s******5
发帖数: 319 | 1 通常不看这个指标，觉得不是那么准，可能时间跨度大一点才准。 |
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l***o
发帖数: 5337 | 2 皇上的想法，娘娘才知道。但皇上兜里的武器真是不少，就是不知道皇上会怎么用。本
来皇上就是以难以预测著称的。
小的不说，大杀器有不少。货币政策，中国利率还很高，大大有降息降准空间，比西方
已经脱得连内裤都不剩了的货币政策situation强太多。但对汇率有影响。（汇率跌不
一定是坏事，这个说来话长，不知圣断如何）
财政政策，大水漫灌还没有。一直说不会有，但可以变相搞。
想推股市，除了出动锦衣卫抓人，还有降息，养老金入市，给银行资金松绑等等。当然
股市其实没那么重要，但是有坏蛋蒙蔽圣聪也是有的。
房市更简单，不想让涨了有房地产税，一剑封喉。
反正中国的政策空间比美国大10倍，欧洲100倍。就是政治决心问题，因为那种都有副
作用。 |
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发帖数: 1 | 3 现在世界杯正打得火热，第一轮阿根廷巴西和德国都没赢球，球迷们个个都慌得一比
，我猜他们都不关注股市，现在股民们比他们还慌。人们说现在是：看股票，想砸电脑
，看足球，想砸电视，但是看了股市行情我可不敢砸电脑，砸了就没钱买了。
从6月19日，端午后的首个交易日开始，我只能用一个字“惨”来形容，A股市场重现
近千股跌停，最终收盘有近1000只个股跌停，超过1500只个股跌幅逾9%，也就是说一半
的股票不是跌停，就是在跌停线边上，你说这还让不让人活，虽然近几日有所涨幅，但
这种市场修复性反弹，还会有反复震荡，短期再次杀跌也不是不可能，而且月线反弹节
点临近，要把握跌出来的机会，而不是反弹上去后追涨。想想每次大牛市的起点，永远
都是静悄悄的，现在各大政府媒体以及鼓动各大券商出来乱喊，反而说明现在才是熊市
刚开始，还没跌透呢，离牛市还远得很呢，别被国家一两个小降准给忽悠了，被假反弹
忽悠得追高被套，那就得不偿失了。
最近心脏不太好，受了太多惊吓，虽说看球生气，想想股票更气人，看球虽伤心，但
股市伤的是我实实在在的物质基础啊。 |
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l********t
发帖数: 223 | 4 很久都不写也不看签经贴了，因为觉得只要好好准备材料，都没问题的，不过这次自己
签证面试过程实在很扯，忍不住写出来提醒跟偶一样随随便便不把签证面谈当回事的人
－－不管多老练还是要好好准备问题的！
事件：上海11月，第一次签H1B，之前签过三次F1(包括一次OPT的时候）。
早上去的时候时间搞得有点紧张，预约时间是7：30，结果我7：45左右才到梅隆镇广场
，一看前面排了很多人，很没秩序，－－其实上海是按预约时间排队，比如7点半一队
，8点半一队，然后按预约时间查名字才准放进楼，所以完全不用被人多给吓到。然后
很多塞小广告的闲客，赶都赶不走，搞得偶心情很烦躁，处于高度自我隔离的情绪当中
～～
进入楼之后，要自己找电梯上8楼，没有了以前的指示牌，有点小晕。从排队进签证室
开始到面谈窗口，整个流程和以往大不一样，非常有秩序、高效率，从偶进去到出来大
概只有半个小时，（以前至少要2个小时）。而且面谈窗口和房间里排队人群用屏风隔
开，每个人只能在最后才走到签证窗口前，面前只有一个签证官和正在面谈的签证者，
所以以后再也不会有类似“金发mm今天是杀手”的签经出现了。
好，到偶的面谈部分了。。。。比较... 阅读全帖 |
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l********t
发帖数: 223 | 5 很久都不写也不看签经贴了，因为觉得只要好好准备材料，都没问题的，不过这次自己
签证面试过程实在很扯，忍不住写出来提醒跟偶一样随随便便不把签证面谈当回事的人
－－不管多老练还是要好好准备问题的！
事件：上海11月，第一次签H1B，之前签过三次F1(包括一次OPT的时候）。
早上去的时候时间搞得有点紧张，预约时间是7：30，结果我7：45左右才到梅隆镇广场
