发帖数: 1 | 1 如题 刚跟老公从纽约搬到比较村的地方 我的驾照是在纽约考的 那是两年前的事 之后
再也没开过车 也没有机会开 每天上下班地铁 周末老公开车
现在搬到这村里 必须要开车出门了 于是我又开始练 就短短续续的几天开一下 周末练
一练 感觉现在技术还是不敢自己放心开 尤其是高速 纽约的驾校老师也没教我开高速
哇 老公脾气不太好 我要是正开着有啥小错误被他说或者吼我就更紧张了 每次开完高
速回家经常冷战
今天又是练完车两个人开始吵吵 我知道情侣间不好教开车 会吵架 可是我不能放着老
公不用去外面找个教练重学吧
他就一直说我开车没天赋 我说女生不都是这样的 学车总有个过程 他就是没耐心 说我
笨什么的
妹子们你们开车变熟练都要多久啊？我要怎么才能练的好一点 哎好想立刻能自己上路
纠结到半夜都没睡着 |
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发帖数: 1 | 2 小时候练的也很不开心，那个时候爱玩电脑游戏，不想练，都是我妈打出来的，我妈是
音乐老师。后来我妈放暑假的时候说弹几个小时就可以玩几个小时电脑，我就每天练3-
4个小时，晚上打一晚上游戏。
我以前上的是寄宿小学，周一到周五都是在学校，我一般每天在学校的琴房练一会儿，
那时候一天也就1小时，说实话我也真算是天赋型的，每周就练那么几个小时，老师布
置所有的作业都马上就弹会了。
后来考完10级后也不想弹了，之后的突飞猛进是听了几首Chopin的一首诙谐曲和一首叙
事曲，让我特别心动，觉得很好听，我就发誓一定要弹出来，刚开始很难，后来也马上
就弹出来了，我就是拿这两首曲子拿的大部分奖。
我觉得让孩子练琴，就是得打，得骂。郎朗也是被爸爸打出来的。
钢琴最重要的是基本功，基本功的练习非常枯燥，非常痛苦，不下功夫练基本功就弹不
好钢琴，也就无法享受到弹钢琴的快乐和美妙的音乐。所以我觉得根本不存在快乐钢琴。 |
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d**u
发帖数: 1639 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
davfox121 (davfox) 于 (Sat Jul 12 20:09:50 2008) 提到:
刚刚拿到permit,就和LG到附近商场的停车场练手。那个停车场真是个好地方呀。可是
没练一会儿，就被告知不允许在那里练车。本来盯那个地方好久了，看来要重新找了。
请问到那里可以找到免费练车的好地方呀？是不是停车场都不允许练车呀？
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davfox121 (davfox) 于 (Sun Jul 13 08:28:21 2008) 提到:
没有人知道吗？ 大家一般都怎么练车呀？
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parrot (不会灌水的鹦鹉----------螺) 于 (Sun Jul 13 10:37:42 2008) 提到:
我那时在MANN MUSIC CENTER边上的一块地，有开车道，不过从来没车，很好练车，大
概在54街LANCASTER AV |
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p**f
发帖数: 2610 | 4 这个主要是腿部力量问题，所以得经常练.
agility 训练是俱乐部训练的很重要的部分。 问题是单纯的agilty训练比较枯燥，所
以得找一些小孩子喜欢练的drill。
我训练儿子很长时间了，用过很多方法,发现多数都坚持不下来，对力量训练来说，坚
持不下来的基本没用。
现在这个阶段，我更喜欢用结合球的drill来训练，这样他不会觉得太无聊，同时也练
了球感.比如最简单的toe tap, 很多人都练过，但是每天练得极少，其实这是一个非常
好的drill,本身是个类似高抬腿的动作， 可以炼频率，也可炼力量...还有很多很多带
球的drill, 只要有变向和转身，都可以用来练agility， 关键是要增加速度和频率.速
度一上去，再容易再简单的动作也能变得非常困难。 而且这样炼出来的agilty在实战
中很有价值,一举多得. 你自己再琢磨琢磨吧...
