b*******y 发帖数: 2048 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
xiaoyatou (丫头) 于 (Fri Dec 12 13:12:01 2008) 提到:
来西雅图两年多了,常在西版潜水。本来没有意外的话,我还将继续潜下去。这几天读
了p和q的故事,就有种于我心有戚戚焉的感觉,等到左眼那么一点,我才醒悟到那点戚
戚焉的感觉从哪儿来的。可是P姐姐啊,你这哪算纠幔丝喟。∥业棺肪遣?纠结到吐血的苦啊!
西版的同学们,我实在是憋得要受内伤了,请容我诉诉苦。觉得无聊的朋友们请绕过。
我先去倒杯水,慢慢讲。其实我想一股脑儿把苦水吐了,但是我打字慢。。。。。
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xiaoyatou (丫头) 于 (Fri Dec 12 14:06:22 2008) 提到:
认识他有一段时间了,他是我闺密的同学,和他们一起出去活动过几次,就认识了。我
这闺密啊,专坏我好事,有一次在外面玩,大家开玩笑地问,丫头是不是还available
。我闺密抢着说,这样的大MNV还能没有男朋友?天哪,我哪有啊!我知道闺密是想替
我挣面子... 阅读全帖 |
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c*****r 发帖数: 2426 | 2 对于上个赛季只看了一场76ers的比赛的葫芦来说,之所以写这一篇展望只是由于对76ers
的一种无法释怀的情绪,毕竟他曾经是我的主队。
夏天里76ers动作不大不小,值得一提的是来了新教练,走了老Snow。
Snow的离去对于很多76ers的铁杆球迷来说是很难以接受的,作为一名PG,他这几年来的
表现可圈可点,好歹也算是一个明星球员,而换来的Kedrick Brown和Kevin Ollie更像是
一个downgrade。从PG这个位置来说,76ers好像亏了?我们需要看到的是自从L. Brown走
了以后,整个球队的打法已经无法继续延续下去,而作为在Brown时代最有风采的工兵型
(特点是苦干脏活累活,兢兢业业,不求有功但求无过)PG,Snow似乎已经无法跟上76er
s进行调整的步伐,所以在整体求变的时刻,趁着Snow还有点价值赶紧换出去未尝不可。
新教练O'Brien在2001-2002赛季带领着Celtics取得了49-33的成绩,其典型的套路是阵地
战中多采用大量的突破分球形成open 3,通过压迫式的防守造成对方的失误快速反击,比
较有意思的是经常可以看到在快反中已经形成人 |
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p*********e 发帖数: 32207 | 3 心疼是一回事儿,但这种情况对方确实没啥责任
另外,这个球我按照你的描述琢磨了一下
一般来说打半场的话攻防转换把球带出去三分然后立即传进来很正常
如果有对方会传球的心理准备的话接这个球并不要太快反应
个人意见. |
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p*********e 发帖数: 32207 | 4 面对欧洲球队或许突破能力不够,面对我们,后卫前锋上对位突破我看不是问题
而且即便现在美国队之所以用这种快反打法,也是因为这种方法是在不用对球员技战术
习惯
做大改动的前提下能够充分利用现有优势的
说到底,就跟黄蓉写的九阴真经速成版类似性质 |
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l**k 发帖数: 45267 | 5 力气大吨位大之外还得脚步快反应快,那些人墙的平均智商比其他位置更高 |
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m*****g 发帖数: 12253 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
cowbee (牛蜜蜂简称牛疯) 于 (Thu Feb 23 21:07:37 2012, 美东) 提到:
比这还牲口?
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TaiYouCai (有才) 于 (Thu Feb 23 21:08:18 2012, 美东) 提到:
170-190之间
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Bernanke (Ben) 于 (Thu Feb 23 21:08:42 2012, 美东) 提到:
football player的身体素质要更好,不一定是那么高,美国都是天赋打不了football
的才去考虑其他运动包括basketball
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monksgs (monk) 于 (Thu Feb 23 21:09:56 2012, 美东) 提到:
天赋是哪些?跑锋还是四分卫?
