n****u
发帖数: 1200 | 1 来自主题: Basketball版 - 我要扣篮！ 其實下面幾個人說的也很有道理，尤其是肌肉群協調的理論。
你可以在排球場上看到很多這樣的例子，就是很多人猛的跳起來扣殺，卻跳得並不高，
很多人慢慢悠悠的起跳，但是效果卻很好。各部分肌肉發力順序力度都協調的話，那和
不協調的跳起高度會差很多很多。
籃球場上，那些炫耀的，一般也都不三步上籃扣籃，我在學校的時候，有個小前個子不
高，也是六尺掛零，總喜歡跑到對方籃下停住，原地起跳扣籃，這才是徹頭徹尾地炫耀
。很鄙視。
所以可以這麼說，如果你屬於不會跳的那夥兒的，現在練習，機會比較大。如果你從前
就屬於會跳的，那機會就不大了。
三十多了還是保重吧。我早就改地板流了。排球也從副攻到二傳了。。。。
hard. |
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i****a
发帖数: 36252 | 2 那就四大汉3分線外排直線, 第一個扒, 第二個 dun, 第三個馬步.
培訓個小巧的 ball carrier, 跑起來, 用他們作踏腳, 第四個大汉再雙掌一推. ball
carrier 可以從 3分線飛去籃筐扣籃
防守是弱. 但如果進攻成功率是100％, 防守弱點也沒問題 |
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i****a
发帖数: 36252 | 3 那就四大汉3分線外排直線, 第一個扒, 第二個 dun, 第三個馬步.
培訓個小巧的 ball carrier, 跑起來, 用他們作踏腳, 第四個大汉再雙掌一推. ball
carrier 可以從 3分線飛去籃筐扣籃
防守是弱. 但如果進攻成功率是100％, 防守弱點也沒問題
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p***n
发帖数: 17190 | 4 同樣是巨蟹座的
我要是四十五歲那年跟老婆離婚
最小的女兒還被帶走
會哭死啊......
可以理解林憶蓮對李宗盛的影響
這麼說吧
張艾嘉是大姊
陳淑樺是神級
這輩子應該沒法再聽到這種檔次的
既然是神仙那自然不會有非分之想
因為 : 你我皆凡人
林憶蓮是精英夢想中的老婆
追到算很有本事
失去不意外
梁靜茹是女友級的
追到了應該就不會失去
我的檔次只敢追梁靜茹這一級的正常女友
然後轉成老婆
林憶蓮以上的級數我連想都不敢想啊
李宗盛追到了
結婚了
生小孩了(雖然沒有二胎化)
然後還
失去了
而且還是在青春已消逝的45歲
太慘了吧....
怪不得現在去聽他45歲之後的歌
會有那種
大哥
我懂你的痛
但恕我不敢用同理心感受你的痛
太慘了....
四十五歲以後要發動同樣的愛戀的感情
不是不可能
但得燃燒的不只是賀爾蒙
而是命元
就是說不只扣紅扣籃
還得扣紅跟藍的上限值
所以一般來說大叔不敢這樣發動
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w******o
发帖数: 302 | 6 希望以後有人能做到MJ年輕時空中45度傾斜+VC飛過長人的扣籃 |
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m*******r
发帖数: 13263 | 9 同感。另外喬丹扣籃的動作是相當飄逸啊，藝術性接近J博士…… |
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S****Y
发帖数: 4634 | 10 現在爆發性基本上是沒了。
蹦跶還是可以的，既然MJ都能全空扣籃不進還在蹦跶，我想只要bynum能成熟點，至少
還是contender三年 |
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S****Y
发帖数: 4634 | 11 能扣籃的還不是一堆一堆的。
運動員，是個跳項目的，都能吧 |
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S****Y
发帖数: 4634 | 12 身高彈跳差得遠的時候，光屁股沒用。
除非能直接扣籃 |
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S****Y
发帖数: 4634 | 14 lbj沒啥技術，用力打就只有生突扣籃了，沒啥觀賞性，只有實用性。 |
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s******r
发帖数: 21961 | 15 和玫瑰一樣啊！
上帝說，你媽我好不容易準備好了舞臺，你丫在主角頭上扣籃? |
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l*****y
发帖数: 82 | 17 航空公司保证了卻沒有那是航空公司的錯. 可是你客氣跟人家聊聊... 或許他們可以那
些人帶1歲以上的小孩的人去坐空出來的一個位置... 我想人家多數是願意的...
