[合集] 慢跑50分钟能消耗多少脂肪啊？ - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 慢跑50分钟能消耗多少脂肪啊？

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d*i
发帖数: 9453

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dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Wed Jun 13 11:23:44 2007) 提到:
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Kingston (nicheng) 于 (Mon Jun 11 01:36:28 2007) 提到:
50分钟跑大约5000米，能消耗多少脂肪？有没有100g？
☆─────────────────────────────────────☆
dai (小带.人生不外悲欢离合，爱恨情仇) 于 (Mon Jun 11 01:38:45 2007) 提到:
绝对没有
消耗的热量或许有50g fat那么多，不过也不等于身体就能减脂50g。

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Deling (流浪歌手-爬爬死爬腰酸) 于 (Mon Jun 11 01:38:56 2007) 提到:
最多50g
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