http://www.youtube.com/watch?v=ODIw8K66QiI |
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j*****I
发帖数: 2626 | 5 ussoccer的U8教练证书设计的活动给人的感觉不是很强调这些具体的接触球的技术。相
当大的比例是训练跑位，找空档的意识。
[在 LoveKangKai (对自己更狠点，对老婆更好点) 的大作中提到：]
:本人从去年夏天开始教2个娃 （8岁） 踢球，从最基本的左右脚 脚弓内侧推球，左右
:脚脚弓停球，前脚底停球，到 基本带球，护球，脚底拉球，脚面开大脚球 等教娃；
至于意识也会以后慢慢和娃分享；
:也让娃加入了soccer clue， 和别的小朋友一起踢，感觉比一般的在club 训练了2年
多的基本功还是扎实；
:毕竟自己还是对细节会给娃多次示范和讲解；
:一般club 的 教练会给一群孩子做几个示范，会教你怎么踢，但为什么这么踢，何时
这么踢，有没有其他选择，不会讲太细，（有时也讲）。
:在足球俱乐部的小学阶段的小孩大部分都左右脚不均衡，初中，高中的可能稍微好点
，但很少有左右脚脚背均能开出准确中长穿的优质队员；
:我们这里的青少年（男女）足球训练氛围真不错，一帮克罗地亚人搞一个比较大的足
球训练学校，从小学一年级一直到高中组；每周2次训练，周末一般有比赛，娃练完后我
:再给他们... 阅读全帖 |
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x****o
发帖数: 21566 | 6 zt
1
半夜尿急起夜，寺里黑得像羊屎，两眼抓瞎，我听见院子里有人呼喝，手贱上了房檐，
眯眼瞧去，模糊一个身影，看得出是我师兄，此人正在院里打拳，这时候是半夜三点，
一个秃头，不睡觉，不尿尿，安安静静地打拳，画面很美。
武林里的和尚都喜欢夜里打拳，因为白天念经，六根不染，但眼前这么多女施主，来来
回回，露着双腿乳沟，肚脐脖颈，我们是很痛心的，凡尘呐，三界火宅呐，啧啧啧，深
有体会，所以心里总是念叨着这些双腿乳沟，肚脐脖颈，就想为她们遮一遮，挡一挡，
到了晚上，夜不能寐，我们是多么想钻进女施主的宅邸，普渡她们，告诉她们，下次不
能这么穿，于是睡不着，浑身说不出的难受，劲儿大，怎么办，出来打拳。
所以我师兄大半夜打拳，我很理解，也没兴趣多看，正要翻身走，忽的头顶上云层倏尔
散开，垂下一片月光，师兄身影清晰起来，我眼中这秃驴上蹿下跳罢了，重点是体态婀
娜，不知道练得什么邪功，阴柔得紧，扭腰提臀，不多时，咬住僧袍一角，舔了舔嘴唇。
我当时就有一些局促，师兄在我眼里一直是个特别刚正不阿的男子，肌肉健美，佛学高
深，按我的理解，师兄练金刚掌，太祖拳，罗汉腿，都是说得通的，但师兄现在这身形
，不好说... 阅读全帖 |
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M********t
发帖数: 5032 | 7 男子拒送女上学自己教 如今20岁女儿做不完初中试卷
成都商报
ugmbbc
6小时39分钟前
11年前，泸州市一位父亲的举动轰动一时。2005年春，泸州市纳溪区居民李铁军以“娃
娃到学校学不到东西”为由，将女儿李婧磁带回家自己教。女儿的母亲向纳溪区法院提
起诉讼，状告李铁军违反义务教育法，请求法院判决让女儿重返校园，这起“家教挑战
义务教育法”案轰动全国。面对法院判决，李铁军表示“宁肯坐牢也不送女儿到学校念
书”，女儿自此再未踏入过学校一步。2007年，李铁军曾宣称：“女儿18岁时，我要把
她培养成一名生物磁场方面的科学家！”
女儿画画，父亲在一旁指导
如今，11年过去了，父亲李铁军的教学成果如何？女儿李婧磁又经历了怎样的成长呢？
2016年8月17日上午，20岁的李婧磁坐在画架前，照着一本素描书临摹“亚历山大大帝
”头像，父亲李铁军时而在旁边指导几句。她画了擦，擦了画，一个小时过去了，“亚
历山大”仍然没有露出大致轮廓。这个场景，恍如李铁军开始将女儿李婧磁从学校接回
家的时候，只是时间已经过去了11年，当年的小女孩已长成了落落大方的大姑娘，父亲
李铁军的两鬓又增添了一些白发。
11年... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 8 一个学生因老师的批评，产生的恨意有多深？
彭州的文老师也许不曾想到，自己曾教过的学生张润(化名)在离开学校后的7年期间，练散打，是为报复老师；他把自己工作中的一切不顺，也都归结于老师的教育问题；毕业7年后，他开始了一系列疯狂的报复举动：先是提着钢管到学校，被发现后翻墙而逃；此后，他又拿着菜刀踢开学校大门，举刀追向曾经的班主任老师，并挟持两名学生，要求老师当面道歉，直到警方赶来将他当场抓获。
这一切，竟源于7年前老师对他的批评，“我想忘却忘不了”。
一群人欲解开他的心结，爱的力量有多大？
目前，该案已经移送彭州检察院审查起诉。彭州市检察院的办案检察官了解到这一特殊的个案，开始了一场化解仇怨的行动：
前往学校、家庭，了解事发的根源；到看守所和张润倾心交流，安抚情绪，并请来大学教授和教育局相关负责人等，一起化解这场师生恩怨。
终于，几天前，在彭州市看守所，张润流下了悔恨的泪水，和当年的班主任老师三次拥抱在一起，一场埋藏心底7年的恩怨就此消融。
因为老师的责骂留下了“心理阴影”，为了报复，彭州男子张润在离开学校后的7年间练散打，甚至提着钢管、菜刀闯学校。在落网后，他说，“希望判我死刑，不然出来... 阅读全帖 |
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z****u
发帖数: 241 | 9 信息时代, 虽经济有时不好, 但数据依然暴长. 与数据有关的专才, 工农商学兵政医科
，一直都要.
只要你在咱国已经有了个学位, 就不用在在美国花钱,花时间念另一个没用的学位.念完
学位,你干啥? 你找工作. 那你为啥不现在就直接找工作呢?
咱国人保守,出来后只知道傻喝喝的念学位. 看看老印,很多都是没在美国念过书的.为
什么咱国人不能学呢?
在正确的指导下, 只需三到六个月（快的两个月）左右, 你就有能力出去找大公司工作.
在有关网站上,列出了很多成功学生的心得和故事,与他／她们一起求变的同学们,是看
着他/她们一步一步走过来的.（网址就不列了，解除广告之嫌．）
懂数据会分析哪都要, 钱不少活得好干到老.
