c***s
发帖数: 70028 | 1 《舌尖上的中国》第二季将于本周五（18日）晚9点CCTV-1播出。对于是否能在深夜“解馋”满足大家的“食欲”，总导演陈晓卿说，美食是一个特别私人的东西，你觉得解馋的别人不一定解馋。而且，在第二部中也展现出了导演组更大的“野心”，透过美食，还描绘了当代中国人在时代变迁下的悲欢离合。
无论是处于“游牧状态”的养蜂人，还是与鱼儿和谐共生的渔民，他们在与食材打交道的同时，也在延续着自己的生活。
无论是处于“游牧状态”的养蜂人，还是与鱼儿和谐共生的渔民，他们在与食材打交道的同时，也在延续着自己的生活。
新京报4月14日报道 “在四季变化中，中国人寻找美食的秘密。尽管生活越来越远离自然，但人们能够在餐桌中品尝四季变换、时间流转”。吃货们的福利来了，《舌尖上的中国》第二季将于本周五（18日）晚9点CCTV-1播出。对于是否能在深夜“解馋”满足大家的“食欲”，总导演陈晓卿说，美食是一个特别私人的东西，你觉得解馋的别人不一定解馋。而且，在第二部中也展现出了导演组更大的“野心”，透过美食，还描绘了当代中国人在时代变迁下的悲欢离合。
触碰更多社会层面内容
《舌尖》第一季大火之后，接下来做《舌尖2》似乎也成为... 阅读全帖 |
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l**********r
发帖数: 4612 | 2 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: chunjuan (👍春卷，更多春卷👍), 信区: Joke
标 题: 一本老书 描写猥琐男在北美的悲欢离合的 有f2外f 大胸小师妹 混 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 2 11:43:40 2015, 美东)
发信人: apollo2001 (apollo), 信区: WaterWorld
标 题: 一本老书 描写猥琐男在北美的悲欢离合的 有f2外f 大胸小师妹 混蛋老板 打黑工 延期毕业什么的
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 2 11:26:02 2015, 美东)
我老记得是07年左右在大学图书馆看到的 忘了书名是什么 当时看了觉得不以为然 现
在忽然想起来 这不就是北美猥琐男一生的写照吗 各种元素都有
讲讲几个主要人物的经历 看看有没有人看到过
主人公：一猥琐男 孤身来北美 来了就被老板耍 奖学金被扣 然后跑到烙印饭店打黑工
后来学术不顺 make了一个数据 老板靠着这个假数据申到一大笔funding 但后来发现
是造假 狠批主人公 各种威... 阅读全帖 |
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g********0
发帖数: 15010 | 3
父亲和他的初恋女友：革命年代的悲欢离合(上)
--- 山哥
万维博友高伐林的博文《毛泽东时代对潜在人才的又一种摧残》，回顾了一段令人心酸
的文革前高考政审史实，把五，六十年代红色中国普遍歧视大批阶级出身和社会关系有
问题的高考生的历史再现出来，令人唏嘘不已。
很久以来就想写一篇关于家父与他的初恋女友曾阿姨的故事，让今天的人们能够了解半
个世纪前中国的先辈的浪漫与现实。谢谢老高的好文，催促山哥让那段往事公诸于众。
九十年代初的一个夏日，我正在北京进修英文，准备出国留学。父亲也借机来京旅游，
加上当时在北京工作的兄弟，我们算是大 团圆了.有一个周六,父亲忽然要去城南的
有色金属研究总院拜访老同学,我们兄弟也没有在意.没想到傍晚时分父亲回来,还带来
一位瘦削的中年阿姨.父亲有些激动地说,这位就是我常与你们提起的老同学曾阿姨…我
们立刻就知道事情的原委了.忙恭敬地招呼道:阿姨好.
曾阿姨用略带湖南口音的普通话深情地说:没想到今生还有机会见到你们…
原来曾阿姨刚从一场大病的治疗中出院,身体还比较虚弱,她也刚从我父亲那里得知我们
的母亲不久前因病离世,故此坚持一定要送父... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16666 | 4 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: apollo2001 (apollo), 信区: WaterWorld
标 题: 一本老书 描写猥琐男在北美的悲欢离合的 有f2外f 大胸小师妹 混蛋老板 打黑工 延期毕业什么的
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 2 11:26:02 2015, 美东)
我老记得是07年左右在大学图书馆看到的 忘了书名是什么 当时看了觉得不以为然 现
在忽然想起来 这不就是北美猥琐男一生的写照吗 各种元素都有
讲讲几个主要人物的经历 看看有没有人看到过
主人公：一猥琐男 孤身来北美 来了就被老板耍 奖学金被扣 然后跑到烙印饭店打黑工
后来学术不顺 make了一个数据 老板靠着这个假数据申到一大笔funding 但后来发现
是造假 狠批主人公 各种威胁 结果主人公后来大开王八之气 竟然做实验得到了这个实
验结果 克服难关 拿到学位 找工作。
老板：老美 叫老派 爱跑步 后来得了什么病 不让跑步 改游泳 待学生及苛刻 一屋子
中国学生 猥琐 用盗版软件 软件公司来查的时候让学生帮忙掩盖 后来快功成名就时候
挂了
主人公老... 阅读全帖 |
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a*******2
发帖数: 465 | 5 问：难道解脱以后就真的不会有人类的悲欢离合吗？那么那个时候的存在是为了什
么呢？
达真堪布仁波切解答：有一句话，“身受心不受”。佛菩萨为了度化众生，会示现
各种各样的形象，比如说佛菩萨为了度化众生，示现为人，这个时候，他的言谈举止很
多地方可能跟人一样，表面上可能也都有，但是内心是平静的，内心是清净的。
所谓的解脱也好，所谓的成就也好，讲的是境界，指的是心态，不是这些外在的形
象。形象可能什么都有，外在可能各种显现都有，但是内心境界是不同的。一个成就者
，一个没有成就的，两个人在一个环境里，两个人面对一样对境的时候，一个人内心是
烦恼的，内心是不清净的，另一个是内心是清净的，不烦恼的，这就是差别。
主要是看人看事的角度不同，所以内心的感受也是不同的。解脱不是要身解脱，而
是要心解脱。成就不是身体要变成什么样的东西，主要是内心的境界显现了，这叫成就
。这是差别。 |
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W**N
发帖数: 1037 | 6 http://www.zhibeifw.com/ssfb/dxb/szhdcjjqs.php
顺治皇帝出家偈浅释
索达吉堪布 著
大悲摄受具诤浊世刹，
而后发下五百广大愿，
赞如白莲闻名不退转，
恭敬顶礼本师大悲尊。
缘 起
一九八七年，法王如意宝偕同一万多名藏汉僧俗，朝拜了佛教四大名山之一的五台山清
凉圣境。
朝山期间，我与慈诚罗珠恭受上师之命，初次将《佛子行三十七颂》、《菩提道次第摄
颂》等藏地流传甚广的佛学论著翻译成汉语。在翻译过程中，捉襟见肘的汉语水平使我
们费尽了周折，特别是对前所未见的汉地佛教专用词汇，我们更是一窍不通。但上师之
命难越，我们只好硬着头皮上马，咬紧牙关坚持，翻阅了大量资料，花费了不少心血，
才算勉强完成了任务。不想以此因缘，便从此一发而不可收，才有了今天与汉地众生所
结下的殊胜不解之缘。
五台山向来以自然风光神奇旖旎、名胜古刹鳞次栉比而著称。放眼四周，千山竞秀；俯
视谷底，万壑争流。既有云蒸霞蔚的东台，繁花似锦的南台，明月皎洁的西台，一览群
山的北台，巨石如星的中台，也有淙淙欢跃、南北穿流的清水河，更有集五台之殊胜为
一体的黛螺顶，以及堪称五台山标志的塔院... 阅读全帖 |
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j***h
发帖数: 4412 | 7 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: jeffh (Jeffh), 信区: Military
标 题: 瓦窑堡的一枝黑牡丹――郝明珠的故事
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 14 13:15:26 2011, 美东)
读书首页 > 历史小说 > 延安女兵(第三卷) > 瓦窑堡的一枝黑牡丹――郝明珠的故事
瓦窑堡的一枝黑牡丹――郝明珠的故事
郝平.