而且... 國際航班的baby ticket(under 2 years)也是你說的10%的ticket是指小孩子沒
座位要sit on 大人lap的(那10%不是付baby籃的錢). 你運氣好早訂票, 人家還有baby籃子你可以訂一個的.
我去年x'mas回家自己帶一個1歲的小孩, 我也訂了籃, 可是上了飛機, 人家還有位位置, 空姐也
問了我要不要去那做, 我可真開心, 因為普通的座位是可以把座位手把拿起來, 那那樣
子我就可以橫抱小孩睡, 我也輕鬆多了. 可是我看那些用籃子的媽可苦, 因為飛機一有氣
流大家要坐好扣安全帶, 那時無論籃中的小孩睡了你要也抱出來抱(我看她不停抱). 而我坐們佔兩位置, 我自己有扣安全帶又抱緊自己小孩, 他睡了我也只是維持一個動作... 蠻好的:p |
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w******g
发帖数: 10018 | 18 赴訓
飛機越爬越高，穿越了雲層，飛上了穹蒼。
機身漸漸恢復水平，引擎聲也逐漸瘖啞了下來。
我看著窗外，好像還只是昨天的事。
十個月前，一九九二年，八月二日。
客廳中央站著兩只大皮箱。
傳銘開車來接我，大概隨時都會出現吧。
我信步走進書房，舉目環視了一下房間。牆上靜靜地擺著的，是這幾年來預備論文所用
的專書。研究所的頭兩年，一邊修課，一邊只知對中國音樂有一份使命感，卻不知道能
作什麼，可作什麼？第三年遇見了主，看見了祂的永世經綸，彷如一首宇宙間，最浩瀚
宏偉的生命樂章。所有的雄心抱負、屬世的前途都黯然羞澀，相形見絀。
是啊，第三年我完全沈浸在祂奇妙的生命救恩，與光明甜美的召會生活中。宇宙的創造
主，榮耀的神，為我成就了永遠生命的救恩。更在這救恩中，向我啟示祂心頭的喜悅與
永世的計畫。世上還有什麼事業能與此抗衡？那一年，我花在課業上的時間少之又少，
我幾乎要放棄學業。昔日的雄心壯志，現在不過是雞肋罷了，棄之有何可惜？
然而主的帶領卻不是這樣。祂不要祂的跟隨者，以祂為藉口，逃避他們在世上的職責。
我在第三年的改變，研究所裡的同學都看在眼裡，只是這見證，卻不完全是正面的。
記得那一天，我的一位... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 全球一盤棋：漫談2018年的中美博弈（下）
2018/06/14 16:00:13
中國的半導體產業
中美貿易戰最引發人們的關注點是中興通訊的休克事件，所以半導體技術是一個重要話
題。
中國的半導體產業的確落後美國，但是沒有一般人想像的落後這麼多。美國對中興通訊
禁售高通的晶片和谷歌的安卓操作系統，中興立刻倒地宣布休克。這是非常戲劇性和吸
引眼球的事件，自然成為最佳話題和群體討論的焦點。吹捧美國的人立刻拿這個大作文
章，說什麼中國科技如何差勁、如何沒有根基、落後美國多少年．．．等。其實中興休
克倒地是事實，但是它再度爬起來並不難，因為中國的科技是有根基的。當中興爬起來
的時候，前景會更好。
首先，美國禁運晶片，導致中興休克，是一個犯規的出擊，並不是美國有多厲害，用拳
擊的術語來說，這是一個“cheap low blow”。拳擊賽中，腰部以下是不能打的。所謂
"low blow"就是打肚子，在拳擊賽中是犯規的。“cheap low blow” 直接白話翻譯就
是「犯規的賤招」。
在WTO的組織架構下，產業鏈各有各的分工，上游產業的國家禁售產品給下游產業的國
家是不被允許的，是非常廉價和惡... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 533 | 20 全球一盤棋：漫談2018年的中美博弈（下）
中國的半導體產業
中美貿易戰最引發人們的關注點是中興通訊的休克事件，所以半導體技術是一個重要話
題。