请你看看这篇文章: "纽约时报：大数据时代降临", 你就知道为什么多年来,我一直鼓
励和推荐华人朋友找数据分析师工作.
http://finance.sina.com.cn/stock/usstock/usexpert/20120213/2320
数据分析工作有如下优点：
－－ 起薪不低，５万到十五万工资范围；
－－ 不要求学位，学中文的，学生物的，学贸易的，都可以在不长时间内转过... 阅读全帖 |
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p*****e
发帖数: 7299 | 10 发信人: steel (ed), 信区: Joke
标 题: 小学校长练自扇耳光奏乐绝技 已练成"歌唱祖国" (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 26 02:03:39 2010, 美东)
【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: garnetcrow (kikicoco), 信区: ChinaNews
标 题: 小学校长练自扇耳光奏乐绝技 已练成"歌唱祖国"
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 25 02:07:24 2010, 美东)
这个蛮牛的，小将应该多练练
http://news.163.com/10/0325/07/62JR3QIV000146BB.html
华西都市报3月25日报道 站在话筒前，用手掌拍打自己的脸，歌曲《歌唱祖国》的调子
就回荡
在大厅……昨日下午，在广安市岳池县响水小学一办公室里，该小学副校长周全给同学
们进行
了别开生面的“演唱”，看得同学们眼睛都瞪圆了。
拍脸找调子把脸颊拍得红肿
15年前，19岁的周全在一次偶然的机会，发现用手拍自己的脸时，用力轻重不同，发出
的声响
就不同。“能不能用手掌拍 |
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w*********r
发帖数: 42116 | 11 这只能怪家长，当年在体校练羽毛球，我家觉得教练水平不行，找国家队的教练来指导
，练了一年，人家问，是想进专业队，还是练身体。我家说就是练身体，人家说那不用
再练了，只要不是全国比赛，没人打的过我，全国比赛，一轮都过不了，不是那块料。
10 |
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a**********8
发帖数: 1393 | 12 宝宝快9点睡着了，终于开始练郑多燕了。很简单的那套穿灰t-shirt的健美操。
生了三宝后，体重很快恢复到了怀孕前，衣服包裹着，大家都说：“你怎么还那么瘦啊
。”我现在5’4，110磅，体重的确不重。但自己知道，体型不一样了，胳膊粗了，腰
腹，大腿也粗了。周末skype的时候被老妈打击了。俺终于决定雄起了，俺要塑身！
在网上找了半天，决定从这套简单地练起。将近33分钟吧，累谈不上特别累，不过还是
出了很多很多汗。太久没锻炼了。练完了，洗个澡，灌了一大瓶水，觉得很舒服很舒服
。准备一套一套练过来，每套练10天，然后再每天一套地轮着来。明天准备去买哑铃，
然后order大球。
再就是决定控制口腹之欲，限制主食摄入，多食蔬菜水果，粗粮。目标不是体重地减少
，而是体型的改变，还有，更健康地体魄，更焕发的精神。
版上有健身的妈妈吗？在此共勉。 |
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j******0
发帖数: 461 | 13 正常情况下， 练琴时间是
孩子的年龄加上3， 单位是分钟。
钢琴老师不提倡不停地让7岁的孩子练30 分钟，
因为这年龄的孩子的注意力能够集中的时间只有
10分钟。可以分3次练足30 分钟。
建议你最好去找一些帮助孩子练琴的书看看，这个问题涉及
心理学，钢琴教学和音乐学习的知识， 不是三言两语可以说得
清楚的。而且也看孩子的接受能力和性格， 练琴是很讲究方法的。 |
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H*7
发帖数: 4894 | 14 今天去买了 fitness的会员。先打了 24hr fitness，结果没接通。就找了个离家最近
的地方。接电话的伙计说今天签第一个月免费，让我赶快过去。 我下午就去签了，一
个月后，每个月26块钱。请问大家，这个价钱合理么？
然后晚上就去健身房了。
查了查精华区，特别是看 warrenwang 的帖子，按照如下做的：
1. 平板 卧推杠铃：５ｘ１０
２. 练习小腿的蹬的器械：5 x 20
（这两个是一组一组轮换做，就不用休息了。）
3. 坐着练胸肌的器械：５ｘ１０
４.引体向上 ：５ｘ１０
（这两个是一组一组轮换做）
５.练腹肌，把手放在平板上，把腿向上收平的那个： ５ｘ１０
６.坐着挤胸肌的那个： ５ｘ１０
（这两个是一组一组轮换做）
７.练腹肌， ５ｘ１０
８.躺着练大腿的那个： ５ｘ２０
（这两个是一组一组轮换做）
９. 跑步，用７的速度跑２０分钟。
１０．跑后放松舒展。
１１.坐着练胸肌： ５ｘ１０
１２.腹肌：５ｘ１０
（这两个是一组一组轮换做）
打算一周这样做两次。有可能再加一次，只做做胸肌和腹肌的，半小时内完成的。大家
指点一下，有哪些需改进的。
多谢！ |
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w***s
发帖数: 4394 | 15 按练琴时间推测进度没有什么参考价值。每人练琴的效率不同，可以差很多。而且，练
琴时间也没有科学的统计，有些人多算，有些人少算。
你每天通勤的时候是开车吗？如果是坐车，还有很多东西可以在车上练。如果是开车就
没办法了。你可以考虑其他时间，很多训练不一定要钢琴。比如，读谱子，打拍子，双
手协调训练等。觉得太吵可以用钢琴中间的踏板，那样钢琴的声音会弱很多。做手指练