陕北这块黄土地，不仅是革命的摇篮，还是培育妇女干部的沃土，我国近代杰出的妇女
领袖，都喝过延河的水，都吃过陕北的黄小米。她们对妇女运动所做出的贡献，有口皆
碑。她们称得上是延安的伟大女性。延安的女性成千上万我只讲述一位土生土长，地地
道道的延安女性的故事。她从不出名，也不显赫。但她多半生都在从事妇女工作，为妇
女的自由和解放默默地耕耘和燃烧着自己。她像一枝山丹丹花，在陕北沃土上历经风雨
沧桑，坎坷曲折。她悲欢离合的人生故事也自有一段平凡的美丽与芬芳。
她名叫郝明珠，曾是习仲勋同志的夫人。
追求光明.
“米脂的婆姨，绥德的汉”，这不只是确指古代美女貂蝉和俊男吕布，也泛指陕北黄土
地上的美女和俊男。我们的主人... 阅读全帖 |
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j***h
发帖数: 4412 | 8 读书首页 > 历史小说 > 延安女兵(第三卷) > 瓦窑堡的一枝黑牡丹――郝明珠的故事
瓦窑堡的一枝黑牡丹――郝明珠的故事
郝平.
陕北这块黄土地，不仅是革命的摇篮，还是培育妇女干部的沃土，我国近代杰出的妇女
领袖，都喝过延河的水，都吃过陕北的黄小米。她们对妇女运动所做出的贡献，有口皆
碑。她们称得上是延安的伟大女性。延安的女性成千上万我只讲述一位土生土长，地地
道道的延安女性的故事。她从不出名，也不显赫。但她多半生都在从事妇女工作，为妇
女的自由和解放默默地耕耘和燃烧着自己。她像一枝山丹丹花，在陕北沃土上历经风雨
沧桑，坎坷曲折。她悲欢离合的人生故事也自有一段平凡的美丽与芬芳。
她名叫郝明珠，曾是习仲勋同志的夫人。
追求光明.
“米脂的婆姨，绥德的汉”，这不只是确指古代美女貂蝉和俊男吕布，也泛指陕北黄土
地上的美女和俊男。我们的主人公虽已年逾古稀，但腰板挺直，身材适中，耳不聋，眼
不花，说话声音洪亮，走路仍显矫健。她的音容笑貌仍使人能想象她年轻时候的风韵，
从而可以追溯她风华正茂年月的美丽风采……
那是1916年6月 24日的一天，陕北安定县(现子长县)瓦窑堡镇一个郝姓的贫农家里，她... 阅读全帖 |
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j***h
发帖数: 4412 | 9 啊，错综复杂的人生!他们的往事，他们的悲欢离合，谁之过?到头来能怨谁呢?
http://www.mitbbs.com/article_t/Military/35226439.html
读书首页 > 历史小说 > 延安女兵(第三卷) > 瓦窑堡的一枝黑牡丹――郝明珠的故事
瓦窑堡的一枝黑牡丹――郝明珠的故事
郝平.
陕北这块黄土地，不仅是革命的摇篮，还是培育妇女干部的沃土，我国近代杰出的妇女
领袖，都喝过延河的水，都吃过陕北的黄小米。她们对妇女运动所做出的贡献，有口皆
碑。她们称得上是延安的伟大女性。延安的女性成千上万我只讲述一位土生土长，地地
道道的延安女性的故事。她从不出名，也不显赫。但她多半生都在从事妇女工作，为妇
女的自由和解放默默地耕耘和燃烧着自己。她像一枝山丹丹花，在陕北沃土上历经风雨
沧桑，坎坷曲折。她悲欢离合的人生故事也自有一段平凡的美丽与芬芳。
她名叫郝明珠，曾是习仲勋同志的夫人。
共苦九载分道扬镳.
战争年月的女性干部，往往要比男性干部承受着更多更重的精神负担和痛苦。她们不仅
要同男性一样工作、行军、打仗，还要生儿育女。在兵荒马乱的岁月里生儿育女，要默
默地承受着生理... 阅读全帖 |
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j***h
发帖数: 4412 | 10 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: jeffh (Jeffh), 信区: Military
标 题: 瓦窑堡的一枝黑牡丹――郝明珠的故事
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 14 13:15:26 2011, 美东)
读书首页 > 历史小说 > 延安女兵(第三卷) > 瓦窑堡的一枝黑牡丹――郝明珠的故事
瓦窑堡的一枝黑牡丹――郝明珠的故事
郝平.
