z**y
发帖数: 297 | 1 跟偶经历完全相同。
只不过我漂了两圈以后从两根杆子之间滑到了草地上。
怕警察发现，抖擞精神继续开回高速。
开过的老外都脖子伸得好长看西洋镜。
后面几个礼拜开车，手有时候都会不自觉要抖。 |
|
o**********e
发帖数: 18403 | 2 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: xinzhai (abao), 信区: Parenting
标 题: 梁启超：成为一个怎样的人？---知、仁、勇。。。数学、几何、物理、化学、生理、心理。。。zz
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 15 12:07:08 2015, 美东)
梁启超：成为一个怎样的人？
1922年12月27日在苏州学生联合会讲演
诸君！我在南京讲学将近三个月了。这边苏州学界里头有好几回写信邀我，可惜我在南
京是天天有功课的，不能分身前来。今天到这里，能够和全城各校诸君同聚一堂，令我
感激得很。但有一件，还要请诸君原谅︰因为我一个月以来，都带着些病，勉强支持，
今天不能作很长的讲演，恐怕有负诸君的期望哩。
问诸君︰“为什么进学校？”我想人人都会众口一辞的答道︰“为的是求学问。”再问
︰“你为什么要求学问？”“你想学些什么？”恐怕各人答案就很不相同，或者竟自答
不出来了。诸君啊！我替你们总答一句吧︰“为的是学做人。”你在学校里头学的数学
、几何、物理、化学、生理、心理、历史、地理、国文、英语、乃至什么哲学、文学、
科学、政治、法律... 阅读全帖 |
|
b*******y
发帖数: 2048 | 3 春天来了,雪花了，花开了，大家需要抖擞抖擞精神，迎接另一个珍贵的西雅图的夏天
。在此，秋冬的回忆将被深深收入心底。又或者能够化作优雅的文字，与戏班的同学们
分享。不行了，我想好好写一段征稿文字，不过自己文学修养有限，剩下的时间就交给
大家讨论吧。总而言之，任何八卦文或者抒情文，只要与“情”or（注意此处是or）"
西雅图"有关就是合法的征文！！！
活动时间：2009年3月8日-4月8日
活动奖励：
一等奖1名：1000新伪币
二等奖2名：500新伪币
三等奖3名：300新伪币
参与奖：100新伪币
活动规则：任何关于西雅图的文章或者发生在其他地方的情感故事。可以图文并茂(比如说用图说故事)，欢迎视频，纯文字的文章最好500字以上。（举例：绿湖活动的图文亦可作为参赛作品）
评选方式：记名投票（扛鰅d限?票）
参与方式：在戏班以【征文】******为标题的文章都被列为参赛作品！
本活动由mitbbs赞助 |
|
q***2
发帖数: 1861 | 4 伴随着阵阵激越的鼓点和喝彩，船手们奋力划桨，轻舟破浪疾进。2010年9月11日，众
人期待已久的亚城第15届龙舟大赛(Dragon boat race)在1996年奥运会的赛艇场地3105
Clarks Bridge Rd. Gainesville, GA 30506隆重举行。
美丽的Lanier湖水尽扫连日酷热的疲惫、抖擞精神，一改平日优雅闲静的姿容，重现出
百年奥运时节皮筏赛艇河道两旁繁忙、热烈和动人心弦的场景与风采。龙舟比赛精彩纷
呈，引来观者如潮。连续一整天，人们可以在湖畔亲眼目睹“猛龙过江”的激烈场面。
草地边扎下的帐篷比肩而立；彩旗在秋风中猎猎作响、迎风飞扬；人声笑语、鼓声沸腾
、汇成一片。
虽然我们不在故土的嘉陵江畔赛龙舟，但是赛龙舟的精神被我们带到了亚城，介于端
午时节大家工作都比较忙，组委会选在了中华民族另外一个重要的节日——中秋佳节来
举行我们的龙舟比赛。“龙船赛会”是是古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动，其起
源有可能始于原始社会末期。传说，很久以前，西岸没有河流，只有一条又小又脏的水
沟。一天，有个打鱼人在水沟里网住了一条小蛇这条小蛇十分奇特，尾部有九片闪耀 |
|
m****u
发帖数: 7 | 5 有劳版主置顶，多谢：）
天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。
2011年的春天已经悄然步入我们的生活, 我们期待新的一年, 是充满希望的一年。
为了迎接兔年春节的到来, 华盛顿大学学生学者联谊会 (UWCSSA)将倾力为你奉献赏心
悦目, 心跳加速, 低投入, 高回报的
2011 兔年 华盛顿大学 春节联欢晚会
时间: 2011 年 1月 29 日 周六晚 6：00 至 9：00
地点: University of Washington Seattle Campus Kane Hall 130
幽默欢快的表演. 激动人心的抽奖. 与亲朋好友欢聚一堂同享节日的愉悦。
宅男熟女学术帝们, 是时候舒展舒展筋骨, 抖擞抖擞精神, 都来一起热闹热闹。
什么? 不想来... 那咱爷们儿要唠叨两句
你将错过的不止是火爆性感的热舞，激情四射的摇滚，感人至深的诗赋， 脍炙人口的
相声, 爆笑幽默的小品；
更有海航国际往返机票, Kaplan培训课程, 各种实用gift card等等超丰厚的奖品！
晚会现场，我们将向每一位观众派发惊喜连连的红包。数浓浓年味，还看我华大春晚！
门... 阅读全帖 |
|
d****i
发帖数: 2048 | 6 本文刊载于1999年1月1日的《南方周末》
这是新年的第一天。这是我们与你见面的第777次。祝愿阳光打在你的脸上。