习没问题，但是其他的练习还是要有声音。
其实让娃听你练琴有好处，让娃从小就知道，要学一件东西就必须坚持，坚持就会有进
步，大人一般都比小孩学得快，对以后小孩学琴是个鼓励。而且，一般家庭会有两个
娃，大娃学琴的时候，小娃也必须听，你又不能让娃弹电钢琴。 |
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w***s
发帖数: 4394 | 16 差不多。只是舒曼听说是把四指吊在空中练，给练伤的。那个老师让学生把四指挂在桌
子边上练。我的回答是，练琴又不是练芭蕾，要拉筋干什么。
那老师还说，一个手指弹琴的时候，其他手指不能翘起来，这样不好看。这是为什么她
要求四指要单独抬高，其他手指不能抬起来帮忙。练琴又不是跳芭蕾，那么重视手指形
状好看有用么？小孩子手指独立性不强，手指动的时候其他手指自然也会动。有的专门
的手指练习，要求手指一个一个抬起来，其他的不动，这个完全没问题，而且是很好的
手指独立性练习。但是弹曲子的时候不需要这样。
钢琴上，只有大拇指和小指之间的筋可以适当拉一下(用力向外伸张就行了，不能去吊
着之类的)，因为这样可以让手指跨度大一些。但是也要适度，千万不能拉伤，如果疼
了就停下来。 |
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n**n
发帖数: 1489 | 17 湖北日报讯 本报仁川29日电（记者彭青）国家体育总局副局长蔡振华今晚赶到羽毛球
混双决赛现场，特意为张楠/赵芸蕾督战助威。本届亚运会，东道主利用赛馆“空调门
”的盘外招引起多国选手抗议，中国队也为此吃亏不小。蔡振华今晚首次对此事表态：
国羽无需抱怨，今后应加练有风球。
开赛前3分钟蔡振华进来，刚好坐在记者前一排。印尼强档阿马德/纳西尔开局发挥出色
，张/赵连丢4分，蔡振华见状直挠脖子和左腮，当打到5比11时，他神色严峻，张头后
望，大叫“秉子，过来坐。”
赵芸蕾的主教练田秉毅忙坐到蔡振华身边，两人不时交流着双方技战术。当张/赵追平
后，蔡振华神态完全放松下来，田秉毅就前半局落后原因解释说：“场内空调风大，我
要她们争边时放弃发球权，要边先要逆风！这样先适应一下风向后，就好发力了。”
蔡振华思索片刻，忽然连珠炮似地发问：“你们为什么不练有风球？为什么不找有风的
场馆练？赛前练了，顺风怎么打、逆风怎么打，风平静了怎么打，都很有讲究。你们练
了，就有底气打有风球了嘛。”
田秉毅连连点头，说接受此次教训，赛前要安排有风球训练。蔡振华若有所思的点头。
此后张/赵逆转拿下首局，次局张/赵换到顺风场... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 18 我会想把自己在做运动员期间欠缺的知识补充一下，能够融入到社会当中。我当时并没有自己停止训练，而是被迫停止的。我想去学习，可根本没有可能。我只能老老实实待在家里，所以才会想出去。我去找领导，让他们给我一条生路。
(王军霞近照 图片来源：南方人物周刊)
本文摘自《南方人物周刊》2012-07-27，作者：王年华，原题为《王军霞：感谢那一段磨炼》
两岁的黄丹婷爬上茶几，拿着叉子剁西瓜，又翻到沙发上，打翻了水杯。王军霞始终不理会，只是在水杯打翻时，佯怒：“自己先去玩。”女儿去厕所拖出小便盆坐在上面。
午饭，黄丹婷自己攀着上了椅子，找喜欢吃的下手。头磕在桌角，哇地哭了。王军霞没有帮她吹揉，“不许哭，亲妈妈一口，妈妈抱你。”丹婷揉了揉头，在王军霞脸上贴了一下嘴，继续啃手中的排骨。
这基本是王军霞和两岁女儿的常态——让她独立玩耍，独立生活，不给太多约束，也不给过多爱护。“中国不重视启蒙教育，结果一、二年级过后，一些对学习不感兴趣的孩子，家长就想着送去练体育，之后，教练就是经验，管打管骂。”
还是聊到了体育。
作为女子一万米世界纪录的保持者，王军霞一直对过往经历保持沉默。真相就像无人接近的29分31秒... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 专门找大个子
其他啥也不练
就练从半场投篮
要求也不高
只要20%能投进就行
这么简单的策略咋没人想出来呢 |
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m*******6
发帖数: 11762 | 20 “法轮”居然这样找？太可怕了！
你看过这样真实的案例吗？
在1997年12月3日，寒风凛冽，黑不见指。突然，一声凄厉的惨叫黑龙江一户农家的
后院传出，这家13岁的女儿被尖叫声惊醒，顺着声音来到后院，借着屋内的灯光，看见
自己的妈妈满身鲜血地倒在雪地里，腹中，还插着一把尖刀，自己的父亲木然地站在一
旁，呆呆地看着眼前的一幕……孩子吓得跑到屋子里，用被子把自己蒙住，不敢吱声。
杀人的叫，蒋朝俊，1954年出生（案发时43岁），被杀的叫姜秀霞，1957年出生（
案发时40岁），夫妻关系，两口子都是法轮功联系者。平时两人比着学，赛着练，有点
儿空就打坐。一天魔魔怔怔的，男的无心上工干活，女的不管家务，弄得家也不像个家
样了，
还动不动就打孩子。两口子练功时，有时还在屋里头蹦达，时而他驮媳妇，媳妇驮他，
练“飞升”。
在这天夜里，两人半夜练‘法轮功’走火入魔，觉得应该‘圆满’了，于是就到外
面，轮流互相背着跑，想要‘飞升’，可走了好几里地也没飞起来。后来又回到家后院
，都认为自己的‘功力’高，肚子里有‘法轮’，想把‘法轮’拿出来看看，比谁的‘
法轮’大。蒋朝俊要先... 阅读全帖 |
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n**y
发帖数: 11447 | 21 练，胆小就挑车少的时候，或者找人坐你旁边
local练500迈后找人带你上高速 |
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A*******0
发帖数: 1705 | 22 给楼主说个我的例子。
我也是刚来美帝时不会开车，着急还不舍得花钱找教练，于是想租车让办公室哥哥教我
开。可不知道没有驾照不能租车，人都到那儿了，哥哥冒了个险，帮我租的车。虽然租
