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L*****d
发帖数: 5093 | 2 《通知》明确5项治理任务：严禁教授小学课程内容；纠正“小学化”教育方式；整治
“小学化”教育环境；解决教师资质能力不合格问题；小学坚持零起点教学。
新华社综合报道 近年来，个别幼儿园为了自己的利益，违背幼儿身心发展规律和认
知特点，提前教授小学内容、强化知识技能训练，“小学化”教育倾向严重，这不仅剥
夺了幼儿童年的快乐，更挫伤了幼儿的学习兴趣。
近日，教育部办公厅印发《关于开展幼儿园“小学化”专项治理工作的通知》。《通知
》明确5项治理任务：严禁教授小学课程内容；纠正“小学化”教育方式；整治“小学
化”教育环境；解决教师资质能力不合格问题；小学坚持零起点教学。
1、严禁教授小学课程内容
对于提前教授汉语拼音、识字、计算、英语等小学课程内容的，要坚决予以禁止。
对于幼儿园布置幼儿完成小学内容家庭作业、组织小学内容有关考试测验的，要坚决予
以纠正。
社会培训机构也不得以学前班、幼小衔接等名义提前教授小学内容，各地要结合校外培
训机构治理予以规范。
2、纠正“小学化”教育方式
针对幼儿园不能坚持以游戏为基本活动，脱离幼儿生活情景，以课堂集中授课方式为主
组织安排一日活动；或以机械背诵、记... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 3 高技术战争后勤保障原则，是高技术战争后勤保障规律的反映。它产生
于高技术战争后勤保障的实践，又指导高技术战争后勤保障实践，是高技术
战争后勤保障必须遵循的准则。实践证明，只有把后勤保障原则与后勤保障
实践结合起来，创造性地运用后勤保障原则，才能有效地保障高技术战争的
胜利。
一、充分准备，力争主动
后勤工作的根本任务，是从人力、物力和财力上保障战争的胜利。由于
高技术战争人力、物力、财力耗费巨大，军队的作战行动对后勤保障的依赖
性越来越大，使后勤保障任务越来越繁重，对后勤保障的及时性、准确性、
可靠性的要求也越来越高。因此，只有充分进行后勤保障的准备，才能取得
后勤保障的主动权。
（一）物资消耗大，只有充分进行物资储备，才能保证作战需要
随着科学技术的发展和军队武器装备机械化、自动化水平不断提高，未
来战争作战物资的消耗量将大大增加，我军在抗美援朝时期，一个步兵师地
面火炮一次齐射，只消耗弹药1.1吨，而现在则为23.9吨，提高了20余倍；
一个师坚守防御作战，平均每天消耗弹药32吨，而现在则平均达500吨，提
高了16倍。随着我国国民经济和科学技术的发展，我军现代化水平曳将有较
大提... 阅读全帖 |
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d*****g
发帖数: 518 | 4 近日，第31集团军某装甲团在军官训练中心为新毕业干部隆重举行军衔授予仪式。嘹亮
的军歌声中，团党委常委为18名新毕业干部佩戴上中尉军衔肩章。
从军校毕业时的“一道杠”到第一任职时的“两颗星”，变化的不只是肩上的军衔。经
历了当兵锻炼、岗前集训、岗位任职的他们，这些变化小伙伴们知道吗？
从“陌路寻北”到“纠偏远航”，方向定了
固本强基，培根塑魂，说到底是为了定方向、标航向。新排长面对陌生环境，陌生岗位
和未知挑战，往往出现思想彷徨、能力恐慌，甚至“水土不服”症状。困难当前，他们
会选择绕道而行，还是勇于爬坡过坎？该团结合实际，通过组织参观团史馆和缅怀革命
先烈等系列活动，从思想上为新干部们把脉会诊、校准纠偏、标定航向，让新排长们在
光荣传统中汲取精神养分，在荣誉积淀中淬炼强军初心，进一步夯实扎根基层建功基层
的信心信念。
从“初窥门径”到“精益求精”，本事长了
业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。第一次专业考核中，初出茅庐、自信不疑的新
排长们却在侦查计算和图上作业等科目上连连挂彩，成绩还比不上刚转的士官。虽然新
排长底子好、理论强，但速度慢、不够准，使昔日“学霸”秒变“学渣”。专业技能... 阅读全帖 |
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w********w
发帖数: 1550 | 5 上周开始跟一个篮球教练，学习了一套core加平衡的训练套路，8组动作，每组两次，
间隔30秒，就要40分钟多了，每周三次。以后跑步里程就要减少了，不过，据那个教练
说，core练习也很能减体重，具体效果我一个月后在总结。另外每周还加了一次步法联
系。
以下是我的减肥log.
二月份恢复了一下，每星期专门锻炼两次，打一到两次篮球。一共跑了12迈，体重
210磅（月初）。
三月一号正式开始锻炼，每星期去体育馆4.5次左右（跑步+健身），篮球两次。一共
跑了50迈，体重208磅（月初）。
四月强化，每星期去体育馆5.5次左右（跑步+健身），篮球两次。一共跑了66迈，体重
204磅（月初）。
五月强化，每星期去体育馆6次左右（跑步+健身），篮球两次。一共跑了83迈，体重
202磅（月初）。
六月强化，每星期去体育馆6次左右（跑步+健身），篮球两次。一共跑了92迈，体重
196磅（月初）。
七月强化，每星期去体育馆6次左右（跑步+健身），篮球一次，到今天刚好跑了56迈，
体重191磅（月初），昨天188磅。七月最轻的时候，跑完8迈，185.2磅。 |
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P*******9
发帖数: 9700 | 6 腾讯体育讯 AC米兰重新集中，开始备战新赛季。7月13日的《米兰体育报》从米兰教练
组得知讯息后，出台了专题报告。阿莱格里这个夏季并未闲着，他有了个新的战术计划
：T计划！而这个计划的核心在于，降低球队对伊布个人能力的依赖。简而言之，这个T
计划就是为了打好欧冠而准备。
不再长传伊布
上赛季仓促建队的米兰，阿莱格里前期的主要战术是强化防守，通过中、长距离传球寻
找伊布，将伊布的支点作用发挥到极致。但是这种踢法有一个很大的局限性：到了欧冠
赛场上，伊布遭遇对手世界级后卫的贴身盯防后，在对抗和能力方面不占压制性优势。
一旦伊布发挥不出足够的支点效应，阿帅的这套战术就威力大减。米兰可以在意甲夺冠
，但在欧冠却难进8强，一个重要的原因就是球队整体尚未捏合成型。
圈内的共识是：打意甲可以靠明星，但打欧冠必须靠整体。阿莱格里整个夏季不断进行
战术反思，提出这个“T计划”的关键，就是为了改善球队的整体体系，同时降低球队
对伊布的依赖性。阿莱格里开训的第一句话就是：“Gestiremo Ibra in modo diverso
”（我们会换个方式使用伊布！）
T计划
那么“T计划”究竟是什么？核心就是... 阅读全帖 |
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Y********3
发帖数: 2551 | 7 其实正儿八经踢比赛什么牛尾巴,踩单车都是浮云.具备了一定的足球基础后,在高节奏
的对抗下,最重要的是自信心,再重要的就是细节的处理了.至于细节有很多,但是在对抗
下怎么第一下就停好球非常重要.业余球员因为没有接受过专业训练,普遍存在的问题就
是停高球就是靠天吃饭 (当然如果您已经达到了可以和队友自如颠球的地步,那小兄弟
我说的全是废话,仰视).
那怎么办呢?所以就需要强化训练.其实这种训练靠一堵墙就可以练起来.俺最近就没事
喜欢对墙按如下视频这么搞,感觉稳定性已经提高了不少,但是还是不能做到每一脚来球
都完全用脚包住,还要练,相信再练个个把月应该可以随心所欲.