，一看前面排了很多人，很没秩序，－－其实上海是按预约时间排队，比如7点半一队
，8点半一队，然后按预约时间查名字才准放进楼，所以完全不用被人多给吓到。然后
很多塞小广告的闲客，赶都赶不走，搞得偶心情很烦躁，处于高度自我隔离的情绪当中
～～
进入楼之后，要自己找电梯上8楼，没有了以前的指示牌，有点小晕。从排队进签证室
开始到面谈窗口，整个流程和以往大不一样，非常有秩序、高效率，从偶进去到出来大
概只有半个小时，（以前至少要2个小时）。而且面谈窗口和房间里排队人群用屏风隔
开，每个人只能在最后才走到签证窗口前，面前只有一个签证官和正在面谈的签证者，
所以以后再也不会有类似“金发mm今天是杀手”的签经出现了。
好，到偶的面谈部分了。。。。比较... 阅读全帖 |
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C*********r
发帖数: 2671 | 6 一些我知道的公司很准 大多数人都是postdoc拿到卡之后才来上班 比如GE Aviation |
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z*********n
发帖数: 94654 | 7 尼玛这套话套我头上也也会觉得准的
人都懒，然后星座一说你懒你就会觉得，嗯，真准 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 8 尼玛这套话套我头上也也会觉得准的
人都懒，然后星座一说你懒你就会觉得，嗯，真准 |
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j****p
发帖数: 3197 | 9 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: xiaoyaojing (俺是俩美国人的妈), 信区: SanFrancisco
标 题: 你的手上有几个斗？看婚姻很准的
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 20 00:36:39 2009, 美东)
十个斗的人和十个簸箕的是上天注定的姻缘,他们要受好几世磨难不能相守,才可以换来
下一生缘份,而且呀即使离去也不必再喝孟婆汤,这样就可以生生世世都记着对方,不再
分离。 科学分析：十个斗和十个簸箕的人是完全的互补型性格，一个刚一个柔，一个
主动一个被动。互相吸引互相拿对方没辙。在一起是十全十美（民间也有这种古老的说
法）
总之这是最佳组合，在一起会很幸福的。
由于这两种人都是极端性格（其中含有复杂斗纹或者反簸箕纹弧纹的人稍有偏差） 所
以单独一个的时候很容易陷入纠结痛苦，但是一旦和另一个极端配合，据相学所言，是
可以改变世界的组合。
民谣来自于生活经验，而各地民谣中皆表示十斗十簸箕是十全十美大福大贵的组合~
看一个人的性格与命运，我们经常从血型或星座入手，很少从指纹入手。
小时候老人常说：“一斗穷二斗富，三 |
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y****1
发帖数: 389 | 10 4个斗：
（同一只手）表面明朗，内心孤独。以个人为中心，完美主义者。爱情多波折。
（两只手）低调。通情达理，有才有貌，深得周围人喜欢。爱情一帆风顺。
适合在有关文字的领域发展。
婚恋最佳搭配：3个斗、5个斗、8个斗。
我是2只手的，可是我觉得1只手的比较准。。。 |
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V*****8
发帖数: 33122 | 11 C.你是属於草香形象
你拥有非常坚强的意志，不依赖他人，给人独来独往的印象。你拥有旺盛的好
奇心与丰富的感受性，是个过著知性生活的现代人。骤看下你是个自命清高，不好相处
的人，但是一旦跟你交谈後，就知道你很好相处，等到交情加深之後，就更知道你其实
拥有很爽快的个性。你所拥有的中性化魅力，让你不论在男性团体或女性团体都大受欢
迎，不过不喜欢让人看到你脆弱的一面。你外表上看来也许很冷静，但实际上却是热情