陕北这块黄土地，不仅是革命的摇篮，还是培育妇女干部的沃土，我国近代杰出的妇女
领袖，都喝过延河的水，都吃过陕北的黄小米。她们对妇女运动所做出的贡献，有口皆
碑。她们称得上是延安的伟大女性。延安的女性成千上万我只讲述一位土生土长，地地
道道的延安女性的故事。她从不出名，也不显赫。但她多半生都在从事妇女工作，为妇
女的自由和解放默默地耕耘和燃烧着自己。她像一枝山丹丹花，在陕北沃土上历经风雨
沧桑，坎坷曲折。她悲欢离合的人生故事也自有一段平凡的美丽与芬芳。
她名叫郝明珠，曾是习仲勋同志的夫人。
追求光明.
“米脂的婆姨，绥德的汉”，这不只是确指古代美女貂蝉和俊男吕布，也泛指陕北黄土
地上的美女和俊男。我们的主人... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 感觉比《红高粱》强多了，都不是一个位面的差距。《活着》是禁片，很长一段时间不
准播放，所以一直没看到这个片子。不知是去年还是什么时候开始，这个片子可以了，
有学校可以内部放映，后来就网上找了看了下，绝对的被感动了。
这个片子葛优也演的很好，葛优演的赌徒富贵把家产全输光了，把老爹给气死了，怀孕
的老婆家珍带着女儿走了，看到家人被自己害的这么惨，富贵洗心革面做人，好不容易
有了点气色，却被抓了壮丁，又当了解放军的俘虏，但为了活着，他们忍受了一切，最
终回到了家里。解放后，富贵一家人过着清贫而快乐的日子，可是大跃进时候葛优的儿
子出了车祸把人撞死了，母亲不愿原谅他。到了文革时候，葛优的儿子有遭到迫害，老
婆自杀……
看完这个电影，就是发现人想好好活着，都不是说要过的很好，只是基本的活着都做不
到，个人太渺小，在社会的洪流下，我们只能随波逐流。
个人的努力实在是没有什么用，看完后觉得很难受，那种绝对的无力感，让人除了难受
外实在想不出其他形容词出来。
这是一个人的悲欢离合，是一家人的悲欢离合，也是一代人的悲欢离合。
其实社会的洪流里，我们是最无助的一个，就像战乱里，我们都是无助的。不知道下一
... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
thirdman (三蛮子) 于 (Mon Sep 12 00:03:51 2011, 美东) 提到:
9月12日就是传统佳节，总是有很多思绪的节日，中秋节。关于中秋节的起源，大家不
度娘，能说出个一二三吗？哈哈，肯定很多人傻眼了吧。。。其实我也不知道。
“中秋”一词，最早见于《周礼》。根据我国古代历法，农历八月十五日，在一年秋季
的八月中旬，故称“中秋”。一年有四季，每季又分孟、仲、季三部分，因此秋中第二
月叫仲秋，到唐朝初年，中秋节才成为固定的节日。《新唐书·卷十五 志第五·礼乐
五》载“其中春、中秋释奠于文宣王、武成王”，及“开元十九年，始置太公尚父庙，
以留侯张良配。中春、中秋上戊祭之，牲、乐之制如文”。据史籍记载，古代帝王祭月
的节期为农历八月十五，时日恰逢三秋之半，故名“中秋节”；又因为这个节日在秋季
八月，故又称“秋节”、“八月节”、“八月会”、“中秋节”；又有祈求团圆的信仰
和相关习俗活动，故亦称“团圆节”、“女儿节”。因中秋节的主要活动都是围绕“月
”进行的，所以又俗称“月节”、... 阅读全帖 |
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l*****d
发帖数: 7963 | 13 问：您是从什么时候开始诗歌写作的？请简要回顾一下自己的诗歌写作历程。
李少君：我不知道怎么准确地来说，我是十岁就开始发表作品，有些勉强可以称为诗歌
，十多岁写过一首《蒲公英》，获过一个杂志的奖，和叶君健老先生他们一起去衡山开
笔会领奖。那时候文学活动总是很轰动，我们住在据说是蒋介石的别墅里，我至今记得
那树林深处的森森冷意。在我老家，一个小县城湘乡，这算一件大事，被老师天天说，
我有些得意但也很不好意思。还收到过几百份读者来信，很多是比我年龄大许多的人写
来的。那个时候文学是时代的中心，很轰动也很疯狂。让人怀念但有时又不免怀疑。《
蒲公英》似乎写的是漂泊的感受，我现在想起来也许那里面有些预兆，我现在就像蒲公
英种子一样飞到了海南岛，扎下根来。
但我真正的创作，我想是从大学开始的，1986年左右，我在《大学生》、《湖南文学》
等发表了一些诗歌和散文诗，特别是所在的武汉大学校报，过一段就有我的诗歌散文，
我们自己组织了一个“珞珈诗派”，在高校中有些名气，有时碰到一些教授，他们也会
说：“你就是李少君啊”。我有些作品，在大学生里还很有些影响，比如《中国的月》
、《中国的秋》、《中国的爱情》系... 阅读全帖 |
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j*******1
发帖数: 182 | 14 醒世歌译--索达吉堪布讲
标题：醒世歌。
作者：憨山大师。憨山大师（1546～1623）名德清，字澄印，号憨山。他与袾宏、真可
、智旭并称明末四大高僧，不仅精通大小乘经典，著有许多经典的注释，而且精通道教
、儒教等世间的宗派，为《道德经》、《大学》、《中庸》也撰写过注释。大师圆寂后
肉身不坏，至今仍供奉在广东南华寺 。除了撰写注释，他还造过很多论典。这次我们
学习《醒世歌》，也算是和大师结上善缘。
正文：共有十个偈颂。下面看正文。
红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方，
到处随缘延岁月，终身安分度时光。
世间的纷扰争斗漫无边际，犹如茫茫无际的红尘白浪一样，唯有忍辱柔和才是处世的妙
方，我们应该到处随缘延续岁月，终身安分守己度时光。
从唐朝以来，汉地就有了“红尘”这个名词，据说因为当时的首都是长安，那里终日车
水马龙，飞扬的尘土在夕阳下成了红色，所以人们就以“红尘”来比喻世间或者闹市。
所谓“红尘白浪两茫茫”，这是比喻世间的斗争犹如红尘和白浪般无边无际。人们为了
达到自己的目的，整天都在勾心斗角、互相奋战。在这种情况下，息灭斗争的唯一妙方
就是忍辱柔和。安忍有许多功德。佛陀在《生经》中说：“若... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 “生从何来，死往何去呢？”这其实是一个很严肃而且也很深妙的问题。一般人只
能见到表相上的生死，却不知道生死之法到底是怎么回事儿，所以才会有“生从何来，
死往何去”之问。
先来说说一般人所知道的生死之法，不知道现在的中小学里面，还有没有健康教育
这一门课？有些人从小受教育的时候，就在课程之中一而再、再而三地被教导说：我们
每一个人都是父母所生的，是妈妈怀胎十个月左右后出生的；甚至于还说明，从怀孕一
直到出胎的种种过程。因为这个缘故，世间法就有了父母、子女、亲属关系的施设，这
当然就再正常不过。
人们又进一步定义“生”，法律之中也有出生的定义，它界定得很清楚，都说是从
出胎开始才称为出生；有了一张出生证明之后，才开始有权利与义务。所以本来没有某
甲，一旦哌哌坠地之后，不管称为弄璋或者是弄瓦之喜，就说有生了。然而世间法的这
种定义，只是一个方便的界定；因为显而易见的，某甲若是还在胎中，到底算不算生？
若是算的话，明明他是没有世间所谓的生日，户口名簿上也没有他，他还算不得是某甲
；但是若不算的话，明明就已经有某甲了，只是暂时没有某甲的名字而已。再者，世间
法其实有著很多很多矛盾之处，也... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 16 合肥市新站区暴力拆迁酿出惨剧(血腥图，慎入）zz
http://binyu21.blog.163.com/blog/static/18539912620117109303834
合肥市新站区暴力拆迁酿出惨剧 - 宾语的廉政空间 - 宾语的廉政空间