阳光打在你的脸上，温暖留在我们心里。这是冬天里平常的一天。北方的树叶已经落尽
，南方的树叶还留在枝上，人们在大街上懒洋洋地走着，或者急匆匆地跑着，每个人都
怀着自己的希望，每个人都握紧自己的心事。
本世纪最后的日历正在一页页减去，没有什么可以把人轻易打动。除了真实。人们有理
想但也有幻象，人们得到过安慰也蒙受过羞辱，人们曾经不再相信别人也不再相信自己
。好在岁月让我们深知“真”的宝贵——真实、真情、真理，它让我们离开凌空蹈虚的
乌托邦险境，认清了虚伪和欺骗。尽管，“真实”有时让人难堪，但直面真实的民族是
成熟的民族，直面真实的人群是坚强的人群。
没有什么可以轻易把人打动，除了正义的号角。当你面对蒙冤无助的弱者，当你面对专
横跋扈的恶人，当你面对足以影响人们一生的社会不公，你就明白正义需要多少代价，
正义需要多少勇气。
没有什么可以轻易把人打动，除了内心的爱。没有什么可以轻易把人打动，除了前进的
脚步……
这是新年的第一天，就像平常一样，我们与你再次见面，为逝去的一年而感怀... 阅读全帖 |
|
|
c********m
发帖数: 49 | 8 摘录几段话，安慰一下楼主受伤的心，与楼主共勉：
在今天，让我们在这最单纯和美好的精神传统中相逢，让我们在自己的内心中汲取力量
，寻找最热诚的信念。让我们继续前行，因为这是我们的责任...
我们的孩子生活在一个比过去更好的世界，我们可曾想过他们有权利生活在一个更好的
世界？是否有一天当他们追问我们的故事，我们可以说，我们没有推卸责任，不负历史
的托付？
总有一种力量它让我们泪流满面，总有一种力量它让我们抖擞精神，总有一种力量它驱
使我们不断寻求“正义、爱心、良知”。这种力量来自于你，来自于你们中间的每一个
人。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
|
c*****g
发帖数: 3871 | 9 我不敢让大厨拿回去重炒，怕被下料 所以以前在纽约常去的那几家，进去先到厨房门
口装熟打招呼，还有就是选高峰时期前半个小时。那个时候大厨开始抖擞精神了，但是
吃货们还没云集，这个时候和大厨装熟效果比较好。等晚上9，10点再去，厨师累得眼
皮都张不开，就算亲哥来吃饭都不想搭理 |
|
o**********e
发帖数: 18403 | 10 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: xinzhai (abao), 信区: Parenting
标 题: 梁启超：成为一个怎样的人？---知、仁、勇。。。数学、几何、物理、化学、生理、心理。。。zz
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 15 12:07:08 2015, 美东)
梁启超：成为一个怎样的人？
1922年12月27日在苏州学生联合会讲演
诸君！我在南京讲学将近三个月了。这边苏州学界里头有好几回写信邀我，可惜我在南
京是天天有功课的，不能分身前来。今天到这里，能够和全城各校诸君同聚一堂，令我
感激得很。但有一件，还要请诸君原谅︰因为我一个月以来，都带着些病，勉强支持，
今天不能作很长的讲演，恐怕有负诸君的期望哩。
问诸君︰“为什么进学校？”我想人人都会众口一辞的答道︰“为的是求学问。”再问
︰“你为什么要求学问？”“你想学些什么？”恐怕各人答案就很不相同，或者竟自答
不出来了。诸君啊！我替你们总答一句吧︰“为的是学做人。”你在学校里头学的数学
、几何、物理、化学、生理、心理、历史、地理、国文、英语、乃至什么哲学、文学、
科学、政治、法律... 阅读全帖 |
|
|
r**********e
发帖数: 67 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
yanb (大象，要起跳了) 于 (Wed Feb 28 15:01:18 2007) 提到:
http://forconvenience.googlepages.com/chunk_3.rm
前面被btfan打的很惨；后面抖擞精神主动进攻终于赢了一局。
我打球很缺乏进取精神，准备多去club打，积聚些求胜欲望:)
☆─────────────────────────────────────☆
Smash (嘶马斜~杀球) 于 (Wed Feb 28 15:03:22 2007) 提到:
是不是最近被gdb搞得焦头烂额啊。
☆─────────────────────────────────────☆
Cathleen (蛹-@-化蝶) 于 (Wed Feb 28 15:06:11 2007) 提到:
好看好看,btfan果然爱挡球.
☆─────────────────────────────────────☆
yanb (大象，要起跳了) 于 (Wed Feb 28 |
|
r*********r
发帖数: 1892 | 13 话说tch遗憾告负,但热身充分了,求战欲望很强烈,羽毛球同修注意啦,这种状态的选手
要小心啦(后面kupo也有类使现象).
然后就跟hoppi热身了,没有性感短裤,就只能把长裤系系紧了:) drive,clear,front
and back,看热得差不多,hoppi和我就打pangpangzeng/tch了,通过GGBC的磨合,我俩基
本知道对方的习惯了,而且hoppi对他们很熟悉,波澜不惊地结束了战斗.后来好象有搞了
一局.