了两天车，我就开了3个小时，不过已经很感激了，因为这个险真不该冒的。我也怕自
己开太烂，万一出事，其他人会很麻烦。之后干脆花钱找教练，不麻烦其他人，大家都
省心～～
总之我想说的是：1 出了事你应该是要负责的，不是他们。碰到靠谱的会把责任担起，
但美帝赔偿大，万一人家不承认，那你不惨了？2 都访问学者了，出事了该你负责这个
道理她不可能不知道，还主动提出让你帮忙租车练车？不靠谱啊！！为自己避嫌都不该
提这请求；3 既然访问学者，呆不了多久，也不要什么好车，买个几千块的车练呗。你
可以帮忙看看车，也算帮忙了～
楼主三思～ |
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g*****i
发帖数: 2162 | 23 快毕业了,准备找码工工作,一般是直接投几个大公司还是先找小公司练一下呢? 没面试
过怕一开始就大公司会浪费机会,请指教. |
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v*******l
发帖数: 366 | 24 Special Thanks to Jeff
前期准备
1 口语 ／voice tone
大四的时候对着American accent练过，也就是凑合。讲话还是经常有语法错误，也有
明显的亚洲口音。记得我本科的羊羊同学，被教授夸为听不出任何口音，还是很让人羡
慕的。
终究是陪伴一生的技能，想在美国混，口语是很重要的一关，面试中也是第一印象。语
音语调也很重要。建议用电脑录音，听听是不是特别没有力气，还是过于兴奋。
2 申请方向，工作申请记录表
focus实在是非常重要。这个要结合自身实力，市场需求来做决定。
每申请一个喜欢的职位，就想一下，有没有类似的公司，以此类推就能多申请一些。所
有申请都要做记录，因为人脑记忆有限，那么多username password 记不住啊。而且记
录可以激励人每天都申请点工作，成就感更强。
3 networking
对于campus recruiting 不给力的时候，就只剩网申和networking两种选择。网申简单
，看似有成就感，但是回复率还是比较低的。networking开始比较难，但是效果一定是
比网申好的。 networking 近的有曾经的... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
dinohound (dino) 于 (Sun Nov 20 02:12:27 2011, 美东) 提到:
今天主要写写面试前的自我准备.这个小连载,我希望尽可能的和专业无关.因为无论你
从事的是哪个专业的,job description上都会有相似的要求，这也是一个能吸引雇主的
强candidate的共同特点。我们可以大致总结如下：1,self-motivated, 2, can see
big image, 3, learning fast,4, strong communication, 5, strong capability to
identify and solve problem, 6, great team worker, etc.这些要求大家肯定特别
眼熟。这些也确实是面试官在面试过程中的考察内容。很多同学在准备面试的时候，对
自己的专业知识下了苦功夫，可是对上面这些要求却不甚注意，或者是不知该怎么准备
。有朋友看了我的贴，发来邮件问我，“我就是特别弱，说话特别虚，气场特别弱，怎... 阅读全帖 |
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p********l
发帖数: 2032 | 26 这个deal我看应该很不错的。去年是有过SDSU钢琴专业的朋友是找过有无这种机会的.
不知她们还在圣地亚哥否。我帮你问问。
于钢琴的女士需要食宿和练琴机会，会教琴且愿意做住家钢琴老师的。 我可以提供免
费的1b/1b的住宿（in house）和家庭晚餐， 和早9：30到下午4：00的免费练琴机会，
交换条件是每天下午4-6点免费教授我两小孩钢琴（刚开始可能4-5点）， 从基础开始
，培养小孩的钢琴兴趣， 督促小孩练琴。有三脚琴， 刚由名师调过, 他说It’s a
great piano。 住处近56和15号交界，没有公共交通， 所以需要会开车和有自己的车
。 有意者请站内联系或打我电话 858 208 0898. 申请: 者需准备正式简历和成绩单
或等级证书，需面试，条件可以具体协商。 如果你知道有人符合这些条件， 也请推荐
一下， 谢谢了。 |
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s******1
发帖数: 729 | 27 我给你支一招，供参考：
1：单独找钢琴老师只授课。
2：单独请一陪练每天只过来负责两孩子的练琴。其实练琴时间长短很重要是看孩子年
龄段，不一样的年龄段时间要求也不同，比如6岁孩子练一小时就有点过长，你要把
concentration period,weekly assignments 作业量都要考虑进去。
3:单独请一住家保姆，可以表示必须要负责陪练部分，要求可以很简单，只是负责每天
把老师上课的要求让小孩练习就可。
Good luck! |
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H*******a
发帖数: 663 | 28 你知道我的，要练我早练了，我觉得练好boring，技术差就差点吧，我就喜欢打的差不
多的玩，也不计较得分，开心就好。
不过我还是对找yeping练球有点动心，毕竟缺点还是太多。
tianyu别学我，好好打好基础，以后的进步是飞跃。成了粗腿级高手，别忘了带我玩就
好了。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
hardwarehard (无极) 于 (Tue Aug 21 23:53:41 2007) 提到:
新手上路, 请指教...