因为遭遇强拆受到惊吓，8月5日下午，合肥市新站区磨店社区会棚小区居民彭守春，
从自家的二楼屋顶摔在了正在施工的挖掘机旁边的水泥地上，造成下颚粉碎性骨折，上
下牙齿掉落，胸部积血，大腿、小腿和盆腔骨折，至今仍处在昏迷中。合肥市新站区暴
力拆迁酿出惨剧 - 宾语的廉政空间 - 宾语的廉政空间
昨天（8月9日）上午11点多，彭守春病情恶化，被急送到手术室，做了脾脏切除手术。
合肥市新站区暴力拆迁酿出惨剧 - 宾语的廉政空间 - 宾语的廉政空间
热爱生活的彭守春。
合肥市新站区暴力拆迁酿出惨剧
列夫·托尔斯泰说，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。
幸福的家庭啥样？不幸的家庭啥样？想不起来哪个专家说过：家家有本难念的经。
就是说，再幸福的家庭，也会有难念的经。只要不是大难临头，偶尔遇上点小麻烦，这
样的家庭就算是菩萨保佑了。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 因高考仅165分，河南三门峡19岁女孩蒙蒙（化名）多次当街裸奔，大喊救命。这个成绩让父亲恨恨不已。他埋怨说，为了女儿上学花光了家里的积蓄，“一元钱买一个字，你该考多少分？”专家称，家长的想法在行为上体现出来，给孩子造成了压力。
165分，这是蒙蒙的高考成绩。
而在父母的记忆中，她是“班上前五名的孩子”，当爸爸的无法理解，自己送女儿上市内的高中，为女儿租房，付出了那么多，怎么就收获了这样的分数，“一元钱买一个字，该考多少分？”
女儿高考失败虽然让父母失落，但是他们还是决定送蒙蒙上技校。途中，蒙蒙选择了裸奔，三次……
现场
19岁女孩当街裸奔，大喊救命
8月20日晚7时30分，因为下雨，郑州市伏牛路与伊河路交叉口，路面上积了水。
听到一阵噼里啪啦的踩水声后，绿东村办事处巡防队员赵勇、冯国胜，看到一个没穿衣服的人沿着伏牛路向北奔去，两人开着巡逻车追了过去。那是个年轻的女孩儿，长发即肩。看到赵勇等人，女孩大喊：“救命呀，救命。”
巡逻车刚停下，女孩就跳到车上，赵勇等人脱了雨衣，盖在了女孩身上，正准备问发生了什么事。这时，一个40多岁的女子追上来说，自己叫赵云（化名），车上的女孩儿蒙蒙（化名）是... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 18 26日下午，河北省佛教协会副会长延参法师作客中新网视频访谈“人物对话间”，与网友分享自己的写作经历与人生态度。他说，他写作是为防止老年痴呆。2013年自己写文章不够积极，明年会多写一点点文章，尽量写得小清新一些，多说说那些爱恨情愁、悲欢离合。此外，法师还表示他2014年最大的愿望是去看世界杯。
2012年7月，一段“赞美‘绳命’被猴子骚扰”的视频出现在公众视野中，主人公延参法师那句“绳命，是剁么的回晃；人生，是入刺的井猜！”被网友热传。此后，他在网络上迅速走红，微博粉丝达2000余万，并先后出版《绳命》、《禅说正能量》等多部作品，颇受欢迎。
谈2014年的愿望：去看世界杯
或许公众不知道的是，延参法师是一个足球迷。因此，在提及2014年的愿望时，他笑着表示就是去看世界杯。
“我常常想，还有长的这么难看的球迷。这个足球呀，是公平的：长的好看的喜欢，像我们长的难看也有喜欢足球的权利。”延参法师说。同时，他希望大家多关注中国男足。并调侃道，不管踢球能不能踢进、球踢到门柱上了，大家都要给予掌声。“应该给年轻人掌声，给年轻人鼓励。”延参法师笑称。
“有网友说，延参法师你是不是黑中国男足。”延参法... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 19 今天是一年一度的七夕，也是所谓的“中国情人节”。然而，宁静却在这个恋人们的佳节发表了拒绝过节的声明，称七夕是一场躲不掉的爱恨浩劫。
宁静在微博上传出一张花好月圆的漫画，附文“不得见不相见七夕看似爱情的节日相守的日子却是一场躲不掉的爱恨浩劫不是一年银河等待而是千年万载的悲欢离合不过不过坚决不过”。
原来，宁静对传说中的牛郎织女的故事持有不同见解，认为圆满的爱情不是一年364天的翘首以盼和仅仅1天的相聚温存，是你侬我侬生死与共的相守，鹊桥相逢是一场躲不掉的爱恨浩劫和千年万载的悲欢离合，因而坚决地向七夕节say no。
对此，网友纷纷评论“不过不过坚决不过”“静姐来咱们共享狗粮”“没有情人的情人节，是一个极其孤单的日子，过毛啊。”
此前报道：宁静被曝曾低调二婚10年 却以出轨离婚结束
6月23日，全明星探曝宁静与圈内人古雷隐婚10年后，在今年春节期间劳燕分飞。23日晚，宁静发微博，称“当我选择离开时，你会发现即使没有我，太阳照常升起。”疑似感慨。
1996年，宁静在拍摄电影《红河谷》时与美国演员保罗·克塞相恋结婚。1998年宁静和保罗生了一个儿子雷纳。2005年，传两人已离婚，2011年，宁... 阅读全帖 |
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b**m
发帖数: 170 | 20 https://www.hua-yue.net/HuaShan/BBS/shishi/gbcurrent/218840.shtml
名剧往往戏中有戏，“归来”却是戏外有戏。这“戏外戏”不是主观筹划用笔写成
的，而是客观实际自然形成的，而且这“天然之作”比许多挖空心思绞尽脑汁的编造精
彩得多。
QQ截图20140525182504.jpg
黎阳：构思当代版“归来”
一.充满辛辣讽刺的歌颂
二.充满辛辣讽刺的控诉
三.充满辛辣讽刺的吹捧
一.充满辛辣讽刺的歌颂
“归来”大力歌颂“不离不弃、始终不渝、默默相守、永恒等待”、“怀着强烈而
执着爱，在永远的等待中一起慢慢变老”……然而极具讽刺意味的是：炮制“归来”的
人起劲歌颂的东西自己却做不到，换句话说，自己做不到的东西却煞有介事拿来向别人
推销。
1.原作者严歌苓、主要演员巩俐都闹过婚变——都没做到“不离不弃、始终不渝、
默默相守、永恒等待”、“怀着强烈而执着爱，在永远的等待中一起慢慢变老”。
2.原著中的主人公陆焉识“本是上海大户人家才子+公子型的少爷，聪慧而倜傥”
、“风流得意的大学教授”、“张扬激越”、“在美国华盛顿毫无愧意地过了几年花... 阅读全帖 |
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K**********n
发帖数: 10466 | 21 因为经历的原因，我认识很多偷渡客。
这么说吧，正常来美国的还是相对来说不了解他们，光看到他们有钱有cash的一面，而
没有看到他们中的失败者和落魄者。
因为偷渡客的数目相当多，所以相对正常途径来美国的华人来说，哪怕1/10的偷渡客有
钱了，富人的绝对数目也比工作移民多，所以菌斑会有“偷渡客全是稳拿”的错觉。
实际上不是的。
我认识的偷渡客中，有开几个餐馆不差钱的；有开超市开得遍地都是的。这些人都是赌
场的座上宾，的确秒杀普通索男，无论你什么行业。
但更多的，是辛辛苦苦打工的。有些人积累了十年，妻离子散；有些人打工十几年，一
身伤病；有些人腰肌劳损，最后也只是开个很小的餐馆专门经营外卖，赚钱一年十几万
，但是可比索男辛苦多了，而且还是全家收入。
我听过他们很多的悲欢离合，很多悲剧都是因为没有文化。
比如有的人虽然有了点钱，也算中产了，但是因为没时间教育孩子，孩子竟然也不读书
，天天游手好闲；最悲惨的是一个开餐馆发财了的，父母最后离婚，一直不管孩子，只
是塞钱，孩子因吸毒开车出车祸而死。
索男不必太自卑，偷渡客的悲欢离合，你们可以近距离看看，很有意思的。 |
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S******8
发帖数: 24594 | 22 习近平的“书单”