前面人墙的... 阅读全帖 |
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h*h 发帖数: 27852 | 7 Nash 和 Gasol挡拆为主,火化去弱侧冲抢或空姐,口鼻和平炮台+防快反 |
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h******n 发帖数: 2795 | 8 火箭第三节砍人很有效。活塞中锋罚不中球,火箭打反击投三分,命中率很高,很快反
超。
但第四节,即使活塞中锋罚球不中,火箭反击也屡投不中。砍人达不到效果。 |
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a******u 发帖数: 1016 | 9 不仅仅是快,咖喱的cognition速率和手眼协调能力都比别人快一档,直接导致他观察
快做决定快反应快动作也快,这才是最可怕的。这些是用高科技专项训练出来的,以前
他训练师的访谈和录像里都有披露。 |
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d*b 发帖数: 424 | 10 提了多少次了,一旦到了阵地战,丫现在不用胳膊开道就压根突破不了,哪怕比自己块
头小的防守队员。因为丫的启动和变向的速度都太慢。只有快反的时候open space速度
起来了才没法防了。
昨天开场没多久丫一个大走步上篮吹了防守犯规,电视里反复放了慢镜头,那么明显,
两个解说居然压根提都没提。估计实在见怪不怪了。倒是KD的一个翻腕两个人嘟囔的大
半天。 |
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v*******n 发帖数: 8995 | 11 回合数腐烂86比106 少打了20回,进攻犯规给吹成傻逼了。
失误数20比4 尼玛相当与白送16个回合啊,而狗洞反击得分是21分。尼玛。
不过腐烂篮板其实不错15进攻44 狗洞14进攻 36防守,在打铁打得稀烂,的情况下居然
只给狗洞抢了36个防守版,还是不错的。最后tt一直没上,所以给狗洞爆14个进攻篮板
说明勒夫还是没有读档一面得能力。
既然腐烂篮板不错,打快反而容易失误,那没说的,拖字诀当头,磨死狗洞。 |
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q**i 发帖数: 44 | 12 我最快一次是一小时17盘, 其中包括我连续三盘的一杆清台,(一次是开球黑8直接入洞)
, 如果要打20盘估计要两个人的水平都非常高才可以. 而且每个人的风格习惯不同, 很
多时候你刻意的想打快反而欲速而不达, 失误增多, |
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z*h 发帖数: 773 | 13 新浪体育讯 北京时间8月14日晚,从挪威特罗姆瑟传来喜讯!中国男队在第41届奥林
匹克团体赛收官战中,中国男队以3比1大胜波兰男队,从而以11轮比赛八胜三平场分19
分的优异表现获得冠军。这是中国男子国际象棋首次获得世界冠军称号。同时中国队也
成为奥赛有史以来第一支夺得男子团体冠军的亚洲代表队,打破了欧美人对男子奥赛长
达87年的垄断。
今天中国男队迎战波兰男队。由于大分和小分均占优势,中国男队收官战取胜即可
登顶,即使打平也极有可能凭借小分高的优势夺冠。中国队主教练叶江川赛前介绍说:
“中国男队今天的策略是以稳为主,稳中进取。毕竟我们保证两分,就很有可夺冠。波
兰男队为了力争前三名,肯定是想取胜。我们这样的策略,也能给对手制造一些压力。
能帮助中国队挖掘出对自己有利的因素。”
实战中,四位小伙子出色地贯彻了赛前的战略。四台倪华最先结束战斗,他先手与
巴特尔战成稍优的车兵残局后,于第40回合与对手握手言和。主将王玥则后手与波兰头
号棋手沃伊塔泽克稳健地战成了均势的车象兵残局,顺利取得和棋。
二台丁立人先手面对加耶夫斯基,利用对手中局阶段的疏忽,成功在中心制造通路
兵,并随后凭借双象和通... 阅读全帖 |
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z*h 发帖数: 773 | 14 新浪体育讯 北京时间8月14日晚,从挪威特罗姆瑟传来喜讯!中国男队在第41届奥林
匹克团体赛收官战中,中国男队以3比1大胜波兰男队,从而以11轮比赛八胜三平场分19
分的优异表现获得冠军。这是中国男子国际象棋首次获得世界冠军称号。同时中国队也
成为奥赛有史以来第一支夺得男子团体冠军的亚洲代表队,打破了欧美人对男子奥赛长
达87年的垄断。
今天中国男队迎战波兰男队。由于大分和小分均占优势,中国男队收官战取胜即可
登顶,即使打平也极有可能凭借小分高的优势夺冠。中国队主教练叶江川赛前介绍说:
“中国男队今天的策略是以稳为主,稳中进取。毕竟我们保证两分,就很有可夺冠。波
兰男队为了力争前三名,肯定是想取胜。我们这样的策略,也能给对手制造一些压力。
能帮助中国队挖掘出对自己有利的因素。”
实战中,四位小伙子出色地贯彻了赛前的战略。四台倪华最先结束战斗,他先手与
巴特尔战成稍优的车兵残局后,于第40回合与对手握手言和。主将王玥则后手与波兰头
号棋手沃伊塔泽克稳健地战成了均势的车象兵残局,顺利取得和棋。
二台丁立人先手面对加耶夫斯基,利用对手中局阶段的疏忽,成功在中心制造通路
兵,并随后凭借双象和通... 阅读全帖 |
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W*******s 发帖数: 18705 | 15 淡水也一样,一盎司的子弹头很轻松的弹出来打断膝盖骨。
所以,二个钩子会增加各种挂底捞草几率。
我还隐约感觉,打黑的杆子不需要很敏感的,不敏感的杆子反而给与钓手那么零点几秒
的缓冲时间让黑鱼能吞饵更好,钓手反应太快反而不好。这点在钓大嘴钓小嘴的运动饵
方面通常建议用迟钝的杆子让鱼吞饵更好些。 |
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W*******s 发帖数: 18705 | 16 淡水也一样,一盎司的子弹头很轻松的弹出来打断膝盖骨。
所以,二个钩子会增加各种挂底捞草几率。
我还隐约感觉,打黑的杆子不需要很敏感的,不敏感的杆子反而给与钓手那么零点几秒
的缓冲时间让黑鱼能吞饵更好,钓手反应太快反而不好。这点在钓大嘴钓小嘴的运动饵
方面通常建议用迟钝的杆子让鱼吞饵更好些。 |
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W*******s 发帖数: 18705 | 17 船不是怕沉是怕翻。多数情况下,有点波浪,开的快点是没事的,就是有点恐怖Wet
Ride,颠簸吃不消。有专家说淡水的鲈艇在有波浪的时候开的快反而稳点,这个要看浪
头走向了,有时候要开Z字,弄不好会翻。 |
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d*i 发帖数: 9453 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
nvjishi (nvjishi) 于 (Fri Oct 19 11:38:17 2007) 提到:
上一次去gym是整一个星期之前。八分钟系列居然也有三天没做了。
还乱吃东西。
为了halloween, 这个星期一定要挺住了。
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prettyday (zucchini的美丽日子) 于 (Fri Oct 19 11:53:58 2007) 提到:
俺还想跟你交流八分钟呢,你居然不做了!
快反省一下,赶紧归队吧!
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nvjishi (nvjishi) 于 (Fri Oct 19 11:57:57 2007) 提到:
今天就开始。
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prettyday (zucchini的美丽日子) 于 (Fri Oct 19 12:02:24 2007) |
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M******k 发帖数: 27573 | 19 你还好意思说,你们波士顿球迷已经被人点名批评了,快反省去吧。 |
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d*****e 发帖数: 16730 | 20 我也是怕化得不够快反而结冰了 我还认真研究过把草地全铺人工假草 总之怎么省力怎
么来 我是懒到家了 |
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v***s 发帖数: 4031 | 21 排除动作的改进,我还真不知道怎么提高这杆头速度。我以前的问题总是下杆太猛。每
个教练都跟我说,“slow down”。可我一放慢,击球点就有问题。后来,看一本书,
忘了谁写的,说每个人都有自己固有swing speed,当动作不完善时,特意地加快或放
慢都不会对ball striking有帮助。我现在身体转的速度比以前要慢,尤其是短杆,失
去些距离,但控制能力有提高。我个人觉得从慢到快反而容易。你能试着改善杆头泄后
的程度吗? |
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k**********i 发帖数: 8706 | 22 美国警察的规矩就是这样