第一个视频的距离近,球抛的低好判断些 (另外还增加了点贴着鞋面弓腰颠球,我管这叫
老太颠球).第二个视频站的远球抛的高速度快难度大点.当然视频拍的非常山寨,叫俺媳
妇的话说俺就一吊丝,一日为吊终生为吊.吊丝拍的东西必须山寨,大家凑合看.言归正传
,其实每天下班,抽根烟解了乏,找个墙就这么练半小时也不求人,效果绝对比踢无序的
pick up要好.业余球员要想提高,就应该对每一个技术细节针对强化训练.
提外话,话说俺现在大腿和小腿已... 阅读全帖 |
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p*****m
发帖数: 7030 | 8 发信人: freefly2008 (顺其自然), 信区: TsinghuaCent
标 题: 颜宁：专心致志做事 自由自在做人
发信站: 水木社区 (Wed Mar 9 15:41:41 2011), 站内
颜宁：专心致志做事 自由自在做人
来源：科学时报 2011-03-09
从2000年清华大学毕业到普林斯顿大学攻读博士，到今天成为清华大学医学院的独
立研
究员，这位年轻、执著，热爱研究、热爱生活的女性，她的科学之路是怎样一个轨迹？
2010年8月，清华大学聘请的国际评估小组对其生物医学研究方向进行评估，年轻教
授颜
宁给他们留下深刻印象：“无论以哪个标准衡量，颜宁博士已位居世界最优秀的年轻结
构生
物学家之列。”“未来5年到10年，她将是杰出青年女性科学家的榜样。”
2007年7月，不满30岁的普林斯顿大学博士颜宁，受聘清华大学医学院教授，成为
清华
大学最年轻的教授和博士生导师。
她领导的实验室主要利用结构生物学和生物化学手段，研究重要膜转运蛋白的功能
机理
、胆固醇代谢通路的调控机理，以及植物激素脱落酸的信号传递机理。在仅仅3年多的
时间
里，她的实验室取得一系列突破性成... 阅读全帖 |
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q***i
发帖数: 164 | 9 颜宁：专心致志做事 自由自在做人
来源：科学时报 2011-03-09
从2000年清华大学毕业到普林斯顿大学攻读博士，到今天成为清华大学医学院的独立研
究员，这位年轻、执著，热爱研究、热爱生活的女性，她的科学之路是怎样一个轨迹？
2010年8月，清华大学聘请的国际评估小组对其生物医学研究方向进行评估，年轻教授
颜宁给他们留下深刻印象：“无论以哪个标准衡量，颜宁博士已位居世界最优秀的年轻
结构生物学家之列。”“未来5年到10年，她将是杰出青年女性科学家的榜样。”
2007年7月，不满30岁的普林斯顿大学博士颜宁，受聘清华大学医学院教授，成为清华
大学最年轻的教授和博士生导师。
她领导的实验室主要利用结构生物学和生物化学手段，研究重要膜转运蛋白的功能机理
、胆固醇代谢通路的调控机理，以及植物激素脱落酸的信号传递机理。在仅仅3年多的
时间里，她的实验室取得一系列突破性成就，她以通讯作者身份发表或被接受7篇论文
，其中关于脱落酸受体的结构生物学与生物化学分析的研究论文被《科学》杂志评选的
“2009年科学十大进展”引用。
“在过去3年多的时间里，我最有成就感的事情有两件：一是把开始以为非常有... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 神舟九号即将飞天，实现与天宫一号目标飞行器的载人交会对接。6月15日，执行我国首次载人交会对接任务的3名航天员亮相，分别是景海鹏、刘旺和刘洋。他们是如何被选拔出来的？为什么要有女航天员参加？这个航天员乘组默契程度如何？
为什么是他们？
记者：可能很多人都会问，景海鹏为什么要二次飞天？
景海鹏：我认为这是作为一名航天员的职业要求。我可以备而不用，但不能用而不备。从安全角度讲，这次任务中要尝试首次手控交会对接，航天员参与程度非常高，需要有一定的积淀，而我恰好有过飞天的经验。任务需要，安全需要，再次飞天可以说是责无旁贷。
刘旺：海鹏执行过“神六”、“神七”飞天任务。我认为他具有很丰富的在轨经验，能在心理上给团队以稳定作用。
在一些细节问题上，海鹏会给我们很具体的指导，很认真很细致。训练时，他常跟我们讲，起身一定要慢、动作要轻，因为我们身边遍布各种管线，稍不注意就可能造成难以预料的后果。在失重状态下，任何动作都要想清楚再做，不能像在地面一样随意。比如转头这个动作，在地面上是以脖子带动头部，但在太空中一定要转动整个身体，因为头部活动容易诱发空间运动病。
记者：海鹏，你作为指令长，如何评价自己的两... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 11 中文学习排比句训练zz
要增强自觉性、主动性、坚定性。
要增强政治认同、理论认同、感情认同。
实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益。
真正让人民享有更真实、更充分、更广泛的人权。
推进政治协商、民主监督、参政议政制度建设。
推进社会主义民主政治制度化、规范化、程序化。
实行自我管理、自我服务、自我教育、自我监督。
树立社会主义民主法治、自由平等、公平正义理念。
着力解决人民最关心、最直接、最现实的利益问题。
要增强政权意识、大局意识、忧患意识、责任意识。
发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。
优化公共资源配置，创新公共服务体制，提高公共服务质量。
尊重人民主体地位，发挥人民首创精神，保障人民各项权益。
在……方面是思想明确、准备充分、行动有力和富有成效的。
党员领导干部要增强党员意识，自觉讲党性、重品行、作表率。
切实维护党的执政地位，切实维护国家安全，切实维护人民权益。
把城乡社区建设成为管理有序、服务完善、文明祥和的社会生活共同体。
建设一支政治可靠、业务精通、廉洁高效、群众满意的高素质干部队伍。
落实中央关于推进党的十七大精神进课堂、进教材、进学生头脑的要求。
... 阅读全帖 |
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k*****e
发帖数: 22013 | 12 记得本版发过一次，但是找不到了。老贴重温。
http://www.tianya.cn/publicforum/content/no110/1/158085.shtml
『网罗天下』 内幕人士爆料：动车，动车 不得不说的故事(转载)
点击：826 回复：4
作者：忘情若比邻 发表日期：2011-6-14 13:29:00 回复
写在前面的话：
早就在酝酿写这一篇，但心里一直很纠结，不知道从何处下笔为好。我一
向写不来假大空的官样八股，但要说真话，说实话，有时候非常痛心，痛心。毕竟
是同行，相煎何太急？更何况写这种文章极有可能被别有用心的高铁黑们歪曲和利
用，加上要赶出一批稿子补贴家用，于是便一直耽误至今。但近日部里征求企业管
理论文，所出的五十个参考题目里动车和高铁占了大头。我已和相关部门沟通过，
准备管一回闲事，将我的一些想法写出来，自不量力供领导参考，如果能对中国高
铁事业有所俾益，那也就对得住铁路每月给我开的那点工资了。既然是企业管理论
文，那至少措辞上还是要和谐点的，但中心意思不变。我想先写个不和谐的网络版
，再在其基础上集思广益修改成和谐版。反正只需和谐版... 阅读全帖 |
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j*********g
发帖数: 19 | 13 原作者“忘情”，为铁道部南昌局技术人员。
----- 原作者早就是强力部门重点盯控对象？ ----
我早就是强力部门重点盯控对象
别说IP了，就连我的邮箱及密码，人家都知道得门清。这是09年那次接受训戒时看到的
有关部门的汇总材料才恍然大悟的。既然如此，索性坦荡荡。
君不见我09年10月以后再不在涉及时政的领域发言了吗？那是写过书面保证，按过手印
的。