如火。能够知道你真正本性的人，才能够跟你天长地久地交往下去。 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 12 C.你是属於草香形象
你拥有非常坚强的意志，不依赖他人，给人独来独往的印象。你拥有旺盛的好
奇心与丰富的感受性，是个过著知性生活的现代人。骤看下你是个自命清高，不好相处
的人，但是一旦跟你交谈後，就知道你很好相处，等到交情加深之後，就更知道你其实
拥有很爽快的个性。你所拥有的中性化魅力，让你不论在男性团体或女性团体都大受欢
迎，不过不喜欢让人看到你脆弱的一面。你外表上看来也许很冷静，但实际上却是热情
如火。能够知道你真正本性的人，才能够跟你天长地久地交往下去。 |
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R****a
发帖数: 1492 | 13 pretty accurate
C.你是属於草香形象
你拥有非常坚强的意志，不依赖他人，给人独来独往的印象。你拥有旺盛的好
奇心与丰富的感受性，是个过著知性生活的现代人。骤看下你是个自命清高，不好相处
的人，但是一旦跟你交谈後，就知道你很好相处，等到交情加深之後，就更知道你其实
拥有很爽快的个性。你所拥有的中性化魅力，让你不论在男性团体或女性团体都大受欢
迎，不过不喜欢让人看到你脆弱的一面。你外表上看来也许很冷静，但实际上却是热情
如火。能够知道你真正本性的人，才能够跟你天长地久地交往下去。 |
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m********u
发帖数: 3942 | 14 【 以下文字转载自 astrology 讨论区 】
发信人: daisyc1002 (橙橙), 信区: astrology
标 题: Re: 十二星座的144种配对组合，很详细很准哦 zt
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 26 22:14:22 2010, 美东)
天蝎座与12星座的速配指数
天蝎座VS.白羊座
这是一个充满吸引力的组合哦!虽然两个星座看起来实在没什么瓜葛，但是你们就
是能够感受到对方身上特殊的魅力，而且你们谈的恋情也非常火热，算是一个颇有激情
的组合呢!
过招秘诀：遇到羊羊，蝎子只要摆好姿势等着羊座自动前来上钩就好了，实在不用
花太多力气，羊羊虽然是人群的焦点，但总是会看到黑暗中的蝎子，并为蝎子们神魂颠
倒，通常蝎子只要稍稍做出诱惑的样子，羊羊就会开开心心地与他们搅和下去，想拐羊
羊，诱惑的心情准备好就行。
说真的，羊羊这么天真无邪的样子，深沉的蝎子就是喜欢羊座这么直来直去的热情
，不过蝎子全身散发的那种神秘魅力才真的会叫羊羊不断地迷恋下去，羊羊当然不会去
想为什么，喜欢就一头栽进去再说，如果要说谁吃亏，当然是羊座最倒霉了。
天蝎座VS.金牛座
这是 |
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s***e
发帖数: 2795 | 15 【 以下文字转载自 astrology 讨论区 】
发信人: daisyc1002 (橙橙), 信区: astrology
标 题: Re: 十二星座的144种配对组合，很详细很准哦 zt
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 26 22:14:50 2010, 美东)
摩羯座与12星座的速配指数
摩羯座VS.白羊座
这两个星座可以以天敌称之，这两个互看不顺眼的星座如果在一起可是会产生不少
壮烈效果的，尤其是两个人的性格差了大概有十万八千里那么远，足以让两个互相仇视
到死了!
过招秘诀：比起来羊羊似乎吃香多了，虽然摩羯座很难搞，但羊羊才不理他们那一
套呢!还是照样地直来直往，说来比较痛苦的只有摩羯座了，老是要为羊羊做的一些事
提心吊胆的，但是偏偏摩羯就是会被羊座的直来直往所吸引，虽然不太满意他们过分的
天真，但总是教人放不开。
遇到羊羊这种顽劣分子就把他们当小孩子看就好，千万不要和他们一般见识，不然
可是会少活好几年的，而且通常只要你能包容羊座，羊羊也会感受到你给他们的安全感
，玩腻了自然会回到你身边，一点也不需要担心他们乱跑，毕竟虽然放羊吃草，羊最后
也是要回家的!