这时候tch的老搭档leon来了,这对细雨第一牛皮糖组合显然心有灵犀,长期配合的如鱼
得水,而且leon很狡猾,基本盯着hoppi打,前面后面,估计把hoppi累坏了,patpat,给我的
球一般也是网前,我也只能跳或回网前,hoppi明显有点急躁了,杀球开始想一招至敌于死
地了,结果正落了leon/tch的下怀,于是沙丘就比平时要尖锐了,下网就增多了.于是我赶
快叫hoppi calm down,说不要急,慢慢来. 话说我们有一个精彩球,hoppi抖擞精神,一个
人把leon/tch憋在一边,拉杀n多回,最后终于对方没挺住,被hoppi一个人搞死了.这个球 |
|
c******n
发帖数: 16403 | 14 国象世界团体冠军赛第三轮 中国男队狂胜古巴(谱)
http://sports.sina.com.cn 2005年11月04日07:47 新浪体育
新浪体育讯 点击观看棋谱
以色列南部城市贝尔谢巴举行的第六届国际象棋世界冠军赛北京时间今天凌晨结束
了第三轮的争夺。中国男队的四员虎将以3.5比0.5狂胜美洲冠军古巴队，也为中国女队
昨天的失利报了一剑之仇。中国女队今天以1.5比2.5小负平均等级分比自己高250分东道
主以色列队。积分领先的俄罗斯队以2.5比1.5战胜格鲁吉亚队。乌克兰则以1.5比2.5意
外负于亚美尼
将免费进行到底! 点点通阅读器
皆大惊喜的招商频道 超级易容术 瞬间换脸
亚队。美国队轮空。
昨天利用轮空之日畅游死海之后的中国男队今天抖擞精神迎战美洲冠军古巴队。原
本以为是一场势均力敌的对抗，没想到最终的结果却是一边倒。其中卜祥志和倪华、章
钟和周健超分别战胜了布鲁佐恩、德尔加多和诺圭拉斯。倪华则顶和多明格斯。中国女
队今天迎战东道主以色列队。四台沈阳完胜等级分比自己高250多分的艾伦博格，爆出一
大冷门。王瑜战和了等级分比自己 |
|
v*w
发帖数: 270 | 15 马里兰初秋的清晨很是凉快，天微亮的时分到达triadelphia水库，在那一个弯弯角落
里，野鸭子似乎
在猎食，湖面上时不时的有鱼跳上水面，个头还不小，俺是新手，看不出是啥鱼。
之前做了很多各种rig setup功课，这次主打的是crappie lure，1/32 和 1/16
jighead备了
不少，还有各种颜色的plastic tube，做好挂钩的准备。甩了数杆，没有咬的迹象，天
色还早，周围
就只有那远处嘎嘎叫唤的鸭子在陪着俺，恩，不能着急，俺得慢慢享受这宁静的气氛。
喝完了剩下的咖啡，抖擞精神继续甩杆，不料想在快到岸边的时候有要钩了，上来一个
大嘴，真够小
的，长的跟sun fish差不多小嘛，目测6“左右，放回去让它多长长肉吧。还是没有
panfish来咬，真
怀疑这大清早的是不是有panfish在附近。
换上事先准备好的senko，taxas weightless rig，嘿嘿，果然这里是大嘴的天下呀，
咬钩连连，
可惜新手就是新手，逃走不少。用手机照了一张目测12”左右的，等有时间倒出来就贴
过来。渐渐太阳出
来，俺也收杆回家咯。 |
|
c*****y
发帖数: 5747 | 16 鬼节第二天的恐怖
俺这个人很不喜欢过节，这可能是打小被俺爹“虐待”烙下的病根。
每当其他小朋友穿的漂漂亮亮，并且都得到些糖果礼物之类的紧俏货（其实也没
啥，无非是带个白条装饰线的运动服，70年代出生的人还是经历过几年物质贫乏的生活
的）俺爹总是满脸正气的教训俺要艰苦朴素，不要讲吃讲穿。要严防资产阶级自由化。
那个时候对我来说，过节意味着心理严重失衡，嫉妒，愤恨。外加些气人有，
恨己无的病态意识。
这个鬼节，我一如既往的好不待见。不过看着女儿满脸的兴奋和无限的期待，虽
然自己也搞不懂拎着个破口袋，画个破妆，找几个破孩子要几块破唐到底有啥乐趣。最
终还是送她去了同学家，这节咱不过，不过也不能耽误了人家的幸福童年不是。
鬼节第二天，女儿嘟着嘴跟我说，怎么过节就这么快，还没玩够，一下子就过去
了。不过瘾！我哈哈大笑说，我最讨厌过节，只要开开心心，何必计较那几个破节。跟
你爹我学吧！天天都在过节，别人过节的时候又何必凑那个热闹。
第二天俺又去过节了，去了老地方，美国灯塔西边的沉船。只带了7条PINF... 阅读全帖 |
|
c*******r
发帖数: 1243 | 17 看来这里有大家伙。抖擞精神再来。赶紧挂上一个鱼饵，又快速将饵放到80-100码水层
。刚刚稍作停顿，突然又是一股强大的力道向侧下方猛拽。刚刚经过一场鏖战的我只能
勉强应付。也是经过几个回合拉上来一看，哈是条大号pompano，就是前面三点兄说的
大牛港。
这两回合下来，我有些力不从心了。但钓大鱼的诱惑实在太大了。马上钩上条沙丁，放
下去，再到100尺深，等了回儿，没动静。干脆一放到底，我自己也歇歇。将饵放到220
尺深触底，然后把杆插在围栏上想歇一歇。还没等我喘上两口气，突然鱼轮以前所未有
的速度反转起来，而且这鱼太嚣张，竟然一刻不停地向旁边狂奔。靠，遇到个有速度、
有耐力的家伙了。幸好这时水手长就在我边上，他一看这情势，大叫“快拔杆”。我的
杆这时还插在围栏上呢。由于鱼的拖力始终没停，杆被牢牢卡在上边了。水手就是水手
，有力气，他帮着我两个人费劲地将杆取出，我赶紧顶在肚子上的腰带上，准备和鱼大