----- 现状 -----
领导们似乎想尽量低调点处理此事
但消息已经散出去了，许多同事找我要看原文。动车人员中也传开了，他们上网去找，
但找不到了，个别人找到了部分片段，见了我之后神情古怪得很。
领导们的意思是我现在的网络影响力很大，这篇在网上反响太大，被到处转载引用，而
我把一些问题看得过于严重，这种写法就是完全否定了各级领导业绩，会让路外人士对
铁路，尤其是高铁产生极不好的印象。
对于文中所举事例，个别领导说有些事实似乎有点出入。我的回答是我写的每件事基本
事实是对的，但为了安全，必须对一些枝节做一些模糊处理，以求避免不必要的麻烦，
但基本事实是确凿的。如果有人硬要对号入座自已打自己的脸，那我也没办法。况且我... 阅读全帖 |
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s****c
发帖数: 11300 | 14 兢兢业业个p
原作者“忘情”，为铁道部南昌局技术人员。
----- 原作者早就是强力部门重点盯控对象？ ----
我早就是强力部门重点盯控对象
别说IP了，就连我的邮箱及密码，人家都知道得门清。这是09年那次接受训戒时看到的
有关部门的汇总材料才恍然大悟的。既然如此，索性坦荡荡。
君不见我09年10月以后再不在涉及时政的领域发言了吗？那是写过书面保证，按过手印
的。
----- 现状 -----
领导们似乎想尽量低调点处理此事
但消息已经散出去了，许多同事找我要看原文。动车人员中也传开了，他们上网去找，
但找不到了，个别人找到了部分片段，见了我之后神情古怪得很。
领导们的意思是我现在的网络影响力很大，这篇在网上反响太大，被到处转载引用，而
我把一些问题看得过于严重，这种写法就是完全否定了各级领导业绩，会让路外人士对
铁路，尤其是高铁产生极不好的印象。
对于文中所举事例，个别领导说有些事实似乎有点出入。我的回答是我写的每件事基本
事实是对的，但为了安全，必须对一些枝节做一些模糊处理，以求避免不必要的麻烦，
但基本事实是确凿的。如果有人硬要对号入座自已打自己的脸，那我也没办法。况且... 阅读全帖 |
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m*********t
发帖数: 858 | 15 http://chinatv.info/news/International/2012-10-27/44176.html
美军在中国周边频繁动作强化东亚岛屿锁链
时间：2012-10-27 13:10:55 来源：人民网 作者：
原标题：美军在中国周边频繁动作强化东亚岛屿锁链
10月17日，美军证实半永久性驻扎菲律宾苏比克湾；18日，美菲两军举行“两栖登陆”
联合军事演习；22日，美军航母高调穿越黄岩湾水域后再与菲方举行军演；11月初，美
日将在冲绳县入砂岛举行“夺岛”演练……亚太多国之间的“岛争”局势，日菲等国跃
跃欲试的“主动担当”意愿，让亚太美军摆开了“应对中国”的部署态势。
亚太美军大动作频密
自今年9月25日中国首艘航空母舰“辽宁舰”正式交付海军以来，亚太美军及其盟友在中
国周边的互动日益密集。
在中国东面，据共同社报道，多名日美关系消息人士透露，日美两国政府已就在冲绳县
无人岛举行自卫队与驻日美军联合“夺岛”演习进入了最后协调阶段。该“夺岛”演习
是11月5日至16日日美联合军演的一部分或者延续，演习地点预定在冲绳县渡名喜村的入
砂岛，参加主体为担任岛屿防卫核心任务的日... 阅读全帖 |
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f**o
发帖数: 12685 | 16 腾讯网
特战连长跳伞救战友牺牲 曾擒眼镜蛇喝血止渴
2016-04-19 09:21:51中国军网 13 大字
原标题：一位英雄特战连长跳伞的最后背影
特战连长
——追记陆军第21集团军某特种作战旅特战三连连长吴建
■侯国荣相双喜朱江伟
英雄跳伞的最后背影
题记：2015年7月6日，陆军第21集团军某特种作战旅特战三连在海拔4700米的雪域
高原组织武装伞降训练时，突发两伞相插特情——连长吴建的伞衣与战士水生岩的伞衣
紧紧缠绕在了一起。在只能保全一伞的生死关头，吴建主动放弃飞掉主伞和打开备伞的
机会，果断与小水伞衣分离，不幸极速坠地，英勇牺牲，年仅30岁。吴建的事迹在军营
内外引发强烈反响，《伞魂》《他把微笑留给蓝天》《飞去的伞》等追思文章，在人民
网、中国军网、搜狐等600余家网站推出，网友发帖、跟帖达120多万人次。在烈士骨灰
返回家乡途中，江苏省如东县1万多名群众自发手捧鲜花，拉着“迎接英雄回家”“英
雄一路走好”等横幅前来吊唁，追思这名用生命书写担当的特战连长……
一、“成为一名特种兵，就要像狼一样有勇有智。”
吴建生前与战友在特战课目训练中的镜头
选择当特种兵，源于吴建儿时的... 阅读全帖 |
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k*****e
发帖数: 22013 | 17 http://www.tianya.cn/publicforum/content/no110/1/158085.shtml
『网罗天下』 内幕人士爆料：动车，动车 不得不说的故事(转载)
点击：826 回复：4
作者：忘情若比邻 发表日期：2011-6-14 13:29:00 回复
写在前面的话：
早就在酝酿写这一篇，但心里一直很纠结，不知道从何处下笔为好。我一
向写不来假大空的官样八股，但要说真话，说实话，有时候非常痛心，痛心。毕竟
是同行，相煎何太急？更何况写这种文章极有可能被别有用心的高铁黑们歪曲和利
用，加上要赶出一批稿子补贴家用，于是便一直耽误至今。但近日部里征求企业管
理论文，所出的五十个参考题目里动车和高铁占了大头。我已和相关部门沟通过，
准备管一回闲事，将我的一些想法写出来，自不量力供领导参考，如果能对中国高
铁事业有所俾益，那也就对得住铁路每月给我开的那点工资了。既然是企业管理论
文，那至少措辞上还是要和谐点的，但中心意思不变。我想先写个不和谐的网络版
，再在其基础上集思广益修改成和谐版。反正只需和谐版的论文六月底以前提交，
时间很充裕。
07年... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 18 业余选手步法速成（上）
业余选手步法速成？是否痴人梦语？回答是肯定的。首先业余选手目标不要太高，指望
很快达到满场飞是不容易。一开始只要作到步法比较灵活移动比较迅速就行了。还有一
个问题在于你苦练和巧练结合。这里要解决几个关键的问题，一是时间问题，二是场地
问题，三是训练方法问题。这里先向大家强调一下，要注意运动疲劳的问题，训练(那
怕是非正式的短时间训练)后要按摩腿部，有条件洗个热水澡，或者有酸痛感时适当涂
抹一些松节油。总之，第二天早上起来还感到腿步酸痛的话，那就应该休息一下了，过
度劳累欲速不 达。另外第一阶段先学好并步，第二阶段学习其它复杂的步法，使你早
点获得成就感。免得学习的东西多了，贪多嚼不烂。
一.步法的关键问题，脚跟不能完全落地
虽然花的工夫不多，但是，在实战中总是感到步法启动慢，运用效果不理想。所幸的是
，由于对手经常使用正手挑打技术，使球友难以接到球，深感必须练习好步法的时候，
拜读了WW的大作《业余爱好者练球之我见》。文中提到了“想步法快脚跟要提起”，一
试之下，固然启动快捷了许多。然而，时间一长，“脚后跟略提起”亦颇为费力。通过
反复琢磨，发现只要重心落于前脚... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 19 我符合这条啊。
经过专业强化训练,参加国家级水平的比赛,并有国家定义的运动员级别
===
经过专业强化训练,（累的两天走不动路，很强化吧。） 参加国家级水平的比赛 （美
国四星应该算国家水平了吧， 不然这次去LV也算参加了。）,并有国家定义的运动员级
别。（美国USATT有积分的都算有国家定义的级别吧。） |