摩羯 |
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f*******m
发帖数: 5008 | 16 传说超准的阴历出生月份星座——中国星座
阴历出生月份星座---中国星座
12月7日-1月5日.......星纪
1月6日-2月3日.........玄枵
2月4日-3月5日.........娵訾
3月6日-4月4日.........降娄
4月5日-5月5日.........大梁
5月6日-6月5日.........实沉
6月6日-7月6日.........鹑首
7月7日-8月7日.........鹑火
8月8日-9月7日.........鹑尾
9月8日-10月7日.......寿星
10月8日-11月8日.....大火
11月9日-12月6日.....析木
《星纪》
性格特点：作为十二星座的出发点，有根基的含义。你是一个信念坚强而勤奋的人
，会向著自己的目标努力不懈。而且给人十分踏实可信的印象，深得他人信赖。但一向
温柔的你一旦发起脾气来，也是势不可挡的
恋爱倾向：慎重派的你不会轻易堕入爱河，要经过长期仔细的观察，才会与可信赖
的人产生感情，你(你)们的感情虽不是炽烈如火，但也异常深厚、持久。
恋爱武器：你的温厚和大方有礼是博得异性好感的有力“武器”。
《玄拐》
性格特点：“玄拐”有种 |
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j*******n
发帖数: 10868 | 18 Think twice...
1、摸摸口袋，竟然发现里面有钱。
借的
2、成功赶上将要出发的汽车或火车。
方向反了
3、别人为你按着电梯门的“开”键，等你进来。
方向反了
4、电话响了，你拿起听筒发现正是刚才在想的人。
靠，老板的，都说了今天是deadline，就不让人安生？
5、请别人为你挠背，他一下子挠到了最痒的部位。
更痒了
6、突然想起小时候最好的朋友的电话号码。
号码早从5位升8位了
7、你打算买的东西降价了。
买？不买？还会再跌吧？俺要等波谷
11、倾听烤肉在烤架上发出“咝咝”的声音。
突然觉得手指头疼
12、一下子将废物扔进了垃圾箱，太准了。
等垃圾收走了才发现是重要的数据
13、想着今天是星期三，其实是星期五。
咋周五还有这么多工作？搞得跟周三似的，周末又得加班了
家找10
一系列 |
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q***2
发帖数: 1861 | 19 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: duckling1316 (丫头), 信区: NextGeneration
标 题: 不能让人省心的准爸
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 23 17:03:48 2011, 美东)
昨天老公在405发生车祸，这是近半年来的第三次车祸了，第一次是去机场接人，把人
车门刮了，第二次是我和他一起去学校，被人刮掉左边的镜子，第三次是昨天晚上，这
个自信自恋的麻木狮子，直接顶人家奔驰屁股上，结果气囊都出来了，把人奔驰老爷爷
的屁股顶翘起来，排气管直插自己右侧的大灯，哎，说了无数次，小心开车，不要自我
感觉太好，可是狮子座的男人天生就这样，他老人家还很厉害，坚持把车开到家。
到家我正在做饭，他说了发生车祸了，车子报废了，我真是吓了一跳，埋怨了两句，然
后声泪俱下地告诉他，他现在可是有家有孩子的人，有个什么事情我和宝宝怎么办。他
倒是承认错误，态度也很好，还苦肉计，手被气囊打得通红。我真是又气又恨又心疼啊
。饭都没心思吃，在房东大叔的开导下，俺们才把饭给吃下。
昨天晚上老公琢磨着再买一辆车，考虑到怀孕期间我需要... 阅读全帖 |
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z****i
发帖数: 19707 | 20 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: swineustc (zhuzhuniuniu), 信区: WaterWorld
标 题: 血型理论 （准不准？）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 25 13:42:19 2012, 美东)
一，最能撒谎的血型是：
1，当然是O型，O型人撒谎像个吃饭似的，但是撒的谎都是让人马上听出来的；
2，B型，不管三七二十一，B型人绝不承认自己撒了谎
3，AB型，AB型的很少撒谎，但是一旦撒谎，很难看破；
4，A型，A型人的性格就是学不会撒谎；
二，生存能力最强的血型是：
1，B型，具有不屈的生命力的B型人，不管是在什么地方都能生存到底；
2，A型，突然产生生的愿望的A型人，能想出很多种求生的办法；
3，AB型，死了活了都觉得无所谓的类型；
