷离，比如奴隶主以公仆自称，囚牢
之国为自由楷模 (其国41%的男子在未及三八肾气平均，筋骨强健之时既被牢狱囚禁摧
残过) 。 可惜此时世间凡人自降生起，衣食住行，医疗教育无不被颠倒迷离，时时刻
刻遭此轰击，凡人无力堪破更复杂的阴阳反背，于是... 阅读全帖 |
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a***d
发帖数: 1347 | 39 My LG had this issue from 2 months ago.
He took pepcid, 10mg each at 9PM for three weeks.
He is fine now.
Eat less rice, more flour, like home-made noddle, MAO TOU,
if eat rice, put half cup more water, let it softer.
eat snack, he had cracker between meals and before bedtime.
no chinese resturant, no spicy food, no beer,
日常的饮食也要注意，以易消化的食物为主，避免刺激性物质，吃七分饱，维持规律、
正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗，但是出容易复发。除饮食要注意外，烟、酒，都
要限制，保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。
二、含丰富的维生素C，可强化胃壁的马铃薯
马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C
也不易... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 很多人都认为常喝汽水影响骨骼发育，并且这种没有事实依据的说法甚至连医生都点
头认同。那么喝汽水会骨质疏松吗? 其实，事情的真相并不是像大家所传说的那样，汽
水作为所谓的“健康杀手”，它背负着许多的完全没有证据的罪名，这都是源于媒体的
不负责任导致的，媒体为了点击率和关注度盲目的夸大甚至是扭曲一些学术性文章来达
到吸引眼球的目的，就是这样简单甚至是荒唐的原因，让汽水笼罩黑影。
权威科学机构的判断：1997年，美国国家科学院医学研究发现，汽水中的成分并不
会对钙的吸收产生任何实质性的负面影响。也就是说，对于大多数年龄段的健康成人人
群而言，在保持良好饮食习惯和生活习惯的前提下，将阻碍钙的吸收与汽水的适量饮用
过分联系起来是没有必要的。
科学家指出，影响骨骼健康的主要因素有：年龄、性别、家族遗传、绝经期、营养
不良、钙和维生素D摄取不足、运动少、体重偏瘦、吸烟和酗酒。所以壮壮说的对，要
想骨骼健康，补钙、晒太阳、锻炼身体最重要。以下营养和运动小窍门将有助于你拥有
一身健康的骨骼：
强健骨骼吃什么?
1.多吃蔬菜。小油菜、小白菜、芹菜等蔬菜中不仅含钙，还含有大量的钾、镁元素
，帮助身体减少钙流... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 41 发信人： PLEASEGO(ZERO), 信区： Parenting
标题： 学生雨中苦等一小时，形式主义何时了
发信站： BBS未名空间站(Thu Sep 28 10:27:17 2017,GMT)
据媒体报道，9月26日上午，在陕西国际商贸学院的操场上，进行着新学年的开学典礼
，同时也是该校建校20周年的庆祝大会。大一新生早上7点30分集合，8点入场，然后就
开始等待校领导检阅讲话。从小雨到中雨再到大雨，直到早上9点，在等待了1个小时之
后，校领导们才在雨中登场。
新京报我们视频的记者电话连线了校方，校方称，一周前已经预测了这个(雨)，“如果
连这个强健的体魄和耐力都没有的话，军训是失败的。”
学生雨中表演，领导看台欣赏，以往这样的新闻，我们见过不少。跟那些直接让学生淋
雨的学校比起来，此次雨中检阅事件中的涉事学校貌似还算人性化，起码给学生每人发
了一件雨衣，可画风看上去还是有些不对。
我冒昧揣测一下，真实的情况可能是，一般大会都是早晨9点开始。之所以让学生们7点
半到会场，那还是为了提前做好各种准备，比如说，各班站好队、点齐人数、换好服装
等。这在平时，学生们早点到，本也无可厚非... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 42 不懂, 我没练过yoga
就借你的贴查了查,
http://www.ytyoga.net/list_detail.php?id=943&p=5
alambs sirsasana （Head pose） 头倒立
身体被倒置，平衡于手腕、前臂和头部之间。镇静头脑强健身体。
它的益处使之被称为“瑜伽体式之王”。
功效
使大脑平静并且帮助缓解轻微忧郁，加强集中力
如能达到轻松练习，可同时获得活力和平静
刺激内分泌二腺，脑下垂体和松果体
强健手臂、腿和脊椎，防止静脉曲张，缓解腿部疲劳和疼痛
强健肺，调和腹部器官
改善循环，提高消化能力
有的地方写的夸张简直比上万能药了,
据说一度这个姿势就是yoga象征, 一说yoga就是那些倒立的人 |
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发帖数: 1 | 43 图文版首发新浪博客
http://blog.sina.com.cn/s/blog_73d6623e0102wzpg.html
有人说，世界上最难的两件事是戒烟和减肥。或许是这两件事都需要成年累月的对
抗自己已经养成的习惯。而幸运如我者，都尝试过这两件事。
为什么提吸烟这种和跑步搭不着边事情呢？因为两者其实也是有相同的点。尼古丁
对大脑刺激产生的放松和愉悦感和长跑后脑垂体分泌内啡肽让人产生对平静的依恋感非
常类似。摆脱对香烟的刺激依赖是人区别于动物的自我意识的体现，而沉迷于跑步则或
许是人回归于自然的一种本性吧。
自从七年前离开象牙塔，放弃了在学术界的挣扎投入到为人类社会进步服务的第一
线工业界之后，我的体重已经无可止步的开始增加。上海贝尔是一个提供免费午餐和免
费加班晚餐的中外合资企业，过量的饮食和缺乏必要的运动使我很快的开始肝部脂肪浸
润，第二年就开始脂肪肝，以后每年都蝉联脂肪肝。这一点比中国的很多运动员都要发
挥出色。
二零一五年的上半年，或许是适应了在美国的生活，我的体重继续开始飙升。已经
从一四年转入美国前的七十六公斤攀爬到八十公斤。当暑假从中国探亲回来... 阅读全帖 |
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a***k
发帖数: 1038 | 44 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: atack (小军号), 信区: Sex
标 题: 琐男欲女必读：先天一气金枪诀
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 28 17:23:24 2012, 美东)
摘要第一
吾以互联网观此堪忍世界中凡俗众生，以妄为常，于颠倒迷离中苦苦挣扎。 以男女阴
阳交合之天地大道为例，金枪初入阴穴，如眼睛自烈阳下骤入暗室，须置枪头于空荡之
处，疏缓运枪以适之，然当今流行之法，忽略缺失此至关重要环节. 如眼睛未适应暗室
之前便盲目行动而酿大错, 若金枪未适阴穴而动,则虚阳早泄,真阳不出而无以勾泄女阴
,阴阳不交,以至邪淫盛行.
吾以素女经和内经为参照，以实践为基础，编此阴阳交合要诀，曰先天一气金枪诀，曰
勿刺，勿抽，拨，撩，摇，震，搅。九字真诀, 正本清源, 补缺失之环. 男子以其御女
交合，阴阳合而生先天一气，得之滋润，男强健不衰，女消除百病, 断一切邪淫，破一
切虚妄。
概论第二
此世间男子，八岁肾气实而自我初觉；二八，肾气盛而自我反照； 三八肾气平均而自
我觉醒圆满。此时, 大都可以识破一些简单的颠倒迷离，比如奴隶主以公仆自称，囚牢... 阅读全帖 |
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