战了。这次鱼就是不停，还是向旁边猛跑。轮飞快反转，根本没有机会给我往回拉。水
手长突然大叫“不好，不好。快制止它。”。不由分说水手长扑上来，先确定我的反转
控制打到最紧，然后用手紧紧抓住鱼轮前... 阅读全帖 |
|
c*****y
发帖数: 5747 | 18 今个儿真高兴
跟八弟去钓个傍晚鱼，没想走多远。
准备给他整点周日聚餐的鱼吃。
我俩都是用30磅导线，不过我的主线是40磅，懒得多拿杆子啦，就用40磅主线接了30磅
导线凑乎用。
不到一小时我俩就钓满了执照
然后开始钓着玩
这时候大鲨鱼也来了，绕着船开始抢鱼吃。
八弟跟我开玩笑说，你说30磅线能溜得住这大鲨鱼吗？
我看看右侧的几条公牛鲨说，牛鲨不成，忒猛啦！
护士鲨应该木问题，
八弟看看那条足足有一百磅的护士鲨说，开玩笑啊！
打赌一顿酒饭钱。
俺抖擞精神，小鱼儿一甩，立刻中钩。
金爷（靠，又是金爷，俺没少跟着金爷糟钱啊！）
给俺推荐的日本原装SHIMANO 小JIGGER 卡啦啦啦一阵子爆响！
实话说，护士鲨在鲨鱼里是最没战斗力的，但只要砣大分量足，啥鱼也不是白给的。
眼看线要出完，我放了锚绳，俺的锚绳上有个浮漂球，搏大鱼的时候可以立刻释放，飘
在水上。
鲨鱼拉着小船跑了约莫40分钟，终于乖乖投降，收线每一寸都是心惊胆战啊！
30磅的导线随时会卡崩断掉。
功夫不负有心人，这条丰满的护士鲨终于乖乖浮出水面，俺拉住她的尾巴，合影留念。
然后依依不舍的告别！
哈哈哈，很是得意的一天啊！
赢了一... 阅读全帖 |
|
b****e
发帖数: 985 | 19 历史进入了1999年，年初的超级碗上，丹佛野马队以绝对优势卫冕成功。
正当眉开眼笑的John Elway宣布就此退役的时候，AFC West的另一只球队
也失去了大名鼎鼎的主力四分卫。superbowl一结束，球员交易的大幕刚揭开，
Raiders立刻就宣布解除了与QB Jeff George的合同。
Jeff George是全NFL身体素质最好的QB之一，传球又远又准，
每年在年度Quarterback contest中，总是力压John Elway,
Steve Young, Troy Aikman这些超级球星名列前茅。
两年前他作为Al Davis重新打造雷达垂直进攻的核心主力被重金礼聘，
才一年功夫，Davis的复古运动惨遭失败，Jon Gruden上任，
雷达重新回到了西海岸进攻的道路上，George强壮的手臂无用武之地，
终于成了鸡肋，一年后被扫地出门。却说当初Gruden上任的第一天，
就发现了George不是自己心目中的QB人选，那时就订下了将其罢黜的念头。
当时雷达的第一堂训练课上，George为了取悦新任主帅，抖擞精神，
每个传球都直奔腹地，又远又准。他暗自得意的时 |
|
|
z****l
发帖数: 5282 | 21 在新买的Dell XPS8700上与天顶5 30秒执白分先，胜少负多。
获胜的都是逮到了天顶大漏招
不知道天顶是否有学习功能
我发现一味走高位也不行，天顶会笑纳实地。现在造劫打劫也不占上风。
天顶中盘力量比我强，我一到中盘就不得不抖擞精神计算
通常是勉力救活大块，形势一泻千里
我看得见的天顶弱点是：
边角做活有可能误算
大官子阶段价值判断偏弱 |
|
m*****n
发帖数: 3644 | 22 西庄有个棋痴，人都称他混沌。他对万事模糊，惟独精通围棋。他走路跌跌斜斜，据说
是踩着棋格走，步步都是绝招。棋自然是精了，却没老婆——正值四十壮年。但他真正
的苦处在于找不到对手，心中常笼罩一层孤独。他只好跟自己下棋。
南三十里有个官屯小村，住着一位小学教师，是从北京迁返回乡的。传说他是围棋
国手，段位极高，犯了什么错误，才窝在这山沟旮旯里。浑沌访到这位高手，常常步行
三十里至官屯弈棋。
浑沌五大三粗，脸庞漆黑，棋风刚勇无比，善用一招“镇神头”，搏杀极凶狠。教
师头回和他下棋，下到中盘，就吃惊地抬起头来：“你的杀力真是罕见！”浑沌谦虚地
点点头。但教师收官功夫甚是出色，慢慢地将空拣回来。两人惺惺惜惺惺，英雄识英雄
，成为至交。教师常把些棋界事情讲给他听。讲到近代日本围棋崛起，远胜中国，浑沌
就露出鲁莽性了：“妈的，杀败日本！”
浑沌确是怪才。儿时，一位瘸子老塾师教会他围棋。三年自然灾害，先生饿死了。
浑沌自生自长，跑野山，喝浑水，出息成一条铁汉。那棋，竟也浑然天成，生出一股巨
大的蛮力，常在棋盘上搅起狂风骇浪，令对手咋舌。无论怎样坚实的堡垒，他强攻硬打
，定将其摧毁。好像他伸出一双粗黑的... 阅读全帖 |
|
N***b
发帖数: 268 | 23 以前是晚饭前，现在忙了点，回家很累，就每天早上了，其实我肥惯了，像我这个运动
量不累是骗人；每天起来也是有种疲累感，但低头一看肚子就马上抖擞精神去健身房了。 |
|
s*****W
发帖数: 117 | 24 赛程过半，已减至154磅。更艰苦的还在后边，抖擞精神，准备迎接新的革命高潮！ |
|
G*****i
发帖数: 830 | 25 开会回来，把我的楼翻出来，重新开始减肥
一出门就大吃二喝，把之前几个月不敢吃的东西一鼓作气全吃了回来。炸鸡薯条nuts冰
淇淋smoothie...然后把一个月的成果一鼓作气长了回去...4磅-.-"
好像我的身体已经不太适应这种饮食，高碳水高脂肪，有点便秘...