4，O型，不愿意忍受孤独的O型，要是没有对话者的话，多嘴多舌的O型人就想自杀；
三，说话难听的血型是：
1，AB型，AB型不仅不说难听的话，也不说好话；
2，B型，偶尔才不说难听的话（不会说好话）
3，A型，不会说难听的话
4，O型，O型人很想努力地不想说难听的话，但是他们的难听... 阅读全帖 |
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b********w
发帖数: 46 | 21 我上个星期辞职，而且人现在已经在美国，我的工签和准证都是到明年5月才过期，我
可以拿我那个工签进加拿大吗？还是我一定要再重新办个旅游签证？谢谢 |
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v***s
发帖数: 109 | 22 我本来也是一个幸福的准爸爸，我跟我女朋友刚结婚，为了让双方家长能快点抱上孙子
，也为了我们自己可以快点组成一个完整的家庭，所以我们打算要个孩子。结果老天跟
我们开了个天大的玩笑，上星期我太太回国检查身体时，医生说她怀了对双胞胎，但是
在8周大的时候已经死了。这个消息差点让我和我太太崩溃了，但事情都发生了，我们
只是想知道事情怎么会变成这样，因为在回国之前温哥华的医生一直说没问题，一切正
常。经过详细地询问，国内的妇科专家和教授都说：“孕妇怀孕3个月内医生都不应用
鸭嘴扩张器给孕妇检查身体，怀孕两个月建议做B超检查，可以知道是不是双胞胎或是
胎儿是否有生命。如是双胞胎或者孕妇有出血什么的，最好打保胎针和吃保胎药，这样
就比较保险。”但是在温哥华的时候，我带我太太去看过三次医生，（在网上找的一个
位于温哥华西8街的老年的讲国语的男的妇科医生，因为网上对他评论不错才去的。）
第一次去只是做了个简单的尿液测试，确定怀孕。第二次去是怀孕6周的时候，医生用
鸭嘴扩张器在没有放润滑剂的情况下给我太太检查身体，结果说有一点出血，要取样作
化验。谁也不知道这血是不是因为医生在给我太太检查身体时扩张器对我 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 23 自雇者拟准加入EI.可领取产假病假不包失业福利
[2009-11-04]
本报记者报道
联邦保守党政府周二提出法案，自雇人士从明年1月起自愿加入就业保险(EI)计划，供
款一年之后，就可以领取产假、父母假、病假和照顾病危家属假的福利。
联邦人力资源部长范茵丽(Diane Finley)周二在多伦多宣布，这项名为《公平自雇法案
》的提案，周二正式提交讨论。范茵丽强调，长期以来，自雇者面临重大家庭变故时，
都没有任何经济保障。今次把就业保险福利范围扩大到自雇人士，可以令到他们平衡家
庭与事业的问题，解决后顾之忧。
根据上述提案，自雇人士自愿加入EI计划后，将享有同目前受雇人士一样的产假、父母
假、病假和照顾病危家属假的福利，但不包括失业福利。包括最多15周产假、35周父母
假、15周病假和6周照顾病危家属假的福利。
自雇人士如要加入EI计划须自行供款。因他们只享有目前受雇人士的部分福利，所以他
们的供款将只须付目前受雇人士的自付部分，而不必付出雇主供款部分。自雇人士加入
EI，年收入至少达到6,000元。供款一年之后才可领取福利。
如果供款的自雇人士还没有领取福利，可选择在任何税务年度结束 |
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t*******p
发帖数: 22 | 27 这么说吧，现在打球的WSN，与其练习花哨的crossover, spinmove，绝对没有拼死把投
篮命中率提高10%来的有效。很多WSN就算是open的情况下，3分线里面一米的距离，投
篮命中率都不到33%，这种情况下投篮准肯定比别的技术管用的多 |
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c********d
发帖数: 1413 | 28 对，就是准，基本就够了，要不你个人除非身体素质特牛逼，否则就算技术牛逼人家动
作大点也没戏。 |
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s**********l
发帖数: 8966 | 29 allan houston那年季后赛黑八才叫准，中投王不是盖的。 |
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u**o
发帖数: 4652 | 30 Novak一直空位都很准
关键就是摆脱能力太差，稍微有点干扰就投不了，才没打出来的
所以他对传球要求比较高
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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k*2