不清楚是什么样的可以看看hulu上面有 swat dallas纪录片,号称全美第二的快反小组
磨机成什么样子 |
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s******9 发帖数: 1451 | 23 HeHe, 这个帖又考古出来了。
GZ 的情形和我下面这段写的一致。作为社区协警,On duty 的时候当然自始至终上膛
携带。
GZ的例子和普通人的 day to day carry 不一样。
很多事情没有完美选择,总是有give and take, pros and cons. 上膛携带能节省一秒
时间,但很多人不愿为这一秒而牺牲其它方面的安全性。每年走火的情形也不少,我的
一个朋友家里地板上现在还有他一次摘手枪时走火留下的弹孔。虽没有具体统计数字,
但想来,这些走火的例子中,上膛携带的一定比不上膛携带的要多得多。
我不是对自己没信心,而是人毕竟是人。尤其我这种每天家里家外都随身带枪的,家里
又有小孩,要居安思危。
其实不上膛携带,在许多情形下也是可以足够快反应了,至少比枪藏在某处柜子里好多
了。比如最近NJ 那户被老黑闯入暴打的家庭主妇案例,网上大家在讨论家里备枪。而
我不管走到哪里,身上随时有枪,肯定比冲去开枪柜拿枪已经要快多了。
neighborhood, |
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U******u 发帖数: 343 | 24 生酮饮食(Ketogenic diet)这个词挺生僻,我是先误打误撞吃上生酮饮食,进入生酮状
态,然后才知道这个名词的。其实生酮饮食很家常,就是低碳水饮食,也就是只吃大鱼
大肉鸡蛋蔬菜这些,不吃米面甜食等。平均体重的人连续两天摄入碳水化合物少于一百
克,会迫使身体开始靠分解脂肪供能,分解脂肪的同时会产生酮,因此叫生酮。
一个多月前有一天我只吃了大鱼大肉,结果第二天身体出了很多意外的反应。首先是体
重突然降了三磅,而前一天我吃得并不少,又没有运动。其次,我后脑隐隐作痛,以前
我一直以为这是高原缺氧的反应,现在看来未必。我的基础体温也略微升高,身上热乎
乎的。此外还有其他不寻常的反应,这使我好奇心大起,情不自禁要探究一下,于是开
启了生酮这扇门。
生酮状态下主要靠脂肪和蛋白质维持身体机能,在代谢过程方面与禁食非常相似,生理
学对禁食过程的研究由来已久,内容详尽。生酮饮食最早的应用是上世纪二十年代,用
来抑制幼儿的癫痫发作,后来这种方法被遗忘了,直到九十年代才又复活。生酮饮食在
六十年代曾被作为减肥法,即Atkins饮食,后来也被遗忘了,直到最近才获重生,叫新
Atkins饮食。
我尝试生酮... 阅读全帖 |
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n********n 发帖数: 8336 | 25 ATHENA PROGRAM
雅典娜计划
女子防卫术初级班训练课程
【测试女子的反击意识与反击能力】单目、双目、喉部、单耳、双耳、太阳穴、下巴、
鼻子、颈部、胸口、上腹、下腹、裆部、肋部、踢裆、踢腿、踹腿、跺脚、脱腕、脱肩
、脱臂、脱揪发。
【安全意识三原则】避危险、不让抓、争三秒
【基本功训练】拉弓力、插掌、插指、手刀、甩掌、指鞭、簸箕手、虎掌、马步蹲、弓
步、虚步、三角步、四角步、崩拳、钻拳、炮拳、反关节、控制距离、控制平衡。
【十要诀】1、快反应Quick reaction 2、顺其势Follow the flow 3、借其力
Use his force 4、敢用招 Not afraid to attack 5、攻不备 Use the element of
surprise 6、打要害Hit the soft spots 7、巧施计 Use tricks 8、利用物
Utilize anything around you 9、速逃离Exit immediately 10、必报警Call the
olice ... 阅读全帖 |
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A*********u 发帖数: 8976 | 26 我还记得伊基塔,最好难说,比较有特点,经常出彩,也玩过火。
戈耶切亚,印象很深,90年老马下坡+被砍,阿根廷凭着守门员外加老马的经验和卡尼
吉亚的快反一直走到决赛。 |
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c***h 发帖数: 577 | 27 版三很负责任啊。。
MEAN的人那都有, 要学会无视。 千万别太快反应, 这样他们就更得意了。。 |