发现去练习器械,还是很危险的.是不是需要找个Partner搭伴练好?
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MBNA (鱼苗) 于 (Wed Aug 22 00:00:17 2007) 提到:
不需要
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fitgirl (老汉今天我36了) 于 (Wed Aug 22 00:05:12 2007) 提到:
没错 。
1，互相鼓励
2，互相spot
新手上路, 请指教...
发现去练习器械,还是很危险的.是不是需要找个Partner搭伴练好?
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HardFi (HardFi) 于 (Wed Aug 22 00:05:36 2007) 提到:
如果大 |
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m*****5
发帖数: 23482 | 30
怎么扯到太极拳上面去了，要说练了打人的，还是有不少传承的太极拳，就看你缘分好
不好，找的到找不到了
要说力量角度，我的感觉是轫带和肌肉的作用都很大，练到一定时候，轫带的作用更大
。好像你一脚踢出去，一个200磅的大肌肉男的打击力还不如一个瘦小的武林高手，人
体里面筋筋袢袢很多的，远比臆想起来的复杂 |
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y***o
发帖数: 580 | 31 没有任何跳操能力，n年前下决心去参加step 跳操，结果就把腰椎伤了，至今很弱。
所以现在健身主打游泳，游泳对我的腰椎非常有帮助，同时我也喜欢。
但是感觉光游泳也不够， 貌似有很多肌肉练不到， 同时身体灵活性也不够， 想找个
健身操加 weights training的dvd在家练习， 有什么推荐？最好是个全面的，能练肌
肉和灵活性，带weight training, 然后动作千万不能太难，大家说的那个p90x难吗？
是不是没有健身基础的胖大妈练不了？ |
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b*****l
发帖数: 8603 | 32 昨晚，包的饺子，冬瓜猪肉的馅儿，又切碎碎了一些红烧五花肉拌在馅里面。然后全家
彻底失控，我吃了20多个，他吃了40多个，吃完只想把自己扔在沙发上。
今早，脸没洗头没梳爬起来就去积木。
这段时间我最爱的就是leg press。我不动声色的观察了积木里N个肌肉男和肌肉女，看
看了人家是怎么蹬的，然后就自己上了。Load始终没变，两片铁45x2=90lb+base=
total 135lb. 从最初咬牙切齿才能完成1x10，到现在两口气完成10x10。过去的30多天
里，我自己觉得我进步飞速，臀腿肌肉明显的生长。最近我有点儿烦，我不知道下一步
该做什么，除了增加Rep/load我好像想不出别的路。可是太单调了，我开始出现心理上
的倦怠。Iphone里放着《烟花易冷》我机械的蹬着大铁片，数着数。
视线里忽然出现了一张巴西大叔的脸，冲着我说什么。
我赶紧摘下耳机，就听他说，你这样不对， you can’t lock your knee！他说他看了
我好几次了，我每次蹬的时候都不对，我总是最后一下用力蹬的直直的，屁股都会不自
觉的从靠椅上弹开来。no no no ，这样会伤到你的膝盖，不要蹬的那么... 阅读全帖 |
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j*****I
发帖数: 2626 | 33 也别乱找。万一找个练家子，一拳碎碑，可不是闹着玩的。 |
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t*n
发帖数: 14458 | 34 想起天涯上那个被功夫老婆胖揍的哥们儿来了。。。。
也别乱找。万一找个练家子，一拳碎碑，可不是闹着玩的。 |
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f******h
发帖数: 118 | 35 事实就是你根本不了解UFC之类的格斗就想当然随便评论
人家格雷西家族当初也是满世界的找专业练的对打推广自己的柔术
不是靠在论坛上吓唬普通网友，在马路上找普通人证明自己多厉害 |
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a*****h
发帖数: 67 | 36 学了陈氏老架1路，三天打渔两天晒网的练，总是因为找不到合适的地方就不想练了.大
家一般都在哪儿练啊？怎么选比较合适的地方？ |
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S********g
发帖数: 922 | 37 需要狠练crack climbing，加一些chimney。还要aid练到efficient。这嘎达找crack不
容易。没有一年有计划的投入的training，不行。还要有水平相当也同样病得不轻的固
定partner一起练。加起来也是个非常大的commitment。今年看来不会有这么多的时间
，也暂时没那么大的决心。所以现阶段也就一美好的愿望而已。 |
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l*******5
发帖数: 83 | 38 赞一下家长带着宝宝练琴呵呵，我是一名小提琴老师，小朋友练琴进步的速度一部分会
和家长的关注度有关，我的某些学生家长有过小提琴基础，孩子练琴的时候他们会在一
旁协助，所以他们孩子的进步会很快，另一方面是和孩子自身的兴趣有关，家长帮孩子