发帖数: 2867 | 32 哈哈，吹错地方了。NBA普通球员训练，没防守时候，基本都有这个投篮水平。。。
给你科普下，这种形式的投篮，库里投100个曾经命中97个，而且都是三分球，那个才
叫很准。 |
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i*****t
发帖数: 24265 | 33 看了下ridewithgps，坡度才不到7%？也许这个比较准？ |
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w********u
发帖数: 1865 | 34 你需要为自己争取时间，什么时候扔，扔给谁，最后才是扔的准。奔跑不重要，但是
footwork一定要好，pocket在动的。 |
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G*********e
发帖数: 59 | 35 非常同意，M&P45后坐挺平的。我试它的时候开始也紧握，胳膊也绷着，力图控制不反
弹，后来放松，顺着它的后坐力动作，反而更准，单手都行。我的自己想的‘谬论’就
是因为它子弹出去的时候，枪口还没后坐到弹起来（瞎感觉，见笑），所以瞄哪就打哪
，手腕不用太使劲。（对比用GLOCK17时，也可能那时候刚接触，没经验，就觉得GLOCK
蹦得厉害（枪轻？），手腕各个方向都受坐力，绷住了才准）。所以我挺喜欢用M&P45
。（我只试了近距的，25Y看不清靶心）。
limp |
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d*****g
发帖数: 1538 | 36 我是新手，打的很不好，时间不允许，总共也没打过几次。有把ruger sr22 和 XDM 5.
25 9mm。用sr 22打得准很多。这个可以解释，9mm后坐大很多。我是没什么劲儿的，女
。前些日子买了把kimber 3寸管的.45小枪eclipse，今天才有空去试，吓了一跳，居然
比我打sr22还准。可这把的后坐力比那把xdm还要稍稍大一些。我觉得很奇怪，不知道
这种情况有解释吗？
另外，我的手比较小，xdm和kimber我的食指够扳机都有点儿勉强，本来劲儿就不大，
有时还得右腕稍微歪一点儿才能扣住扳机，不仅握不稳，而且打一小会儿手腕就有些疼
了。有什么办法解决这个问题吗？还是只能live with it? 多谢！ |
|
J********9
发帖数: 36508 | 37 这种身高优势 半截蓝准的 基本上吃对方替补组织后卫 一吃一个准 |
|
发帖数: 1 | 38 北京时间5月25日，NBA西部决赛第四战打响，库里全场20投仅有6中，最终只得到19
分5篮板5助攻，还出现了多达6次失误，这样糟糕的表现，也导致勇士94-118惨败雷霆。
勇士队在G3惨败，让他们处于1-2落后的不利局面当中，但库里对于系列赛却仍然
很自信，他在接受采访时表示：“我们不喜欢身陷于这样的困境，不过我们懂得如何走
出这样的困境，今晚会是一个新的开始。”
库里的自信并非空穴来风，在去年的西部半决赛和总决赛中，勇士队两次在1-2落
后的情况下完成翻盘。可问题是，勇士队想要赢球需要的是调整好自己的状态，不该依
赖这些无用的历史纪录，而很遗憾，这场比赛，库里仍然没有找回自己的手感，反而效
率更加糟糕。
库里的低迷从比赛一开始就有所体现，整个首节比赛，他7次出手仅命中了1球。面
对几乎是空篮的机会，库里竟然因为用力过大未能放进，随后错位单挑亚当斯，库里又
是被对手逼得强行出手，结果惨遭封盖。而次节比赛，库里虽然有后撤步单挑伊巴卡的
精彩镜头，可他的投篮命中率并没有回升太多，这也是勇士队半场一度落后20分的根本
原因。而下半场比赛，库里的投篮包和上篮包依然处于失灵状态，最终他20次出... 阅读全帖 |
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n**u
发帖数: 6997 | 39 准很难保持
内线容易维持啊
SINGLER 要发威才行 |
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y**d
发帖数: 2993 | 40 三个月前我能以8分半的pace跑一个半小时
后来查出来心率不齐（我自己一点没感觉，牙医要帮我拔智齿才检查出来的），到一个
cardiology那里前后做了stress test, 心脏超声波以及戴了一个24小时的仪器，医生
说有点不齐，不过关系不大，让九个月后再去复查
于是我就又开始跑步了，不过跑得很慢，5.5MPH
上周开始跑的，隔一天跑一次，一次两小时，心率一直稳定在163
但我自身却一直没感觉有什么上气不接下气啊
这个HR测试到底准不准啊？
难道还要进一步减速？ |
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R*****s
发帖数: 41236 | 41 说明你开始跑快了， 如果心率带没问题的话....