满足了，回家了，清清肠胃，抖擞精神，恢复运动，加油 |
|
|
|
A*****a
发帖数: 52743 | 28 这么多0-3，小鹿和小牛都可以抖擞精神创造个历史
破特烂也可以 |
|
发帖数: 1 | 29 最简单的“倾向”就是下狗大分之夜，如果你选择全面撒网的话。版面只是微调了
Vegas的盘，有那么点儿，也是更倾向于下下狗大分。若要重点捕捞，我就一场场点评
一下。
1. 巫师仍然火热，湖人略有起色
巫师和湖人的胜负没有悬念，只是赢多少，打多大分的问题。更具体地，是看湖人的表
现，赢盘和大分都取决于湖人。湖人非常年轻不靠谱，但有两点我觉得可能会有一个略
佳表现。一是刚刚主场赢下了没有Jokic的金块，不是什么特别值得夸耀的成绩，但是
几个队员的表现可圈可点，显示对防守弱队是有枪炮的。对，巫师的防守是和其火热的
进攻不匹配的。另一个这场是湖人东部行五场比赛的第一场，对年轻人来说，注意力和
能量会相对集中不少。
简单地说，大注下大分，小注赢盘，可能有利可图。
2. TNT的土火依然糙猛，小鹰或有反弹
也是一场纸面实力悬殊的比赛，和巫师湖人类似，比赛结果取决于小鹰的表现。小鹰一
直是过山车队，赢一场，输一场，赢一场，输一场。对，这场是该赢的一场。小鹰的表
现被称为mysterious，但我隐约感觉这是跟赌场合作的路子。亚特兰大的体育文化是相
当黑的。不过这场，合不合作，都很难能客场取胜土火，但... 阅读全帖 |
|
s***p
发帖数: 2705 | 30 小马
马爷不是他的名字，江湖上的朋友却都这样叫他。
马爷原名马二夲，出身北方贫寒农户之家，二夲名字圡，练的武功也属老圡一路，很多
年后，人们把他的得意掌法称为农民神掌。
马爷还被称为小马的时候，执掌北方名不见经传的帮会保龄绿帮。原本默默无闻的绿帮
却因为小马的出现，一洗十年来的颓势，于偶害偶诸强邻中风生水起。
正值绿帮帮众欢欣鼓舞之际，小马却神秘隐退，数月后悄然出现于西南魔门禁地，与魔
门掌教莫伯禳(Ron McBride)决战于盐湖。此战无人得见，然战后莫伯禳将掌教之位拱手
相让，自此销声匿迹。临行前，与送行人言道："小马的兵器，居然是一方手帕。。。。
。。"
"手帕？"
"手帕。"
没有人看得清小马是如何出手，也只有武功绝顶之辈才看得出小马的兵器确实是一方柔
软的手帕！更多的人只看到手帕的一角便早已轰然倒地。
小马出道的第四年，脑残大会上率魔门教众横扫山西，剑指武林盟主宝座。然而脑残会
元老以魔门不为正派所容为由，拒不承认其成就，反遣出东部千牛备身，左龙武卫――
痞子堡前去镇压。开言道若天不绝魔门，才可许其武林盟主之位。小马抖擞精神， |
|
h********2
发帖数: 1028 | 31 刚来SDTTA的时候，给了我一个1550的分数，跟一帮莫名其妙的人纠缠。我也没好好打
，每周打一次积分赛，半年以后降到1510，还不小心输给某1300的暴力男一场。
圣诞去纽约，和老球友喝酒，他说2000多分的也没啥了不起啊，我都不敢报自己的rank
. 想想要是降到14xx，那真是脸都丢光啦，于是抖擞精神，春假的时候多去练了几次。
某个周末找不到人，跟一个学球1年多的老太太打。她提议打比赛，但是只允许搓球。
我想不能拉弧圈那不是老虎没了牙？但是又不能欺负老太太。于是搓呀搓呀，千辛万苦
，终于以微弱优势大获全胜。没想到从此的比赛就截然不同了。
当我搓球不失误的时候，对手就开始失误。于是有了一个可以坚守的阵地，一边控制节
奏，一边想办法。我从前一直没有拼搏精神，打球也不想办法改变局面，每打一个球都
像是掷骰子，你输我赢听天由命。现在可不行，我卑鄙下流无耻龌龊不要脸没关系，这
球不能轻易输了。赢一分我会叫，输两分我会喝水冷静。我以前只有两套发球，侧旋+
侧下一套，主力侧下；转不转一套，主力加转下旋，但是多久不练，质量都一般；现在
一旦形式不利，我会拿出第三第四套发球：下蹲式侧上+侧旋，主力... 阅读全帖 |
|
h********2
发帖数: 1028 | 32 刚来SDTTA的时候，给了我一个1550的分数，跟一帮莫名其妙的人纠缠。我也没好好打
，每周打一次积分赛，半年以后降到1510，还不小心输给某1300的暴力男一场。