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k********g 发帖数: 2534 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
Bama92 (Bamafun) 于 (Sat Nov 13 11:09:17 2010, 美东) 提到:
清早起来,得知来自巴马是版三师妹请辞,既感平静又略微惊讶。平静的是这早已在我
的预料之中,惊讶的是到预料之中的事还是来的早了点。
为什么说版三请辞是预料之中的事呢?我本人虽然在NCAA版上混的时间不长,但毕竟在
美国呆的时间不短,观看NCAA体育时间在板上的球迷中也算长的,人生阅历也还算丰富
。可能会有人认为,版三没有经验,在处理问题时过于急躁,涉及BAMA饭的事件,应该
回避等等。其实这都不是其中真正的原因。真正的原因是母校BAMA学术不如人,BAMA饭
貌似在板上很High,但从本质上讲,并没有别人认可的版主/版副地位。
可能大家会问,这里是NCAA版,又不是学术版,BAMA92这不扯淡吗?非也。从版三当选
的第一天起,就向大家保证,对BAMA饭和其他饭一视同仁,版上就不断有人质疑、贴大
字报,对其公开的表态也横挑鼻子竖挑眼,即使那时牛牛版三还没有开始工作。后来版
三的工作态度和敬业精神... 阅读全帖 |
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M****m 发帖数: 3243 | 29 看似有机会,实际上不如慢下来打,反正一共有35秒用。打得太快反而掉进全场紧逼的
节奏里了。 |
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r****x 发帖数: 1250 | 30 指点一下,底板和胶皮对球速与控制的影响那个更大?是不是一个起决定性的作用?
现在用yasaka advance 3D加上狂2的胶皮。感觉这块底板偏软,但自己力量偏小,主动
发力欠缺,所以用了偏快偏硬的胶皮。现在在想该不该换一块快速底板但配上软一点的
胶皮来达到快速旋转但控制尚可的效果。
另外,2毫米的海棉和2.2,1.8毫米的主要区别是什么呢?
我是直拍弧快反手推挡。
多谢了! |
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D****o 发帖数: 12808 | 31 你又要锻炼啦?
我到觉得走得速度太快反而不如跑起来轻松 |
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a******7 发帖数: 7936 | 32 不管怎么样中学跑800米六年都是这样跑下来的。
现在没有比赛,就自己跑着玩也是一开始5/5,尽量深呼吸
呼吸频率太快反而容易缺氧,乳酸沉积速度增加,我是这么觉得
1 |
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p***r 发帖数: 4859 | 33 再不写的话,真的要忘掉了。
家里有各种Hydra设备,最早是腰带的上别的Fuelbelt,发展到Longrun用的nathan背包
(这个在LT100里面好像很普及),最后是几天前收到的handhold。觉得腰带和背包都
太热了,在最后实验了4mile就觉得用handhold。(比赛不要试新的东西,有木有听?
没有…..)
周四晚上睡得还是比较不错,到了周五晚上就有些紧张了。把比赛的所需装备一样一样
摆出来,结果怎么也找不到amphipod的瓶子。心急火燎了半天,原来在一把椅子下面。
为这还把家里大人孩子折腾一通,赛前焦虑症啊。短裤、背心、袜子、鞋子(著名SS女
鞋)、瓶子、Gurt(这是个好东西),Arm Cooler(嘿嘿,鱼哥又见到了吧)
闹钟订到4点,自觉的在这之前先醒来。赶紧给关了让老婆和孩子多睡一会儿。之前是
常规套路的Carb Loading,白米饭管够。 早上就是一个bagel,一根香蕉,就
着水吃下去,关键的时候还是不敢喝牛奶。5点钟多,把熟睡的孩子抱上车,出发!
比赛是6点开始,我们到现场的时候已经5点半以后了。Outbacker出发的早,在封路之
... 阅读全帖 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 34 很多书上都有讲啊,比如AM说的是建议速度是比MP慢10-20%...
大体意思就是在一个速度区间(相对你的最大速度而言)之内,都能最高效的增长你的
mitochondria,从而提高你的LT和慢肌的效率,速度太快反而有副作用...
long run还有一个目的就是把你的糖原耗光,让你身体能学会更有效的利用糖原,
更多的消耗脂肪,防止你比赛撞墙,从这个目的来说,跑同样的距离,跑的慢些同样能
达到目的,但如果距离不够就没戏,不管你跑多快. 所以medium long不能代替long
run..