●第一份“书单”
“我读过很多俄罗斯作家的作品，如克雷洛夫、普希金、果戈里、莱蒙托夫、屠格涅夫
、陀思妥耶夫斯基、涅克拉索夫、车尔尼雪夫斯基、托尔斯泰、契诃夫、肖洛霍夫，他
们书中许多精彩章节和情节我都记得很清楚。”——今年2月7日，习近平在俄罗斯索契
接受俄罗斯电视台专访时第一次向全世界列出了自己的一份阅读“书单”。
●第二份“书单”
3月27日，习近平在巴黎出席中法建交50周年纪念大会并发表了讲话。习近平表示，“
我青年时代就对法国文化抱有浓厚兴趣，法国的历史、哲学、文学、艺术深深吸引着我
。读法国近现代史特别是法国大革命史的书籍，让我丰富了对人类社会政治演进规律的
思考。读孟德斯鸠、伏尔泰、卢梭、狄德罗、圣西门、傅立叶、萨特等人的著作，让我
加深了对思想进步对人类社会进步作用的认识。读蒙田、拉封丹、莫里哀、司汤达、巴
尔扎克、雨果、大仲马、乔治·桑、福楼拜、小仲马、莫泊桑、罗曼·罗兰等人的著作
，让我增加了对人类生活中悲欢离合的感触。”
●部分书籍
此外，据早报记者不完全统计，公开报道中习近平明确提及书名或引用过其中内容的著
作还有：《钢铁是怎样炼成的》、《史记... 阅读全帖 |
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K******r
发帖数: 4052 | 23 习主席的一生是奋斗的一生，以初中毕业后进入清华大学学习并获得科学学士，并与晚
些时候拿到经济系颁发的法学博士，潜心官场的同时阅读过人类历史中所有著名书籍，
你能做到吗？能的话你也可以做中华天可汗。
“我青年时代就读过《联邦党人文集》、托马斯·潘恩的《常识》等著作，也喜欢了解
华盛顿、林肯、罗斯福等美国政治家的生平和思想，我还读过梭罗、惠特曼、马克·吐
温、杰克·伦敦等人的作品。
“比如，我读过很多俄罗斯作家的作品，如克雷洛夫、普希金、果戈里、莱蒙托夫、屠
格涅夫、陀思妥耶夫斯基、涅克拉索夫、车尔尼雪夫斯基、托尔斯泰、契诃夫、肖洛霍
夫，他们书中许多精彩章节和情节我都记得很清楚。”
“读孟德斯鸠、伏尔泰、卢梭、狄德罗、圣西门、傅立叶、萨特等人的著作，让我加深
了对思想进步对人类社会进步作用的认识。”
“读蒙田、拉封丹、莫里哀、司汤达、巴尔扎克、雨果、大仲马、乔治·桑、福楼拜、
小仲马、莫泊桑、罗曼·罗兰等人的著作，让我增加了对人类生活中悲欢离合的感触。”
还有更多，屁民自己看吧，你的知识达到习主席的水平，你也能做中华天可汗
（图片来自Qianlong.com）
我认为，与一个没读过狄更斯... 阅读全帖 |
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k*****r
发帖数: 21039 | 24 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: bjym (bjym), 信区: Military
标 题: 黎阳:《归来》真正的精彩在戏外 (长但精彩）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 16 16:33:25 2014, 美东)
https://www.hua-yue.net/HuaShan/BBS/shishi/gbcurrent/218840.shtml
名剧往往戏中有戏，“归来”却是戏外有戏。这“戏外戏”不是主观筹划用笔写成
的，而是客观实际自然形成的，而且这“天然之作”比许多挖空心思绞尽脑汁的编造精
彩得多。
QQ截图20140525182504.jpg
黎阳：构思当代版“归来”
一.充满辛辣讽刺的歌颂
二.充满辛辣讽刺的控诉
三.充满辛辣讽刺的吹捧
一.充满辛辣讽刺的歌颂
“归来”大力歌颂“不离不弃、始终不渝、默默相守、永恒等待”、“怀着强烈而
执着爱，在永远的等待中一起慢慢变老”……然而极具讽刺意味的是：炮制“归来”的
人起劲歌颂的东西自己却做不到，换句话说，自己做不到的东西却煞有介事拿来向别人
推销。
1.原作者严歌苓、主要演员巩俐都闹过婚... 阅读全帖 |
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s******y
发帖数: 28562 | 25
难得真波姐姐悉心指点，我怎敢不从善如流？稍微改动之后果真是字字珠玑。比方说这
几句：
“弄清影何似，在人间转朱”（朱通猪是也），“恨何事长向，别时有人圆”，深刻的
刻画了作为一个死胖子在中秋的时候既馋嘴月饼又担心体型的矛盾心理。
还有“悲欢离合月，有阴晴圆缺”这两句，一句话就概括了一个月之内的天气预，更堪
称千古绝唱。
古有一字之师，改一字而活一诗。真波姐姐连一字都不用改，只需标点位置一换
便能惊讶世人。真波姐姐是果然才貌双千，古今第一大波才女，此言非虚也~
明月几时有
把酒问青天
不知天上宫
阙今是何夕
我欲乘年风
琼归去又恐
楼宇高处玉
不胜寒舞起
弄清影何似
在人间转朱
阁低绮户照
不眠应有无
恨何事长向
别时有人圆
悲欢离合月
有阴晴圆缺
此事古难全
但愿人长久
千里共婵娟 |
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d**u
发帖数: 1639 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
Mars (火星|袁朗～～) 于 (Wed Dec 26 14:21:47 2007) 提到:
发信人: Mars (火星|袁朗～～), 信区: Living
标 题: 请推荐个清洗烤箱的洗剂吧
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 26 14:21:35 2007), 转信
用铁刷也刷不干净：（
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Dec 26 14:26:30 2007) 提到:
easy off
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Mars (火星|袁朗～～) 于 (Wed Dec 26 14:28:06 2007) 提到:
就叫这个牌子么？
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Dec 26 |
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l****n
发帖数: 6896 | 27 （“恰空” 是大陆的标准翻译吗？Chaconne 是法文字，读如 sha-cohn，后面第二音
节带点鼻音。台湾翻译是夏康舞曲，愚意以为更接近法文读音。）
的确，这首夏康的确是巴哈音乐里面不管是技巧（小提琴）还是情绪上最 “大” 的一
首曲子，的确是首非常伟大的作品，谢谢楼主。
这位美女钢琴家，正如楼主所说，把它诠释得非常浪漫，夸大了音乐里面的情绪因子。
其实我倒从来不喜欢音乐家把巴哈的音乐搞成浪漫派；在我脑海里，我宁愿把巴哈想象
成是一个带着眼镜的老学究，整天埋首大键琴的前面，为的不是表达自己的喜怒哀乐，
或者人间的悲欢离合；他追求的仅只是音乐上的完美，对位啦，变奏啦，和弦啦什么的
，为音乐而音乐；有点像金庸小说里的扫地僧，学武就是为了武，而不是任何其他。呵
呵。
不过楼主说得非常对，近世音乐家在诠释巴哈时，总会搞得很浪漫派，像琼瑶小说一
样 --- 可能也是为了考虑市场因素吧。不只海爷爷，几乎所有音乐家都是。这让我想
起几十年前第一次在台北中山堂看马友友的现场演奏，包括了无伴奏大提琴．．．．．
Well，那是另一个故事了，不过马友友也是把巴哈拉得喜怒哀乐悲欢离合，现场观众
如痴如醉... 阅读全帖 |