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z******i
发帖数: 59 | 20 胜 利 者
——一个菜鸟征服百公里的历程和心得
吴进聪
今天是我挑战百公里，成功完成北京户外耐力跑挑战赛，从北京回到家里的第三天
。按照我们闽南
人的习俗，五月五日，我出征北京的早上六时，善良的老婆为我挑战百公里之行向天公
伯祈福，保佑
我在百公里比赛中平安顺利。回家第三天，举行答谢天公仪式，大猪腿、佳肴、香茗、
寿金、高烛、
香火，感谢天公伯的恩赐与福气，保佑我顺利地参赛，平安地回家，并且取得男子组第
五十三名，年
龄组第十一名的好成绩，天佑我也。
回顾挑战百公里的过程，回想百公里的训练，回忆我的马拉松之路，我从一个糖尿
病人—五公里迷
你马—半马—全马—百公里超马。一路走来艰辛无数，也快乐无数。把简单的跑步，跑
呀跑，跑到不
简单的人生履历，谱写了不平凡的运动传奇。
一、关于我
我从不认为自己是运动员的料子，也从来没有参加任何体育赛事，脸色铁青，肤色
黝黑，对自己的
身体太缺乏自信心了。
1、我出生在一九五九年的“大跃进”年代，据长辈们说，1960年国家困难时期的
“渡荒”年代，
我没有饿死、病死实属不易，也是幸运。大人们在吃... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 21 中文学习排比句训练zz
要增强自觉性、主动性、坚定性。
要增强政治认同、理论认同、感情认同。
实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益。
真正让人民享有更真实、更充分、更广泛的人权。
推进政治协商、民主监督、参政议政制度建设。
推进社会主义民主政治制度化、规范化、程序化。
实行自我管理、自我服务、自我教育、自我监督。
树立社会主义民主法治、自由平等、公平正义理念。
着力解决人民最关心、最直接、最现实的利益问题。
要增强政权意识、大局意识、忧患意识、责任意识。
发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。
优化公共资源配置，创新公共服务体制，提高公共服务质量。
尊重人民主体地位，发挥人民首创精神，保障人民各项权益。
在……方面是思想明确、准备充分、行动有力和富有成效的。
党员领导干部要增强党员意识，自觉讲党性、重品行、作表率。
切实维护党的执政地位，切实维护国家安全，切实维护人民权益。
把城乡社区建设成为管理有序、服务完善、文明祥和的社会生活共同体。
建设一支政治可靠、业务精通、廉洁高效、群众满意的高素质干部队伍。
落实中央关于推进党的十七大精神进课堂、进教材、进学生头脑的要求。
... 阅读全帖 |
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j*********g
发帖数: 19 | 22 原作者“忘情”，为铁道部南昌局技术人员。
----- 原作者早就是强力部门重点盯控对象？ ----
我早就是强力部门重点盯控对象
别说IP了，就连我的邮箱及密码，人家都知道得门清。这是09年那次接受训戒时看到的
有关部门的汇总材料才恍然大悟的。既然如此，索性坦荡荡。
君不见我09年10月以后再不在涉及时政的领域发言了吗？那是写过书面保证，按过手印
的。
----- 现状 -----
领导们似乎想尽量低调点处理此事
但消息已经散出去了，许多同事找我要看原文。动车人员中也传开了，他们上网去找，
但找不到了，个别人找到了部分片段，见了我之后神情古怪得很。
领导们的意思是我现在的网络影响力很大，这篇在网上反响太大，被到处转载引用，而
我把一些问题看得过于严重，这种写法就是完全否定了各级领导业绩，会让路外人士对
铁路，尤其是高铁产生极不好的印象。
对于文中所举事例，个别领导说有些事实似乎有点出入。我的回答是我写的每件事基本
事实是对的，但为了安全，必须对一些枝节做一些模糊处理，以求避免不必要的麻烦，
但基本事实是确凿的。如果有人硬要对号入座自已打自己的脸，那我也没办法。况且我... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 23 作品相关 特种部队简介
特种部队是世界一些国家军队中,担负破袭敌方重要的政治、经济、军事目标和遂行其
他特殊任务的部队。一般由最高军事指挥机关直接指挥和领导，少数国家由国防部或军
种领导。具有编制灵活、人员精干、装备精良、机动快速、训练有素、战斗力强等特点
。其主要任务是：袭扰破坏、暗杀绑架、敌后侦察、窃取情报、心战宣传、特种警卫，
以及反颠覆、反特工、反偷袭和反劫持等。队员素质要求高，一般从侦察部队和空降部
队中挑选体格健壮、机智勇敢、文化程度高、具有献身精神和有一定作战经验的人员。
装备轻便、先进、高效，以手枪、匕首、步枪、冲锋枪、轻机枪、手榴弹和掷弹筒等轻
武器为主，还配发高级无声枪械、高级暗杀器械和药品、微型通信器材、特种爆破装置
及水下作业装备。有的还配备特种作战车辆、飞机和舰艇，及各种侦察器材、轻便工兵
器材等。训练严格,训练内容和要求主要有:进行多种激烈运动训练，增强体质、耐力和
毅力；进行恶劣、恐怖条件下的心理素质训练，培养沉着冷静、随机应变的能力；进行
刺杀、格斗、渗透、爆破、暗杀、绑架、驾驶、通信、化装、外国语言等训练，熟练掌
握各种技能；进行袭击、伏击等战术训练，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 24 蔡卓妍进行《中国星跳跃》的训练，她在教练田亮的陪伴下走上跳台，但仍吓得不敢往下看。
周伟童（《中国星跳跃》）。
韩庚（《星跳水立方》）
郝劭文 （《星跳水立方》）
浙江卫视《中国星跳跃》和江苏卫视《星跳水立方》两档明星跳水真人秀节目于前日和昨日先后播出，这两个形态类似的节目在开播前便因为“拒绝整容选手”“阿娇退赛”等话题引发了不小的关注。而《中国星跳跃》在浙江卫视的首秀也收获1.68%的高收视，这个成绩甚至高于《中国好声音》首秀成绩。日前，新京报记者也走访了两个节目的录制现场、采访了导演组、教练组、参赛明星了解了节目背后的故事。明星们从完全不会跳水，到走上台纵身一跃，不仅要进行30个小时左右的训练，节目组也要配备专业的教练、24小时的医疗队伍，于是这项专业的运动，让明星们大呼是自己参加过的最难的活动，而电视台也表示这是他们制作过的最难的节目。
前期训练
玩具小鸭子干吗用？帮选手水中定位
每人进行约30个小时的训练；针对明星个人特点因材施教；水底气浪减少受伤可能
如何让从来没有经历过跳水的明星在短短20天内学会跳水，“而且还不能打不能骂不能强化训练”，这是摆在中国国家跳水队身上的一个艰巨... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 浙江卫视《中国星跳跃》和江苏卫视《星跳水立方》两档明星跳水真人秀节目于前日和昨日先后播出，这两个形态类似的节目在开播前便因为“拒绝整容选手”“ 阿娇退赛”等话题引发了不小的关注。而《中国星跳跃》在浙江卫视的首秀也收获1.68%的高收视，这个成绩甚至高于《中国好声音》首秀成绩。日前，新京报记者也走访了两个节目的录制现场、采访了导演组、教练组、参赛明星了解了节目背后的故事。明星们从完全不会跳水，到走上台纵身一跃，不仅要进行30个小时左右的训练，节目组也要配备专业的教练、24小时的医疗队伍，于是这项专业的运动，让明星们大呼是自己参加过的最难的活动，而电视台也表示这是他们制作过的最难的节目。
前期训练
玩具小鸭子干吗用？帮选手水中定位
每人进行约30个小时的训练；针对明星个人特点因材施教；水底气浪减少受伤可能