中國的半導體產業的確落後美國，但是沒有一般人想像的落後這麼多。美國對中興通訊
禁售高通的晶片和谷歌的安卓操作系統，中興立刻倒地宣布休克。這是非常戲劇性和吸
引眼球的事件，自然成為最佳話題和群體討論的焦點。吹捧美國的人立刻拿這個大作文
章，說什麼中國科技如何差勁、如何沒有根基、落後美國多少年．．．等。其實中興休
克倒地是事實，但是它再度爬起來並不難，因為中國的科技是有根基的。當中興爬起來
的時候，前景會更好。
首先，美國禁呔瑢е轮信d休克，是一個犯規的出擊，並不是美國有多厲害，用拳
擊的術語來說，這是一個“cheap low blow”。拳擊賽中，腰部以下是不能打的。所謂
"low blow"就是打肚子，在拳擊賽中是犯規的。“cheap low blow” 直接白話翻譯就
是「犯規的賤招」。
在WTO的組織架構下，產業鏈各有各的分工，上游產業的國家禁售產品給下游產業的國
家是不被允許的，是非常廉價和惡劣的傷害行為，表現的是愚蠢的衝動，並不能顯示... 阅读全帖 |
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p****s
发帖数: 24 | 21 确认了有婴儿篮才来的。
开始是聊了的，但那位刘姓工作人员嘴上说的是毫无商量余地的样子，说孩子都那么大
，她都看见了云云。。。想想也是，别人都拿到位子了，为什么要让给你呢？
如果是几个小时也就算了，这个要坚持十几小时，本人也没试过自己抱着孩子坐着保持
一个姿势啥滋味。
我想应该是在那对双胞胎上出了问题。
子沒
baby籃子你可以訂一個的.
置, 空姐也
有氣
而我坐們佔兩位置, 我自己有扣安全帶又抱緊自己小孩, 他睡了我也只是維持一個動作
... 蠻好的:p |
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M***y
发帖数: 217 | 22 http://mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_ART_ID=143452
訓練警官搖籃的中央警察大學開學了，為了因應國內電腦犯罪、電話詐欺、利用網路進行
毒品走私交易，新上任警大校長侯友宜今年特別請專家學者，在警大開科技犯罪相關課程
，讓科技犯罪不再成為國內治安的盲點。
侯友宜說，因應科技犯罪問題，以及吸引對科技有興趣的年青人加入警察行列，警大預定
明年開始增設科技、電腦犯罪偵查系所，廣納這方面的人材，吸引優秀青年報考警大，未
來科技新貴，學歷欄有可能是警大科技系。
警察大學表示，今年警大77期，共錄取268人，其中男生224人，女生44人。全部是國立大
學生的水準，也是歷年水準最高的一次。
警大招生採用大學學測成績，一般大學採計五科滿級分是75級分，警大採計四科，甲組扣
除社會科、乙組扣除自然科，滿分是60級分，這次報到的新生中，有3名學測59級分，
其中
許庭睿曾參加TRML高中數學競賽、高雄中學的藍訢衡推甄上台大化工。另有6人58級分
，都
捨棄台灣大學等名校，投入警察行列，有助於警察素質的提升。
今年77期警大正取生錄取分數，分別是 |
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S****Y
发帖数: 4634 | 23 高中打球的一個哥們168，排球可以正扣倒扣，籃球抓不住。
手大，彈跳好，還是有可能的。
現在身體素質比20年前還是要好點了 |
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m*******a
发帖数: 4507 | 24 我只記得第一個以扣碎籃板出名的是Darryl Dawkins "Chocolate Thunder".. |
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