一般最好是先慢后快， 最后cooldown 10分钟....
心率带有时候因为导电不好的原因， 前2迈的心率不太准，
等warmup结束，出了汗之后才准....
慢? |
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w********6
发帖数: 12977 | 42 当然更准，爬山的GPS里面，只有高级的才有气压高度计。
GPS的因为GPS精度的问题，在爬山的时候误差有时候会非常大。
话说到Garmin的爬山GPS，我花了几百大洋，买的高级爬山GPS，居然一次木有用，最近
要爬山的时候，再也找不到了，找了一个礼拜，把家里翻遍了，连车库也找了。 |
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d****g
发帖数: 527 | 43 刚下单上面说的620 准备拿到先测最大心率。怎么样才测准呢？各位有什么建议。谢谢 |
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g**********8
发帖数: 6701 | 44 2015年9月13号VIA末班车，当时实力大概在335-340吧，之前4周的半马因为坡大天热目
标略高把自己跑伤了，那时候工作压力也特别大，基本没有好好休息，经验不足，赛中
也犯了各种错误，15迈多之后受伤掉速，连芝麻也没Q成，3：49：27，结果就是催生了
这个凤马。
之后恢复了差不多一个半月，但仍然忿忿不平想再跑一次。10/18的baystate就想跑，
但太接近了，对伤势无益，只好作罢。后来想到CIM，但已经报满了，只好找别人的号
跑一个。但是后来师父姚明把他拿到的纽马的bib给我了，也没啥训练，首马一个半月
之后一共恢复跑了不到60迈吧，就直接去跑了。前面跑的略快，后面15迈的桥之后基本
上又fade了，结果是3：57：18，但也特别高兴。
跑爽了纽约之后CIM就无意全马了，本来想帮杰克pace他美女徒弟的，可惜没沟通好，
我的错。临时pace了大使的美女徒弟，帮着Katie首马B了个Q。
看了一下log，纽马（11/1) 之后11天开始练interval的，第一次小试3*800，但因为没
经验，也对手表的测速没谱，瞎跑的。直到好几次以后才发现，逆时针跑跑道手表带在
左手才准，... 阅读全帖 |
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g***y
发帖数: 350 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
yoyofather (yo yo) 于 (Wed Aug 20 15:51:58 2008) 提到:
角球找人头顶传的 并且速度准度都比较高的
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springpoison (杭州市长) 于 (Wed Aug 20 15:53:06 2008) 提到:
角球基本想开哪开不到哪，主要是缺乏练习
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cocoon (心灵纯洁得跟处男一样) 于 (Wed Aug 20 15:54:03 2008) 提到:
不行，偶传球了前锋才准跑，偶传哪他就要跑到哪儿... :P
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bbking (三两米饭) 于 (Wed Aug 20 15:55:06 2008) 提到:
我喜欢给空挡送又高又飘的球让前锋去追
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J******0
发帖数: 619 | 46 准到想哭的星座性格分析（水瓶，射手，处女）
水瓶座
看到过花瓶的样子吗？口很小，想伸进去很难，但如果你能进入瓶子里，你真的会
看到一个广阔无比的空间。瓶子们就是这样的。
当他们觉得你是真的真的爱他们，和你在一起真的真的安全时，他们会开始回馈的