圣诞去纽约，和老球友喝酒，他说2000多分的也没啥了不起啊，我都不敢报自己的rank
. 想想要是降到14xx，那真是脸都丢光啦，于是抖擞精神，春假的时候多去练了几次。
某个周末找不到人，跟一个学球1年多的老太太打。她提议打比赛，但是只允许搓球。
我想不能拉弧圈那不是老虎没了牙？但是又不能欺负老太太。于是搓呀搓呀，千辛万苦
，终于以微弱优势大获全胜。没想到从此的比赛就截然不同了。
当我搓球不失误的时候，对手就开始失误。于是有了一个可以坚守的阵地，一边控制节
奏，一边想办法。我从前一直没有拼搏精神，打球也不想办法改变局面，每打一个球都
像是掷骰子，你输我赢听天由命。现在可不行，我卑鄙下流无耻龌龊不要脸没关系，这
球不能轻易输了。赢一分我会叫，输两分我会喝水冷静。我以前只有两套发球，侧旋+
侧下一套，主力侧下；转不转一套，主力加转下旋，但是多久不练，质量都一般；现在
一旦形式不利，我会拿出第三第四套发球：下蹲式侧上+侧旋，主力... 阅读全帖 |
|
D***e
发帖数: 48486 | 33 从东亚运动会归来的樊振东，迅速在乒超赛场上显现出鲶鱼效应。10月16日乒超联赛男
团比赛进行了第17轮的争夺，樊振东率领的八一熔盛重工队以3比0横扫广东陈静俱乐部
队，而张继科领军的山东鲁能[微博]队和马龙领衔的宁波海天队也接连告捷。伴随着小
将樊振东的异军突起，各位明星大腕纷纷打起了精神，中国男乒主力层的竞争也由此步
入了一个空前激烈的局面。
樊振东在全运会上就曾经因为淘汰伤病在身的张继科而名声大噪，尽管他在随后的
全运会乒乓球[微博]男单决赛中惜败于马龙屈居亚军，还是让人们看到了这位16岁少年
的不俗潜质。更加出人意料的是，樊振东随即转战在天津举行的东亚运动会，就迅速将
这种潜质转化为硬实力。在这次比赛中他一路闯关，再次闯入了重大综合性赛事的男单
决赛。而且在决赛中他在1比3落后的情况下逆转队友闫安，一举夺得男单冠军。这次在
综合性大赛中问鼎的经历，不仅提升了樊振东本人的信心，也让其他国乒主力层球员不
得不对昔日的“小胖”刮目相看。
在樊振东迅速成熟的同时，无论是张继科、马龙这样的男乒核心层球员，还是闫安
、周雨这样的90后主力，必然都会或多或少地感受到新的竞争压力。因此在本轮乒超... 阅读全帖 |
|
w********6
发帖数: 12977 | 34 AM基本上说，前13迈保持匀速，15-20是最痛苦的无人区（我以为是20迈以后呢），坚
持到了20迈，就是跑步的人真正enjoy的时候，你不必担心lactate积累，冲啊，一个一
个地超人。
我昨天读了，今天到了20迈，虽然很痛苦，早就放弃了，还是准备实验一下。正好平地
，立即抖擞精神，跑出7分20的pace，不知道能坚持多久，结果没几分钟，看见一个大
坡，立即就萎靡了。
后来到了24迈，终于没有大坡了（16迈的时候，路上有人说，keep focus, 到了22迈，
就really gentle了，其实发现真正是23迈多了才是）。再次看看能否跑出7分钟的两个
迈，脑子里说，就两个迈，当成tempo。
结果，跑着发现手掌都发麻了，不仅仅是精神上，貌似体力上也不行了。
不知道这个Advanced Marathoning 这段是对谁说的？ |
|
m**h
发帖数: 618 | 35 比赛前半周才从香港回来。那几天时差倒的不太利落干活又比较忙就没跑过。算是
taper其实也没什么必要。在香港那几天每天早上跟一个朋友跑山。那哥们首先比较勇
猛第二跟我关系不错所以狂push我. 在弯弯曲曲的香港小山上我瞪着眼咧着嘴呼哧带喘
汗水和屈辱的泪水撒了一地。我们俩每天骂骂咧咧跑完了以后回到旅馆露天游泳池里泡
一阵子，之后还要紧张的做一天项目就这样搞了一周。总之是比较雷人的魔鬼训练。不
过发现在我呼哧带喘绝望的登上山顶时候完全没必要停下来休息，只要玩命沿着下坡跑
下去就能恢复正常。基于这个新发现（don't be a pussy) 我在拿号的时候把2:30的预
期改成了2:10. 结果证明1. I was a big pussy. 2. I can push myself harder.