如何让从来没有经历过跳水的明星在短短20天内学会跳水，“而且还不能打不能骂不能强化训练”，这是摆在中国国家跳水队身上的一个艰巨的任务。不过中国国家跳水队自有一套自己的方法，据浙江卫视《中国星跳跃》教练、前国家跳水队队员李娜介绍，一般明星都要经过五六堂课的训练，大概加起来30个小时左右，“... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 26 8月8日电 中国驻里约热内卢总领馆官方微博北京时间8日凌晨发布消息说，中国奥运代表团第一时间发现颁奖仪式上中国国旗错误，当场就此向里约奥组委提出抗议。中国驻巴西使领馆对此高度重视，李金章大使即责成宋扬总领事立即向巴方提出交涉。
宋扬总领事已致电里约奥组委机构关系主任阿杰玛大使，要求里约奥组委立即纠正错误。阿表示，里约奥组委对颁奖仪式上中国国旗出现错误深表歉意。此次里约奥组委委托第三方公司(非中国公司)制作各国国旗，将立即联系该公司，责令其纠正错误。
驻里约总领馆将持续关注此问题，敦促巴方尽快解决。
此前报道：“国旗卫士”脸上放蚂蚁练耐力 铁钉刺脚心坚持走
到天安门观看升旗仪式是很多人一辈子的梦想。他们每天走过金水桥，把“共和国第一旗”高高升起。在中国，也许没有哪支部队像国旗护卫队那样受到如此多的关切。在很多人眼里，他们是中国的国家形象和军队形象的代表。这支队伍就是天安门国旗护卫队，但他们真实的生活却十分神秘。昨天，退伍回到老家带领乡亲们致富的郝东东向记者揭秘了“国旗卫士”们鲜为人知的生活。
今年29岁的郝东东身高1.8米，高大英俊，皮肤黝黑。由于长期右肩扛枪，他的右肩胛骨有一层厚厚的老... 阅读全帖 |
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l*******t
发帖数: 1430 | 27 从即日起，全国公安民警，特别是街面巡逻、处突一线的基层民警，将进行武器警械使
用专项训练。昨天，公安部专门下发专项训练实施方案。据了解，此次训练旨在确保处
置暴力犯罪中，民警有效使用武器及时制止犯罪。
■揭秘
公安大学学生至少练枪36学时
据了解，目前，公安大学已将对武器警械使用的培训，列入到培养方案中。枪械的
使用、培训、实战、常识，都是正常的教学内容，更是一门非常重要的基础课。不同的
学期有不同的课程，不同专业也有不同的课程，培养学生枪支使用能力。公安大学公安
管理学院副院长、警务改革与发展研究中心主任魏永忠教授表示，从现实情况来看，培
训的力度还不够。
中国人民公安大学警务实战训练部副主任尹伟介绍，公安大学的学生，不管什么专
业，至少要有一个学期进行武器学习，课程就是“警用射击”，最少应该是36个学时。
当然，各地警校对枪支的培训也不尽相同。
尹伟认为，警校的培训不是一劳永逸，进入警察队伍还是需要每年进行强化。
培训重点
一线基层警力
公安部表示，依法使用武器警械是法律赋予公安机关的职权，也是公安民警有效履
职、克敌制胜的基本功。据了解，此次专项训练为期3个月，培训重点是大城市和... 阅读全帖 |
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J********1
发帖数: 1914 | 28 一个老家伙的胜利——2014CIM纪实
3:04:01，前半程1:31:51，后半程1:32:06，平均心率166，平均pace7′01，一组近乎
完美的比赛数据。
冲过终点按停手表后，我扬起右拳连续3次狠狠地砸向空中，这砸向空中的三拳顷刻间
释放了这一年努力中积累下的所有的苦辣酸甜。
这是一次我自己都毫无把握的比赛，因为赛前的一切指向都不支持能跑出好成绩。这又
是一次近乎完美的比赛，全程没有撞墙的感觉，后半程在压速度的前提下只比前半程慢
了15秒，我用近乎匀速跑完了26.2迈。
一、设定目标
今年的目标就是sub3，上半年的休整和下半年的训练我始终是围绕这个目标进行的。
去年的CIM虽然比自己的瘦马332pr了19分钟，但那次比赛在我看来确是一次完败，因为
后半程比前半程慢了将近10分钟，整个后半程都是在煎熬中过去的。老实说，因为自信
心受到了严重的打击，所以比赛后人是有些颓废的，这一颓的后果就是体重由130lb剧
增到了145lb。面对着有些隆起的小腹，我只能用养伤这样自己都不信的理由安慰着自
己。
1月份从美国回国后，2月份几乎停跑了1个月。重新开始慢跑，13年3500迈建立起来... 阅读全帖 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 29 广东足球史
摘自：广东省志〉〉体育志〉〉球类运动〉〉足球
一、 建国前的足球运动
（一）足球的传入和传播
清咸丰、同治年间（19世纪60年代前后），近代足球传入香港。传入广东的时间，
当在光绪后期。广东一些教会学校率先出现足球运动，如长乐县(今五华县)的元坑中书
馆，广州的培英书院和格致书院（先后改称岭南学堂、学校、大学），嘉应州(今梅州)
务本学堂和中西学堂等。
华侨对足球运动在广东的开展起了推动作用。光绪三十一年(1905年)，华侨教育家
谢英伯、李蕴石在广州开办南武公学，足球成了学生课外的主要活动。光绪三十三年(
1907年)，从海外归来的同盟会会员谢逸桥、温靖侯、许良牧等为集结革命力量，在嘉
应州的松口温仲和学堂内，设立一所体育学堂，以传授军事知识和技能为主课。进行体
质训练时，教员古植指导学员踢足球。当地的青少年受到影响，以柚子或棉纱绕成线团
作球，也踢起足球来。
光绪三十三年(1907年)12月25日，香港皇仁书院足球队利用圣诞假期, 挥师广州，
与岭南学堂队作赛于康乐园，开创省港两地足球队的交往。
宣统二年(1910年)10月全国学校区分队第一次体育同盟会( 即首届全国运... 阅读全帖 |
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a****5
发帖数: 10854 | 30 【 以下文字转载自 Xibei 讨论区 】
发信人: a12345 (苏武山), 信区: Xibei
标 题: 精品课程轻功高级函授教材zz
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 25 07:41:07 2011, 美东)
封面
如果它会轻功！
如果它俩会轻功！！
如果它仨会轻功！！！
学习轻功，人人有责。
在练习跳跃之前，要做好“空感（空中感觉）”的培养
空感的培养要从娃娃抓起
终极空感训练 （空感训练完成，进入跳跃训练）
初级跳跃训练
负重跳跃训练
障碍跳跃训练
跳跃训练完成，进入腾空训练）
飞盘腾空训练
腾空训练完成
第二章《 “水上漂”技能的学习 》水上平衡训练
水上滞空训练
初级水上踏步训练
二级水上踏步训练
高级水上踏步训练
水上飘完成
第三章《 终极强化训练 》无人海滩高空飞翔
繁华海湾自由穿梭
陆地组队实践飞行
轻功终于练成了，请领取图示毕业制服。
空感训练不扎实（1）
空感训练不扎实（2）
腾空训练不扎实
水上训练不扎实(有这些个前车之鉴，望各位同学扎实练功，切勿偷工减料。) |
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a****5
发帖数: 10854 | 31 封面
如果它会轻功！
如果它俩会轻功！！
如果它仨会轻功！！！
学习轻功，人人有责。
在练习跳跃之前，要做好“空感（空中感觉）”的培养
空感的培养要从娃娃抓起
终极空感训练 （空感训练完成，进入跳跃训练）
初级跳跃训练
负重跳跃训练
障碍跳跃训练
跳跃训练完成，进入腾空训练）
飞盘腾空训练
腾空训练完成
第二章《 “水上漂”技能的学习 》水上平衡训练
水上滞空训练
初级水上踏步训练
二级水上踏步训练
高级水上踏步训练
水上飘完成
第三章《 终极强化训练 》无人海滩高空飞翔
繁华海湾自由穿梭
陆地组队实践飞行
轻功终于练成了，请领取图示毕业制服。
空感训练不扎实（1）
空感训练不扎实（2）
腾空训练不扎实
水上训练不扎实(有这些个前车之鉴，望各位同学扎实练功，切勿偷工减料。) |
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c**t
发帖数: 316 | 32 ——高强度运动也可以令人身心愉悦——
激烈的运动也会有趣吗?