。他们回馈的时候你会惊奇到不敢相信，因为他们一旦爱一个人真的是无微不至。不过
他们也很容易厌倦的呀，瓶子们有一颗猫一样的心，你要永远对他们有吸引力才好。不
然他们很难不偷猩的。男瓶尤其如此，他们有的时候真的是做了对不起你的事也丝毫没
有愧疚。有时候他们会无理的想只要我心里真正爱的是你不会离开你就是真的爱你。他
们的自由有时就是放纵的借口。
但瓶子们也有弱点的，当他做伤害你的事的时候，你要懂得让他换位思考，甚至直
接用他对你的方式隔天对他试试。他就会渐渐明白对你的伤害是怎样的了。他爱你他就
会逐渐的懂得在乎你的感受。
瓶子们轻易不说我爱你这三个字的，这三个字在他眼里太神圣，更重要的原因是他
们觉得说了这三个字在爱情中仿佛主动权就失去了。他们太怕失去爱情中的主动权。但
你却不能不对他们说，很没有道理，但没办法的。如果一个瓶子对你说了太多的我爱你
，反 |
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s**********n
发帖数: 2601 | 47 号恋人：每月4 日、13 日、 22 日、31 日出生者
对4号恋人来说，安全感永远是第一考量，不过，第二、第三、第四考量恐怕还是
安全感。
4号恋人对爱情的观念很传统，会以相当认真的态度去面对和经营爱情。要4 号恋人主
动出击…嘿嘿，他们可不轻易打没有把握的仗；不过，当有人对 4号恋人主动表示好感
的时候， 4号恋人往往会以最快的速度跳入陷阱。
只不过，4 号恋人还是很坚持原则的，再怎么爱、再怎么盲目，若对方不能达到4
号恋人最基本的要求——也就是对方不能独属你一人时，4号恋人最终还是会从短暂的
盲目中清醒，脱离这段没有结果的关系。
4 号恋人特别需要安全感，所以也特别需要了解和掌握恋人的一切。4号恋人一向是看
准了、了解了、做好准备了…才会付出行动；因此， 4号恋人的对象往往是从身边的朋
友下手，从一般的关系开始萌生爱情的嫩芽。
失恋症结点：没有足够的安全感时，4 号恋人会比其它数字来得焦虑难安！因此
，4号恋人特别需要掌握情人的行踪，这种举动会让许多情人受不了。
每月 13日出生的4 号恋人：13日的恋人很讨厌落单，偏偏他们也真有本事，就是
让你心甘情愿跟他东奔西走的。
9 号恋 |
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l********l
发帖数: 1240 | 49 太太太准了。。。
我;A型 白羊 （上面说的就是我！！！）不知道多少岁才是时候抓住缘分！年纪不小了！
他：不知道什么型 天平
一见钟情， 又不能长情，我又是个自身矛盾的白羊.太复杂了..泪奔..... |
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A*********r
发帖数: 8271 | 50 巨准的塔罗恋爱占卜网址，http://legacy.fortune.yahoo.co.jp/fortune/tarot/index.html，日文的哦，先输你自己的名字和生日，再输对方的名字和生日，点击占卜按钮就可以了。
目前的状态：
（正位）：
1.战车(正位) 两人正处于变化之中。或许你们正在朝向全新关系前进的路上。
2.皇后(正位) 目前两人处于非常满足的状态。和他在一起，就能让你感觉到被充实。
3.恶魔(正位) 两个人正互相束缚着。比如说一个蛮横、一个服从。
4.正义(正位) 两人处于旗鼓相当的状态。彼此期望的，也正是对方期望的。
5.魔术师（正位） 现在两人的关系才刚开始 或许说你们俩双方都想开始和到目前为止
都不一样的交往。
6.死神(正位) 两人将迎来巨大的变化。也许迄今为止的关系将画上句点。
7.星星(正位) 无论现在两人处于怎样的状态，你都能怀着遥远的希望，接受现状。
8.教皇(正位) 两个人的关系是认真而克制的。也因如此，趣味性上可能会有所欠缺。
不过一段时间里这种状态将会持续。
9.隐士(正位) 两个人到了这样的时期：重新探寻自己内心的希冀，而甚于思考与对方
的关... 阅读全帖 |
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