跑步的时候碰到一个平时跑步的哥们看我在排队大号就曰某某某处没人排队让我跟他走
。结果一到狂多人排队。丫的用州长的语气说“额撒谎了”就溜之大吉。被欺骗了以后
我跑了一个1麦，回马厩排队。
在马厩里碰到了yo同学遂并排站着。我旁边一个漂亮瘦瘦高个的美眉实在太紧张了跟我
们搭茬。遂了解到人家是从威斯康... 阅读全帖 |
|
f*******g
发帖数: 3304 | 36 我汗 ····· 太热 给LD 留在家 其实我也不想去跑 一下睡到10点多 家门口
7M 酱油
下午抖擞精神 搞了BACK TO BACK 一共100MILE ·····
不过是开车去BBQ 踹满了一肚子垃圾半夜回到家
昨天继续坚持了真正龟速7M |
|
C******u
发帖数: 900 | 37 比赛：2012 Scotiabank Toronto Waterfront Marathon (10月14日)
成绩： Chip Time 3:22:23 (本年龄段BQ标准325)
10k 46:49
13k 1:00:54
Half 1:38:29
30k 2:21:54
35k 2:46:35
40k 3:12:09
首先要提的是，这个Race前前后后发生了几件“坑爹”的事情：
第一件是本来比赛前的两三周是Taper的时候，可我偏偏在最后一个周末的Marathon
Pace 10k 中把旧伤Calf Sprain给整复发了，最后一周不但基本全歇菜，而且仅有的两
次Steady Run也觉得左小腿一阵阵隐约地痛。好在这两天版上正讨论Advil，我也学着
赛前赛中各两片，这事算是挺过去了。
第二件是赛前一天预报今天天气是30MPH的风，加上10mm的雨。今天... 阅读全帖 |
|
i*********5
发帖数: 19210 | 38 太赞了！执行得非常完美！
＂在离终点还有五百米的时候感觉跑不动了开始减速，这时Jekky神奇地从后面又冲上
来大叫“祝哥加速”。我于是又抖擞精神向终点再次冲去。。。＂
这简直就是芳版的专利！跟今年在密码的情景一模一样！
按照这个PR的速度，我看好祝哥明年破三！
再次恭喜！ |
|
n**c
发帖数: 4 | 39 冠军是拿到了，但是没有这么轻松。其实参加决赛的四个队里，除了泰国另外三个
实力不相上下。我们首战阿联酋，开场趁对方立足未稳先赚了一分，最后2:1拿下，
但是从场面上看我们不占优势甚至还稍处下风。第二场对沙特，开始打得很好，2:0
领先，但是下半场体力严重透支，被对方连追两个，结果反而是拼命才保住了平局。
那时候沙特队有个前锋叫默海森似乎很牛，镜头老给他，第二个是他进的，好象84年
亚洲杯决赛的时候他就上场了。最后一场对泰国，预赛里曾经被我们狂菜的那个队，
但是我觉得当时大家的求胜欲望并不很强，可能是上一场让煮熟的鸭子飞了大家都有
点泄气，也可能是球员们以为得冠军的希望渺茫，而反正第二名就可以进军决赛了，
泰国进了一个以后我们才开始抖擞精神2:1反败为胜。在这之后是阿联酋对沙特，前
者冠军已经没戏但是如果赢了还能拿到世青赛决赛的入场券，所以与沙特疯狂对攻，
最后两边2:2踢平了。所以，我们是冠军。
说实在话对于这个冠军我当时没觉得怎么激动，一来因为我们好象并不比人家好到哪
儿去，二来按当时那架式估计即使这次不行冠军也是早晚的事怎么可也想不到这以后
我们竟然离冠军越飘越远。但是高洪波给我的 |
|
d***i
发帖数: 344 | 40 不仅仅是三分的问题，拿这三分的方式很长士气，有点置之死地而后生的感觉。
大国际要抖擞精神了，别为了欧冠把联赛冠军玩丢了。事实上如果罗马夺冠，这一巴掌
也是打在他米和我尤身上。。。 |
|
|
b*******8
发帖数: 37364 | 42 天朝的水平，毕竟抖擞精神在亚洲可以一战，搞放反的确最好
尤其现在大家都觉得天朝弱队
真龟了日韩要进一个球也不容易，搞两匹快马反击 |
|
b*******8
发帖数: 37364 | 43 袋鼠伊朗这样的，遇强则强，遇弱则弱。
碰上欧洲队也能抖擞精神勉强不落下风，碰上泰国队好像抽了鸦片打不起精神占不到便
宜。 |
|
b*******8
发帖数: 37364 | 44 踢的非常业余，就好比围棋里业余棋手很大一点就是不稳定，有时候能下出专业组合，
有时候又突然昏招掉链子莫名其妙。
像袋鼠伊朗日本这样的，碰欧洲队抖擞精神，也能不落下风。但回亚洲碰泰国阿曼，有
时候都场面不占优，不知道如何稳定发挥实力克制对方。 |
|
a*****3
发帖数: 10373 | 45 更正一下,加上昨晚那场,已经五连胜啦 kakaka... 目前总是八胜两负, 不过我觉得还
是很难升上4.5... :( sigh
输的那两场觉得还是有机会的,其中一场就是"win some lose some".另外一场,第一个