丹麦的研究人员最近开始深入探讨这个问题，并在研究过程中发明了一种进行高强度间
歇训练的新方法。就连我们当中那些到目前为止不愿在运动期间逼迫自己的人，也可能
会受到这种方法的吸引。
高强度运动通常是短时间内的爆发性运动，中间穿插休息。这种锻炼方式有很多可取之
处。很多研究显示，即便是几分钟的间歇运动也能在很大程度上改善健康和心血管功能。
不过，高强度间歇运动有一个鲜为人承认的缺点：很多人不喜欢这种运动，很快就会放
弃。
在去年发表的一篇很能说明问题的论文中，新西兰的研究人员请一些身材走形的超重成
年人完成三个月的高强度间歇训练，在两种常见训练法中选择一个。其中一个包括四分
钟的快跑，休息，然后进行四分钟的高强度跑。另一项包括30秒的全力运动，然后休息
，接下来重复三遍。
一些人的运动过程受到监督，另一些人则自己完成训练。
研究者以为，这两个运动方法都会极大地改善志愿者的身体状况。
然而，实际情况并非如此。几乎没有参与者的体能得到显著改善，特别是进行30秒强烈
间歇运动的小组。研究人员推测... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 33 浙江卫视《中国星跳跃》和江苏卫视《星跳水立方》两档明星跳水真人秀节目于前日和昨日先后播出，这两个形态类似的节目在开播前便因为“拒绝整容选手”“阿娇退赛”等话题引发了不小的关注。而《中国星跳跃》在浙江卫视的首秀也收获1.68%的高收视，这个成绩甚至高于《中国好声音》首秀成绩。日前，新京报记者也走访了两个节目的录制现场、采访了导演组、教练组、参赛明星了解了节目背后的故事。明星们从完全不会跳水，到走上台纵身一跃，不仅要进行30个小时左右的训练，节目组也要配备专业的教练、24小时的医疗队伍，于是这项专业的运动，让明星们大呼是自己参加过的最难的活动，而电视台也表示这是他们制作过的最难的节目。
前期训练
玩具小鸭子干吗用？帮选手水中定位
每人进行约30个小时的训练；针对明星个人特点因材施教；水底气浪减少受伤可能
如何让从来没有经历过跳水的明星在短短20天内学会跳水，“而且还不能打不能骂不能强化训练”，这是摆在中国国家跳水队身上的一个艰巨的任务。不过中国国家跳水队自有一套自己的方法，据浙江卫视《中国星跳跃》教练、前国家跳水队队员李娜介绍，一般明星都要经过五六堂课的训练，大概加起来30个小时左右，“我... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 34 一个人死在两个相差十万八千里的地方
森玉德光
1944年7月25日，日军陆军航空兵白城子机场飞行教导团团长森玉德光，带领6架战斗机
在中苏边境进行飞行训练和侦察任务。返回时途经大兴安岭，由于飞得很低很慢，便附
近的抗联教导旅小分队开火击中，毁机身亡。另有一机被击伤。日军大本营事后追赠为
陆军航空兵中将。
森玉德光，兵库县人。1915年5月25日，毕业于日本陆军士官学校。1939年8月1日，晋
升为航空兵大佐，任飞行第四十四联队联队长，曾率部驾机轰炸长江流域和大西北各大
城市和中国守军的战略要地。1941年8月1日，任督田飞行学校教官，对飞行员进行侵略
中国的强化训练。1942年10月1日任华南派遣军第二十一独立飞行队队长。率队驾机轰
炸中国东南沿海地区的城乡，并与盟军多次空战。1943年6月18日，奉调到东北吉林，
任白城子教导飞行团团长，一面对飞行员进行强化训练，一面率领飞行员轮流参加侵华
作战。1944年3月1日晋升为陆航少将。据日文资料，1944年7月25日战死在新几内亚前
线，追晋陆航中将。
毁。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 35 中国空军40多架战机前出西太平洋远海训练 飞越宫古海峡
发表时间：2016-09-25 17:24:22
字号：A-AA+
5100
关键字: 宫古海峡第一岛链空军远海训练空军战略转型
据新华社9月25日报道，中国空军新闻发言人申进科大校9月25日在华东某机场宣布：空
军当天出动40多架各型战机，前出西太平洋远海训练，多型战机成体系飞越宫古海峡，
检验远海实战能力。同时出动轰炸机、歼击机在东海防空识别区例行性警巡。他表示，
常态化前出西太平洋远海训练和警巡东海防空识别区，都是中国空军维护国家主权、保
卫国家安全、保障和平发展的需要。
观察者网军事评论员分析，在此前的9月13日，中国空军刚刚组织过一次多型战机成体
系大机群飞越巴士海峡，赴西太平洋进行远海训练。当时中国空军发言人申进科表示，
空军将常态化组织航空兵飞出第一岛链远海训练。不到两周时间，空军的出动40多架各
型战机再次进行了大规模的远海训练，只不过这次飞越的是宫古海峡。另外申进科在在
深圳特区国防论坛上介绍，空军以提升实战化训练水平为牵引，飞越岛链、管控东海、
战巡南海、砺剑高原，同时加快成体系发展高新武器装备，推进空军战略转... 阅读全帖 |
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J*********y
发帖数: 608 | 36 女儿14个多月的时候，我开始进行potty train，第一、二周以失败告终，第三周，强
化三天，最终成功。现在，女儿16个月多点，几乎每次peepee poopoo都能告诉大人，
在外面偶尔会有accident但都是因为我们忽略她给的信号，夜里也不带尿布，有尿的时
候就翻腾，几乎不尿床。
先说失败的教训。刚开始训练头一天每隔一个半到两个小时放到马桶上一次。第一天是
周日，我在家训，成功尿在马桶里1次，第二天我上班，我妈在家训，竟然成功4次。但
这是个体力活，第三天我妈觉得很累，有点力不从心，而且我和我妈都觉得孩子比较小
，不能太强迫，要慢慢来。也就放松了训练，结果从第三天开始全部尿裤子。
第一周结束时，基本回到解放前。周末因为出去比较多，训练中断。
第二周，我上班，我妈在家有一搭没一搭的训练，结果情况竟然更糟。女儿开始不肯坐
马桶，而且就算放在马桶上她也不pee不poo，一从马桶上下来5分钟之内保证尿裤子。
我每天上班干着急。好不容易等到周末，我下决心彻底整顿。
接下来周末两天，我几乎寸步不离女儿，仔细观察她的行为，一有蛛丝马迹就抱她往厕
所跑。第一天上午，女儿还是比较抗拒坐马桶，但... 阅读全帖 |
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n****f
发帖数: 3580 | 37 这个是算术，就是一种技巧，还算不上数学吧。 就像以前的人算盘用得精，能算很复
杂的东西，我们不会用算盘，也不能说数学水平低吧。
当然小时候算术强化训练一下也不错，会给日常生活带来很多方便。如果小时候没训练
好，大了再强化训练下应该也是可以的。 |
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h******d
发帖数: 4761 | 38 关于手枪训练的简单说明
专业手枪射击训练，有两种截然不同的目的：一种目的是参加比赛(包括奥林匹克式的
射击比赛和所谓实战手枪比赛)，另一种目的是实战，比如警察、特工人员、和特种部
队成员。为上面两种不同目的进行的手枪射击训练有着超出一般人想象的差别，许多比
赛用的技巧在真正实战中不但无用，甚至会产生危险，而许多实战技巧在比赛当中并不
能赢得很好成绩，所以个人训练手枪时大概应有一个基本方向。如果要想两者兼顾的话
就必须明白每一种技巧用法。
因为本文涉及的内容只是手枪射击最为基本技术，笔者试图从持枪、瞄准和扳机控制来
分析手枪射击过程中容易产生的问题。本文并不着眼于比赛技巧或者实战战术的运用。
用通俗的比喻说，这是在讲语文，而非作文，因而本文标题采用"基本技巧"的说法。掌