而且不要忘了一般人在每周long run的同时还有其他的两次hard run,
还有medium long, 这些都会累积疲劳,再加上没有必要的fast long run,
不少人都会伤...如果赛前就伤,那么跑几个飞快的long, 有啥意义么?
Hadd's Doc也有讲这个intensity的问题, faster is not better:
But what about intensity? Were mitochondria only created while running long
a... 阅读全帖 |
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m******e 发帖数: 536 | 35 十分谢谢你详细分析解说.我不是什么天才,我的跑步历史就是一个伤病的历史.我是十
几年前开始跑的,那时刚到美国读书,觉得要减肥健身,就在学校体育馆跑步机跑.开始是
5MPH断断续续跑了几年到7.5MPH了,从200lbs减到155lbs,无论多快反正就是跑半小时就
完了.
后来就想跑跑半马全马,于是就移到大马路上跑,而且加长时间到一小时.当时反正就是
一个人瞎跑,也不讲究姿态步伐,而且当时网上不象现在有这么多资源.跑了阵儿,就觉得
右脚板有不舒服.因为我从小右脚平足所以开始以为是平足导致的,没注意.而且我跑长
后,人感觉有点high而且很有成就感.就这样没管一直跑,渐渐左足脚底也开始觉得疼起
来了.就稍微休息了会了,也没歇多久,
心里总是想跑,于是就带着疼跑.因为我感觉开始跑两脚底疼,但跑长了跑久了,有点麻木
就不那么疼了. 就这样带着疼跑了一段时间,终于有一天早上起来两脚剧痛无比,好象走
路都不行了.去看医生,结果是plantar fasciitis.
得了这个麻烦死了,不能跑走路脚都疼.我什么方法都试了,拉伸,按摸,电激,踩高尔夫球
,脚抓毛巾,踩楼梯,垫鞋垫,穿特殊的袜子,甚至晚上... 阅读全帖 |
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c****n 发帖数: 21367 | 36 对,控球这个事情是双刃剑
有效率的进攻是在后场就盘算好了,一条路线下去直接穿喉
就算没射进,5-8脚传递之内威胁就要出现,每次进攻都要打出
对方底线,使得对方连快反机会都没有。
依靠控球进攻来赢得比赛的队伍,太辛苦了。要靠控球成为强队,
让对方无威胁球,非常消耗体力,也要求失误率极低,很不划算。 |
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L*******7 发帖数: 2482 | 37 施耐德别的地方都不错,但就是组织上还是快反型的,局限性太大。 |
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M*******c 发帖数: 1467 | 38 防守展位是个大问题,如果解决不了,根本无望走远。防守只是空有人数上的优势,还
是让丹麦和日本创造了几次机会。
荷兰目前这种打法的结果就是中场人数占优,能控球,放弃了下底战术,但进攻受阻。
范配戏得到的支持不够,经常跑到两个边路充当边锋的角色,他也有这个速度和技术,
这估计也是教练安排的战术之一。开场的时候也范配戏打边缝也获得了几次机会,但是
没有坚持。如果上了裸奔和Elia进攻是可以打开,但先失球的可能性很大。这场Elia上
场后,有一个球他明显经验不足,一直追着日本带球队员从左边路到右边路,防守位置
完全不顾,此时Gio一人面对3个日本队员。要是碰到大力他罩反击高手,这就是致命的
空当。裸奔也有同样问题,攻的太深,留下身后大片空荡,他身后的荷兰边后卫太年轻
才22,速度也不快,根本防不住快反。大家也都看到了,今天防日本都很吃力。另外两
个中后卫实力也一般,不可能靠他们的能力补足防守漏洞。如果裸奔和Elia首发,先丢
了球,对方退防,荷兰很难扳回来,只有让人打反击再丢球的份。
再看后面的潜在对手,大力或者巴龟,他罩,都是龟战术的顶尖高手。现在的主力阵容
主要是给他们准备的。除了小组最后 |
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u******g 发帖数: 154 | 39 亨特拉表现尚可了.下半场换上立马有一个快反,传球给了阿发雷,要不是后者射门过正,
二新人就建功了. |
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q****p 发帖数: 118 | 40 怎么算最后时刻,他怎么知道裁判过多少秒吹哨?
不然万一被对方快反不是死定了? |
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r****y 发帖数: 87 | 44 裁判好心给england一个任意球,德国却趁机进了一个。。。 |
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