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m*******n
发帖数: 5103 | 28 “《根》的悲欢离合，大起大落”
这个我看过，哦耶！是七零年代吧？那是普普文化的年代，与今天相比，那是个讲究夸
张的年代：鲜艳高对比饱和的色彩，不成比例的造型等等。所以那个年代的影视 by
default 必须悲欢离合赚人热泪！:-) |
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r*******u
发帖数: 8732 | 29 http://www.st020.com/playmusic/{18DC1EA1-834A-43BF-BAD4-07E198A1B4D9}.htm
王菲 >> 情．菲．得意 >> 但愿人长久
明月几时有
把酒问青天
不知天上宫
今夕是何年
我欲乘风归去
唯恐琼楼玉宇
高处不胜寒
起舞弄清影
何似在人间
转朱阁低绮户照无眠
不应有恨何事长向别时圆
人有悲欢离合月有阴晴圆缺
此事古难全
但愿人长久千里共婵娟
我欲乘风归去唯恐琼楼玉宇
高处不胜寒起舞弄清影何似在人间
转朱阁低绮户照无眠
不应有恨何事长向别时圆
人有悲欢离合月有阴晴圆缺
此事古难全
但愿人长久千里共婵娟 |
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d*i
发帖数: 9453 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
Arale (阿拉蕾) 于 (Sun Apr 22 22:55:34 2007) 提到:
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Arale (阿拉蕾) 于 (Sun Apr 22 22:56:28 2007) 提到:
俺是说查了一下考古贴，也找不到答案
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silverwolf (满楼红袖招) 于 (Sun Apr 22 23:06:30 2007) 提到:
一种吃的很少的减脂肪法。。。
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dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Sun Apr 22 23:10:23 2007) 提到:
新手可以先不要关心这个问题
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dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Sun |
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d*i
发帖数: 9453 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
passwd (新用户) 于 (Wed Apr 25 19:00:05 2007) 提到:
我记得一般都在60多的，大家知道这个吗？
怎么样提高啊？
这个低有什么不好啊？
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dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Wed Apr 25 19:48:03 2007) 提到:
你男的女的啊？女的还好，男的有点低了
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passwd (新用户) 于 (Wed Apr 25 20:02:57 2007) 提到:
F
但是好像还是很低啊
怎么样能提高BW%值？？给个建议吧
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dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Wed Apr 25 20:06:22 2007) 提到:
女的这个数差不多啊，不要紧张
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d*i
发帖数: 9453 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
MBNA (鱼苗@被H1B给困住了...) 于 (Tue Jun 5 20:51:29 2007) 提到:
举举重，也能长肌肉吗？
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dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Tue Jun 5 20:55:36 2007) 提到:
当然能，日常饮食也有蛋白质啊
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MBNA (鱼苗@被H1B给困住了...) 于 (Tue Jun 5 20:59:28 2007) 提到:
每天两个鸡蛋
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dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Tue Jun 5 21:03:48 2007) 提到:
含蛋白质的东西多了，有肉、奶制品、豆制品、主食等等
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d*i
发帖数: 9453 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Wed Jun 13 11:23:44 2007) 提到:
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Kingston (nicheng) 于 (Mon Jun 11 01:36:28 2007) 提到:
50分钟跑大约5000米，能消耗多少脂肪？有没有100g？
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dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Mon Jun 11 01:38:45 2007) 提到:
绝对没有
消耗的热量或许有50g fat那么多，不过也不等于身体就能减脂50g。
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Deling (流浪歌手-爬爬死爬腰酸) 于 (Mon Jun 11 01:38:56 2007) 提到:
最多50g
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d*i
发帖数: 9453 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
JWGG (猪族@哼哈二将之哼哼) 于 (Mon Jul 9 20:44:57 2007) 提到:
dai你说说
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dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Mon Jul 9 20:47:35 2007) 提到:
我觉得要看肌肉多少了，本来就没什么肌肉的mm们估计减不了，
body builders们会减
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JWGG (猪族@哼哈二将之哼哼) 于 (Mon Jul 9 20:50:24 2007) 提到:
我增肌肉和跑步难道不能同时进行？
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dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Mon Jul 9 20:57:04 2007) 提到:
不太容易
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d*i
发帖数: 9453 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
dai (宁金抗沙！人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Tue Jul 17 03:11:53 2007) 提到:
发信人: T8000 (金刚经), 信区: board
标 题: 申请健身俱乐部板副
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 16 11:17:54 2007)
本人爱好健身，希望能为未名健身俱乐部和广大健身爱好者多做贡献，为此申请健身俱
乐部板副一职，请予以批准。谢谢。
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dai (宁金抗沙！人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Tue Jul 17 03:12:50 2007) 提到:
第一个恭喜一下T8000，呵呵
今后版上健身的xdjm们有强大后盾了，呵呵
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stronger (蹲小僵尸蹲 念咒语哼) 于 (Tue Jul 17 03:14:10 2007) 提到:
他不是已经上任了么？
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d*i
发帖数: 9453 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
dai (又没上去:(人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Fri Aug 17 14:01:06 2007) 提到:
赞！
为啥说是异类？
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Smash (嘶马斜杀球-Do People Want Thick Road!) 于 (Fri Aug 17 14:02:28 2007) 提到:
40+还在这个健身版上混的不多吧。
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dai (又没上去:(人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Fri Aug 17 14:03:27 2007) 提到:
还好吧，慢慢就多了，
我也快了:(
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Paris (我才是Jerry！！！) 于 (Fri Aug 17 14:03:48 2007) 提到:
现在showoff都是变着花样来的。
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d*i
发帖数: 9453 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
smthe (苹果) 于 (Sat Sep 15 00:32:26 2007) 提到:
大家推荐一款？
谢谢！
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dai (人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Sat Sep 15 00:34:51 2007) 提到:
一般不是特别准，不过这东西也就看个趋势而已
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nihuai (Reed Smith) 于 (Sat Sep 15 00:35:57 2007) 提到:
还是不看省心，以腰带为衡量标准
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dai (人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Sat Sep 15 00:37:38 2007) 提到:
嗯，没腰带的就买一个
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hillcrest (--) |
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d*i
发帖数: 9453 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
lastsong (last song) 于 (Mon Sep 17 19:42:43 2007) 提到:
I like sunflower seed a lot...
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dai (人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Mon Sep 17 20:16:48 2007) 提到:
包括
不过我们说的是不加盐和各种调味料的原味坚果
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lastsong (last song) 于 (Mon Sep 17 21:14:01 2007) 提到:
可是不加盐的很难买。。。我也想买不加盐的
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dai (人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Mon Sep 17 21:31:39 2007) 提到:
一般美国超市有卖散称食品的地方，有卖raw sunflowe |
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d*i
发帖数: 9453 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
inoitsu (御用摄影师兼狐狸粉丝) 于 (Mon Sep 17 22:15:26 2007) 提到:
脂肪分解的时候, 是需要能量的.......
不能一味的低糖饮食啊.
也不能运动完以后什么都不吃.
六点钟以后什么都不吃, 十一二点空着肚子睡觉, 这真的是健康的生活方式吗?