set也是想暴力,结果一眨眼也就没了,第二set抖擞精神结果输了个tiebreak. |
|
q***a
发帖数: 3877 | 46 老牛首盘开始的6局，发挥几乎完美无缺，不仅节奏快，而且很精准，怎么打怎么有，
率先取得破发，4:2领先。哪知道那之后状态却突然一落千丈，UE增多，一发连续不进
，被伯蒂奇回破。之后打得都比较挣扎，伯蒂奇反而信心上来了。但老费还是一局一局
地艰难挺到了抢七，抖擞精神，拿下了抢七。虽然被动，但一盘在手，还是占得了一定
先机。第二盘，老牛状态仍然不好，被伯蒂奇拿到好几个破发点，好在艰难保发，再度
挺到了抢七，并幸运拿下第二盘。虽然经历两个抢七失利，但伯蒂奇第三盘并没有缴械
投降，仍然在拼。第三盘2:3时，老牛自己发球局0:30,15:40落后，我当时以为老牛会
丢掉这个发球局让比赛陷入持久战，哪知道老牛却意外保发了。这个保发之后，我知道
老牛最艰难的时刻终于熬过去了。今天的比赛，老牛在状态走低时，要是没能挺下来，
最后的结果就不好说了。照这个状态打西里奇绝对没戏，因此老牛星期天需提升状态。
但无论怎么说，好死不如赖活，老牛进了决赛就好。趁星期六好好休整一天。这个冠军
，老牛就是以余下的整个职业生涯为代价，也值得去拼。 |
|
q***a
发帖数: 3877 | 47 费德勒这次罗杰斯杯虽然决赛输给了紫微，但如果站在乐观积极的角度看待这次蒙特利
尔之行，其实还是有收获的：
1）老牛积分净赚600分，缩小了跟纳豆的差距。实际上，罗杰斯杯后，二人的冠军积分
差距，已经缩小到了不到50分。
2）决赛输的是小紫微，最坏的情况，即”决赛中输给纳豆“并没有发生。另外，小紫
微的成功，可以激励90/95后的年轻一代奋发上进，尽快走向成熟，并非全是坏事，也
为明年小德、瓦子等人的回归带来了新挑战。
3）这次蒙特利尔，很明显老牛准备不足。7月底还在意大利paste厂商那里互动，完全
缺乏系统训练。决赛的失利，再次证明今年以来建立起来的、适合于35、36岁这个年龄
段的“打一阵、歇一阵”的赢球模式是正确的。
4）这次失利，会让老费和他的团队更加冷静地意识到，在36岁这个年龄，一定要更加
谨慎地制定参赛计划，合理取舍，争取在接下来有限的职业生涯里，再夺1、2个大满贯
金杯。
我猜测接下来老牛会退出辛辛那提，让纳豆和紫微去血拼辛辛那提。自己则以逸待劳，
争取美网重新抖擞精神，打一个漂亮的翻身仗！ |
|
f******g
发帖数: 1697 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
caltrain (加州铁路) 于 (Sun May 2 23:25:32 2010, 美东) 提到:
经过几番辗转，我终于来到这个名叫西黄石的小镇，载我到这里的Shuttle司机把我撂
下后面带不解的看着我：他知道我不会开车，也没有同伴，他很好奇我能用什么方式搞
定这个偌大的国家公园。
事先了解这里有Tour Bus，可四月中旬的黄石小镇一片冷清，虽然天空晴朗，却看不到
几个游人，只有偶尔过往的车辆。这情形很难让人把这和举世闻名的美国黄石国家公园
联系到一块。我开始担心我的黄石之行有可能打水漂。
推开Visitor Center的大门，里面的摆设颇有些林中猎户风格，迎面是一头野牛仿真半
身模型，挂在墙上，仿佛正欲破墙而出。大厅的一个角上放着木制休息桌椅，墙上挂着
麋鹿头部模型和黄石公园内各种鱼类的模型，形象栩栩如生。
迎接我的是一位40多岁的白人女工作人员，互相问好后她拿出地图，熟练地标记出在这
个季节我能去的景区和还未开放的道路。我告诉她我没车，她说镇里有租车的地方。我
说我压根就不会开车，... 阅读全帖 |
|
S****9
发帖数: 8108 | 49 笑死我了，这个节居然有这么个病来配————
一年的这一天，平日文静的深沉的平淡的招数都太不给力，不管是刚勾搭的还是搭伙了
很久的，在这个节都要把心里的翻腾到嘴里，嘴里的绽放到脸上，大街小巷五湖四海海
内海外都要表达对你爱、爱、爱不完～～～羞涩内向木讷的、特立独行撇着嘴不想流俗
的情人，纵然心里有一百个不情不愿不屑，都要抖擞精神抹上红脸蛋涂上红嘴唇穿上花
衣服扭着秧歌步，笑靥如花眉目含情地送上一盒或是一束扎着缎带的东西。外星人用望
远镜遥望，惊愕地看到整个地球都变成了心形；如果外星人有下巴，这会儿应该是掉到
了胸前。的确，知道的是地球人在过情人节，不知道的乍看上去，可不真是全民癫痫。
没伴的人免不了伤怀。对他们，这是个抚今追昔长吁短叹顾影自怜的日子。同样一杯酒
，别人是销魂，自己是断肠。其实被迫单身的童鞋应该这么想，一个人又何妨，沏杯清
茶，邀寒星同饮，不也很酷？
情人节是“有情人”的节日，而不该拘泥于有伴人的节日。听书馆的朋友们，不管有伴
没伴，祝大家情人节快乐！ |
|