激发兴趣是一种极为有效的方法。看LZ说已经教过孩子一段时间了，想必一定会比没有
音乐基础的家长懂的多，建议您带着孩子多找几位老师试听一下，每个老师的教学方法
不同，侧重点也会不同，但初学者的基本功和老师怎样去引导孩子让孩子发挥自己的乐
感是极为重要的，最后选择一位您认可、孩子喜欢的老师就好。 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 39 给大家汇报一下课程进行。
看了所有的帖子，还是回首帖。
和以前一样，我的课由课本和随机选择的progression solo组成。
课本就是mel bay 的 modern guitar method。 第二册 很多note reading，solo,Duet和
Minuet，感觉现在比以前容易一些，进度大约已经从C major, G major ,F major ,到D
major 及他们的关联小调。这一册书快结束了。
另外在学习课本的同时，还讲了些和弦进行来solo。 我自己感觉进步在于，在记住和弦
进行的基础上(记住他们的声音)，能够在某一个舒适的把位，比较自由的solo，不仅仅限
于arppeggio或者scale。也不是象刚开始一样找音符，我想书上的练习曲也很有帮助。可
以加thirds可以加octave可以加1/4推弦等等。 在solo的同时，曲子的性质也稍加注意。
由于进步比较快，上课讲的东西不太够，所以还自己找些别的东西练。主要是一些练习和
某些歌的段子。练习主要是在一个舒适的把位上练音阶和sequence。比如scale up,
third down,或者scale |
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d********f
发帖数: 43471 | 40 【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: hznz (hznz), 信区: Texas
标 题: 一件往事，我以前邻居国内过来的访问学者，他儿子练过武术 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 14 15:11:28 2015, 美东)
发信人: V123 (文成武德全能神教教主-求双规), 信区: Military
标 题: 一件往事，我以前邻居国内过来的访问学者，他儿子练过武术
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 14 14:12:35 2015, 美东)
以前在那个州的时候一个邻居是国内过来的访问学者，带着老婆儿子留下了，自己做个
类似博后拿工资，老婆做volunteer 等着转实验员。过得挺苦逼的，就指望儿子上哈佛
耶鲁
儿子插班上的周围一个公立中学，开始语言也不适应，学校一般偏上点，里面的中国小
孩学习都是最好， 但是都受bully，有一两个人高马大的黑小孩和一两个据说“有智障
倾向的”白小孩，对华人小孩很不友好。华人小孩都很忍让，尤其是男孩经常受bully
据他儿子将， 高年级的男生都吸大麻，但是华人小孩都不参与。
入学不久有一... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 9604 | 41 一定要找华人组织的话，建议分别找跑步和骑车的华人团体。能不能找到也很难说。练
三项的华人正如小铁所说的，少而又少，就更难找到队伍了。以我为例：我所在的凤凰
城地区人口300多万，华人估计7-8万的样子。我就没听说有什么跑步/骑车的组织，只
参加过几次一群ABC老头的骑行活动，他们很不错水平也很高，可是离我家有点远就很
少去。所以我这3个大铁基本上都是单练。
话说小铁，你们那里的基础那么好，得趁热打铁啊，把组织办得正规一些。星星之火可
以燎原嘛，没准20-30年后，你们那里能出现两代人一起KQ的场面呢！ |
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c*******r
发帖数: 1243 | 42 这个不应该发生啊。我平时不怎么练箭，每年也就是7月份要弓猎考试的时候拿出来练
几次。不过，我倒是没有发现准头有太大的区别。而且一旦猎季开始，我就根本不练箭
了，很长时间打出一箭也没问题（当然，我这个并不是经验，只是平时比较懒，而且打
猎、钓鱼的很忙没有功夫练习。）
我感觉你的准头没了可能有以下几个原因：
1)Anchor Points，你没有找到能每次都准确无误地定位的锚点。比如，我以前将锚点
定在耳垂后，用食指的关节处去找这个点。但是当头上戴了伪装，或者戴上厚手套，这
个店就不准了。我后来让人在弓弦上给拴出个结，每次用鼻尖去碰这个结，这个就比较
一致了。
2）检查你弓上的所有螺钉，确认没有松动。
3）为了保证弓上有张力的地方或者有螺钉固定的地方不发生移动，我在这些地方都用
记号笔标出它们的位置。每次长时间搁置后，拿出弓的第一件事就是查这些地方，看我
以前的标示是否有移动。
4）你使用的release上是否有可调节长短的部分，如果有确认它们没有移动。我现在是
用的release上就通过前面部分的旋转来调节长短，上面有个刻度用一个橡皮圈定位，
我刚买来时不知道这个，而且说明书也没提这个部... 阅读全帖 |
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j****e
发帖数: 12067 | 43 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: zlike (最终幻想), 信区: WaterWorld
标 题: 趁热闹问一下：怎么练漂移？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 18 18:55:45 2010, 美东)