握这种"基本技巧"并不保证读者实战能力或者比赛成绩的提高，任何人都需要进一步的
专项训练。
二、握枪的姿势
握枪姿势是许多初学射击者经常忽视的问题。对于生手来说，每个人都知道射击就是"
三点连一线"，如果知道得再多一点的人，还会提到扳机控制，如果一个人能够明白握
枪姿势的重要性的话，他恐怕就不是生手了。正确握枪之所以至关... 阅读全帖 |
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p****r
发帖数: 117 | 39 真心请教版上过来人给予解答：
过去准备STEP1&2 的时候由于未及时查询版上考经及一些考友备考的问题，导致复习时
走了一些弯路，到最后接近考试时发现为时已晚。现在备考CS,想先上来问一些问题：
请问以下计划可行吗？哪些是不现实的地方？还需注意训练哪些方面？本人口语还可以
，除了FA,其他还有什么必看的材料吗？FA 的 PATIENT NOTES 可以作为STANDARD 来记
忆吗？
1. 计划准备时间8 个星期，每天7-8小时。头2-3 星期查看考经和一些相关VIDEOS,对
CS 有初步了解，然后争取看完FA 1-2 遍。基本做到 能 “纸上谈兵”： 就是看到病
人主诉，就能想到几个鉴别诊断，然后脑子里能想象出若干个需要问的病史和查体（可
follow 一些 protocols 联想），基本能做到如何用英语问（看FA). 同时练习 TYPING
PATIENT NOTE ONLINE, 基本以FA 为纲，能做到70-90% 与FA SAMPLE PATIENT NOTE
一致。在此过程中先不强化训练问问题和时间控制，只需纸上和脑子里去想怎么能大致
完成整个过程 with 70-9... 阅读全帖 |
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w****2
发帖数: 12072 | 40 衡量一支部队的战斗力，不在于他的人数，而是老兵的比例。经验丰富的老兵操作先进
的装备，如虎添翼。
狼群依靠整套的体系，形成了自己独有的模式。虽然培养的周期长，但是素质过硬。
兵员的素质上去了，那么装备是否跟的上？狼群装备库里的装备种类极其繁多，总部有
专人负责管理这些装备，里面应有尽有，多为外军制式装备，大到枪械武器，小到军靴
皮带，压缩食品。
在不同的中转基地，还有这样的装备库，提供不同的任务所需装备。比如说全地形突击
车，潜水装具，蛙人载具之类的装备。
狼群的部门可以说是财大气粗，有自己的陆航，自己的无人机大队，自己的运输机。不
能说的就不说了，总之有任何任务需要的任何装备。
狼群的装备库和所有的中转基地都是针对性的部署，去哪执行任务就有专门针对哪个区
域的分类，不会临时再去找。
如果某些区域狼群的基地库房和中转基地没有，总部会在最短的时间内把没有的空运给
我们，国内没有国外买都会买回来。不要怀疑国家的购买力，最恐怖的是中国买一件东
西回来等于买回一条生产线。
有些任务时间紧迫，常用的渗透进入的途径来不及。没事，总部会提供专机让我们利用
高空伞降进入。
没有狼群到不了地方，没有狼群... 阅读全帖 |
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w****2
发帖数: 12072 | 41 衡量一支部队的战斗力，不在于他的人数，而是老兵的比例。经验丰富的老兵操作先进
的装备，如虎添翼。
狼群依靠整套的体系，形成了自己独有的模式。虽然培养的周期长，但是素质过硬。
兵员的素质上去了，那么装备是否跟的上？狼群装备库里的装备种类极其繁多，总部有
专人负责管理这些装备，里面应有尽有，多为外军制式装备，大到枪械武器，小到军靴
皮带，压缩食品。
在不同的中转基地，还有这样的装备库，提供不同的任务所需装备。比如说全地形突击
车，潜水装具，蛙人载具之类的装备。
狼群的部门可以说是财大气粗，有自己的陆航，自己的无人机大队，自己的运输机。不
能说的就不说了，总之有任何任务需要的任何装备。
狼群的装备库和所有的中转基地都是针对性的部署，去哪执行任务就有专门针对哪个区
域的分类，不会临时再去找。
如果某些区域狼群的基地库房和中转基地没有，总部会在最短的时间内把没有的空运给
我们，国内没有国外买都会买回来。不要怀疑国家的购买力，最恐怖的是中国买一件东
西回来等于买回一条生产线。
有些任务时间紧迫，常用的渗透进入的途径来不及。没事，总部会提供专机让我们利用
高空伞降进入。
没有狼群到不了地方，没有狼群... 阅读全帖 |
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s********t
发帖数: 237 | 42 这是一双属于侦察兵的眼睛。
这双深嵌在古铜色肌肤里的黑眼睛，孤傲而从容，威严而凌厉，就像鹰，在西藏的
雪山圣湖间或高旋或低回的雄鹰。
走进雪域高原上的军营，当你的目光与这样的一双眼睛交会，你就找到了它们的主
人——西藏军区某部副营长江勇西绕。
鹰之翼——从雪域高原到国际赛场，爱党报国的志向，托起了他飞翔的翅膀
２００３年８月，北纬５９度的原始森林。没有尽头的冷杉和油松林，一如深不可
测的海洋。
五星红旗第六次在“爱尔纳·突击”国际侦察兵竞赛场上升起，率队获得外军组第
二名的江勇西绕，成为第一位扬威国际赛场的藏族军人。
此刻，在万里之外的家乡——西藏昌都地区江达县，洁白的哈达挂满了阿爸阿妈的
胸前，阿妈却落泪了。１０多年前，当怯生生的孩子第一次走出大山求学时，路已经够
长了，这通向爱沙尼亚的路，又该有多远、多难啊！
较量，在比赛打响之前就开始了。
英国、丹麦、波兰、瑞典……２８个国家的３８支参赛队伍见面时，中国侦察兵们
彬彬有礼地伸出手去，却被对方老虎钳子一般的大手握得生疼——前几届比赛里中国人
不是挺厉害吗？老外们憋着一股劲哪！
２６岁的中国二队队长江勇西绕打量着他的对手们。论装备、实... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 43 孩子遍体鳞伤
矫正中心
一天没吃饭的小许接过其他学员家长的蛋黄派狠狠地往嘴巴里塞，“一天没吃饭了”，吃得太快被呛到了，又剧烈地咳嗽。
年仅17岁的温州男孩小许清楚记得，去年9月28日凌晨3点多，他躺在床上睡得迷迷糊糊时，突然被人掀开了被子，一把摁倒在床上。
一个满脸凶相的中年男子闯进了房间，用皮带将其绑得像个粽子，扛在肩上说：“听说你打人了，跟我去趟警察局吧。”
随后，半睡半醒的小许就被扔到了楼下的一辆雪铁龙车上。
等他醒来时，已经来到金华的浦江县，一个从来没有到过的地方。
陌生的房间里挂着“浙江少年行为矫正训练教育接待中心”的字样。
“这里不是警察局啊？”话音刚落，小许就被中年男子摔倒在地，一根手臂粗的木棍落到了他的身上。
这仅仅是噩梦的开始。
在接下来的近半年里，小许和其他来自义乌、宁波、衢州等地的孩子们，不但要接受”魔鬼式”的体能训练，还有电警棍击打、冷水泼身、面壁罚站、做童工、舔大便甚至性侵犯的非人待遇。
这群家长眼里的叛逆的问题少年，被家长送到这里，原本希望在特殊的教育环境下改正缺点，重新树立价值观，没想到，竟然坠入“魔窟”。
直到2月16日上午，一个不堪重负逃跑的女生在家长... 阅读全帖 |
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m*****8
发帖数: 292 | 44 年2月，我市摆擂台大比武，从全国挑选反恐队员。这项工作进展如何？市公安局昨日
通报称，经过严格选拔，共有57名学员入围。这批身怀绝技的学员即将结束为期三个月
的强化训练，走上反恐第一线。昨日，记者来到九龙坡区公安分局训练基地，学员们挥
汗如雨，正在烈日下苦练本领。
干扰下女狙击手仍百发百中
在训练基地一角，一名女狙击手静静地卧在草地里纹丝不动，她的眼睛死死地盯着前面