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dai (人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Mon Sep 17 22:18:16 2007) 提到:
参考7260文
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dai (人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Mon Sep 17 22:19:23 2007) 提到:
另外low carb diet的机理就是low carb intake，分解脂肪
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inoitsu (御用摄影师兼狐狸粉丝) 于 (M |
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d*i
发帖数: 9453 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
flan (小F) 于 (Sat Sep 22 01:12:58 2007) 提到:
各位多多关照。 恩。多多关照
好像14个人在线。为什么没有人说话呢？
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dai (人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Sat Sep 22 01:15:02 2007) 提到:
新人报道，先奔一个，
不然叉出去:P
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flan (小F) 于 (Sat Sep 22 01:16:54 2007) 提到:
靠。连你都不认识我了。。。还是装的！ 快招吧
否则把你版主位置抢了。HIAHIA。。我错了。
新人报道，先奔一个，
不然叉出去:P
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dai (人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Sat Sep 22 01:17:59 2007) 提到:
嘿嘿，知道错了吧？ |
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d*i
发帖数: 9453 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
youxiyouxiao (山水有相逢) 于 (Wed Oct 3 17:34:37 2007) 提到:
不饿，不困，但是浑身乏力，咬牙出去走路，很累。水没有少喝。
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dai (人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Oct 3 17:37:38 2007) 提到:
哈哈，这哪是在减脂啊，这是低代谢，脂肪不增就不错了
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youxiyouxiao (山水有相逢) 于 (Wed Oct 3 17:44:36 2007) 提到:
。。。 那减脂的正确感觉是？
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dai (人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Oct 3 17:54:05 2007) 提到:
这东西哪能靠感觉啊，你自己捏一下你的皮下脂肪，薄了就是减了哈
☆──── |
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d*i
发帖数: 9453 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
smthe (苹果) 于 (Sun Oct 14 01:49:37 2007) 提到:
今天去costco
试吃了这东西
是拌在酸奶里吃的
很香
有omega 3
不过fat比较高
无糖
问一下这个是不是减肥健身
的健康食物
15块钱一罐没多少
打算下次去买
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dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Sun Oct 14 01:50:55 2007) 提到:
晕！
减肥健身健康，这仨词都划等号了啊？
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smthe (苹果) 于 (Sun Oct 14 01:55:11 2007) 提到:
是我一直追求的目标啊
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dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Sun Oct 14 01:58:31 2007) 提 |
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d*i
发帖数: 9453 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
tarantula (华丽璀灿之如疯师太~~切勿置顶) 于 (Wed Oct 17 12:47:47 2007) 提到:
多高？
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tarantula (华丽璀灿之如疯师太~~切勿置顶) 于 (Wed Oct 17 12:50:21 2007) 提到:
我考，你BMI才16，根本属于骨架形瘦人，减个头。
叉出去
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dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Oct 17 12:50:53 2007) 提到:
你在师太面前挖坑，是要被拖出去XX的哦，mm三思啊
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dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Oct 17 12:51:11 2007) 提到:
看看看看
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d*i
发帖数: 9453 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Fri Oct 26 01:12:34 2007) 提到:
发信人: mitbbs (未名空间), 信区: sysop
标 题: Re: 【投诉】 mitbbs(
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 26 01:11:46 2007), 转信
如果不想置顶的文章,您可以在发文的最前面一行注明.
delete
in
☆─────────────────────────────────────☆
prettyday (zucchini的美丽日子) 于 (Fri Oct 26 01:14:08 2007) 提到:
这个会不会显得很烧包啊？呵呵
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dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Fri Oct 26 01:15:55 2007) 提到:
不知道，不过要提醒大家的是，全站置顶这类事儿我们版务干涉不了，
大家如果介意， |
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d*i
发帖数: 9453 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
Nakata (拉风) 于 (Mon Oct 29 06:37:15 2007) 提到:
锻炼完，第二天总发现只有一条胳膊痛，半边胸痛，
真担心以后搞了个 大小奶什么的
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dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Mon Oct 29 06:39:21 2007) 提到:
疼的那边是力量大的还是小的？
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Nakata (拉风) 于 (Mon Oct 29 06:41:48 2007) 提到:
好像是 小
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dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Mon Oct 29 06:42:55 2007) 提到:
那应该还好，向着平衡方向发展
觉得疼的部位应该长得快啊
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d*i
发帖数: 9453 | 46 ☆─────────────────────────────────────☆
dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Fri Nov 2 16:29:03 2007) 提到:
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flan (主攻精华区) 于 (Fri Nov 2 16:29:57 2007) 提到:
我知道你的意思。 但是如果没时间一星期三次，哪怕能做一次都是好事情
不管是身体上的，还是精神上的。
你不能把健身局限在“严肃健身”的范围里。
☆─────────────────────────────────────☆
dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Fri Nov 2 16:32:17 2007) 提到:
看情况了，Yige那种我真是觉得太功利，然后运动少了又觉得guilty，
我觉得真是可能对身体、精神都不好。
一般人，随便运动运动，应该是没什么坏处，但是太偶尔了，好处也实在谈不上。
☆─────────────────────────────────────☆ |
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d*i
发帖数: 9453 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
kongxin (空心) 于 (Sat Nov 3 20:13:21 2007) 提到:
这么干吗不去逛逛，买买衣服啊
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dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Sat Nov 3 20:14:34 2007) 提到:
没空啊，周末是宝贵的可以出去户外运动的日子，
用来逛街太可惜了。
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Sat Nov 3 20:14:48 2007) 提到:
锻炼不知道。跑步。周末才有时间 long run .lol
也不影响 逛逛 。出去吃饭啊
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dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Sat Nov 3 20:16:23 2007) 提到:
我最近生病，周末呆家里，突 |
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d*i
发帖数: 9453 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
nanodog (上海狗狗) 于 (Wed Nov 7 21:01:05 2007) 提到:
唉，咋了？
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Nov 7 21:05:04 2007) 提到:
恢复了版面正常的讨论秩序，很好
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nanodog (上海狗狗) 于 (Wed Nov 7 21:19:25 2007) 提到:
完了，我是异类
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Nov 7 21:22:22 2007) 提到:
没关系，很多人都有你这种要求，
不过可以去很多相关版面得到满足，
我给你推荐几个：
sex，rainbow，family，fashion
每天挨个看一 |
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d*i
发帖数: 9453 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Thu Nov 8 01:25:17 2007) 提到:
就你们几个在这儿无聊当有趣，没看见版面在线数这么少了？还吵个啥？
都xxsl吧，ft
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Thu Nov 8 01:25:59 2007) 提到:
我。。。被说了
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meihua (以武治心，刀剑如梦) 于 (Thu Nov 8 01:26:53 2007) 提到:
xxsl？ 什么意思？
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dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Thu Nov 8 01:27:08 2007) 提到:
嘿嘿，我给你的信看了没有？
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d*i
发帖数: 9453 | 50 ☆─────────────────────────────────────☆
dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Thu Nov 1 12:51:23 2007) 提到:
冬天要来了，户外运动变得不那么方便，人也开始变得懒起来了。
身上的衣服多了，减肥塑身的渴望和压力都不再那么大。
按照惯例，我们fitness版的客流量也开始下降，到圣诞节前后达到低谷:)
不过冬季其实也是积蓄体能、恢复调整的黄金时段。
各种外在的诱惑变得少了，可以更大地保证专心锻炼的时间。
身体脂肪储备增加，变得结实了，也为体能训练提供了基础。
只要能制定合理的计划，冬季其实也是健身的黄金时档。
经过一个冬天的积累，明年春夏时节就是收获的日子。
最后要提醒的是，
冬天锻炼要做好运动前后的保暖工作，谨防感冒受凉。
运动前的warm up要延长时间，开始强度要控制得低一些，以免受伤。
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dai (天堂百合花·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Thu Nov 1 12:58:54 2007) 提到: |
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