这次回国去川西（川藏交界）玩，开了很多盘山公路，总是慢悠悠爬山下山，遇到转弯
（外面是悬崖）就开得像蜗牛，很不爽。想到头文字D里面飚车下山的速度感，非常羡
慕。
是不是买个二手手动车就可以练漂移了？找个大停车场练？平地如果练得话，不会翻车
吧？
希望明年可以练出漂移，再回国去开车就可以在盘山公路上高速下坡，炫耀技术了... |
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y****g
发帖数: 1320 | 44 当年林元帅的四野为了打辽沈大决战， 大强度练兵一个季度就练死练残数百人， 平
时多流汗， 战时才能少流血，
练习场上练死几百个， 总比打起仗来被消灭打死几万几十万好太多
弯弯现在练死一个草莓兵就几十万人包围总统府， 又是撤销国防部长， 又是总统道歉
， 如此娇生惯养，怕死怕累， 等土共打过来， 不知道要死多少草莓兵？
洪仲丘案满月 台湾总统府前大规模示威
严思祺
BBC中文网台北特约记者
更新时间 2013年8月3日, 格林尼治标准时间15:31
Facebook Twitter Google+ 分享转寄朋友 打印文稿 .数万人聚集台湾总统府前
参加示威的民众来自台湾各地，虽然有数万人，但是秩序良好。
台湾陆军义务役下士洪仲丘遭凌虐致死案届满一个月，真相依然不明，引发被害人家属
与社会大众强烈不满，民间团体“公民1985行动联盟”周六（3日）举行“万人凯道送
仲丘”活动，号召民众前往总统府前的凯达格兰大道，为明天将举行告别式的洪仲丘送
行，同时要求政府重视洪仲丘案。
洪仲丘的母亲、姊姊和弟弟专程北上参加，洪母在台上落泪感谢社会大众帮忙找真相，
民众齐声大喊“洪妈妈加油！”，掀起全... 阅读全帖 |
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j*********g
发帖数: 60 | 45 我女友办公室的同事（访问学者）想租车练车，他只有permit 没驾照，所以需要我们
替他租车。我带过他练车，基本的左右转算是可以了，但是大路没有系统的开过。他租
车也是怕耽误我们时间陪他练车，租车的话他会找另一个人陪他，那人有驾照，水平不
知咋样。租车练车其他的没什么，就是怕一旦出了事会很麻烦，有连带责任。不知道大
家有无类似经验或建议。出了事没保险赔偿可能很贵，而且就怕租车的人要付法律责任
，不知道我的担心对不对。 |
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w***s
发帖数: 4394 | 46 学琴3个月的小孩子，本不应该学换指，每只手只弹5个音就够了。而且这个程度本来也
不应该弹练习曲。孩子爸爸可能记错了吧？
布置作业真的不应该要求弹几遍。练琴不应该是按遍数算的，应该是把曲子弹熟，音，
节奏，表情全部都到位了就可以了。练的时候应该分段练，专门练难点，不要一遍一
遍的过。
至于手型的问题，我认为还是应该时时提醒一下。每个小孩都会犯的毛病，不用着急一
步到位，但也不能完全放任不管。时不时提醒一下，不要作为负担，等到可以练哈农了
，多练练哈农，手型就巩固住了。
子也 |
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t******l
发帖数: 10908 | 47 赞最后一句 “根本不存在快乐钢琴”。。。证明了俺说的：没有中间路线，要么推女
排藤校，要么推男足州立。
：小时候练的也很不开心，那个时候爱玩电脑游戏，不想练，都是我妈打出来的，我妈
是音乐老师。后来我妈放暑假的时候说弹几个小时就可以玩几个小时电脑，我就每天练
3-4个小时，晚上打一晚上游戏。
：我以前上的是寄宿小学，周一到周五都是在学校，我一般每天在学校的琴房练一会儿
，那时候一天也就1小时，说实话我也真算是天赋型的，每周就练那么几个小时，老师布 |
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A*******s
发帖数: 3942 | 48 还是那句话，陈刚出道的时候就是玻璃人，那也是他不练力量的缘故？他第一次断小腿
骨是14，15岁。请问你说的身体好的刘炜张庆鹏从15岁就开始练力量了？
至于刘炜是力量好所以伤病少的说法也是人云亦云，我都说了，他也就国王试训之后开
始练力量。在这之前难道他骨折过膝盖动过手术？
人云亦云道听途说的东西不要太想当然，有几个人知道LBJ是NBA里面练力量练得最少的
人之一？ |
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l*********9
发帖数: 35 | 49 刚去精华找了下，好像没看到有专门说女生背部的。
以前比较不注意练背，最近半年才开始想要好好练一下从肩部以下（肩膀一直有练）到
后腰的肌肉，这样露出来才好看（想练背沟）。但也并不得法，想请教一下各位有经验
的猛男靓女支支招？
背景：本人常年健身，没有很精肉人（毕竟女生），但求保持线条。所以求教的方法可
以不用太入门。 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 50 噢，我现在的情况呢是“肥臀”，我本来胯就很宽的，以前只是臀不够圆。leg press
是练臀下1/2,侧踢和上踢我在家都做的，感觉是练臀外上1/4的地方，每次踢完都硬邦
邦的。臀内上1/4我练不到，不知道原因是什么？估计是没找对路。我想把臀往纵向里
拉，我现在面临的问题是臀往横向里发展，这样下去就会越来越蠢了。我不知道该怎么
样引导它往纵里发展。还有，我现在特别特别想练的是臀与腿之间的那个curve，那个我
不知道是怎么弄出来的，我说明白了没？腰与臀之间的那个curve我感觉不是练出来的是
天生的，那个我就不想了：） |
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