150米处的一个人形靶，在他的身上不同部位放着5个鸡蛋，她要训练的科目是，准确地
命中人形靶上的每个鸡蛋。
据了解，卧在草地里的女学员孙杨，是国家级健将，今年26岁，报考前是辽宁省射击队
的运动员，14岁开始练射击的她，曾多次获得过全国射击锦标赛冠军。卧在草地里虽然
长达两个小时没动一下身，汗水已把她的衣裤打湿，但一收到射击指令，立即发出了精
准的射击。5声枪响，150米外人形靶的5个鸡蛋全部击碎！
盖思鹏说，为了训练孙杨的抗干扰能力，在射击训练时，教官经常在她身边敲锣打鼓吹
喇叭。
“极限训练”三个月
武器
要会十多种枪械
在训练中要学会使用机器人搜索排爆，要学会使用10多种枪械，其中有老式狙击枪、新
式狙击枪。
射击
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c***s
发帖数: 70028 | 45 和战友们刻苦训练
当12年兵升了11年旗，6200余次零失误
为了练定力，抓蚂蚁放身上、烈日照射40秒不眨眼
当12年兵升了11年旗，作为天安门国旗护卫队服役最久的队员，30岁的高红甫毅然脱下了绿军装。这个被誉为“共和国第一升旗手”的滑县小伙，升降国旗6200余次零失误。如今，他面临更多的选择，并婉拒50万年薪，“不沾国旗的光，靠能力吃饭心里踏实”。
脱颖而出成为升旗手
“我从小就有一个梦想，就是当一名勇敢、坚强、正直的军人。”22日下午，身材魁梧、皮肤黝黑的高红甫在介绍自己的军旅生涯时，依然忘不了初心。
高红甫1985年11月20日出生于滑县四间房乡高寨村，父母都是地道的农民，闲了做点生意。2002年12月，17岁的他高中未毕业就迫不及待踏上了军旅生涯。在武警北京总队，他训练刻苦、做事较真，没想到，3个月后，就迎来了一次转机。
2003年3月底，经过层层预选，他和其他战友从上万名士兵中脱颖而出，成为天安门国旗护卫队的一员。
这一刻，高红甫感到光荣而神圣。从此，他的手机铃声改为《红旗飘飘》：“五星红旗，你是我的骄傲；五星红旗，我为你自豪。”他说，孙楠的演唱代表了他的心声。
抓蚂蚁放身上... 阅读全帖 |
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A*V
发帖数: 3528 | 46 离报名截止还有一周, 现在已经登记和表示要报名的超过20人, 而且三个军分区的人数
差不多, 所以我建议以军分区分组. 这样便于同一分区内的朋友尽快熟悉, 今后更多是
就近以军分区为单位活动.
为了便于组织, 请还没报名的尽快报名, 已经报名的也请尽量将信息补全. 这包括有枪
的朋友填写装备表, 没枪的朋友填写训练记录. 如果到时候没枪又不能提供培训证书,
将不能操作武器. 我们可以准备些学习材料, 当场自学后再允许上场.
看了一下已经登记的装备, 感谢各位枪友拿出珍藏和大家分享. 现在手枪数量较多. 还
没决定带什么武器的朋友, 如果同时拥有长枪和短枪的话, 请尽可能带长枪, 短枪尽量
和已有型号有所不同(尽量带些1911, 大左轮, 沙鹰啥的, 呵呵). 如果没有子弹, 或舍
不得用也可以带来. 我们的活动不仅是射击训练, 也包括观摩. 到时候不打, 让大家欣
赏一下不同的装备也是很有意思的.
希望能补充的长枪:
为了安排霰弹枪训练, 我们需要更多的霰弹枪, 最好能有五只或更多.
步枪里, 半自动AR类已经有几只了, 如果能有AK类武器, 就更好了. 再有就是栓动步枪
, 现在
的... 阅读全帖 |
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g********1
发帖数: 198 | 47 一、司令殿下和中将营长
话说进入50年底之后，联军的各路诸侯陆续入援韩国，其中一路来自佛国（泰国）的人
马，兵虽只一营，领导层却颇为充实，其总部人气旺盛，部门齐 全，配有军法官、军
医官、财务主任、总副官处、总军需处，外加红十字和福利事物对口官员，林林总总各
色人等加起来，有三百人之多；其司令长官则更是了得， 是一货真价实的王子殿下，
挂少将军衔，真正是将军威仪、王家气派。
可惜美军们不受王化久矣，竟看不过眼，硬是把殿下撇在后方纳福，殿下眼见无用武之
地，不久就带着大批专业人士悄悄海归了。
那一营兵倒是留下了，打起仗来也是英武不让他人，可惜随着气候下降，佛兵们豪气顿
失，任美军给多少衣服也不管用，最后也只好去后方纳福了。
比起泰司令来，法国总部的长官虽少了王家仪仗，将军气度则更是不凡，是一堂堂的中
将阁下。
中将大人带的一营法军上岸后，受命配属美军某团指挥。于是美军团长大受折磨，本来
语言不同就够烦的，可每到了给法国营长下命令前，还必须恭恭敬 敬地去法军总部请
中将大人核准，否则休想调兵。 美军团长苦捱不过，一气之下把状告到上将那里，几
经交涉，终于把法军总部打发出战场。
美军团长回头... 阅读全帖 |
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s*****d
发帖数: 58 | 48 一、司令殿下和中将营长
话说进入50年底之后，联军的各路诸侯陆续入援韩国，其中一路来自佛国(泰国)的人马
，兵虽只一营，领导层却颇为充实，其总部人气旺盛，部门齐全，配有军法官、军医官
、财务主任、总副官处、总军需处，外加红十字和福利事物对口官员，林林总总各色人
等加起来，有三百人之多;其司令长官则更是了得，是一货真价实的王子殿下，挂少将军
衔，真正是将军威仪、王家气派。
可惜美军们不受王化久矣，竟看不过眼，硬是把殿下撇在后方纳福，殿下眼见无用武之
地，不久就带着大批专业人士悄悄海归了。
那一营兵倒是留下了，打起仗来也是英武不让他人，可惜随着气候下降，佛兵们豪气顿
失，任美军给多少衣服也不管用，最后也只好去后方纳福了。
比起泰司令来，法国总部的长官虽少了王家仪仗，将军气度则更是不凡，是一堂堂的中
将阁下。
中将大人带的一营法军上岸后，受命配属美军某团指挥。于是美军团长大受折磨，本来
语言不同就够烦的，可每到了给法国营长下命令前，还必须恭恭敬敬地去法军总部请中
将大人核准，否则休想调兵。 美军团长苦挨不过，一气之下把状告到上将那里，几经交
涉，终于把法军总部打发出战常
美军团长回头扬眉吐气... 阅读全帖 |
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P**********y
发帖数: 397 | 49 一、司令殿下和中将营长
话说进入50年底之后，联军的各路诸侯陆续入援韩国，其中一路来自佛国（泰国）
的人马，兵虽只一营，领导层却颇为充实，其总部人气旺盛，部门齐全，配有军法官、
军医官、财务主任、总副官处、总军需处，外加红十字和福利事物对口官员，林林总总
各色人等加起来，有三百人之多；其司令长官则更是了得，是一货真价实的王子殿下，
挂少将军衔，真正是将军威仪、王家气派。
可惜美军们不受王化久矣，竟看不过眼，硬是把殿下撇在后方纳福，殿下眼见无用
武之地，不久就带着大批专业人士悄悄海归了。
那一营兵倒是留下了，打起仗来也是英武不让他人，可惜随着气候下降，佛兵们豪
气顿失，任美军给多少衣服也不管用，最后也只好去后方纳福了。
比起泰司令来，法国总部的长官虽少了王家仪仗，将军气度则更是不凡，是一堂堂
的中将阁下。
中将大人带的一营法军上岸后，受命配属美军某团指挥。于是美军团长大受折磨，
本来语言不同就够烦的，可每到了给法国营长下命令前，还必须恭恭敬敬地去法军总部
请中将大人核准，否则休想调兵。 美军团长苦捱不过，一气之下把状告到上将那里，
几经交涉，终于把法军总部打发出战场。
美军团长回头扬眉吐... 阅读全帖 |
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